Может ли токсикоз начаться на первой неделе беременности: первые признаки, фото живота, тесты и узи плода

2 недели беременности от зачатия: что происходит, ощущения, признаки

Великое таинство зачатия произошло, и в организме будущей матери зародилась новая жизнь. А сама женщина в этот период может и не догадываться о своем положении, так как специфические ощущения в первые дни беременности зачастую отсутствуют. Разберемся, что происходит в организме женщины, если у неё срок 2 недели беременности.

Зарождение новой жизни – это, несомненно, один из самых восхитительных моментов в жизни женщины. Если беременность долгожданная, то по мере того, как приближается срок очередной менструации, нарастает волнение: получилось или нет? Но даже если беременность наступила, ее признаки на самых ранних сроках могут быть незаметными. Разберемся, как протекает 2 неделя беременности.

Разбираемся в терминологии

Нужно сразу понять, что существует несколько методик, по которым определяется срок беременности. Незнание этого факта часто приводит к путанице и непониманию. Итак, срок беременности может определяться следующим образом:

• за начало отсчета берется первый день последней перед наступившей беременностью менструации. Это так называемый акушерский срок. Если ориентироваться на него, то 2 неделя беременности – это еще собственно и не беременность, а всего лишь подготовка организма женщины к овуляции;
• за начало отсчета берется момент зачатия, причем, в большинстве случаев, он определяется приблизительно;
• за начало отсчета берется день, в который при отсутствии беременности началась бы менструация. Этот вариант расчета сегодня используют редко, в основном, на него ориентируются сами женщины. При использовании этой система на вторую неделю приходится уже четвертая неделя после зачатия и шестая неделя по акушерским срокам.

В дальнейшем мы будем рассматривать случай, когда за начало отсчета принят момент зачатия. Что же происходит, когда после случившегося оплодотворения прошло уже две недели?

Когда возможно зачатье?

Планируя беременность, многие женщины тщательно отслеживают наступление овуляции, регулярно измеряя базальную температуру или используя специальный тест. Кроме того, у некоторых женщин признаки наступления овуляции достаточно выражены:

• появляются обильные слизистые прозрачные выделения;
• появляются ощущения, что тянет или немного болит низ живота.

Совет! В некоторых случаях для определения наступления овуляции необходимо делать УЗИ в середине цикла.

Зная срок наступления овуляции, намного проще планировать беременность, так как оплодотворение возможно только в период выхода яйцеклетки из фолликула. Длится период, благоприятный для зачатия недолго, поэтому нужно внимательно отслеживать признаки наступления овуляции.

Что происходит на второй неделе?

К концу второй недели после произошедшего зачатия подходит срок наступления очередной менструации. Именно в это время женщина может заподозрить, что она в положении. Для того чтобы убедиться в этом, стоит купить в аптеке тест.

Совет! Попросите дать вам высокочувствительный тест, так как срок еще очень маленький. Но современный тест, скорее всего, уже за пару дней до предполагаемой менструации покажет точный результат.

Женщинам, планирующим беременность, стоит знать:

• однократно проведенный тест может оказаться ошибочным, лучше повторить процедуру два-три раза с интервалом в два дня;
• желательно делать тест, используя утреннюю порцию мочи, даже если в инструкции указано, что тест «работает» в любое время суток.

Изменения гормонального статуса

Если прошло уже две недели после зачатия, значит, оплодотворенная яйцеклетка уже «добралась» до матки и закрепилась на ее стенке. Плодные оболочки, окружающие зародыш, растворились, и теперь он получает питание от организма матери.

Совет! Некоторые женщины чувствуют момент закрепления эмбриона в матке. Может немного «тянуть» низ живота, иногда появляются мажущие коричневые выделения. Однако для большинства будущих мам момент закрепления эмбриона, который происходит в конце первой или в начале второй недели после зачатия, проходит незаметно.

После закрепления эмбриона происходит изменения в гормональном статусе женщины. Теперь в ее крови и моче присутствует ХГЧ – особый гормон, «подготавливающий» организм женщины к вынашиванию.

Совет! Именно на повышение уровня ХГЧ и реагирует любой тест. Чем выше концентрация гормона, тем более яркую вторую полоску покажет тест.

ХГЧ выполняет очень важную функцию, благодаря его воздействию в организме беременной начинает синтезироваться прогестерон. А этот гормон, в свою очередь, препятствует отторжению эмбриона, то есть защищает от самопроизвольного выкидыша.

Ощущения

А что же в это время происходит с будущей мамочкой? В большинстве случаев, на второй неделе после зачатия специфические признаки не появляются. Однако у некоторых женщин могут наблюдаться первые симптомы раннего токсикоза:

• сонливость;
• чувствительность к запахам;
• изменение вкусовых ощущений.

У некоторых женщин отмечается незначительное снижение веса, но это является следствием не беременности, а появившейся разборчивости в еде и отсутствием аппетита. Не стоит пугаться, это совершенно нормально. Со временем аппетит вернется.

Уже на второй неделе можно заметить признаки изменения молочных желез. Это происходит под действием гормонов, женщины отмечают, что грудь наливается, становится чувствительной и даже болит.

Такие ощущения в первые дни и недели беременности волне нормальны, просто организм готовится к выработке первой пищи будущего малыша. Через некоторое время, обычно, после 17-18 недели, неприятные ощущения проходят.

Совет! Зачастую первые признаки своего положения женщина может заметить именно из-за изменений состояния молочных желез. Они могут появиться еще до того, так тест покажет положительный результат.

Многие будущие матери на второй неделе после оплодотворения яйцеклетки не ощущают никаких изменений в организме. И это не является отклонением. Чувствительность у всех разная, а если беременность не запланирована, то вряд ли кто-то будет прислушиваться к едва выраженным ощущениям.

А вот у женщин, которые очень сильно хотят забеременеть могут появиться описанные выше симптомы, даже если зачатия не было. Это происходит под действием эмоций, женщина так мечтает стать матерью, что начинает ощущать признаки беременности даже при ее отсутствии.

Выделения

Умеренные выделения из влагалища – это норма, как для беременных, так и для небеременных женщин. Но важно уметь оценить их характер. Если выделения прозрачные, не имеют резкого запаха и не вызывают ощущения зуда – беспокоиться не стоит.

Если выделения приобрели белый цвет и крупитчатую концентрацию, то это может быть признаком развития молочницы. Это происходит из-за гормональных изменений, вследствие которых изменяется кислотность влагалища. Для грибков создается благоприятная среда и они начинают усиленно размножаться.

Совет! Если женщину беспокоят творожистые выделения, сопровождающиеся жжением и зудом, нужно обязательно обратиться к гинекологу.

Появившиеся кровянистые или коричневые выделения могут сильно напугать женщину. Однако для большинства женщин мажущие выделения – норма, особенно если они появляются в то время, когда должна была начаться менструация.

Если же кровянистые выделения обильные, кроме того, болит низ живота, то тянуть с посещением врача нельзя. Две недели – это срок, на котором нередко случаются выкидыши, поэтому появившиеся необычные выделения и неприятные ощущения, охватывающие низ живота – это повод для срочного обращения за медицинской помощью.

Совет! При своевременном обращении к врачу в большинстве случаев беременность удается сохранить. Главное, не паниковать и точно выполнять указания, данные гинекологом.

Боли

Появление болей, охватывающих низ живота на ранних сроках – признак очень тревожный. Если женщина не планировала беременность, то дискомфорт она может посчитать проявлением ПМС, а произошедший выкидыш принять за слишком обильные месячные.

Если же беременность ожидаемая, то женщины, как правило, более внимательно прислушиваются к своим ощущениям. Поэтому такие симптомы, как боли, охватывающие низ живота и иногда отдающие в поясницу, должны заставить их обратиться за медицинской помощью.

Нужно ли УЗИ

Нужно ли делать УЗИ, если срок беременности совсем небольшой? На этот вопрос ответит ваш лечащий врач. Направить на УЗИ могут и в период планирования, для того чтобы исследование показало, произошла ли овуляция. Как правило, УЗИ для определения овуляции необходимо тем женщинам, которые долго не могут зачать.

На второй неделе после зачатья УЗИ, обычно, не назначают, поскольку оно малоинформативно. Однако если врач считает, что УЗИ необходимо, отказываться не стоит. Никакого вреда женщине и будущему малышу УЗИ не принесет.

На этом сроке УЗИ покажет общие изменения матки, подготовившейся к вынашиванию. А вот эмбрион при проведении УЗИ на этом сроке, если и удастся разглядеть, то только в виде маленькой черной точки.

Совет! А вот если отсчет срока беременности начат со дня задержки, то УЗИ, проведенное на второй неделе позволит увидеть, что у эмбриона уже начало биться сердечко.

Итак, понятие вторая неделя беременности – неоднозначно. Все будет зависеть от того, что принято за точку отсчета срока. По акушерским меркам, на этом сроке происходит овуляция, которая может завершиться зачатием. А если отсчет начат с момента после зачатия, то к этому сроку плодное яйцо уже успеет закрепиться в матке.

Признаки беременности на 2 недели: симптомы, ранние признаки, живот фото

Большинство врачей-гинекологов считают беременность, начиная с первого дня последней менструации. Да, это неделя или две, прежде чем вы забеременеете. Мы знаем, что это звучит совершенно странно, но для врачей более правильно определить срок беременности таким образом.

Первые признаки беременности на первой неделе бывают обманчивы, особенно, если вы жаждете этого. Так что, если вы думаете, что зачали около двух недель назад, вы, вероятно, беременны, по крайней мере, на четыре недели, может быть, даже на пять. Можно только определить на 4-ой неделе. Так что первые 1 2 недели беременности вы и не заметите.

Попытки забеременеть

Если вы действительно находитесь на второй неделе цикла и пытаетесь забеременеть, у нас есть несколько советов для вас.

Беременность зависит от сроков секса, когда вы наиболее плодовиты – это, вероятно, за два дня до того, как вы овулируете, и день, когда вы действительно проходит овуляция. Если у вас есть регулярный 28-дневный цикл, есть вероятность, что вы овулируете в 15-й день. Но давайте будем реальными, не у всех есть регулярный 28-дневный цикл каждый месяц!

На 2 неделе беременности симптомы овуляции могут подсказать вам лучшее время для занятий сексом и, возможно, зачать ребенка. Вероятно, при овуляции, заметите эти ощущения и на второй неделе беременности.

• «Яичный белок» слизистой шейки матки. Звучит немного грубо, но это правда. Ваша слизь шейки матки становится жидкой, чистой и вязкой, как яичные белки, когда вы приближаетесь к овуляции. Эта консистенция помогает сперматозоидам двигаться к яйцеклетке.
• Лучшее обоняние. Поверь в это! Гормональные изменения повышают вашу способность воспринимать различные ароматы, что, вероятно, является естественным способом помочь вам понюхать мужские феромоны в попытке произвести потомство.
• Болезненность груди или нежность. Гормоны, связанные с овуляцией, могут заставить ваши сиськи чувствовать себя немного воспаленными.
• Тазовая боль. Когда ваш яичник выпускает яйцеклетку, вы можете почувствовать легкую боль в одной стороне живота. Это явление, известное как Mittelschmerz (межменструальная боль), названное в честь доктора, который впервые задокументировал это.
• Легкие пятна. Вы можете заметить небольшой оттенок красного или коричневого на нижнем белье во время овуляции. Это обнаружение может быть обычным явлением, но сообщите своему врачу, если вы испытываете что-то более тяжелое, чем случайное обнаружение в промежутке между периодами, или если это обнаружение мешает вам.
• Увеличение полового влечения. Возможно, вы просто «знаете», что у вас овуляция, и, естественно, вы полны энтузиазма.
• Цервикальные изменения. Если вы регулярно проверяете шейку матки – что часто делают женщины, которые делают диаграммы, – вы можете заметить и эти признаки беременности на 2 неделе, что она становится выше, мягче и более открытой, когда проходит овуляция.

Живот на ранних сроках беременности на фото:

Что происходит

1 2 недели беременности что происходит: перемещение яйцеклетки на первой недели беременности позволило ей достичь верхней части матки.

2 недели беременности от зачатия что происходит: в начале второй недели беременности оплодотворенная яйцеклетка (между 6-м и 10-м днем) свободно прикрепляется, а потом внедряется в слизистую оболочку матки где происходит имплантация.

Именно в этом уютном гнездышке яйцеклетка будет развиваться в течение всего срока беременности.

Имплантация вызывает выработку первых гормонов беременности, в числе которых хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Он обеспечивает развитие оплодотворенной яйцеклетки и снижает риск выкидыша на первых сроках. До третьего месяца беременности гормон ХГЧ будет поддерживать клетки активного желтого тела в яичнике.

В этом время организм начнет вырабатывать два других гормона беременности: прогестерон и эстроген. После чего выработка ХГЧ нормализуется в плаценте. Такой повышенный уровень гормонов приводит к характерным признакам беременности, причем у каждой беременной женщины они отличаются и не носят систематичного характера.

Симптомы беременности

Если вы забеременеете на 2 неделе беременности, симптомы появятся не сразу.

На самом деле, вы не сможете точно определить, беременны ли вы, пока в вашем организме не будет достаточно гормона беременности, чтобы можно было обнаружить тест на беременность в домашних условиях.

Это должно произойти примерно на 4-й неделе, когда вы, вероятно, пропустите это. Примерно в это же время эти уровни гормонов, наконец, достаточно высоки, чтобы дать вам некоторые заметные симптомы беременности.

Первые признаки беременности на ранних сроках является отсутствие менструации. Однако причиной задержки менструального цикла также могут быть: стрессы, заболевания и хирургические вмешательства.

Вторым наиболее распространенным признаком беременности на 2-й неделе после зачатия является увеличение груди. Помимо этого, утром возникает тошнота и женщина начинает чувствовать небольшую усталость в течение дня.

Дополнительные признаки беременности на второй неделе, которые часто не замечают или приравнивают к наступлению месячных являются перепады настроения. Волны гормонов, поступающие в организм, влияют на темперамент: возникает повышенная чувствительность к цвету и запахам, а от бодрящего смеха до горьких слез проходит буквально пару секунд.

Другие признаки беременности: частое мочеиспускание и вздутие живота сопровождаемое запорами, увеличение секреции слюнных желез и возникновение повышенных влагалищных выделений.

Некоторые женщины клянутся, что начинают замечать признаки ранней беременности до 4 недели; Симптомы беременности на 2 неделе после зачатия:

• Зрительные. Примерно через 2 недели после зачатия вы можете заметить небольшое пятнистость на трусах. Это вызвано имплантацией эмбриона в слизистую оболочку матки.
• Частое мочеиспускание. Гормоны беременности могут привести к тому, что вы будете чаще ходить в туалет в первые две недели беременности.
• Боль в груди и / или темные ареолы. Почти сразу после появления этих гормонов тело женщины начинает готовить грудь к грудному вскармливанию, т.е. ощущение беременности на второй неделе.
• Усталость. Полное истощение – первая женская подсказка, ожидается в 2 недели от зачатия. Это потому, что ваше тело будет использовать тонну энергии, чтобы вырастить ребенка.
• Утреннее недомогание. Вероятно, самый известный симптом беременности, тошнота обычно начинает с 4 по 9 неделю.
• Раздувание. Когда ваше тело начнет понимать, что вы беременны, оно, вероятно, замедлит процесс пищеварения, чтобы доставить ребенку больше питательных веществ. Это может привести к небольшому количеству газа и вздутию живота – эй, может быть, это даже будет похоже на 2 недели беременный живот! (Не то, что обычно.)

Симптомы беременности в первые дни после зачатия:

Развитие плода

На 2 неделя беременности между 6 и 10 днем происходит имплантация яйцеклетки, знаменуя начало беременности. В это время будущий ребенок напоминает собой диск диаметром 0.2 мм, состоящий из 150 клеток и зародышевых листков.

Из первого внутреннего листка или энтодермы впоследствии формируется дыхательная и пищеварительная системы, легкие, печень и поджелудочная железа. Средний зародышевый листок или мезодерма приводит к развитию половых органов, почек, костей, мышц и кровеносных сосудов будущего ребенка.

Наружный слой или эктодерма является основой будущей нервной системы, спинного мозга, кожи, волос и ногтей.

Вторая неделя беременности знаменует превращение яйцеклетки в живое существо, которое в будущем станет человеком. На данный момент эмбриональный диск состоит только из двух листков (внутреннего и наружного). В течение третьей недели образуется средний листок.

Над верхним листком примерно на 8-й день беременности образуется небольшая полость, которая со временем станет расширятся, чтобы вместить в себя ребенка. В науке данную полость называют амниотической. В течение последующих 9 месяцев эмбрион будет плавать и развиваться именно в ней.

У вас, вероятно, не будет УЗИ на 2 неделе беременности. Если бы вы могли видеть внутри своего 2-х недельного живота, т.е.

беременность 2 недели – это во время овуляции, это бы выглядело примерно так: сначала ваш яичник выпускает яйцеклетку (меньше, чем кусочек молотого перца) в вашу фаллопиеву трубу, где она должна оплодотвориться в течение 12-24 часов.

Если вы занимались сексом в течение последних шести дней, внутри вас все еще может быть живая сперма, и один из них может оплодотворить яйцеклетку

На второй неделе после зачатия можно пройти тест на беременность и после положительного результата провести анализ крови, который со 100% точностью подтвердит беременность.

2 недели беременности признаки и ощущения не дадут полной картины происходящего. Полезно знать: определить беременность поможет повышенный уровень гормона ХГЧ.

При положительных результатах крови следует записаться к гинекологу для первичной консультации.

Крайне важно в течение первых месяцев беременности предоставить комфортные условия для развития эмбриона.

Следует отказаться от алкоголя и табака, остерегаться рентгеновских лучей и токсичных продуктов, включить в рацион свежие фрукты и овощи, постное мясо и продукты из цельного зерна.

При приеме лекарств в обязательном порядке уточнить у своего лечащего врача их влияние на протекание беременности.

В качестве профилактики возникновения растяжек, беременной женщине следует начать заниматься спортом и использовать масло сладкого миндаля, которое сделает кожу более упругой и эластичной.

Что чувствует женщина на второй неделе беременности

Большинство женщин точно не знают, когда именно начинается беременность – с момента оплодотворения либо после имплантации плодного яйца в маточную полость.

Наступление беременности – это достаточно сложный биологический процесс слияния клеточных структур, из которых потом формируется новый организм. Оплодотворение происходит в трубе, после чего клетка направляется в матку, где вживляется в эндометрий. Так начинает развиваться плодное яйцо.

Обычно в 2 недели после зачатия женщина еще не подозревает о возникшей беременности, хотя в организме начинают происходить серьезные преобразования.

С момента зачатия в организме будущей мамы наступает глобальная перестройка

Как правильно считать сроки

Не все мамочки знают, как правильно вести подсчет сроков беременности. Некоторые уверены, что сроки надо считать с момента задержки, но это неправильно. В действительности это уже шестая неделя, если считать по акушерским меркам.

Обычно вторая неделя беременности для мамочки проходит незаметно, что неудивительно, ведь беременности, как таковой, еще не случилось.

Обычно в это время у большинства женщин только наступает овуляторный период, когда готовая клеточка только выходит для оплодотворения из фолликула.

Если в этот период сперматозоид успеет оплодотворить клетку, то начнется развитие зародыша. Фактически женщину в это время уже можно считать беременной. Если же оплодотворения не случится, то и беременности не будет.

Вторая неделя от задержки

Итак, как же правильно считать срок вынашивания?

Многие мамочки по незнанию начинают считать его от начала задержки. Месячные не пришли, значит, начала развиваться беременность. Но это ошибочное мнение. Ведь уже в первый день задержки по акушерским меркам женщина находится на 4 неделе вынашивания, поскольку врачи отсчитывают беременность с начала последних месячных.

Получается, что при наступлении двухнедельного срока с момента задержки у женщины уже 6 неделя вынашивания. Удивительно то, что кроха уже больше месяца активно развивается внутри мамочки, а она еще даже не в курсе своего материнства.

Вторая неделя после зачатия

Положительный результат тестирования

Некоторые считают сроки вынашивания с момента, когда произошло оплодотворение. Если считать сроки по этому принципу, то фактически на 2 неделе беременности от зачатия у мамочки уже 4 акушерская неделя. В этот период уже можно смело говорить о состоявшейся беременности, а при прохождении ультразвуковой диагностики – официально подтвердить ее факт.

В этот период активно развивается плод, а внутриорганические структуры матери перестраиваются под потребности растущего внутри малыша. Кардинально меняется гормональная картина, благодаря чему мамочка может окончательно убедиться в своем новом и необычном пока для нее положении. Любой стрип-тест при беременности на 2 неделе от зачатия уже сможет определить интересное положение девушки.

Симптомы и ощущения на 2 неделе вынашивания

Прежде чем приступать к изучению изменений, происходящих в организме на данном сроке, необходимо уточнить нюансы относительно сроков и окончательно установить истинный возраст беременности. При сроке в 14 дней от зачатия по акушерским меркам прошло уже 4 недели вынашивания. А если считать две недели от задержки, то это уже 6 неделя.

Спустя две недели после зачатия уровень гонадотропного хорионического гормона уже повышается, поэтому и интересное положение мамочки определяется без проблем при проведении домашнего тестирования. На фактическом сроке вынашивания в 2 недели этот гормон уже многократно превысил свои привычные значения и будет продолжать удваиваться через каждые 2 суток еще некоторое время.

Состояние матки

В таком сроке маточное тело пока не претерпевает особенных изменений.

Яйцеклетки ежемесячно продвигаются по фаллопиевым трубам, поэтому каких-то особенно новых ощущений у женщины в области матки может и не быть.

Матка еще не запустила процессы роста, поскольку эмбрион еще только закрепился и начинает обустройство в эндометриальном слое, ведь ему здесь придется провести не так мало времени, расти, питаться и развиваться.

Иногда на этом сроке может немного потягивать в области маточного тела, что врачи считают нормальным явлением. Но, если живот болит незначительно и быстро проходит. При непрекращающейся или усиливающейся болезненности нужно проконсультироваться с гинекологом, поскольку велик риск угрозы прерывания.

Изменения живота

В самом начале не стоит заострять внимание на размере животика

Мамочка ждала беременности, поэтому уже в первый день задержки провела тестирование и убедилась в своем интересном положении. Многие пациентки начинают усиленно вглядываться в свое отражения, выискивая признаки округления и роста животика. Не стоит торопиться, ведь малыш ее настолько крохотный, что никаких внешних изменений с животиком не происходит. Малыш и так плавает внутри, как космонавт, поэтому места ему пока предостаточно.

Изменения в области живота начнутся гораздо позже, а пока можете расслабиться и не думать об этом. Лучше настраивайте себя на лучшее, представляйте внешность своего малыша, каким он будет, на кого похож и какого пола. А животик еще успеет вырасти.

Что происходит внутри

В организме мамочки в 2 недели беременности от зачатия происходит масса изменений, она может испытывать недомогание, у нее становится чувствительней грудь. Но не менее стремительно развивается и сам зародыш.

• Данный срок по акушерским меркам считается точкой отсчета для даты рождения малыша, но пока он еще в виде только что оплодотворенной яйцеклетки готовится к важным изменениям, которые вскоре начнут с ним происходить.
• При второй неделе от зачатия малыш уже выглядит комочком, состоящим из нескольких клеток. Он уже начал потихоньку развиваться: происходит закладка важнейших структур, формируется нервносистемный прообраз.
• На второй неделе после задержки, т. е. на 6 акушерской неделе малыш приобретает человеческие очертания, хотя пока он даже не плод. Он просто эмбрион, но у него уже бьется сердечко. Если на данном сроке пройти ультразвуковую диагностику, то что-то похожее на человечка мама вряд ли увидит, но вод услышать сердцебиение крохи уже вполне реально.

Каждый день с эмбрионом происходят развивающие процессы, он растет, формирует новые органы, системы, части тела и пр.

Ультразвуковое обследование

Обычно подобные диагностические процедуры на таком акушерском сроке беременным не проводятся, если только женщина не находится под наблюдением врачей. К примеру, необходимо точно определить овуляторное время, чтобы наверняка зачать ребенка. Просто по акушерским подсчетам на это время приходится время выхода яйцеклетки из фолликула.

Иногда имеются особенные показания для проведения ультразвуковой диагностики женщине. Например, когда в целом здоровая пациентка не может долго зачать. Но по беременности ультразвуковая диагностика на данном сроке не показана.

Выделения

Весь период вынашивания необходимо находиться под наблюдением врача

Выделения на данном сроке могут быть различными, но нормой считается секрет, напоминающий белок яйца, не имеющий никаких неприятных запахов, посторонних вкраплений и оттенков. Такие выделения сообщают, что с организмом мамочки все в порядке, началась плановая перестройка гормональной сферы.

Если появляется творожисто-белая секреция, а в половых органах ощущается жжение или зуд, то подобные проявления часто указывают на развитие вагинального кандидоза. Надо сдать мазок на микрофлору из влагалища.

На 2 акушерской неделе в процессе перехода яйцеклетки в маточное тело может начаться кровотечение, обусловленное имплантацией.

Но его сложно назвать полноценным кровотечением, скорее, это незначительная мазня, похожая на заканчивающиеся месячные.

Если же открывается настоящее кровотечение, то это может указывать на то, что яйцеклетке не удалось полноценно закрепиться в эндометрии, она погибла и вышла наружу. Если же говорить о второй неделе после задержки, то на этом сроке кровотечение может указывать на выкидыш.

Влияние негативных факторов

Помимо изменений в груди, женщина может испытывать недомогания, она быстро устает, может пребывать в сонливом состоянии и пр. Важно своевременно заметить подозрительные признаки, чтобы понять, что зачатие произошло. Вторая неделя после зачатия – важный период в процессе вынашивания, поскольку у эмбриона начинается закладка внутриорганических структур.

Если в это время мамочка допустит влияние негативных факторов вроде заболеваний, спиртного и прочих, то у плода могут развиться серьезные нарушения, ведущие к рождению ребенка с врожденными уродствами и др.

Температура

Иногда женщина испытывает незначительные повышения температуры, принимая их за простуду. Но после оплодотворения яйцеклетки базальные показатели повышаются. А когда они повышены – это признак того, что у женщины 2 неделя беременности.

После овуляторного периода начинается повышение прогестерона, поэтому и температура повышается. Незначительная базальная гипертермия до 37,5°С обязательно держится в течение двух суток после зачатия и может сохраняться в первые недели вынашивания.

Поэтому, если женщина ежедневно измеряла базальную температуру, она сможет легко заметить необычное изменение графика и понять, что состоялось зачатие еще до задержки.

Спиртное

Любые спиртные напитки очень опасны для развития плода

Алкоголь противопоказан, об знают все. Но стоит ли бояться серьезный нарушений в развитии плода, если мамочка выпила немного вина, не подозревая о существовании пузожителя? На второй неделе вынашивания по акушерским подсчетам воздействие спиртного на эмбрион минимально, поскольку беременности, как таковой еще нет, есть либо яйцеклетка, готовящаяся к оплодотворению, или уже оплодотворенная и направляющаяся в матку.

А в целом если женщина не предохраняется ожидании беременности, то лучше заранее исключить вероятное воздействие алкоголя на плод, отказавшись от него совсем. Что касается 2 недели после задержки, то здесь спиртное уже серьезно угрожает здоровью будущего малыша и даже способно спровоцировать самопроизвольный аборт.

Простуды

Нежелательны при беременности или при ее планировании и простудные заболевания. Даже незначительные отклонения в состоянии мамочки в первые недели вынашивания могут иметь самые непредсказуемые негативные последствия. Чего уж говорить о высокой температуре и сильном насморке при беременности.

Если подобное произошло, матери нужно максимально осторожно принимать какие-либо медикаментозные препараты, поскольку лекарства могут серьезно навредить эмбриону. На второй неделе после зачатия или задержки это особенно важно. Теперь женщине нужно думать сначала о малыше и о том, как на него повлияет тот или иной препарат.

Половая жизнь

Обычно на второй акушерской неделе секс необходим хотя бы для того, чтобы зачатие свершилось. Этот срок считается самым лучшим для свершения зачатия.

Чтобы беременность наступила быстрее, рекомендуется заниматься сексом в миссионерской, классической позиции, а после окончания половой близости рекомендуется поднять ноги на стенку, чтобы сперматозоиды быстрее добрались до матки и дальше.

Кроме того, рекомендуется отказаться от подмываний после секса в течение получаса.

Если речь о второй неделе после зачатия или после задержки, то каких-либо существенных ограничений в данные периоды в половой жизни супругов нет. Часто женщины даже не в курсе будущего материнства, поэтому сексуальную близость никак не ограничивают.

Угроза самопроизвольного аборта

Серьезно нужно отнестись к высокой вероятности выкидыша на первых неделях вынашивания. К сожалению, этот период считается самым опасным.

• В 2 недели после зачатия или задержки риск самопроизвольного аборта наиболее высок. Зачастую пациентки даже не знают, что случился выкидыш, поскольку он происходит практически во время очередных месячных, может, чуть позже.
• Поэтому женщинам, желающим и ждущим беременности, необходимо подумать о наступлении зачатия – нельзя допускать нагрузок, а при появлении подозрительных кровянистых выделений необходимо обращаться к гинекологу.

Если беременность нежеланная и женщина не хочет оставлять малыша, то в 2 недели после зачатия или задержки самое оптимальное время для проведения искусственного прерывания беременности. Можно провести мини-аборт (аспирация вакуумным прибором) или фармацевтический аборт, которые считаются наименее опасными и не вызывают столь негативных последствий для репродуктивной системы пациентки.

Полезные советы

С наступлением беременности, а лучше еще при планировании мамочке рекомендуется пить фолиевую кислоту и капсулы токоферола. Эти вещества считаются наиважнейшими для развития плодной ЦНС.

Также необходимо избегать стрессов и нездоровых привычек, питаться рационально и достаточно спать, не таскать тяжести, укреплять иммунитет. Также при первых неделях вынашивания необходимо отказаться от банных процедур и горячих ванн.

При занятиях сексом внимательней отнеситесь к ощущениям, при дискомфорте от близости придется отказаться. Беременность – не патология, поэтому гуляйте на свежем воздухе, отдыхайте за городом и берегите нервы.

Каким признакам беременности можно доверять, а каким — нет

Самые надёжные признаки беременности — пресловутые две полоски (или любой другой положительный индикатор) на тесте и подтверждающее факт зачатия УЗИ.

Но иногда хочется прояснить ситуацию до похода к врачу или в аптеку. И это действительно можно сделать с высокой точностью, если знать, на какие именно симптомы и в какой период обращать внимание.

На каком сроке появляются первые признаки беременности

Сразу скажем: истории типа «я поняла, что беременна, уже на следующее утро после ночи любви!» или «мы переспали, а через три дня появилась утренняя тошнота и всё стало очевидным» — это нечто вроде городских легенд. Ничего общего с наукой они не имеют.

Самые ранние признаки беременности появляются в лучшем случае через 6 дней ^{после зачатия. И то далеко не у всех женщин.}

Причина — физиология. Вспоминаем школьный курс биологии.

Чтобы возникла беременность, яйцеклетке следует встретиться со сперматозоидом в маточной трубе. Случиться это должно в течение одного‑двух дней после овуляции — созревания яйцеклетки в яичнике. Далее оплодотворённая яйцеклетка отправляется в матку, чтобы прикрепиться к ней.

Этот процесс занимает как минимум несколько ^{дней — в среднем от 6 до 12. Причём, пока яйцеклетка не начала закрепляться в выстилающем матку эндометрии, никакие изменения в самочувствии заметить невозможно. Просто потому, что их нет и не может быть.}

Собственно, именно имплантацию (внедрение) эмбриона в стенку матки медики считают ^{началом беременности.}

И это логично. Если женщина принимает оральные контрацептивы или имеет внутриматочную спираль, имплантация не произойдёт. Соответственно, беременность не наступит и не сможет дать о себе знать никакими симптомами.

Вывод: без толку искать признаки беременности раньше чем через 6 дней после незащищённого полового акта. А вот после этого срока уже можно начинать прислушиваться к себе.

Каким ранним признакам беременности можно доверять

Существуют традиционные признаки беременности, связанные с самочувствием: утренняя тошнота, болезненная грудь, изменения вкуса… И большинство из них действительно достойны внимания.

Патрисия Йост (Patricia A. Yost)

акушер-гинеколог, доктор медицинских наук

Чтобы предположить беременность, достаточно даже того, что вы чувствуете себя немного не так, как обычно ^.

Но в то же время у этих симптомов могут быть и другие причины. Настоящие признаки беременности проявляют себя в строго определённые сроки — это связано с физиологией, о которой мы говорили выше.

Поэтому, если какое‑то изменение в самочувствии кажется вам подозрительным, обязательно проверьте, сколько времени прошло с момента предполагаемого зачатия (или первого дня последних месячных — от него отсчитывается так называемый акушерский срок).

Вот наиболее популярные и достоверные симптомы ^{того, что вы беременны. Не все из них могут присутствовать конкретно у вас. Но чем их больше — тем выше вероятность, что вы в положении.}

1. Лёгкие спазмы в нижней части живота

• Когда появляются: через 6–12 дней после предполагаемого зачатия (4–5‑я неделя с начала последних месячных).

Когда оплодотворённая яйцеклетка имплантируется в стенку матки, у некоторых женщин возникает лёгкая спазматическая боль внизу живота. Она может продолжаться 1–2 дня, пока процесс имплантации не будет завершён. Эти ощущения также усиливаются за счёт увеличившегося притока крови к матке.

Но не спутайте! Болезненные ощущения в нижней части живота нередко возникают перед менструацией, когда матка готовится отторгнуть не понадобившийся в этот раз утолщённый эндометрий. Если вы не беременны, спустя пару дней эти спазмы завершатся месячными. А вот если живот поболел да перестал и месячные при этом не наступили, стоит насторожиться.

2. Мажущие кровянистые выделения

• Когда появляются: через 6–12 дней после предполагаемого зачатия (4–5‑я неделя с начала последних месячных).

Процесс имплантации яйцеклетки в стенку матки может сопровождаться не только болью, но и так называемым имплантационным кровотечением. Оно невелико и обычно представляет собой небольшие выделения светло‑красного или коричневатого цвета, которые прекращаются в течение пары дней.

Иногда женщины упускают этот симптом из виду, считая его просто слишком слабой менструацией. Но месячные не могут быть «слишком слабыми», это важно. Если за мажущими выделениями не пришло месячное кровотечение привычных для вас объёмов, с высокой вероятностью вы беременны.

3. Потяжелевшая, болезненная грудь

• Когда появляется: через 6–12 дней ^{после зачатия (4–5‑я неделя с начала последних месячных).}

Так молочные железы реагируют на гормональные изменения в организме, начинающиеся после имплантации яйцеклетки. Это довольно распространённый и характерный симптом. Согласно опросу ^{, проведённому Американской ассоциацией беременности, для 17% женщин именно набухшая грудь стала первым признаком их нового состояния.}

В то же время увеличение и болезненность груди могут быть связаны и с приближающейся менструацией — так называемым предменструальным синдромом.

Сейчас читают 🧐

4. Немотивированная слабость, утомляемость

• Когда появляется: через 6–12 дней после предполагаемого зачатия (4–5‑я неделя с начала последних месячных).

Во время и после имплантации яйцеклетки организм начинает вырабатывать прогестерон — гормон, который помогает сохранить беременность. Побочный эффект его повысившегося уровня — внезапная слабость, лень, нежелание что‑либо делать. Позже, когда женский организм приспособится к изменившемуся гормональному фону, бодрость вернётся. Но на самом старте беременности слабость ощутимее всего.

Однако делать вывод о том, что вы беременны, только потому, что вам внезапно захотелось залезть под одеяло и ничего не делать, не стоит. У немотивированной усталости могут быть десятки разных причин — от банального переутомления или обычной ОРВИ до куда более опасных заболеваний. Продолжайте наблюдать за своим состоянием.

5. Задержка месячных

• Когда появляется: примерно через 14 дней после зачатия (5–6‑я неделя с начала последних месячных) при нормальном 28‑дневном цикле.

Отсутствие менструации — ключевой и наиболее понятный признак беременности. Почти 30% женщин, опрошенных Американской ассоциацией беременности, заявили ^{, что именно это заставило их сделать тест.}

Тем не менее задержка месячных всё-таки тоже не однозначный признак. Она может быть связана с уймой других факторов, помимо беременности: стрессом, потерей веса, слишком интенсивными занятиями спортом, сменой часовых поясов, приёмом некоторых лекарств.

6. Тошнота (ранний токсикоз)

• Когда появляется: примерно через 14 дней после зачатия (5–6‑я неделя с начала последних месячных).

Этот признак любят демонстрировать в фильмах, чтобы зритель понял, что героиня беременна. Но тошнота появляется не раньше чем через 2 недели после зачатия. Учёные не до конца понимают, с чем связан этот процесс, однако предполагают, что это реакция организма на изменившийся гормональный фон.

Если вас мутит через 3–7 дней после полового акта — это, скорее, проблемы с пищеварением, а не ранний токсикоз, ведь на таком сроке уровень гормонов ещё существенно не меняется.

7. Чувствительность к запахам

• Когда появляется: примерно через 14 дней после зачатия (5–6‑я неделя с начала последних месячных).

Этот симптом спровоцирован всё теми же гормональными изменениями, что и тошнота. Иногда он появляется ещё до задержки месячных. Например, вам становится невыносим запах от курящих коллег. Или начинает подташнивать от аромата любимых цветов, духов, блюд. Это весомый повод, чтобы как минимум купить тест на беременность.

8. Вздутие живота и запор

• Когда появляются: через 6–12 дней после зачатия (4–5‑я неделя с начала последних месячных).

Прогестерон вызывает некоторое расслабление мышц. В том числе это касается и мускулатуры кишечника. По этой причине пищеварительный процесс замедляется, каловые массы дольше остаются в кишечнике. Что нередко вызывает распирающее ощущение в животе и запор.

Однако надо учитывать, что у вздутия живота и запора могут быть десятки других причин помимо беременности. Поэтому рассматривать этот симптом имеет смысл только в комплексе с другими.

9. Учащённое мочеиспускание

• Когда появляется: через 14–21 день после зачатия (5–6‑я неделя с начала последних месячных).

В первые недели беременности организм активно вырабатывает гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Он увеличивает приток крови к малому тазу, заставляя женщин чаще бегать в туалет.

10. Повышение базальной температуры

• Когда появляется: через 14–21 день после зачатия (5–6‑я неделя с начала последних месячных).

Базальную температуру измеряют во рту, прямой кишке или влагалище. Она повышается при овуляции — то есть в тот период, когда яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу. При беременности базальная температура тоже может расти. Но это происходит не ранее шестой акушерской недели.

11. Перепады настроения

• Когда появляются: через 7–10 дней с начала задержки месячных (с 6‑й недели с начала последних месячных).

Скачки настроения вызваны гормональными изменениями, которые переживает беременная женщина. Однако эти изменения нарастают постепенно и становятся значимыми уже после задержки месячных.

Если раздражительность, беспокойство, плаксивость возникают значительно раньше, скорее всего, речь идёт не о беременности, а о банальном ПМС или стрессе.

Сейчас читают 🧐

12. Головокружение

• Когда появляется: с 14–21‑го дня после зачатия (с 5–6‑й недели с начала последних месячных).

На ранних стадиях беременности кровяное давление нередко падает. Это связано с тем, что матка требует большего кровоснабжения, кровеносные сосуды расширяются, чтобы обеспечить необходимый ток крови, а сердце ещё не готово перекачивать нужные объёмы. Давление снижается, этот процесс сопровождается головокружениями.

Впрочем, у головокружений могут быть и другие причины, включая опасные. Если вас начало регулярно «укачивать», проконсультируйтесь с врачом — терапевтом или (если беременность уже установлена) гинекологом.

13. Ускорившийся пульс

• Когда появляется: с 8–10‑й недели от начала последних месячных.

Во время беременности сердцу приходится перекачивать больше крови — это необходимо для полноценного питания растущей матки. Поэтому оно начинает работать активнее. Повышенный пульс и сердечные аритмии — распространённый симптом у беременных, но возникает он уже на тех сроках, когда беременность в большинстве случаев очевидна.

Но опять же учтите, что аритмия и ускоренное сердцебиение могут возникать и по другим причинам — например при сердечно‑сосудистых заболеваниях. В любом случае такие состояния, если они начали проявляться регулярно, требуют консультации с врачом — терапевтом, гинекологом или кардиологом.

14. Прыщи

• Когда появляются: как правило, не раньше 11‑й недели с начала последних месячных.

Из‑за выросшего объёма крови и повышенного уровня гормонов кровоток усиливается. Это приводит к тому, что сальные железы организма начинают работать более активно, чем обычно. Побочным эффектом такой активности нередко становятся прыщи.

Впрочем, у угревой сыпи немало других причин, поэтому не спешите списывать прыщики на беременность. Возможно, вы сможете быстро от них избавиться, если внесёте небольшие изменения в образ жизни.

Каким признакам беременности не стоит доверять

1. Диарея

Жидкий водянистый кал тоже иногда считают признаком беременности. Но это не так. Наоборот — на ранних стадиях беременности у вас скорее возникнет запор. Исключительно по гормональным причинам, о которых мы писали выше.

Если у вас всё же начался понос, вероятно, он вызван другими факторами: возможно, вы съели что‑то не то, хлебнули грязной воды или подхватили ротавирусную инфекцию.

2. Резкие изменения вкусовых пристрастий

О любви беременных к персикам с селёдкой или клубнике под соевым соусом ходят легенды. Но убедительных научных доказательств тому, что у женщин во время беременности возникает тяга к необычным вкусовым сочетаниям, пока маловато ^.

Скорее, речь идёт о некоторых изменениях аппетита ^{, связанных с ранним токсикозом и чувствительностью к запахам. Так, возможно, вам захочется отказаться от привычного кофе или жареных продуктов — просто потому, что их резкий запах станет отвратителен.}

Впрочем, тяга к нестандартным блюдам всё же встречается. Как правило, она связана с тем, что организм беременной испытывает дефицит тех или иных важнейших витаминов и микроэлементов. И пытается перекрыть их нехватку, заставляя хозяйку хотеть мела (это может быть признаком дефицита железа) или, например, солёных огурцов (дефицит некоторых солей) с малиновым вареньем (дефицит витамина С). Но такие пищевые извращения возникают на солидных сроках беременности, когда та уже очевидна.

3. Сны про рыбу и прочие приметы

А вот эти варианты никакого отношения к доказательной медицине вообще не имеют, в какой бы момент они ни появлялись. Также не стоит пытаться обнаружить беременность с помощью гаданий и размахивания кольцом на верёвочке.

Как наверняка установить беременность

Для начала — прислушаться к себе, но не сходить с ума. Если у вас есть пара‑тройка достоверных признаков, потратьтесь на качественный аптечный тест. С его помощью можно определить беременность уже на 10–12‑е сутки после оплодотворения.

Если хочется внести ясность раньше, сдайте анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин). Его можно сделать в любой сертифицированной медицинской лаборатории, а результаты будут готовы в течение нескольких часов.

Лиа Мосс (Lia Moss)

медсестра-акушерка в Медицинской школе Северо-Западного университета

Анализ крови на ХГЧ может обнаружить беременность уже через 7–10 дней после зачатия. Но учтите: слишком раннее тестирование может дать ложноположительный результат ^.

Если тест дал положительный результат, отправляйтесь к гинекологу. Врач проведёт осмотр и назначит вам контрольное УЗИ, чтобы окончательно подтвердить ваше новое положение.

Если же тесты отрицательные, но симптомы беременности кажутся вам очевидными, повторите анализ через 1–2 дня. А при необходимости — ещё раз через тот же промежуток времени.

Кстати, отрицательный результат в этом случае тоже будет результатом. Если признаки беременности сохраняются или нарастают, а тест утверждает, что никакого эмбриона в вашем теле нет, это серьёзный повод опять‑таки показаться гинекологу. Есть гормональные заболевания, которые дают схожие с беременностью симптомы. И важно их не пропустить.

Читайте также 🤱👶🧒

Первые признаки беременности на ранних сроках

Общие сведения

Одни женщины довольно быстро догадываются, что им предстоит стать мамой, другие долго не замечают никаких изменений в своём состоянии. Но если вы прислушаетесь к себе, вам не составит труда распознать первые признаки беременности ещё до того, как тест покажет заветные две полоски. Это позволит как можно раньше обратиться к врачу, чтобы пройти необходимое обследование и обеспечить себе спокойствие на ближайшие девять месяцев.

Через сколько дней можно узнать о беременности

• самые первые дни после зачатия тело не даст вам никаких специфических сигналов. Признаки беременности на ранних сроках могут наблюдаться не ранее 8–10-го дня с момента оплодотворения яйцеклетки, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки и в организм матери начинает вырабатываться гормон беременности — хорионический гонадотропин. Насколько заметно они проявляются, зависит от чувствительности организма к гормональным изменениям. На 20-й день развития эмбриона (совпадает с первыми днями задержки менструации) большинство женщин обычно догадываются о своём состоянии.

Важно! Стандартные экспресс-тесты определяют содержание в моче хорионического гонадотропина на 3–4-й неделе беременности, т. е. через 1–2 недели после оплодотворения1.

• этот период крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы для развития малыша. Поэтому, как только вы начнёте подозревать, что ждёте ребёнка, начинайте принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Это важно потому, что формирование всех органов и систем эмбриона происходит с самых первых недель.

Первые признаки беременности

После оплодотворения яйцеклетки и её перехода из маточной трубы в полость матки в организме женщины происходит череда гормональных изменений, которые довольно быстро дают о себе знать в виде первых признаков беременности на ранних сроках1.

Увеличение и болезненность груди

Через несколько дней после предполагаемой даты менструации:

грудь набухает;

ареола соска расширяется и темнеет;

пупырышки на ареоле, так называемые  бугорки  Монтгомери,  увеличиваются  в размерах.

Если набухшая грудь вызывает дискомфорт и болезненные ощущения, попробуйте надевать мягкий бюстгальтер без косточек.

Важно! Молочные железы устроены таким образом, что в них отсутствует мускулатура, которая могла бы помешать коже растягиваться, поэтому во время беременности и лактации необходимо носить поддерживающий бюстгальтер и менять его в соответствии с ростом груди, чтобы избежать сдавливания.

Тошнота

Этот вероятный признак беременности нельзя назвать абсолютно достоверным, поскольку тошноту могут вызывать в том числе проблемы с пищеварением. Но в сочетании с другими симптомами тошнота достаточно часто сигнализирует о том, что у вас будет ребёнок. В первом триместре это абсолютно нормальное, хоть и неприятное проявление вашего нового состояния.

Тошнота чаще бывает лёгкой и наблюдается только по утрам, но если продолжается в течение всего дня и сопровождается рвотой, то необходимо обратиться к врачу. Несколько простых советов помогут вам легче пережить приступы, которые часто омрачают первые недели беременности.

• Если вам плохо по утрам, пейте больше жидкости. Прежде чем встать с постели, можно съесть нежирный йогурт — так вам будет легче. Не допускайте длительных перерывов между приёмами пищи, так как тошноту может вызвать даже повышенное слюноотделение, когда вы голодны. В качестве перекуса подойдут солёные крекеры и печенье.
• Исключите из рациона кофе с молоком, сладкое и жареное.
• Ешьте чаще, но небольшими порциями.

Помочь в уменьшении проявлений токсикоза могут витамины группы В и витамин D. Добавьте в свой рацион больше цельных злаков, хлеб грубого помола, говяжью печень, сыр, молочные продукты и орехи, капусту, яблоки. Кроме того, пополнить запасы этих компонентов могут витаминно-минеральные комплексы, специально предназначенные для приёма в 1-м триместре.

Частые позывы к мочеиспусканию

во время беременности у многих женщин наблюдается учащённое мочеиспускание. Это объясняется повышенной выработкой гормона ХГЧ. Особенно часто позывы в туалет беспокоят по ночам.

Тщательно следите за своим состоянием, пейте больше жидкости, чтобы восполнить её потери. В этот период полезны минеральная вода без газа, зелёный чай, морсы, компоты, соки, наполовину разбавленные водой. Они не только восполнят объем жидкости, но и помогут уменьшить выраженность тошноты.

Сверхчувствительность к запахам

Если вы испытываете тошноту от аромата утреннего кофе, духов или любого другого сильного запаха, не исключено, что вы ждёте ребёнка. Некоторые женщины отмечают повышенную чувствительность к запахам и резкую перемену вкусовых пристрастий как один из первых признаков беременности ещё до задержки месячных на ранних сроках. Не спешите избавляться от духов, аромат которых стал непереносим: после появления малыша на свет прежние ароматы и вкусы вновь станут вам приятны.

Чтобы уменьшить тошноту, провоцируемую запахами, чаще бывайте на свежем воздухе, больше гуляйте. Находясь дома, проветривайте помещение по 5–10 минут каждые два часа. Доступ свежего воздуха поможет уменьшить недомогание.

Cонливость и утомляемость

Снижение артериального давления в начале беременности и более интенсивные обменные процессы в организме нередко провоцируют сильнейшую усталость. Улучшить общее состояние помогут сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе.

Важно! Если на ранних сроках вас преследует головокружение, речь может идти об анемии, то есть недостатке железа, или об изменениях артериального давления. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Для уменьшения риска развития анемии необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие железо: красное мясо, субпродукты (говяжья печень, сердце). Чтобы железо лучше усваивалось из пищи, стоит добавить в рацион продукты, богатые витамином С: свежие овощи, цитрусовые, огородная зелень. Мясные блюда, дополненные овощным салатом, — отличный вариант. Пополнить запасы помогут специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных с включением железа. В них содержится необходимая суточная доза этого минерала.

Задержка менструации

Один из самых достоверных признаков наступления беременности. После оплодотворения месячные прекращаются, поскольку эндометрий создаёт оптимальные условия для развития ребёнка. Однако нарушения цикла также могут быть связаны со стрессами, заболеваниями репродуктивных органов и гормональными сбоями.

Важно! Примерно через неделю после зачатия возможны небольшие кровянистые выделения, которыми сопровождается прикрепление оплодотворённой яйцеклетки в матке. Врачи называют это явление имплантационным кровотечением. Его также считают одним из ранних признаков беременности.

Важно! С самых первых дней, как вы узнаете о беременности, необходимо начать приём фолиевой кислоты. Активная форма этого вещества — метафолин. При поступлении в организм метафолин помогает правильному развитию сердца и мозга малыша.

Другие признаки беременности

Помимо прямых, существуют и косвенные признаки беременности, которые помогут подтвердить ваши догадки. Они также не должны вызывать у вас беспокойства.

Тяжесть внизу живота

Матка готовится принять своего нового обитателя, поэтому кровообращение в ней усиливается, что сопровождается характерными ощущениями в тазовой области.

Повышенный аппетит

• В начале беременности организм потребляет больше энергии — неудивительно, что вам постоянно хочется есть. Впрочем, приступы голода нападают и перед самым началом менструации, причиной также может стать стресс. В любом случае на фастфуд, сладкое и мучное налегать не стоит, особенно если беременность подтвердится.

Необходимо разнообразить свой рацион свежими фруктами и овощами, белковыми продуктами (рыба, курица). Отличным перекусом между приёмами пищи могут стать орехи, сухофрукты, молочные продукты (творог, йогурт). Они хорошо насыщают, не давая избытка калорий.

Бессонница

Случается, что в результате гормональной и психологической перестройки будущая мама с трудом засыпает и часто просыпается по ночам. Старайтесь компенсировать нехватку сна, отдыхая после обеда хотя бы по выходным, перед сном гуляйте на свежем воздухе и проветривайте спальню хотя бы 10–15 минут.

Важно! Ни в коем случае не принимайте снотворное без консультации с врачом. Есть много способов улучшения сна без лекарств. Помогает тёплый (не горячий) душ или ванна, чтение книги, расслабляющая музыка. Как минимум за час до сна необходимо отказаться от использования гаджетов и просмотра телевизора: они перегружают нервную систему. Тёплое молоко с ложкой мёда перед сном поможет засыпанию.

Запоры

Во время беременности усиленная выработка прогестерона расслабляет мускулатуру кишечника, что затрудняет работу пищеварения. Включите в меню в разумных количествах продукты с высоким содержанием клетчатки: цельно зерновой хлеб, фрукты, овощи.

• В регуляции работы кишечника помогает магний, также он участвует в передаче нервных импульсов и работе мышц. Магний содержится в злаках и орехах, тёмном шоколаде, бобовых, листовых овощах и молочных продуктах. Обеспечить организм суточной дозой магния поможет приём специализированного витаминно-минерального комплекса для беременных. Магний не только регулирует работу кишечника, но обладает седативным, антистрессовым действием и важен для профилактики повышенного тонуса матки.

Головная боль

Из-за тех же гормонов будущая мама на ранних сроках может испытывать головную боль. В таких случаях следует проконсультироваться с врачом, чтобы не пропустить перепады артериального давления.

Возьмите за правило с самого начала беременности регулярно измерять давление дважды в день: утром, только проснувшись, до завтрака и гигиенических процедур, и вечером, примерно в 19–20 часов, после 15-минутного отдыха.

Раздражительность

Многие беременные женщины жалуются на эмоциональную неустойчивость и перепады настроения на ранних сроках. Когда узнаете радостную новость о прибавлении в семействе, предупредите близких, что у ваших капризов была весьма уважительная причина.

Прыщи

Если вы забыли о высыпаниях на коже после того, как вышли из подросткового возраста, то во время беременности, вероятно, придётся вспомнить: прыщи снова могут появиться на лице и снова под влиянием гормонов. Наберитесь терпения, со временем состояние кожи придёт в норму.

Важно! в этот период обратить внимание на уход за лицом и телом. Иммунная система перестраивается, чтобы защищать не только вас, но и малыша, поэтому подбирайте гипоаллергенные средства для ухода. Они не содержат красителей и отдушек, которые могут раздражать кожу.

Пигментация на животе

Появление темной полоски, идущей от пупка к низу живота, также входит в список признаков беременности на ранних сроках.

Покалывания в поясничной области, внизу живота

Под действием гормона эстрогена связки становятся более эластичными, чтобы живот в дальнейшем мог беспрепятственно увеличиваться в объёме. Этот процесс может отозваться лёгким дискомфортом в области поясницы или внизу живота

Судороги в ногах

Если у вас сводит икроножные мышцы, это свидетельствует об изменении обмена веществ

• в сочетании с другими симптомами беременности сигнализирует о вашем состоянии. Проконсультируйтесь с врачом, он подберёт комплекс мер, которые избавят вас от судорог,
• расскажет о мерах профилактики варикозного расширения вен во время беременности. Носите обувь на невысоком каблуке, делайте ванны для ног с чередованием прохладной и тёплой воды, лёгкий массаж икроножных мышц и стоп.

Молочница

Увеличение количества вагинального секрета нормально во время беременности. Но если выделения стали творожистыми, обязательно проконсультируйтесь с врачом. В этих случаях повышается риск инфекционных осложнений, в том числе инфицирования плода.

Признаки беременности при кормлении грудью

Миф о том, что кормящая мать не может забеременеть, — один из самых устойчивых. Если рождение ещё одного ребёнка не входит в ваши планы, не забывайте использовать надёжные методы контрацепции. Выбрать контрацептив поможет врач. Если вы готовитесь подарить своему малышу брата или сестру, совсем не обязательно прекращать грудное вскармливание. Кормление грудью возможно и во время беременности, если это разрешит ваш врач. Важно, чтобы вы получали все необходимые минералы и витамины. Обратите внимание на достаточное поступление йода: он помогает в формировании мозга и щитовидной железы малыша.

Почему важна диагностика беременности

Чем раньше вы узнаете о том, что беременны, тем скорее встанете на учёт в женской консультации и встретитесь с врачами, которые исключат риск внематочной беременности, наследственные и генетические заболевания плода, а также дадут всю необходимую информацию о том, как себя вести во время беременности. Они подскажут вам правила питания и порекомендуют приём специальных витаминно-минеральных комплексов для правильного формирования органов и развития малыша, предупредят о том, какие изменения будут происходить с вами в этот период, и укажут сроки скрининговых обследований, которые позволяют оценить течение беременности и развитие плода.

Виды диагностики беременности

Тест на беременность

Уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) повышается постепенно, поэтому стандартный экспресс-тест на беременность выдаст достоверный результат только через две недели после зачатия.

Анализ крови

Лабораторный анализ крови на ХГЧ даст достоверную информацию, начиная с 7-го дня после оплодотворения яйцеклетки.

УЗИ

Ультразвуковое исследование подтвердит наличие беременности не ранее 3–4-й недели после оплодотворения.

Гинекологический осмотр

Изучив состояние матки, гинеколог также сможет диагностировать беременность после имплантации яйцеклетки.

Каким бы образом ни подтвердились ваши предположения, радостная весть наверняка заставит вас забыть о лёгких недомоганиях, которыми даёт о себе знать беременность. Всё это вполне можно пережить. Главное, не волноваться понапрасну, доверять доктору, с которым вы сможете проконсультироваться в случае сомнений, и вести себя осмотрительно. Ко второму триместру неприятные ощущения, характерные для первых трёх месяцев, проходят, и будущая мама чувствует себя замечательно.

26 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

Малыш уже может видеть, а вы можете обнаружить, что он становится активнее, когда на ваш живот падает яркий солнечный свет. Ребенок способен реагировать на прикосновения к брюшной стенке и совершает движения в ответ. Его размер сравнялся с размером плаценты.

С началом 26 недели вы вступаете в шестой календарный месяц беременности. Вероятно, во втором триместре вы проходили ежемесячные осмотры и уже привыкли к ним. Скорее всего, они будут продолжаться с такими же интервалами примерно до 30–32 недель, затем станут проводиться раз в две недели до 36 недель и еженедельно до наступления срока родов. Если у вас беременность с высоким риском осложнений, частота осмотров будет выше.

А теперь раздевайтесь

Некоторые женщины не могут привыкнуть к медицинским осмотрам, особенно, если раньше они с ними почти не сталкивались. Большинство врачей относятся к своим пациенткам уважительно, но, если вы чувствуете себя неловко, или некоторые аспекты осмотра кажутся вам неправильными, скажите об этом. Вы и ваш ребенок — потребители услуг здравоохранения, и вы должны чувствовать себя комфортно и безопасно.

Физические изменения на 26 неделе беременности

• Ваш животик становится больше с каждой неделей, и сейчас вы, вероятно, уже не видите свои колени, когда стоите. Некоторые женщины находят изменения своего тела тревожными и непривлекательными, а другие, наоборот, считают их естественными и желанными. Однако ваше отношение ко всему этому не имеет большого значения. Изменения во время беременности заложены самой природой, и они произойдут вне зависимости от ваших желаний.

• Общий объем крови в вашем теле увеличился примерно на 50% с тех пор, как вы забеременели, но он достигнет пика только к 35-й неделе. Дополнительная циркуляция крови означает, что к концу дня вы можете заметить отеки на пальцах и лодыжках.

• Ложные схватки на этой неделе появляются чаще, но пока приходят через неравномерные промежутки времени. Волноваться стоит только в том случае, если они станут болезненными и регулярными, или у вас начнутся боли в нижней части спины. Вы можете обнаружить, что ложные схватки чаще появляются после наклонов, долгого стояния, подъема по лестнице и секса.

• К сожалению, 26 неделя не порадует положительными изменениями в кишечнике. Запоры, ваши старые знакомые, не думают уходить, и вы можете почувствовать, что думаете о туалетных делах больше, чем хотели бы. Не забывайте пить много воды, есть много богатой клетчаткой пищи и каждый день делать простые упражнения.

• Вставайте медленно. Многие беременные женщины испытывают ярко выраженную постуральную гипотензию (падение артериального давления), когда поднимаются из положения сидя или лежа. Перед тем, как встать с кровати, присядьте на край на минуту-две. Если вы чувствуете головокружение или ощущение, как будто собираетесь упасть в обморок, положите голову между ног и позовите кого-нибудь помочь вам. Если никого рядом нет, сядьте на пол и сидите, пока не почувствуете себя нормально. Вы не первая беременная женщина, у которой такое случается, и не последняя.

Эмоциональные изменения на 26 неделе

• К настоящему времени вы, наверное, уже определились, нравится ли вам быть беременной. Большинство женщин периодически меняют свою точку зрения на этот вопрос в течение всей беременности, но к сроку родов почти все считают, что с них достаточно. То, как вы смотрите на свою беременность, влияет на то, насколько долгими покажутся оставшиеся недели.

• Если у вас есть дети, вы можете чувствовать, что предаете их, ведь появление новорожденного меняет устоявшуюся модель семейной жизни. Сейчас это сложно осознать, но, поверьте, младший братик или сестренка — один из самых больших подарков, которые вы можете предложить своим старшим детям.

• Начните думать о том, кто позаботится о ваших старших детях, пока вы будете в роддоме. Наличие плана поможет вам сосредоточиться на рождении малыша. На всякий случай, подготовьте запасной план, если с основным что-то пойдет не так.

Что происходит с малышом на 26 неделе беременности

• Ваш малыш весит около 900 граммов — уже почти 1 кг. Иногда он распрямляется в полный рост, двигая ручками и ножками, но большую часть времени проводит, сжавшись в маленький комочек.

• Веки ребенка разлепляются, и его глаза начинают открываться. В оставшиеся месяцы беременности малыш будет открывать и закрывать глаза, моргать и учиться фокусировать взгляд. Многие родители удивляются, как ребенок смотрит после рождения, — широко открытыми глазами, почти не моргая, бесконечно всматриваясь в лица мамы и папы. Не забудьте снять этот удивительный момент.

• С сегодняшнего дня до 30-й недели малыш будет активно двигаться. Ребенок становится больше, а амниотической жидкости вокруг него немного, поэтому вы будете чувствовать его пиночки совершенно отчетливо.

• Ребенок становится крупнее, а у него под кожей откладывается больше жира. Когда малыш появится на свет, жир обеспечит термоизоляцию крохотного тельца. Средний вес ребенка при рождении составляет около 3,5 кг, но он может варьироваться в достаточно широких пределах и зависит от особенностей беременности, родительской генетики и собственной ДНК.

• У вашего ребенка есть регулярные периоды отдыха и активности, а его движения стали для вас привычными. Некоторые малыши очень активны посреди ночи — настолько, чтобы разбудить маму, даже если она крепко спит. Сладкий десерт, голос вашего партнера или внезапный шум — все это также может стать причиной движения у вас в животе.

Советы 26 недели

• Если вы планируете поставить в детскую подержанную мебель, займитесь этим прямо сейчас. Восстановление и переделка бывших в употреблении вещей может занять больше времени, чем вы думаете. Не оставляйте эту работу до последних недель, когда ваша энергия может покинуть вас, и вы будете думать только об отдыхе.

• Узнайте у врача, нужно ли вам провести анализ крови на уровень гемоглобина во время следующего осмотра. Железодефицитная анемия часто встречается во время беременности, когда количество эритроцитов в крови будущей мамы достигает пика. Ешьте больше продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, яйца, злаки и овощи с зелеными листьями, например, брокколи. Если у вас низкий уровень железа, возможно, доктор назначит железосодержащие препараты. К сожалению, они могут усилить запоры.

Вперед, к 27-й неделе беременности!

Беременность у женщин с резус-отрицательной кровью

Вопрос резус-конфликта при беременности – один из немногих в медицине, в котором расставлены все точки над i и разработаны не только методы диагностики и лечения, но и, что самое главное, эффективной профилактики.

История иммунопрофилактики резус-конфликта – редкий пример безоговорочного успеха в медицине. Ведь после введения комплекса профилактический мер детская смертность от осложнений резус-конфликта снизилась с 46 до1,6 на 100 тыс. детей – то есть почти в 30 раз.

Что же такое резус-конфликт, почему он возникает и что делать, чтобы свести к минимуму риск его возникновения?

Всё население планеты, в зависимости от присутствия или отсутствия на эритроцитах (красных клетках крови) белка, обозначаемого буквой «D», делится соответственно на резус-положительных и резус-отрицательных людей. По приблизительным данным резус-отрицательных европейцев около 15%. При наступлении беременности у резус-отрицательной женщины от резус-положительного мужчины вероятность рождения резус положительного ребенка составляет 60%.

В этом случает, при попадании эритроцитов плода в кровоток матери возникает иммунная реакция, в результате которой повреждаются эритроциты плода, у него возникает анемия и ряд других тяжелых осложнений.

При физиологической беременности эритроциты плода проникают через плаценту в I триместре у 3% женщин, во II – у 15%, в III – у 48%. Кроме того, массивный заброс происходит в родах, после прерывания беременности (аборта, выкидыша, внематочной беременности, пузырного заноса), инвазивных процедур (биопсия ворсин хориона, амниоцентез), дородовых кровотечениях при угрозе прерывания беременности.

Суммарный риск развития резус-конфликта у резус-отрицательных женщин, беременных резус-положительным плодом при отсутствии профилактики составляет около 16%. У женщин, прошедших профилактику, этот риск снижается до 0,2%.

А теперь самое интересное – в чем же заключается эта самая профилактика и что необходимо делать, чтобы держать ситуацию под контролем.

Всем женщинам, обратившимся в медицинское учреждение для постановки на учёт по беременности, а так же тем, кто обратился для прерывания нежелательной беременности, назначается анализ для определения группы крови и резус-фактора. Половым партнёрам женщин, у которых установлен отрицательный резус, так же рекомендовано пройти обследование для установления резус-принадлежности. Если по счастливому стечению обстоятельств у мужчины тоже отрицательный резус-фактор, то риск возникновения резус-конфликта отсутствует и в проведении иммунопрофилактики нет смысла.

Женщинам с резус-отрицательной кровью и резус-положительной принадлежность крови партнёра, желающим прервать нежеланную беременность, рекомендуется в течение 72 часов после прерывания сделать укол антирезусного иммуноглобулина. Механизм действия этого препарата основан на том, что введенные антитела связывают эритроциты плода, проникшие в материнский кровоток, и не допускают развитие иммунного ответа.

Резус-отрицательным женщинам, вставшим на учёт по беременности, ежемесячно назначают анализ крови на антирезусные антитела. Таким образом определяют, был ли контакт между кровью матери и плода, и среагировала ли иммунная система женщины на чужеродный белок.

Если к 28 недели в крови женщины нет антирезусных антител, её направляют на профилактическое введение антирезусного иммуноглобулина. Данная профилактика проводится с 28 по 30 неделю беременности. После этого определение антирезусных антител в крови матери не проводится.

Если же по результатам обследования у женщины до 28 недель беременности выявлены антирезусные антитела, она направляется на углублённое обследование для определения степени тяжести резус-конфликта, своевременного назначения лечения и при необходимости экстренного родоразрешения.

После рождения у ребенка резус-отрицательной женщины определяют резус-фактор. И, если малыш резус-положительный, в течение 72 часов после родов женщине так же вводят антирезусный иммуноглобулин.

Другие ситуации, требующие профилактического введения антирезусного иммуноглобулина:

1. самопроизвольный выкидыш или неразвивающаяся беременность;
2. внематочная беременность;
3. пузырный занос;
4. дородовое кровотечение при угрозе прерывания беременности;
5. инвазивные внутриматочные вмешательства во время беременности.

Единственным спорным на данный момент вопросом является определение резус-фактора плода во время беременности. Для этого, начиная с 10 недель беременности, у женщины проводится забор крови, из неё выделяют генетический материал плода и на основании генетического исследования определяют резус-принадлежность будущего ребёнка.

С одной стороны, это исследование позволило бы 40% резус-отрицательных женщин, вынашивающих резус-отрицательного плода, избежать ежемесячного определения антирезусных антител и введения антирезусного иммуноглобулина.

С другой стороны, это исследование не фигурирует в официальном приказе МЗ, не входит в систему ОМС и выполняется только на платной основе.

Таким образом, на данный момент разработан четкий алгоритм ведения беременных женщин с резус-отрицательной кровью. И следование этому простому алгоритму позволит женщине родить одного, двух и более здоровых малышей.

Врач акушер-гинеколог

женской консультации №14
Хиврич Е.Б.

Перелеты и беременность: правила безопасности и советы

В командировку, отпуск или в гости к родственникам — куда бы вы ни летели во время беременности, ваш комфорт и безопасность должны быть важнее всего. Читайте, безопасны ли для беременных перелеты и как летать, чтобы от путешествий в ожидании ребенка остались только приятные воспоминания.

✈ Безопасно ли летать при беременности

✈ Советы беременным, как летать на самолете

Безопасно ли летать на самолете во время беременности

В целом — да. При беременности лететь безопасно, если нет противопоказаний.

Из доклада Британского Королевского колледжа акушеров и гинекологов:

«Если у вас нормально протекающая беременность и вы здоровы, нет свидетельств, что вам или ребенку могут навредить перепады давления или низкая влажность в самолете. Перелет не повышает риск выкидыша, преждевременных родов или излития околоплодных вод».

Перед путешествием сходите на прием к акушеру-гинекологу: он проконтролирует ваше состояние и объяснит, есть ли потенциальные проблемы и можно ли вам лететь. При некоторых противопоказаниях — например, при тяжелой анемии, вам посоветуют воздержаться от перелета. Если все хорошо и врач разрешает перелет, попросите его помочь вам составить аптечку в дорогу.

Дискомфорт от перелета из-за беременности может усилиться: распространенные проблемы — это отеки, вздутие живота, слабость. Серьезная опасность — развитие тромбоза глубоких вен: почитайте общие советы и проконсультируйтесь с врачом перед покупкой авиабилетов.

Вредит ли беременным радиация во время полета

Многие при беременности боятся летать из-за радиации — космических лучей, которые по своим свойствам похожи на излучение радиоактивных веществ.

Мы подвергаемся их воздействию, даже когда просто гуляем в парке, правда, у поверхности Земли от космической радиации нас частично защищает атмосфера. В самолете уровень излучения слегка повышается, но не настолько, чтобы это было опасно для беременных. 

Дозы радиации становятся критичными только для тех, кто летает очень часто: у стюардесс декретный отпуск начинается сразу, как только они узнают о своем положении.

Безопасно ли беременным проходить через сканеры в аэропорту

Большинство экспертов считают, что аэропортовые сканеры совершенно безопасны для женщин в положении. Вы можете встретить два типа сканеров для досмотра (во многих аэропортах — только первый тип):

• Микроволновый сканер (Millimeter wave scanner) чаще всего выглядит как прозрачная кабина, где вокруг человека проезжает антенна. В таких сканерах используются неионизирующие волны миллиметрового диапазона — считается, что они не опаснее смартфона;
• Рентгеновский сканер обратного рассеяния (Backscatter X-ray) похож на две будки, в коридоре между которыми вы должны встать. Не путайте с рамкой металлодетектора, которая не использует рентген и абсолютно безопасна! Снимки в этом сканере делаются очень низкими дозами рентгеновских лучей, которые отражаются от тела, а не проходят насквозь. Объем излучения очень мал, поэтому про такие рамки обычно говорят, что вреда от прохода через них не будет. Но масштабных исследований, тем более на беременных, не проводилось. 

Если проходить через сканер не хотите, скажите об этом службе безопасности — и вас досмотрят вручную.

Перелеты и беременность: 10 советов будущим мамам

1. Путешествуйте во втором триместре

Лучшим временем для перелетов считается второй триместр — с 13–14 до 27–28 недели.

К 13–16 неделе у большинства будущих мам заканчивается токсикоз, при котором и думать о поездках тошно, и появляется энергия для путешествий.

В третьем триместре многим тяжеловато даже до магазина дойти, но есть живчики, готовые сгонять с огромным животом в Прагу или Таиланд. Безопасным считается летать до конца 36 недели, если вы ждете одного ребенка, и до конца 32 недели при многоплодной беременности. После этого срока роды могут начаться в любой момент.

2. Узнайте правила авиакомпании для перелетов в положении

Авиакомпании часто устанавливают свои ограничения: как правило, на борт не допускают со сроком больше 36 недель для одноплодной и 32 недель для многоплодной беременности. 

Turkish Airways перевозит беременных до конца 35-й недели, British Airways и KLM — до конца 36-й недели, а в «Аэрофлоте» рады женщинам на любом сроке.

Начиная с 28 недель или чуть раньше в некоторых авиакомпаниях на регистрации могут попросить медицинскую справку, в которой должны быть указаны предполагаемая дата родов, характер протекания беременности (например, «без осложнений») и ее тип — одноплодная или многоплодная. В этой же справке врач должен четко подтвердить, что нет противопоказаний для перелета, поставить подпись и печать. Должна ли справка быть оформлена по определенной форме, уточните в авиакомпании.

На регистрации вас могут попросить подписать бумагу, что авиакомпания не несет ответственности за возможные риски для матери или плода.

Это редко входит в формальные правила авиакомпаний, но для своего спокойствия лучше взять обменную карту или другие документы, где зафиксированы особенности течения беременности.

3. Выбирайте простой маршрут

Приехать в аэропорт, зарегистрироваться, дождаться рейса, долететь, пройти формальности на пересадке, снова долететь, добраться до отеля после долгой тряски в такси — все это может стать любопытным приключением в другое время, но беременную женщину сложные переезды скорее утомят, чем развлекут.

Будущим мамам лучше выбирать места, до которых легко добираться, или разбивать маршрут на несколько частей с перерывами для отдыха. Идеальный сценарий — долететь рейсом без пересадки и добраться до отеля максимум за час на одном виде транспорта.

4. Оформите туристическую страховку для беременных

Чтобы лишний раз не нервничать, перед поездкой купите страховку для выезжающих за рубеж, которая покрывает осложнения беременности. Как и с любым полисом страхования, внимательно прочитайте, что включено: хорошо, если он покрывает преждевременные роды и уход за новорожденным. 

В России беременных страхуют максимум до 31 недели — такие пакеты есть, например, у компаний ERV, «Ингосстрах» и «Арсеналъ». По полисам «Либерти» и «Уралсиб» опция «осложнения беременности» работает на сроке до 12 недель. 

Как выбрать медицинскую страховку для путешествия
Что застраховать перед отпуском, кроме здоровья

5. Возьмите свой перекус

Не важно, будут вас кормить на борту или нет: банан, батончик мюсли или бутерброд с сыром не будут лишними. Выбирайте еду, которая легко усваивается и не приводит к повышенному газообразованию. Не забудьте, что на борт в ручной клади можно брать только твердые продукты: йогурт и смузи в емкостях больше 100 мл контроль в аэропорту не пройдут.

Во многих классических авиакомпаниях можно бесплатно заказать спецпитание. Оснований для этого не требуется: просто при бронировании билета или в личном кабинете на сайте выберите вариант спецпитания, который вам по вкусу. Тогда в полете всем принесут стандартный набор «курица или рыба», а вам — фруктовую тарелку, вегетарианскую или низкокалорийную еду. 

Что можно и нельзя перевозить в ручной клади и багаже
Курица или рыба: отвечаем на острые вопросы о бортовом питании

6. Выберите место у прохода

Сядьте у прохода, чтобы не говорить «извините» и не протискиваться между кресел каждый раз, когда захотите размяться прогулкой по салону или выйти в туалет. А еще сидя у прохода можно слегка развернуться и вытянуть ноги: при беременности смена позы иногда становится спасением.

Еще лучше — выбрать место в первом ряду с большим пространством для ног.

7. Застегните ремень безопасности

Как и другие пассажиры, беременные должны пристегнуться на время взлета и посадки и когда горит табло «Пристегните ремни». Ремень пропустите под животом. Чтобы сидеть в кресле было удобнее, подложите под поясницу какую-нибудь одежду или маленькую подушечку.

8. Двигайтесь

В самолетном кресле так хочется сесть и застыть, найдя удобную позу. Но полезнее время от времени двигаться, прогуливаться по салону, а еще — делать простые упражнения. Например, сидя в кресле, снимите обувь, поставьте стопы на пол и сперва приподнимите пятки, потом опуститесь обратно на всю ступню и приподнимите носки. Повторяйте сколько угодно раз. 

Это нужно для профилактики отеков. Другая редкая, но все же вероятная опасность — тромбоз глубоких вен, риск развития которого у беременных выше, чем у небеременных и еще возрастает в самолете из-за долгого сидения на одном месте.

Что еще можно сделать, чтобы все прошло хорошо? Выберите свободную и удобную одежду, в полете пейте воду и делайте сами себе легкий массаж. По совету врача можно надеть компрессионные чулки.

9. Пейте

Чтобы избежать обезвоживания и отеков, в полете важно достаточно пить. Пронести воду в бутылке больше 100 мл через аэропортовый контроль безопасности не получится, но есть другие варианты. 

Например, можно приехать в аэропорт с пустой литровой бутылкой, пройти контроль безопасности и абсолютно легально и бесплатно наполнить бутылку водой из питьевого фонтанчика. Или купить большущую бутылку воды в зоне вылета. Или попросить бортпроводников во время полета налить воды в вашу бутылку, чтобы не подзывать их каждый раз, когда захочется пить. Кроме авиакомпаний, где вода платная, вам везде принесут столько, сколько нужно.

10. Балуйте себя

Беременность — легитимный повод себя холить и лелеять, и в аэропорту для этого море возможностей. Что можно сделать, чтобы повысить комфорт беременной перед и во время полета:

• купите билет бизнес-класса, чтобы ждать вылета в уютном бизнес-зале, а на борту удобно расположиться в широком кресле;
• отдохните в зале повышенной комфортности без билета в бизнес-класс. Оформите Priority Pass или премиальную банковскую карту с проходом в бизнес-зал, или оплатите на месте: в бизнес-зал можно попасть, даже если вы летите экономом;
• проведите время в комнате матери и ребенка. Во многих аэропортах есть бесплатные комнаты, куда приглашают родителей с маленькими детьми, а также женщин во второй половине беременности. Они больше адаптированы для детей, чем для беременных, но мягкое кресло вы там найдете почти наверняка;
• пройдите по фасттреку — это услуга, при которой сотрудник аэропорта проводит вас через все предполетные формальности в ускоренном режиме без очередей;
• просто угоститесь вкусным пироженым в аэропортовой кафешке или купите конфеты в Duty Free. Маленькие радости тоже отлично поднимают настроение, особенно когда впереди — интересное путешествие.

Гладкого вам перелета!

Что еще почитать:

Как не сойти с ума, путешествуя с ребенком

Куда поехать отдыхать зимой, весной, летом и осенью (календарь туриста)

Честно про чартерные рейсы: плюсы, минусы, мифы и лайфхаки

10 проверенных способов превратить свой полет в кошмар

Как работают магазины дьюти-фри и правда ли в них дешево

Через сколько дней после зачатия начинает тошнить

Тошнота по утрам и легкое головокружение? Любимые духи почему — то стали противными? Подруги намекают на токсикоз беременных? Самое время улыбнуться и почувствовать себя счастливой.

Определить начало беременности можно, как правило, только через несколько дней после задержки менструации. Причиной является долгое путешествие оплодотворенной яйцеклетки к уютному месту ее девятимесячного обитания и трансформации из бластоцисты в самого настоящего трехкилограммового человечка.

Женщина, мечтающая о беременности, постоянно ожидает, когда же начнет тошнить после зачатия? Токсикоз недомогание, которое радует и дает надежду.

Многие медики придерживаются мнения, что считать начало развития беременности от зачатия не верно. Сорок недель вынашивания начинаются с первого дня последних месячных, когда начал расти доминантный фолликул в яичнике женщины. Затем фолликул лопается, достигнув пика своего роста. Вышедшая из него зрелая яйцеклетка направляется в брюшную полость, чтобы добраться до маточной трубы. Это овуляция.

Весь процесс находится под таким четким контролем гормонов женщины. Оплодотворение (проникновение внутрь яйцеклетки самого сильного сперматозоида) происходит в маточной трубе. И после 32 часов тишины начинается таинственное и волшебное первое деление плодного яйца, из одной клеточки образуется две. Это начало первой недели от зачатия. Эмбриончик, находящийся в плодном яйце, пока не связан с мамой и питается накопленными в яйцеклетке веществами.

К восьмому дню после оплодотворения яйцеклетка мигрируя по маточной трубе, и, постепенно превращаясь в бластоцисту, спускается в полость матки. Эмбриону еще предстоит надежно закрепиться. И все! Начинается развитие беременности. На вопрос: через сколько недель после зачатия начинает тошнить, медики отвечают все индивидуально.

Токсикоз при беременности

Наружный слой зародыша (с 7 дня после зачатия) активно вырабатывает ХГЧ, особый гормон беременной женщины и ее организм начинает перестраиваться уже на вынашивание плода.

С этого момента женщина вполне может ощущать все изменения в большей или меньшей степени. Токсикоз бывает у большинства беременных женщин, просто степень его выражения разная: от легкой утренней тошноты до долгих месяцев стационарной поддержки. Кроме того часто встречаются следующие жалобы:

• Снижение или полное отсутствие аппетита;

• Тошнота в дневное и вечернее время;

• Отвращение к прежде любимым продуктам;

• Довольно острое восприятие запахов;

  
  

• Снижение артериального давления;

• Головокружение;

• Уменьшение веса;

• Резкие перепады настроения, плаксивость, раздражительность, апатия.

Часто женщина настолько обеспокоена ожидаемой беременностью, что даже внушает себе недомогание и тошноту, как подтверждение состояния. Когда начинается токсикоз после зачатия лучше обратиться к лечащему врачу для консультации.

Когда же чаще всего начинает тошнить

Период с 4 по 10 неделю беременности является типичным для начала развития раннего токсикоза. Через сколько дней после зачатия начинает тошнить? Для большинства беременных тошнота характерна после задержки менструации, другим тошнит через восемь недель после зачатия, все зависит от организма. Некоторым женщинам уже через несколько дней после зачатия начинает тошнить и это не преувеличение, а реакция на гормональную перестройку.

Особенности токсикоза

Наступление токсикоза и его течение во многом зависит от психологического настроя женщины на беременность. Если она ожидаема и желанна тошнота может не появиться вовсе, или же проявиться в легкой форме. Токсикоз беременных это не диагноз, не заболевание, а особое состояние женщины, ожидающей ребенка. Почему тошнит? Причиной может быть стресс, недосыпание, чувство паники, если беременность не была запланирована. Кроме того, различные неврологические и эндокринные нарушения способствуют тошноте после зачатия.

Профилактика токсикоза

Когда начинает тошнить после зачатия самое время побеспокоиться о себе, прочувствовать свое удивительное положение и отбросить все тревоги. Теперь важно только здоровье малыша и ничего больше. Правильное питание и соблюдение режима дня помогут победить токсикоз. Умеренные физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, занятия йогой для беременных вернут хорошее настроение и избавят от тошноты.

Ранний токсикоз: характеристика

Рано утром тошнота обычно возникает в первом триместре беременности. Распространенность этого состояния достаточно высока, поэтому симптомы считаются классическим признаком беременности, который никого не удивит.

Ранний токсикоз возникает в первые двенадцать недель беременности.

Ранний токсикоз: что это такое?

Токсикоз — состояние здоровья беременных, возникающее в результате отравления вредными веществами.Эти токсичные вещества образуются в организме матери в результате развития плода в ее утробе. Для этого состояния характерны различные симптомы. Чаще всего это тошнота, рвота, нарушение обмена веществ, сосудов и центральной нервной системы. После родов все симптомы исчезают.

Ранний токсикоз: причины и факторы риска

Точная причина ранней токсичности неизвестна. Это факт, что наличие токсикоза свидетельствует о патологической реакции организма женщины на развивающийся плод.

Факторы риска токсичности для беременных включают: усталость, хроническое недосыпание, плохое питание, алкоголь, курение.

Ранний токсикоз: симптомы

• Наиболее ярким и частым признаком отравления является постоянное чувство тошноты и рвоты. Выраженность этого симптома разная, поэтому врачи выделяют его по степени выраженности. Чем раньше появляется токсикоз после зачатия, тем тяжелее он протекает.
• В период отравления женщина жалуется на сонливость, слабость, раздражительность, утомляемость, подавленное настроение, изменение вкусов и ощущений, снижение аппетита, похудание.
• Еще один частый симптом раннего отравления — слюнотечение. Интенсивное выделение слюны требует лечения, поскольку она обезвоживает организм, очищает его от минеральных солей и белков, ухудшает общее состояние здоровья беременных.
• Менее распространенным, но очень неприятным признаком интоксикации на ранних сроках беременности является дерматоз. Проявляется в виде рассеянного зуда по телу, в том числе и на половых органах. Непрерывный зуд вызывает раздражительность, бессонницу, депрессию. При появлении данного симптома обязательно нужно пройти обследование, чтобы исключить наличие аллергии, сахарного диабета, кандидоза (молочницы).
• Редко здесь возникает бронхиальная астма, которая сопровождается хроническим сухим кашлем и приступами одышки.

Ранний токсикоз: лечение

При появлении симптомов отравления следует обратиться к акушеру-гинекологу. Лечение проводится в женской консультации. Своевременное лечение поможет вам избавиться от этой проблемы. В этот период очень полезны прогулки на свежем воздухе. Вам нужно есть небольшими порциями и часто. Пища должна быть теплой и приятной.

Ранние признаки беременности | Американская ассоциация беременности

Симптомы беременности различаются от женщины к женщине и от беременности к беременности; однако одним из наиболее значимых признаков беременности является задержка менструации. Важно понимать ранние признаки беременности, потому что каждый симптом может иметь не только беременность, но и другие причины.

Каковы наиболее распространенные ранние признаки беременности?

В опросе о симптомах беременности, проведенном Американской ассоциацией беременных:

• 29% опрошенных женщин сообщили о пропущенной менструации как о первом симптоме беременности
• 25% указали, что тошнота была первым признаком беременности
• 17% сообщили, что изменение их груди было начальным симптомом беременности
• Хотя имплантационное кровотечение часто считается первым симптомом беременности, наше исследование показывает, что только 3% женщин считают имплантационное кровотечение первым признаком беременности

Когда начинаются симптомы беременности?

Симптомы беременности могут появиться в течение недели после зачатия.Некоторые женщины сообщают, что в течение нескольких недель у них не было никаких симптомов. Щелкните здесь, если вам нужно бесплатное тестирование, или закажите доступные тесты на беременность на раннем этапе онлайн у нашего корпоративного спонсора Fairhaven Health.

Объяснение симптомов беременности

• Кровянистые выделения или легкое кровотечение: Если вы беременны, этот симптом обычно связан с имплантационным кровотечением и считается одним из самых ранних признаков беременности. Эмбрион обычно имплантируется в матку в период от 6 до 12 дней после зачатия.Некоторые женщины могут испытывать кровянистые выделения, а также спазмы. Другие женщины даже не замечают кровотечения или спазмов при имплантации, поэтому не беспокойтесь, если вы пытаетесь забеременеть и не испытываете этих симптомов; вы все еще можете быть беременны. Когда происходит эта имплантация, небольшое кровотечение или кровянистые выделения являются совершенно нормальным явлением. Этот симптом иногда сопровождается легкими спазмами.
• Пропущенная менструация: Отсроченная или пропущенная менструация является наиболее частым симптомом беременности, побуждающим женщину пройти тест на беременность.Когда вы забеременеете, следующие месячные следует пропустить. Можно ли забеременеть, но месячные остались? У некоторых женщин может возникнуть кровотечение во время беременности, но обычно это кровотечение будет короче или легче, чем при обычном периоде.
• Тошнота или утреннее недомогание: Тошнота или утреннее недомогание — второй по частоте первый признак беременности. Большинство ожидающих женщин испытывают тошноту, которая обычно проявляется через 2-8 недель после зачатия. Тошнота может возникать как при рвоте, так и без нее.Утреннее недомогание может возникнуть в любое время дня. Обычно это происходит в течение первого триместра и у большинства женщин проходит после этого, но некоторые будут испытывать тошноту на протяжении всей беременности.
• Набухшие или болезненные груди: Третьим наиболее часто упоминаемым симптомом беременности является набухание или болезненность груди. Изменения груди могут начаться уже через 1-2 недели после зачатия.
• Усталость или усталость: Уже в первую неделю после зачатия многие женщины считают чувство усталости признаком беременности.Это связано с повышением уровня прогестерона и усилиями вашего организма по поддержанию беременности. Обычно он проходит во втором триместре, но может вернуться по мере приближения даты родов.

К частым симптомам беременности также относятся:

• Боли в спине: Боли в пояснице встречаются часто. Это может произойти с наступлением беременности, но обычно проявляется позже, когда беременность прогрессирует, примерно с 27-й по 34-ю неделю беременности.
• Головные боли: Эксперты считают, что внезапное повышение уровня гормонов и / или кровотока в ваших телах может вызвать головные боли.Во время беременности объем кровотока увеличивается примерно на 50%.
• Частое мочеиспускание: Не удивляйтесь, если между 6 и 8 неделями вы почувствуете, что вам нужно чаще мочиться. Вы будете чувствовать потребность на протяжении всей беременности, поскольку растущий ребенок и расширяющаяся матка оказывают все большее давление на ваш мочевой пузырь.
• Тяга к еде или отвращение к еде: Еда, которую женщины ожидают от еды или которой стремятся избегать, варьируется и носит довольно спорадический характер. Это нормально — позволить себе свободу преследовать эту тягу и избегать того, чего вы не хотите, пока вы получаете питание, необходимое для здоровой беременности.Эти тяги или отвращения могут возникнуть на ранних сроках беременности или в любое время на протяжении всей беременности.
• Потемнение ареол: Это нормально, если ареолы, области вокруг сосков потемнеют.
• Настроение Колебания: Будущие матери часто испытывают перепады настроения. В первую очередь это вызвано гормональными изменениями, которые влияют на нейротрансмиттеры головного мозга. Некоторые могут испытывать подъемы и спады, а другие чередуют состояния счастья и депрессии или тревоги.Перепады настроения нормальны; но, если вы боретесь с депрессией или продолжительными периодами печали, обратитесь к своему врачу. Некоторые женщины предпочитают обращаться непосредственно к психологу или специалисту по психическому здоровью.

Что еще это могло быть?

Пропущенные или отсроченные месячные, наиболее часто регистрируемые первые признаки беременности, могут быть вызваны:

• Ожидание менструации
• Чрезмерное увеличение или потеря веса
• Усталость или истощение
• Новый режим тренировок
• Гормональный дисбаланс
• Напряжение или напряжение
• Изменение в использовании противозачаточных средств
• Различные болезни
• Грудное вскармливание

Тошнота или утреннее недомогание, второй наиболее часто упоминаемый симптом беременности, можно объяснить следующим образом:

• Пищевое отравление
• Напряжение или напряжение
• Беспокойство
• Изменение гормонального контроля над рождаемостью
• Другие болезни желудка

Нежность или изменение груди, третий по значимости симптом беременности, может быть вызван:

• Гормональный дисбаланс
• Изменение гормональных противозачаточных средств
• Надвигающаяся менструация

Усталость или утомляемость может быть вызвана:

• Напряжение или напряжение
• Истощение от чрезмерной работы
• Депрессия или другие проблемы с психическим здоровьем
• Простуда или грипп
• Новый режим тренировок
• Аллергия или другие недуги
• Недостаток сна
• Неправильное питание
• Ожидание менструации

Что мне делать дальше?

Если вы хотите поговорить с кем-нибудь о своих симптомах беременности или возможности забеременеть , нажмите кнопку чата ниже или позвоните нам по бесплатному телефону 1-800-672-2296.

Хотите узнать больше?

Симптомы и причины утреннего недомогания

Утреннее недомогание, вероятно, является самым печально известным симптомом беременности. И хотя симптомы утреннего недомогания довольно хорошо известны, они также могут сбить вас с толку. В конце концов, как узнать, вызывает ли вас тошнота беременность или что-то еще? А какие тошнота и рвота считаются нормальным явлением при беременности? Кроме того, как именно вы должны прожить день, если все равно постоянно болеете? Мы здесь, чтобы дать вам ответы на все симптомы утреннего недомогания и узнать, как с этим бороться.

Когда начинается утреннее недомогание?

Обычно люди, страдающие утренним недомоганием, начинают чувствовать себя неприятно примерно на 6 неделе беременности. Но некоторым требуется немного больше времени, прежде чем они начнут соблюдать строгую диету, состоящую из соленого и имбирного эля, и хранить пакеты для варки в бардачке. Пик утреннего недомогания обычно приходится на первый триместр. «Утреннее недомогание, утомляемость и болезненность груди — самые распространенные симптомы ранней беременности», — отмечает доктор Ким Лэнгдон, доктор медицинских наук, акушерство.

Как долго длится утреннее недомогание?

К сожалению, симптомы утреннего недомогания могут длиться неделями или даже месяцами.«Симптомы обычно начинаются примерно через 6 недель и достигают максимума через 9 или 10 недель, а затем постепенно улучшаются», — говорит доктор Сара Ямагути, доктор медицины, FACOG, OBGYN. Однако каждая беременность отличается, и ваша болезнь может длиться дольше или короче, чем другие. По данным Американского колледжа акушеров, у большинства беременных утреннее недомогание обычно проходит к началу второго триместра (14-я неделя беременности). И хотя название предполагает, что вы можете чувствовать себя ужасно только по утрам, многие люди испытывают тошноту и рвоту в течение всего дня.

Если ваше утреннее недомогание сохраняется после 14 недель беременности или если вы вообще не можете пить или пить, сообщите об этом своему врачу. Это признаки hyperemesis gravidarum , более тяжелого состояния, которое в основном проявляется симптомами утреннего недомогания на стероидах. HG может вызвать обезвоживание, потерю веса и электролитный дисбаланс и может быть довольно серьезным, поэтому его следует лечить у врача.

Что вызывает утреннее недомогание?

Причиной утреннего недомогания обычно являются гормоны, которые переполняют ваш организм при беременности.Он также был связан с белками, выделяемыми плацентой. Но врачи на самом деле не знают, зачем все эти неприятности.

Одна из теорий состоит в том, что симптомы утреннего недомогания — это эволюционный способ предотвратить беременным людям от употребления потенциально вредных продуктов, в то время как плод наиболее уязвим.

Некоторые врачи говорят, что симптомы утреннего недомогания являются признаком здоровой беременности, что немного обнадеживает, хотя есть много здоровых младенцев, у родителей которых не было тошноты.Некоторые люди просто более уязвимы к тошноте, поэтому у них чаще появляются симптомы утреннего недомогания.

Симптомы и признаки утреннего недомогания

Утреннее недомогание — это тошнота, рвота или их комбинация, вызванная беременностью, и может быть действительно серьезным препятствием для беременных, — говорит Ана Хенао-Танни, дородовая и послеродовая доула. «Утренняя тошнота» — это тоже «неправильное название», — объясняет она, — «[поскольку это] поражает в любое время дня. «Это часто может сопровождаться отвращением к еде, когда вы не переносите запах или вкус определенной пищи», — говорит она нам.

На что похоже утреннее недомогание? Что ж, у разных женщин он может быть разным. У некоторых бывает легкая тошнота то тут, то там в течение пары недель. У других наблюдается сильная тошнота и рвота, и они не могут сдержать прием пищи. Определенно существует разная степень выраженности утренних симптомов, и трудно предсказать, каким будет ваш уникальный опыт. Некоторые люди даже испытывают разные симптомы утреннего недомогания от одной беременности к другой.

Если вы еще не чувствуете себя плохо, посчитайте свои счастливые звезды — вы даже можете оказаться в числе каждой пятой беременной женщины, у которой нет утреннего недомогания.

Обычно вы знаете, что испытываете симптомы утренней тошноты, потому что у вас не будет других признаков болезни или болезни.

Признаки того, что это не утреннее недомогание, включают:

• Позднее начало: Если у вас тошнота или рвота, которые начинаются после 9 недель беременности, это может быть вовсе не утреннее недомогание. Изучите другие возможные причины.
• Боль: Если у вас также есть боль в животе, боль или болезненность в животе, у вас может быть другая проблема, например, пищевое отравление, желудочная инфекция или язва.
• Лихорадка: Повышенная температура является признаком болезни, а не признаком утреннего недомогания.
• Головная боль: То же самое и с головной болью. Если он у вас есть, то может быть другое объяснение вашей тошноты, хотя головные боли могут быть симптомом беременности (мы знаем, что это сбивает с толку!).
• Отек шеи: Проблемы с щитовидной железой иногда могут вызывать тошноту. Ваша щитовидная железа находится в передней части шеи, поэтому обратите внимание, если вы опухли там.

Если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, на всякий случай поговорите со своим врачом.

Как лечить утреннюю болезнь

Мы не обещаем, что вы почувствуете себя на миллион долларов, но типичные симптомы утренней тошноты можно облегчить, используя несколько умных стратегий. Вам придется немного устранить неполадки, чтобы увидеть, какой план выживания лучше всего подходит для вас, но мы рекомендуем попробовать все из них:

• Храните еду в прикроватной тумбочке: Действительно! Съешьте несколько крекеров или батончик гранолов с утра, это поможет успокоить желудок еще до того, как вы встанете с постели.
• Ешьте часто: И действительно, не позволяйте животу опорожняться, если это вообще возможно, потому что именно тогда проявляются симптомы утреннего недомогания.
• Ешьте небольшими порциями: Не перегружайте этот животик тоннами еды, даже если у вас наконец-то вернулся аппетит и вы хотите этим воспользоваться. У вас может быть меньше шансов ухудшить работу пищеварительной системы, если вы будете есть часто, но в небольших количествах. Также пейте напитки в течение дня; не проглотите их. Некоторые люди считают, что газированная вода помогает облегчить тошноту.«Частые приемы пищи небольшими порциями, поддержание водного баланса и отказ от продуктов, вызывающих отвращение, — распространенные передовые практики», — объясняет Дженао-Тани.
• Давай: Мы чувствуем себя виноватыми в том, что не хотим здоровой пищи (например, салата!) И просто хотим пока питаться жареным сыром. Но если все, что вы можете переварить, — это жареный сыр, то просто ешьте жареный сыр. «Я говорю своим пациентам, чтобы они старались быть как можно более здоровыми в отношении физической активности и диеты, — говорит доктор Ямагути, — но в первом триместре некоторым людям приходится есть нездоровую пищу, чтобы выжить, и именно так является.«Сосредоточьтесь на том, чтобы еда попадала в ваше тело. Когда вы почувствуете себя лучше, вы сможете больше сосредоточиться на сбалансированном питании.
• Эксперимент с углеводами и белками: Некоторые беременные считают, что крахмалистая пища, такая как крекеры и чипсы, снижает их симптомы утреннего недомогания. Другие получают больше облегчения от протеина, например орехи и птица.
• Попробуйте разные вкусы: Имбирь, лимон и арбуз — это лишь некоторые вкусы (и ароматы), которые помогают некоторым женщинам облегчить симптомы утреннего недомогания.Попробуйте их в свежем виде или запаситесь напитками, конфетами или леденцами с ароматами, которые вам больше всего подходят.
• Избегайте неприятных запахов и ароматов: Не переносите вид или запах определенных продуктов? Держись подальше-подальше.

Если у вас тяжелые симптомы утреннего недомогания, ваш лечащий врач может прописать:

• Добавки с витамином B6: «Прием добавок с витамином B6 может помочь», — говорит д-р Ямагути. Они считаются безопасными для приема, и медицинские исследования показали, что они облегчают симптомы утреннего недомогания.
• Доксиламин: Этот антигистаминный препарат обычно используется для лечения аллергии, но также может помочь при симптомах утреннего недомогания.
• Лекарства от тошноты: Есть некоторые лекарства от тошноты, которые считаются безопасными для приема во время беременности и, возможно, стоит принимать, если симптомы утреннего недомогания мешают вам прожить день. «Такие лекарства, как diclegis [могут] помочь с утренним недомоганием, и [есть другие] более сильные лекарства, которые [могут] лечить рвоту», — объясняет д-р.Ямагути. Обсудите все «за» и «против» со своим врачом.

Помните: не принимайте ничего — будь то добавки, безрецептурные препараты или лекарства, отпускаемые по рецепту, — если только ваш лечащий врач не даст на это разрешения. И держись там. Вы можете чувствовать себя ужасно, но внутри у вашего ребенка все в порядке — и утреннее недомогание со временем пройдет.

Признак ранней беременности или что-то еще?

Утреннее недомогание — один из наиболее частых и неприятных симптомов беременности в первом триместре, которым страдают примерно 3 из 4 мам.Поэтому, если вы пытались забеременеть (или даже не пытались!) И чувствуете легкую тошноту после еды, вам может быть интересно, можете ли вы забеременеть. Хотя нет никакого способа узнать наверняка, что вы ожидаете, пока тест на беременность не станет положительным, действительно есть вероятность, что ваша тошнота может быть связана с началом всплеска гормонов беременности.

Является ли тошнота после еды ранним признаком беременности?

Тошнота после еды — частый ранний признак беременности. Но утреннее недомогание не всегда является первым (или единственным) симптомом беременности, который женщины испытывают на раннем этапе.Некоторые чувствуют себя усталыми, вздутыми и капризными, а другие просто замечают нежную грудь. Третьи могут испытывать все вышеперечисленные симптомы… или вообще не проявлять заметных признаков беременности.

На что это похоже?

Во время беременности тошнота после еды может ощущаться как автомобильная болезнь без машины или морская болезнь без лодки. Или вы можете сравнить это с похмельем. Другими словами, вы, вероятно, почувствуете, что вас тошнит после еды, даже если вы никогда этого не делаете (хотя вы могли бы этого пожелать).Некоторые женщины испытывают тошноту каждый раз, когда едят (или даже в течение всего дня), в то время как у других иногда возникает тошнота. Вы можете одновременно чувствовать тошноту и голод. Вы также можете сильно или немного рвать, или вы можете вообще не вырвать. Эти изменения, вероятно, связаны с рядом факторов, включая уровень гормонов, чувствительность, стресс и усталость.

Когда обычно запускается?

Хотя тошнота обычно начинается примерно на 6 неделе беременности, тошнота (в том числе после еды) может начаться вскоре после зачатия, примерно на 3 неделе беременности.

Что вызывает тошноту после еды во время беременности?

Официально известных причин тошноты после еды во время беременности нет. Но есть много потенциальных факторов, в том числе:

• Генетика

• Высокий уровень ХГЧ в первом триместре

• Повышенный уровень эстрогена

• Избыточное обоняние, которое беспокоит некоторых женщин в беременность

• Изжога при беременности, которая может начаться на 8 неделе беременности.

• Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР)

• Менее эффективное пищеварение, поскольку гормоны беременности расслабляют мышцы пищеварительного тракта

• Усталость и / или стресс

• Переедание или употребление продуктов с высоким содержанием жиров, которые усугубляют расстройство желудка

Что вы можете сделать, чтобы облегчить утреннее недомогание после еды?

Хотя это может показаться нелогичным, утреннее недомогание часто ухудшается, чем дольше вы не наполняете резервуар.Это потому, что, когда ваш животик пуст, желудочные кислоты отщепляют слизистую оболочку желудка, усугубляя тошноту, которую вы испытываете во время еды. Несколько советов по облегчению утреннего недомогания после еды:

• Ешьте пять-шесть небольших приемов пищи каждый день вместо трех больших. Очень полный желудок может усугубить тошноту и изжогу, поэтому старайтесь есть либо шесть небольших приемов пищи, либо три приема пищи среднего размера и два перекуса.

• Не заставляйте. Если вы пока можете терпеть только макароны и горох, это определенно лучше для вас (и вашей тошноты), чем ничего не есть — или принуждать к чему-то, что вызывает у вас рвоту в течение следующих нескольких часов. Если вы можете переносить только сладкую пищу, порция йогурта с нарезанными фруктами на ужин все равно даст вам здоровую дозу белка, клетчатки и витаминов. И если все, что вы можете сделать, это имбирь, это тоже нормально. Хотя ваша цель, конечно, состоит в том, чтобы со временем перейти на полноценную диету во время беременности, у вас будет достаточно времени, чтобы сделать выбор в пользу здорового образа жизни во втором и третьем триместрах.Тем временем продолжайте принимать витамины для беременных, чтобы покрыть свои потребности.

• Пейте питательные вещества. Некоторые мамы считают, что смузи и супы (а также перец чили или любая подогретая пища) легче перевариваются, и оба они полны питательных веществ. Кроме того, во время беременности важно не допускать обезвоживания, и жидкости в любой форме помогают в этом.

• Попробуйте добавить в готовку лимон или имбирь , так как многие женщины считают, что эти ароматы помогают облегчить тошноту.Вы также можете положить на стол пакет настоящего засахаренного имбиря, чтобы его можно было съесть после еды, или пол-лимона или свежесрезанного имбиря, чтобы понюхать. Кислые или мятные конфеты вместе с охлажденным миндальным молоком также могут облегчить тошноту у некоторых женщин.

• Чистите зубы сразу после еды (или после того, как вас вырвало), так как ощущение чистоты во рту может снизить вероятность того, что вас тошнит.

• Избегать резких запахов и привкусов. Ваша любимая индийская или мексиканская еда на вынос может вызвать у вас тошноту, учитывая ваше сверхчувствительное обоняние во время беременности.Так что держитесь подальше от всего, что вызывает у вас даже легкую тошноту.

• Включите. Если хлеб — единственная еда, которую вы можете выдерживать неделями, вскоре вы можете обнаружить, что даже вид багета вызывает у вас тошноту. Если это так, откажитесь от этого и замените чем-нибудь другим. Попробуйте другие варианты, которые более вкусны, например, рис или киноа.

• Перекус перед сном. Представьте себе смесь белков и сложных углеводов (например, твердый сыр в крекерах из цельного зерна), чтобы вашему желудку было чем поработать ночью, кроме собственной подкладки.

• Держите небольшую закуску на прикроватной тумбочке (крекеры, хлопья, сухая смесь). Таким образом, вы сможете жевать, если проснетесь посреди ночи, и первым делом перекусите, проснувшись утром.

• Отдавайте предпочтение отдыху и отдыху, , включая сон и мероприятия по снятию стресса, такие как медитация или йога, поскольку стресс и усталость усиливают тошноту.

• Шлепок по морской повязке. Эта резинка оказывает давление на оба запястья, чтобы уменьшить тошноту. Ее можно купить в большинстве аптек.

• Поговорите со своим врачом о пищевых добавках и лекарствах. Пренатальные добавки содержат витамин B6, который облегчает тошноту. Если проглатывание пренатальной пищи вызывает у вас тошноту, принимайте ее в удобное для вас время — будь то раннее утро или непосредственно перед сном. Для более стойкой тошноты ваш врач может также порекомендовать добавку B6, витамин для беременных с дополнительным B6, Unisom SleepTabs (которые содержат антигистаминный доксиламин) и / или магний, которые могут помочь уменьшить тошноту.В тяжелых случаях утреннего недомогания ваш врач может прописать лекарство от утреннего недомогания (Diclegis или Bonjesta, оба очень безопасные и эффективные препараты, сочетающие витамин B6 и антигистаминные препараты) или лекарство от тошноты (например, Реглан, Скополамин или Фенерган).

Есть ли способ предотвратить это?

К сожалению, для многих женщин, которые рвутся в рот в первом триместре, невозможно полностью предотвратить тошноту после еды во время беременности. Однако вы можете уменьшить тяжесть и частоту симптомов, отметив все, что вызывает у вас постоянную тошноту — острую пищу, резкие запахи, усталость, сладкую / жирную пищу — и, по возможности, избегая этих триггеров.Также старайтесь избегать больших приемов пищи, так как тошнота часто усиливается.

Когда обычно заканчивается тошнота после еды?

Большинство женщин считают, что тошнота после еды проходит примерно в конце первого триместра, между 12 и 14 неделями беременности. Однако некоторые женщины продолжают чувствовать тошноту во втором триместре, а иногда и после него.

Может ли тошнота после еды быть вызвана чем-то другим, кроме беременности?

Тошнота после еды часто является очень нормальным (хотя и очень неприятным) ранним признаком беременности.Однако, если тест на беременность еще не дал положительного результата, то чувство тошноты в желудке может быть связано с рядом других факторов, включая принимаемые вами лекарства, болезнь желудка, пищевое отравление, переедание, движение. болезнь или гормональные проблемы. Иногда несварение желудка после еды может быть вызвано проблемами с пищеварительным трактом, такими как язва или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Гораздо реже стойкая тошнота и рвота могут быть связаны с заболеванием щитовидной железы, заболеванием печени, диабетом или заболеванием желчного пузыря.Если вы обеспокоены, поговорите со своим врачом.

Когда обращаться к врачу

Если тошнота после еды продолжается более двух недель без положительного результата теста на беременность, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезной проблемы, особенно если у вас есть другие необычные симптомы.

Если вы беременны и у вас сильная тошнота и рвота, позвоните своему врачу. У вас может быть гиперемезис беременных, что может привести к обезвоживанию и потере веса, что потребует лечения в больнице.Также проконсультируйтесь со своим врачом, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов:

• Незначительное мочеиспускание или моча более темного цвета (она должна выглядеть прозрачной или соломенной; моча темно-желтого, медового, янтарного цвета. или светло-оранжевый свидетельствует о возможном обезвоживании)

• Невозможность удерживать жидкость

• Головокружение при вставании

• Гонка сердца

Тошнота после еды может быть, а может и не быть ранним признаком беременности, так что подождите, пока вы не продвинетесь достаточно далеко, чтобы пройти тест на беременность и получить положительный результат.И хотя тошнота не является одним из самых забавных симптомов беременности на ранних сроках, они являются признаком того, что ваши гормоны беременности в норме, и ваш ребенок, скорее всего, скоро станет здоровым.

Listeria (пищевое отравление) | Беременность, рождение и ребенок

Листерия — это тип бактерий, содержащихся в некоторых продуктах питания, которые могут привести к выкидышу или инфицированию новорожденного. Беременные женщины могут снизить риск заболевания листерией, если правильно питаются.

Что такое листерия?

Listeria — это бактерия ( Listeria monocytogenes ), распространенная в окружающей среде и переносимая многими сельскохозяйственными и домашними животными.Вы можете заразиться листерией, если едите зараженную пищу. Некоторые продукты более опасны, чем другие — самые опасные — это те, которые съедены в сыром или неправильно приготовленном виде.

Листериоз — название инфекции, вызываемой листериями. Это редко, но потенциально опасно, особенно для плода или новорожденного. Ежегодно в Австралии около 150 человек госпитализируются из-за листериоза, и небольшое количество умирает.

Симптомы листериоза

Многие люди, инфицированные листериями, остаются здоровыми.У некоторых нет симптомов, у других — рвота и диарея, которые обычно проходят без лечения.

Но листерии могут передаваться из кишечника в другие части тела, такие как плацента и мозг. Этот тип инфекции листерией имеет длительный инкубационный период (что означает, что после заражения могут проявиться какие-либо симптомы через несколько недель или месяцев).

Симптомы могут быть легкими, в том числе:

• легкая лихорадка
• Боли в мышцах и суставах
• головная боль
• понос
• тошнота
• кашель или простуда

В редких случаях листерия может вызвать серьезное и опасное для жизни заражение крови (сепсис), менингит (воспаление вокруг головного мозга) или энцефалит (инфекция головного мозга).Симптомы этих серьезных состояний включают:

• высокая температура
• жесткая шея
• головная боль
• сонливость и спутанность сознания
• изъятия

Листериоз у беременных и новорожденных

Хотя листериоз может поразить любого, он особенно беспокоит беременных женщин, поскольку может вызвать выкидыш, мертворождение или преждевременные роды.

Новорожденные дети, инфицированные листериями от матери, могут серьезно заболеть менингитом, заражением крови или другими инфекциями.Однако нет данных о том, чтобы женщины передавали листерию своим детям при грудном вскармливании.

Диагностика листерий

Вам следует обратиться к врачу, если вы подозреваете, что у вас листериоз. Например, если вы:

• съели пищу, подлежащую отзыву на предмет заражения листериями, или
• испытывают какие-либо симптомы листериоза

Ваш врач обсудит с вами пищу, которую вы съели, и, возможно, возьмет образец крови. Листериоз подтверждается, если лабораторные исследования обнаруживают рост листерий в образце.

Лечение листериоза

Если у вас действительно разовьется листериоз, вас будут лечить антибиотиками. Своевременное лечение может предотвратить передачу инфекции вашему будущему ребенку.

Профилактика листериоза

Лучший способ избежать заражения листерией — избегать продуктов с высоким риском и соблюдать гигиенические методы обращения с пищевыми продуктами.

К продуктам с высоким риском переноса листерий относятся:

• продукты в готовых к употреблению салат-барах, сэндвич-барах и деликатесах
• готовые блюда
• Сыры мягкие и полумягкие
• Овощи сырые немытые
• Мороженое мягкое
• сырые моллюски и морепродукты
• непастеризованные молочные продукты
• колбасные изделия или мясные полуфабрикаты
• паштет

Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию о продуктах питания, которых следует избегать при беременности.

Вот несколько советов о том, как обращаться с пищей, чтобы снизить риск заражения.

• Если вы готовите пищу, готовьте ее тщательно и ешьте в свежем виде.
• Если вы едите фрукты и овощи в сыром виде, сначала хорошо их вымойте.
• Хорошо вымыть посуду и кухонные принадлежности.
• Мойте ножи и разделочные доски после работы с сырыми продуктами.
• Храните сырые продукты в холодильнике и регулярно проверяйте его температуру.
• Немедленно охладите остатки еды.Если вы не съедите их в течение 24 часов, выбросьте их.
• Если вы все же разогреваете их, убедитесь, что они горячие.
• Разморозьте замороженное мясо в холодильнике.
• Отделите сырое мясо от овощей, приготовленных и готовых к употреблению продуктов в холодильнике и во время приготовления пищи.

Вам также следует:

• Ищите финики «срок годности» и «срок годности» на упакованных пищевых продуктах.
• Всегда мойте руки перед работой с едой, а также после прикосновения к животным или посещения туалета.
• Не допускайте попадания домашних животных на кухню, не касайтесь фекалий и надевайте резиновые перчатки под садовые перчатки.

Когда обращаться за помощью

Помните, что даже при легких симптомах листерия может оказать серьезное влияние на вашего ребенка. Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо опасения по поводу листерий во время беременности.

Вы также можете позвонить по телефону «Беременность, рождение ребенка» по номеру 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо опасения по поводу состояния вашего ребенка.

Выкидыш — Причины — NHS

Есть много причин, по которым может произойти выкидыш, хотя причина часто не определяется.

Если выкидыш случается в первом триместре беременности (первые 3 месяца), он обычно вызван проблемами с будущим ребенком (плодом). Примерно 3 из каждых 4 выкидышей случаются в этот период.

Если выкидыш случается после первого триместра беременности, он может быть результатом таких вещей, как основное заболевание матери.

Эти поздние выкидыши также могут быть вызваны инфекцией вокруг ребенка, которая приводит к разрыву мешка с водой перед появлением боли или кровотечения. Иногда они могут быть вызваны слишком ранним открытием шейки матки.

Выкидыши в первом триместре

Выкидыши в первом триместре часто возникают из-за проблем с хромосомами плода.

Хромосомные проблемы

Хромосомы — это блоки ДНК.Они содержат подробный набор инструкций, которые контролируют широкий спектр факторов, от того, как развиваются клетки тела, до того, какого цвета глаза будут у ребенка.

Иногда что-то может пойти не так в момент зачатия, и плод получает слишком много или недостаточно хромосом. Причины этого часто неясны, но это означает, что плод не сможет нормально развиваться, что приведет к выкидышу.

Это вряд ли повторится. Это не обязательно означает, что у вас или вашего партнера есть какие-то проблемы.

Проблемы с плацентой

Плацента — это орган, связывающий кровоснабжение матери и ее ребенка. Если есть проблема с развитием плаценты, это также может привести к выкидышу.

Вещи, повышающие ваш риск

Ранний выкидыш может произойти случайно. Но известно несколько вещей, которые увеличивают риск возникновения проблем.

Возраст матери имеет влияние:

• у женщин до 30 лет каждая десятая беременность заканчивается выкидышем
• у женщин в возрасте от 35 до 39 лет, до 2 из 10 беременностей заканчиваются выкидышем
• у женщин старше 45 лет, более 5 из 10 беременностей заканчиваются выкидышем

Вероятность того, что беременность закончится выкидышем, выше, если у матери:

Выкидыши во втором триместре

Долгосрочное состояние здоровья

Некоторые долгосрочные (хронические) состояния здоровья могут увеличить риск выкидыша во втором триместре, особенно если они не проходят лечение или не контролируются должным образом.

Сюда входят:

Инфекции

Следующие инфекции также могут повысить ваш риск:

Пищевое отравление

Пищевое отравление, вызванное употреблением зараженной пищи, также может увеличить риск выкидыша. Например:

• Листериоз — чаще всего встречается в непастеризованных молочных продуктах, таких как сыр с плесенью
• токсоплазмоз, который можно заразить при употреблении в пищу сырого или недоваренного инфицированного мяса
• Сальмонелла — чаще всего вызывается употреблением сырых или частично сваренных яиц

Узнайте больше о продуктах, которых следует избегать во время беременности.

Лекарства

К лекарствам, повышающим ваш риск, относятся:

• мизопростол — используется при ревматоидном артрите
• ретиноиды — используются при экземе и прыщах
• метотрексат — используется при ревматоидном артрите
• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен; они используются при боли и воспалении

Чтобы убедиться, что лекарство безопасно во время беременности, всегда проконсультируйтесь с врачом, акушеркой или фармацевтом, прежде чем принимать его.

Подробнее о лекарствах при беременности.

Строение матки

Проблемы и отклонения в работе матки также могут привести к выкидышу во втором триместре. Возможные проблемы включают:

• доброкачественные новообразования в матке, называемые миомами
• Матка неправильной формы

Ослабление шейки матки

В некоторых случаях мышцы шейки матки (шейка матки) слабее, чем обычно. Это называется ослабленной шейкой матки или цервикальной недостаточностью.

Ослабление шейки матки может быть вызвано предыдущей травмой этой области, обычно после хирургической процедуры. Слабость мышц может привести к слишком раннему открытию шейки матки во время беременности, что приведет к выкидышу.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — это состояние, при котором яичники больше нормального размера. Это вызвано гормональными изменениями в яичниках.

Известно, что СПКЯ является основной причиной бесплодия, так как может снизить производство яиц.Есть некоторые свидетельства того, что это также может быть связано с повышенным риском выкидыша у фертильных женщин.

Заблуждения о выкидышах

Повышенный риск выкидыша не связан с:

• эмоциональное состояние матери во время беременности, такое как стресс или депрессия
• шок или испуг во время беременности
• упражнения во время беременности — но обсудите со своим терапевтом или акушеркой, какой тип и количество упражнений подходят вам во время беременности
• подъем или напряжение при беременности
• работа во время беременности или работа, связанная с длительным сидением или стоянием
• заниматься сексом во время беременности
• путешествуя по воздуху
• есть острую пищу

Рецидивирующие выкидыши

Многие женщины, у которых случился выкидыш, беспокоятся, что у них будет еще один выкидыш, если они снова забеременеют.Но в большинстве случаев выкидыши случаются разово.

Примерно у 1 из 100 женщин случаются повторные выкидыши (3 или более подряд), и у многих из этих женщин беременность продолжается.

Последняя проверка страницы: 1 июня 2018 г.
Срок следующей проверки: 1 июня 2021 г.

Радиация и беременность: информация для врачей

Этот обзор предоставляет врачам информацию о пренатальном облучении в качестве помощи при консультировании беременных женщин.

Как пользоваться этим документом
Эта информация предназначена для врачей. Если вы являетесь пациентом, мы настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться со своим врачом, чтобы интерпретировать предоставленную информацию, поскольку она может не относиться к вам. Информацию о радиационном воздействии во время беременности для представителей общественности можно найти на веб-странице «Информация о здоровье для определенных групп».

CDC признает, что предоставление информации и советов о радиации будущим матерям относится к более широкому контексту профилактического медицинского консультирования во время дородового ухода.В этой обстановке цель общения всегда состоит в том, чтобы способствовать здоровью и долгосрочному качеству жизни матери и ребенка.

Эта страница также доступна в виде значка в формате PDF pdf [365 КБ]

Облучение плода

Большинство способов облучения беременной женщины, например, в результате диагностического медицинского осмотра или профессионального облучения в установленных пределах, вряд ли окажут воздействие на здоровье плода. Однако случайное или преднамеренное воздействие сверх нормативных пределов может вызывать беспокойство.

Хотя дозы облучения плода обычно ниже, чем дозы облучения матери, из-за защиты матки и окружающих тканей человеческий эмбрион и плод чувствительны к ионизирующему излучению в дозах более 0,1 грей (Гр). В зависимости от стадии развития плода последствия для здоровья от облучения в дозах более 0,5 Гр могут быть серьезными, даже если такая доза слишком мала, чтобы вызвать немедленный эффект для матери. Последствия для здоровья могут включать ограничение роста, пороки развития, нарушение функции мозга и рак.

Оценка дозы облучения эмбриона или плода

Последствия радиационного воздействия для здоровья плода в значительной степени зависят от дозы облучения. Для оценки дозы облучения плода необходимо учитывать все источники, внешние и внутренние по отношению к организму матери, включая следующие:

• Доза от внешнего источника излучения на живот матери.
• Доза от вдыхания или проглатывания радиоактивного вещества, которое попадает в кровоток и может проходить через плаценту.
• Доза от радиоактивных веществ, которые могут концентрироваться в тканях матери, окружающих матку, таких как мочевой пузырь, и которые могут облучить плод.

Большинство радиоактивных веществ, попадающих в кровь матери, можно обнаружить в крови плода. Концентрация вещества зависит от его конкретных свойств и стадии развития плода. Некоторые вещества, необходимые для роста и развития плода (например, йод), могут концентрироваться в плоде больше, чем в соответствующих тканях матери.

Рассмотрение дозы для конкретных органов плода важно для веществ, которые могут локализоваться в определенных органах и тканях плода, таких как йод-131 или йод-123 в щитовидной железе, железо-59 в печени, галлий-67 в селезенка, а также стронций-90 и иттрий-90 в скелете.

Эксперты-радиологи могут помочь в оценке дозы облучения эмбриона или плода

Больничные медицинские физики и физики-медики — хорошие ресурсы для экспертных оценок дозы облучения плода.Помимо специализированного персонала больницы или клиники, врачи могут получить доступ к ресурсам следующих организаций или связаться с ними для помощи в оценке дозы облучения плода.

После оценки дозы облучения плода можно оценить потенциальные последствия для здоровья.

Потенциальное воздействие на здоровье пренатального радиационного облучения (кроме рака)

Таблица 1 обобщает потенциальные нераковые риски для здоровья, вызывающие озабоченность. Эта таблица предназначена для того, чтобы помочь врачам дать совет беременным женщинам, которые могли подвергнуться радиационному облучению, а не в качестве окончательной рекомендации.Указанные дозы и время после зачатия являются приблизительными.

.

Гестационный возраст и доза облучения являются важными детерминантами потенциальных нераковых эффектов на здоровье.Особого внимания заслуживают следующие моменты.

• В течение первых 2 недель после зачатия опасными последствиями для здоровья от воздействия ≥ 0,1 Гр является возможность гибели эмбриона. Поскольку эмбрион состоит только из нескольких клеток, повреждение одной клетки, предшественницы многих других клеток, может вызвать гибель эмбриона, и бластоциста может не имплантироваться в матку. Однако выжившие эмбрионы вряд ли будут демонстрировать врожденные аномалии или другие нераковые последствия для здоровья, независимо от того, какую дозу радиации они получили.
• На всех стадиях после зачатия радиационно-индуцированные нераковые эффекты для здоровья не обнаруживаются при дозах ниже примерно 0,10 Гр для плода.

Канцерогенные эффекты пренатального радиационного воздействия

Облучение эмбриона / плода может увеличить риск рака у потомства, особенно при дозах облучения> 0,1 Гр, которые намного превышают обычные дозы, получаемые в диагностической радиологии. Однако попытка количественной оценки риска рака от пренатального радиационного облучения сопряжена со многими проблемами.Эти проблемы включают следующее:

• Первичные данные о риске развития рака от пренатального воздействия радиации получены из исследования продолжительности жизни японцев, переживших атомную бомбу (атомная бомба). [Престон и др. 2008]. Анализ этой когорты включает данные о заболеваемости раком только в возрасте до 50 лет. Это исключает возможность оценки риска для продолжительности жизни в результате внутриутробного облучения.
• Из японского исследования продолжительности жизни [Preston et al. 2008], можно сделать вывод, что для тех, кто подвергся воздействию
  в раннем детстве (от рождения до 5 лет), теоретический риск развития рака у взрослых к 50 годам примерно в десять раз больше, чем риск для тех, кто подвергся пренатальному облучению. .Следовательно, риск после пренатального облучения может быть значительно ниже, чем при радиационном облучении в раннем детстве
  [NCRP2013].
• Отсутствуют достоверные эпидемиологические данные исследований, позволяющих определить, какая стадия беременности наиболее чувствительна к радиационно-индуцированному раку у потомства [NCRP2013].

Изучение продолжительности жизни японцев, выживших после взрыва атомной бомбы, продолжается по мере взросления когорты. Будущий анализ накапливаемых данных должен обеспечить лучшее понимание пожизненного риска рака от пренатального и раннего детского облучения.

Список литературы

ICRP2000] Международная комиссия по радиологической защите. 2000. Валентин, J. (2000). Беременность и медицинское облучение. Оксфорд: Опубликовано для Международной комиссии по радиологической защите.

[NCRP2013] Национальный совет по радиационной защите и измерениям. 2013. Воздействие радиации на здоровье до зачатия и пренатального периода и рекомендации по защите. (2013). Bethesda: Национальный совет по радиационной защите и измерениям.

Preston DL, Cullings H, Suyama A, Funamoto S, Nishi N, Soda M, Mabuchi K, Kodama K, Kasagi F, Shore RE.2008. Заболеваемость твердым раком у выживших после атомной бомбардировки внутриутробно или в детстве. J Natl Cancer Inst 100 (6): 428-436.

[UNSCEAR2013] Научный комитет Организации Объединенных Наций по действию атомной радиации. 2013. Источники, эффекты и риски ионизирующего излучения. Vol. II, Научное приложение B: Последствия радиационного облучения детей.

Для получения дополнительной информации по медицинскому обслуживанию и другим темам, связанным с радиационными чрезвычайными ситуациями:

Центр помощи при радиационной аварийной ситуации / Учебная площадка, внешний значок (REAC / TS) — это программа, обладающая уникальной квалификацией для обучения медицинского персонала, медицинских физиков, специалистов по оказанию первой помощи и специалистов по гигиене труда методам оказания медицинской помощи при радиационной аварийной ситуации.

Внешний значок

Управление радиационной аварийной медицинской помощью (REMM) предоставляет медицинским работникам (в первую очередь врачам) рекомендации по клинической диагностике и лечению радиационных поражений во время радиационных и ядерных аварийных ситуаций.