Режим дня новорожденного в первый месяц жизни пример: Режим дня новорожденного

образец шаблон правильного режима дня 1 класса для родителей

Режим дня школьника-первоклассника — это основа основ. Первый класс для многих ребят становится настоящей проверкой на прочность: появляются новые обязанности, необходимо слушаться учителя и выполнять его задания, пропускать через себя огромное количество новой информации, сосредоточиваться на уроках, проявлять самостоятельность и быть ответственным. 

Режим дня первоклассника для родителей помогает структурировать время ребёнка, избавить его от лишнего напряжения и выделить время на отдых.

Как режим дня влияет на успеваемость ребёнка

Режим дня ребёнка-первоклассника — это не список постулатов, которых нужно догматично придерживаться, и это важно понимать и самому первокласснику, и родителям. Ребёнок идёт в первый класс, и режим дня первоклассника — это расписание, которое позволяет чередовать учёбу, отдых и другие задачи, чтобы облегчить адаптацию к школе.

Первоклашки находятся в том возрасте, когда эмоции бьют через край, и может возникать эмоциональная неустойчивость, часто связанная именно с перегрузками. А это ведёт к возникновению хронической усталости, быстрой утомляемости, рассеянности, сниженной концентрации внимания, ошибкам в учёбе.

Сбалансировать нагрузки в течение дня позволяет режим, он приучает организм ребёнка к определённому распорядку, и первоклассник становится более стрессоустойчивым. Правильное распределение нагрузки помогает больше успевать и лучше усваивать материал, и тогда ребёнок лучше учится и не теряет мотивацию.

Источник: flickr.com / Mlchiko Gehrig
‍

Как составить режим дня для первоклассника

Режим дня первоклассника во многом зависит от расписания школьных занятий. При очном обучении в школе занятия, как правило, начинаются в 8:00 и заканчиваются тоже в фиксированное время. На семейном обучении можно составить более гибкий график, в котором будут учтены особенности ребёнка и время его пиковой активности. 

<<Форма демодоступа>>

Однако есть образец режима дня первоклассника и общие рекомендации, которые помогут родителям выстроить правильный режим дня ребёнка, независимо от формы обучения. 

Вот каким может быть распорядок дня первоклассника при очном обучении.

А вот как можно построить день юного школьника на семейном образовании.

<<Форма с консультацией>>

Правило 1. Подъём должен быть не позже, чем за час до начала занятий

Это позволит настроиться на учёбу. Старайтесь заложить несколько минут дополнительного времени, чтобы ребёнок не в спешке бежал в школу или не кидался к монитору компьютера, не успев собраться после подъёма.

Правило 2. Уделите внимание качественному сну ребёнка

Для первоклассников продолжительность сна должна быть не менее десяти часов, поэтому отсчитайте это количество от времени подъёма и следите за тем, чтобы ребёнок каждый день ложился спать в одно и то же время.

Правило 3. Включите в режим дня зарядку

Это поможет организму ребёнка проснуться и подготовит его к физическим и умственным нагрузкам в течение дня. Также рекомендуем добавить в режим дня прогулки и занятия спортом или простые упражнения. Для того чтобы мозг насытился кислородом, необходимо проводить на улице не менее часа в день.

Правило 4. Старайтесь чередовать умственные и физические нагрузки с отдыхом

Например, с прогулками и играми, чтобы у малыша было время восстановить силы. Не перегружайте ребёнка дополнительными кружками и занятиями, следите за тем, чтобы у него оставалось достаточно времени для полноценного отдыха.

Правило 5. Учитывайте биологические часы ребёнка

Считается, что пик активности у первоклашек приходится на период с 16.00 до 18.00, а после этого наступает спад. Выполнение заданий, требующих умственной нагрузки, отработку навыков чтения и письма можно оставить на это время, а вечером уделить внимание отдыху, общению в семье, развивающим мероприятиям или кружкам.

Правило 6. Следите за тем, чтобы ребёнок питался пять раз в день

Именно такое количество приёмов пищи рекомендуется для первоклассников: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин. Включайте в меню больше овощей и фруктов и старайтесь снизить количество жареной и острой еды.

Правило 7. Приучайте ребёнка к самостоятельности

Пусть он не только привыкает к выполнению заданий по учёбе, но и сам с вечера готовит рюкзак на следующий день. Для этого можно прикрепить на специальную доску листочки на магнитах, на которых будет написано то, что нужно положить в рюкзак.

<<Блок перелинковки>>

Надеемся, что эти простые рекомендации помогут вам составить гармоничный режим дня для ребёнка и облегчить ему адаптацию к школьным нагрузкам. 

<<Форма курс 1-4>>

Как приучить первоклассника к режиму дня

Если вы не придерживались режима дня до школы, потребуются некоторые усилия, чтобы приучить ребёнка к нему.  

Для начала составьте иллюстрированный распорядок дня вместе с ребёнком, проговорив все важные дела, которые ему необходимо сделать в течение следующего дня. Советуйтесь с ним, так он почувствует свою причастность и значимость.

Мы дарим вам красочный шаблон для составления расписания. Вы можете его скачать в высоком качестве, распечатать, заполнить и повесить на стену. 

Шаблон расписания для школьника
‍

Важно не давить на ребёнка, а постепенно «погружать» его в жизнь по режиму. И конечно же, запастись терпением, если маленький школьник начнёт протестовать.

Старайтесь сделать режим дня гибким, подстраивая его под изменяющиеся потребности ребёнка и его индивидуальные особенности. Установите рамки для выполнения самых важных дел и строгий график отхода ко сну, в остальном позвольте ребёнку распределять своё время самостоятельно.

И главное — хвалите ребёнка, если он справляется с режимом дня, обсуждайте вместе успехи и планируйте новые дела.

Для привыкания первоклассника к режиму дня может потребоваться от пары недель до нескольких месяцев. Старайтесь помогать ребёнку и не оказывать на него давление, так ему будет проще приспособиться к режиму дня и адаптироваться к школьной нагрузке.

Развитие ребенка в 13 месяцев

Содержание

Введение

Итак, позади у малыша первый серьезный рубеж – 1 годик. Уже проделан огромный путь от беспомощного крохотного комочка до смышленого подросшего человечка. Но впереди еще много задач и достижений. После наступления 1 года у ребенка начинается самый интересный этап развития. Он уже многое понимает, активно проявляет себя и неустанно познает окружающий мир.

Физическое развитие ребенка в 13 месяцев

Со второго года жизни темпы роста малыша несколько замедляются. Они уже не будут такими стремительными, как до 12 месяцев. Теперь активнее пойдет психо-эмоциональное и интеллектуальное развитие. Физические изменения тоже будут, но не такие значительные как раннее.

Обычно к этому возрасту малыши успевают обзавестись передними зубами. В норме их должно быть 8 штук. Но не критично, если этот показатель несколько отличается. Каждый организм индивидуален и не обязан строго идти по нормативному пути развития. Большинство детишек в 13 месяцев уже умеют ходить самостоятельно, либо передвигаются за ручку со взрослым. Также проявляется стремление к самостоятельности. Начинается период активного исследования окружающего пространства. Детальному изучению поддается все досягаемое по росту: шкафы, полки, выдвижные ящики. Обнаруженные интересные предметы исследуются на глаз, а потом и на зуб. Поэтому так важно максимально обезопасить домашнее пространство от предметов, способных потенциально навредить ребенку.

Зрение

Малыш уже способен оценить расстояние предметов друг от друга и до себя. Благодаря этому его движения становятся более скоординированными в попытке взять игрушку. В этом возрасте дети еще не способны полноценно рассматривать картинки, особенно если они мелькают на экране телефона или телевизора. Просмотр мультфильмов дает мало пользы для развития, но серьезно напрягает глазные мышцы. Поэтому не стоит включать детям мультфильмы. Гораздо более полезным и безопасным будет совместное изучение книжки с большими картинками.

Слух

После годика дети уже способны воспринимать свой голос и экспериментировать с его громкостью и интонацией. Они могут определить источник звука и поворачивают на него голову. Многие малыши пугаются резких непонятных им звуков, поэтому не стоит посещать с ребенком чересчур шумные места, а также приобретать музыкальные игрушки с повышенным уровнем громкости.

Речь

Словарный запас продолжает расширяться. В среднем детки в 13 месяцев могут говорить до 10 простых слов. Например, это слова с повторяющимися слогами: мама, папа, баба, биби, на. Малыш уже хорошо понимает обращенную к нему речь и может выполнить простые просьбы, такие как «дай кубик», «иди на ручки» и тд. Речевое развитие ребенка в 13 месяцев у девочек идет более активно, чем у мальчиков.

Моторика

Ребенок постоянно использует различные жесты: показывает на желанный предмет пальцем, подставляет ладонь, чтобы взять в нее игрушку или протягивает ручку, когда хочет схватить за руку взрослого. Малышу под силу справиться с мелкими предметами, он аккуратно берет их указательным и большим пальцами. На фоне проявления самостоятельности многие дети уже стремятся кушать ложкой без помощи взрослых.

Эмоции

После 1 года ребенок демонстрирует широкий спектр эмоций: радость, смех, обиду, грусть, злость, протест. Это время, когда начинает проявляться характер малыша, и родители сталкиваются с первым непослушанием. Маленький человек уже стремиться добиться своего и активно отстаивает свои права. Связь с мамой пока еще очень сильна и крайне важно, чтобы она не отвергала детские эмоции, помогала их проживать без лишнего стресса.

Нормы роста и веса у ребенка в 13 месяцев

Когда ребенку исполняется 13 месяцев, рост и вес значительно замедляются по сравнению с периодом до 1 годика. Ориентировочные нормы указаны в таблице, но значения могут отличаться от них в зависимости от персональных особенностей малыша. Развитие ребенка в 13 месяцев у мальчиков немного опережает девочек по показателям.

Что должен уметь ребенок в 13 месяцев

• Свободно манипулировать игрушками: брать в руки, переносить с места на место, кидать, прятать.
• Строить башни из кубиков и пирамидки из колец
• Переворачивать страницы в детской книге
• Смеяться, когда взрослый забавно шутит
• Показывать пальцем на нужный предмет
• Подражать действиям взрослых
• Узнавать членов семьи
• Выполнять элементарные просьбы
• Откликаться на свое имя и понимать обращенную к нему речь
• Держать игрушку одной рукой, а второй играть с ней
• Быстро ползать и крепко стоять на ножках
• Пить из детской кружечки

Режим дня ребенка в 13 месяцев

Сон

Продолжительность детского сна в сутки должна составлять не менее 12-14 часов. Детки после года обычно уже не просыпаются ночью на кормление и вполне могут проспать до утра. Дневной сон остается только однократный, но более продолжительный — порядка 2-3 часов. Хорошо, если к этому возрасту у ребенка уже будет четко сформированный по часам режим сна и бодрствования.

Прогулки

Малыш с интересом изучает окружающий его мир, природу и пространство, поэтому предпочтительно, чтобы на прогулке он не спал. Ежедневный выход на свежий воздух будет способствовать поддержанию иммунитета и помогать ребенку получать новые впечатления. В 13 месяцев уже можно стимулировать общение крохи со сверстниками: посещать детскую площадку, парки, скверы. Длительность прогулки в теплое время года ограничивается только соблюдением режима, а в прохладную погоду достаточно 1.5-2х часового пребывания на улице.

Питание

Сейчас уже можно постепенно переводить ребенка на общий стол. Это означает, что рацион продуктов нужно аккуратно расширять. Если у малыша уже достаточно зубов для пережевывания пищи, можно предлагать ему еду небольшими мягкими кусочками. Таким образом будет хорошо стимулироваться жевательный рефлекс и развиваться артикуляционный аппарат.

Важное значение в детском питании все еще занимает грудное молоко или смесь. Многие мамы именно после наступления 1 года прекращают кормление. Но стоит понимать, что малышу пока недостаточно будет питания с детского стола. В материнском молоке огромное количество незаменимых элементов. И при отказе от него стоит задуматься о выборе смеси.

В линейке питания Кабрита присутствуют смеси для малышей возраста 12+ и 18+ месяцев. Они оптимально подойдут для получения ребенком необходимых нутриентов в случае отказа от грудного вскармливания. Смеси производятся на козьем молоке, что делает их состав максимально приближенным к компонентам грудного молока. Такое питание не вызывает колик, запоров и расстройств. Но тем не менее стоит помнить о том, что любой новый продукт, в том числе и смесь, вводится в детский рацион постепенно.

Как поддерживать развитие ребенка в 13 месяцев

Привитие полезных привычек

Сейчас самое подходящее время, чтобы начать приучать малыша к гигиене: ежедневное купание и чистка зубов станут полезными ежедневными ритуалами. Также хорошим правилом будет утренняя гимнастика. Уже можно пробовать высаживать малыша на горшок после сна. Детки в 13 месяцев с удовольствием повторяют все за родителями, поэтому не стоит забывать про личный пример в плане полезных привычек.

Спорт и активные игры

У малыша начинается возраст неутомимого исследователя. Ему нравится движение, все новое, свежие впечатления обогатят его развитие. Здесь хорошо подойдут развивающие игры с активными движениями. В этой затее помогут потешки, детские песенки с игровыми движениями. Можно посещать с малышом развивающие занятия для самых маленьких. Активные прогулки также стимулируют двигательную деятельность. Детские площадки для малышей с низкими горками и лесенками в несколько ступеней помогут ребенку совершенствовать навыки владения собственным телом. Отличное решение – записаться в бассейн для малышей.

Развитие мелкой моторики

Это одна из ключевых составляющих для своевременного становления речи. Будут полезны игры с сортерами, шнуровками, лабиринтами, нанизыванием бусин на нитку. Также можно предложить малышу игру с пересыпанием мелкой крупы, фасоли или гороха. Но стоит помнить, что любые манипуляции с мелкими предметами возможны только под присмотром взрослых.

Можно купить ребенку пальчиковые краски и мягкий пластилин. Первые занятия лепкой и рисованием познакомят ребенка с миром творчества.

Общие рекомендации

Чаще разговаривайте с ребенком, читайте, рассматривайте картинки, пойте малышу песенки или слушайте их в записи. Все это помогает становлению речи. Хвалите кроху за любые успехи, хлопайте в ладоши, когда у него что-то получается. Говорите, как любите его и как он дорог для вас и важен. Помогайте ребенку пережить негативные эмоции и радуйтесь вместе позитивным. Такой подход способствует развитию эмоционального интеллекта, что является залогом здорового психического развития.

Возможные проблемы

Малыш не ходит самостоятельно

13 месяцев – это еще не тот возраст, когда стоит бить тревогу по этому вопросу. Если ребенок здоров, активен, с охотой передвигается за ручку и уверенно стоит на ногах, дайте ему время. Навык самостоятельной ходьбы не заставит себя ждать. Пограничной нормой в этом вопросе считается возраст 1.5 года.

Ограниченность речи

Некоторые малыши могут общаться исключительно с помощью звуков и слогов вплоть до 2х-летнего возраста. Другие детки уже в 1.5 года говорят связными предложениями. Развитие речи – это сложный и индивидуальный процесс. На него влияет огромное количество факторов. В большинстве случаев мальчики заговаривают несколько позже, чем девочки. И если малыш в 13 месяцев произносит всего пару слов, а в остальном разговаривает на собственном языке – это не считается отклонением от нормы.

Режим дня новорожденного в первые месяцы жизни

Жизнь новорожденного в первые месяцы можно описать двумя словами: есть и спать. Новорожденность — период от рождения до 28 дня жизни ребёнка. Многие ошибочно называют новорожденными всех детей до года.

Говорить про режим дня новорождённого в первые месяцы крайне сложно. Обычно он зависит от привычного режима родителей, привычек семьи. Это время, когда малыш привыкает к новому образу жизни, а новоиспеченные родители — к своей роли.

В первый месяц жизни практически невозможно говорить про режим кормления у ребенка.

Это время, когда лактация устанавливается, малыш учится сосать грудь, а мама привыкает к этим ощущениям.

Одни новорожденные сосут грудь быстро и активно, другие могут по полдня «висеть» на груди. И то и другое вполне нормально. Педиатры советуют в первые пару месяцев прикладывать малыша к груди по первому требованию. Даже пара сосательных движений увеличивает выработку молока и запускает рефлекс его отделения. Часто в начале сосания мама ощущает «приливы». Когда лактация установится, уже не будет необходимости в частых прикладываниях.

Режим бодрствования новорожденного

Время бодрствования у новорожденного короткое. Обычно это 10-20 минут. Иногда малыш бодрствует дольше, но тогда ему потом гораздо труднее уснуть. Младенец перевозбуждается и уснуть быстро не может, а затем просыпается невыспавшийся. Часто в период новорожденности малыш спит 16-18 часов в сутки. Чем старше становится малыш, тем больше его время бодрствования.
К 3-м месяцам время бодрствования составляет 40-90 минут. К 6 месяцам оно может доходить до 2-3 часов.
Можно ли как-то отследить режим новорожденного по месяцам или режим новорожденного по часам?
В первые несколько месяцев жизни важно отслеживать время бодрствования. Часто на приемах родители жалуются, что ребёнок постоянно плачет и капризничает. А при подробном расспросе выясняется, что время бодрствования у 6 месячного ребёнка 4-5 часов. Родители не замечают первых признаков сонливости у малыша и продолжают с ним активно играть. Он перевозбуждается и не может уснуть, что родители оценивают как активное бодрствование.
Плач для малыша — способ выразить недовольство и сказать родителям, что его что-то беспокоит. Основные причины плача — голод, усталость, страх или мокрый подгузник. В абсолютном большинстве случаев причина — не медицинская проблема. Младенцы в 6-8 недель плачут обычно 2-3 часа в день. Некоторые дети плачут больше. Плач может длиться до 5 часов в сутки. Иногда это называют младенческими коликами.
Пик плача обычно приходится на возраст 6-8 недель и ослабевает к 4-5 месяцам.

В первый месяц жизни малыш большую часть времени спит или ест. В это время он ещё не различает время суток, поэтому у большинства малышей нет ночного перерыва в еде. По этой причине для первого месяца характерен ночной стул. Для детей около трёх месяцев жизни ночные дефекации не характерны.
Частота мочеиспусканий тоже может быть различной. Частота мочеиспусканий — один из признаков достаточности молока для ребёнка. Оценить можно по простому наблюдению: как минимум 6 влажных тканевых подгузников или как минимум 5 влажных одноразовых подгузников за 24 часа. Моча прозрачная без запаха.
Время для игр важно для развития малыша. Старайтесь взаимодействовать с ребенком: петь песенки, рассказывать стихи, гримасничать.
В первые несколько месяцев игрушки ребёнку не интересны, а вот смотреть на маму или папу куда забавнее. Постарайтесь выбрать время для игр после еды и не сразу перед сном.

Итак, если говорить про режим новорожденного, то он по началу подчинен потребностям в еде и сне. Самое лучшее и спокойное для ребёнка — рутина. Поэтому стоит создать ритуал укладывания на сон. Последовательность и предсказуемость — лучшие помощники в режиме ребёнка.         

Услуги соцзащиты

РегидроСтандарт д/взрослых и детей с первых дней жизни пор. д/приг. р-ра д/приема внутрь 4,36г 10шт

Краткое описание

Специализированный продукт диетотерапии при дегидратации.
 Форма выпуска: специализированный пищевой продукт диетического лечебного питания для детей с первых дней жизни и взрослых.
 РегидроСтандарт предназначен для диетического лечебного питания детей с первых дней жизни и взрослых для предупреждения и коррекции обезвоживания организма легкой и средней степени тяжести, вызванного разными причинами, и для уменьшения выраженности симптомов дегидратации и интоксикации на фоне инфекционных и неинфекционных процессов (ОРВИ, грипп, пневмония, кишечная инфекция, алкогольная интоксикация, токсикоз беременных и др.).

Состав

1 пак. содержит:
 декстроза безводная — 3.24 г;
 натрия цитрата дигидрат — 0.59 г;
 калия хлорид — 0.3 г;
 натрия хлорид — 0.23 г.
 Пищевая ценность на 1 пакетик: углеводы — 3.24 г, белки — 0, жиры — 0.
 Энергетическая ценность на 1 пакетик: 14.1 ккал (60 кДж).
 Состав готового раствора:
 глюкоза — 90 ммоль/л;
 натрий (Na+) — 50 ммоль/л;
 хлор (Cl-) — 40 ммоль/л;
 калий (K+) — 20 ммоль/л;
 цитрат — 10 ммоль/л.
 Общая осмолярность — 210 мОсм/л.

Показания

Рекомендуется
 У детей с первых дней жизни и взрослых в качестве продукта для лечебного питания при обезвоживании легкой и средней степени. Прием гипоосмолярного раствора способствует восполнению необходимых организму электролитов и воды, теряемых при обезвоживании, связанном с нарушением работы ЖКТ (острый и хронический диарейный синдром, повторяющаяся рвота),лихорадочными состояниями (например, при ОРВИ и гриппе), при активном потоотделении в условиях повышенных температур и при интенсивных физических нагрузках.
Прием раствора способствует активному удалению из организма токсических продуктов метаболизма, уменьшая тяжесть состояния пациента. Содержит сбалансированный комплекс электролитов, необходимый для компенсации их потери, и глюкозу, которая является источником энергии, обеспечивающим основные потребности организма.
 Диарея, рвота и лихорадка могут быть проявлениями различных заболеваний. При первых проявлениях болезни следует обратиться к врачу.

Способ
применения и дозировка

Внутрь. Содержимое одного пакетика-саше/стика растворяют в 200 мл кипяченой питьевой воды комнатной температуры, тщательно перемешивают. Принимать раствор следует небольшими порциями — по 0,5-1 ч. ложке для детей младшего возраста и небольшими глотками для взрослых. В случае возникновения рвоты следует сделать перерыв на 10-20 мин и возобновить прием раствора малыми порциями.
 Для уточнения степени обезвоживания следует проконсультироваться с врачом. Расчет объемов растворов для регидратации детям в возрасте до 6 мес (или до 7 кг массы тела) должен проводиться врачом.
 Взрослым и детям при легком и умеренном обезвоживании РегидроСтандарт следует принимать в соответствии с данными, приведенными в таблице:
 1-3 мес: 50-80 мл/кг, 10-12 приемов по 30-40 мл;
 4-5 мес: 50-80 мл/кг, 6-12 приемов по 40-50 мл;
 6-12 мес: 50-80 мл/кг, 4-8 приемов по 100 мл;
 Дети старше 1 года: 80-100 мл/кг, 10-15 приемов по 150-200 мл;
 Взрослые: 20-40 мл/кг, 10-20 приемов по 200 мл.
 Примеры расчета объемов и режимов выпаивания раствором РегидроСтандарт при легком или умеренном обезвоживании:

•  — ребенку в возрасте 1 мес рекомендовано принимать 80 мл раствора на 1 кг массы тела. При весе 5 кг: 5 кгх80 мл = 400 мл на первые 8 ч выпаивания. Этот объем делится на 10-12 приемов. Разовый объем каждого приема равен 33-40 мл раствора;
•  — ребенку в возрасте 6 лет рекомендовано принимать 100 мл раствора на 1 кг массы тела. При весе 22 кг: 22 кгх100 мл = 2200 мл на первые 8 ч выпаивания. Этот объем делится на 10-15 приемов. Разовый объем каждого приема равен 150-220 мл раствора;
•  — взрослому при массе тела 60 кг рекомендовано принимать 40 мл на 1 кг массы тела: 60 кгх40 мл = 2400 мл на первые 8 ч. Этот объем делится на 10-20 приемов. Разовый объем каждого приема равен 120-240 мл раствора для данного пациента.

 В последующие 24 ч после первых 6-8 ч выпаивания рекомендуется продолжать прием раствора из расчета 80-100 мл/кг/сут (с учетом принимаемой жидкой пищи). При каждой дефекации объем раствора для питья увеличивают на 10 мл/кг (не более 200 мл для детей до 3 лет). При назначении раствора детям первого года жизни рекомендуется продолжать кормление грудью или молочными смесями.
 При применении раствора РегидроСтандарт можно употреблять другие жидкости и пищу.
 Продолжительность применения. Рекомендуется принимать для предупреждения и устранения обезвоживания, при повышении температуры тела, например при ОРВИ, или начиная с первого эпизода диареи. Прием следует продолжать все время, пока продолжаются избыточные потери жидкости организмом. Для грудных детей, а также детей младшего школьного возраста продолжительность приема должна быть не менее 24 ч, для детей старшего школьного возраста и взрослых — не менее 36 ч.
 В условиях повышенных температур и при интенсивных физических нагрузках глюкозо-солевой раствор следует принимать для предупреждения обезвоживания и в течение всего периода повышенных потерь жидкости и электролитов.
 При наличии симптомов интоксикации (тошнота, рвота, головная и мышечная боль, капризность у детей, утомляемость, подъем температуры тела) прием раствора следует продолжать до облегчения состояния.
 Раствор РегидроСтандарт является средством коррекции обезвоживания и потери электролитов. Для лечения заболевания, вызвавшего рвоту, диарею или лихорадку, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, почечная недостаточность, нарушения сознания и мышечного тонуса, тяжелая степень дегидратации.
 Пациентам с сахарным диабетом применять под контролем уровня глюкозы крови.

Условия
хранения

class=»h4-mobile»>

Хранить при температуре не выше +25 C.

Срок годности: 3 года.
Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Фотовыставка в честь столетия дипломатических отношений между Россией и Монголией открылась в Музее истории Иркутска

Мероприятие посетили глава города Руслан Болотов и генконсул Жигмэд Энхжаргал.

Мэр города Руслан Болотов и генеральный консул Монголии в Иркутске господин Жигмэд Энхжаргал приняли участие в открытии фотовыставки, посвященной 100-летию установления дипломатических отношений между Россией и Монголией и 50-летию открытия Генконсульства Монголии в Иркутске. Как сообащет пресс-служба городской мэрии, в музее истории города Иркутска им. А.М. Сибирякова представлены 32 фотографии, на которых изображены основные исторические моменты установления и развития советско-монгольских и российско-монгольских отношений.

Руслан Болотов отметил, что областной центр всегда играл большую роль в укреплении дружественных и партнерских отношений между странами. Память о важных событиях общей истории хранится в названиях улиц Иркутска, мемориальных досках, книгах, научных работах, произведениях искусства, а также в совместных проектах городов-побратимов Иркутск и Улан-Батор. Во многом укреплению партнерства и дружбы способствует полувековая деятельность Генерального консульства Монголии в Иркутске.

«Добрососедские связи между нашими странами были всегда. Народы России и Монголии вместе строили мирную жизнь, плечом к плечу проходили тяжелые испытания в военное время. И даже в 1981 году вместе летали в космос. Эта фотовыставка станет ярким событием в череде юбилейных мероприятий. Особенно она будет полезна юным иркутянам, которые могут учиться дружбе, взаимовыручке на таком достойном примере», – подчеркнул мэр.

Выставка подготовлена на основе материалов представительства МИД России в Иркутской области при поддержке Генерального консульства Монголии в Иркутске. Экспозиция будет работать в музее истории города Иркутска им. А.М. Сибирякова до конца ноября.

ИА «ИркСиб».

Спасенные животные Карена Даллакяна | Магнитогорск

Известный челябинский зоозащитник родился в Ереване, и окна его дома смотрели на гору Арарат, где по легенде остановился Ноев ковчег. Теперь спасением животных от волны человеческой жестокости занимается он сам.

На экскурсию в Челябинский реабилитационный центр защиты диких животных и птиц «Спаси меня» мне удалось попасть благодаря «Экологической школе для журналистов Южного Урала», пишет сайт “МР-инфо”.

Ноев ковчег Карена Даллакяна встречает нас громким лаем.

– Дусенька не бойся, гости к нам пришли, – говорит одна из сотрудниц приюта, и оправдывается перед нами: – Она у нас добрая.

И действительно, на протяжении всей экскурсии Дуся ходит за нами, ластится, преданно заглядывает в глаза. Кроме Дуси в приюте живут порядка 110 домашних и диких животных и птиц, спасенных не только на территории Челябинской области, но и по всей России.  Практически все они – жертвы людской жестокости.

Трехлапая кошка

Давид Даллакян, младший сын Карена Вачагановича, начинает экскурсию с техники безопасности: и это действительно необходимо, ведь среди подопечных центр немало опасных хищников.

Вот рысь Марыся. Нас сразу предупреждают: подходить близко к клетке не стоит, красотка может мгновенно высунуть сквозь прутья лапу и показать свои охотничьи инстинкты в действии.

Около 4 лет назад с Марысей произошла трагичная  история. Житель Еткульского района, встревоженный слухами о пропадавших у соседей курах, выставил вокруг своего дома капканы. В один из них попалась рысь. В итоге к дому охотника приехали полиция, МЧС, а затем и вызванные ими зоозащитники из фонда «Спаси меня». Карен Даллакян сделал все возможное, но заднюю лапу, разбитую капканом, спасти не удалось – пришлось ампутировать. Так и получила лесная кошка с ограниченными возможностями постоянную прописку в приюте.

Мало по малу рысь освоилась со своей инвалидностью, бойко передвигается на трех лапах.  Для нее постарались создать максимально спортивные условия – не только домик, где она с удовольствием спит, но и многоярусные «лазилки», по которым, как в природе, Марыся совершает ежедневный моцион.

Однако это не конец истории, а только начало. Судьба Марыси послужила причиной больших изменений в Федеральном законодательстве.  Еще несколько лет назад, согласно законодательству, дикое животное после лечения и реабилитации должны были выставить на аукцион, потому что оно является государственным имуществом, а если его никто не захочет купить – усыпить. Однако, согласитесь, спасать зверя, чтобы потом его усыплять, как-то нелогично.

Благодаря активной позиции Карена Даллакяна, помощи СМИ и зооволонтеров не только России, но и всего мира, эта ситуация получила большой общественный резонанс. В итоге закон был изменен, и в будущем таким животным усыпление не грозит – они могут быть переданы в реабилитационные центры и продолжить свою жизнь.

Полосатая судьба

Не менее трагична история тигра Гектора. Совсем маленьким, он жил вместе с мамой и другими тигрятами в передвижном зоопарке города Бузулук Оренбургской области. Однажды ночью в зоопарк пробрался нетрезвый парень. Увидев, как мирно спит у решетки полосатый малыш, он по какому-то пьяному замыслу решил его украсть. Отодрав нижнюю доску клетки, он взял Гектора за задние лапки и настолько сильно дернул, что об арматуру повредились суставы, связки, позвоночник. Защищая детеныша, тигрица травмировала обидчика и несколько дней никого не подпускала к тигренку. Когда же ее все же удалось отогнать, выяснилось, что местный ветеринар помочь  Гектору не может – он никогда ранее не работал с хищниками.

Когда тигр был уже почти при смерти, обратились за помощью к Карену Даллакяну. Так как с момента травмы прошло уже более трех недель, несмотря на все его усилия, полностью восстановиться Гектору не удалось – из-за неправильно сросшихся сухожилий тигр двигается в полуприсяде, задняя часть отстает в росте.

Сейчас Гектору 2,5 года, ему еще предстоит подрасти и набрать килограмм 80-100 веса, чтобы окончательно стать взрослым. Это кошачий подросток, и, как свойственно подросткам, он проявляет характер, а также свои дикие инстинкты. Неизменной остается только его любовь к своему спасителю.

В день тигр съедает 10-12 кг мяса, любит футбол и водные процедуры – летом в клетке для него оборудован бассейн. Плавание помогает зверю поддерживать травмированный позвоночник, а кроме этого, в бассейн порой запускают рыбу, и тигр с удовольствием охотится.

В планах на будущее перевести Гектора в центр реабилитации диких животных в условиях, приближенным к природным «Утес» в Хабаровском крае. Здесь уже давно получил прописку, пожалуй, самый известный воспитанник Карена Даллакяна тигр Жорик, который настолько полюбился челябинцам, что его выбрали талисманом челябинского чемпионата Европы по дзюдо 2012 года и чемпионата мира по дзюдо в 2014-м. В «Утесе» животные живут в естественной среде, пусть и за забором – чтобы не стать жертвами браконьера, а люди кормят и ухаживают за ними.

Долгий путь на родину

Совсем скоро новый дом обретут еще два обитателя центра «Спаси меня».

Леопарда Еву Давид помнит еще новорожденной – говорит, помещалась на ладошке. Ее мать содержалась в передвижном зоопарке, а в таких организациях  разведение  животных поставлено на конвейер и является одним из существенных источников дохода. Однако в условиях неволи у зверей часто возникают проблемы с материнским инстинктом. Вот и в этом случае сразу же после родов самка леопарда съела одного своего детеныша, второго удалось отстоять.

Трехдневную Еву привезли к Карену Даллакяну с просьбой выходить и вырастить. Малышка практически жила на руках у ветеринара и волонтеров центра. Ее кормили козьим молоком каждые 2 часа, массировали животик и укладывали спать – все как с любым детенышем. Но через несколько месяцев, когда Ева уже более-менее освоилась в этом мире, в центре раздается звонок от владельцев зоопарка: мы хотим забрать своего леопарда обратно – есть желающие его купить.

Неизвестно, как сложилась бы судьба Евы, если бы не нашлись меценаты, которые собрали средства на выкуп пятнистой красотки. В итоге она уже 2 года живет в приюте и ждет долгой дороги на историческую родину.

Вместе с ней в Танзанию отправится лев Симба.

В курортных городах часто предлагают сфотографироваться в обнимку с маленькими львятами. Но отдают ли себе отчет отдыхающие, что для хищника, тем более – детеныша неестественно так долго лежать неподвижно. Звери либо находятся под транквилизаторами, либо им нанесли увечья: чтобы ограничить подвижность львят, им ломают конечности. Так случилось и с Симбой. Несколько месяцев он «работал» в Сочи моделью пляжного фотографа, потом хозяин продал подросшего детеныша, в итоге изувеченный львенок пошел по рукам и уже умирал, когда о нем узнали зооволонтеры и обратились к челябинскому Айболиту.

– Он был парализован, у него были пролежни, его постоянно обливали ледяной водой в холодном сарае, –  рассказывает Карен Даллакян. – Мы провели целую спасательную операцию в Махачкале, где Симба в то время находился. В итоге 26 марта с помощью Аэрофлота  львенка перевезли в Челябинск. Было много операций, серьезное лечение, и – чудо! Он у нас сделал первые шаги. Много помогали консультациями коллеги из африканских стран, Англии, Индии, которые ежедневно сталкиваются с хищниками, но никто не ожидал, что нам так быстро удастся поставить его на лапы.

Дальше была не только реабилитация для хищника, но и уголовное дело для человека, который так жестоко с ним поступил. Впрочем, заведено оно было только после того, как челябинский зоозащитник рассказал об этой истории Владимиру Путину во время  пресс-конференции президента. Помимо этого, активистам удалось собрать более 50 тысяч подписей под петицией «Закон Симбы». Эта инициатива требует не только ввести уголовную ответственность за эксплуатацию львов, но и в целом внести изменения в законодательство, чтобы защитить животных от использования таким образом.

Сегодня, 1,5 года спустя, это мощный зверь с королевской гривой, настоящий хозяин саванны, хотя ему еще предстоит войти в полную силу. Сейчас Симба и Ева готовятся к репатриации в центр спасения, образования и дикой природы Kilimanjaro Animal C.R.E.W. Чтобы добиться этого, потребовался практически год на сбор всех разрешительных документов. Вылет намечен на 16 ноября.

Площадь территории реабилитационного центра у горы Килиманджаро более 150 гектаров. Два из них уже отвели льву Симбе и один – леопарду Еве. Ева спустя 3-4 месяца адаптации может быть выпущена в естественную среду обитания, а Симбе, к сожалению, не позволит жить самостоятельно здоровье.  Он останется жить в центре реабилитации до конца своих дней.

На вопрос, не жалко ли будет расставаться с питомцами, в которых вложено столько сил и любви, Карен Вачаганович отвечает:

– Нет. Я понимаю, что там идеальные условия, уход, климат для Симбы, потому что он – инвалид, и я как специалист вижу, что когда погода меняется, он начинает хромать, его болячки дают о себе знать, и только нормальные условия будут профилактировать его организм.

В этом году не только Ева и Симба получат новую прописку. Были возвращен в природу лисенок, который пострадал во время пожара, сова, журавль, лебедь, ястребы, куница, ежики. Крупных животных сперва обследуют и лечат, затем отправляют в центры, где занимаются их реабилитацией в естественных условиях, и лишь потом выпускают в дикую природу. Таких историй со счастливым концом немало: уже вернулись в лес 6 медвежат, выпускали рысей, спасали лосей.

– Если тех животных, которых взяли из дикой природы, возможно возвращать, мы их возвращаем, – констатирует Каре Вачаганович. – У нас четкий алгоритм и соглашение с Минприроды, Минэкологии, МЧС, Россельхознадзором, Росприроднадзором, авиакомпаниями. И такая командная работа дает результат.

Газетная полоса не в состоянии вместить всех историй спасенных животных. Вот, нахохлившись, смотрит на нас с подозрением черный африканский гриф. В центр «Спаси меня» он попал из передвижного зоопарка, где с ним обращались неподобающе для столь гордой птицы. В приюте гриф будет проводить уже вторую зиму. Клетку с ним утепляют, а самого переводят на усиленный паек, так что перенесет холода он отлично

Еще в одном загоне живут миниатюрные камерунские козочки и пожилая ослица. Козьим молоком выпаивают подопечных приюта во время реабилитации. Прямо по территории свободно гуляет косуля Эля и «подравнивает» специально высаженный для травоядных газон. Эля – жертва браконьеров, и с малых лет живет тут, поэтому по повадкам скорее похожа на домашнюю козу. Позже я ее застану уминающей с довольным хрустом кабачки – подарок приюту от одного из экскурсантов.

Каракала Марусю купили детям для забавы, а потом, наигравшись, поселили в вольер и практически перестали заботиться о ней. Долго шли переговоры с хозяином, чтобы передать ее в приют, а потом длительный карантин, и вот, наконец, красавица с кисточками на ушах вновь начала привыкать к людям и радоваться жизни.

Ежедневно в «Спаси меня» решают немало больших и малых задач для того, чтобы животным было комфортно, чтобы они оставались сытыми, здоровыми, имели возможность проявлять активность. Сейчас в капитальных помещениях центра для животных активно идет ремонт, ведь скоро теплолюбивым питомцам придет пора перебираться на зимние квартиры. И все это без копейки финансирования со стороны государства – за счет ветеринарной клиники, где лечат домашних животных, чтобы вырученные средства направить на спасения животных диких, и на пожертвования добрых людей. Большую физическую помощь оказывают волонтеры, и не только взрослые. Например, по соседству есть социальный приют для детей и подростков «Возрождение», и ребята из него еженедельно приходят помогать ухаживать за животными.

Миссия такая…

Благотворительный фонд «Спаси меня» действует с 1998 года, а сам приют – 7 лет. На вопрос, что заставило его заняться этим делом, Карен Даллакян говорит:

– Это миссия у нас такая. К сожалению, у нас законы были, и сейчас во многом остаются такими, что мы каждый день сталкиваемся со случаями жестокого обращения с животными. И здесь мы с вами видим именно жертв человеческой жестокости, в том числе браконьерство, передвижные цирки и зоопарки, эксплуатация диких животных, незаконная торговля ими. К сожалению, принятые законы у нас еще молодые, не все подзаконные акты есть, и это создает условия для работы таких во живодеров.

Каждый случай спасения животных выявляет какой-то казус в законодательстве. Пример Марыси позволил спасти от усыпления тысячи диких животных, история Симбы, надеемся, поможет запретить эксплуатировать животных ради наживы.

– Мы сегодня занимаем ту нишу, которую еще не заняло государство, – констатирует зоозащитник. – Спасение диких животных, открытие государственных реабилитационных центров – это все еще впереди.

Есть планы развития и у нас самого реабилитационного центра. Площадка приюта достаточно маленькая, из-за отсутствия места здесь вынуждены на многие обращения давать отказ. Было бы идеально, если бы эта территория оставалась больницей и карантинной зоной, а те животные, которых нельзя вернуть в природу, находились бы в комфортных, просторных вольерах на территории располагающегося неподалеку парка Николина роща.

Также центр «Спаси меня» занимается образовательной и просветительской деятельностью. Он является площадкой для профильных факультетов вузов Челябинска, здесь проходят практику не только биологи ЮУрГУ, ЧелГУ, для которых большие возможности центра стали основой дипломных работ, кандидатских и докторских диссертаций, но и будущие юристы, изучающие судебную практику, касающуюся животных.

За 7 лет, что существует приют, здесь побывало порядка 8 тысяч детей, не только из Челябинска, но и из других городов. Для них здесь проводят «Уроки доброты», интерактивные представления. Дети не только видят вблизи интересных животных, но и учатся на их историях хорошему отношению к каждому созданию природы, посещают Музей спасенных животных, где собраны самые трогательные истории подопечных фонда.

Работает здесь и «Школа зооволонтеров», чья задача – обучить профессиональных спасателей животных, а также помочь молодежи  определиться с профориентацией и конечно же привить бережное отношение к природе родного края.

Основатель Фонда зоозащиты «Спаси меня» и ветеринарный врач Карен Даллакян имеет много российских и международных наград. Не так давно  он получил от президента РФ памятную медаль  «За бескорыстный вклад в организацию Общероссийской акции взаимопомощи «Мы Вместе».

Наталья ЛОПУХОВА
Фото  автора

Оставьте ВАШ КОММЕНТАРИЙ на новость через любимую социальную сеть:

Поддержка младенцев и детей ясельного возраста и их семей • НОЛЬ ДО ТРЕХ

Линды Гиллеспи и Сандры Петерсен

Джош приводит Элиану, 20 месяцев, в дом семейного воспитателя. Шерита тепло приветствует Джоша и Элиану: «Доброе утро!» Элиана уткнулась головой в плечо отца. Шерита гладит Элиану по спине и говорит: «Как приятно прижаться к папочке». Джош рассказывает Шерите, как Элиана спала и что ела на завтрак. Элиана смотрит на Шериту, и Шерита говорит: «Я вижу, ты смотришь на меня! Давай, позволь мне подержать тебя, пока папа уходит на работу.Вы знаете, что делать: поцеловать и обнять, а потом мы подойдем к окну. Смотри — когда папа подойдет к машине, он развернется и помахает тебе рукой. Элиана смотрит, как ее папа повернулся и помахал рукой, затем машет в ответ.

УТРО ПРИБЫТИЕ не всегда проходило так гладко для Элианы и ее отца. Когда Элиана впервые пришла на программу Шериты, ей было очень трудно позволить отцу уйти, а ему было трудно уйти. Шерита предложила ей и Джошу подумать о ритуале, который нужно проводить каждое утро, когда он уезжает.Элиана могла чувствовать некоторый контроль над этим переходом (или, по крайней мере, понимание своей собственной роли), и это могло облегчить им обоим прощание.

Джош предложил стратегию, описанную в виньетке, потому что это было то, что он и его партнер сделали, когда оставили Элиану дома с няней. Вначале Элиана все еще плакала. Но со временем и терпением этот ежедневный ритуал облегчил расставание с отцом в семейном доме по уходу за детьми.

Что такое процедуры?

Слова рутина и ритуал иногда используются как синонимы.Тем не менее, есть несколько важных отличий. Рутина — это повторяющиеся, предсказуемые события, которые служат основой для повседневных задач в жизни ребенка. Учителя могут создать предсказуемый распорядок в условиях раннего детства для младенцев и детей ясельного возраста, и они могут индивидуализировать эти распорядки, чтобы они соответствовали потребностям детей во сне и еде, а также для поддержки развития у детей саморегуляции. Индивидуализация распорядка означает, что последовательность такая же, но действия и время могут варьироваться в зависимости от потребностей отдельных детей.

Типичный график для младенцев и детей ясельного возраста состоит из прибытия, игры, перекуса, обеда, сна, перекуса и отъезда, при этом подгузники производятся по мере необходимости, а проверка подгузников — по расписанию в течение дня. В рамках этого расписания отдельные дети приходят в разное время, спят в разное время, едят, когда голодны, и так далее. Но расписание событий остается неизменным, обеспечивая основу на день. Знакомый шаблон помогает младенцам и детям ясельного возраста знать, чего ожидать и когда этого ожидать.Однако даже если распорядок дня является последовательным и предсказуемым, ритуал может облегчить или улучшить некоторые аспекты распорядка, чтобы сделать их более управляемыми и значимыми для ребенка и опекуна.

Что такое ритуалы?

Ритуалы можно определить как особые действия, которые помогают нам ориентироваться в эмоционально важных событиях или переходах в нашей жизни, а также улучшают аспекты нашего повседневного распорядка, чтобы углубить наши связи и отношения. Для взрослых ритуалы иногда связаны со свадьбами, похоронами, праздниками и религиозными обрядами.Они дают возможность признать важность таких событий и обычно утешают.

В условиях раннего детства между родителем и ребенком или учителем и ребенком могут быть разработаны ритуалы, чтобы облегчить или обогатить эмоционально нагруженные моменты, такие как разлуки. Ритуал — это особая практика, которая помогает ребенку принять аспекты распорядка, даже индивидуализированного распорядка, которые вызывают стресс. Во вступительной виньетке ритуал прощания, который происходит в рамках процедуры прибытия, обеспечивает мост к эмоционально сложному переживанию прощания.

Время, предсказуемость и надежный эмоциональный тон ритуалов дают ребенку, родителю и опекуну чувство комфорта и контроля. Они помогают ребенку справляться или регулировать тревожные чувства, вызванные изменениями, и сближают ребенка и родителя или опекуна с каждым обнадеживающим повторением. Ритуалы поддерживают эмоциональную саморегуляцию, предлагая маленьким детям способ справиться со своими сильными эмоциями в напряженное время.

Поскольку ритуалы адаптированы к индивидуальным потребностям ребенка, возрасту и семейной культуре, они подходят с точки зрения развития.Каждый ритуал — это индивидуальный набор практик для конкретного ребенка, его семьи или учителя. Ритуал Элианы соответствует ее стадии развития. Это не сработает с 6-месячным ребенком, память которого не будет достаточно развита, чтобы удерживать в голове последовательность событий.

Ритуалы приемлемы в культурном отношении, потому что семьи помогают создавать их, делясь информацией о своих способах выполнения определенных распорядков или эмоционально сложных событий. Например, сиделка, занимающаяся мытьем рук с Бобби (10 месяцев), поет ему песню ABC, чтобы Бобби мыл руки в течение необходимых 30 секунд.Она использует эту песню, потому что это та песня, которую мама Бобби использует дома. Для Эрика, 30 месяцев, она поет песню о пузырях, спускающихся в канализацию, — ритуале, который они разработали вместе, чтобы эти 30 секунд пролетели незаметно. Эти простые ритуалы, связанные с мытьем рук, помогают углубить ее отношения с каждым ребенком и сделать даже повседневные вещи значимыми как для ребенка, так и для взрослого.

Ритуалы призваны не только облегчить младенцу переходный период; они также помогают особым взрослым в жизни младенца.Дональд Винникотт, педиатр и известный психиатр, заявил: «Не существует такой вещи, как ребенок… [есть] ребенок и кто-то ». Ребенок не может существовать один, но по сути является частью отношений ». (1964/1987, 88).

Ритуалы могут оказать поддержку этому важному человеку в жизни ребенка. Джош почувствовал уважение, когда Шерита заручилась его поддержкой в ​​облегчении перехода Элианы под ее опеку с учетом его опыта и практики. Ритуалы, создаваемые родителем, ребенком и учителем вместе, уважают чувства каждого человека.Поэтому они поддерживают цель создания и углубления прочных связей между родителями и их детьми, а также между родителями и учителями их детей. Со временем утренний ритуал разлуки может измениться, поскольку Элиана приспосабливается к программе семейного ухода за детьми Шериты и разрабатывает новые способы удовлетворения ее потребности в безопасности и контроле. Этот ритуал станет ступенькой к ее новому пониманию.

Ритуалы — это преднамеренные способы приближения к распорядку с тщательным учетом потребностей человека в рамках распорядка.Для профессионалов в области дошкольного воспитания они являются способом более глубокого общения с семьями и их детьми. Ритуалы и распорядки работают вместе, чтобы создать безопасную среду, которая способствует взаимоотношениям между младенцами и их опекунами. Они укрепляют связь между родителями и ребенком, а также создают партнерские отношения между родителями и учителем их ребенка.

ПОДУМАЙТЕ ОБ ЭТОМ.

• Какую роль, по вашему мнению, играют ритуалы в вашей жизни?
• Какой ритуал оказался для вас особенно полезным? Почему?

ПОПРОБОВАТЬ.

• Подумайте о детях, о которых вы заботитесь. Каким образом вы поддерживаете их переход в течение дня?
• Поговорите с семьями о ритуалах, которые они практикуют дома. Время купания и отход ко сну могут быть обычным делом, пока маленький ребенок внезапно не начнет беспокоиться о темноте или о том, что он спустится в канализацию. В этот момент взрослый может использовать специальный ритуал, чтобы помочь ребенку справиться со своими страхами.

Номер ссылки

Винникотт, Д.В. 1964/1987. Ребенок, семья и внешний мир. Нью-Йорк: Персей.

Copyright © 2012 Национальная ассоциация образования детей младшего возраста. См. Разрешения и перепечатки на сайте www.naeyc.org/yc/permissions.

Справочник ресурсов для младенцев / малышей

| Система дошкольного обучения и технической помощи

Последовательный распорядок дня, занятия, которые происходят примерно в одно и то же время и примерно одинаковым образом каждый день, обеспечивают комфорт и чувство безопасности для маленьких детей. Будь то время поиграть, пора перекусить, вздремнуть или вернуться любимому человеку, знание того, что произойдет дальше, дает младенцам и малышам безопасность и эмоциональную стабильность.

— С нуля до трех (2010, стр. 2)

Порядок ухода

Уход за младенцем или малышом ясельного возраста требует уделять много времени и внимания рутинным процедурам ухода. В условиях группового ухода с несколькими младенцами и детьми ясельного возраста повседневная забота находится в центре внимания. В документе о технической помощи «Индивидуальный уход за младенцами и детьми ясельного возраста» Национального ресурсного центра Early Head Start (EHSNRC) говорится: «Порядок ухода — прибытие и отъезд, кормление, питание и закуски, подгузники и туалет, одевание и дневной сон». рамки для дня младенца / малыша »(EHS NRC, 2014, стр.6). Рутина — это возможность для взрослого и ребенка общаться, взаимодействовать, общаться и выполнять задачи в сотрудничестве друг с другом. «Рутинные действия предлагают возможности для построения отношений с каждым младенцем и малышом, которые способствуют привязанности и доверию» (EHS NRC, 2014, стр. 6). Кроме того, младенцы и дети ясельного возраста развивают чувство того, кто они есть, — самоощущение. Благодаря индивидуальным процедурам ухода с отзывчивым, пользующимся доверием взрослым каждый ребенок может узнать, что его ценят, что он является частью общества.Когда младенцы и дети ясельного возраста участвуют в повседневных делах, таких как прием пищи и пеленание, в качестве активных участников, они узнают о жизненных навыках, самообслуживании и отношениях сотрудничества. Согласно Zero To Three, «рутины обеспечивают два ключевых ингредиента, необходимых для обучения: отношения и повторение» (Zero To Three, 2010, p. 1).

Многие штаты требуют, чтобы программы по уходу за детьми составляли ежедневные расписания. Национальная ассоциация образования детей младшего возраста (NAEYC) поощряет практику, в которой «учебная программа направляет разработку ежедневного расписания, которое является предсказуемым, но гибким и учитывает индивидуальные потребности детей» (NAEYC, 2015, стр.9). Как составить распорядок дня для группы младенцев и детей ясельного возраста, каждый из которых придерживается своего расписания? Это важный вопрос, потому что младенцы и дети дошкольного возраста еще не развили способность управлять своими чувствами и поведением. Для учителей по уходу за младенцами и детьми ясельного возраста создание ежедневного расписания, основанного на оперативных процедурах ухода, имеет смысл. Исследователи раннего обучения широко согласны с тем, что взрослые могут лучше всего поддерживать раннее обучение, когда интересы ребенка являются центральными для процесса обучения (Shonkoff & Phillips, 2000).

Процедуры ухода за младенцами и малышами, такие как подгузники, кормление, умывание и сон, отнимают много времени каждый день. «Ритуалы и рутина работают вместе, чтобы создать безопасную среду, которая способствует взаимоотношениям между младенцами и их опекунами» (Gillespie & Peterson, 2012, стр. 77). К счастью, в рамках этих процедур ухода происходит важное обучение и развитие. Фактически, распорядок дня является частью учебной программы для младенцев и детей ясельного возраста.

ресурсов

Структура учебной программы для младенцев и детей ясельного возраста, Калифорния (2012) — это руководство Департамента образования Калифорнии, содержащее информацию о распорядке дня.

Индивидуальный уход за младенцами и детьми ясельного возраста –Часть 1 (Документ о технической помощи № 1) (2014) Национального ресурсного центра Early Head Start предоставляет примеры и информацию об индивидуальном уходе и координации между домашним уходом и уходом за ребенком. программа на стр. 6–7.

Давайте поговорим о рутинах (2017) — это третья часть серии подкастов Caring Connections от Head Start Early Childhood Learning & Knowledge Center.Этот подкаст исследует ценность предсказуемых процедур. В нем объясняется, как распорядок дня может способствовать укреплению доверия и безопасности маленьких детей. Имеется сопроводительный информационный лист со связанными ресурсами.

Новости, которые вы можете использовать — Transitions (ноябрь 2011 г.) от Центра раннего обучения и знаний для детей младшего возраста описывает, как вы можете поддержать различные переходные процессы, которые переживают дети и взрослые. Этот ресурс включает в себя информацию об индивидуализации переходов и советы, когда переходы затруднены.

Ресурсы для родителей

Создание распорядков для любви и обучения (2010) от Zero To Three рассказывает, как распорядок дня между домом и программой способствует самоконтролю, безопасности, социальным навыкам, переходам, родительскому счастью и обучению.

Ритуалы и распорядки: поддержка младенцев, малышей и их семей В этом записке Национальной ассоциации образования детей младшего возраста (NAEYC) объясняется важность включения ритуалов в помощь детям в принятии распорядка, который может вызывать стресс, например, разлуки с родителями.

Расписания дня

По мере того, как вы включаете в свой уход уникальный распорядок и ритм ухода за каждым младенцем и малышом, вы можете начать создавать индивидуальные распорядки дня, что является важной основой высококачественного ухода (Raikes & Edwards, 2009). Помните, чтобы реагировать на меняющиеся индивидуальные потребности младенцев, важно оставлять место для гибкости в течение дня. Все, что слишком жестко, создает чрезмерный стресс для младенцев и напряжение для учителей, которые стараются придерживаться установленного плана.Например, очень маленькие дети, которые спят по своему собственному графику, могут спать вне времени и быть готовы играть и заниматься, пока старшие дети спят. Это не означает, что нет порядка или системы; вы все еще следите за тем, чтобы все повседневные заботы выполнялись. Однако, если одному младенцу нужно есть или спать раньше, чем другим, вы можете адаптироваться. Может быть, двухлетнему ребенку с младшим братом дома нужно немного больше времени на ласки, чем на прошлой неделе. Или младенцу требуется дыхательная процедура в определенное время дня, и вы скорректировали расписание, чтобы читать ему и другим малышам книги во время терапии.

Подобные изменения часто происходят естественным образом для лиц, осуществляющих уход. Когда вы понимаете, что каждый распорядок, взаимодействие и опыт — это возможность для новых открытий, это хорошее напоминание о том, что ежедневный график должен быть гибким и организованным для отдельных детей в группе. В своей статье «Ритуалы и распорядки: поддержка младенцев и детей ясельного возраста и их семей» Линда Гиллеспи и Сандра Петерсон заявляют, что «индивидуализация распорядка означает, что последовательность действий такая же, но действия и время могут варьироваться в зависимости от потребностей отдельных детей. ”(Гиллеспи и Петерсон, 2012, стр.76). По мере взросления малыши начинают больше контролировать свое тело и эмоции, и постепенно они становятся более способными успешно участвовать вместе с другими в общественной трапезе, присоединяться к опыту небольших групп и в то же время успокаиваться, чтобы вздремнуть или отдохнуть. как другие дети.

Советы по созданию ежедневных графиков, соответствующих развитию

Ниже приведены характеристики расписания для младенцев и детей ясельного возраста, поддерживающего чуткий индивидуальный уход.Эти идеи могут помочь вам составить ежедневный распорядок дня, учитывающий каждого младенца и малыша в вашем окружении.

Обеспечение согласованности

Предсказуемый распорядок дня помогает маленьким детям понять, чего ожидать и чего от них ожидать, что приводит к меньшему количеству деструктивных форм поведения. Повседневный распорядок дня должен быть последовательным, чтобы младенцы могли сосредоточиться на игре и обучении. Возможности исследовать и практиковать развитие навыков позволяют детям обрести уверенность в своих способностях (Harms, Clifford, & Cryer, 1998).

Включайте опыт, отвечающий индивидуальным потребностям

Это особенно важно для младенцев и детей ясельного возраста, которые еще не могут регулировать свои собственные потребности и тело, чтобы приспособиться к групповому расписанию. Регулярные процедуры ухода, такие как подгузники, сон и кормление, должны происходить тогда, когда они нужны каждому ребенку, а не по часам или строгому графику (EHS NRC, 2014; Harms et al., 1998; NAEYC, 2015).

Обеспечение возможностей и взаимодействия для стимулирования физического, социального и эмоционального роста

Вы можете поддерживать развитие во всех областях во время повседневного взаимодействия и деятельности.Рассмотрите возможность смены подгузников младенцу. Во время этого обычного ухода вы можете поддержать ее социальное и эмоциональное развитие, уделяя индивидуальное внимание, включая зрительный контакт, улыбку, разговор о том, что происходит в данный момент, и указание на вещи, которые знакомы ребенку (например, «О! Я вижу, ты сегодня утром носишь подгузник Bear. Тебе нравится, когда мама покупает для тебя подгузники Bear, не так ли?»). В этом простом обмене учитель поддерживает не только социальное и эмоциональное развитие ребенка, но и языковое и когнитивное развитие (EHS NRC, 2014; Harms et al., 1998; НАЭЦ, 2015).

Разрешить длительную бесплатную игру

Дети учатся через игру (Fromberg & Gullo, 1992; Ginsburg, 2007; Meltzoff, Kuhl, Movellan, & Sejnowski, 2009; Piaget, 1962). Самостоятельная игра дает детям возможность практиковать то, что они наблюдали и узнали о своем мире, проверять новые идеи и развивать навыки во всех областях развития. Когда дети собираются вместе, чтобы играть, им следует руководствоваться их желанием быть вместе, даже если это означает, что они находятся рядом друг с другом и занимаются разными делами.Групповой опыт, инициированный учителем, такой как пение, танцы или чтение книг, может хорошо подойти детям старшего возраста, если они могут выбрать, участвовать или нет. Групповые собрания должны быть ограниченными по времени, гибкими и учитывать индивидуальные интересы всех детей. Например, в семейном детском доме с несколькими малышами многие из них любят находиться рядом с учителем, пока она поет. Одна девочка идет к книжному уголку, когда это происходит, и заглядывает через полки на группу.Мать ребенка сказала, что дома ее маленькая девочка поет все песни, но в сфере ухода за детьми она фактически присоединяется к группе только через несколько месяцев, когда она готова (Harms et al., 1998; NAEYC, 2015).

Обеспечение времени и поддержки для переходных процессов

Хорошо составленный график для младенцев и детей ясельного возраста включает в себя продуманные переходы, которые поддерживают детей при переходе от одной области внимания к другой. Переходный период важен и дает множество возможностей для обучения, как и любая другая часть дня ребенка (Harms et al., 1998; НАЭЦ, 2015).

Обычное время перехода в течение дня, когда ребенок находится под опекой, включает:

• Время посадки и высадки;
• Время приема пищи;
• Смена подгузников и пользование туалетом;
• дремотных раз;
• Перемещение из помещения на улицу; и
• Присоединение к группе или выход из нее (только для детей старшего возраста).

Ресурсы для поддержки переходных процессов

«Движение: поддерживающий переходный период для младенцев и детей ясельного возраста» (май 2010 г.) из отчета NAEYC «Дети младшего возраста» , Vol.65, № 3, Эмили Дж. Адамс и Ребекка Парлакян, предлагает практики для поддержки детей и семей в переходный период.

Поддержка переходов: использование детского развития в качестве руководства (н.о.) показывает, как переходы могут повлиять на развитие ребенка в различных сферах. Это руководство было совместно разработано Национальным центром по взаимодействию с родителями, семьей и обществом и Национальным центром по развитию, обучению и обучению детей младшего возраста.

Стратегии перехода: преемственность и изменения в жизни младенцев и детей ясельного возраста (n.d.) описывает множество факторов, которые необходимо учитывать при переводе семьи под опеку и отказе от нее. Он был разработан Национальным ресурсным центром Early Head Start, Head Start Bureau (ныне Office of Head Start), Управлением по делам детей и семьи, Министерством здравоохранения и социальных служб США.

Примеры расписаний

На следующих страницах представлены два примера письменных распорядков дня для младенцев и детей ясельного возраста, которые разработаны таким образом, чтобы быть гибкими и адаптированными к индивидуальным особенностям детей.Одно включает время, а другое организовано по частям дня. Оба они подчеркивают важность меньшей структуры и большего количества открытого времени в течение дня для исследования и игры. Этот открытый поток дня позволяет лицам, осуществляющим уход, удовлетворять индивидуальные потребности по мере их возникновения; взаимодействия и переживания происходят в естественном течении дня.

Образец A: Расписание для младенцев и детей ясельного возраста (без расписания)

Процедуры ухода, такие как подгузники, пользование туалетом, дневной сон и время приема пищи, будут основаны на индивидуальных потребностях.Детей старшего возраста приглашают вместе обедать.

Родители: Сообщите нам, как поживает ваш ребенок, и если у вас есть какие-либо проблемы, вопросы или комментарии. Мы слушаем!

• Ранний день
  • Подгузники, дневной сон и время приема пищи по мере необходимости
  • Приветствия и заезды: мы спрашиваем, как каждый ребенок спал, ел, его настроение и другие подробности.
  • Разведка материалов / объектов; сенсорный стол или лоток Discovery
  • Чтение и изучение книг
  • Передвижение и свободное исследование и взаимодействие
  • Прогулка прогулочная коляска или игра во дворе

• полдень
  • Подгузники, дневной сон и время приема пищи по мере необходимости
  • Тихая музыка, чтение и приглушенное освещение
  • Изучение материалов, предметов и книг
  • Движение и свободное исследование и взаимодействие
  • Игры на открытом воздухе, включая игрушки-толкатели, альпинистское снаряжение и мягкие места на одеялах или песке

• Поздний день
  • Подгузники, дневной сон и время приема пищи по мере необходимости
  • Чтение и изучение книг
  • Исследование материалов, незакрепленных деталей и предметов
  • Передвижение и свободное исследование и взаимодействие
  • Игра на открытом воздухе
  • До свидания: мы делимся наблюдениями за днем ​​ребенка, а также подробностями о еде, дневном сне, пеленании и пользовании туалетом.

Образец B: Ежедневный график младенца (с указанием времени)

Время приема пищи, подгузники и сон будут зависеть от индивидуальных потребностей. Мы будем корректировать расписание в течение дня с учетом интересов и потребностей вашего ребенка, а также погодных условий.

• 7: 00–8: 30: Прибытие и приветствие.
  • Поприветствуйте семьи и узнайте, как поживают дети.

• 8: 30–9: 30: в нерабочее время. Возможности включают следующее:
  • Изучение и отслеживание интересов, например прикосновение к листьям и разговоры о деревьях, облаках и птицах;
  • Прижимаются друг к другу, разговаривают и вместе читают книги на свежем воздухе;
  • Слушание и пение в ритмах; и
  • Перекатывание, лазание и ползание.

• 9: 30–11: 30: Игра на полу. Игрушки и предметы, доступные для исследования.
  • Прикосновение к книгам и текстурам;
  • Говорить, обниматься и раскачиваться;
  • Слушание и пение в ритмах; и
  • Перекатывание, лазание и ползание.

• 11: 30–12: 30: Сенсорное исследование.
  • Материалы с разной текстурой, звуками и цветами.

• 12: 30–2: 30: Игра на полу. Игрушки и предметы, доступные для исследования.
  • Изучение и отслеживание интересов, например мягких кукол, шейкеров и складных игрушек;
  • Прикосновение к книгам и текстурам;
  • Говорить, обниматься и раскачиваться;
  • Слушание и пение в ритмах; и
  • Перекатывание, лазание и ползание.

• 2: 30–3: 30: в нерабочее время. Возможности включают следующее:
  • Изучение и отслеживание интересов, например прикосновение к листьям и разговоры о деревьях, облаках и птицах;
  • Прижимаются друг к другу, разговаривают и вместе читают книги на свежем воздухе;
  • Слушание и пение в ритмах; и
  • Перекатывание, лазание и ползание.

• 3: 30–5: 30: Игра в зале и отъезд.
  • Обсудите день с родителями, поделитесь наблюдениями и при необходимости предоставьте информацию.

Список литературы

Национальный ресурсный центр Early Head Start. (2014). Индивидуальный уход за младенцами и детьми ясельного возраста: Часть 1 [Документ технической помощи № 16]. Получено с http://eclkc.ohs.acf.hhs.gov/hslc/tta-system/ehsnrc/docs/ehs-ta-16.pdf

Фромберг, Д. П., и Гулло, Д. Ф. (1992). Перспективы на детей. В Л.Р. Уильямс и Д. П. Фромберг (ред.), Энциклопедия дошкольного образования (стр. 191–194). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: издательство Garland.

Гиллеспи, Л., и Петерсон, С. (2012). Ритуалы и распорядки: поддержка младенцев и малышей и их семей. Дети младшего возраста , 67 (4), 76–77.

Гинзбург, К. Р. (2007). Важность игры в содействии здоровому развитию ребенка и поддержанию прочных связей между родителями и детьми. Педиатрия , 119 (1), 182–191.DOI: 10.1542 / педс.2006-2697

Хармс Т., Клиффорд Р. и Крайер Д. (1998). Шкала оценки среды раннего детства (Ред. Ред.). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: издательство Teachers College Press.

Мельцов, А. Н., Куль, П. К., Мовеллан, Дж., И Сейновски, Т. Дж. (2009). Основы новой науки об обучении. Science , 325 (5938), 284–288. DOI: 10.1126 / science.1175626

Национальная ассоциация образования детей младшего возраста (NAEYC). (2015).Стандарты программ для детей младшего возраста NAEYC, критерии аккредитации и руководство по оценке. Стандарт 2: Учебный план. Вашингтон, округ Колумбия: Автор.

Пиаже, Дж. (1962). Игра, мечты и подражание в детстве . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: W.W. Нортон.

Райкес, Х. и Эдвардс, К. (2009). Расширение танцев в уходе за младенцами и детьми ясельного возраста . Балтимор, Мэриленд: Издательство Пола Х. Брукса.

Шонкофф, Дж. П., и Филлипс, Д.А. (Ред.) (2000). От нейронов к окрестностям: наука о раннем развитии ребенка . Отчет Национального исследовательского совета. Вашингтон, округ Колумбия: Национальная академия прессы.

От нуля до трех. (Февраль 2010 г.). Создание распорядка для любви и обучения. Получено с https://www.zerotothree.org/resources/223-creating-routines-for-love-and-learning

Пример расписания сна новорожденного ребенка 1-2 недели | Режим сна и кормления

Приносить домой новорожденного — это весело, интересно и, честно говоря, может сбивать с толку, особенно если вы впервые являетесь родителем.Вот почему мы делимся этим образцом режима сна новорожденного, разработанным для младенцев в течение первых двух недель их жизни.

Имеется девять циклов питания-пробуждения-сна, равномерно распределенных в течение 24-часового периода. Каждый цикл, от начала одного кормления до начала следующего, длится примерно 2,5 часа, что соответствует основным потребностям новорожденного в питании и сне.

Рекламная статья продолжается ниже

Хотя девять циклов питания-пробуждения-сна в день звучат утомительно (и это так), они также необходимы — но только временно! (Время выборки приведено только для иллюстрации.Например, мы используем 7:00 утра в качестве «первого утреннего кормления», но понимаем, что ваш ребенок может начать кормление в 6:00 или 8:00 утра или в любое другое время.)

Рекламная статья продолжается ниже

Пример графика сна новорожденного: 1-2 недели

Раннее утро — 7:00 а.м.

1. Кормление, смена подгузников и гигиена
2. Время работы: минимум
3. Пух для сна

Середина утра — 9:30 .

1. Кормление, смена подгузников и гигиена
2. Время работы: минимум
3. Пух для сна

После полудня — 12:00

1. Кормление, смена подгузников и гигиена
2. Время работы: минимум
3. Пух для сна

Полдень — 14:30 ч.м.

1. Кормление, смена подгузников и гигиена
2. Время работы: минимум
3. Пух для сна

Поздний день — 17:00

1. Кормление, смена подгузников и гигиена
2. Время работы: минимум
3. Пух для сна

Ранний вечер — 20:00

1. Кормление, смена подгузников и гигиена
2. Время работы: минимум
3. Пух для сна

Поздний вечер — 11:00 р.м.

1. Кормление, смена подгузников, пух для сна.
   Дайте ребенку проснуться естественным путем, но не позволяйте ему спать дольше 4 часов подряд ночью в течение первых четырех недель.

Середина ночи — 1:30

1. Кормление, смена подгузников и возвращение в кроватку
   (Обычно с 1:00 до 2:30 утра)

До утра — 4:00

1. Кормление, смена подгузников и возвращение в кроватку.
   (Обычно с 3:30 до 5:00 утра)

Имейте в виду, вы захотите настроить время в соответствии с потребностями вашего ребенка. В конце концов, каждый ребенок индивидуален, и хотя мы говорим о первых двух неделях жизни вашего ребенка, вы, как ее родитель, поймете ее лучше, чем кто-либо.

У вас есть вопросы о расписании дневного сна или о том, когда объединить? Оставьте комментарий ниже или ознакомьтесь со статьями о времени для сна:

Для получения дополнительной информации о том, как настроить ребенка на режим сна Babywise, вы можете прочитать больше статей о сне ребенка здесь, на сайте Babywise.жизнь.

————————————————- —————-

Выдержка с разрешения книги On Becoming Babywise Гэри Эццо, магистр медицины и Роберта Бакнэма, доктор медицины, авторское право Parent-Wise Solutions, Inc. Вы можете узнать больше и приобрести книгу здесь.

От рождения до шести месяцев Расписание Babywise

Как выглядит расписание Babywise от рождения до шести месяцев?

График сна Babywise основан на цикле сна «есть бодрствование» и распорядке дня.Чтение On Becoming Babywise кардинально меняет правила игры для обучения засыпанию и помощи ребенку во сне!

Использование книги Babywise очень полезно, но просмотр примерного распорядка дня ребенка может помочь действительно реализовать график сна.

Время бодрствования и циклы сна варьируются от стадии новорожденного до шестимесячного возраста.

В этом посте вы найдете мое личное расписание Babywise и все мои образцы расписаний от рождения до шести месяцев!

Отказ от ответственности: сообщение содержит партнерские ссылки.

Когда я возвращаюсь к сообщениям, чтобы помочь людям с их расписаниями, мне трудно найти расписаний моих детей в разном возрасте.

Поэтому я решил объединить их все в один пост, чтобы на него было проще ссылаться.

Если вы вернетесь и прочитаете старые статьи (что я считаю большим комплиментом, что некоторые из вас делают это!), Я НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендую использовать расписание Бриттлинн, а не Кая.

В первый раз, мама, я изо всех сил старался следовать за Babywise, но я думаю, что сейчас у меня получается НАМНОГО лучше и с самого начала.

Так что ее расписание лучше отражает то, что я бы порекомендовал кому-то использовать.

Начало работы с Babywise:

Babywise действительно помогли мне сформировать образ воспитания детей и позволили всем моим четверым детям хорошо выспаться. К 10 неделям каждый из моих малышей полностью проспал всю ночь.

Читаете, чтобы начать работу с Babywise для себя и своего ребенка? Нужна помощь по началу работы? Не забудьте подписаться на мое эксклюзивное электронное руководство:

Когда у меня рождаются дети, я начинаю реализовывать некоторые наработки для Babywise, даже находясь в больнице! Вы можете прочитать мои советы здесь .

В две недели я начал планировать . ( Я также написал здесь пост о том, как начать с детства!)

Убедитесь, что у вас есть все необходимое для сна:

Вы также можете прочитать более подробную информацию о том, почему эти предметы необходимы в этом посте!

Требуется время, чтобы немного подправить вещи и определить лучший распорядок дня для вашего ребенка и вашей семьи.

Когда я впервые придумал расписание Бритт в две недели, я решил внести несколько изменений к тому времени, когда ей исполнилось три недели.

Я рекомендую начать с того, что я сделал для Бриттлинн в три недели, а не с двухнедельной давности, поскольку он включает в себя некоторые техники шепота младенца, и мне он понравился НАМНОГО больше!

Но я все равно выложу их оба! Удачного планирования 😉

Сообщений, которые вы найдете полезными:

Примеры расписаний Babywise:

Пример расписания Babywise: 2 недели назад

• 7:00: Пробуждение на день, 1-е кормление. Мы меняем ей подгузники после каждого кормления и немного просыпаемся с ней в течение дня.
• 8: 00-10: 00: дневной сон (при первых признаках сонливости)
• 10:00: второе кормление
• 11: 00-1: 00: сон

• 1:00: третье кормление
• 2: 00-4: 00: Nap
• 4:00: 4-е кормление
• 5: 00-6: 30: Nap

• 6:30: 5-ое кормление (Здесь я прошел 2 1/2 часа вместо трех, потому что это самое тяжелое и суетливое время дня для младенцев)
• 7: 30-9: 00: Сон
• 9:00: Массаж / ванна перед сном (я изменил распорядок отхода ко сну на до она ела свою последнюю «еду», чтобы сразу пойти спать, и я кормила ее, чтобы она уснула в основном во время кормления.

• Все остальные кормления я следил за тем, чтобы не спала и не спала после кормления! Для ночного кормления мы меняем ей подгузник до того, как она ест , чтобы она могла сразу заснуть после еды)
• 9:30: 6-е кормление, затем сразу спать
• Каждый раз, когда она просыпалась (обычно около 3:30 или 4) : 7-е кормление, затем сразу в постель

На что обращать внимание в этом возрасте:

Первые несколько недель с новым ребенком наполнены моментами привязанности, временами истощения и узнавания всего об этом новом маленьком человечке в вашей жизни и помощи этому малышу узнать о вас!

Часто новорожденным трудно бодрствовать для полноценного кормления, и у них могут быть проблемы с тем, что они путают день и ночь.

Эти два элемента могут затруднить установление режима сна. Тогда вы добавляете газовую боль в смесь? Уфф, мама!

Не волнуйтесь, эти сообщения могут помочь:

Babywise Пример расписания: 3 недели назад

• 7:00: начало дня, ешьте
• 8: 00-8: 30: время бодрствования, затем перерыв на сон
• 10:00: ешьте
• 11: 00-11: 30: время бодрствования, затем перерыв на сон
• 1:00: есть
• 2: 00-2: 30: время бодрствования, затем ложиться спать

• 4:00: есть
• 5: 00-5: 30: время бодрствования, затем ложиться спать
• 6:00: есть (это то, что Хогг называет кластерной подачей, я бы кормил ее по вечерам близко друг к другу, чтобы помочь ей набраться еды и оставаться сытой на ночь.Вечера — также САМОЕ суетливое время дня в этом возрасте, поэтому имеет смысл кормить ее и делать ее счастливой!)

• 7: 00-7: 30: время бодрствования, затем время для сна
• 8:00: сделайте ритуал перед сном (массаж или ванна), затем поешьте. Уложите ее прямо в постель после этого кормления
• 10:30: разбудите ее для «кормления во сне» (это еще одно дополнительное кормление перед сном, чтобы, опять же, помочь ей пополнить запасы и, надеюсь, проспать всю ночь).

Чего ожидать в этом возрасте:

Когда вы начнете работать с Babywise, у вас могут возникнуть вопросы! Временами бывает сложно определить «правильное» время для вашего ребенка, когда вы составляете его распорядок дня.

Вы также можете спорить о реквизитах для сна. Вы хотите, чтобы ваш ребенок использовал пустышку?

Может ли это помочь им уснуть или навредить?

По мере того, как вы переходите к ежедневному графику сна для вашего ребенка, вы начинаете отсчет ночи, когда наконец-то узнаете, каково это снова спать крепко!

Найдите для мамы советы об этих и других вещах в этих сообщениях:

Пример расписания Babywise для детей от 6 недель (где-то от 5 до 8 недель):

• 7:00: начало дня, сменить подгузник, поесть
• 8: 00-8: 30: сменить подгузник, время бодрствования
• 8: 30-10: 30: дремать
• 10:30: поесть
• 11: 30-12: 00: смена подгузников, время бодрствования

• 12: 00-2: 00: сон
• 2:00: есть
• 3: 00-3: 30: смена подгузников, время бодрствования, специальные время наедине с мамой, пока Кай спит
• 3: 30-5: 00: дремать

• 5:00: есть (я провел здесь 3 часа, а не 3 1/2, потому что мы ужинаем всей семьей в 6.Хотя это означает, что на самом деле я не могу приготовить ужин , но мы можем хотя бы съесть его вместе, когда Зак приготовит его ха-ха)
• 6: 00-6: 30: сменить подгузник, время бодрствования, семейный ужин
• 6:30 -8: 00: сон
• 8:00: бодрствование, ванна, готовность ко сну

• 8: 15-9: 15: есть
• 9: 15-10: 30: засыпать сразу после еды
• 10: 30-11: 30: кормление во сне (разбудить ее, чтобы накормить, затем уложить обратно в постель)
• Она просыпалась около 5:30, чтобы перекусить в середине ночи, а затем снова засыпала

Удары на дороге, которые вы можете испытать на этой неделе:

Я лично боролся с послеродовой депрессией, и обычно примерно через 6 недель я начинаю замечать признаки и симптомы.

Я смог преодолеть свой собственный опыт PPD без использования каких-либо лекарств, и я надеюсь, что моя прогулка в это темное время может помочь другим, которые, возможно, чувствуют то же самое.

Если вы чувствуете себя подавленным или изо всех сил пытаетесь ощутить радость, которую хотите испытать, помните, что вы не одиноки. МНОГИЕ мамы сталкивались с такими чувствами!

Не скрывайте эти опасения, просто высказав их вслух, это может стать ОГРОМНЫМ шагом к тому, чтобы вы почувствовали себя лучше!

Также в это время могут возникнуть проблемы с грудным вскармливанием, особенно в связи с падением количества пищи.

Многие мамы возвращаются на работу через шесть недель после родов, и бывает сложно сбалансировать график и сцеживание!

Это также обычное время для Чудо-недель, чтобы начать создавать хаос в рутине сна для ребенка.

Пасмурные периоды, когда ваш ребенок достигает вех и скачков в развитии, могут быть тяжелыми для его сна.

Обязательно прочтите все эти полезные сообщения на этой неделе:

Расписание Babywise на 9 недель назад:

• 7:00: начало дня, сменить подгузник, поесть
• 8: 00-8: 30: сменить подгузник, одеться, время бодрствования
• 8: 30-10: 30: дремать
• 10: 30-11 : 30: есть

• 11: 30-12: 00: смена подгузников, время бодрствования
• 12: 00-2: 00: дневной сон
• 2: 00-3: 00: есть
• 3: 00-3 : 30: смена подгузников, время бодрствования, время наедине с мамой

• 3: 30-5: 00: сон
• 5: 00-6: 00: есть
• 6: 00-6: 30: сменить подгузник, время бодрствования, семейный ужин
• 6: 30-8: 20: сон
• 8:20: бодрствование, ванна, надень пижаму
• 8: 30-9: 30: есть, последнее кормление в день
• 9:30 : сразу ложить спать после еды

Чего ожидать на этой неделе:

По мере того, как ваш ребенок попадает в твердый график Babywise, у него начинает увеличиваться время бодрствования.

Приятно иметь возможность проводить больше времени со своим ребенком, также может быть нелегко решить, как провести с ним время бодрствования.

Что вы можете делать со своим ребенком во время его «бодрствования»? И как сделать так, чтобы эти занятия не испортили вам сон?

Одна из замечательных вещей, которые можно сделать во время бодрствования ребенка, — это провести с ним самостоятельную игру.

Самостоятельная игра учит вашего ребенка развлекаться. Чем моложе вы организуете самостоятельные игры как часть их распорядка дня, тем больше они будут получать от этого удовольствие и тем скорее вы сможете воспользоваться свободным временем!

Самая распространенная проблема, с которой сталкивается мама Babywise в этом возрасте со своими малышами, — это 45-минутный злоумышленник.

Ваш ребенок засыпает, как во сне. Они быстро засыпают, мало суетятся. Но затем на полпути они просыпаются, и кажется, что их невозможно снова заснуть!

Привет, 45-минутные проблемы со злоумышленником!

полезных сообщений на этом этапе:

График Babywise для детей 3–6 месяцев (график на 4 часа):

Это ОЧЕНЬ подробно и включает в себя то, что я делаю со своим 3-летним сыном, так как считаю полезным узнать, как управлять расписанием с более чем одним ребенком!

• 7:00: начать день, сменить подгузник, поесть.
• Моя трехлетняя дочь завтракает с моим мужем, пока я кормлю ее грудью.
• После завтрака: время для отдыха на животе (10 минут на время бодрствования, три раза в день) или самостоятельные игры (15 минут на время бодрствования, три раза в день)
• Если Кай (мой сын) не будет ходить в школу, они будут иметь проводите время вместе в стае и играйте после независимой игры.

• Во время утреннего бодрствования я одеваю ее и меняю ей подгузник. Если у Кая есть школа, и я возьму его с собой, тогда мы немного поспешим!
• 8: 45-9: 00: Вниз, чтобы вздремнуть.Я пою ей, пеленаю ее, включаю веер и кладу ее. Обычно она «разговаривает» и «лепетает» несколько минут, прежде чем заснуть.
• Если Кай дома, он пойдет наверх, чтобы провести время в комнате (45 минут), и будет наслаждаться просмотром фильмов, пока я нянчу с Бритт в 11:00.

• 11:00: Разбуди Бритта, смени пеленку, медсестра.
• Если нам нужно выполнить какое-то поручение, мы делаем это в это время бодрствования. Я накачу из бутылки в 10:00 и разбуду Бритта в 10:40, затем сажусь в машину и уеду.
• Я накорму ее бутылкой, как только мы прибудем на место для выполнения поручения, выполню поручение и буду дома до ее следующего сна!
• Если мы дома, то после сеанса медсестры в 11:00 мы будем делать то же самое, что и при утреннем бодрствовании. Включая время живота и независимых игр .

• Пока Бритт развлекается самостоятельно, я могу приготовить обед для Кая!
• 12:00: Кай обедает (в школьные дни он приходит домой ближе к 12:30).Это самое сложное время суток!
• Как только Кай заканчивает обед, мы все вместе читаем книгу и вместе молимся. Тогда Кай пойдет на горшок и наденет пижаму, пока я укладываю Бритт спать.
• 1:00: Оба ребенка ложатся спать! Я каждый день провожу большую часть времени в одиночестве, чтобы добиться цели.

• 3:00: Бритт идет к медсестре. Обычно Кай спит до 3:30, но если он просыпается в 3, я просто позволяю ему встать. Если он встал, он будет сидеть и приятно играть, пока она кормит ребенка.
• После кормления: Мы заходим и разбудим Кая к 4:00, если он еще не встал.Затем мы обнимаемся и немного поиграем в его постели втроем.
• Затем Кай снова надевает свою одежду, и Бритт получает время для своего живота и самостоятельных игр.
• 5:00: Зак возвращается с работы, Бритт ложится спать вечером. Это приятное времяпрепровождение, так как оно позволяет мне готовить ужин!

• 6:00: Время ужина. Бритт обычно просыпается в это время в слезах (обычно это ее единственный крепкий сон за день, что типично для этого возраста).
• Мы позволяем ей суетиться до 6:20.Если к тому времени она не заснет, мы ее поднимем. Младенцы обычно переживают «колдовской час», которое является их самым суетливым временем дня и обычно приходится на вечернее время.
• 6:40: Если Бритт все еще спит, Зак и Кай поднимают ее для купания. Я убираю ужин, чтобы Зак мог хорошо провести время с Бритт во время ванны.

• После купания я иду и делаю с Бритт детский массаж перед тем, как уложить ее спать.
• 7:00: Я кормлю Бритт перед сном.Зак дает Каю ванну.
• Кай ложился спать в 7:15, но мы увеличили время до 7:45, и это позволило ему дольше принимать ванну и иметь больше времени для рассказов и объятий перед сном, и это помогает ему лучше спать во сне.
• Мы все вместе молимся (обычно я все еще ухаживаю за Бриттлинн, когда Кай идет спать!)

• Бриттлинн обычно заканчивает свой ночной сеанс кормления около 8:00.
• Когда она будет близка к завершению, я пойду вперед и запеленую ее, затем накрою и уложу прямо в постель!
• Часто она спит, когда я укладываю ее, но если она проснулась, я пою ей песню и молюсь вместе с ней.
• 1030: Обычно я сцеживаю молоко перед сном, чтобы не быть слишком сытым по утрам (хотя обычно я все еще просыпаюсь довольно сытым).

Вещи, с которыми вы можете столкнуться в этом возрасте:

Из четырех моих детей только ОДИН имел дело с четырехмесячной регрессией сна, но, о мальчик, это точно был тяжелый период!

Трудно не сравнивать своего ребенка с другими младенцами… не только с их братьями и сестрами, но и с младенцами друзей и другими младенцами в вашей семье.

В сообществе Babywise может быть сложно увидеть, как другие мамы публикуют #babywiseforhewin фото в социальных сетях, в то время как ваш ребенок изо всех сил пытается заснуть во время сна и даже, возможно, просыпается ночью.

Имейте в виду, что не существует такой вещи, как «идеальный ребенок Babywise». Каждый ребенок индивидуален и уникален, и он сталкивается с разными моментами плавного плавания и разными моментами бурной воды.

Продолжайте усердно работать. Будьте последовательны. Это окупится. А когда это произойдет? Ваш ребенок пожнет плоды… но и вы тоже!

Babywise был подарком не только моим детям, но и мне как маме. Это дало мне ЖИЗНЬ вне материнства!

сообщений, которые нужно прочитать на этом этапе:

График Babywise: 5-6 месяцев

• 6: 45-7: 15: Проснуться, сменить подгузник, медсестра (пока нет твердой пищи… все еще кормлю ее!)
• После кормления: Независимая игра
• 8:35: Время библейских историй

• 8:45 -9: 00: Вниз, чтобы вздремнуть (у Кай есть время для сна)
• 10: 45-11: 15: Встать после сна, сменить подгузник, медсестра (Кай обычно смотрит фильм, пока я кормлю ее грудью)
• После кормления: время для самостоятельного сна

• 12: 45-12: 55: Пух для сна
• 2: 45-3: 15: подъем после сна, смена подгузников, медсестра
• После кормления: время для самостоятельного сна
• 4:45 : Вниз для сна

• 7:00: Медсестра
• 7:20: Время семейных историй, семейные молитвы
• 7:35: Бриттлинн на ночь
• 7:45 Кай на ночь

Потребность Дополнительная помощь во сне? Это мои любимые книги:

Чего ожидать в ближайшие месяцы

Лучше подождать для введения твердой фазы до шести месяцев.После того, как мы введем твердые продукты, мне нравится использовать метод отлучения от груди с младенцем.

У отлучения с младенцем есть много преимуществ, и у меня есть много советов и рекомендаций, которые помогут вам начать работу.

Готовы к твердым веществам? Вот мои самые популярные сообщения об отлучении от груди с младенцем:

Надеюсь, это будет полезно для некоторых из вас в качестве справки при планировании ваших младенцев !!!

Если вы хотите получить доступ к моему эксклюзивному руководству по началу работы с Babywise, не забудьте подписаться на мою серию электронных писем здесь:

Есть вопросы? Нужна помощь? Не забудьте присоединиться к единомышленникам в моей группе в Facebook Здесь!

Ищете примерный график на срок более 6 месяцев? Я сделал ОЧЕНЬ похожий пост с моим третьим ребенком, Тесс, и , вы можете увидеть ее расписание от рождения до года ЗДЕСЬ!

Хотите больше ресурсов Babywise? Посетите мою страницу Babywise, чтобы увидеть больше сообщений, связанных с Babywise!

Хотите со мной связаться? Видите больше нашей семьи? Обязательно подпишитесь на меня в Instagram @journeyofphood — имейте в виду, что я #oversharer 😉

Поделиться — это забота!

Эмили Паркер

Привет, я Эмили! Я остаюсь дома, мама, и считаю воспитание детей своей страстью.Дисней — мое самое счастливое место, и я люблю делать воспоминания всей семьей. Я верю в прозрачность и разделяю все моменты моей реальной жизни как матери четверых детей.

Мои работы были представлены на телеканалах Love What Matters, Today Parenting и Babywise.Life. Для меня также большая честь быть участником сети блогов Babywise Friendly.

Вы можете узнать больше о нашей семье на моей странице «Обо мне». Также не забудьте подписаться на меня в Instagram, Facebook и Pinterest!

Найди меня в Интернете | Twitter | Instagram | Facebook

Скрининг новорожденных на МВ | CF Foundation

Важность ранней диагностики CF

Скрининг новорожденных (NBS) на муковисцидоз проводится в первые несколько дней после рождения.Диагностируя CF на ранней стадии, поставщики медицинских услуг могут помочь родителям научиться поддерживать здоровье своего ребенка, насколько это возможно, и отсрочить или предотвратить серьезные пожизненные проблемы со здоровьем, связанные с CF.

Исследования показывают, что дети, получившие помощь при МВ в раннем возрасте, лучше питаются и более здоровы.
чем те, кому поставлен диагноз позже. Ранняя диагностика и лечение могут:

• Улучшить рост
• Помогите сохранить легкие здоровыми
• Сократить пребывание в больнице
• Добавить годы к жизни

Как проводится скрининг новорожденных?

Несколько капель крови из укола пятки помещаются на специальную карту, называемую картой Гатри.Фото любезно предоставлено March of Dimes.

Обследование новорожденных проводится в течение первых нескольких дней жизни вашего ребенка — обычно врачом в больнице. Несколько капель крови из укола пятки помещаются на специальную карту, называемую картой Гатри.

Эта карточка с информацией о вашем ребенке отправляется по почте в специальную государственную лабораторию, которая проверяет образец крови на наличие определенных состояний здоровья, включая CF. В некоторых штатах скрининг новорожденных включает два образца крови: один при рождении и один.
несколько недель спустя.

Скрининг новорожденных CF может отличаться в зависимости от штата

Все 50 штатов и округ Колумбия проводят скрининг новорожденных на CF, но методы скрининга могут отличаться от штата к штату.

Программа скрининга новорожденных на МВ в каждом штате начинается с анализа крови ребенка, чтобы проверить уровни химического вещества, вырабатываемого поджелудочной железой, называемого иммунореактивным трипсиногеном (IRT).

Знаете ли вы?

Все 50 штатов проводят скрининг новорожденных на муковисцидоз.

IRT обычно находится в организме в небольших количествах. У людей с МВ уровни IRT, как правило, высоки, но уровни IRT также могут быть высокими, если ребенок недоношен, у него были стрессовые роды или по другим причинам.

В некоторых штатах уровни IRT проверяются только при первом анализе крови. Эти состояния называются состояниями только для IRT. В других штатах проводится как IRT, так и ДНК-тест. Это называется состояниями IRT-ДНК. Узнайте больше об этих методах проверки.

Если у вас есть вопросы о скрининге новорожденных или генетическом тестировании на МВ, пожалуйста,
обратитесь в центр обслуживания, аккредитованный CF Foundation, или поговорите со своим врачом.

На основании результатов скрининга новорожденного вас могут попросить отвезти ребенка в аккредитованный фондом CF.

Чтобы узнать больше о методе обследования новорожденных, используемом в штате, где родился ваш ребенок, свяжитесь с
[email protected].

Общие сведения о результатах скрининга новорожденных

Результаты скрининга новорожденных на CF могут занять более одной недели после взятия образца крови.Спросите основного лечащего врача вашего ребенка, когда вы можете ожидать результатов.

Скрининговый тест CF проверяет наличие IRT, которая обычно в небольших количествах обнаруживается в организме.

Когда поджелудочная железа подвергается стрессу перед рождением ребенка, в кровь ребенка попадает больше IRT. Уровень IRT может быть высоким по нескольким причинам, включая преждевременные или стрессовые роды, или по другим причинам. Уровни IRT также, как правило, высоки у людей, которые
есть CF. Когда в крови обнаруживается высокий уровень IRT, результаты скрининга новорожденных считаются положительными.

Посмотрите видео «Скрининг новорожденных на кистозный фиброз» от Nemours, чтобы узнать, почему отклоненный от нормы результат теста не обязательно означает, что у вашего ребенка МВ.

Что делать, если результаты скрининга новорожденных положительны на CF

Положительный результат скрининга новорожденных говорит вам о том, что у вашего ребенка может быть муковисцидоз и
потовая проба необходима для того, чтобы исключить или диагностировать CF.

Тест на пот позволяет определить, сколько соли в поту вашего ребенка.Этот тест — единственный способ диагностировать CF, хотя другие формы тестирования могут помочь подтвердить или сообщить диагноз, если результаты теста пота неубедительны.

Тест на пот должен проводиться в центре по уходу, аккредитованном CF Foundation. Персонал постарается как можно скорее назначить тест на пот.

Если у вашего ребенка был положительный результат NBS или вы получили положительный пренатальный генетический тест, важно назначить тест на пот как можно скорее, когда вашему новорожденному исполнится 10 дней.Самое позднее, младенцы с положительным результатом NBS или пренатального генетического теста должны пройти тест на пот в возрасте до 4 недель, чтобы гарантировать, что любые проблемы со здоровьем или изменения могут быть обнаружены на ранней стадии и быстро вылечены. Для получения дополнительной информации о записи на прием для пробы пота обратитесь в ближайший к вам центр помощи при CF.

Послушайте других родителей, получивших положительные результаты скрининга новорожденных, в этом коротком видео от Nemours.

Когда пот-тест подтверждает диагноз CF

Прежде всего, помните, что вы не одиноки. Существует сильная и растущая сеть людей с МВ, других родителей и семей, специалистов здравоохранения и центров по уходу, которые помогут вам и вашему ребенку. Благодаря этой сети — и агрессивным исследованиям и
новые методы лечения — люди с МВ живут дольше и здоровее.

Чтобы узнать больше о том, как другие семьи справились с положительным диагнозом CF, посмотрите наш видеоролик «Скрининг и диагностика CF новорожденных».

Как можно скорее вам следует связаться с центром обслуживания, аккредитованным CF Foundation. Медицинские работники этих центров помогут вам узнать больше о CF и станут вашими партнерами в разработке плана по сохранению здоровья вашего ребенка.

Посмотрите веб-трансляцию «Партнерство в сфере ухода: центры обслуживания, аккредитованные Фондом CF», чтобы узнать больше о центрах обслуживания CF.

Что я могу сделать, чтобы мой ребенок оставался здоровым?

Самое важное — это работать в тесном сотрудничестве со специалистами по лечению МВ в вашем медицинском центре.Они будут работать с вами, чтобы разработать план для здоровья вашего ребенка, в том числе избегать микробов, разумно питаться и очищать легкие от слизи.

Вашему ребенку необходимо будет ежедневно соблюдать режим лечения, чтобы оставаться здоровым и поддерживать оптимальную функцию легких.

Послушайте, как другие родители детей с МВ рассказывают о том, как они заботились о своем ребенке в течение первого года жизни.

Благодаря сообществу людей, живущих с CF, и их семей, которые участвуют в исследованиях, поддерживаемых CF Foundation, и работают с командами по уходу в аккредитованных CF Foundation центрах по всей стране, существует больше возможностей для лечения CF
чем когда-либо.К ним относятся препараты, которые помогают выводить слизь CF из дыхательных путей, уменьшают воспаление, борются с микробами и помогают вашему ребенку расти.

Существуют также новые препараты, называемые модуляторами трансмембранного регулятора проводимости при муковисцидозе (CFTR), предназначенные для лечения основной причины МВ у людей с определенными мутациями гена МВ, и аналогичные методы лечения находятся в разработке для большего числа людей, живущих с МВ.

Диагноз CF может вызвать множество различных эмоций. Понимание того, как справиться с этими эмоциями, — первый шаг в обучении воспитанию счастливого и здорового ребенка.

Мой ребенок — носитель CF

Если результаты скрининга новорожденного выявили одну мутацию гена CF, а тест пота был отрицательным (нормальным), у вашего ребенка МВ нет. Результат теста на одну мутацию означает, что ваш ребенок является носителем муковисцидоза. Носитель CF здоров и не имеет
болезнь.

Мы рекомендуем вам поговорить со своим ребенком, когда он или она достаточно взрослые, чтобы понимать генетику. Вашему ребенку будет важно знать, что он или она может передать мутацию гена CF своим будущим детям.Его или ее партнер может захотеть пройти тестирование на носительство CF, если они планируют иметь детей.

Мутации гена CF разделяются в семьях. По этой причине вам следует сообщить своим кровным родственникам, что они могут быть носителями мутации гена CF, чтобы они и их партнеры могли решить, хотят ли они пройти тестирование.

Вы и ваш ребенок можете обсудить вопрос о том, кто является носителем CF, с врачом вашего ребенка, генетическим консультантом или медсестрой-генетиком, когда ваша семья будет готова к такому разговору.

Исследователи быстро продвигаются в понимании генетики МВ. Гораздо больше будет известно о генетике МВ, когда ваш ребенок будет готов иметь детей.

Пример расписания для новорожденных (0–12 недель)

Если вам интересно, как и когда уложить новорожденного спать, взгляните на этот график сна новорожденного. Это станет хорошей отправной точкой для приучения вашего новорожденного к постоянному распорядку дня.

Прежде чем мы начнем с расписаний, запомните следующие важные вещи:

• Все дети разные — у некоторых потребность во сне выше или ниже, чем у других.
• Время, указанное мною, является приблизительным. Не привязывайте себя к часам — график должен быть свободным, а не обязывающим. Добавьте здоровую дозу гибкости и постарайтесь плыть по течению, когда это необходимо. Ваши главные цели в первые месяцы новорожденного — доставить удовольствие своему ребенку и выжить. 🙂

Расписание для новорожденных 0–2 недель:

На самом деле, первые две недели … даже не беспокойтесь о расписании! Первые несколько недель жизни новорожденные много спят.Обычно они бодрствуют ровно столько, сколько нужно, чтобы поесть и сменить подгузник, а затем пора снова заснуть.

Просто сосредоточьтесь на том, чтобы прижать ребенка к себе, заботиться о себе, а полностью кормите ребенка .

Ребенок не будет спать по расписанию в этот момент, потому что большую часть времени он спит.

• Цель: Полноценно кормить ребенка
• Количество циклов кормления: 8-12
• Есть каждые 2-3 часа (при грудном вскармливании кормить по требованию, чтобы наладить запас)
• Время бодрствования: 30-45 минут (включая кормление!)

Расписание для новорожденных в течение 3-6 недель:

Вскоре вы заметите, что ваш ребенок может немного бодрствовать после кормления.В этом возрасте вам все еще не нужно сосредотачиваться на каком-либо графике дневного сна. Но сделайте , чтобы начать циклы есть / бодрствовать / спать в течение дня , как вы можете. Другими словами, накормите ребенка, не дайте ему заснуть в течение определенного времени, а затем уложите его спать, как только вы увидите признаки сонливости. Когда ребенок проснется, начните еще один цикл с кормления.

Ночью не будите ребенка для кормления (если педиатр разрешит это). Малыш сообщит вам, когда он проголодается ночью.

Но помните, что младенцы очень шумно спят. Они часто кряхтят, шевелятся или даже плачут во сне, особенно когда они находятся между циклами сна.

Итак, , когда вы слышите эти звуки, остановитесь и понаблюдайте за ребенком. Подождите несколько минут, чтобы дать ребенку возможность снова заснуть самостоятельно. Если вы видите, что ребенок не засыпает, вы можете разумно предположить, что он голоден или у него другая потребность.

• Цели: дать ребенку полноценное кормление, циклы есть / бодрствовать / спать, работать с путаницей день / ночь
• Количество циклов кормления: 7-10
• ест каждые 2.5-3 часа
• Продолжительность бодрствования: 30-60 минут
• Примерное время кормления: 7:00, 9:30, 12:00, 14:30, 17:00, 19:00, 22:00. Dreamfeed, 2-3 кормления в ночное время

Образец 3-6 недель

Процедура :

Как я уже сказал, вам не нужно беспокоиться о расписании часов, если вы этого не хотите. Я рекомендую думать об этом как о рутине , которая выглядит так:

-7: 30 утра: Просыпайтесь и покормите
-45 минут спустя: Время сна.
-Когда ребенок просыпается: Полное кормление, затем смените подгузник.
-45 минут после пробуждения: Время сна.
-Когда ребенок просыпается: Полное кормление, затем смените подгузник.
-45 минут после пробуждения: Время сна.
-Когда ребенок просыпается: Полное кормление, затем смените подгузник.
-45 минут после пробуждения: Время сна.
— Повторяйте весь день до сна.

Продолжительность каждого периода бодрствования может варьироваться в зависимости от сигналов сна.Продолжительность каждого сна может быть разной, потому что ребенок не робот, но старайтесь спать 1-2 часа, если это возможно.

Образец 3-6 недель

График :

Если вам нужно помнить о приблизительном времени, вот пример расписания часов ниже. Но помните, вы не обслуживаете график — график вам служит.

И помните также, что младенцы не роботы — короткие дремоты будут . Хорошо.

7:30 Пробуждение и кормление
8:15 Прием сна
10:15 Пробуждение, кормление, игра
11:00 Прием сна
12:30 Пробуждение, кормление, игра
1:30 Прием сна
3:30 Пробуждение, кормление, игра
4:30 Сон
5:30 Проснуться, покормить, поиграть
6:30 Засыпать
7:30 Проснуться, покормить, лечь спать
10: 00-11: 00 Покормить сновидениями, а затем позволить ребенку проснуться самому, чтобы поесть

(Прочтите мой еженедельный план сна новорожденного, чтобы узнать больше советов о детском сне в эти первые несколько недель.)

Дополнительный совет : Вам будет легче укладывать ребенка спать, если вы убедитесь, что в детской комнате темно и тихо ! Эти затемненные оттенки недорогие и очень хорошо работают. (Совет: используйте полоски команд, чтобы прикрепить их над окном, не снимая краску со стен!) И я использовал эту звуковую машину с обоими младенцами; это немного дороговато, но, на мой взгляд, оно того стоит, потому что у него приятный успокаивающий звук вентилятора.

Расписание для новорожденных 6-12 недель:

В этом возрасте многие мамы начинают осторожно вести своего ребенка по расписанию.Примерно в это время я подталкивала своего ребенка к свободному распорядку дня, но все же считала это скорее рутиной, чем дневным графиком.

У меня было примерное время, чтобы убедиться, что мы на правильном пути, но я также прислушивался к своим детям. Я очень внимательно следил за их сигналами о сне / голоде. Потому что с новорожденными играет очень много переменных — скачки роста, болезнь, газы, голод и т. Д.

Вот почему мне нравится концепция Babywise о кормлении по указанию родителей.Все дело в прекрасном, тщательном балансе следования часам, сигналам ребенка И родительской оценке ( On Becoming Babywise, pg. 47).

Например, если я кормила своего ребенка полноценным кормом в 10:00, я знала, что начинаю наблюдать за сигналами сонливости примерно через 45 минут (потому что знала, что это соответствующее возрасту время бодрствования). Как только он начинал показывать эти реплики, я укладывала его вздремнуть. Он спал где-то 1-2 часа, и я просто кормил его в любое время, когда он просыпался, а затем начинал следующий цикл.

Если вы готовы установить распорядок дня для ребенка 6–12 недель, первым делом выберите постоянное утреннее время пробуждения . Просыпайте ребенка каждое утро в одно и то же время, чтобы покормить его. Это установит метаболизм и внутренние часы вашего ребенка, чтобы он естественным образом начал спать до этого времени каждый день. Это также задаст тон на весь оставшийся день.

Вот еще несколько рекомендаций для детей в возрасте 6–12 недель:

• Целей:
  • Продолжать полноценно кормить ребенка
  • Работа с нарушением режима дня / ночи (при необходимости разбудить ребенка днем)
  • Установите постоянное время для утреннего пробуждения и кормите ребенка в это время каждый день
  • Последовательно расслабляйтесь перед сном
• ест каждые 2.5-3 часа (иногда чаще при резком росте или при кластерном кормлении вечером)
• Продолжительность бодрствования в течение дня: 60-90 минут
• Количество циклов: 6-10
• Количество дневных сна: 4-5
• Продолжительность сна: 1,5-2 часа. Не позволяйте ребенку спать дольше этого дня, потому что вы хотите настроить внутренние часы ребенка, чтобы они спали дольше этого времени ночью.
• Будем надеяться, что в это время ребенок начнет отказываться от кормлений посреди ночи.Многие мамы Babywise ожидают, что их ребенок будет спать по 8 часов к концу трех месяцев (а некоторые дети могут даже спать по 12 часов). Вы можете направить ребенка в правильном направлении, если:
  • Полноценное кормление ребенка в течение дня
  • Последовательные циклы приема пищи / бодрствования / сна в течение дня
  • Делает паузу на несколько минут, когда ребенок шевелится или плачет по ночам, чтобы посмотреть, сможет ли он соединить свои циклы сна
  • После паузы сначала попробуйте успокоить его другими способами, кроме кормления (т.е. качалка, пеленка). Затем покормите его, если он все еще голоден. (Вам НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО делать что-то в этом порядке, но вы, вероятно, увидите результаты быстрее, если сделаете это.)
  • Не забудьте, что ночью нужно «заниматься делами». Постарайтесь не слишком много говорить / петь / возбуждать. Ребенку нужно усвоить, что ночь предназначена для сна.

Образец для новорожденных через 6–12 недель

Процедура :

Может быть проще, если вы будете думать о дне вашего ребенка как о рутине (а не о расписании часов):

-7: 00 а.м .: Разбуди малыша, полноценное кормление, потом поиграй.
-60 минут после пробуждения (может варьироваться в зависимости от сигналов сна): Время сна.
-Когда ребенок просыпается: Полное кормление, затем игра.
-60 минут после пробуждения (может варьироваться в зависимости от сигналов сна): Время сна.
-Когда ребенок просыпается: Полное кормление, затем игра.
-60 минут после пробуждения (может варьироваться в зависимости от сигналов сна): Время сна.
-Повторите эти циклы до отхода ко сну.

Будем надеяться, что дневной сон продлится 1.5-2 часа. Но в этом возрасте будет и более короткий сон, и это нормально. Ребенок может быть голодным, или у него наблюдается резкий рост, или он просто недостаточно устал. Не переживайте. Просто начните новый цикл.

Если вы будете повторять этот распорядок каждый день, вы можете обнаружить, что время кормления и время сна на самом деле начинают выглядеть довольно одинаковыми каждый день. В этом возрасте я никогда не навязывала расписание; это просто произошло естественным образом!

Образец для новорожденных через 6–12 недель

График :

Если вы предпочитаете держать в уме расписание часов, вот несколько примеров времени для этого возраста (знайте, что конкретное время, вероятно, все еще будет колебаться каждый день):

7:00 а.м. Разбуди, детка, накорми, играй
8:00, сон
9:30 Проснись, накорми, играй
10:30, сон
12:00 вечера Пробуждение, кормление, воспроизведение
13:00 Nap
15:00 Пробуждение, кормление, воспроизведение
16:00 Nap
17:30 Пробуждение, кормление, воспроизведение
18:00 Возможна короткая дремота и / или кластерная подача при желании
19:00 Режим сна, кормление, присыпание на ночь (Обратите внимание, что это может быть последнее кормление «дня». В этом возрасте после кормления не будет времени бодрствования. Уложите ребенка прямо спать.)
10:00 с.м. Dreamfeed при желании
23:00 — 7:00 утра. Дайте ребенку проснуться самостоятельно и покормите его в это время (помните советы, которые я перечислил выше)

Не забывайте оставаться последовательными, насколько это возможно — но также помните, что вы и ваш ребенок — люди, а не роботы … так что будьте гибкими, учитывайте контекст и наслаждайтесь этим уютным сезоном новорожденных! Счастливого сна! 🙂

П.С. Я сделал для вас бесплатную распечатку этого расписания новорожденных! Это было бы здорово повесить на холодильник или в детскую.Просто введите свой адрес электронной почты ниже, и я отправлю его прямо на ваш почтовый ящик!

4 образца расписания для малышей в одной удобной шпаргалке

Прежде всего должен признать, что книга мне очень нравится, она для меня очень логична. Моему мальчику в эту среду исполняется 7 недель. Хотя мне нравится книга и ЛЕГКОЕ расписание, но у меня остались вопросы! Я надеюсь, что кто-нибудь сможет мне помочь.

Итак, как написано в расписании (если я прав):
1.E- Eat
2. A — Activity
3. S — Sleap
(4 = 3 по времени, это равно)

Итак, рутина такова?
…. E — A — S — E — A — S… и снова…

Но что происходит, если после СНА наступает не ЕДА, а немного Активности и только потом ЕДА, например, он достаточно хорошо выспался или он просто не может снова заснуть, но он не чувствует себя голодным вообще, и он счастливо играет в своем плохом… Должен ли я дать ему фуод, даже если последний прием пищи был в 4 часа, а сейчас не в 5:30, или я должен поиграть с ним… а затем дать еду….?

А нормально по циклу, после SLEAP наступает ЕДА? А что, если в соответствующее время он должен есть, но он не показывает никаких признаков голода … (Он ел с 4:00 до 4:30, играл с 4:30 до 5:45 и спал с 5: 45 до 7:00 и теперь он совсем не голоден, что делать,…)

Обычно я понимаю цикл, но что происходит при особых обстоятельствах…. например, вчера мы пошли к Грэни, и нам потребовалось два часа езды … Мы уехали сразу после еды, и он должен был поиграть в машине, но он заснул почти сразу же, когда мы начали путешествие … и он проспал всю дорогу, и проснулся голодным… 🙂

К сожалению, я начал читать КНИГУ только в то время, когда ему исполнилось 4 недели …
Итак, к тому времени у нас уже были СВОИ РУТИНЫ к ночи и к утру, так что теперь цикл, которому мы следуем, немного отличается, это смесь двух…

ЭТО БЫЛ ОДИН ИЗ НАШЕГО ДНЯ. Например: (начало предыдущей ночью)
20: 30-03: 30 СПЯТ
03: 30-03: 45 ЕДА
03: 45-07: 00 СПИТ
07: 00-07: 30 ЕДА
07: 30-08: 30 СПЯЩИЙ
08: 30-09: 30 ИГРАТЬ В ОДНУ
09: 30-10: 00 ИГРАТЬ С ПАРЕТЬЮ
10: 00-10: 10 СМЕНА НАПИРА
10: 10-10: 30 ЕДА
10: 30-11: 30 ИГРАТЬ
11: 30- 12:20 СОН
12: 20-12: 30 ИЗМЕНИТЬ СОНУ
12: 30-13: 00 ЕДА
13: 00-14: 15 ИГРАТЬ
14: 15-16: 00 ПРОГУЛКА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ = СПИТ
16: 00-16: 15 СМЕНА ВРЕМЕНИ
16: 15-16: 45 ЕДА
16: 45-17: 45 ИГРА
17:45 -18: 25 СОН
18: 25-18: 30 ЗАМЕНА НАПИРАНИКА
18: 30-19: 00 ЕДА
19: 00-19: 30 ИГРАТЬ
19: 30-19: 50 ВРЕМЯ ВАННОЙ С ДАМИ
19:50 -20: 10 ЕДА
20: 10-03: 00 В ОДНОМ СОНЕ

Половину времени мы всегда играем в одиночестве, половину времени с нами, в основном оглядываясь и улыбаясь миру 🙂
Каково ваше мнение? Хорошо ли это, потому что ребенок уже знает, что произойдет, или мне нужно что-то изменить?

Извините за длинный текст и за грамматику, но я за ВЕНГРИЮ, БУДАПЕШТ…

tehát eddig rendben is volna, viszont az esti rutin nálunk már az els? héten kialakult, és ezt a módszert pedig csak a múlthéten kezdtem (5 hetes kora körül) (megjegyzem azóta sokkal kevesebbet sír csak éppen hogy jelez, hogy mi következik)

Viszont a kialakult esti rutinunk a következ? …
1É: VACSI1 kb 18: 00körül majd
2É: ÉBRENLÉT — játék, nézel? Dés (ez után max 20 perc pihi de ez többnyire kimarad…) és FÜRDETÉS 19:30 + -10 мес. –Be) viszont ez után már nem a 3é következik, hanem az
1É: azazVacsi2 ami után viszont kimarad a 2É azaz az ébrenlét mert max a büfiztetést és az egyedül ébözéné ébéren ébéren ébéren ébéren ébéren elalvés
3É: azaz az ÉDES ÁLOM…

tehát kétszer is borul a sorrend viszont legalább következetesen ugyan így minden nap…

Reggel pedig még nincs igazán els? evés, mert még azután is aludni szoktunk (A férjem csak 11 körül indul el dolgozni)

— Este 9 után 1 szer ébred,
— hajnali 4 kor… ekkor a sötétben az ágyikóban szopizik 20 percet majd alszik tovább és kb
— 7: 30-8: 00 кор. világosítok ki a szobában és nem kell még fel kelnünk, akkor az Ébredés után jön az É1 (szopika ott az ágyban úgy mint éjjel) ami még jó is de utána mint éjjel (szopika ott az ágyban úgy mint éjjel) ami még jó is de utánaomézán éjjel… alszik még amit viszont az É2: pelenkázás és nézel? dés követ apával és csak ezután jön az É1 azaz az evés….

Viszont a kett? között rendszerben vagyunk…

NEM TUDOM HOGY EZ GY JÓ E, VAGY ESETLEG HOSSZÚTÁVRA NEM LESZ JÓ… EZÉRT LENNE JÓ HA VALAKI ÍRNA AKI JÓL ISMERI EZT A MÓDSZERT… 🙂

.