Почему потеют дети когда спят: Страница не найдена — Ниармедик

Почему дети сильно потеют когда спят

Часто молодую маму беспокоит, что ребенок сильно потеет. Эта проблема не так уж редка, но перед родителями сразу встает ряд вопросов: естественно ли это или ребенок нездоров, какова степень опасности, как избежать подобной ситуации.

Перегрев, как причина повышенного потоотделения

Выделение пота – заложенная природой физиологическая функция. Его задача – терморегуляция организма.

Потовые железы начинают функционировать почти сразу после рождения. Уже месячный ребенок реагирует на жару и потеет. Но у маленьких детей железы развиты еще недостаточно, и организм активно реагирует на различные температурные колебания. Перестройка происходит около 6 лет, когда кроха взрослеет. А еще в 5 лет он очень уязвимым перед жаркими температурными условиями как в комнате, так и на прогулке. Оптимальная температура и влажность воздуха принципиальны для новорожденного. Душный микроклимат в комнате с младенцем провоцирует процессы терморегуляции и выделение пота. Почему же ребенок сильно потеет, когда спит, а не бодрствует? Днем пот сразу испаряется и его капли незаметны. А ночью в период отдыха система терморегуляции продолжает работать, а капельки пота скапливаются под телом крохи. Особенно сильно у ребенка потеет голова во сне.

В качестве профилактики повышенного потоотделения можно в комнате, где спит младенец, установить увлажнители. Нужный уровень влажности – порядка 70%. Помещение, в котором живет грудной ребенок, обязательно требуется проветривать 3 раза в день по четверти часа.

Еще одна причина усиленного выделения пота – непомерное укутывание. Вызвать перегрев может одежда не по сезону, слишком теплое одеяло и синтетическая простынка, не впитывающая влагу. Летом ребенку 2 месяцев от роду достаточно трусиков и майки из натуральных тканей, а зимой – штанишек и кофточки. Одежда из хлопка активнее пропускает воздух. Кроме того, не ощущая давления тяжелого одеяла, крошка начинает спать крепче, так как чувствует свободу движения.

Повышенная возбудимость нервной системы

Но если карапузу совершенно точно нежарко, какие еще могут быть причины потения детей во время сна.Нервная система ребенка не поспевает за его развитием. Плачущий годовасик может вспотеть полностью. В 3 года малыш вспотеет даже после совсем незначительных нагрузок – по завершении слишком «двигательных» игр он станет абсолютно мокрым. Из-за скачков развития кроха начинает активно потеть во сне. Очень характерно, когда у ребенка потеют ноги и руки, а не шея и головка. Активные игры, эмоциональные переживания и изобилие впечатлений днем или вечером воздействуют на работу нервной системы во период сна.

Проблемы со здоровьем

Среди факторов, усиливающих потоотделение ребенка, присутствуют: временные перебои в функционировании вегетативной системы, ОРВИ или ОРЗ, наследственности, дефицит витамина D, рахит.

Если потоотделение – реакция на простуду, то таким образом вместе с потом обеспечивается вывод вредных микроэлементов.

Развитие вегетативной нервной системы не всегда поспевает за стремительным ростом ребенка. Некоторой стабильности стоит ждать после того, как детке исполнится 4 года.

Однако, если у ребенка наблюдаются следующие состояния, стоит пройти обследование:

• потеют отдельная часть тела или непарные места: одна ладошка, только лобик или шейка;
• пот отличает резковатый запах;
• выделяющийся секрет становится вязким.

Гиперфункция потовых желез может быть сигналом рахита, спровоцированного нехваткой витамина D. Эта болезнь больше характерна для грудничков, но может настичь и детишек старше годовалого возраста. Признаки его можно заметить уже в первые 3 месяца.

Симптомы, которые должны насторожить молодых родителей:

• Больше всего кроха потеет во сне.
• Пот имеет кисловатый запах, густую консистенцию, вызывает кожный зуд.
• Ребенок трется головой о подушку, на затылке образуется плешь.
• При засыпании либо в период сна малыш вздрагивает.
• Появляется тревожность, неприязнь яркого света и резких шумов.
• Аппетит разительно снижается.

Рахит – опасное заболевание, требующее врачебного вмешательства и своевременного лечения.

Генетическая наследственность определяется довольно просто – если один из родителей страдает чрезмерной потливостью, ребенок может повторить их физиологическую особенность.

Причины потения ребёнка по возрастам

Поводы к обильному потоотделению во многом зависят от возраста деток.

4-5 месяцев

В 4 месяца ребенок уже становится активным. Он меньше спит и больше интересуется окружающим миром. Изобилие впечатлений и провоцирует усиленную работу желез внутренней секреции.

6 месяцев

С полугода у крошки начинают прорезываться зубки. Иммунитет детки снижается, и потливость является симптомом, связанным с повышением и температуры.

7-8 месяцев

Малыш в 7 месяцев потеет из-за банального переутомления. Он играл, активно двигался и устал. Как следствие появились капризки, в результате чего вспотели виски и затылок.

9 месяцев – 1 год

Кроха может вспотеть из-за пуховой подушки или одеяла. Изделия с пухом – слишком сильная тепловая атака, они провоцируют аллергию, симптомом которой бывает потливость головы.

2 года

Наиболее частая причина – тёплая одежда, непроветриваемое душное помещение. Еще кроха потеет после болезни, сопровождавшейся высокой температурой.

3 года

К вышеперечисленным причинам добавляется лимфатический диатез, который проходит при созревании всех органов.

4 года

Поводами появления гипергидроза могут стать большой вес и продолжительное применение некоторых лекарств.
Родителям не стоит бояться излишней потливости малыша. Если внимательно понаблюдать за ребенком, выявить и нейтрализовать причину будет несложно.

Ребенок потеет после болезни – норма или нет, причины, обследование

Здоровье ребенка – вот главный приоритет для каждого любящего родителя. Однако, наверное, нет ни одного малыша, который хотя бы один раз не переболел простудным заболеванием. При этом иногда такие болезни могут давать достаточно серьезные осложнения. Поэтому после того, как малыш вылечится, все равно некоторое время родители остаются очень внимательными к его капризам и необычным проявлениям. И нередко после болезни ребенок начинает усиленно потеть. Несмотря на то, что данное состояние может являться следствием очищения организма от токсинов, оно может быть вызвано и каким-либо негативным фактором. Поэтому данный симптом нельзя оставлять без внимания. Почему ребенок потеет после болезни – читайте далее.

Потение у детей: нормально ли это

Процесс потоотделения вполне нормален. Он осуществляется за счет работы потовых желез и отвечает за многие процессы в организме. Существует два вида желез: апокриновые и эккриновые. Первые присутствуют лишь на некоторых участках тела и отвечают за выделение феромонов, которые определяют естественный запах человека. Вторые обладают большей функциональностью. Они участвуют в кислотно-щелочном обмене, защищают кожные покровы от попадания в него бактерий, осуществляют терморегуляцию организма и участвуют в выведении токсинов.

У детей до периода полового созревания работают только эккриновые железы. Они покрывают все тело, однако на некоторых участках их концентрация особенно велика. В нормальном состоянии организм выделяет незначительное количество пота, который быстро испаряется с поверхности кожи. Когда необходима усиленная терморегуляция, например, в момент физической активности, этот секрет выделяется в больших количествах.

Патологическим считается потоотделение в том случае, если секрет выделяется в больших количествах в момент полного физического и эмоционального покоя. Если нервная система ребенка возбуждена или он активно занимается чем-либо, то усиленное выделение пота вполне закономерно.

Причины усиленного потения

Усиленное потоотделение возникает у детей достаточно часто. И далеко не всегда такое состояние является признаком какого-либо патологического процесса, протекающего в организме. Однако, если ребенок потеет после болезни в состоянии полного покоя, то этот факт не должен оставаться без внимания. Ведь повышенное потение является признаком ряда заболеваний. Многие из них достаточно серьезны и требуют своевременного лечения.

Также потение после болезни может быть вызвано попытками организма восстановить свой изначальный баланс, избавившись от вредных веществ. В этом случае такое состояние абсолютно безвредно. Часто потение вызвано внешними факторами. Не зная о них, родители могут сначала не обращать на это внимание. Однако после устранения подобной причины можно будет справиться с усиленной работой потовых желез.

Важно понимать, что до пяти лет потовые железы окончательно не сформированы, при этом до месяца терморегуляция у ребенка полноценно не функционирует.

Кроме того, такие элементы на детском теле присутствуют в гораздо большем объеме, нежели на взрослом. Поэтому усиленное потение у детей не всегда является следствием какого-то негативного воздействия. Но это не значит, что нужно оставлять такой признак без внимания. В любом случае при возникновении такой проблемы нужно показать ребенка врачу, чтобы убедиться в отсутствии патологических процессов.

Почему наблюдается повышенное потоотделение после снижения температуры

Повышение температуры во время болезни осуществляется за счет воздействия на гипоталамус клеток иммунитета, а также различных патогенных веществ. Лихорадка носит защитную функцию и помогает организму бороться с заболеванием. В момент поднятия температуры начинает осуществляться несколько важных функций. Именно благодаря им организм начинает бороться с болезнью.

Что происходит при повышении температуры:

• В условиях повышенной температуры тела, патогенные микроорганизмы хуже размножаются;
• Благодаря повышению температуры происходит активизация фагоцитоза и других иммунных процессов;
• Антитела и другие важные при борьбе с заболеваниями элементы начинают усиленно продуцироваться организмом.

Таким образом, именно повышение температуры активирует все процессы в борьбе с заболеванием. Поэтому лихорадка при простуде вполне закономерна. Когда болезнетворные формы жизни будут «побеждены» организмом, температура начинает снижаться. Однако моментально стабилизация установочной точки произойти не может. Это осуществляется за счет системы терморегуляции, которая и представляется потовыми железами. То есть при снижении температуры у ребенка будет выделяться холодный пот.

Такие процессы происходят не только при естественном снижении температуры. Повышенное отделение пота также будет наблюдаться при приеме жаропонижающих препаратов.

Потение после простудных заболеваний

При простудных заболеваниях вирусной или бактериальной этиологии поражаются верхние и нижние дыхательные пути. Организм начинает бороться с этой проблемой с помощью активации иммунитета, которая происходит за счет поднятия температуры. Именно по этим причинам наличие жара и повышенной потливости при простуде является нормой. Таким образом, организм нагревается и охлаждается, борясь с проблемой.

Зачастую ребенок потеет во сне еще некоторое время после излечения болезни. Это состояние считается вполне нормальным. Таким образом, организм через потовые железы выводит продукты распада бактерий, которые представляют собой токсичные соединения. То есть в потении после заболевания простудой нет ничего страшного. Это говорит о том, что организм избавляется от вредных веществ. Поэтому так важно в этот период употреблять большое количество жидкости.

Болезни легких и повышенная потливость

Повышенная потливость является симптомом большинства из заболеваний легких. О них стоит поговорить отдельно потому, что простудные заболевания нередко дают осложнения именно на этот орган. Когда у ребенка возникают признаки ОРВИ или ОРЗ, очень важно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Ведь причиной неприятных симптомов может быть бронхит, который при отсутствии правильного лечения может перерасти в более серьезные заболевания.

Потливость после болезни может быть вызвана тем, что бронхит был «не долечен» и перерос в пневмонию. Конечно, в этом случае зачастую присутствуют другие симптомы в виде повышения температуры, боли в груди и продолжительного сухого кашля. Однако в некоторых случаях эти признаки не наблюдаются.

Воспаление легких – это очень опасное заболевание. При отсутствии лечения оно может привести к летальному исходу. Также на легкие, пораженные пневмонией, легче «подсаживаются» другие, не менее серьезные бактерии. Еще одним заболеванием легких, симптомом которого считается усиленное потоотделение по ночам, является туберкулез. Вызывает этот недуг патогенная палочка Коха.

В последнее время участились случаи инфицирования туберкулезной палочкой детей. Это связано с тем, что сейчас проба на реакцию манту является необязательной и многие родители стали от нее отказываться.

Симптомы туберкулеза на ранних стадиях легко спутать с пневмонией и даже бронхитом. На первых этапах своего развития наблюдается лишь повышенная потливость, снижение аппетита и незначительное повышение температуры. Кашля может и не быть.

Туберкулез в наше время успешно лечится. Однако чем раньше больной обратился с этой проблемой к фтизиатру, тем быстрее наступит выздоровление. Ввиду схожести симптомов туберкулеза и воспаления легких, детей переболевших пневмонией, ставят на учет в тубдиспансер. Это позволяет полностью исключить развитие патогенных процессов.

В виду опасности возникновения описанных осложнений при не долеченной простуде необходимо внимательно наблюдать за состоянием ребенка после того, как он выздоровеет. Если повышенная потливость наблюдается более двух недель, то необходимо обратиться к врачу для прохождения назначенных им обследований.

Сопутствующие заболевания, которые могут вызывать потливость

Иногда потливость после болезни вызвана тем, что в организме происходит какой-либо патологический процесс, не связанный с предыдущим заболеванием. Поэтому если ребенок сильно потеет после болезни в течение длительного времени, очень важно своевременно обратиться к врачу.

Возможные причины повышенного потоотделения:

1. Одной из нечастых, но вероятных причин может быть такое врожденное заболевание, как гипергидроз. Оно обычно дает о себе знать в первые годы жизни. Причины возникновения этой патологии до сих пор не изучены.
2. Также потливость может вызывать рахит. Это состояние возникает в результате нехватки витамина Д3. На данный момент для профилактики этого состояния практически каждому малышу прописывается этот витамин.
3. Различные нервные расстройства тоже могут привести к повышенному потению. Если ребенок постоянно испытывает стрессы или в семье неспокойная обстановка, то такое состояние будет вполне закономерным.
4. Еще одним заболеванием, которое может вызывать такое состояние, является фенилкетонурия. Такая патология относится к генетическим заболеваниям.
5. Муковисцидоз – это генетическое заболевание, которое передается по наследству. При нем организмом не производится белок, который взаимодействует с хлором. И одним из симптомов этой болезни является усиленное потоотделение.
6. Усиленная потливость характерна и для нарушения работы эндокринной системы. Конечно, у детей такие проблемы встречаются не часто. Однако в последнее время участились случаи возникновения сахарного диабета у детей.
7. Различные вирусные и бактериальные заболевания могут приводить к повышению потливости. При этом такую проблему вызывает как повторное заражение простудой, так и СПИД.
8. Также потеть ребенок может из-за отравления. В данном случае это признак интоксикации организма.
9. Апноэ – это ночные остановки дыхания. Оно может являться признаком других заболеваний.

Таким образом, получается, что потливость ребенка может быть не связанна с перенесенным заболеванием. Эта проблема может быть следствием других болезней, начинающих проявляться в организме.

Внешние влияния, приводящие к потливости

Далеко не всегда усиленное потение связано с заболеванием. Очень часто такое состояние вызвано какими-то внешними факторами. В этом случае достаточно будет просто выявить причину и самостоятельно ее устранить.

Причины потливости извне:

• Слишком высокая температура помещения и сухой микроклимат может привести к повышенному потоотделению. Также этому способствует жара на улице;
• Также ребенок будет усиленно потеть, если он одет слишком жарко. Например, спит летом в теплой пижаме или носит в отапливаемом помещении несколько слоев одежды;
• Возможно усиленное потение при употреблении медикаментозных средств, которые имеют в побочных эффектах такие пункты, как «повышение потливости» или «повышение температуры». Также подобными свойствами обладают жаропонижающие средства;
• Ожирение – еще одна причина потливости. Дети с лишним весом потеют сильнее своих сверстников;
• Яркие и кошмарные сновидения тоже могут вызывать потливость ночью. Также к этому может приводить слишком длительная глубокая фаза сна;
• Неправильное питание – еще одна проблема, вызывающая усиленное потоотделение. Обычно к этому приводит злоупотребление жирной, острой, пряной, копченой и сладкой пищи;
• Страхи и стрессовые состояния тоже нередко приводят к потливости.

Когда стоит «бить тревогу»

Потение может быть вызвано разными факторами. Это могут быть естественные процессы, происходящие в организме после болезни, внешние влияния или серьезные заболевания. Последняя причина наиболее опасна. Чтобы понять, что причина является симптомом серьезной болезни, необходимо обращать внимание на сопутствующие симптомы. Они могут быть разными, но некоторые из них присутствуют практически во всех случаях.

Симптомы, говорящие о том, что ребенок потеет во время болезни:

1. Повышенная температура тела – один из наиболее распространенных симптомов для большинства заболеваний. При этом эти показатели зачастую возрастают всего до 37-37,2 градусов;
2. Также велика вероятность, что при наличии какого-либо заболевания у ребенка будет снижен аппетит. Родителей должно насторожить, если ребенок отказывается даже от излюбленных лакомств;
3. Раздражительность и плаксивость тоже являются распространенными симптомами многих болезней. Поэтому важно понимать, что капризы ребенка могут быть вызваны не плохим поведением, а недомоганием;
4. Не стоит оставлять без внимания и слабость, которая характерна для большинства заболеваний. К ней может присоединиться головокружение, головные боли и тошнота.

Эти симптомы сопровождают практически все заболевания, вызывающие потливость. Конечно, к этим признакам могут присоединиться и другие проявления, характерные для имеющегося заболевания.

Какие меры можно предпринять, чтобы ребенок не потел

Если ребенок потеет, то этот тревожный признак не стоит оставлять без внимания. Особенно, если повышенная потливость возникает в спокойном состоянии и присутствует более двух недель после выздоровления. При повышенной потливости стоит посетить врача. В случае с детьми, прежде всего, необходимо обратиться к педиатру.

Специалист осмотрит малыша, и ознакомится с его историей болезни. Далее будут назначены анализы крови и мочи, помогающие выявить воспаления и другие негативные факторы. В зависимости от результатов первичного обследования и анализов, врач направит ребенка к узкому специалисту или назначит аппаратурное исследование. После этого будет поставлен диагноз.

Если потливость вызвана болезнью, то лечить ее необходимо, слушая рекомендации врача. В этом случае терапия назначается в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка, а также специфики патологии.

В том случае, когда врач не выявляет никаких заболеваний, способных вызвать потливость, необходимо присмотреться к внешним факторам. Возможно, именно они стали причиной потливости ребенка.

Устранение негативных факторов

Если причина потливости – это не заболевание, то вполне возможно, что проблема кроется во внешних факторах. В этом случае родителям стоит выполнять несколько советов, которые помогут ее решить.

Профилактика потения ребенка и устранение факторов, которые этому способствуют:

• Прежде всего, необходимо нормализовать температурный режим и влажность в комнате. Летом в этом поможет регулярное проветривание. Зимой необходимо правильно выставлять температуру отопления, а также использовать увлажнитель воздуха;
• Также важно правильно одевать ребенка. Нельзя укутывать его слишком сильно. Также желательно приобретать одежду из натуральных тканей. Летом не рекомендуется использовать теплые одеяла;
• Соблюдение гигиены тоже имеет значение. Малыш должен ежедневно принимать очистительные процедуры. Нижнее белье также важно менять каждый день. Постель необходимо перестилать как минимум, один раз в неделю;
• Необходимо нормализовать рацион ребенка. Питание должно быть сбалансированным. Малыш должен получат ежедневную дозу витаминов, минералов и других полезных микроэлементов. От вредных продуктов нужно отказаться.

Если ребенок потеет по ночам, то это вовсе не значит, что он серьезно болен. Однако данный признак должен заставить родителей насторожиться. Ведь он может являться и симптомом различных заболеваний. Будьте внимательны к своим детям, и они будут здоровы.

Туристические походы с детьми. Что нужно знать и учесть?

С какого возраста можно брать ребенка в поход? Не замерзнет ли он на маршруте? Чем накормить и во что одеть маленького туриста? Сделали статью, которая ответит на эти и другие вопросы о путешествиях с детьми.

Если вы занимаетесь туризмом давно, то наверняка слышали от родственников и знакомых, что с рождением сына или дочери придется позабыть о любимом хобби на несколько лет. На самом деле путешествовать с малышами можно едва ли не с пеленок. Опытные туристы, которые стали папами и мамами знают, что походы с детьми не так уж сложны, как кажутся на первый взгляд.

Конечно, формат автономных путешествий с ребенком отличается от спортивного туризма. Родителям приходится прокладывать более легкие маршруты, без экстрима, элементов скалолазания и подъемов на большие высоты. В семейных походах вещей гораздо больше, и путешествия получаются короткими и простыми.

Дети до 3-4 лет не могут подолгу ходить сами, поэтому взрослые используют рюкзаки-переноски. Ребенку нужны специальный спальник, одежда и обувь, защита от дождя и посуда. Обо всем этом мы расскажем в нашей статье.

Детские переноски Deuter

Наверное, самое главное снаряжение в семейном походе с маленьким туристом – удобный рюкзак, в котором можно его нести. Даже самые активные дети быстро устают от ходьбы, поэтому без такого приспособления не обойтись.

Для недолгих однодневных маршрутов и на простых радиальных выходах родители используют эргорюкзаки, «кенгуру» и слинги. Мягкие бескаркасные переноски имеют небольшой вес и хороши, когда ребенок еще мал.

Для серьезных походов нужны более надежные конструкции, которые выдерживают большие нагрузки. Со всеми задачами без труда справляются современные каркасные рюкзаки.

Преимущества детских переносок Deuter:

• Благодаря жесткой и прочной алюминиевой раме, мощной подвеске, мягкому поясу и лямкам, в таком рюкзаке можно носить ребенка весом от 7 до 22 кг.




• Переноска удобна, потому что вес равномерно распределяется между бедрами, плечами и поясницей.
• Между маленьким путешественником и взрослым есть некоторое пространство, спина родителя и живот ребенка не потеют. В обычных эргорюкзаках при нагрузках малыш становится мокрым от пота родителя.
• Переноску легко подогнать под взрослого и рост ребенка. Обычно папа и мама несут ценный «груз» по очереди, поэтому всегда требуется быстрая регулировка под разные габариты.
• Внизу устроен отсек для полезных мелочей, вроде памперсов, бутылки с водой, перекуса, влажных салфеток и одежды. Это облегчает ношу второму родителю и дает возможность использовать нужные вещи в пути.




• У переноски есть жесткая подножка, поэтому ее можно снять и поставить на землю, как стульчик. Очень удобно, когда взрослому останавливается для переодевания или небольшого отдыха.

Каркасные рюкзаки стоят недешево. Высокая цена объясняется качеством материалов, безопасностью и функциональностью переносок. К тому же, практичная вещь служит долгое время и ее легко передать в целости и сохранности другим тур-семьям с детьми или продать на сервисах продажи подержанных вещей.

Модели серии Deuter Kid Comfort предназначены для путешествий с малышами 1,5-3 лет. Надежные и безопасные рюкзаки весят от 3100 до 3450 г, имеют 5-точечный фиксирующий ремень для ребенка, регулировку высоты детского сидения, нагрудный ремень с бесступенчатой регулировкой и стропы стабилизаторы.

Максимально допустимая нагрузка (ребенок + груз) не более 22 кг

Все модели Deuter Kid Comfort проходят обязательную сертификацию, которую проводит немецкая экспертная организация TUV («Technische Überwachungs-Verein», в переводе с немецкого означает «объединение технического надзора»). За 150-летнюю историю концерн TÜV SÜD стал одним из лидеров в области экспертизы, испытаний и сертификации.

В переносках Deuter много приятных и полезных мелочей – стремена для малыша и карманы на поясе. Благодаря маленькому зеркальцу можно увидеть, как чувствует себя «наездник», а небольшой отстегивающийся рюкзачок пригодится во время радиальных выходов.

Переноска Deuter 2020-21 Kid Comfort Active SL Denim более легкая. Она весит 2400 г и специально адаптирована под женскую анатомию.

В отличие от мягких переносок, каркасные рюкзаки занимают некоторое количество места. Однако модели Deuter компактно складываются для транспортировки, поэтому их легко убирать в багажник автомобиля.

Есть несколько аксессуаров для переносок, которые делают детский поход еще более комфортным. Мягкие подголовники бережно поддерживают маленькую головку. Они изготовлены из нежной, бархатистой ткани и хорошо вентилируются.

Эргономичные подушки позволяют ребенку расслабиться и вздремнуть прямо во время движения. Проблема с дневным сном решается сама собой!

В ненастную погоду и на солнцепеке выручит легкий козырек от дождя. Гибкий, долговечный навес быстро крепится к переноске с помощью застежек и легко убирается, когда не нужен. Deuter KC Sun Roof создает надежную защиту от мелких капель и прямых солнечных лучей.

Единственная проблема – рюкзак с козырьком становится заметно выше. Об этом не нужно забывать, когда вы проходите под низкими арками, дверными проемами и ветвями деревьев.

Сколько времени ребенок может проводить в переноске без вреда для здоровья? Некоторые дети обожают «рюкзачный туризм», потому что сверху им все видно. Другие отказываются долго кататься. В любом случае, каждый час-полтора нужно делать привалы, чтобы маленький путешественник мог сменить позу и размяться.

Приходите покупать рюкзак вместе с ребенком. Примерка и настройка переноски мало чем отличаются от обычных туристических моделей. Важно, чтобы подогнанный рюкзак был комфортен и вам, и малышу.

Если переноску будут носить поочередно мама и папа, проверьте, насколько быстро можно менять регулировку по фигуре, и надежно ли работает фурнитура. В магазине вы всегда можете рассчитывать на помощь консультанта-продавца.

Все специальные рюкзаки для переноски для детей Deuter и аксессуары для них – в «Канте»

Ночлеги

В семейном туризме к цели идут шаг за шагом. Если однодневные прогулки проходят «на ура», сходите в автономный поход с одним или двумя ночлегами.

Видео (английский язык) подробно расскажет – что именно нужно взять с собой в поход с детьми на один день?

Лучше делать биваки в одном месте. Вам будет гораздо спокойнее, если вы переночуете рядом с машиной или там, откуда можно быстро эвакуироваться в привычные городские условия. Когда освоены простые ночевки, можно планировать многодневное путешествие.

В чем спать ребенку?

Если он мал (до 3-х лет), то всем точно хватит места в палатке, в который вы привыкли ночевать вдвоем. С детьми постарше практичнее трехместная палатка. Понятно, что в походе мы стараемся экономить вес. Но когда в группе появляется новый активный участник, у него должно быть пространство, где можно порезвиться и раскидать игрушки.

Все трехместные палатки, представленные в «Канте», отлично подходящие для походов с детьми, здесь

Хорошо, если палатка ставится с минимумом растяжек. Человек, который только учится ходить, бывает очень неуклюжим и всякий раз норовит споткнуться о походные «веревки».

Основное время походов с детьми – поздняя весна, лето, ранняя осень. С детьми редко ходят в походы зимой, поэтому достаточно застелить дно палатки простыми пенополиуретановыми ковриками.

«Пенки» стоят недорого и обладают отличными теплоизолирующими свойствами. Три коврика в скрученном виде занимают много места, однако не стоит обрезать пенку для ребенка. Для безопасности важно, чтобы весь пол палатки был теплым. Проблему с объемом при транспортировке снаряжения, можно решить, если использовать складные коврики.

Маленьким детям подойдут самонадувающиеся коврики маленьких размеров — small. Это теплая, легкая подстилка, которая занимает мало места.

Все модели туристических ковриков в «Канте»

В этом же разделе можно найти специальные наборы для «полевого» ремонта и чехлы для ковриков.

Как уложить непоседу? Некоторые родители состегивают два больших спальных мешка и укладывают ребенка между собой. Другие предпочитают, чтобы малыш спал отдельно. Что лучше для вас, узнать заранее нельзя – это можно понять только на личном опыте.

Дети до 1,5-2 лет прекрасно спят в палатке в теплых зимних комбинезонах, спальники им могут быть и не нужны. Старшим дошкольникам и школьникам удобно в детских спальных мешках.

Специальный спальный мешок Deuter Little Star для совсем маленьких детей

Советы по выбору детского спальника:

• Покупайте модель побольше, с запасом 20 — 30 см. Ребенок быстро растет.
• В подавляющем большинстве случаев детские спальные мешки делают с синтетическим утеплителем – их быстрее сушить, а детей не так уж и часто берут в серьезные походы с низкой температурой, где нужен пух.
• Дети не спят в походе нагишом, поэтому не смысла в хлопковой подкладке. К тому же, такой спальник больше весит и быстрее намокает от влаги.

Модели Deuter Starlight имеют особый крой в ногах. Расстегивая молнию, можно увеличивать длину мешка. В разноразмерных спальниках комфортно детям ростом от 130 до 170 см.

Самые проблемные путешественники для ночлегов в палатке – дети от 2 до 5 лет. В этом возрасте непоседы постоянно крутятся и раскидывают руки во сне. По этой причине просторные спальники-одеяла практичнее моделей в виде кокона. Для беспокойного детского сна анатомический капюшон бесполезен. Лучше надеть на ребенка теплую шапку с завязками или застежкой под подбородком.

Малыш вертится и всю ночь норовит вылезти из спальника. По холодной погоде вам, скорее всего, придется укладывать его в куртке. Чтобы ребенок не мерз и мог раскинуть руки, многие родители просто пришивают легкую куртку для сна к спальнику-одеялу.

Не только детям нужны теплые и удобные спальные мешки для походов. Вы не поверите, но родители тоже хотят спать в комфорте!

Все спальные мешки в «Канте» — от самых экстремальных – до легких, с минимальным количеством утеплителя – для простых летних приключений.

Во что одеть ребенка для похода?

Главный вопрос бабушек и дедушек – не замерзнет ли малыш в походе? Действительно, терморегуляция у детей отличается от взрослых, они быстрее переохлаждаются и перегреваются. В отличие от нас, дети часто просто не замечают, что замерзли. Это родители уже видят, что из носа у ребенка текут сопли ручьем, что руки – ледяные, а щеки пылают алым, а ребенок может продолжать играть в свои игры, как ни в чем не бывало. Однако, условия семейного похода – не спортивный экстрим. Небольшие перепады температур не вредят малышу, закаляют его и делают более приспособленным к жизни, но, чтобы ребенок был действительно «сухим и теплым» нужно тщательно подбирать специальную одежду для походов.

Как подобрать одежду для маленького туриста?

Опытные путешественники знают, что хорошее современное снаряжение надежно защищает от холода и жары, ветра, сырости и других неприятных, погодных явлений. Детям нужна легкая, теплая, удобная одежда, которая быстро сохнет. Используйте такие же подходы, как и во взрослом туризме. На ребенка надевают три слоя – нижний (термобелье), средний (флис) и верхний (непромокаемую и непродуваемую мембраную куртку или штаны с количеством утеплителя, в зависимости от погоды).

На маршруте дети не так потеют и перегреваются, как взрослые. В теплую погоду днем ребенку комфортно в легкой одежде из хлопка. Подойдут обычные футболки, шорты и брючки, которые он носит в городе.

Прохладным вечером и на ночь наденьте на маленького туриста шерстяное или полушерстяное детское термобелье. В походах удобнее горловина в виде водолазки. Колготки не практичны, лучше носить брюки или рейтузы с носками.

Для утепления идеально подходят детские флиски.

В условиях города малышу комфортно в комбинезоне, но в путешествии практичнее раздельная верхняя одежда. Мокрую и испачкавшуюся куртку или брюки легче сменить по отдельности, чем сушить и стирать целый комбинезон. Брюки советуем брать на 1-2 размера больше.

Даже летом в походе пригодится теплая куртка. Вечером ее можно надеть на ребенка без всяких утепляющих слоев.

Есть нюансы, о которых нужно помнить в прохладную погоду. Тот, кто несет рюкзак, мерзнет меньше, чем «наездник». Малышу в переноске гораздо прохладнее, чем взрослому, поэтому ребенка нужно одевать теплее. Маленькие ручки и ножки мерзнут от неподвижного сидения – не забудьте надеть на малыша теплые носки и варежки.

Понятное дело, что уберечь ребенка от исследования глубин луж и прилипчивости дорожной грязи не удавалось еще ни одному родителю. Вместе с тем, есть специальные средства – пропитки от промокания, которые точно улучшат сопротивление детской одежды сырой среде.

И, также, в «Канте» есть специальные средства для стирки спортивной одежды, которые особенно нужны, если вам нужно постирать одежду с мембраной или с пуховым утеплителем.

Правильный выбор обуви

Детская обувь должна быть прочной и устойчивой к грязи и влаге. Когда ребенок путешествует в переноске под дождем, его ноги не должны промокать и замерзать. Как бы ни удобно он сидел, в рюкзаке кровообращение нарушается, поэтому ступни бывают холодными. Лучше надевать ботинки с шерстяными носками, а малышам – пуховые или флисовые пинетки.

Для детской, туристической обуви производители чаще всего используют те же технологии, что и во взрослых моделях.

В межсезонье используют детские ботинки для активного отдыха с рифленой подошвой.

Летом, на сухой тропе ребенок хорошо идет в детских кроссовках. Чтобы он мог надевать и снимать обувь сам, выбирайте модели с застежками на липучках.

Как защититься от дождя?

Дети по природе любопытны и активны. Они любят гулять по мокрой траве и лужам. Нет смысла одергивать непоседу и постоянно следить, чтобы он не намочил ноги в ручье. Просто обуйте его в резиновые сапоги.

Дождевики защищают не только от влаги, но и от ветра. Плащи из полиэтилена стоят недорого, но служат недолго – их легко порвать о ветки и сучки, поэтому, лучше иметь с собой запасной плащ. Пончо и дождевики из легкого материала Raintec с водоотталкивающей пропиткой DWR можно использовать не один год. Особенно удобны модели, которые надевают поверх небольшого детского рюкзака.

Еда и посуда

Если кроха находится на грудном вскармливании, для него не нужно брать другой еды. С малышом на искусственном вскармливании проблем больше. Для того чтобы развести смесь, приходится всегда иметь с собой запас горячей и холодной воды, то есть в походе потребуются термосы и фляги.

Удобно иметь несколько бутылочек – по количеству кормлений. В конце дня их можно разом вымыть и простерилизовать кипятком. Бутылочку для ночного кормления лучше приготовить заранее и положить рядом с собой в спальник, чтобы она была в тепле.

Детям постарше нужен прикорм. Для этого в поход берут детское питание, которое хранится без холодильника. Взрослые едят рисовую кашу с тушенкой, а малыш – ту же кашу с мясным пюре.

Питание в семейном туризме с детьми постарше мало чем отличается от спортивного похода. Ребенок обычно ест порции меньше родителей. Но иногда на свежем воздухе аппетит разыгрывается так, что маленький турист с ложкой не отстает от взрослых.

Ложки и для туристов маленького роста и для взрослых, а также — другую туристическую посуду можно выбрать здесь

А газовые горелки и другое, необходимое топливное оборудование, здесь

В походе с детьми удобны сублимированные продукты, вроде сухого творога, омлета или овощей. Их просто приготовить, добавив кипятка. На привалах в качестве перекуса, и чтобы утешить раскапризничавшегося малыша пригодятся сухофрукты, фруктовые пюре, ореховые, злаковые и ягодные батончики.

Вопросы гигиены

Дети на удивление легко переносят купание в озерах, реках и ручьях даже и в холодную погоду. Главное не затягивать водные процедуры, быстро вытереть ребенка и надеть на него теплые, сухие вещи.

Удобные полотенца, быстро впитывающие влагу, можно найти тут.

В совсем уж прохладную погоду купание заменяют обтиранием влажными салфетками. Это очень удобный аксессуар, поэтому берите несколько упаковок.

Крайне важно в детском походе позаботиться о том, чтобы маленькие участники были надежно защищены от разного рода кровососущих насекомых. Это взрослые могут перетерпеть раздражение в месте укуса или надоедливый ночной писк комара над ухом – у детей сразу же портится настроение, и они становятся крайне капризными. Для того, чтобы защитить и детей и себя от назойливых насекомых, в «Канте» есть большое количество «химии» и приспособлений в виде накомарников и т.п.

Для детей мы рекомендуем использовать специальные браслеты, аэрозоли, спреи и кремы с приятным детям запахом, накомарники и москитные сетки небольших размеров.

Несмотря на трудности, поход с малышами доставляет много радости как взрослым, так и детям. Никакой магазин игрушек не сравнится с яркими впечатлениями от цветов, мха, шишек, травы, бегущей реки, пламени костра и заходящего солнца. Путешествуйте и растите вместе!

Понятно, что в одной статье крайне трудно описать все нюансы взаимодействия с детьми в походе. Рекомендуем вам посмотреть видеолекцию «Как пойти в поход с маленькими детьми?». Профессиональный гид, путешественница со стажем и опытная мама Ольга-Мария Лапшина рассказывает о своих находках и опыте семейного туризма.

Для комфортного участия вас и ваших детей в туристическом походе вам обязательно понадобятся:

Новинки в «Канте»:

Если вы живете в городе, где нет наших магазинов, то это не препятствие для приобретения того, что вам необходимо для походов с детьми. Просто, при оформлении покупки через наш Интернет-магазин, обратите внимание, что у нас есть доставка курьерами и транспортными компаниями.

Также рекомендуем вам полезные статьи:

При покупке можно применить накопленные или приветственные бонусы на первую покупку. Для этого необходимо зарегистрироваться в новой бонусной программе «Канта» и получить приветственные бонусные рубли на свой счет только за регистрацию.

И да – у нас, по-прежнему действует «зимняя распродажа» со скидками до 70%.

Автор: Юлия Козлова

Повышенная потливость у трехлетнего ребенка: Что делать

По каким причинам у ребенка может быть повышенная потливость и как ухаживать за ребенком с такой проблемой

В том, что человек потеет, нет ничего странного. Но когда возникает потливость у ребенка 3-х лет, часто, родителей начинает это настораживать. Особенно, если пот их малыша имеет запах. Что может быть причиной обильного потоотделения ребенка?

Усиленное потоотделение, или гипергидроз у детей встречается часто. Оно может быть симптомом серьезного заболевания.

Ищем причины

• Слишком теплая одежда. Часто причина того, что ребенок потеет, может быть банальна – ему жарко. Потовые железы работают уже с 3-4 недель жизни человека. Но только к 5-6 годам их работа налаживается. Именно перегрев мог стать причиной обильного потения малыша. Часто это случается, когда мамы одевают детей от года очень тепло, а на прогулках они активно двигаются.
• Жарко спать. Часто мама будит малыша утром, а он весь мокрый. Если ребенок потеет ночью – это значит, что температура воздуха ему не подходит. В помещении должна быть температура + 20 °С, а влажность  – 40-60%. А перед сном комнату нужно проветривать, но ни в коем случае не оставлять окно открытым. Малыш может простудиться. Причиной того, что ребенок сильно потеет ночью, может быть и качество постельного белья и одежды для сна. Пижама должна быть только из натуральных материалов.

Читай также: Как правильно выбрать постельное белье для ребенка

• Обувь. Если потеют ноги, значит дело в обуви. Она или узкая, или слишком теплая, или некачественная. У мальчиков ноги могут потеть из-за гормональных сбоев или наследственной предрасположенности (у отца та же проблема).
• Лишний вес. У слишком активных и крупных детей, которые быстро прибавляют в весе, также наблюдается излишняя потливость.
• Генетическая предрасположенность. Чаще всего дети унаследуют потливые ладошки, ступни, подмышки. Но не всегда это наследственное. Лучше обратиться к педиатру, нет ли у ребенка других заболеваний.
• Заболевания. Многие детки потеют во время простуды или любого вирусного заболевания. Детский организм ослаблен болезнью. Укрепив иммунитет, избавимся и от болезни, и от потливости. Сильное потение трехлетнего ребенка мог вызвать и лимфатический диатез. Болезнью это не считается, но все же нужно проконсультироваться с врачом и поставить диагноз. Обильное потоотделение может быть симптомом и серьезных нарушений в организме: дефиците витамина D, нарушении вегетативной нервной системы, сердечной (почечной, печеночной) недостаточности. Ребенок, который страдает от туберкулеза, других острых и хронических заболеваний также сильно потеет.
• Другие причины. Излишняя потливость может быть и временным явлением. Ребенок может потеть, потому что устал, не выспался, волнуется.

Читай также: По каким причинам ребенок может потеть во сне

Уход за ребенком

Если ребенок сильно потеет, за ним нужен особый уход:

•     Температура воздуха в комнате + 20 °С, влажность – 40-60 %.
•     Одежда только из натуральных тканей.
•     Обувь всегда должна быть чистая и сухая, не покупай малышу резиновую обувь.
•     Часто меняй постельное белье.
•     Ограничь потребление острого, соленого, сладкого, пряного ребенком. Давай больше продуктов, содержащих кальций и витамин D, и жидкости.
•     Следи, чтобы малыш больше двигался и постарайся оградить от стрессов.
•     Купай ребенка ежедневно, а раз в неделю делай ванну с морской солью. Помогут также травяные ванночки: Например, 5 чайных ложек коры ивы, настоянных на двух литрах холодной воды. Через 8 часов настой нужно процедить и добавить в горячую ванну.
  А для потливых ножек два раза в неделю делай такие ванночки: на литр воды 100 мл уксуса.

Читай также: Во что одевать маленького ребенка летом

Излишняя потливость ребенка – не обязательно симптом болезни. Ребенок может потеть, будучи абсолютно здоровым. Однако если состояние ребенка тебя настораживает, обязательно проконсультируйся в врачом.

Ребенку 9 лет и он сильно потеет. Сильный и неприятный запах пота у детей разного возраста. Причины неприятного запаха пота у ребенка

Чрезмерная потливость у ребенка бывает первичной или вторичной. В раннем возрасте или в юности часто проявляется первичная форма потливости. В период полового созревания у подростков проблема обостряется, а также ухудшается общее состояние. Обильное выделение пота при первичной форме происходит вследствие неизвестных причин. Но, есть предположение, что слишком возбудимы нервные окончания, которые связаны с потовыми железами. Веточки нервной системы в некоторых случаях могут неадекватно реагировать на обычные раздражители.

Повышенная потливость у ребенка может быть вследствие развития какого-либо заболевания. Такой вид потливости называют вторичным. Патология возникает из-за ожирения, психического расстройства, эндокринных нарушений, сахарного диабета, онкологического заболевания, генетических нарушений, инфекционных болезней, острых отравлений, приема некоторых препаратов.

Гипергидроз (повышенная потливость) может быть локальным (проявляющимся в разных областях тела) или диффузным (охватывающим все тело малыша).

При локальных изменениях, гипергидроз может быть лицевым, ладонным, подмышечным или подошвенным.

Локальные изменения могут образовываться вследствие физиологии организма маленького или большого пациента. Диффузную потливость чаще всего диагностируют на фоне патологий разных систем.

Дети разного возраста могут потеть вследствие разных причин. Груднички страдают гипергидрозом из-за одних факторов, дети 3 или 6 лет из-за других. Поэтому родители должны знать, от чего же ребенок сильно потеет в том или ином возрасте.

Проблема у детей до года

Малыш в возрасте до года может потеть из-за особенностей индивидуального обмена веществ и начала функционирования системы терморегуляции, кожи и потовых желез. Через некоторое время процессы приходят в норму и работают, так как нужно.

Дети до года могут потеть из-за соматических патологий – простудных или вирусных заболеваний, внутриутробных инфекций, повышенной физической активности, развития какого-либо заболевания.

Малыши возрастом 2 месяца и до года могут потеть из-за развития рахита. На такое заболевание указывают следующие симптомы:

• выделение пота в большом количестве во время сна. Большому потению подвержено лицо и голова;
• обильное выделение пота отмечается при любых напряжениях: вовремя приема пищи или при выделении мочи с калом. Часто маленькие пациенты параллельно страдают от постоянных запоров;
• выделяемый пот имеет кисловатый запах, вызывает раздражение на коже;
• кроха трется головой о подушку, из-за чего у него возникают залысины на затылке;
• малыши становятся тревожными, возбужденными, плохо спят.

При грудном вскармливании также можно увидеть, что кроха чрезмерно потлив. Это объясняется тем, что малыш сосет грудь, тратя свои усилия на добычу молока.

Проблема у детей 2 – 3 лет

Повышенная потливость у ребенка, которому исполнилось 2 года, возникает вследствие таких причин:

• слишком теплой одежды;
• высокой температуры воздуха в комнате, где спит малыш;
• ношения неудобной и не качественной обуви;
• наличия лишнего веса;
• развития лимфатического диатеза, простудного заболевания или другой болезни.

Аналогичные причины провоцируют потливость и у детей, которым исполнилось 3 года. В таком возрасте кроха может страдать от гипергидроза из-за обычной усталости, волнения или не высыпания. Переживание того, что у малыша не получится что-то сделать, также может вызывать выделение пота в большом количестве. В таком случае важно общаться с ним о возможных неудачах и способах их преодоления. Возможно, потребуется консультация психолога.

Проблема у детей 4 – 7 лет

Повышенная потливость у ребенка возрастом 4 года или 7 лет может вызываться лимфатическим диатезом. Дети становятся раздражительными, капризными и беспокойными во сне, увеличиваются лимфатические узлы.

У малыша 5 лет или 6 лет высокое потоотделение может быть вследствие недавно перенесенного ОРВИ, бронхита или других подобных заболеваний. Так как иммунитет после болезни еще до конца не окреп.

У детей 4 – 7 лет гипергидроз может быть из-за различных заболеваний и патологий систем. Поэтому для успешного излечения важно выяснить истинную причину гипергидроза и пройти правильную и полную терапию.

Проблема у детей 8 – 9 лет

Дети возрастом от 8 лет до 9 лет часто сталкиваются с гипергидрозом вследствие развития сердечно-сосудистых заболеваний, вегетососудистой дистонии, гиперфункции щитовидной железы.

Иногда какой-либо компонент лекарственного препарата также вызывает обильное потоотделение. Чтобы в таком случае нормализовать ситуацию, достаточно отказаться от применения лекарства.

Дети 7 лет потеют потом с запахом в том случае, если организм постепенно начинает готовиться к гормональным изменениям в подростковом возрасте.

У детей возрастом 8 – 9 лет высокое потоотделение происходит вследствие сбоев в нервной системе или наследственности. Если у пациента потеет только одна конечность или одно определенное место на теле, покажите его врачу. Пот выделяется с неприятным и резким запахом. Выделения становятся густыми, клейкими или жидкими, обильными.

При наследственном потоотделении страдают все органы, выделяющие секреты: пот, слюну, слизь, пищеварительные соки. При муковисцидозе после поцелуя родитель чувствует на лбе малыша соленый привкус. При фенилкетонурии пот выделяется с затхлым запахом.

Проблема в подростковом возрасте

Подростковый возраст и повышенная потливость – это практически нормальное явление. Гипергидроз у подростков развивается из-за изменений в гормональном фоне быстрорастущего организма.

Родители должны научить подростка правилам личной гигиены. Он должен знать и уметь делать депиляцию под мышками, пользоваться дезодорантами.

Если же потоотделение происходит патологически избыточно, сходите с ребенком к врачу-эндокринологу, чтобы вовремя обнаружить возможные патологии в организме и успешно их устранить.

Что может означать появление гипергидроза

Ребенок потеет, так как такое явление заложено природой на физиологическом уровне. Через месяц после рождения малыша у него начинают работать потовые железы. Но, они еще плохо развиты, поэтому температурные перепады очень влияют на самочувствие крохи. Сосуды быстро реагируют при перегреве или переохлаждении, из-за чего малыш замерзает или потеет.

Ближе к 6 годам потовые железы детей начинают работать в нормальном режиме. Но, если в таком возрасте потоотделение остается повышенным, особенно в ночное время суток, важно показать ребенка педиатру. Так как такой симптом может указывать на возможные проблемы со здоровьем.

Варианты лечения

Чтобы наладить обмен веществ или вылечить заболевание, провоцирующее обильное потоотделение, после консультации с врачом пройдите нужное лечение. Если ребенок помимо обильного выделения пота, вялый, бледный, быстро устает, теряет аппетит или страдает от тошноты и рвоты, срочно покажите его специалисту, чтобы не упустить время и предупредить серьезные последствия после таких симптомов.

Диагностика

Для нормализации ситуации, а также устранения патологии, проведите ребенку полное обследование организма. Врач на основании полученных результатов назначит эффективное лечение.

Обследование при гипергидрозе у детей проводится на основании изучения:

• количества хлоридов пота;
• крови на сахар, чтобы исключить диабет;
• общего анализа крови;
• анализа крови на содержание гормонов;
• УЗИ щитовидной железы.

По необходимости педиатр может назначить и другие дополнительные исследования, а также консультации у более узких специалистов.

Правила при физиологической проблеме

Если повышенное потоотделение у детей считается физиологической особенностью организма, для его понижения можно соблюдать следующие правила:

1. Температуру воздуха в комнате ребенка старайтесь удерживать на отметке 22 градуса тепла.
2. Одежду покупайте из качественного и натурального материала: льна или хлопка.
3. Измените рацион питания. Обеспечьте крохе употребление сбалансированной, обогащенной витаминами, белками и углеводами пищи.
4. Ежедневно купайте малыша. Следите, чтобы старшие дети также купались каждый день.
5. Если же повышенная потливость у ребенка из-за лишнего веса, повысьте его активность. Занятия спортом и ежедневная зарядка не только нормализуют потоотделение, но и предупредят изменения в опорно-двигательной системе детского организма.

Старайтесь с детьми больше времени гулять на свежем воздухе, одевая их по погоде.

Народная терапия

Ванночки для борьбы с лишним потоотделением:

• 45 грамм коры дуба залейте литром воды и прокипятите в течение четверти часа. Дайте настояться четыре часа и добавляйте отвар в ванночку для купания ребенка. Принимать ванну с корой дуба можно в течение 10 минут;
• 30 грамм шалфея залейте литром воды и прокипятите 15 минут. Когда отвар остынет, процедите его в ванночку для купания.

Чтобы нормализовать выделение пота, детей нужно возить на море минимум на три недели. Морской воздух укрепит иммунитет.

Гипергидроз ступней и ладошек у детей лечится с помощью физиотерапии. Проводится электрофорез с лекарствами, выписанными врачом. Такой способ терапии помогает получить заметный и устойчивый результат.

Применение косметических средств

Косметические средства облегчают неприятные симптомы, связанные с высоким выделением пота: зуд, жжение, красноту кожного покрова, который часто подвергается воздействию влаги.

Рекомендуется применять гипоаллергенные препараты с экстрактами и маслами лекарственных трав. Такие средства проведут бережный уход, очистят и напитают кожу полезными веществами, которые быстро восстановят здоровье кожного покрова.

С помощью применения косметических средств можно предупредить развитие последствий чрезмерного выделения пота – огрубения или утолщения кожи.

Оперативное лечение

Если консервативное лечение не помогает, а гипергидроз с каждым днем все больше и больше ухудшает состояние ребенка, доктор может провести хирургическую терапию. Операцию проводят только при самых тяжелых ситуациях.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие гипергидроза в детском возрасте рекомендуется соблюдать следующие меры профилактики:

1. каждый день утром и вечером купайте ребенка под душем. Водные процедуры уменьшат количество бактерий в области наибольшей потливости на теле, благодаря чему можно успешно избежать раздражений на коже;
2. при каждой возможности проводите для кожи малыша воздушные ванны;
3. чтобы потовые железы правильно и нормально функционировали, исключите из рациона горячие напитки, острые блюда, а также шоколад;
4. одевайте детей только в одежду из натуральной ткани. Если покупаете синтетическую вещь, обязательно проверьте, чтобы она абсорбировала влагу.

Чтобы защитить ребенка от раздражений при обильном выделении пота, часто меняйте ему одежду. Подростки могут пользоваться антиперспирантами или дезодорантами.

При повышенном потоотделении у ребенка, важно выяснить причину данной проблемы. Если ребенок часто потеет из-за физиологической особенности организма, соблюдайте все правила личной гигиены. Если же патология вызвана каким-либо заболеванием, постарайтесь его вылечить с помощью назначенной врачом терапии. Также важно одеваться согласно погоде и спать в хорошо проветренной комнате при температуре воздуха не выше 22 градусов.

Причины повышенной потливости у ребенка

Нередко родителей беспокоит повышенная потливость у ребёнка, иногда проявляющаяся очень сильно. В некоторых случаях она обусловлена физиологическими факторами и не подразумевает целенаправленных лечебных мероприятий, но иногда повышенное потоотделение напрямую связано с патологическими изменениями в организме ребёнка. Поэтому важно выяснить причины его появления и уровень опасности в любом конкретном случае.

Общее определение

Процесс потоотделения – это естественный рефлекс организма на провоцирующие факторы. Он характерен для любого человека, независимо от возраста, включая совсем маленьких детей.

Потоотделение охлаждает разгорячённые кожные покровы и чаще характеризуется физиологическое и абсолютно нормальное проявление. Потовые железы, обеспечивающие отделение секрета, начинают функционировать у малышей к первым четырём неделям жизни. Железы ещё не развились полностью, вследствие этого у детей в 5 – 6 лет ярко выражена реакция на температурные раздражители. Ребёнок мёрзнет, или же, напротив, перегревается. В некоторых случаях врачи диагностируют локальный гипергидроз у детей: в районе ладоней, подмышек, стоп, на голове. Иногда потение может проявляться тотально. Пот у ребёнка при физиологических факторах абсолютно не имеет никакого запаха, поэтому внимательные родители сильное потоотделение отмечают по регулярно мокрой одежде.

В целом в проявлении потливости можно выделить два направления:

Следует подчеркнуть, что грани между двумя направлениями строго не определены, поскольку потоотделение в этих двух ситуациях появляется как реакция организма на любые раздражители: внешние и внутренние. Отличием одного явления от другого будет выражать степенью и остротой потливости.

Повышенное потоотделение у ребёнка параллельно сопровождается расстройством ночного сна, беспокойства, раздражительностью и капризами.

Физиологические причины

Факторы, повлиявшие на ярко выраженную потливость, не всегда определяются точно. Поскольку естественное появление пота пересекается с болезненным состоянием. Если сравнить взрослого человека и ребёнка, то число потовых желёз будет одно и то же. Отличием является то, что у детей отмечается увеличенное количество желёз, расположенных на одном квадратном сантиметре, отсюда и потоотделение происходит активнее, чем у взрослых.

На появление сильной потливости оказывают воздействие многие факторы:

• Сезонность. Высокая температура в летний период на улице;
• Повышенная температура в помещении. Врачи советуют оптимальную температуру для комфортного пребывания ребёнка в пределах 20 градусов;
• Повышенная потливость у детей может быть вызвана большим количеством одежды. Особенно усиление потоотделения возникает у активных, подвижных малышей;
• Синтетическая одежда. Увеличенное потение можно заметить при носке вещей из синтетики, нарушающей теплообмен и препятствующей циркуляции воздуха. Для детей оптимальным выбором является одежда из хлопка и льна;
• Конституционные признаки. Чаще и сильнее потеют дети плотного телосложения. Опасность возникает, если усиленное потение происходит при избыточном весе;
• Проявление всевозможных эмоций. При отрицательных (слёзы, страх, волнение) и положительных (радость, восторг) возможно появление чрезмерного потоотделения на руках, ногах, голове, лице и шее. Это вполне нормальная реакция, если она не сопровождается посинением носогубного треугольника, тремором подбородка и кистей рук;
• Стадии развития детского организма. На протяжении пяти лет у ребёнка совершенствуется и развивается вегетативная система, обеспечивающая нормальный тепловой баланс. За время развития организм малыша приспосабливается к любым условиям внешней среды. Как следствие может возникать спонтанное повышенное потоотделение;
• Гормональная перестройка организма в подростковом возрасте, во время полового созревания, свойственна всем детям. Такая ситуация продолжается в среднем до одного года;
• Употребление острой и горячей пищи, напитков;
• Наследственные факторы.

В перечисленных случаях сильная потливость не является патологией и не должна вызывать беспокойства у взрослых. Важно скорректировать поведение и образ жизни детей.

Гипергидроз при имеющихся патологиях

Если потливость у детей не определяется физиологическими факторами, то, скорее всего, причины следует искать в заболеваниях, спровоцированных гипергидрозом. При остро выраженном потоотделении у ребёнка наблюдается ряд сопутствующих проявлений:

• Раздражительность и беспокойство;
• Нарушение качества сна;
• Частые ночные пробуждения;
• Капризы и беспричинный плач.

К причинам, повлиявшим на развитие увеличенного потоотделения, следует отнести перечисленные факторы:

• Недостаточное содержание в организме витамина D, провоцирующего возникновение рахита. Такая патология встречается у детей 2 лет. При этом обильный пот имеет специфический запах и появляется на голове, в затылочной части. Такие ситуации возникают при кормлении и во сне;
• Сердечнососудистые недуги. При этой болезни у ребёнка во время ночного сна отмечается сильная потливость. Пот выступает на голове, спине, грудной клетке. По ощущениям он холодный, липкий;
• На фоне простудных заболеваний. Пот при такой форме недомоганий служит своеобразным защитным механизмом. Он предупреждает повышение температуры и освобождает организм от токсинов. Пот характеризуется нехорошим запахом и обильно появляется у ребёнка ещё определённое время после болезни. Явление вполне объяснимое и закономерное, поскольку организму потребуется какое-то время, чтобы приспособиться к нормальному образу жизни;
• У детей с 3-летнего возраста обильное потоотделение может спровоцировать лимфатический диатез, характеризующийся увеличенными лимфоузлами, беспокойством и нервозностью;
• Сильная потливость может являться следствием муковисцидоза. Пот приобретает солоноватый привкус. При возникновении мышиного запаха пота можно подозревать фенилкетонурию;
• Вегетативная дистония. При данной патологии повышенное потоотделение напоминает о себе при активном движении. Определиться с истинной причиной возникновения гипергидроза в данном случае бывает затруднительно, поскольку ребёнок часто потеет при физической активности;
• Сильная потливость во время ночного сна со своеобразным запахом может быть следствием повышенной функции щитовидной железы. Появившиеся изменения в организме характеризуются снижением массы тела, частым сердцебиением;
• Фармакологические препараты. Появление сильного потоотделения можно напрямую связать с приёмом определённого вида лекарств кормящей мамой. Попадая к грудничку вместе с молоком, они вызывают данное нарушение. Приём лекарственных средств непосредственно ребёнком может вызвать аналогичную реакцию организма. Прекратив терапию, можно устранить проблему;
• Потливость во время ночного сна – прямое указание на имеющийся и прогрессирующий очаг хронического воспалительного процесса. Например, тонзиллит, гайморит, аденоидит;
• Гипергидроз часто является признаком развивающегося сахарного диабета, патологии почек, печёночной недостаточности;
• Появляющийся обильный пот во время сна с нехорошим запахом нередко служит признаком прогрессирующего кистозного фиброза;
• У детей 2 – 3-летного возраста чрезмерное потребление сладостей ведёт к развитию дисбактериоза, а он является причиной увеличенного потоотделения. Наладив рацион питания, можно избавиться от нежелательных проявлений;
• Пониженный иммунитет. Неустойчивая работа иммунной системы провоцирует эпизодическое обильное появление пота. Несбалансированное питание, воспалительные процессы негативно влияют на уровень иммунитета. Устранив эти причины, можно избежать увеличенного потоотделения.

Все изменения в организме ребёнка, связанные с повышенным потоотделением, должны встревожить родителей. Если при устранении внешних провоцирующих факторов, проведённых профилактических мероприятий, не произошло положительных изменений, то обязательна консультация у врача. Он назначит необходимые анализы, проведёт диагностику и пропишет соответствующую терапию.

Повышенная потливость у ребенка 5-ти лет: причины и способы устранения проблемы

Гипергидроз считается одной из наиболее типичных проблем человечества в последние десятилетия. К повышению потливости могут приводить многие факторы, но особенно опасно некачественное питание и рафинированные продукты, в которых содержится очень много легкоусвояемых веществ, но чрезвычайно мало витаминов и микроэлементов. Кроме того, обилие консервантов и красителей также плохо сказывается на биохимии человеческого организма. Всеми этими причинами может быть обусловлена даже повышенная потливость у ребенка 5-ти лет.

Общие сведения

Чрезмерное потоотделение может появиться в очень молодом возрасте. Даже в возрасте всего пяти лет подобное явление встречается довольно часто, что может стать причиной проблем в детском саду и, впоследствии, школе. Социальное положение ребенка может сильно пострадать, что доставит много неприятностей, как ему, так и его родителям.

Последние порой решаются на крайне радикальные меры по устранению потливости, но так делать не нужно. В частности, хирургические методы блокады потовых желез детям крайне противопоказаны, так как их последствия тяжело проявляются в уже зрелом возрасте. Перед тем как решиться на применение радикальных способов устранения потливости, нужно не только проконсультироваться у педиатра и дерматолога, но и испробовать все возможные консервативные методы. Практика врачей однозначно доказывает, что лишь 0,7% всех случаев детского гипергидроза действительно вызваны чем-то серьезным. В большинстве же ситуаций причины куда прозаичнее, и столь жестких мер для устранения не требуют.

Научное определение

Гипергидроз — это медицинский термин, используемый для обозначения чрезмерного потоотделения. Под этим понимается не просто выраженная потливость. Ребенок в таком состоянии может потеть так, что ему приходится по нескольку раз в день менять носимое нательное белье, что создает малышу множество проблем. Во многом явление это обусловлено особенностями анатомического и физиологического развития несовершеннолетних.

Дело в том, что в возрасте пяти лет дети не отличаются мощным телосложением и размерами, площадь поверхности их кожи в несколько раз меньше таковой у взрослого человека. Несмотря на это, количество потовых желез у малышей практически такое же, как и у их родителей! Неудивительно, что дети намного сильнее визуально потеют, хотя при этом их организм выделяет сравнительно нормальный объем пота.

Предрасполагающие факторы

Существует два типа гипергидроза: обобщенный и центральный. При обобщенном недуге чрезмерное потоотделение встречается по всему телу. Центральный гипергидроз развивается на определенной части тела. Чаще всего страдают подмышки, подошвы ног, у ребенка потеют ладошки, лицо или волосистая часть головы. Если не вдаваться в частности, патология всегда обусловлена излишней активностью потовых желез. К этому могут приводить следующие факторы:

• Инфекции.
• Хронические заболевания.
• Гормональные сбои, которые у малышей бывают не так часто, если сравнивать их с подростками, но все же вероятность такого явления имеется.

Центральный гипергидроз обычно вызывается проблемами в симпатической нервной системе. Она управляет многими «автоматическими» функциями тела ребенка, включая потоотделение. Стоит отметить, что в этом случае усиленное потоотделение вполне может передаваться по наследству.

К счастью, обычно ни о каких проблемах с нервной системой речи не идет. Усиленное потоотделение может быть вызвано беспокойством, пряностями, газированными напитками. Так как дети – существа весьма подвижные и «суматошные», особенно в таком возрасте, они сильно потеют при активных играх. Тому способствует и несовершенство системы терморегуляции их тела.

Есть также вероятность простудного заболевания, особенно в весенний и осенний периоды. В любом случае, если объем выделяемого пота вас тревожит и доставляет реальные неудобства вашему малышу, сразу постарайтесь поговорить об этом с его педиатром.

Народные методы устранения потливости

Нет совершенно никакой необходимости сразу же сбивать сильное потоотделение у пятилетнего ребенка какими-то медикаментозными препаратами. Вполне вероятно, что вреда в результате будет куда больше, нежели пользы. Сначала воспользуйтесь простейшим методом – приемом солевых ванн. Сделать это просто – на каждый литр воды берется чайная ложка соли. Продолжительность купания – около получаса. И еще. Не нужно делать воду горячей. Она должна быть теплой, порядкаградусов по Цельсию. По желанию, в воду можно добавлять отвары мяты, шалфея и коры дуба. Приятный аромат наверняка понравится ребенку и успокоит его. Особенно полезен прием таких ванн примерно за час до отбытия ко сну.

Неплохой эффект дает натуральный яблочный укус. У него довольно своеобразный, но все же достаточно приятный аромат, а потому дети вряд ли будут протестовать против обработки. Чтобы сделать лекарство, разбавьте уксус с водой в соотношении 1:1. Полученной смесью нужно два-три раза в день протирать наиболее потливые участки кожи. Как правило, примерно через полторы недели потоотделение должно стабилизироваться. Отметим, что после нанесения уксуса смывать его не нужно. Препарат должен высохнуть непосредственно на коже. Особенно эффективно действие этого средства во сне. Укус хорош еще и тем, что не оставляет никаких следов на постельном белье.

Подчеркнем, что препарат должен быть именно натуральным. Дело в том, что в продукте, который сегодня продается в наших магазинах, натурального ничего нет. Даже уксус и тот получается методом синтеза. Но это не страшно. Куда хуже, что «яблочный» аромат придается с помощью смеси ароматизаторов, а они вполне могут вызвать развитие раздражения или даже аллергической реакции на коже ребенка.

Для нежной детской кожи необходимы только натуральные и безопасные средства, а потому для устранения потливости вполне подойдет обычная пищевая сода и масло чайного дерева. На чайную ложку соды берется половина ложки масла и небольшое количество воды, достаточное, чтобы при смешивании компонентов образовалась густая паста. Ей два раза в день, утром и вечером, смазывают потеющие области. Выдерживают состав на коже в течениеминут, после чего смывают теплой водой. Кожу после этого насухо вытирают полотенцем.

Альтернативные методики

Иногда врачи рекомендуют прием оральных антихолинергических лекарств, так как они помогают серьезно уменьшить потоотделение. Наиболее эффективными препаратами из этой группы являются: Пропантелина бромид, гликопирролат и оксибутина гидрохлорид. Эти лекарства могут вызвать побочные эффекты, к числу которых относятся: ксеростомия и запор, а также снижение объема выделяемой мочи. Словом, использовать такие средства нужно только в крайних случаях, когда это действительно необходимо, и только после согласования с врачом.

Гораздо лучше и безопаснее для ребенка применение естественных дезодорантов и антиперсперантов. Так, сильная потливость у пятилетнего ребенка вполне может быть побеждена с помощью жженых квасцов. Применять их очень просто – препарат в виде присыпки наносится на потеющие области. Смывать ничего не нужно, риск развития аллергических реакций и раздражения минимален. Особенно это полезно, когда потеют ноги: квасцы просто засыпают в носки.

Гигиенические правила

Гигиена одно из основных правил в борьбе с потливостью. Когда ваш ребенок имеет предрасположенность к гипергидрозу, заранее позаботьтесь о наличии достаточного количества сменной одежды. Где бы он ни был – в садике или дома, у него всегда должна иметься возможность переодеться во все сухое и чистое. В противном случае возможен не только психологический дискомфорт, но и частые простудные заболевания.

Постельное белье для потеющего малыша следует подбирать исключительно из натуральных тканей, так как оно не будет мешать естественному газообмену. Кроме того, такие материалы не вызывают раздражения нежной детской кожи, что также немаловажно. Обувь, когда ребенок сильно потеет, необходимо ежедневно протирать влажными салфетками и тщательно просушивать. Также при любой возможности давайте своему отпрыску побегать босиком, это тоже способствует снижению интенсивности потоотделения.

Почему возникает повышенная потливость у детей? Как избавиться от нее?

Замечая повышенную потливость у ребенка, родители не всегда понимают, с чем может быть связано ее появление. Часто избыточное потоотделение является результатом обычного перегрева организма, однако не так уж редки те случаи, когда оно служило своеобразным симптомом, сигнализирующим о развитии серьезного заболевания. Выделение пота в нормальном количестве считается закономерным физиологическим процессом. Полноценное функционирование потовых желез у малышей обычно начинается с конца первого месяца жизни. Поскольку начало детской жизни является этапом приспосабливания организма к различным условиям окружающей среды, в том числе и температурных, то потливость может причинять малышу некоторый вред для здоровья.

Так, в случае переохлаждения температура тела может понижаться, а при перегреве – наоборот, повышаться. Поэтому, прежде чем сильно укутывать малыша, необходимо задуматься о возможности риска его перегреть, спровоцировав высокую температуру.

И только через 5 – 6 лет после рождения потовые железы начнут нормально функционировать. Однако если сильная потливость у ребенка вызывает у родителей тревогу, стоит обратиться к врачу за консультацией. При своевременном обращении внимания на проблему педиатр не только выявит причины повышенного потоотделения (гипергидроза), но и назначит эффективное лечение, если оно было вызвано определенными патологиями.

Влияет ли повышенная потливость у ребенка на его здоровье?

Причинами детского гипергидроза могут быть такие заболевания и патологии, как:

• простуда;
• сердечная недостаточность;
• вегетативная дистония;
• лимфатический диатез;
• гиперфункция щитовидной железы;
• недостаток витамина D, влекущий рахит.

Еще как одну из частых причин потливости у детей стоит отметить приём медикаментозных препаратов матерью в период лактации и кормления грудью, либо лечение препаратами самого ребенка.

Однако сильная потливость у ребенка, не достигшего двухлетнего возраста, чаще всего связана с рахитом.

После проведенного медицинского осмотра, не выявившего каких-либо патологий, причины досаждающего потоотделения можно усмотреть в чрезмерной активности ребенка либо в неправильном подходе к выбору одежды. Кутать малыша не стоит. Собираясь на совместную прогулку, одевайте ребенка на один слой одежды теплее по сравнению со своим одеянием.

Избыточная детская потливость по ночам, причины своего возникновения может «прятать» под синтетическим или пуховым одеялом. Даже новорожденного ребенка не стоит укрывать ими. Махровой простынки или полотенца будет вполне достаточно для того, чтобы малыш не мёрз. Душные условия в помещении также могут спровоцировать появление гипергидроза в ночной период.

Народные средства от потливости

Если потливость у детей связана с заболеванием, то устраняется это явление самостоятельно по мере оказания положительного эффекта на организм лекарственными препаратами. Если у ребенка сильно потеют ноги, то помочь ему можно так:

• Взяв кристаллики борной кислоты, расталкиваем их в мелкий порошок, и каждое утро посыпаем им участки между пальцами и подошвы ног. Вечером моем ноги ребенку теплой водой. Процедуру необходимо повторять в течение 14 дней. Менять носки в период лечения нужно ежедневно.
• Кору дуба, измельченную до порошкообразного состояния, высыпаем в чистые носки и одеваем ребенку. Поступаем так до сокращения потливости наполовину во избежание интоксикации организма.
• Квасцы в порошкообразном состоянии засыпаем в носки и надеваем малышу. Безопасную процедуру можно проводить долго. Также квасцы можно разводить в воде и мыть ею ноги. Для этой цели 1/5 чайной ложки жженых квасцов разводим и размешиваем в одном стакане кипятка. Остудив воду до терпимой температуры, опускаем в неё ноги.
• Эффективное простое средство от повышенной потливости – это соляной раствор, приготовленный из расчета 1 чайная ложка на стакан горячей воды. Теплым раствором ноги моют на ночь, а прохладным – утром. В таком же соотношении вместо соли применяется сода.
• Из соломы овса делают крепкий отвар и проводят 20-минутные ванночки. Сюда же можно добавить и отвар дубовой коры, приготовленный в соотношении 100 г коры на 1 литр воды. Сырьё кипятим не менее получаса на медленном огне.
• Устранить потливость ног и неприятный запах можно, перекладывая участки между пальцами листьями березы. Прикладывают их и к подошвам.
• Хлорный состав, эффективный при потливости ног, готовим следующим образом: 1/4 чайной ложки хлорной извести разводим в кипяченой воде (3 л). Добавляем туда детское мыло до образования пены. Полученным составом моем ноги, не ополаскиваем, и вытираем их насухо.

Потливость под мышками при помощи средств народной медицины устраняем следующим образом:

• готовим настой ромашки аптечной, используя 6 столовых ложек ее измельченных цветков. Залив сырьё 2 литрами кипятка, даём настояться в течение часа. В полученный настой добавляем 2 столовые ложки соды. Это универсальное средство от повышенной потливости используем для примочек к местам, страдающим от гипергидроза.
• Еще один проверенный рецепт средства, предназначенного для устранения потливости у детей, готовим, заварив чайную ложку дубовой коры в 1 стакане кипятка. Из лимона выжимаем сок и добавляем его в полученный отвар. Делаем из ваты тампон, смачиваем его в полученном средстве и протираем проблемные зоны. Такое сочетание, как дубовая кора и лимон, не только уменьшат активную секрецию потовых желез, но и придадут телу запах свежести и лимона.
• Чрезмерную потливость под мышками поборем регулярными обтираниями кожи настойкой травы хвоща. Приготовим ее с водкой в соотношении 1 часть сырья на 10 частей спиртного. Таким же образом приготовим и настойку из листьев грецкого ореха. Если вместо водки применяется спирт, тогда пропорция – 1: 5. Перед использованием полученного средства его разбавляют кипяченой водой в соотношении 1: 1 или 1: 2. Однако более 2 раз в день протирать кожу такой настойкой не рекомендуется.

Народные средства от потливости: травяные присыпки и дезодоранты, изготовленные самостоятельно

Основу сухого дезодоранта, приготовленного собственноручно, составляют такие компоненты, как: рисовая мука, кукурузный крахмал, порошок из цветков календулы или ромашки, белая косметическая или французская глина. Ингредиенты могут использоваться либо вместе, либо по отдельности. Добавляем к ним эфирные масла либо измельченные цветки – и дезодорант готов.

Простое в изготовлении, но эффективное в борьбе с потливостью у детей средство готовим, соединив в равной пропорции кукурузный крахмал, цветки календулы, измельченные до порошкообразного состояния, и муку растения маранты. Им можно обрабатывать даже детей младенческого возраста.

Сохраним ноги сухими и устраним неприятный запах из-за гипергидроза следующим образом. Смешиваем такие ингредиенты: 2 столовые ложки порошка оксида цинка, 1/2 чашки муки маранты, 2 столовые ложки белой косметической глины, пол чашки пищевой соды и пол чайной ложки эфирного масла мяты перечной, апельсина либо герани. Если ноги источают резкие неприятные запахи, состав можно дополнить 1/4 чайной ложки эфирного масла чабреца и таким же количеством масла чайного дерева. Приготовленную смесь наносим на внутреннюю поверхность носков и обуви 1 – 2 раза в день.

Для борьбы с гипергидрозом люди, склонные к аллергии, могут приготовить дезодорант только из муки маранты, белой косметической глины либо кукурузного крахмала. Эти вещества не вызывают раздражений.

Розмариновое средство, устраняющее избыточное потоотделение нижних конечностей, приготовим на основе вина. Сделав винную настойку розмарина, 4 столовые ложки ее соединяем с 2 столовыми ложками жженых квасцов (алюминиево-калиевых) и 1 столовой ложкой настойки прополиса. Добавляем туда по 4 капли эфирных масел гвоздики, чабреца, розмарина и шалфея. Перемешав все ингредиенты, пользуемся средством не более 6 месяцев, затем по мере необходимости готовим новое.

Лавандовый дезодорант для ног приготовим, используя следующие компоненты:

• 10 капель эфирного масла лаванды;
• 1/2 чашки кукурузного крахмала, муки маранты либо белой косметической глины;
• 1 чайная ложка порошка оксида цинка;
• 1/4 чашки порошка измельченных цветков лаванды;
• 1/2 чайной ложки эфирного масла лаванды.

Все сухие составляющие тщательно перемешиваем в процессоре или большой миске. Постепенно добавляем эфирные масла и перемешиваем с пудрой. Полученную смесь храним в шейкере, предназначенном для этой цели, либо в банке для специй. Пользуемся средством не более года.

Травяные ванны от потливости ног являются профилактическими средствами и от грибковых заболеваний. Смешав ромашку, чистотел, шалфей, кору дуба и мяту в пропорции 1: 1, завариваем их и в полученном отваре парим ноги. Эти же травы измельчаем до порошкообразного вида, смешиваем и по утрам пудрим ноги. Если время года предполагает ношение носков, то такой травяной порошок в небольшом количестве насыпают в носки и так ходят целый день. Вечером порошок вытряхивают, носки стирают, а ноги моют теплой водой.

Повышенная потливость у ребенка может возникать из-за каких-либо заболеваний, наследственности, нарушенного обмена веществ, психологических нарушений и других патологий. Важно знать причины развития гипергидроза, чтобы вовремя их устранить и помочь малышу или подростку чувствовать себя хорошо.

Виды потливости у ребенка

Чрезмерная потливость у ребенка бывает первичной или вторичной. В раннем возрасте или в юности часто проявляется первичная форма потливости. В период полового созревания у подростков проблема обостряется, а также ухудшается общее состояние. Обильное выделение пота при первичной форме происходит вследствие неизвестных причин. Но, есть предположение, что слишком возбудимы нервные окончания, которые связаны с потовыми железами. Веточки нервной системы в некоторых случаях могут неадекватно реагировать на обычные раздражители.

Повышенная потливость у ребенка может быть вследствие развития какого-либо заболевания. Такой вид потливости называют вторичным. Патология возникает из-за ожирения, психического расстройства, эндокринных нарушений, сахарного диабета, онкологического заболевания, генетических нарушений, инфекционных болезней, острых отравлений, приема некоторых препаратов.

Гипергидроз (повышенная потливость) может быть локальным (проявляющимся в разных областях тела) или диффузным (охватывающим все тело малыша).

При локальных изменениях, гипергидроз может быть лицевым, ладонным, подмышечным или подошвенным.

Локальные изменения могут образовываться вследствие физиологии организма маленького или большого пациента. Диффузную потливость чаще всего диагностируют на фоне патологий разных систем.

Причины повышенной потливости у ребенка

Дети разного возраста могут потеть вследствие разных причин. Груднички страдают гипергидрозом из-за одних факторов, дети 3 или 6 лет из-за других. Поэтому родители должны знать, от чего же ребенок сильно потеет в том или ином возрасте.

Проблема у детей до года

Малыш в возрасте до года может потеть из-за особенностей индивидуального обмена веществ и начала функционирования системы терморегуляции, кожи и потовых желез. Через некоторое время процессы приходят в норму и работают, так как нужно.

Дети до года могут потеть из-за соматических патологий – простудных или вирусных заболеваний, внутриутробных инфекций, повышенной физической активности, развития какого-либо заболевания.

Малыши возрастом 2 месяца и до года могут потеть из-за развития рахита. На такое заболевание указывают следующие симптомы:

• выделение пота в большом количестве во время сна. Большому потению подвержено лицо и голова;
• обильное выделение пота отмечается при любых напряжениях: вовремя приема пищи или при выделении мочи с калом. Часто маленькие пациенты параллельно страдают от постоянных запоров;
• выделяемый пот имеет кисловатый запах, вызывает раздражение на коже;
• кроха трется головой о подушку, из-за чего у него возникают залысины на затылке;
• малыши становятся тревожными, возбужденными, плохо спят.

При грудном вскармливании также можно увидеть, что кроха чрезмерно потлив. Это объясняется тем, что малыш сосет грудь, тратя свои усилия на добычу молока.

Проблема у детей 2 – 3 лет

Повышенная потливость у ребенка, которому исполнилось 2 года, возникает вследствие таких причин:

• слишком теплой одежды;
• высокой температуры воздуха в комнате, где спит малыш;
• ношения неудобной и не качественной обуви;
• наличия лишнего веса;
• развития лимфатического диатеза, простудного заболевания или другой болезни.

Аналогичные причины провоцируют потливость и у детей, которым исполнилось 3 года. В таком возрасте кроха может страдать от гипергидроза из-за обычной усталости, волнения или не высыпания. Переживание того, что у малыша не получится что-то сделать, также может вызывать выделение пота в большом количестве. В таком случае важно общаться с ним о возможных неудачах и способах их преодоления. Возможно, потребуется консультация психолога.

Проблема у детей 4 – 7 лет

Повышенная потливость у ребенка возрастом 4 года или 7 лет может вызываться лимфатическим диатезом. Дети становятся раздражительными, капризными и беспокойными во сне, увеличиваются лимфатические узлы.

У малыша 5 лет или 6 лет высокое потоотделение может быть вследствие недавно перенесенного ОРВИ, бронхита или других подобных заболеваний. Так как иммунитет после болезни еще до конца не окреп.

У детей 4 – 7 лет гипергидроз может быть из-за различных заболеваний и патологий систем. Поэтому для успешного излечения важно выяснить истинную причину гипергидроза и пройти правильную и полную терапию.

Проблема у детей 8 – 9 лет

Дети возрастом от 8 лет до 9 лет часто сталкиваются с гипергидрозом вследствие развития сердечно-сосудистых заболеваний, вегетососудистой дистонии, гиперфункции щитовидной железы.

Иногда какой-либо компонент лекарственного препарата также вызывает обильное потоотделение. Чтобы в таком случае нормализовать ситуацию, достаточно отказаться от применения лекарства.

Дети 7 лет потеют потом с запахом в том случае, если организм постепенно начинает готовиться к гормональным изменениям в подростковом возрасте.

У детей возрастом 8 – 9 лет высокое потоотделение происходит вследствие сбоев в нервной системе или наследственности. Если у пациента потеет только одна конечность или одно определенное место на теле, покажите его врачу. Пот выделяется с неприятным и резким запахом. Выделения становятся густыми, клейкими или жидкими, обильными.

При наследственном потоотделении страдают все органы, выделяющие секреты: пот, слюну, слизь, пищеварительные соки. При муковисцидозе после поцелуя родитель чувствует на лбе малыша соленый привкус. При фенилкетонурии пот выделяется с затхлым запахом.

Проблема в подростковом возрасте

Подростковый возраст и повышенная потливость – это практически нормальное явление. Гипергидроз у подростков развивается из-за изменений в гормональном фоне быстрорастущего организма.

Родители должны научить подростка правилам личной гигиены. Он должен знать и уметь делать депиляцию под мышками, пользоваться дезодорантами.

Если же потоотделение происходит патологически избыточно, сходите с ребенком к врачу-эндокринологу, чтобы вовремя обнаружить возможные патологии в организме и успешно их устранить.

Что может означать появление гипергидроза

Ребенок потеет, так как такое явление заложено природой на физиологическом уровне. Через месяц после рождения малыша у него начинают работать потовые железы. Но, они еще плохо развиты, поэтому температурные перепады очень влияют на самочувствие крохи. Сосуды быстро реагируют при перегреве или переохлаждении, из-за чего малыш замерзает или потеет.

Ближе к 6 годам потовые железы детей начинают работать в нормальном режиме. Но, если в таком возрасте потоотделение остается повышенным, особенно в ночное время суток, важно показать ребенка педиатру. Так как такой симптом может указывать на возможные проблемы со здоровьем.

Варианты лечения

Чтобы наладить обмен веществ или вылечить заболевание, провоцирующее обильное потоотделение, после консультации с врачом пройдите нужное лечение. Если ребенок помимо обильного выделения пота, вялый, бледный, быстро устает, теряет аппетит или страдает от тошноты и рвоты, срочно покажите его специалисту, чтобы не упустить время и предупредить серьезные последствия после таких симптомов.

Диагностика

Для нормализации ситуации, а также устранения патологии, проведите ребенку полное обследование организма. Врач на основании полученных результатов назначит эффективное лечение.

Обследование при гипергидрозе у детей проводится на основании изучения:

• количества хлоридов пота;
• крови на сахар, чтобы исключить диабет;
• общего анализа крови;
• анализа крови на содержание гормонов;
• УЗИ щитовидной железы.

По необходимости педиатр может назначить и другие дополнительные исследования, а также консультации у более узких специалистов.

Правила при физиологической проблеме

Если повышенное потоотделение у детей считается физиологической особенностью организма, для его понижения можно соблюдать следующие правила:

1. Температуру воздуха в комнате ребенка старайтесь удерживать на отметке 22 градуса тепла.
2. Одежду покупайте из качественного и натурального материала: льна или хлопка.
3. Измените рацион питания. Обеспечьте крохе употребление сбалансированной, обогащенной витаминами, белками и углеводами пищи.
4. Ежедневно купайте малыша. Следите, чтобы старшие дети также купались каждый день.
5. Если же повышенная потливость у ребенка из-за лишнего веса, повысьте его активность. Занятия спортом и ежедневная зарядка не только нормализуют потоотделение, но и предупредят изменения в опорно-двигательной системе детского организма.

Старайтесь с детьми больше времени гулять на свежем воздухе, одевая их по погоде.

Народная терапия

Ванночки для борьбы с лишним потоотделением:

• 45 грамм коры дуба залейте литром воды и прокипятите в течение четверти часа. Дайте настояться четыре часа и добавляйте отвар в ванночку для купания ребенка. Принимать ванну с корой дуба можно в течение 10 минут;
• 30 грамм шалфея залейте литром воды и прокипятите 15 минут. Когда отвар остынет, процедите его в ванночку для купания.

Чтобы нормализовать выделение пота, детей нужно возить на море минимум на три недели. Морской воздух укрепит иммунитет.

Также по назначению доктора можно давать детишкам витаминные комплексы.

Гипергидроз ступней и ладошек у детей лечится с помощью физиотерапии. Проводится электрофорез с лекарствами, выписанными врачом. Такой способ терапии помогает получить заметный и устойчивый результат.

Применение косметических средств

Косметические средства облегчают неприятные симптомы, связанные с высоким выделением пота: зуд, жжение, красноту кожного покрова, который часто подвергается воздействию влаги.

Рекомендуется применять гипоаллергенные препараты с экстрактами и маслами лекарственных трав. Такие средства проведут бережный уход, очистят и напитают кожу полезными веществами, которые быстро восстановят здоровье кожного покрова.

С помощью применения косметических средств можно предупредить развитие последствий чрезмерного выделения пота – огрубения или утолщения кожи.

Оперативное лечение

Если консервативное лечение не помогает, а гипергидроз с каждым днем все больше и больше ухудшает состояние ребенка, доктор может провести хирургическую терапию. Операцию проводят только при самых тяжелых ситуациях.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие гипергидроза в детском возрасте рекомендуется соблюдать следующие меры профилактики:

1. каждый день утром и вечером купайте ребенка под душем. Водные процедуры уменьшат количество бактерий в области наибольшей потливости на теле, благодаря чему можно успешно избежать раздражений на коже;
2. при каждой возможности проводите для кожи малыша воздушные ванны;
3. чтобы потовые железы правильно и нормально функционировали, исключите из рациона горячие напитки, острые блюда, а также шоколад;
4. одевайте детей только в одежду из натуральной ткани. Если покупаете синтетическую вещь, обязательно проверьте, чтобы она абсорбировала влагу.

Чтобы защитить ребенка от раздражений при обильном выделении пота, часто меняйте ему одежду. Подростки могут пользоваться антиперспирантами или дезодорантами.

При повышенном потоотделении у ребенка, важно выяснить причину данной проблемы. Если ребенок часто потеет из-за физиологической особенности организма, соблюдайте все правила личной гигиены. Если же патология вызвана каким-либо заболеванием, постарайтесь его вылечить с помощью назначенной врачом терапии. Также важно одеваться согласно погоде и спать в хорошо проветренной комнате при температуре воздуха не выше 22 градусов.

Многих родителей и родственников в целом интересует почему ребенок сильно потеет во время первого года жизни и до 12 лет – это объясняется неразвитостью вегетативной нервной системы. Поэтому потливость появляется в ответ на любое внешнее воздействие. Явление полностью физиологичное, т. е. нормальное. Но возможно появление избыточной потливости в течение сна или бодрствования из-за патологических нарушений в организме ребенка, подростка. Для выбора тактики лечения нужна консультация специалиста.

Чрезмерное потоотделение у детей до 5 лет требует особого внимания и консультации с врачом.

Виды гипергидроза у детей

Активизация потовых желез происходит в первый месяц жизни ребенка. Полное становление с доразвитием наступает к 5-летнему возрасту дочки или сына. Нормальный детский пот не имеет запаха. При появлении резкого амбре, изменении поведения ребенка следует обратиться к врачу. Виды детского повышенного потоотделения.

Локальная форма, когда сильно потеют отдельные области тела. Различают гипергидроз:

1. лицевой;
2. ладонный;
3. подмышечный;
4. подошвенный.

Диффузная форма, когда обильное потовыделение по телу малыша. Этот вид является явным признаком начала патологического процесса в организме.

Нормы гипергидроза

Для определения объемов выделяемого пота у новорожденного и подростка используют специальный анализ на содержание хлоридов, который проводится трижды. Если концентрация веществ окажется выше 60-70 ммоль/л, результат считается положительным и сигнализирует о болезни.

Контролируйте нормы пота у своего чада, чтобы заранее узнать об отклонениях и болезни.

Понять, почему ребенок потеет, поможет ряд тестов:

• исследование крови на сахар, гормоны, биохимический состав;
• анализ мочи;
• рентген;
• УЗИ щитовидки.

Внешние причины

В большинстве случаев дочка или сын сильно потливый из-за чрезмерных стараний родителей, которые слишком тепло или не по погоде одевают грудничка. В результате годовалый и более взрослый малыш чаще болеет, кашляет даже летом.
Чтобы не допускать перегрева ребенка и усиления работы потовых желез, нужно пересмотреть соответствие таких параметров к норме, как:

• температура и/или влажность в помещении;
• качество и/или удобство вещей;
• правильность обуви.

Потливость по ночам

Детский педиатр Комаровский Е. О. настаивает, что если у подростка или грудничка к утру нет жара, то чрезмерное потоотделение может быть связано с такими параметрами:

• повышение температуры воздуха в комнате, когда годовалый ребенок спит;
• не дышащее постельное белье;
• слишком теплая, плотная пижама.

Также из-за синтетики. Такие ткани затрудняют циркуляцию воздуха и теплообмен с окружающей средой. Как следствие, испарения с тела не имеют выхода и скапливаются в виде пота у грудничка на коже.

Комфортной температурой в комнате для сна годовалого ребенка и подростка считается диапазон 18-20°С с параметром влажности в 50-60%. Превышение этих показателей — первая причина потения ребенка.

Активное выделение пота по ночам может быть спровоцировано дневным перевозбуждением. Избежать этого можно спокойными играми, принятием теплой ванны с ромашкой.

Дневная потливость

Причины повышенного потения у дочки или сына днем те же, что и при гипергидрозе ночью:

Если малыш находится в активной фазе развития, то есть ему уже есть 1 год и он не сидит в коляске, его следует одевать легче, чем обычно. Годовалый непоседа все время двигается, бегает и прыгает, поэтому у него больше шансов вспотеть. Чтобы годовалый малыш не вспотел, важно ближе к телу надевать неплотную, натуральную, хорошо отводящую влагу одежду. Сверху должна быть свободная кофта, не сковывающая движений. В противном случае, маленький годовалый непоседа быстрее вспотеет и заболеет.

Потливость ног

Следует обратить внимание на качество и удобство обуви малыша. Если ботинки малыша выполнены из синтетических материалов, в них должно быть достаточно отверстий для циркуляции воздуха. Следует отказать от резиновой обуви, особенно в летний сезон или носить реже. Если планируется большую часть времени находиться в обуви, она должна быть максимально удобной, выполненной из натуральных тканей, с облегченной подошвой.

Избыточная масса тела

Плотные дети больше склонные к обильному потовыделению, чем худощавые малыши. Таким детям нужно обеспечить:

• рациональное и режимное питание;
• нормальную подвижность в течение дня;
• регулярные занятия спортом.

Если эти меры не принесут результата, следует обратиться к специалисту.

Эмоциональный фактор

Урегулируйте нервную нагрузку малыша, тем самым он перестанет меньше потеть.

Годовалый ребенок, как и дети старшего возраста, отличаются от взрослых некоторыми особенностями психики. Поэтому он может сильно вспотеть даже от незначительного волнения или переживания. У ребенка и подростка психика только развивается, поэтому он чувствителен к эмоциональным перепадам. Часто при психоэмоциональных всплесках гипергидроз появляется локально, но годовалый или более взрослый малыш может потеть полностью.

Потливость ладоней

Локальное повышение потоотделения определенных участков тела, например, ладоней, является наследственной особенностью. В остальных случаях проблема объясняется резкими эмоциональными всплесками, сильной психоэмоциональной реакцией на определенную проблему. Возможной причиной может быть недоразвитие потовых желез, что исправится ближе к 5-летнему возрасту.

Эти участки тела потеют из-за эмоциональной нестабильности ребенка, подростка которые остро реагируют на ту или иную ситуацию, или, когда дети спят. Бить тревогу следует, когда:

• пот приобретает резкий, специфичный запах;
• шея и голова потеют неравномерно;
• процесс сопровождается другими неприятными признаками.

Детям до 1 месяца свойственно потеть чаще и больше.

Месячный младенец, когда сосет мамину грудь, часто потеет в шее и на голове. Это объясняется тем, что младенцу требуется много силы, чтобы сосать грудь, это вызывает перенапряжение, а значит, и гипергидроз. Если грудничок спит у груди и потеет, значит, его терморегуляция неразвита или он перегревается от тепла материнского тела.

Усталость, как причина потливости

Особого внимания при повышенной потливости требует общее состояние младенца. Помимо эмоционального фактора на количество выделяемого пота влияет усталость малыша. Годовалый и взрослый ребенок всегда очень потеет на шее, лбе, подмышками от физического и умственного перенапряжения. Решить проблему возможно равномерным распределением умственной и двигательной нагрузки в течение дня.

Здоровье и потливость

Наиболее вероятной причиной появления избыточного потоотделения является простуда. При высокой температуре тела организм активизирует естественную терморегуляцию путем выделения большого количества пота. Потовыделение всегда сохраняется некоторое время после снижения жара. Таким способом из организма выводятся токсины.

Если новорожденный стал очень потеть, нужно тщательно соблюдать гигиену, чаще производить смену белья, периодически протирать тело влажным полотенцем.
Но есть и другие причины повышения потоотделения.

Рахит

Первые признаки заболевания проявляются к концу второго месяца жизни. Развивается сильная потливость, пот приобретает кислый запах. Едкий состав потового секрета вызывает покраснение и раздражение. Грудной ребенок потеет чаще ночью. Особенно обильно пот выступает на голове.
Другие симптомы:

• потуги во время еды, что объясняется запорами;
• тревожность, возбудимость;
• выраженная отрицательная реакция на свет и звук.

Недуг у месячного крохи легче предотвратить, чем вылечить. Профилактические меры:

• регулярные прогулки на свежем воздухе, которые должны быть длительнее в солнечную погоду;
• дополнительный прием витамина «D», особенно в зимний период или при отсутствии солнца летом;
• организация правильного питания;
• обеспечение двигательной активности ребенка в виде детской гимнастики.

Другие болезни

Годовалый ребенок может быть потливым из-за различных дисфункций сердца, почек, печени, других органов и систем. Самые распространенные недуги представлены в следующем списке:

1. Лимфодиатез. Встречается в возрасте 3-7 лет, значительно реже — у подростка. Симптомы: потливость; увеличение лимфоузлов; капризность.
2. Нарушения сердца и/или кровотока. Обильность потоотделения повышается на стопах и кистях. Тревогу вызывает холодный пот.
3. Отравление лекарствами. Сопровождается жаром и обильным потом по всему телу.
4. Болезни щитовидки. Симптомы: потливость; учащение сердечного ритма; худощавость.
5. Ожирение, сахарный диабет. Эти болезни взаимодополняемые.
6. Генетические нарушения. Проявляются у грудного малыша с первых месяцев жизни.
7. Гормональные расстройства. Появляются часто у детей 7-12 лет и у подростка, как подготовка к этапу взросления.
8. Неврологические расстройства у дошкольника.
9. Инфекционные заболевания, особенно, когда маленький ребенок болеет острой формой.

Потоотделение может говорить и о других недугах малыша – лучше обратиться к педиатру.

Консультация врача необходима в срочном порядке, чтобы понятьпричины сильной потливости ребенка, а также при возникновении одного из ниже приведенных симптомов гипергидроза:

• пот стал кислый, появился аммиачный, мышиный или другой резкий запах;
• консистенция секрета густая, клейкая либо обильная, жидкая;
• , стали появляться кристаллы на коже;
• сильное покраснение и раздражение потеющих мест;
• несимметричное или локальное потение.

Многие родители постоянно мучаются с проблемой повышенной потливости у их детей до 12 лет. В данной статье мы расскажем, почему ребенок сильно потеет, способах борьбы. Также будет даны некоторые полезные советы.

Виды излишней потливости

Почему потеет? Причины могут быть разные. Прежде стоит узнать о характеристике потливости у детей до 10 лет.

Она делится на 2 вида:

1. Первичная потливость. Характеризуется выделением большого количества пахнущего пота в соответствии с возрастом человека из-за частых гормональных сбоев в юности и младенческом возрасте. Это явление случается нередко.
2. Вторичная потливость. Возникает вследствие патологических осложнений, после перенесенного заболевания. Может произойти из-за ожирения, сахарного диабета, онкологии или генетических нарушений.

Гипергидроз

Существует также отдельный термин, звучащий как «гипергидроз». Он характеризуется повышенной потливостью и является частью заболеваний. Делится на 2 типа:

1. Диффузный. Охватывает все тело ребенка. Причина возникновения: патологические осложнения после перенесенных заболеваний или индивидуальные особенности. Ребенок сильно и при жаркой погоде.
2. Локальный. Проявляется на разных частях тела. Особенно часто возникает на ладонях, лице и подмышках. Причиной возникновения являются индивидуальные особенности организма.

Ребенку год

Сильно потеет годовалый малыш, что делать? Не стоит беспокоиться. В течение первых месяцев у детей формируется система терморегуляции кожи и желез. Ребенок также может сильно потеть при сосании молока. Он тратит энергию, тем самым пот охлаждает тело.

Вообще, в первые недели жизни кожа малыша выделяет излишнее количество пота из-за несформировавшегося процесса терморегуляции. В этом возрасте у ребенка сильно потеют: голова, ладони и пятки.

Потливость у детей 2-3 лет

Почему потеют дети двух-трех лет?

Причины могут быть следующие:

1. Лишний вес. По статистике, дети с лишними килограммами потеют намного больше, чем малыши с обычным весом. Стоит пересмотреть дневной рацион ребенка. Проблема также может скрываться в неправильном обмене веществ. Запишите малыша не секцию, гуляйте на свежем воздухе и играйте в подвижные игры.
2. Подвижные и быстрые дети потеют намного быстрее своих сверстников. Особенно этот процесс усиливается во сне.
3. Сухой воздух. Довольно распространенной причиной является сухой воздух в комнате детей. Она также актуальна в зимний период. Если ребенок сильно потеет, то, чтобы избавиться от этой проблемы, достаточно поместить в его комнату что-то влажное. Это может быть небольшой аквариум или мокрое полотенце на батарее. Стоит чаще проветривать помещение и делать влажную уборку.
4. Помещение. Ребенок обязательно должен спать не только в хорошо проветриваемом помещении, но и с заранее установленной температурой, не превышающей 20 градусов тепла. Особенно стоит уделить внимание данному фактору во время зимних морозов. Излишнее влияние кондиционера также провоцирует повышенное выделение пота.
5. Недостаточная регуляция воздуха. Частая причина потливости во сне — воздух с большим количеством углекислого газа. Почаще проветривайте квартиру.

Дети 4-9 лет почему потеют?

Почему возникает проблема у детей четырех-девяти лет?

Причин может быть несколько:

1. Если ребенок сильно потеет во время сна, то причина кроется в воспалении лимфоузлов. Дети могут быть раздражительными, капризными и часто плакать. Проблема в заболевании, излишнее потоотделение — это осложнение. Вспомните, болел ли ребенок инфекционными заболеваниями не так давно? Иммунитет еще не окреп, но волноваться не стоит. Таким образом организм защищается от бактерий.
2. Аллергия на принимаемые препараты. Чтобы избежать проблемы, необходимо внимательно изучить все компоненты какого-либо медикамента и просто перестать использовать, если появляются осложнения.
3. Пот с запахом может появиться из-за начала формирования гормональных особенностей.
4. В возрасте 8-9 лет излишнее потоотделение происходит либо по наследственным признакам, либо вследствие гормонального сбоя. Выделения могут быть липкими, клейкими. Желательно в этот период проконсультироваться у специалиста.

Подростки

В подростковом возрасте все намного проще. Гипергидроз у юного ребенка — это нормальное явление. Из-за резкого и быстрого формирования гормональной системы организм выделяет большое количество энергии, а значит, большое количество пота.

Пора родителям учить подростка самому ухаживать за собой и следить за личной гигиеной.

Обращение в клинику

Ребенок сильно потеет во сне, что делать? Данное явление не редкость. При походе в медицинское учреждение многие доктора утверждают, что у ребенка еще не сформировались потовые железы. Именно поэтому они будут работать с перебоями до 5-7 лет. По истечению этого времени они полноценно развиваются и работают в нормальном режиме.

Интересно, что у детей терморегуляция совершенно отличается от взрослой. Теплообмен между тканями регулируется при помощи легких. Из-за того, что дети хуже переносят сухой воздух, они очень часто заболевают простудой. Слизистые оболочки могут высыхать, каждый вздох будет сопровождаться кашлем и болью. У взрослых же людей терморегуляция осуществляется через поры в коже, значит, они более устойчивы к простудным заболеваниям.

Так что если ребенок сильно потеет во время сна, то не стоит беспокоиться. После похода к врачу проведите влажную уборку в комнате, проветрите помещение или заведите аквариумных рыбок.

Способы лечения проблемы

Для начала стоит проконсультироваться со специалистом. Причина может быть в индивидуальных особенностях или патологическая, а не из-за гормональных изменений.

Действуйте пошагово:

1. Диагностическое лечение. Необходимо провести полное обследование организма малыша у врача. При обследовании юных детей, специалисту может понадобиться сдать: кровь на сахар (не стоит исключать сахарный диабет) и общий анализ крови, чтобы узнать о функционировании системы. Также врач может назначить консультацию у других специалистов. Ей брезговать точно не нужно!
2. Вид проблемы. После установления диагноза, пора приступать к лечению. Если ребенок очень сильно потеет, то проблема, скорее всего, физиологическая. Необходимо выполнить следующие действия:

• Пытайтесь удерживать температуру в помещении до 23 градусов тепла.
• Не экономьте на малыше. Покупайте качественную одежду, изготовленную из льна или хлопка.
• Поменяйте его рацион питания. Ориентируйтесь на витамины и пищу, обогащенную углеводами, белками.
• Почаще купайте малыша. Желательно проводить ванные процедуры каждый день, но не более 1 раза.

Ребенок сильно потеет из-за лишней массы? Нужно срочно повысить его активность. Привейте привычку заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, постепенно повышая нагрузку.

Народные способы

Если же проблема кроется в гормональных сбоях, то решение можно найти в методах народной медицины. Например, могут помочь ванночки. 30-40 г коры дуба необходимо залить 1 л воды и дать настояться несколько дней. При купании добавить смесь в ванную и размешать. По истечению 10 минут сменить воду и продолжить процедуры.

Есть еще один рецепт. Нужно 25 г шалфея залить кипяченной водой и дать настояться. Процедить через 2 часа и налить в ванну. Принимать ванночку можно в неограниченном объеме по времени.

Также многие народные целители советуют возить ребенка на море 1 раз в 3 недели. Тем самым у него нормализуется иммунитет и потливость, так как вода издавна обладала множеством лечебных свойств. С медицинской точки зрения этот факт не подтвержден. Но все же ребенок не только лишний раз искупается, но и подышит свежим воздухом.

Гормональные особенности

Если ребенок сильно потеет во сне и причиной являются гормональные особенности, то стоит попробовать лечение косметическими препаратами. С их помощью можно облегчить симптомы, уменьшить зуд или покраснение. Стоит наносить на зону подмышечных впадин гипоаллергенный дезодорант с маслами и настоями трав. Кожа напитается витаминами, будет постоянно увлажненной и свежей. Также с помощью косметических средств можно предотвратить огрубение кожи или ее утолщение.

Хирургическое вмешательство

Если потливость с каждым днем только повышается, и ребенок чувствует себя все хуже и хуже, то решить проблему поможет операция. Но важно помнить, что она производится только при самых плохих ситуациях, когда выхода действительно нет.

Профилактические меры

Чтобы не подхватить какое-либо патологическое заболевание или гипергидроз, нужно проводить постоянную и непрерывную профилактику:

1. Каждый вечер купать ребенка или обмывать под душем. Водные процедуры уменьшают количество бактерий на теле. Таким образом можно избежать раздражения кожи. Ребенок в свою очередь получит веселые эмоции от водных процедур.
2. При любой возможности проводите на коже малыша ванночки из воздуха (пусть побегает голеньким по квартире).
3. Старайтесь исключить из рациона ребенка горячий кофе, горький шоколад и острые блюда. Они влияют на нормальное функционирование потовыделительной системы.
4. Одевайте малыша в одежду из натуральной и качественной ткани. При покупке синтетической вещи обязательно расспросите о ее свойствах у продавца.
5. Покупайте для подростков косметические препараты. Антиперспиранты отлично увлажняют кожу и предотвращают излишнее выделение пота и неприятного запаха. Это особенно актуально в подростковом возрасте при формировании правильного гормонального цикла.

В заключение

Теперь вы знаете, почему ребенок сильно потеет. Причины подобного явления были названы в статье. Выделение пота — это непростая проблема, но имеющая множество путей решения вплоть до хирургии.

Чаще всего распространяется до подросткового возраста, а по наступлению 16 лет исчезает. Важно поддержать ребенка в этот период, научить пользоваться косметическими средствами и принимать медикаменты.

Дети в любом возрасте должны потеть. Волноваться по этому поводу не нужно. Так устроен их организм, с помощью потоотделения происходит терморегуляция и вывод токсинов. Обеспокоенность у родителей может вызвать гипергидроз. Чтобы выяснить, почему ребёнок сильно потеет, следует внимательно изучить его состояние и при необходимости обратиться к врачу.

Причины чрезмерной потливости у грудничка

Новорожденный в 3 месяца уже потеет. Потовые железы у него начинают функционировать к концу первого месяца жизни. Если выделяется слишком много пота, то такой процесс является отклонением от нормы и называется гипергидрозом. Паниковать по поводу повышенной потливости у грудничков не стоит, так считает доктор Комаровский. Обычно этот симптом –следствие несовершенной терморегуляции организма. Однако есть немало болезней, которые проявляются различными симптомами, в том числе и гипергидрозом.

Основные причины повышенной потливости у маленького ребёнка:

• физическая активность;
• перегрев;
• простудные заболевания, протекающие с повышением температуры;
• рахит;
• несоблюдение правил гигиены.

Часто у ребёнка потеет голова во время кормления, когда он сосёт грудь и пьёт грудное молоко. Для того, чтобы получить еду, грудничок прилагает много усилий, поэтому вследствие повышенной физической активности на его лбу, волосистой поверхности головы выступает пот. Гипергидроз у малыша может возникнуть и во время плача или крика.

Если ребёнка слишком тепло одевать, то он может вспотеть от перегрева. То же самое происходит при слишком высокой температуре окружающей среды. Летом в жару дети постоянно потеют. В комнате, где засыпает малыш, температура воздуха всегда должна быть около 18–20 градусов. Перед сном обязательно нужно проветривать помещение. Если у ребёнка ночью мокрая спина, грудь, голова, то причиной такого состояния может быть синтетическая или слишком теплая пижама. Когда спит малыш, нужно следить за тем, чтобы ему не было слишком жарко.

Если у ребёнка ангина или ОРЗ, температура тела повышается. Повышенное потоотделение при лихорадке является защитным механизмом, спасающим организм от перегрева. Пот появляется после жаропонижающего, когда температура быстро спадает. После ОРВИ у спящего ребёнка может какое-то время наблюдаться усиленное потоотделение из-за того, что организму нужно время для восстановления.

Если малыш сильно потеет во сне, у него постоянно мокрая головка, то это симптом рахита, что значит – в организме не хватает витамина Д. Запах пота кислый. При любом напряжении – например, во время еды – потливость усиливается. Ребёнок в период болезни постоянно нервничает и часто плачет. Малыша до года следует регулярно купать и менять ему подгузники. Если этого не делать, у него может нарушиться обмен веществ. Не следует злоупотреблять маслами, это также может стать причиной повышенной потливости.

Важно! Причинами повышенной потливости днём и во время сна могут также быть тяжёлые наследственные болезни, сахарный диабет, анемия, заболевания сердца, печени, почек.

Кроме гипергидроза, у грудничка возникают другие тревожные симптомы: вялость, отсутствие аппетита, потеря в весе, капризность. В этом случае необходимо срочно обратиться за помощью к педиатру, чтобы выяснить причину проблемы и начать лечение.

Гипергидроз в возрасте до 3 лет

Дети от года до трёх часто потеют вследствие подвижных игр. Если ребёнок активно играет перед сном, то ночью его организм может выделить много холодного пота. Такое явление не является симптомом заболевания, не требует лечения. Причиной усиленного потоотделения могут быть нервные расстройства, повышенное волнение. У детей резко потеют руки, шея, затылок, голова. Сам пот плохо пахнет, становится клейким, густым или, наоборот, жидким.

Причины гипергидроза у детей до 3 лет:

• перегрев из-за слишком тёплой одежды;
• высокая температура воздуха;
• лишний вес;
• инфекционные и вирусные болезни;
• лимфатический диатез;
• нехватка витамина Д;
• нарушения вегетативной системы;
• сахарный диабет;
• проблемы с сердцем;
• туберкулёз.

Повышенную потливость ребёнок может унаследовать от своих родителей. У детей в таком случае сильно потеют ступни ног, ладошки, подмышки. Спровоцировать гипергидроз может тесная обувь, жаркая одежда, активные игры, эмоциональное возбуждение.

Почему сильно потеют дети 4–9 лет

Дети дошкольного (5 лет) и младшего школьного возраста (6 лет или 7 лет) порой потеют по причине вегето-сосудистой дистонии. Причина болезни – патология работы нервной системы. У ребёнка при этом повышается потоотделение в области подмышек, стоп и рук. Гипергидроз протекает без температуры, провоцируют его волнения и эмоциональные переживания. Есть немало иных состояний, которые также проявляются усиленной потливостью.

Причины гипергидроза у детей 4–9 лет:

• лимфатический диатез;
• простудные заболевания;
• нарушения в работе сердца;
• эндокринные заболевания;
• приём лекарственных средств;
• гиперфункция щитовидной железы;
• ожирение;
• расстройство психики.

Гиперфункция щитовидной железы сопровождается появлением зоба, иногда у ребёнка развивается пучеглазие. Сигнализирует о проблеме и гипергидроз. Причиной болезни могут быть инфекции, нервные расстройства, наследственные нарушения в работе организма. Если ребёнок чем-то болен и регулярно принимает лекарственные препараты, у него может наблюдаться повышенная потливость. Обычно симптом проходит с окончанием курса терапии. Если приём медикаментов вызывает ряд других осложнений, лечение ими прекращают.

Гипергидроз у подростков

В подростковом возрасте у детей часто возникает повышенная потливость вследствие полового созревания и связанных с ним гормональных изменений. В этот период бурно развивается эндокринная система. У подростков очень сильно потеют подмышки, ноги, ладони рук, пах, нос, лоб. Дети в этот период легко возбудимы, сильно ранимы, чрезмерно эмоциональны. Такая реакция на внешние раздражители всегда является причиной повышенного потоотделения.

К гипергидрозу могут привести такие заболевания:

• болезни сердца;
• инфекции;
• сахарный диабет;
• опухоли;
• заболевания щитовидной железы;
• психические расстройства;
• туберкулёз;
• ожирение.

При сахарном диабете пот отдаёт ацетоном. При туберкулёзе кошачьими испражнениями неприятно пахнут подмышки, ноги. Уксусный запах возникает при эндокринных заболеваниях, инфекциях. Протухшим мясом отдает пот при онкологических заболеваниях. Повышенная потливость, особенно в районе груди, может возникнуть после приема антибиотиков. Нередко этот симптом появляется вместе с высыпаниями. В случае возникновения побочного эффекта приём препаратов нужно прекратить.

Когда обращаться к врачу

Обратиться к врачу следует, если ребёнок сильно потеет во время и после сна, пот стал липким, к тому же имеет неприятный запах. Помощь специалиста нужна, если малыш вялый, мало кушает, капризный, у него повысилась температура тела, появился кашель, высыпания на коже.

Что делать в домашних условиях, если у ребёнка повышенная потливость? В первую очередь взрослым необходимо выяснить причину, вследствие которой у детей появился гипергидроз. Если малыш потеет из-за перегрева, необходимо одевать его в натуральную, лёгкую одежду, сильно не укутывать.

Важно! Если причина гипергидроза – инфекционная или вирусная болезнь, следует показать ребёнка врачу.

Лечение

Прежде чем назначить лечение, врач проводит осмотр больного, назначает ему анализы крови (общий и биохимический), кала, мочи. Если понадобится дополнительное обследование, может назначить УЗИ, КТ и МРТ. Лечение проводится в зависимости от выявленного заболевания. Гипергидроз можно устранить, если избавиться от болезни, провоцирующей этот симптом. Если у ребёнка инфекция, врач подбирает антибиотики, назначает необходимые лекарственные средства.

Помимо медикаментозного лечения, ребёнку назначают диету, исключающую острую и солёную пищу. Маленьких детей от повышенной потливости, не связанной с серьёзным заболеванием, обычно лечат с помощью водных процедур. С этой целью необходимо ежедневно принимать душ, несколько раз в неделю купаться. Полезны и воздушные ванны, особенно в летнее время, они также снижают повышенное потоотделение.

Купаться во время острой фазы любого заболевания не нужно. Запрещено принимать горячую ванну при повышенной температуре тела. После болезни ребёнка можно купать спустя 3–4 дня. Если грудничку 4 месяца, от повышенного потоотделения его спасут купания в слабом растворе марганцовки и лекарственных травах (ромашка, календула). В 5 месяцев после ванны можно обливать ребёнка прохладной водой, чтобы закалить организм.

Если малышу 6 или 8 месяцев, его можно купать в воде с добавлением отвара череды, ромашки тысячелистника. В 9 месяцев в воду разрешено добавить настойку грецкого ореха, листья берёзы, кору дуба. Температура воды не должна превышать 37 градусов. Процедуру проводят ежедневно, в летнюю пору – 2 раза в день. Принимать ванну нужно в течение 15 минут. Годовалый малыш хорошо переносит ванночки с ромашкой, чистотелом, календулой. Купать его следует ежедневно. Таким способом можно не только улучшить состояние ребёнка, но и избавиться от повышенной потливости.

Ребёнка в 2 года перед сном хорошо купать в воде с добавлением пакетиков чёрного чая. В напитке много дубильных веществ, которые уничтожают бактерии, а также стягивают поры. Если регулярно купать малыша в чае (5 пакетиков на ванночку), то спустя три недели можно избавиться от гипергидроза.

В домашних условиях можно готовить ребёнку 8 лет или 10 лет хвойные ванны. Ежедневно перед сном рекомендуют купать детей в воде с добавлением отвара сосны или ели. Такие процедуры не только помогают избавиться от потливости, но и успокаивают ребёнка, способствуют хорошему сну. В 12 лет можно принимать ванну с добавлением магнезии. Обычно на одно купание берут 2 стакана. Купаться в таком растворе можно каждый день на протяжении 20 минут. Магнезия хорошо сужает поры и уничтожает бактерии. Но не стоит злоупотреблять этим методом, также нужно следить, чтоб раствор не попал ребенку в рот.

Важно! Подросткам рекомендуют регулярно принимать душ, протирать участки с повышенным потоотделением перекисью водорода и нашатырным спиртом. Для ног можно делать ванночки с добавлением соды. В качестве медикаментозного лечения гипергидроза подросткам назначают успокоительные средства (настойку валерианы, пустырника).

Профилактика

Чтобы ребёнок не потел, необходимо следить за температурой в комнате, где он спит и играет. В помещении не должно быть слишком жарко. Комнату нужно регулярно проветривать, делать влажную уборку. Следует уделять внимание и детской одежде. Она должна быть натуральной, а обувь – качественной. Резиновые сапоги нужно надевать лишь в крайних случаях. Ноги в обуви часто потеют, если она не пропускает воздух и сделана из заменителя кожи.

Родителям необходимо внимательно следить за тем, что ест ребёнок. Дети должны полноценно питаться, употреблять много свежих фруктов и овощей. Необходимо пить много жидкости, в том числе молоко, фруктовые соки, компоты, кисели. В рационе должны присутствовать кисломолочные продукты, рыба, мясо, злаки. Не следует ребёнку давать копчёности, острые, пряные, маринованные продукты. Желательно, чтобы дети принимали душ или купались ежедневно. Раз в неделю нужно принимать ванну с лечебными травами или морской солью.

Дети должны каждый день бывать на улице, играть на свежем воздухе, по утрам делать зарядку. Следует закаливать организм, повышать сопротивляемость к различным заболеваниям. С этой целью рекомендуют обливания холодной водой, купания в открытых водоёмах в летнее время. Укрепить организм помогут занятия спортом.

Врачи рекомендовали не надевать детям памперсы в жару из-за риска перегрева и нарушения теплообмена — Агентство городских новостей «Москва»

В жару врачи категорически не рекомендуют надевать детям памперсы, так как они затрудняют теплообмен и могут привести к перегреву. Чтобы этого не допустить, ребенка следует раздеть, чаще проветривать помещение и увлажнять воздух в детской. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила врач аллерголог-иммунолог детской городской клинической больницы №9 им. Г.Сперанского столичного департамента здравоохранения Елизавета Рыбникова.

«В жаркую погоду категорически запрещено ношение памперсов, так как они скрывают значительную часть тела ребенка и затрудняют теплообмен. Ребенка нужно раздеть, проветрить помещение, почаще принимать душ при температуре воды 37 градусов. Если в помещении жарко и сухо, нужно включить увлажнитель воздуха или увлажнять помещение из пульверизатора в отсутствии кондиционера. В отопительный сезон можно положить мокрое полотенце на батарею, а его конец опустить в таз с водой, а летом — повесить влажную простыню на открытое окно. Также нужно почаще гулять с ребенком на свежем воздухе и больше поить его водой», — сказала Е.Рыбникова.

По ее словами, первыми симптомами перегрева у ребенка становятся вялость, покраснение кожи, сухость слизистых, отказ ребенка от еды — в этом случае рекомендуется как можно скорее охладить ребенка под душем и вызвать скорую.

«Малыш становится вялым, сонливым, красным, горячим, отказывается от еды, капризничает, слизистые сухие, подгузник сухой — ребенок мало мочится. Если малыш спит в непривычное для него время, долго не просыпается, нужно бить тревогу — возможно, он уже без сознания. Необходимо немедленно вызвать скорую. До приезда врача важно разбудить ребенка, отпоить водой комнатной температуры, охладить под душем (вода 36,6-37 градусов), проветрить помещение», — отметила Е.Рыбникова.

Она также напомнила, что в жару категорически запрещено оставлять детей одних в душных закрытых помещениях, автомобиле — это может привести к смерти ребенка.

«Нельзя оставлять маленьких детей в жарких, душных закрытых помещениях, тем более в автомобиле. Малыши легко перегреваются из-за несовершенной терморегуляции. Ребенок испытывает испуг, головокружение, потерю сознания. Особенности терморегуляции приводят к быстрой и резкой потери жидкости в организме, что может привести к сосудистому коллапсу и как следствие — к остановке сердца», — добавила Е.Рыбникова.

Вся правда об овцах: они вовсе не глупые и совсем не беззащитные

• Харриет Констэбл
• BBC Earth

23 июня 2017

Автор фото, iStock

Овцы — из тех немногих представителей животного мира, в отношении которых сложился крайне несправедливый стереотип. Почти всё, что мы о них думаем — неправда.

Что мы думаем о них: Овцы — глупые, беззащитные и безобидные создания, которые бесцельно слоняются по лугам и холмам. Всё, для чего они нужны, — это густая шерсть и съедобное мясо.

На самом деле: На самом деле овцы на удивление умны, у них хорошая память, а их когнитивные способности (умение воспринимать информацию и перерабатывать ее) довольно развиты. Они умеют дружить, заступаются друг за друга и грустят, когда их партнера отправляют на скотобойню. А уж в разрушительных для природы навыках с ними мало кто может тягаться.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Человек разводит овец на протяжении тысячелетий

Умные. Сложные. Любят компанию. Но не люди. Неужели это про овец, которые если на что и годятся — то на шашлык? И шерсть у них тоже хороша… Но интеллект?!

Мы привыкли считать овцу (Ovis aries) непроходимо глупой. Это мнение не сильно изменилось с XVIII века, когда один из отцов-основателей Соединенных Штатов Америки Джордж Вашингтон провозгласил: «Если отобрать свободу слова, то нас, покорных и тихих, можно вести на убой, как овец».

В наши дни овцой называют того, кто бездумно и покорно следует за другими. «Не будь овцой!» — так говорят, когда призывают человека подумать своей головой и не подчиняться чужой воле.

Однако правда состоит в том, что овцы гораздо умнее, чем принято считать.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Влияние овец на окружающую среду, мягко говоря, значительно

В исследовании 2001 года Кит Кендрик обнаружил, что эти скромные на вид животные могут запоминать и потом узнавать по меньшей мере 50 человеческих лиц на протяжении следующих двух лет, а то и дольше. Недостижимый результат даже для некоторых людей.

«Овцы ясно демонстрировали признаки узнавания отдельных людей, когда им показывали нарисованные лица», — рассказывает Кендрик.

Ученые также нашли подтверждение тому, что овцы понимают выражение человеческого лица и предпочитают улыбку.

В интервью Би-би-си Кендрик говорил: «То, как организован мозг овцы, позволяет предположить, что эти животные должны эмоционально откликаться на то, что они видят вокруг себя».

Кэролайн Ли из австралийского Государственного объединения научных и прикладных исследований тоже изучала овец на предмет интеллекта.

Она выяснила, что овцы могут научиться находить дорогу в сложном лабиринте. Вид других знакомых овец, дожидающихся на выходе из лабиринта, помогал подопытному животному быстрее достичь результата.

Овцы не только смышлены, но и игривы, это вообще довольно позитивное, жизнерадостное животное. Достаточно посмотреть это видео, чтобы убедиться.

Кроме того, овцы имеют разные сексуальные привычки — 8% из них предпочитают однополые отношения. Это одно из немногих животных, сохраняющих верность своему гомосексуальному выбору на протяжении всей жизни.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Человеку от овцы нужны мясо и шерсть. А что нужно овце от человека?

У овец сложные отношения внутри стада. Примерно два десятилетия назад исследователи из Университета Калифорнии три года наблюдали за баранами и пришли к выводу, что тех могут связывать узы крепкой дружбы. Они помогают друг другу в трудных ситуациях — заступаются за слабых и, если надо, плечом к плечу бьются с врагами.

Проявления дружбы и верности у овец и баранов эмоционально окрашены. Исследование 2009 года, результаты которого были опубликованы в международном журнале Animal Welfare, показало, что овцы способны испытывать целый спектр чувств — от страха до гнева, от отчаяния до счастья.

«[Как и у людей], чувство отчаяния возникало в ситуациях, которые можно охарактеризовать как внезапные, незнакомые, непредсказуемые… и неконтролируемые, в то время как знакомое, предсказуемое окружение вызывало скуку», — пишут авторы.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Муфлон, ближайший родственник домашней овцы в дикой природе

Ирония состоит в том, что овцы живут рядом с человеком и у человека так давно, а мы так мало о них знаем.

Эти животные были одомашнены между 11000-м и 9000-м годами до н.э. — из-за густой шерсти, мяса и молока. Овцы упоминаются в бесчисленном количестве книг, религиозных текстов и даже в астрологии.

Скажем, астрологический знак Овен есть не что иное, как баран (впрочем, если под этим знаком родилась женщина, то — овца). В древнеегипетской религии баран символизировал сразу нескольких богов.

Выражение из Нового завета «отделить агнцев от козлищ» (Евангелие от Матфея) иносказательно означает «отделить хороших от дурных», праведников от грешников. Так что овцы здесь символизируют добро.

Считается, что в дикой природе ближайший родственник домашней овцы — муфлон, от которого она и ведет свое происхождение.

Дикие муфлоны в больших количествах водились в древней Месопотамии (охватывающей в ту пору нынешний Ближний Восток, включая Ирак, Кувейт, восточную Сирию и юго-восток Турции).

У них были могучие рога, с помощью которых они успешно защищались от хищников, но затем люди позаботились о том, чтобы у овцы таких рогов не было, а была постоянно растущая густая шерсть.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

В этих глазах просто плещется интеллект…

Но, несмотря на старания человека, нынешние овечки все еще кое-на-что способны.

Во-первых, они могут как следует наподдать, если зазеваться и подойти к ним слишком близко. Особенно часто овца делает это, защищая свой молодняк.

Несмотря на мирный и спокойный внешний вид, овцы быстро бегают и могут преодолевать крутые подъемы так, как многим хищникам и не снилось.

И в довершение всего овцы обладают отличным периферическим зрением: у них горизонтальные щелевидные зрачки, позволяющие видеть чуть ли не то, что происходит за спиной, не поворачивая головы.

Понятно, что ни одно из этих достойных качеств не спасет овцу, если человек захочет пустить ее под нож.

200 миллионов из них живут в Китае, более 70 млн — в Австралии, более 60 млн в Индии, 45 млн в Иране, 41 млн в Нигерии, около 40 млн в Судане.

Великобритания располагает общим овечьим стадом в 33 млн голов, а Новая Зеландия — почти в 30 млн.

В Кении, где насчитывается примерно 17 млн овец (которых тут разводят на мясо), эти животные — просто катастрофа для дикой природы.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Баран Далля (дикая овца)

В опубликованном в сентябре 2016 года исследовании показано, что популяция всех диких животных в Кении сократилась на 68% в период между 1977 и 2016 гг. Среди пострадавших — бородавочники, многие виды антилоп и редкая зебра Греви (пустынная зебра). За тот же период овец стало больше на 76.3%.

«Наблюдения с воздуха, которые осуществляют власти Кении, показали, что за последние 40 лет количество овец резко выросло, — рассказывает один из ведущих авторов исследования Джозеф Огуту из Гогенгеймского Университета в Штуттгарте (Германия).

«Овцы обкусывают траву очень низко к земле, и когда их много, они просто уничтожают пастбища. Это ужасно, потому что большинству диких животных [таких как слоны, буйволы и зебры], чтобы питаться, нужна более высокая трава».

В национальном заповеднике Масаи-Мара в 1992 году, по словам Огуту, поголовье буйволов приближалось к 13 тысячам, но с тех пор резко сократилось.

«Во время засухи они были вынуждены уходить со своих пастбищ, вытесняемые овцами и другим домашним скотом, в результате популяция буйволов сократилась всего за один год на 76%. И с тех пор так и не восстановилась».

Засухи и раньше были довольно часты в Кении, но сейчас, когда овец стало настолько много, последствия для соперничающих за одни и те же ресурсы животных — как домашних, так и диких — очень тяжелы, отмечает Огуту. Он и его коллеги призывают кенийское правительство ограничить поголовье овец и другого домашнего скота.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Овца превратилась в животное, разрушительно воздействующее на природу

Однако то, что происходит в Кении — лишь часть глобальной истории. Спрос на продукты скотоводства в мире по-прежнему растет, и нагрузка на окружающую среду в связи с этим увеличивается, отмечалось в докладе Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (ФАО) за 2006 год.

Овец на нашей планете стало так много, что они превратились в животное, разрушительно воздействующее на природу.

Разводя овец в таких количествах, человек вносит весомый вклад в процесс исчезновения лесов и изменения климата, результатом чего становится нехватка питьевой воды.

Конечно, вины самих овец в этом нет. Но когда узнаешь все эти факты, овечка уже не кажется невинной или глупой.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Earth.

Ночное потоотделение у детей: причины, симптомы и лечение

Ночное потоотделение — обычное явление среди детей, особенно при высокой температуре или тяжелой ночной одежде. Но если ребенок сильно потеет и намокает одежда, то это может беспокоить родителя.

Ночная потливость или гипергидроз сна у детей в большинстве своем безвредны. Но в некоторых случаях это может быть связано с основным заболеванием. В этом посте MomJunction мы расскажем вам о возможных причинах ночного потоотделения у детей и дадим несколько советов по их облегчению.

Возможные причины ночного потоотделения у детей и подростков

Ночное потоотделение у детей вызвано множеством причин. Здесь мы перечислили несколько возможных причин, помимо избыточной одежды и тепла , которые могут вызвать ночное потоотделение у детей.

1. Апноэ во сне : Ночная потливость или ночная потливость — один из симптомов, о которых сообщают у детей, страдающих апноэ во сне. Это состояние, при котором поток воздуха блокируется около верхних дыхательных путей, вызывая храп.Исследование показало, что у людей с синдромом обструктивного апноэ во сне ночная потливость в три раза выше, чем в общей популяции (1).

2. Инфекции : Бактериальные инфекции также могут вызывать ночную потливость у детей. По данным Университета Рочестера, ночная потливость может быть симптомом бактериального эндокардита (инфекция внутренней оболочки сердца) (2). Ночной пот также является одним из симптомов туберкулеза у детей (3).

3. Лекарства : Некоторые лекарства, такие как жаропонижающие, гипотензивные и другие, могут вызывать ночное потоотделение у взрослых (4).Однако неизвестно, вызывают ли эти лекарства ночное потоотделение у детей.

4. Другие состояния : Некоторые другие состояния, которые могут вызывать ночную потливость, — это гастроэзофагеальные рефлюксные заболевания, гипертиреоз, иммунодефицит и гипогликемия (4). Но недостаточно исследований, чтобы связать эти состояния с ночным потоотделением.

Хотя ночная потливость сама по себе является признаком некоторого состояния здоровья, могут быть и другие симптомы, указывающие на то, что ребенок нездоров.

Симптомы и диагностика ночного потоотделения у детей

Наряду с ночным потоотделением у некоторых детей могут быть такие симптомы, как жар, кашель, дискомфорт во время сна и проблемы с дыханием. Если они продолжаются надолго, отведите ребенка к врачу. Врач может диагностировать причину ночного потоотделения на основании истории болезни ребенка, физического осмотра и общего состояния здоровья.

Родители могут принять некоторые меры в домашних условиях, чтобы ребенок с ночным потоотделением чувствовал себя комфортно.

Как помочь ребенку справиться с ночным потом?

Следующие шаги могут помочь ребенку почувствовать себя лучше и остановить ночное потоотделение.

• Поддерживайте температуру комнатного холодильника . Вы можете включить вентилятор или оставить окна открытыми. или включите кондиционер при комфортной температуре.
• Вы можете держать пакет со льдом под подушкой вашего ребенка в жаркую погоду.
• холодный душ перед сном может помочь.
• Питьевая холодная вода может поддерживать водный баланс тела и поддерживать температуру тела.
• Избегайте острой пищи перед сном, чтобы поддерживать температуру тела.
• Накладывайте влажную ткань на лоб ребенка на ночь.
• Вы можете купить ребенку прохладный матрас и заменить тяжелые простыни и одеяла на легкие.

Если ребенку кажется, что он плохо себя чувствует или по-прежнему наблюдается сильное потоотделение по ночам, обратитесь к врачу.

В следующем разделе мы ответим на несколько часто задаваемых вопросов о ночном потоотделении у детей.

Часто задаваемые вопросы

1. Вызывает ли рак ночное потоотделение у детей?

Некоторые виды рака могут вызывать ночное потоотделение. Например, ночная потливость входит в число симптомов болезни Ходжкина и неходжкинской лимфомы, обоих типов рака (5). Обратите внимание, что есть несколько других важных симптомов рака, и появление ночной потливости само по себе не указывает на рак.

2. Вызывает ли детская лейкемия ночное потоотделение?

Ночная потливость — один из симптомов лейкемии у детей, но не единственный симптом этого состояния (6). Некоторые другие более заметные признаки включают раздражительность, слабость, потерю веса, частые инфекции, необычное кровотечение и уплотнения в определенных частях тела. .

3. Вызывает ли беспокойство ночное потоотделение?

По данным Harvard Health Publishing, потоотделение является одним из симптомов тревоги у детей (7). Однако неизвестно, включает ли потоотделение ночное потоотделение.Нет исследований, связывающих детское беспокойство с ночным потоотделением.

Не беспокойтесь, если ваш ребенок потеет ночью, если нет других сопутствующих симптомов. Однако, если состояние не удается контролировать даже после использования конкретных советов, врач поможет вам узнать правильную причину и назначит подходящее лечение.

Есть ли у вас еще какие-нибудь советы по облегчению ночного потоотделения у детей? Поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и организаций.Наши ссылки состоят из ресурсов, созданных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.

Рекомендуемые статьи:

Почему я потею по ночам? Женщины, мужчины и дети испытывают ночной пот

По мере того, как температура повышается, мы все можем бороться с более теплыми ночами, пытаясь устроиться комфортно, когда мы засыпаем.

В то время как многие из нас любят засыпать под охлаждающий шум вентилятора, мы можем просыпаться посреди ночи в поту и гадая, когда нам стало так жарко.

Часто сильное потоотделение по ночам является нормальной реакцией на жаркий вечер. Но иногда может быть проблема со здоровьем, вызывающая ночное потоотделение, а это значит, что всегда полезно проверить это.

Почему я потею по ночам?

Ночное потоотделение может происходить по разным причинам, но одна из причин может заключаться в том, что часовые бусинки вызывают сильное потоотделение в ночное время.

БОЛЬШЕ: Как бросить употреблять алкоголь: 7 вещей, которые я сделал, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помогли

Если вы, например, спите на матрасе из пеноматериала с эффектом памяти, вы можете быть более склонны к потоотделению по ночам, поскольку этот материал часто может удерживать тепло, вызывая перегрев. Синтетические или атласные простыни также могут вызвать повышенное потоотделение, поэтому лучше выбирать легкие, дышащие ткани, такие как льняные простыни.

Важно отметить, однако, что ночная потливость не означает просто ночное потоотделение — Национальная служба здравоохранения определяет ночной пот как когда вы потеете настолько сильно, что ваша ночная одежда и постельное белье промокают, даже если в том месте, где вы спите, может быть прохладно.

Причины ночной потливости у женщин

У женщин иногда гормональные изменения могут вызвать усиление потоотделения по ночам.

Многие женщины испытывают приливы, например, во время менопаузы, которые могут вызвать перепады температуры, которые могут привести к чрезмерному потоотделению. Они могут происходить в течение дня и ночи, поэтому, если вы в возрасте менопаузы (45+), это может быть причиной сильного потоотделения по ночам.

Вики Уайтли, директор по эстетике клиники Уайтли, сказала: «Большинство женщин испытывают приливы жара во время менопаузы.Их часто описывают как внезапное чувство непреодолимого тепла, которое, кажется, исходит из ниоткуда и распространяется по всему телу. Женщины также могут испытывать потливость, учащенное сердцебиение и покраснение лица ».

Кредит: Getty Images

Беременность также может быть причиной ночного потоотделения. Во время беременности ваши гормоны, конечно, постоянно меняются. Когда ваш эстроген падает во время беременности, ваше тело часто считает, что вам слишком жарко, а затем дает ему команду начать потоотделение, чтобы помочь вам остыть.Этот тип потоотделения обычно возникает ночью.

Вики объяснила: «Многие женщины испытывают повышенное потоотделение во время беременности, поскольку уровень гормонов и кровоток имеют тенденцию увеличиваться, что вызывает повышение температуры тела. В результате тело больше потеет, чтобы остыть. У некоторых женщин может также наблюдаться усиление потоотделения после беременности, поскольку организм выделяет лишнюю жидкость, а уровень гормонов возвращается к норме ».

Но есть и другие факторы, которые также могут вызвать у женщин чрезмерное потоотделение в ночное время.

Таким образом, ночная потливость у женщин может возникать из-за:

• в связи с беременностью
• из-за менопаузы
• тревога
• с использованием таких лекарств, как антидепрессанты, стероиды и обезболивающие
• Употребление алкоголя или наркотиков — после ночи, когда вы пили алкоголь, вы можете больше потеть
• гипергидроз — обычное и нормальное состояние, при котором вы потеете больше обычного
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Ночная потливость после секции

Если вы испытываете ночную потливость после родов с помощью кесарева сечения или вообще после родов, будьте уверены, что это абсолютно нормально.

В послеродовом периоде ваше тело претерпевает множество изменений и делает все возможное, чтобы восстановиться. Это часто может означать, что в вашем организме низкий уровень эстрогена, который может вызывать ночную потливость, поскольку ваше тело начинает адаптироваться к тому, чтобы больше не быть беременным, и ко всем физическим изменениям, которые происходят с рождением ребенка!

Ночные поты у мужчин

Ночная потливость может возникать по многим причинам как у мужчин, так и у женщин.

Представители обоих полов могут слишком сильно потеть из-за факторов образа жизни, приема лекарств или даже из-за проблем с психическим здоровьем.

Ночная потливость у мужчин может возникать из-за:

• тревога
• лекарственных средств, таких как антидепрессанты, стероиды и обезболивающие
• Употребление алкоголя или наркотиков — после ночи, когда вы пили алкоголь, вы можете больше потеть
• гипергидроз — обычное и нормальное состояние, при котором вы можете потеть больше обычного
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Такие вещи, как горячий напиток перед сном, апноэ во сне и, реже, некоторые виды рака и неврологические состояния также могут вызывать ночное потоотделение.

Причины ночной потливости у детей

Дети могут часто испытывать ночное потоотделение или вообще не испытывать его. Как и у взрослых, у детей есть ряд причин, по которым они могут больше потеть в ночное время.

Часто ваш ребенок будет испытывать потоотделение одного типа, либо локальное потоотделение в одной части его тела, например, на голове или шее, либо общее потоотделение, при котором он потеет на всем протяжении.

БОЛЬШЕ: Преимущества питьевой воды: Вы знаете, сколько воды нужно пить каждый день?

В большинстве случаев это связано с некоторыми вполне нормальными причинами, такими как слишком теплая комната, слишком тяжелые для погоды одеяла или постельные принадлежности, непроницаемая для дыхания ночная одежда, гормональные изменения по мере взросления или, возможно, из-за их генетика — они вполне могли бы просто последовать за вами, если вы тоже немного потеете перед сном.

Иногда это может быть связано с более серьезными проблемами, такими как аллергия, астма, проблемы с легкими и, в редких случаях, с некоторыми видами рака у детей. Однако это гораздо менее вероятно и обычно сопровождается другими тревожными симптомами.

Когда обращаться к врачу по поводу ночной потливости

Если вашему чрезмерному потоотделению ночью не помогает более легкая ночная одежда, смена постельного белья, открывание окон или отказ от триггеров (например, горячих напитков), или если из-за потоотделения ночью пижама и постель промокают, это хорошая идея. обратиться за профессиональной помощью в этом вопросе.

NHS рекомендует обратиться за помощью, если:

• они происходят регулярно, или они вас будят
• у вас ночная потливость и вы тоже теряете вес, не говоря уже о
• имеют ночную потливость и кашель, диарею и / или высокую температуру
• беспокоят по какой-то причине
• Чувство общей усталости и / или недомогания

Ночная потливость: 7 причин, по которым вы можете потеть ночью

Когда вы тренируетесь, на улице жарко или вы просто слишком одеты, вы ожидаете, что потеете — иногда сильно.Когда вы крепко спите, это не так.

Если вы испытываете ночную потливость, вы, вероятно, слишком хорошо знакомы с тем, как просыпаться влажным (или мокрым) от пота. Вы, вероятно, также не раз говорили себе: «Это не может быть нормально».

«Это нормально — испытывать колебания температуры тела во время сна, и иногда это может привести к потоотделению», — говорит доктор Аарти Рам, невролог и эксперт по медицине сна в Houston Methodist. «Хотя они, по понятным причинам, раздражают, ночные поты иногда безвредны — и есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить количество пота во время сна.«

Вот семь причин, которые могут вызывать у вас ночное потоотделение, а также способы борьбы с ними.

1. Пить перед сном

Выпивка или два напитка вечером может показаться расслабляющим, но это может привести к повышению температуры тела и, следовательно, к потоотделению.

«Хотя алкоголь часто называют« депрессантом », на самом деле все не так просто», — объясняет д-р Рам. «Алкоголь расслабляет дыхательные пути, что может затруднить дыхание. Кроме того, он также действует как стимулятор, поскольку приводит к учащению пульса.Оба они могут повысить температуру вашего тела ».

Если вы страдаете от ночного потоотделения, доктор Рам рекомендует ограничить употребление алкоголя перед сном.

2. Ваш уровень стресса

Если вы чувствуете беспокойство или стресс, вероятно, вы испытали страх, который приходит с попыткой заснуть (или снова заснуть после пробуждения).

«Сверхактивный ум приводит в движение мозг и тело, что может привести к потоотделению», — говорит д-р Рам.

Советы доктора Рама по снижению стресса перед сном:

• Постройте вовремя, чтобы свернуть. Перед сном примите теплый душ, избегайте экранного времени и устройств или попробуйте почитать книгу.
• Создайте расслабляющую атмосферу. Убедитесь, что освещение приглушенное, звук приглушенный или мягкий, а в комнате прохладно.
• Поговорите со своим врачом. Повторяющийся или продолжительный стресс и тревога могут быть признаком более серьезной проблемы психического здоровья, такой как тревожное расстройство или депрессия.

3. Одежда для сна и условия сна

Всем нравится уютная обстановка для сна.Но иногда бывает тонкая грань между уютом и перегревом.

Доктор Рам говорит, что наиболее частой причиной ночного потоотделения являются:

• Постельное белье, одежда для сна или даже матрас, который не «дышит»
• Слишком жаркая среда сна

«На самом деле, если вы чрезмерно потеете ночью по этим причинам, мы фактически не считаем это ночным потоотделением», — говорит д-р Рам.

Советы доктора Рама по предотвращению перегрева во время сна:

• Сохраняйте прохладу в спальне. Опустите термостат и / или задействуйте вентилятор.
• Платье светлое. Не переодевайтесь и при необходимости выбирайте влагоотводящие материалы.
• Выбирайте легкие постельные принадлежности. Избегайте флиса, фланели, пуха и синтетических волокон.
• Рассмотрите свой матрас. Пеноматериалы могут ограничивать поток воздуха.

4. Лекарства, которые вы принимаете

«Некоторые лекарства могут влиять на части вашего мозга, которые контролируют температуру тела или на потовые железы», — объясняет д-р.Баран. «Это означает, что эти лекарства также могут вызывать ночное потоотделение».

Типы лекарств, связанных с ночным потоотделением, включают:

• Антидепрессанты
• Антиретровирусные препараты
• Гормонотерапевтические препараты
• Лекарства от гипертонии
• Лекарства от гипогликемии

«Поговорите со своим врачом, если вы испытываете ночную потливость из-за лекарства, которое вы принимаете от другого заболевания», — советует д-р Рам.«В некоторых случаях ваш врач может прописать альтернативный вариант препарата».

5. У вас менопауза (или вот-вот она)

Вы ведь слышали о приливах? Ну, менопауза также сопровождается ночным потоотделением.

«Около 75% женщин в перименопаузе сообщают о ночном потоотделении», — говорит д-р Рам. «Частота обычно достигает пика в первые несколько лет после менопаузы, а затем со временем снижается».

Советы доктора Рама по снижению ночного потоотделения в период менопаузы:

• Избегайте триггеров. Такие вещи, как алкоголь, острая пища, кофеин и курение, могут быть триггерами потоотделения.
• Сохраняйте прохладу в спальне и легкую одежду для сна. Отрегулируйте термостат, используйте вентиляторы, откройте окна (если на улице холодно), носите дышащую пижаму и используйте легкие постельные принадлежности.
• Остынь. Если вы просыпаетесь в поту, откройте ноги и шею, выпейте стакан холодной воды, оберните голову прохладной тряпкой или промойте запястья холодной водой.
• Обдумайте изменения в образе жизни. Наблюдение за своим весом и ограничение стресса могут снизить частоту или тяжесть ночного потоотделения.

«Поговорите со своим врачом, если вышеуказанные домашние средства не помогают ограничить количество потоотделения ночью во время или после менопаузы», — говорит доктор Рам. «Есть некоторые лекарства, которые могут быть прописаны для уменьшения ночного потоотделения».

6. У вас нарушение потоотделения

Хотя это невероятно редко, вы можете страдать от гипергидроза — состояния, при котором ваше тело по неизвестным причинам вырабатывает чрезмерное потоотделение.

Советы доктора Рама для людей с гипергидрозом:

• Инвестируйте в качественные антиперспиранты. Также имейте в виду, что дезодоранты не уменьшают потоотделение.
• Обдумайте свою одежду. Выбирайте свободную одежду, которая более воздухопроницаема, например, с открытым трикотажем или рыхлой тканью, сделанной из тонких материалов, отводящих влагу или быстросохнущих, или содержащую сетчатые вставки или вентиляционные отверстия.
• Избегайте тяжелой обуви и тесных носков. Если у вас потеют ноги, выбирайте обувь, в которой практически нет синтетических материалов, и носки, которые впитывают влагу.

«Менее 3% населения страдает первичным гипергидрозом, и его причина обычно неизвестна. Это не серьезное заболевание, но может вызывать смущение», — говорит д-р Рам. «Однако несколько заболеваний, некоторые из которых являются потенциально серьезными, могут вызвать так называемый вторичный гипергидроз».

7. У вас есть серьезная проблема со здоровьем

В некоторых случаях ночная потливость возникает в результате медицинского состояния или заболевания, в том числе:

• Аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит
• Раки, включая лейкоз, лимфому и рак простаты
• Депрессия
• Болезнь сердца
• ВИЧ / СПИД
• Гипертиреоз (также известный как сверхактивная щитовидная железа)
• Ожирение
• Рак предстательной железы
• Тяжелые инфекции, такие как эндокардит и туберкулез
• Нарушения сна, включая обструктивное апноэ сна

«Сон и потоотделение — очень сложные процессы, которые реагируют на множество сигналов, и они определенно могут влиять друг на друга», — говорит д-р.Баран. «Если вы регулярно просыпаетесь в поту, внезапно испытываете ночную потливость, сопровождающуюся похуданием, или если ваша ночная потливость мешает вам полноценно спать, пора поговорить с врачом».

ночных потов? Вам может понадобиться лечение апноэ во сне в Чикаго

Вы когда-нибудь просыпались ночью в поту? Если такое случается время от времени, то, вероятно, не о чем беспокоиться. Однако, если вы просыпаетесь ночь за ночью в поту, это может указывать на заболевание, которое следует обследовать.Ночная потливость может быть признаком апноэ во сне, из-за которого на определенные промежутки времени останавливается дыхание. К счастью, лечение апноэ во сне в Чикаго доступно. Как связаны ночная потливость и апноэ во сне? Читай дальше что бы узнать.

Апноэ во сне и ночная потливость

Ночная потливость и апноэ во сне случаются во время сна, поэтому нет ничего удивительного в том, что они могут быть связаны друг с другом. Людям с апноэ во сне трудно дышать ночью. Ткани в горле и язык блокируют дыхательные пути, поэтому дыхание требует больших усилий.Как будто вы тренируетесь, пока пытаетесь заснуть!

Кроме того, каждый эпизод апноэ может спровоцировать повышение уровня кортизола, естественного гормона стресса в организме, чтобы возобновить дыхание. Даже у детей, особенно малышей, апноэ во сне может вызывать беспокойный сон и ночную потливость. Ребенок может проснуться весь в поту и перекрученный в постельное белье.

Независимо от того, происходит ли это со взрослым или ребенком, необходимо дальнейшее обследование, чтобы определить, является ли причина апноэ во сне.

Другие признаки апноэ во сне

Наиболее частым симптомом апноэ во сне является громкий храп, который возникает, когда воздух вызывает вибрацию ткани, окружающей ваше горло. При апноэ во сне храп может временно прекратиться, а затем дыхание может возобновиться с одышкой и кашлем. Другие симптомы включают:

• Сильная дневная усталость
• Утренние головные боли
• Проблемы с концентрацией внимания в течение дня
• Потеря памяти
• Депрессия и раздражительность
• Боль в горле по утрам

Лечение апноэ во сне в Чикаго

В течение долгого времени лечение апноэ во сне требовало использования аппарата CPAP (непрерывное положительное давление воздуха) во время сна.Однако многие люди считают CPAP невыносимым.

Сегодня хорошей альтернативой является оральный прибор. Каждый из них изготовлен по индивидуальному заказу, поэтому вы вряд ли заметите это, пока спите. Оральный прибор для лечения апноэ во сне слегка сдвигает нижнюю челюсть вперед. Это простое движение поможет очистить дыхательные пути и освободит место для языка во рту.

Носимый на ночь, оральный прибор может быть ключом к облегчению симптомов апноэ во сне, включая ночное потоотделение. Если вы или ваш любимый человек испытываете какие-либо симптомы апноэ во сне, обратитесь к врачу сегодня же.

Об авторе

Доктор Дэвид Б. Шварц — выпускник Чикагского стоматологического колледжа Иллинойского университета. Он также является дипломатом Американского совета стоматологической медицины сна. Доктор Шварц — стоматологический директор Центра медицины сна и часто читает лекции по стоматологической медицине сна. Он лечит апноэ во сне в Sleep Better Chicagoland с помощью оральных приспособлений. Для получения дополнительной информации с ним можно связаться через его веб-сайт.

Почему мой малыш потеет?

В Wicked Sheets мы знаем, что такое пот. Мы потратили более десяти лет, помогая людям спать всю ночь прохладно и сухо. В 2016 году, после многих лет того, как друзья родителей генерального директора Алли спрашивали, когда она проведет очередь за младенцами, на свет появились Wicked Little Sleepers (каламбур!). С тех пор мы расширились до простыней для детских кроваток, простыней для мини-кроваток Pack n ’Play®, наволочек для беременных и многого другого. Хотя название Little Sleepers может означать, что он предназначен только для самых маленьких — малышей и любителей пота тоже, и у нас есть идеальные постельные принадлежности для них.Ваш малыш потеет? Читайте дальше, чтобы узнать, как Wicked Sheets подходят младенцам, малышам и взрослым.

Хотя любое серьезное изменение в поведении вашего ребенка может быть поводом для беспокойства, и вам всегда следует обращаться к педиатру, потоотделение у малышей часто является просто результатом его роста!

Согласно LiveStrong, «малыши имеют тенденцию чрезмерно потеть, особенно когда они спят по ночам. Когда малыш спит, его или ее тело восстанавливается и может выделять излишки пота.Чтобы ребенку было комфортно, оденьте его в легкую одежду и не накрывайте тяжелыми одеялами ». Знаете ли вы, что 1/3 младенцев потеет по ночам ?! Для родителей, которые спят вместе со своими детьми, комплект Wicked Sheets для вашей кровати может быть полезным решением, чтобы заставить всех в семье восстановительный сон.

Есть ли простое объяснение потливости малышей?

Да: младенец или малыш в раннем возрасте часто потеет из-за того, что поверхность его кожи меньше, чем у взрослого.«У малышей высокая плотность потовых желез, которые быстро активируются даже при постепенном повышении температуры окружающей среды», — пишет MomJunction. «Отношение плотности потовых желез к площади поверхности кожи также выше, чем у взрослых. Это означает, что плотность пота на коже малыша выше, чем у взрослых «. Ваш малыш сейчас может потеть больше, чем вы, потому что он выделяет больше пота на каждый участок кожи!

Независимо от потоотделения малыша, убедитесь, что он или она не обезвожены, поскольку обезвоживание, особенно у младенцев и детей, может вызвать другие проблемы.

Как всегда, спать спокойно, спать нечестиво.

Ладонный гипергидроз (чрезмерное потоотделение рук)

Часто задаваемые вопросы о гипергидрозе у детей и подростков

Что вызывает потливость рук и ног?

В большинстве случаев гипергидроз — это доброкачественная проблема без ясной причины.

Иногда это может быть признаком других заболеваний, таких как проблемы с щитовидной железой, низкий уровень сахара в крови или расстройства нервной системы. Перед лечением гипергидроза следует исключить эти состояния.Пожалуйста, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка для полного обследования.

Кроме того, немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка повышенное потоотделение:

• С болью в груди или после нее
• При лихорадке, похудании, одышке или учащенном сердцебиении
• Это чаще всего происходит во время сна.

Каковы симптомы гипергидроза?

Дети и подростки с гипергидрозом имеют повышенное потоотделение независимо от температуры окружающей среды и эмоциональных факторов.У них может быть потоотделение в одной области, например, на руках, или в сочетании областей, таких как руки, ступни, под мышками и поясница.

Области, вызывающие чрезмерное потоотделение, обычно кажутся розовыми или белыми, но в тяжелых случаях могут выглядеть потрескавшимися, чешуйчатыми и мягкими (особенно на стопах). Другие симптомы могут включать неприятный запах, вызванный бактериями и дрожжами на влажной коже.

Чрезмерное потоотделение часто впервые замечают, когда оно мешает учебе и общественной деятельности.Чрезмерное потоотделение рук может серьезно повлиять на способность ребенка держать ручку или карандаш и держать школьные документы сухими. У них могут быть проблемы с использованием сенсорных экранов, и они не хотят держаться за руки. Гипергидроз может вызвать смущение в обществе и привести к психологическим проблемам.

Симптомы ладонного гипергидроза могут напоминать другие заболевания. Всегда консультируйтесь со своим врачом для постановки диагноза.

Как лечится гипергидроз?

После исключения других медицинских причин гипергидроз диагностируется на основе медицинского осмотра и детальной оценки признаков и симптомов ребенка.Диагноз обычно ставит педиатр или дерматолог.

Лечение легкого гипергидроза или ладонного гипергидроза включает в себя местное и пероральное лечение, такое как антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, аппликации раствора метенамина в область и пероральные антихолинергические препараты.

В умеренных и тяжелых случаях хирургическое лечение может быть рекомендовано как последнее средство лечения гипергидроза. Педиатрические общие и торакальные хирурги CHOC специализируются на выполнении минимально инвазивной процедуры, называемой эндоскопической торакальной симпатэктомией или хирургией ETS.Эта процедура прерывает симпатические нервные пути, ведущие к потовым железам, и может устранить чрезмерное потоотделение рук.

Ваш врач или страховая компания могут порекомендовать перед операцией попробовать нехирургические методы лечения.

Каковы долгосрочные перспективы гипергидроза?

Долгосрочные перспективы для детей и подростков, перенесших хирургическое лечение гипергидроза, очень хорошие. В большинстве случаев потоотделение рук и ног сразу прекращается и больше не возвращается.

Примерно у 30-40 процентов пациентов, которым была проведена операция, разовьется компенсаторное потоотделение, при котором потоотделение увеличивается в других частях тела, таких как ступни или поясница.

Не теряйте сон из-за ночного пота

Горячие вещи

Чрезмерное потоотделение не дает вам уснуть по ночам? Знайте, когда пора обратиться к врачу

Хотя ночная потливость часто возникает из-за слишком теплой спящей среды, она также может быть вызвана основным заболеванием.

Если вы один из многих людей, которые страдают от ночного потоотделения, классифицируемого как чрезмерное потоотделение по ночам, то вы, возможно, задаетесь вопросом о возможных причинах и о том, следует ли вам беспокоиться.

«Настоящая ночная потливость определяется как сильные приливы, возникающие в ночное время, которые могут намочить белье и простыни», — объясняет Лора М. Рош, доктор медицинских наук, специалист по внутренней остеопатии из Уитона, штат Иллинойс.

Если потоотделение по ночам происходит регулярно, нарушает сон или сопровождается повышением температуры тела или другими симптомами, такими как необъяснимая потеря веса, вам следует записаться на прием к врачу.

«Ваш врач изучит вашу подробную историю болезни и может назначить анализы, такие как анализ крови и тесты на вирусы и щитовидную железу, чтобы определить, есть ли у вас какие-либо основные заболевания, которые могут быть причиной этого», — говорит д-р Рош.

Доктора остеопатической медицины, или ДО, сосредотачиваются на профилактике, исследуя, как ваш образ жизни и окружающая среда влияют на ваше здоровье, а не просто устраняют ваши симптомы.

Что вызывает ночную потливость?

Практические причины того, почему кто-то может испытывать ночную потливость, включают:

• Острые продукты или горячие напитки перед сном
• Жаркая погода или перегретая спальня
• Чрезмерное количество одеял или постельного белья
• Делать упражнения перед сном

По словам доктораРош, следующие заболевания являются частыми причинами ночного потоотделения.

• Менопауза — Ночная потливость, известная как «приливы» в течение дня, очень часто встречается у женщин в период менопаузы и часто является первым признаком.
• Инфекции —Бактериальные инфекции, такие как эндокардит (воспаление сердечных клапанов) и остеомиелит (воспаление в костях), могут приводить к ночному потоотделению, при этом туберкулез является наиболее распространенной инфекцией, связанной с этим состоянием.
• Хроническое потоотделение —Идиопатический гипергидроз — это заболевание, при котором организм постоянно выделяет слишком много потоотделения без какой-либо очевидной экологической или медицинской причины.
• Раки — Ночная потливость может быть ранним признаком некоторых видов рака. Однако человек с недиагностированным раком обычно испытывает дополнительные симптомы, такие как необъяснимая потеря веса и лихорадка.
• Гипогликемия —Поскольку гипогликемия или низкий уровень сахара в крови может вызывать потоотделение, люди, принимающие лекарства для снижения уровня сахара в крови, такие как инсулин и пероральные антидиабетические препараты, могут испытывать потоотделение по ночам.
• Гормональные нарушения — Ночная потливость может быть результатом проблем в железах, вырабатывающих гормоны (эндокринной системе). Если человек получает слишком много или слишком мало гормона, такого как серотонин, это может привести к покраснению кожи и потоотделению. Ночная потливость также может быть побочным эффектом гормональных препаратов, регулирующих количество гормонов в вашем организме.
• Беспокойство — Стресс и эмоциональные проблемы, вызывающие потоотделение в течение дня, часто могут иметь тот же эффект ночью.

Перед посещением врача постарайтесь устранить практические причины ночного потоотделения из своего распорядка дня и сна. «Убедитесь, что в вашей спальне комфортная температура для сна, снимите с кровати лишние одеяла и воздержитесь от физических упражнений или употребления острой пищи поздно вечером», — советует доктор Рош. «Если у вас не проходит ночная потливость, запишитесь на прием к семейному врачу».