Содержание
Приучение к горшку и подгузники
В интернете существует огромное количество инструкций о том, как приучить ребенка ходить на горшок от педиатров и просто от опытных мам. Говоря о приучении пользованию горшком, мы бы хотели обратить ваше внимание на то, какое влияние оказывают на это подгузники.
Многие родители, использующие одноразовые памперсы, сталкиваются с трудностями, когда приходит пора малышу пересесть на горшок. Почему так? Ответ очевиден, надо просто разобраться в том, в каком порядке дети осваивают горшок. И, как это не грустно, главное достоинство обычного памперса, его абсолютная сухость внутри и снаружи, оборачивается против родителей. Младенец с рождения не получает никакой информации о том, что происходит у него в штанишках, у него не возникает связи между процессом и ощущениями. Ему все время сухо, и мозг малыша не принимает никаких усилий в сторону освоения горшка. Потому что не надо, нет такой необходимости.
А что происходит дальше? Ребенок подрастает, и приходит время осваивать туалетные дела. И здесь родителю надо принять важное решение, иначе процесс не пойдет или пойдет трудно. Малышу просто необходимо дать информацию о том, как устроено его тело, какие ощущения связаны с мочеиспусканием и дефекацией, и что происходит после того, как он сделал свои дела.
А как это сделать? Очень просто — надо снять памперс, внутри котрого все время сухо. Чтобы родителям было удобно, мы придумали подгузники и тренировочные трусики Little Pirate. В них нет слоя, который все время остается сухим (stay-dry). Малыш после пописа точно почувствует, что что-то произошло, что-то изменилось. А со временем начнет чувствовать позывы к туалету еще до того, как все произойдет.
Не следует волноваться, что малышу будет мокро. Во-первых, его кожа станет лишь слегка влажной, благодаря тому, что впитывающие слои внутри трусиков очень быстро все впитают. Во-вторых, влага была естественной средой для ребенка до рождения. А чтобы малышу во влажном подгузнике было не холодно, сверху надеваются пеленальные штанишки из мериносовой шерсти, которые прекрасно контролируют теплообмен. Ему будет влажно и тепло, а не холодно и противно. Таким образом малыш начнет осознавать поведение своего тела, не проходя через испытания мокрой одеждой, лужами под ногами, и недовольством родителей. Используя натуральное пеленание, мамы и папы создают наилучшие условия для освоения горшка вовремя, и при этом не теряют привычный комфорт жизни.
Чуткости вам и терпения, дорогие родители! У вас все получится!
Приучение к горшку: советы Монтессори педагогов
Как и когда приучать ребенка к горшку – один из тех вопросов, который вызывает жаркие дебаты среди родителей и педагогов, придерживающихся разных подходов. Детский Монтессори центр «Созвездие» собрал рекомендации Монтессори педагогов: как понять, когда ребенок готов к самостоятельной регуляции естественных потребностей, какие методы приводят к стабильному результату и не травмируют психику и физиологию малыша, что ещё следует держать в голове.
Какие подходы существуют?
Приучение к горшку включает в себя умение ребенка произвольно регулировать отправление естественных потребностей и использовать для этих целей горшок или унитаз. Отношение к задаче сильно варьируется в зависимости от культурных особенностей и стиля воспитания конкретной семьи: пока одни предлагают полностью исключить использование памперсов для более быстрого и эффективного приучения к туалету, другие предлагают дождаться трёхлетнего возраста для начала обучения.
Подходы к обучению тоже различны: некоторые покупают настоящие горшки-троны и придумывают целую систему поощрений за «сухие штаны», другие же сосредотачиваются на системах наказаний за штаны мокрые.
Скорее всего вас уже не удивит, что Монтессори педагоги не поддерживают ни один из этих подходов. Как и во многих других случаях, мы стремимся создать ребенку подходящую среду для ознакомления и практики, при этом относимся к малышу с уважением, оказываем необходимую поддержку, но всегда позволяем справиться с посильными задачами самостоятельно
Именно поэтому первое, что нужно запомнить Монтессори родителям это то, что отправление естественных потребностей является нормальной частью жизни человека любого возраста. Поэтому не стоит преподносить ребенку этот процесс как позорный или грязный, но и особенно выделять его среди других сигналов человеческого тела также не стоит.
Заостренное внимание родителей на туалетных проблемах ребенка не поможет в освоении навыка, но легко сможет вызвать психологические проблемы у малыша или даже невротические нарушения. Самый главный совет в этой области – расслабиться и положиться на самого ребенка, у них есть все предпосылки для решения этой задачи.
Условия успешного освоения горшка
Для того, чтобы научиться произвольно контролировать свой кишечник и мочевой пузырь, необходима физиологическая готовность органов, а также мотивация ребенка и достаточная зрелость психических функций.
Физиологическая готовность
Перед тем как начать произвольно контролировать процесс, малышу нужно пройти важные этапы физиологического развития, а именно научиться замечать отправление естественных потребностей и контролировать сфинктеры мочевого пузыря и прямой кишки.
Нейроны, ведущие к сфинктерам, не успевают созреть на момент рождения ребенка (процесс их миелинизации еще не завершен, а значит и сигнал пока не отличается точностью и своевременностью), но приходят в полную рабочую готовность достаточно быстро. Неплохим признаком физиологической готовности является освоение ребенком передвижения на четвереньках и уверенное удержание равновесия в положении сидя. Примерно в этом же возрасте мочевой пузырь вырастает до достаточных размеров, чтобы начать скапливать в себе жидкость (до этого он скорее выполняет роль трубки, чем пузыря).
Начинать приучение к горшку можно после появления признаков физиологической готовности. Лучше раньше, чем позже, так как зачастую у малышей больше интереса, они замотивированы и быстрее достигают результата, в то время как более старшие дети становятся упрямее, их сложнее отвлечь от игры или общения со сверстниками, чтобы отвести в уборную.
Психологическая готовность
Помимо физиологической возможности контролировать необходимые мышцы, ребенку нужно научиться различать сигналы своего тела и приобрести желание оставаться сухим и чистым. Именно сочетание этих двух условий сформируют у ребенка желание научиться пользоваться горшком или унитазом.
Именно сам малыш должен решить, что не хочет ходить с грязными подгузниками или бельем. Помните, что ещё совсем недавно он совершенно не переживал о подобных вещах, а вы радовались такому восхитительному изобретению человечества, как подгузники, поэтому для перенастройки может потребоваться время.
Попытки использовать внешнюю мотивацию в этом деле (похвала, поздравления, награды или наказания) является палкой о двух концах. С одной стороны, возможно, внешняя мотивация ускоряет процесс приучения к горшку, но с другой стороны надолго отодвигает формирование внутренней мотивации ребенка быть сухим и чистым. Только сам малыш может решить, что хочет быть чистым и сухим, в том числе здесь работает желание приобрести большую самостоятельность и быть похожим на маму и папу.
Создаём подходящую среду для ребенка
Теперь давайте поговорим, из каких элементов состоит среда, способствующая приучению ребенка к горшку.
Говорите с ребенком о его теле
Процесс приучения ребенка к горшку начинается ещё задолго до того, как мы его на этот горшок усадим, а главным условием обучения становится налаженная коммуникация. Смена подгузников, купание и борьба с газиками являются отличной возможностью рассказать малышу о собственном теле и особенностях его работы.
Возьмите за привычку говорить с ребенком о том, что происходит с его телом буквально с рождения. Да, вы можете почувствовать внутреннее сопротивление и нежелание говорить вслух о нелицеприятных вещах, но именно такие разговоры являются первым шагом на пути приучения ребенка к туалету. Малыш должен понимать, что происходит с его телом, а источником необходимых знаний являетесь именно вы.
Снимайте супервпитывающий памперс
Ещё один важный момент – это необходимость давать ребенку возможность замечать изменения в организме, в частности почувствовать на себе «мокрые штаны». Для этого нужно давать ребенку как можно больше времени походить без подгузника, а также отдать предпочтение многоразовым тканевым памперсам. Помимо всех прочих преимуществ такого типа подгузников (например, экономии денег и использования более экологичных и «дышащих» материалов), именно тканевая разновидность позволит ребенку почувствовать лёгкий дискомфорт после испражнения, в отличие от обычных одноразовых памперсов, которые мгновенно впитывают влагу. Несмотря на кажущиеся преимущества быстрого впитывания, такие подгузники имеют очень важный недостаток – малыши не имеют возможности связать ощущения тела с результатом, а если нет ощущений, то нет и понимания последовательности процесса от появления желания сходить в туалет до непосредственно испражнения.
Подберите подходящий горшок
Было бы здорово сразу оборудовать унитаз так, чтобы малышу было удобно и безопасно его использовать, но, к сожалению, в условиях наших квартир это, как правило, практически невозможно, поэтому первое время мы используем детские горшки.
Позаботьтесь о качестве горшка: он должен быть устойчивым, крепким, материал должно быть легко мыть. Также обратите внимание, насколько горшок будет удобен и гигиеничен, если у вас мальчик. А вот всевозможных мигалок, мелодий, рулей, кнопочек и других развлечений лучше избегать: все эти дополнения будут только отвлекать ребенка от основной задачи.
Как выбрать горшок для ребенка смотрите в приведённом видео ниже:
Мы рекомендуем разместить горшок в ванной комнате, а если её размеры совсем не позволяют этого сделать, то поставить его в комнате ребенка. Покупка нескольких горшков и расположение их по всему дому может показаться неплохой идеей, но только если это большой загородный дом в несколько этажей. В квартире же одного горшка абсолютно достаточно, ведь мы учим ребенка справлять свои потребности в отведенном для этого месте.
Отдельной головной болью может стать разматывание ребенком туалетной бумаги по всей квартире. Если такое хобби малыша сложно контролировать, подготовьте корзинку с отдельными салфетками на время, пока страсть к разматыванию не пройдёт.
Выбирайте удобную одежду
Правильно подобранная одежда – это не меньше чем половина успеха. Выбирайте одежду, которую малыш может легко снять самостоятельно: колготки, штаны и шорты на резинке, лосины. Избегайте вещей-головоломок: комбинезонов, боди, штанов на молниях, веревочках и пуговицах, помните, что в нашем деле промедления недопустимы.
Использование трусиков также рекомендуется как из гигиенических соображений, так и дня приучения ребенка к ношению нижнего белья. Первое время вместо обычных трусиков можно использовать специальные трусы для приучения к горшку: они дают ребенку необходимые ощущения влажности, но не дают промокнуть всей одежде.
Спокойно относитесь к «туалетному» юмору
В процессе приучения к горшку уже говорящие детки буквально изобилуют шутками, заставляющими краснеть всех взрослых в радиусе пары метров. Они обожают повторять слова из туалетного арсенала и заливаются от смеха, когда слышат их от кого-то другого. Относитесь к таким ситуациям спокойно: ваш малыш не сошёл с ума, он просто осваивает горшок, из-за чего крайне сосредоточен именно на этой теме.
Практические советы по приучению ребенка к горшку
Итак, ребенок обзавелся новым горшком и несколькими комплектами самой удобной одежды. Что дальше?
Первое время мы показываем ребенку горшок и высаживаем его в процессе смены подгузников. Это делается для того, чтобы связать горшок с процессом справления нужды и сделать его частью распорядка дня малыша. Если в момент нахождения на горшке «что-то произошло» проговорите с малышом, что он сделал и возвращайтесь к делам.
Через несколько дней или недель такого знакомства можно начать знакомство ребенка с трусиками. Обратите внимание малыша, что теперь на нём нет памперса и периодически отводите его на горшок (на этой стадии полезнее придерживаться регулярного распорядка, а не спрашивать малыша, хочет ли он на горшок). Если штаны всё же намокли, просто проследите, что малыш заметил этот момент и замените бельё.
В течение периода приучения к горшку мы рекомендуем хранить сменную одежду в ванной комнате. В процессе смены белья всегда высаживайте малыша на горшок, даже если «уже поздно». Ваша задача просто связать горшок и отправление естественных потребностей в голове малыша.
Давайте ребенку как можно больше самостоятельности в процессе: пусть он пробует самостоятельно одеваться и раздеваться (или хотя бы активно помогает вам одевать и раздевать его), складывает грязное белье в корзину или стиральную машинку, протирает пол тряпкой или шваброй.
Избегайте наказаний и не ругайте ребенка, если он не успел добежать до туалета или не заметил, что ему пора в уборную. Вместо этого положите свои силы, чтобы помочь ему заметить свои потребности. Например, если малыш справляет потребности через 15 минут после еды, просто отведите его на горшок через 10 минут, не дожидаясь инцидента. Чтобы лучше представлять процесс работы организма вашего ребенка можно отмечать в тетради время, когда малыш справил нужду: подобный дневник не только станет вашим помощником при приучении к туалету, но и при необходимости станет дополнительным источником информации в кабинете педиатра.
Помните, что процесс приучения к горшку энергозатратен для родителей лишь вначале. Здесь нет волшебных пилюль и методик с повышенной эффективностью, наоборот, чем более простым и понятным для ребенка будет процесс, тем быстрее будет результат. По этой же причине мы не рекомендуем использовать на горшке игрушки и планшеты – внимание ребенка должно быть направлено на работу собственного тела.
Как правило, малыши осваивают горшок в течение нескольких недель. Конечно, процесс требует от вас вложения времени и сил, но результат не заставит себя ждать. Со временем горшок можно будет сменить на унитаз, но, возможно, необходимо будет купить специальную ступеньку, чтобы малышу было удобно им пользоваться.
Заметка о сухой кровати
Способность контролировать процесс во время сна обычно приходит гораздо позже, чем освоение горшка в дневное время. В течение периода долгого сна мозг взрослого человека замедляет процесс производства мочи и «блокирует» сфинктеры. Дети достигают этой стадии физиологической зрелости в разном возрасте, но обычно речь идёт о промежутке между тремя и шестью годами.
До наступления физиологической зрелости малыш никак не может контролировать своё тело во время сна, поэтому родители вольны выбирать использовать ночной памперс или будить малыша в течение ночи. Оба метода имеют свои плюсы и минусы, поэтому становятся вопросом личных предпочтений.
Очень важно помнить, что, если малыш регулярно просыпался в сухой кровати на протяжении недель или даже месяцев, а затем ночные инциденты вернулись, это может быть тревожным звоночком, сигнализирующим о физиологических или психологических проблемах ребенка. Подобные события требуют незамедлительного визита педиатра. Ни в коем случае не ругайте ребенка и не подшучивайте над ним на эту тему!
Выводы
Приучению к горшку пусть и энергозатратный, но не самый сложный процесс в воспитании ребенка. Запаситесь терпением, не стесняйтесь обсуждать с малышом вопросы физиологии, приобретите удобный горшок и позаботьтесь об одежде, которую ребенок сможет снимать и надевать сам. Не рекомендуется использовать в процессе приучения к туалету любую внешнюю мотивацию: похвалу, награду, угрозы, критику или наказания. Вместо этого позаботьтесь, чтобы малыша ничего не отвлекало и регулярно высаживайте его на горшок. Уже буквально через несколько недель вашего мягкого, но настойчивого поведения малыш сам научится распознавать сигналы своего тела и вовремя отправляться в уборную.
Заключение
Приучение к горшку – это очень индивидуальный и деликатный процесс, в котором далеко не последнее место занимают доброжелательное отношение взрослых и их мягкая настойчивость. Большим вопросом для родителей становится ситуация, когда они вынуждены отдать в садик ребенка, который ещё не научился самостоятельно пользоваться туалетом. Педагоги сети детских Монтессори центров «Созвездия» готовы к подобным ситуациям, ведь наши детские садики рассчитаны на совсем маленьких деток, начиная уже с 1 года 7 месяцев. Все наши клубы оборудованы мебелью и сантехникой, подходящей даже самым маленьким посетителям, а небольшая численность групп позволяет педагогам уделять достаточное внимание каждому малышу. В детский сад «Созвездие» можно привести малыша на пару часов, на полдня или на целый день, а также подобрать отдельные творческие и развивающие занятия в соответствии с возрастом. Какие бы занятия в нашем детском клубе вы не выбрали бы для своего малыша, будьте уверены, что он будет окружен заботой и вниманием каждую минуту. Запишитесь на бесплатное пробное занятие и убедитесь в этом сами!
Статью подготовила Монтессори-педагог
Шутова Анастасия
Приучение малыша к самостоятельности
Маме так хочется, чтобы малыш поскорее стал самостоятельным: научился пользоваться горшком, сам надевал и снимал носочки. Как наиболее эффективно организовать процесс обучения этим навыкам?
Приучение к горшку — важный этап в жизни ребенка. Это вопрос из разряда «А он у вас уже научился сидеть? …ест ложкой? …разговаривает?» Развитие ребенка — процесс очень индивидуальный. Конечно, малыша необходимо учить, но только после того, как он сам готов к приобретению этого навыка.
Как определить, что малыш уже готов осваивать горшок:
- он научился сидеть и ходить;
- он обращает внимание на то, как другие члены семьи ходят в туалет;
- его подгузник остается сухим в течение двух часов;
- он осознает, что мокрый подгузник — это неприятно;
- он в состоянии самостоятельно снять штанишки;
- его стул стал регулярным и более оформленным.
Навыки самообслуживания
После полутора лет важно обучить ребенка простейшим навыкам самообслуживания: умываться, зафиксировать навык мыть руки перед едой и после туалета, надевать некоторые предметы одежды.
Кроме того, к элементам самообслуживания относятся такие умения, как подниматься и спускаться по лестнице, пить из кружки, удерживать стакан с водой не проливая.
Показывай, что надо сделать. Для того чтобы вымыть руки, взрослый засучивает рукава, смачивает ладони, намыливает, а потом смывает. Многократное повторение этого процесса помогает ребенку выполнить все действия самому.
Поощряй самостоятельность малыша: пусть он делает недостаточно качественно или слишком медленно, но очень важно, чтобы у него получилось самому натянуть этот носок.
Обучение одеванию происходит так: сначала даем крохе закончить начатое: расправить маечку, подтянуть носочек, в дальнейшем увеличивая «долю» ребенка. И непременно хвали за каждое действие!
Важный навык — умение есть ложкой и пить из чашки. Это мамы откладывают на потом, потому что сам малыш ест медленно, а после нужно отмывать всю кухню. Но если ты собираешься в скором времени выходить на работу и отдавать ребенка в сад, то учиться придется очень быстро.
Начинай обучение так: давай ложечку, когда от основной порции осталась одна треть, чтобы быть уверенной, что малыш наелся. И запасись терпением: да, он будет размазывать кашу по столу и по себе, но именно так он научится управляться с ложкой. Со временем движения малыша станут точнее. Можно устраивать соревнования: кто быстрее съест кашу — папа или сын? Давать приз за чистый стол и т.д.
Предоставляй ребенку больше инициативы, ни один навык не получится освоить, если не тренироваться.
С чашками ситуация аналогичная. Переходным периодом от бутылочки к чашке могут стать так называемые непроливайки или коктейльные трубочки. Помни, что в детском саду никаких приспособлений нет, постарайся максимально подготовить малыша.
Как приучать малыша к гигиене?
- Нужно создать условия для развития этих навыков:
- в ванной поставить ступеньку, чтобы малышу было удобно мыть руки, не нужно было тянуться за мылом;
- приготовить удобную одежду, без шнурков, завязок и резинок;
- поставить стол и стул такой высоты, чтобы малышу было удобно сидеть и самому пользоваться ложкой.
- Важно учитывать возраст ребенка. Учить малыша в год завязывать шнурки бесполезно: мелкая моторика еще не сформирована, чтобы закрепить этот навык. А вот натянуть неплотный носок, снять штанишки, стянуть шапку он уже в состоянии.
- Старайся не делать замечаний. Малыш живет на свете меньше двух лет! Конечно, ему сложно так же ловко намыливать руки, как взрослому.
Нужно запастись терпением: скорее всего, все инструкции придется повторить не одну сотню раз.
Терпение и позитивный настрой мамы — вот основы освоения малышом всех необходимых навыков. В конце концов, встречала ли ты когда-нибудь первоклассника, который не умел пользоваться туалетом и не мыл руки? Скорее всего, нет. Рано или поздно и твой малыш станет виртуозно натягивать носки, застегивать пуговицы, а еще чуть позже сможет налить тебе чай.
Как ребёнка приучить к горшку? С какого возраста можно приучать ходить на горшок?
Декрет — это особый, незабываемый, в определенной степени и тяжелый, но, однозначно, один из важнейших периодов в жизни женщины. Это свой отдельный мир — со своими нюансами, эмоциями и гормонами. Это период, когда эмоциональная связь матери и ребёнка сверхвысокая, когда малыш воспринимает себя и маму, как одно целое. Ежедневно мама видит изменения у малыша- первая улыбка, агуканье, ползание, первый шаг…
Одним из этапов является и приучения ребёнка к горшку. Многих родителей волнует вопрос — с какого возраста можно приучать ходить на горшок?
В первую очередь нужно понимать, что нету «правильного» времени. Каждый ребёнок уникален и все должно происходить естественно, без слез, скандалов и принуждений. С точки зрения физиологии ,педиатры рекомендуют начинать приучение, когда ребёнку исполнится 18 месяцев. Некоторые советуют запускать процесс даже позже — с двух лет. Зоны мозга, которые отвечают за контроль мочеиспускания и дефекации, формируются к этому возрасту.
Очень важно, чтобы ребёнок был готов к этому процессу: физически (может сам снять и надеть трусики, сесть на горшок), когнитивно (понимает и осознает, когда хочет писать и какать, и знает, что надо при этом делать) и эмоционально (созрел для того, чтобы нести ответственность за отправления своих потребностей).
Давайте разберём несколько советов, как правильно приучить малыша к горшку:
- на первом этапе приучения важно успеть донести горшок до ребёнка , а не наоборот;
- форма горшка должна быть простой, устойчивой и удобной;
- одевайте удобные штанишки, чтобы ребёнок мог легко снимать и надевать их, а также отдайте предпочтения короткой верхней одежде, чтобы не замочить её;
- хвалите ребёнка за успехи;
- знакомьте малыша с горшком задолго до того, как начнете приучать его;
- не разрешайте играть с горшком, учите на нем сидеть;
- показывайте пример-не стесняйтесь брать ребёнка с собой в туалет; объясните, что мама делает, а он в это время может сесть на свой горшочек;
- на протяжении дня напоминайте об туалете;
- никогда не кричите и не проявляйте недовольство, если ребёнок забыл или промазал; дети очень восприимчивы и могут понять такую реакцию как неприятие и осуждение; многие начинают отказываться ходить на горшок.
Мамочки, наслаждайтесь каждым этапом развития ребёнка, ведь дети так быстро растут!
От подгузника к горшку: мифы и реальность | Издательство АСТ
Политика публикации отзывов
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте [email protected].
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте [email protected].
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.
Приучение к горшку: когда лучше начинать
Нормальное развитие детей раннего возраста в значительной степени определяется правильным уходом за ними. Процесс приучения к горшку – важный этап в развитии и взрослении ребенка, а также в формировании его отношений с родителями. Многие родители склонны проявлять излишнее беспокойство, когда их ребенок не развивается в соответствии с их представлениями.
Практикуемые до недавнего времени методы «раннего приучения к горшку» (в течение первого года жизни) следует признать устаревшими и нефизиологическими, поскольку при их использовании не учитывается степень зрелости мышц и нервной системы ребенка (в частности, иннервация мочевого пузыря и кишечника). Как следствие, обучение становится долгим и малопродуктивным процессом. Кроме того, при их применении у детей могут возникать негативные реакции (поскольку обучение построено на давлении со стороны родителей) и соматоневрологические дисфункции, что впоследствии чревато такими проблемами, как запоры, недержание мочи/кала, многочисленные невротические реакции (включая логоневроз, тики и др.), а по достижении определенного возраста – энурез, гиперактивный мочевой пузырь и стойкий энкопрез. Принудительное приучение к горшку в любом возрасте может обернуться стрессом как для ребенка, так и для родителей. Описываемый стресс становится еще более выраженным, если ребенок не способен понять или интерпретировать полученную команду. Попытки навязать ребенку такие методы, основанные на доминировании взрослого, неизбежно приводят к затягиванию процесса обучения и низкой эффективности.
Описываемые методы раннего приучения к горшку относятся к рефлекторным, то есть, основанным на выработке условного рефлекса, а не сознательного навыка. В процессе приучения родители определяют сигналы и «язык тела» ребенка перед мочеиспусканием или дефекацией подобно тому, как приучают к туалету домашних животных. Такие приемы основаны не на реальном обучении, а на выработке рефлекса, и поэтому неэффективны. Успех процесса зависит от того, сумеет ли взрослый распознать потребность или желание ребенка сходить в туалет (при этом отсутствуют основные элементы обучения, и процесс не носит ассоциативный характер). Приобретенное ребенком «умение» имеет непостоянный характер и может быть утрачено при любой стрессовой ситуации (например, болезнь или переезд из квартиры, ссора родителей) или других неблагоприятных обстоятельствах. Поэтому попытки принудительного приучения ребенка к горшку до достижения им физической готовности и/или повышенная интенсивность обучения никоим образом не ускоряют и не приближают желаемый результат. Успешное приучение к горшку – это воспитание когнитивного (сознательного) навыка или умения, которое должно быть сосредоточено вокруг ребенка; оно должно проходить позитивно и занимательно. Важно помнить, что приобретенный рефлекс легко утрачивается, если не является заученной моделью поведения.
Чтобы процесс приучения к горшку проходил быстро и легко, родители должны быть проинформированы о методе, «ориентированном на ребенка.
«Ориентированный на ребенка» или физиологический метод туалетного обучения, является методом, учитывающим степень зрелости центральной нервной системы. Именно ЦНС обеспечивает иннервацию мышц, органов мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта детей. Данный подход помогает родителям правильно понять ребенка и направить процесс приучения к горшку в соответствие с уровнем развития ребенка. Согласно этому методу ребенок становится главной фигурой, повышается его уверенность в себе и самоуважение. Обучение, согласно такой методике, призвано не просто выработать у ребенка рефлекс, а ускорить усвоение соответствующей информации или навыков, в случае с приучением к горшку – знакомство ребенка с собственным телом. Физиологическая модель учитывает три ведущие составляющие детского развития: физиологическую зрелость (укрепление мышц сфинктера мочевого пузыря и кишечника, необходимое развитие ЦНС), психологическую и эмоциональную готовность (понимание и желание следовать инструкциям). Согласно литературным данным, здоровый ребенок достигает необходимой физиологической зрелости в среднем в возрасте от 18 до 24 месяцев (Американская Академия Педиатрии, 2003).
Рекомендации по приучению к горшку
Нормальное развитие детей раннего возраста в значительной степени определяется правильным уходом за ними. Процесс приучения к горшку — важный этап в развитии и взрослении ребенка, а также в формировании его отношений с родителями. Многие родители склонны проявлять излишнее беспокойство, когда их ребенок не развивается в соответствии с их представлениями. В этой связи важно вселить в родителей понимание и уверенность в том, что каждый ребенок индивидуален, как и темпы его развития.
Практикуемые до недавнего времени методы «раннего приучения к горшку» (в течение первого года жизни) в настоящее время признаны устаревшими и нефизиологическими, потому что не учитывают степень зрелости мышц и нервной системы ребенка (в частности, иннервации мочевого пузыря и кишечника). Как следствие, обучение становится долгим и малопродуктивным процессом. Кроме того, при раннем приучении к горшку у детей могут возникать не только негативные реакции (поскольку обучение построено на давлении со стороны родителей), но и соматоневрологические дисфункции. В дальнейшем данные нарушения могут реализоваться в запоры, недержание мочи/кала, многочисленные невротические реакции (включая логоневроз, тики и др.), а по достижении определенного возраста — энурез, гиперактивный мочевой пузырь и стойкий энкопрез. Принудительное приучение к горшку в любом возрасте является стрессом как для ребенка, так и для родителей. Ситуация усугубляется, если ребенок еще не способен понять или интерпретировать полученную команду. Попытки навязать ребенку такие методы, основанные на доминировании взрослого, неизбежно приводят к затягиванию процесса обучения и низкой эффективности.
Описываемые в литературе методы раннего приучения к горшку относятся к рефлекторным, то есть основанным на выработке условного рефлекса, а не сознательного навыка. В процессе приучения родители определяют сигналы и «язык тела» ребенка перед мочеиспусканием или дефекацией подобно тому, как приучают к туалету домашних животных. Такие приемы основаны не на реальном обучении, а на выработке рефлекса, и поэтому неэффективны. Успех процесса зависит от того, сумеет ли взрослый распознать потребность или желание ребенка сходить в туалет (при этом отсутствуют основные элементы обучения, и процесс не носит ассоциативный характер). Приобретенное ребенком «умение» имеет непостоянный характер и может быть утрачено при любой стрессовой ситуации (например, болезнь или переезд из квартиры, ссора родителей) или других неблагоприятных обстоятельствах. Поэтому попытки принудительного приучения ребенка к горшку до достижения им физической готовности и/или повышенная интенсивность обучения никоим образом не ускоряют и не приближают желаемый результат. Успешное приучение к горшку — это воспитание когнитивного (сознательного) навыка или умения, которое должно быть сосредоточено вокруг ребенка; оно должно проходить позитивно и занимательно. Важно помнить, что приобретенный рефлекс легко утрачивается, если является заученной моделью поведения.
«Ориентированный на ребенка» или физиологический метод обучения туалетным навыкам непосредственно основан на степени зрелости центральной нервной системы. Данный подход в соответствии с уровнем развития ребенка помогает родителям правильно понять малыша и осуществить процесс приучения к горшку. Согласно этому методу, ребенок — главная фигура, где повышается его уверенность в себе и самоуважение. Обучение, согласно такому способу, призвано не просто выработать у ребенка рефлекс, а ускорить усвоение соответствующей информации и навыков, в случае с приучением к горшку — ознакомить ребенка с собственным телом. Физиологическая модель учитывает три ведущие составляющие детского развития: физиологическую зрелость (укрепление мышц сфинктера мочевого пузыря и кишечника, необходимое развитие нервной системы), психологическую и эмоциональную готовность (понимание и желание следовать инструкциям). Согласно литературным данным, здоровый ребенок достигает необходимой физиологической зрелости, в среднем, в возрасте от 18 до 24 месяцев (Американская академия педиатрии, 2003).
В последние 40–50 лет специалисты и родители во многих странах мира все чаще отдают предпочтение процессу приучения к горшку, ориентированному на ребенка. Эта методика подчеркивает важность приобретения признаков готовности перед началом обучения (Brazelton T. B. и соавт., 1999 г., Американская академия педиатрии, 2003) и не приемлет давления на ребенка. К таким признакам относится физическая способность сидеть и ходить в сочетании с умением понимать и использовать слова, описывающие процессы мочеиспускания и дефекации, подражание другим и стремление к самостоятельности. Считается, что эти навыки полностью формируются, как было сказано выше, к 18–24 месяцам. В связи с этим, Largo R. H. и соавт. (1996) рекомендуют корректировать темпы обучения в зависимости от индивидуальных особенностей развития ребенка.
Физиологические и психологические условия и факты
Обычно у детей сначала формируется навык контроля акта дефекации, затем мочеиспускания в дневное время, и, позднее, — в ночное время. По результатам первого этапа продолжительных исследований Largo R. H. и соавт. (1954–1956 гг.), выполненных в Швейцарии, в то время 96 % детей начинали приучаться к горшку к 12-месячному возрасту. По прошествии двух десятилетий обучение туалетным навыкам начиналось уже более чем на год позднее и проходило менее интенсивно, что было связано с изменениями в образе жизни. Однако сколько-нибудь значимой задержки в достижении контроля над мочевым пузырем по сравнению с наблюдаемым ранее контингентом не отмечалось. На основании этих исследований Largo R. H. и соавт. (1996) пришли к выводу, что приучение к горшку и готовность к обучению относятся к процессу созревания, который невозможно ускорить ранним началом и высокой интенсивностью обучения.
К 18 месяцам жизни, помимо физиологической готовности к обучению указанным навыкам, начинает более заметно проявляться аспект социально-эмоциональной готовности. Раннее начало интенсивного приучения к горшку, когда ребенка просят пользоваться унитазом или горшком > 3 раз в день, коррелирует не только с более ранним возрастом к моменту завершения обучения, но и с большей продолжительностью приучения к горшку (Blum N. J. и соавт., 2003). Таким образом, процесс приучения к горшку должен включать целостную оценку затрачиваемых усилий в зависимости от возраста ребенка и интенсивности обучения.
Jansson U. B. и соавт. (2005) установили четкую связь между емкостью мочевого пузыря и возрастом, в котором достигается полный контроль над ним. Чем меньше емкость мочевого пузыря, тем позже дети перестают мочиться, особенно в ночное время. Среди наблюдаемых детей средний возраст, в котором возникает «ощущение мочевого пузыря», также составил 18 месяцев. При этом дети начинали проявлять внимание к своим функциям мочеиспускания и дефекации и активно сообщали о своих потребностях в физиологических отправлениях. Таким образом, многочисленные наблюдения других авторов подтвердили предположение Brazelton T. B. о том, что именно возрастной диапазон 18–24 месяца наиболее оптимален для начала обучения туалетным навыкам. Эти результаты соответствуют применявшемуся ранее методу тренировки мочевого пузыря после дневного сна (Bakker E. и Wyndaele J. J., 2000).
Возраст, рекомендуемый для приучения к горшку
Основываясь на данных литературы и предметных исследованиях, рекомендуется начинать приучение ребенка к горшку в возрасте около 18 месяцев, когда мышцы и нервы, позволяющие физически контролировать мочеиспускание, полностью сформированы, а ребенок достиг определенной зрелости в психологическом развитии. Начало туалетного обучения детей на первом году жизни не рекомендуется (за исключением абстрактной демонстрации предназначения горшка и/или унитаза). В этой связи начало активного приучения ребенка к горшку рекомендуется не ранее 18-месячного возраста. Адекватным возрастным ориентиром для полноценного обучения санитарно-гигиеническим навыкам должно служить второе полугодие 2-го года жизни (от 18 до 24 месяцев). Откладывать туалетное обучение до возраста свыше 24 месяцев и более нецелесообразно.
В начале туалетного обучения родителям следует обратить особое внимание на три важных момента.
Во-первых, достижение ребенком дневного и ночного контроля функций кишечника и мочевого пузыря ожидается в разном возрасте. Дневной контроль физиологических отправлений обычно на несколько недель или месяцев опережает соответствующий контроль в ночное время суток.
Во-вторых, в большинстве случаев контроль кишечника достигается быстрее, чем контроль мочевого пузыря. В этой связи от ребенка следует добиваться, в первую очередь, пользования горшком при опорожнении кишечника.
В-третьих, мальчики и девочки в разное время начинают контролировать физиологические отправления (ранняя, средняя и поздняя стадии). Так, ранняя стадия контроля (сигнализация об акте без достижения стойкого контроля) у девочек отмечается к возрасту 12–18 месяцев, а у мальчиков — 18–30 месяцев. Средняя стадия (способность к произвольному удержанию мочи в течение от 1 до 5 мин) достигается девочками к возрасту 18–24 месяцев, мальчиками — 30–40 месяцев. Поздняя стадия (ребенок остается сухим весь день и не пачкает белья) характерна для девочек, достигших возраста 2,5–3,5 года, для мальчиков — 3,5–5 лет.
В любом случае, полуторагодовалый (18 месяцев) возраст является идеальным для начала приучения к горшку здоровых детей обоих полов.
Важно, чтобы родители поняли: овладение ребенком самостоятельными навыками опрятности — постепенный процесс, во многом зависящий от мотивации и заинтересованности ребенка. В начале обучения родители объясняют ребенку, а возможно даже показывают, что нужно делать, но впоследствии именно желание и настрой ребенка будут определять, когда необходимо предпринять следующий шаг. На протяжении всего обучения родители должны поощрять и закреплять каждое достижение младенца и не скупиться на похвалы.
Выработка и развитие контроля над сфинктерами кишечника и мочевого пузыря — это процесс, связанный с созреванием. Его нельзя ускорить ранним началом или высокой интенсивностью обучения. Как показывают проведенные недавно исследования, в случаях, когда приучение ребенка навыкам опрятности начиналось неоправданно рано, достижение результатов наблюдалось примерно в то же время, что и у родителей, дождавшихся, пока их ребенок будет к этому физиологически готов. Время, затрачиваемое на приучение к горшку, начиная с возраста около 18 месяцев, составляет в среднем 7 месяцев вместо 12–15, требуемых при приучении ребенка с более раннего возраста.
К основным признакам, свидетельствующим о контроле над кишечником и мочевым пузырем, относятся следующие:
- акты дефекации происходят регулярно и по предсказуемому графику;
- ночью дефекации не отмечается;
- ребенок остается сухим во время прогулки, после сна или не менее 2 часов подряд;
- ребенок понимает, что с ним происходит, о чем свидетельствует выражение его лица, кряхтение или приседание при мочеиспускании или дефекации;
- ребенок должен уметь забираться на невысокую поверхность, снимать одежду и достаточно хорошо говорить, чтобы выразить свое желание сходить в туалет.
Эмоциональная готовность ребенка к приучению к горшку проявляется различными способами. Ребенок должен обладать следующими умениями:
- демонстрировать, когда подгузник стал мокрым, а также просить сменить его;
- стремиться радовать родителей, выполняя простые указания;
- высказывать желание воспользоваться горшком или носить белье, «как большой»;
- хотеть быть чистым и опрятным;
- проявлять интерес, когда другие члены семьи пользуются туалетом, а также копировать их поведение.
Советы родителям
- Сначала предлагайте ребенку сесть на горшок, не раздеваясь.
- Предлагайте ребенку посидеть на горшке после снятия мокрого или загрязненного подгузника.
- Бывает небесполезно поместить загрязненный подгузник в горшок, чтобы продемонстрировать назначение последнего.
- По прошествии некоторого времени ребенка можно подводить к горшку несколько раз в день, предлагая ему посидеть на нем несколько минут без подгузника.
- На конечном этапе туалетного обучения ребенку предлагается выработать привычку сидения на горшке в определенное время дня (например, утром после сна, после основных и промежуточных приемов пищи, а также перед дневным и ночным сном).
- При помощи этого метода ребенок может за несколько недель научиться контролировать работу мочевого пузыря и кишечника.
Дополнительные советы родителям
Во многих случаях сложнее всего бывает добиться от ребенка использования горшка в первый раз. Ниже представлены несколько приемов, которые помогают многим родителям достичь успеха.
- Включение воды в раковине, когда ребенок сидит на горшке. При звуке льющейся воды может сработать рефлекс мочеиспускания.
- Придумывание ситуации с участием сказочного героя. Такой прием создает дополнительную мотивацию («твой любимый сказочный герой тоже пользуется горшком»).
- Просьба продемонстрировать пользование горшком другому ребенку, игрушке или маме.
- Ребенок с точностью повторит полученные уроки в туалетном обучении и наверняка использует горшок по назначению.
- Нахождение рядом с ребенком, когда он сидит на горшке или унитазе. Ребенок с большей вероятностью будет сидеть спокойно, когда на него направлено внимание родителя/ей или няни.
- Пусть ребенок учится так, как нравится ему. Если, сидя на горшке, он любит играть с игрушками или смотреть книжки с картинками, не препятствуйте этому. Увлекательное занятие не будет отвлекать внимание ребенка.
- Превращение сидения на горшке в удовольствие. Игры с ребенком снимают напряжение; он непременно захочет сделать это снова.
- Позитивный настрой родителей. Чем более расслабленным и непринужденным является поведение родителей, тем легче для ребенка проходит процесс приучения к горшку.
Как родители могут облегчить процесс приучения ребенка к горшку
- Подобрать нужные слова (для обозначения физиологических отправлений).
- Обеспечить, чтобы горшок находился на доступной для ребенка высоте. Дать ребенку возможность увидеть, как пользуются туалетом его родители.
- При высаживании ребенка на обычный унитаз, использовать детский стульчак и подставку для ног.
- Попросить ребенка сообщать о потребности в туалете. Не забывать хвалить его, даже если он скажет об этом уже по завершении акта.
- Поощрять ребенка похвалой. Не ожидать немедленных результатов; быть готовым к «неожиданностям» и ни в коем случае не наказывать его и/или не применять средств отрицательного воздействия.
- Для сохранения последовательности обучения, требовать содействия от всех лиц, участвующих в процессе приучения ребенка к горшку.
- После закрепления успеха предложить ребенку использовать хлопковое белье, подчеркнув особенность этого момента («как большой»).
Обстоятельства, при которых рекомендуется временно воздержаться от формирования туалетных навыков
- Отказ от использования горшка
Наиболее вероятным объяснением неудачи в приучении к горшку является отсутствие готовности ребенка к обучению. Если ребенок к этому не готов, попытки родителей приучить его к горшку будут встречены расстройством и отказом. Родителям следует порекомендовать избегать конфликтов с ребенком при туалетном обучении, поскольку это чревато ухудшением отношений и возникновением психологических препятствий на пути к успеху. Если ребенок активно выражает отказ от пользования горшком, рекомендуется сделать перерыв в обучении на 1–3 мес. Это позволит укрепить доверие и связь между родителями и ребенком. После указанного перерыва большинство детей готовы продолжать обучение. Однако, если повторные попытки не увенчались успехом или если ребенку больше четырех лет, может возникнуть необходимость в обращении к педиатру или детскому неврологу, специализирующемуся на развитии детей. Помощь детских врачей может потребоваться в изучении отношений между родителями и ребенком и в выявлении нарушений психомоторного развития. - Стрессовые ситуации Если ребенок подвержен влиянию стрессовой ситуации, следует отложить процесс обучения на неопределенный срок, поскольку в этом случае обучение будет осложнено для малыша с психологической точки зрения.
Ниже перечислены типичные ситуации, оказывающие негативное влияние на детей:
- Ребенок недавно перенес какое-либо заболевание.
- Семья только что поменяла место жительства или собирается сделать это в ближайшее время.
- Мать ждет ребенка или в семье только что появился новорожденный.
- В семье кто-то серьезно болен или семья понесла утрату.
- Кризис во взаимоотношениях родителей.
Эти и некоторые другие кризисные ситуации в семье могут помешать формированию новых навыков у малыша. Однако, если эти ситуации произошли в то время, когда процесс обучения был уже достаточно активно начат, прерывать его не следует.
Авторы:
С.М. Шарков, В.М. Студеникин, Ю.С. Акоев, С.П. Яцык
Научный центр здоровья детей РАМН, Москва
Все статьи
10 главных причин отказаться от приучения к горшку
Готов ли ваш ребенок начать приучение к горшку?
Хотя дети часто достигают больших успехов примерно в одно и то же время, нет точного возраста, когда им следует начинать приучение к горшку. Каждый ребенок индивидуален. В целом, родители должны начать искать признаки готовности к приучению к горшку примерно в 24 месяца. Очень немногие дети готовы до этого приучать горшок. Ищите эти знаки:
- Потяните за мокрый или грязный подгузник.
- Прячется , чтобы пописать или какать.
- Проявление интереса или копирование поведения людей, пользующихся туалетом.
- Оставаться сухими в подгузниках дольше, чем обычно.
- Просыпаться сухим от дремоты.
- Сообщаю , что они собираются уйти или только что ушли.
Если у вашего ребенка есть хотя бы два из этих признаков, они могут быть готовы начать.Пройдите тест на готовность к приучению к горшку Pull-Ups®, чтобы принять решение.
Когда НЕ нужно подталкивать к горшку
Даже если ваш ребенок проявил признаки готовности — или вы уже начали процесс — большие изменения в жизни могут означать неудачу или стать причиной для отказа от приучения к горшку. Особенно, если у вас есть ребенок осторожный, застенчивый или энергичный . Эти дети, в частности, стараются изо всех сил в спокойной и уравновешенной обстановке.
Вот 10 примеров того, когда НЕ стоит подталкивать к горшку:
1. Рождение брата или сестры. Появление новорожденного может побудить некоторых детей взять на себя роль Большого ребенка, что может послужить хорошим предзнаменованием для приучения к горшку. С другой стороны, многие дети могут снова стать младенцами, чтобы привлечь внимание родителей. Если ваш ребенок ясно понимает свое желание стать большим ребенком, когда появится его новый брат или сестра, заранее приучите его к горшку.В противном случае вам обоим может быть полезно сделать перерыв.
2. Основные изменения в семье. Переезд в другой дом, развод родителей или любая другая серьезная перемена может стать для детей серьезным стрессом, и воздержание от приучения к горшку имеет смысл.
3. Переход с детской кроватки на кроватку для малышей. У малышей есть много шагов на пути к тому, чтобы стать большими детьми, и носить тренировочные штаны Pull-Ups® и учиться пользоваться горшком — лишь одна из них.Если они занимаются причинами № 3–6, то приучить их к горшку будет слишком сложно.
4. Больше не использовать бутылку на ночь.
5. Отлучение от грудного вскармливания.
6. Прекращение использования соски.
7. Переход в детский сад или дошкольное учреждение или переход в новую школу. Хотя есть несколько хороших способов подготовиться к дошкольному приучению к горшку, знайте, что открытие или переход в дошкольное учреждение может означать, что детям временно не хватает спокойствия, необходимого для приучения к горшку.
8. Болезнь. Представьте, что вы чувствуете, когда заболели. Иногда, если вы встанете с дивана или кровати, чтобы сходить в туалет, вам может отняться вся ваша энергия. Для маленького ребенка, который приучен к горшку, это может показаться еще более сложной задачей.
9. Вы в середине праздников. Хотя нет лучшего времени в году для приучения к горшку, знайте, что каникулы могут быть тяжелыми.Вашему малышу может быть трудно оставаться сосредоточенным, если уже есть каскад конфет, много поздних ночей и волнение в воздухе.
10. Давление со стороны других. Если какая-то внешняя сила — например, дошкольник или благонамеренный родственник — вынуждает вас приучить ребенка к горшку, но ваш ребенок не готов, действуйте интуитивно. Следите за сигналами ребенка о том, что он готов, и доверяйте своему чутью и наблюдению.
Помните, что это касается не только вашего малыша.Вам также не понадобится дополнительное бремя приучения к горшку, когда все в стрессе! Если вы подождете, пока все успокоится, это поможет сделать процесс приучения к горшку приятным и успешным для всей семьи.
Советы для успешного приучения к горшку
Когда вы начнете приучать себя к горшку, один из самых важных советов — сохранять терпение. Никогда не применяйте наказания или угрозы и старайтесь игнорировать несчастные случаи и негативное поведение.Предоставьте ребенку возможность выбора, поскольку отказы обычно связаны с желанием контролировать свое тело. Попробуйте и эти идеи:
Если вы обратите внимание на потребности своего ребенка, приучить его к горшку станет намного легче для вас обоих. Следите за признаками, что они готовы, и помните о серьезных причинах, по которым стоит воздержаться. Адаптируйте свой подход и любые награды к их индивидуальности. И помните, что ребенка нельзя заставить приучать его к горшку. Знайте, когда поощрять, а когда отступать.
Азбука приучения к горшку
Большинство родителей с нетерпением ожидают, что приучение к туалету станет важной вехой в развитии своего ребенка — хотя бы по той причине, что это означает конец смене подгузников.Но немногие мамы и папы готовы к тому, сколько времени может занять приучение к туалету.
Конечно, некоторые дети осваивают это за несколько дней (узнайте, как приучить ребенка к горшку за три дня), но другим требуется несколько месяцев или больше. У вас и вашего ребенка больше шансов на успех, если вы поймете важные элементы обучения до того, как начнете. Вот основные шаги:
A. Оцените готовность вашего ребенка — и вашу собственную
Когда детям около года, они могут начать осознавать, что у них полная прямая кишка или мочевой пузырь.Некоторые готовы начать приучение к горшку уже в 18 месяцев, в то время как другие не заинтересованы до трехлетнего возраста. Многие родители начинают приучать к горшку, когда их детям около двух с половиной лет.
Поскольку у детей очень широкий возрастной диапазон, когда у детей появляется интерес к приучению к горшку, обратите внимание на признаки того, что ваш ребенок готов к этому: может ли он следовать простым инструкциям? Она может ходить и сесть? Сможет ли она снять штаны и снова надеть их? Постарайтесь не давить на нее — если она не готова, это только контрпродуктивно.
И не ожидайте, что у вашего младшего ребенка будут те же временные рамки, что и у вашего старшего ребенка. Мальчики, как правило, тренируются немного медленнее, чем девочки, в то время как вторые (и последующие) дети могут учиться быстрее, чем первенцы.
Также подумайте о других проблемах, с которыми сейчас сталкивается ваш малыш. Если она переживает какие-либо потрясения или серьезные изменения в своей жизни, например, новая школа, воспитатель или брат или сестра, процесс приучения к горшку, скорее всего, натолкнется на некоторые препятствия. Подумайте о том, чтобы подождать, пока все не уляжется.
То же самое и с вами: если вы находитесь в процессе ремонта своего дома, только что взяли новую сложную работу или испытываете утреннюю тошноту во время следующей беременности, вероятно, сейчас не лучшее время, чтобы приучать себя к горшку. ребенок. Подождите пару недель — или месяцев — пока не исчезнут другие нагрузки.
Запланируйте приучать ребенка к горшку, когда вы или основные воспитатели вашего ребенка смогут уделить этому процессу время, терпение и немного юмора. И будьте готовы к тому, что приучение к горшку займет несколько месяцев.
B. Купите подходящее оборудование
Прежде всего, приобретите детский горшок или специальное сиденье-адаптер, которое можно прикрепить к обычному унитазу. Это может заставить детей меньше беспокоиться об использовании взрослого туалета — некоторые боятся упасть в него, а другим не нравится громкий шум смыва.
Определите, какое оборудование лучше всего подходит для вашего ребенка, прежде чем идти за покупками, а затем попросите его помочь вам выбрать горшок. Когда вы вернетесь домой, напишите на нем его имя и предложите ему поиграть с ним.
Если вы покупаете горшок для своего сына, поищите стул со съемной защитой от мочеиспускания или без нее. Возможно, вам придется вытереть еще немного беспризорной мочи, но охранники, как правило, царапают пенис маленького мальчика, когда он сидит на горшке, что может отговорить его от тренировок.
Если вы используете переходное сиденье, убедитесь, что оно удобное и надежное, и купите к нему табурет. Табурет понадобится вашему ребенку, чтобы быстро и легко вставать и опускаться после унитаза, а также чтобы опереться на ноги во время сидения.
C. Создайте распорядок дня
Усаживайте ребенка на сиденье для горшочка, полностью одетым, один раз в день — после завтрака, перед ванной или в любое другое время, когда у него может быть дефекация. Это помогает ей привыкнуть к горшку и принять его как часть своего распорядка дня. Если поблизости нет туалета, вынесите переносной горшок вашего ребенка на улицу, в игровую комнату или туда, где она обычно находится.
Как только она освоится с этим распорядком, пусть она сядет на горшок с голым дном. Опять же, позвольте ей привыкнуть к своим ощущениям.На этом этапе дайте ей понять, что снимать штаны перед тем, как пользоваться горшком, — это дело взрослых, и что это то, что мама и папа (и любые старшие братья и сестры) делают каждый день.
Если сидение на горшке с одеждой или без нее расстраивает вашего ребенка, не толкайте его. Никогда не сдерживайте ее и не заставляйте физически сесть, особенно если она кажется напуганной. Лучше отложить горшок на несколько недель, прежде чем пытаться снова. Тогда, если она захочет сесть там, вы знаете, что ей достаточно удобно, чтобы продолжить.
D. Продемонстрируйте своему ребенку
Дети учатся путем подражания, и наблюдение за тем, как вы пользуетесь туалетом, — естественный способ понять, что такое пользование туалетом. Если у вас есть сын, сначала проще научить его писать сидя. Когда он овладеет этим, он сможет наблюдать, как его отец, старший брат или друг писает стоя — он обязательно быстро освоится с небольшим поощрением.
Когда вы демонстрируете своему ребенку, полезно поговорить о том, как вы знаете, что пора в туалет.Затем объясните, что происходит, пока вы пользуетесь туалетом, и позвольте ему после этого заглянуть в туалет. Также покажите ему, как вы протираете туалетной бумагой, поднимаете нижнее белье, смываете воду в туалете и моете руки.
Даже если вы какое-то время будете помогать своему ребенку в этих занятиях, особенно в протирании после дефекации, то, как вы это делаете и слышите, как вы говорите, поможет ему привыкнуть ко всему процессу. (Если ваш ребенок девочка, помогайте ему вытираться спереди назад, особенно после дефекации, чтобы свести к минимуму риск инфекций мочевыводящих путей.)
Если у вашего ребенка есть старшие братья и сестры или друзья, которые приучены к горшку, рассмотрите возможность их демонстрации. Вашему ребенку может быть полезно увидеть, как другие люди его возраста демонстрируют навыки, которым он пытается научиться.
E. Объясните процесс
Покажите ребенку связь между какашкой и туалетом. В следующий раз, когда она какает в подгузник, отнесите ее к горшку, сядьте и вылейте подгузник в миску. Если она хочет, дайте ей покраснеть, чтобы она увидела, как исчезают ее фекалии.(Не принуждайте ее, если она напугана.)
Вы также можете взять несколько книжек с картинками или видео о приучении к горшку. Все какают Таро Гоми — неизменный фаворит, как и Где какашки? и Once Upon a Potty , который даже поставляется в версии с куклой и миниатюрным горшком.
Хранение такой книги в ванной, плаката или флипбук, на котором изображены этапы использования горшка, может помочь вашему ребенку усвоить всю эту новую информацию и познакомиться с процессом.
F. Воспитывайте эту привычку
Поощряйте ребенка садиться на горшок всякий раз, когда он чувствует желание пойти. Если ему нужна помощь, чтобы добраться туда и снять подгузник, убедитесь, что он знает, что можно спросить вас в любое время.
Если можете, позвольте ему иногда бегать с голым дном, поставив рядом горшок. Чем больше времени он проводит без подгузников, тем быстрее он научится (хотя вам, вероятно, придется вычистить еще несколько луж). Скажите ему, что он может пользоваться горшком, когда захочет, и иногда напоминайте ему, что он есть, если он ему нужен.
Иногда дети не могут сидеть на горшке достаточно долго, чтобы расслабиться и позволить чему-нибудь выйти наружу. Спокойно посоветуйте ребенку оставаться на месте хотя бы минуту или две. Возможно, вам повезет больше, если вы составите ему компанию и поговорите с ним или прочитаете ему книгу.
Когда ваш ребенок успешно пользуется горшком, осыпьте его похвалой, чтобы дать ему положительное подкрепление, когда он научится пользоваться горшком. Скорее всего, с ним и дальше будут несчастные случаи, но он начнет понимать, что положить или на горшок — это достижение.
(Просто постарайтесь не придавать большого значения каждому походу на горшок, иначе ваш ребенок может начать нервничать и стесняться.)
G. Возьмите тренировочные штаны
Когда начнется тренировка, подумайте о добавлении тренировочные штаны к вашей повседневной жизни. Тренировочные брюки — это одноразовые или тканевые подгузники, которые снимаются и снимаются, как нижнее белье. Они позволяют вашему ребенку самостоятельно раздеваться перед горшком, что является важным шагом на пути к тому, чтобы полностью приучить его к горшку.
Хотя тканевые тренировочные брюки менее удобны, чем одноразовые подтягивания, многие родители говорят, что они работают лучше, потому что ваш ребенок действительно чувствует, когда она писает или какает в них.Какой бы вариант вы ни выбрали, вводите их постепенно — возможно, всего на несколько часов за раз — и пока возьмите подгузники на ночь.
Когда ваш ребенок постоянно ищет горшок, когда ему нужно идти, пора переходить к нижнему белью для «больших детей». Многие мамы и папы обнаружили, что нижнее белье с любимым персонажем на нем побуждает детей оставаться сухими.
H. Изящно справляться с неудачами
Родителям и детям может быть сложно приучить ребенка к туалету.Имейте в виду, что временные неудачи — совершенно нормальное явление, и практически каждый ребенок попадет в несколько несчастных случаев, прежде чем сможет оставаться сухим в течение всего дня.
Несчастный случай не означает, что вы потерпели неудачу. Когда это происходит, не сердитесь и не наказывайте своего ребенка. В конце концов, только недавно развитие его мускулов позволило ему вообще держать мочевой пузырь и прямую кишку закрытыми, и он все еще понимает, почему так важно пользоваться горшком. Освоение процесса потребует времени.
Что ты умеешь? Уменьшите вероятность несчастных случаев, надев на ребенка одежду, которую легко и быстро снять.В любом случае, когда с ним случится несчастный случай, будьте позитивными и любящими, и спокойно уберите его. Сладко предложите ему в следующий раз попробовать воспользоваться горшком.
I. Проведите ночную тренировку
Не отдавайте пока что запас подгузников. Даже если ваш ребенок постоянно остается чистым и сухим весь день, ему может потребоваться еще несколько месяцев или даже лет, чтобы он оставался сухим всю ночь. В этом возрасте ее тело еще слишком незрелое, чтобы надежно разбудить ее посреди ночи, просто чтобы пойти в ванную.Для детей нормально продолжать мочиться в постель в начальной школе.
Перед тем, как приступить к ночным тренировкам, держите ребенка в подгузнике или подтягивайтесь перед сном, но поощряйте его пользоваться горшком, если ему нужно пописать или покакать ночью. Скажите ей, что если она проснется посреди ночи и ей нужно будет уйти, она может позвать вас на помощь. Вы также можете поставить горшок рядом с кроватью, чтобы она могла пользоваться им прямо здесь.
Если кажется, что она постоянно остается сухой по ночам, это может быть хорошее время для начала ночных тренировок.Подложите полиэтиленовую пленку под тканевую, чтобы защитить матрас. Оденьте ребенка в нижнее белье (или ничего) и попросите его сходить в туалет, прежде чем вы его заправляете. Затем посмотрите, как это пройдет. Когда она просыпается, приучите ее ходить в туалет до того, как она начнет свой день.
Просто помните, что многие дети не могут оставаться сухими по ночам до школьного возраста. Ночное недержание мочи является непроизвольным, и дети не могут его контролировать. Если ваш ребенок не может оставаться сухим всю ночь, снова наденьте ему ночные подгузники, убедите его, что ночное недержание мочи не ее вина, и повторите попытку через несколько месяцев, когда она станет немного старше.
J. Прыгайте от радости — готово!
Вы не поверите, но когда ваш ребенок морально и физически готов изучить этот новый навык, он это сделает. И если вы подождете, пока он действительно не будет готов начать, процесс не должен быть слишком болезненным для вас обоих.
Когда все закончится, укрепите его гордость за свои достижения, позволив ему раздать оставшиеся подгузники семье с маленькими детьми или помочь вам упаковать тканевые подгузники и отправить их в службу доставки подгузников в последний раз.
И не забудьте похлопать себя по плечу. Теперь вам больше не придется думать о подгузниках — во всяком случае, для этого ребенка!
Посоветуйтесь с другими родителями по приучению к горшку и обсудите ночное недержание мочи в сообществе BabyCenter.
Приучение к туалету — Американский семейный врач
1. Stadtler AC,
Горский П.А.,
Brazelton TB.
Методы приучения к туалету, клинические вмешательства и рекомендации. Американская академия педиатрии. Педиатрия .1999; 103 (6 pt 2): 1359–1368 ….
2. Баккер Э.,
Wyndaele JJ.
Изменения в приучении детей к туалету за последние 60 лет: причина увеличения дисфункции нижних мочевыводящих путей? БЖУ Инт .
2000. 86 (3): 248–252.
3. Блюм, штат Нью-Джерси,
Таубман Б,
Немет Н.
Почему приучение к туалету происходит в более старшем возрасте? Изучение факторов, связанных с более поздним обучением. Дж. Педиатр .
2004. 145 (1): 107–111.
4.Рог IB,
Бреннер Р,
Рао М,
Cheng TL.
Представления о подходящем возрасте для начала приучения к туалету: существуют ли расовые и социально-экономические различия? Дж. Педиатр .
2006. 149 (2): 165–168.
5. Саймон Дж. Л.,
Томпсон Р.
Влияние типа нижнего белья на удержание мочи у малышей. J Appl Behav Anal .
2006. 39 (3): 363–368.
6. Schum TR, Kolb TM, McAuliffe TL, Simms MD, Under-hill RL, Lewis M.Последовательное приобретение навыков приучения к туалету: описательное исследование гендерных и возрастных различий у нормальных детей. Педиатрия. 2002; 109 (3): E48. http://www.pediatrics.org/cgi/content/full/109/3/e48. По состоянию на 6 августа 2008 г.
7. Таубман Б.
Приучение к туалету и отказ от использования туалета только из-за стула: перспективное исследование. Педиатрия .
1997. 99 (1): 54–58.
8. Блюм, штат Нью-Джерси,
Таубман Б,
Немет Н.
Взаимосвязь между возрастом начала приучения к туалету и продолжительностью обучения: перспективное исследование. Педиатрия .
2003. 111 (4 ч. 1): 810–814.
9. Классен Т.П., Кидду Д., Ланг М.Э. и др. Эффективность различных методов приучения к туалету для контроля кишечника и мочевого пузыря. Роквилл, штат Мэриленд: Агентство медицинских исследований и качества; Декабрь 2006 г. Публикация AHRQ № 07-E003.
10. Канделора К.
Оценка двух подходов к приучению нормальных детей к туалету. Дисс Абстра Интернэшнл .
1977; 38 (05 – B): 2355–2441.
11. Brazelton TB.Ориентированный на ребенка подход к приучению к туалету. Педиатрия .
1962; 29: 121–128.
12. Американская академия педиатрии. Приучение к туалету. Рекомендации для родителей. Элк-Гроув-Виллидж, штат Иллинойс: Американская педиатрическая академия; 1998.
13. Фокс Р.М.,
Азрин NH.
Сухие штаны: быстрый метод приучения детей к туалету. Behav Res Ther .
1973. 11 (4): 435–442.
14. Азрин Н.Х.,
Foxx RM.
Быстрый метод приучения к туалету умственно отсталых. J Appl Behav Anal .
1971; 4 (2): 88–99.
15. Азрин Н., Фокс Р. Приучение к туалету менее чем за день. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Саймон и Шустер; 1974.
16. Полаха Дж.,
Варзак WJ,
Диттмер-Макмахон К.
Приучение к туалету в первичной медико-санитарной помощи: современная практика и рекомендации поведенческой педиатрии. J Dev Behav Pediatr .
2002. 23 (6): 424–429.
17. Батлер Дж. Ф.
Успех приучения родителей к туалету после прочтения «Приучение к туалету менее чем за день». Behav Ther .
1976; 7 (2): 185–191.
18. Каффман М.
Приучение к туалету несколькими воспитателями: энурез у детей кибуцев. Иср Энн Психиатр, родословная .
1972. 10 (4): 340–365.
19. Баккер Э.,
Ван Гул JD,
Ван Спрундель М,
Ван Дер Аувера C,
Wyndaele JJ.
Результаты анкетирования, оценивающего влияние различных методов приучения к туалету на достижение контроля над мочевым пузырем. БЖУ Инт .2002. 90 (4): 456–461.
20. Шонвальд А,
Шерит Л,
Штадтлер А,
Бриджмохан К.
Факторы, связанные с трудным приучением к туалету. Педиатрия .
2004. 113 (6): 1753–1757.
21. Блюм, штат Нью-Джерси,
Таубман Б,
Осборн МЛ.
Поведенческие особенности детей с отказом от туалетного стула. Педиатрия .
1997. 99 (1): 50–53.
22. Таубман Б,
Блюм, штат Нью-Джерси,
Немет Н.
Отказ от туалета со стулом: предполагаемое вмешательство, направленное на поведение родителей. Arch Pediatr Adolesc Med .
2003. 157 (12): 1193–1196.
23. Горский П.А.
Рекомендации по приучению к туалету: родители — роль родителей в приучении к туалету. Педиатрия .
1999; 103 (6 пт 2): 1362–1363.
24. Таубман Б,
Блюм, штат Нью-Джерси,
Немет Н.
Дети, которые прячутся во время дефекации до того, как завершили приучение к туалету: перспективное исследование. Arch Pediatr Adolesc Med .
2003. 157 (12): 1190–1192.
Когда я должен начать приучение к горшку?
Когда ваш ребенок подает признаки готовности, и не раньше.
Здоровые дети физически и эмоционально не готовы начать пользоваться горшком, пока им не исполнится от 18 месяцев до трех лет. Мальчики, как правило, готовы на несколько месяцев позже, чем девочки.
Большинство родителей начинают обучение, когда их детям от двух до трех лет.
Но официального возраста нет, и вам совсем не нужно приучать малыша к горшку, если вы этого не хотите. Ваш ребенок может копировать других без каких-либо инструкций, если вы даете ему понять, что он должен делать и где он должен это делать.Не следует заставлять ребенка пользоваться горшком, если он этого не хочет или не готов начать.
Некоторые родители начинают приучать ребенка к горшку, когда их малышам меньше четырех месяцев. Для этого нужно следить за признаками неминуемой порчи или какать и ловить их в горшок. Этот метод называется устранением связи.
Однако большинство медперсоналов этого не советуют и даже предполагают, что у детей, прошедших такое обучение, в дальнейшем возникнут проблемы. Они могут столкнуться с трудностями при использовании школьных туалетов или в стрессовых ситуациях.Лучше подождать, пока ваш ребенок не будет готов и проявляет интерес.
Ребенок младше двух лет не может контролировать, когда он мочится и мочится. Мышцы, контролирующие мочевой пузырь и прямую кишку, не созревают, пока не достигнут возраста от 18 месяцев до двух лет. Вот почему ожидание признаков их готовности — ключ к успеху, а слишком ранний старт приведет к несчастным случаям.
Истинная независимость — это очень много, чтобы требовать от ребенка, поскольку это означает, что он знает:
- как и когда пользоваться туалетом
- как держаться, пока она не дойдет до туалета
- как смыть
- как потянуть ее одежду вверх и вниз
- как протереть ее попку без вашей помощи
Все это не происходит с большинством детей до возраста примерно трех или четырех лет.Это независимо от того, когда вы начинаете приучать себя к горшку или как вы это делаете.
Что можно и чего нельзя приучать малыша к горшку
Приучение к горшку — важная веха в развитии. Но иногда для родителей это может быть больше стресса, чем для детей!
Большинство детей завершают приучение к горшку к 36 месяцам. Средняя продолжительность обучения этому процессу у малышей составляет около шести месяцев. Девочки учатся быстрее, обычно на два-три месяца раньше, чем мальчики.Первенцам также требуется больше времени на обучение, чем их младшим братьям и сестрам, которые улавливают сигналы от старших детей.
В своем подкасте «Дети считаются» педиатры Дин Блумберг и Лена ван дер Лист из детской больницы Калифорнийского университета в Дэвисе поделились следующими пятью советами по приучению малыша к горшку.
1. НЕ начинайте приучать к горшку в том возрасте, когда вы думаете, что должны. ОБЯЗАТЕЛЬНО ждите, пока ваш малыш будет готов физиологически, когнитивно и эмоционально.
Для обеспечения физиологической готовности ваш ребенок должен уметь управлять сфинктером — мышцей, которая удерживает и опорожняет мочевой пузырь и прямую кишку.Обычно это происходит примерно через 12-18 месяцев.
Для готовности к развитию ваш малыш должен иметь возможность самостоятельно добраться до туалета, сесть, подтянуть штаны вверх и вниз и уметь сообщить вам или опекуну, что ему нужно пойти.
Для эмоциональной готовности ваш ребенок может проявить интерес к приучению к горшку. Например, они могут пойти в одно и то же место в доме, когда им нужно. Они могут сказать вам, когда хотят сменить подгузник. Или они могут показать, что могут задерживать мочу на более длительные периоды, например, просыпаться с чистым подгузником.Обычно это происходит после 2 лет.
2. ОБЯЗАТЕЛЬНО приобретите принадлежности для горшков, которые сделают приучение к горшку легким и увлекательным занятием.
Подумайте о том, чтобы обзавестись маленьким сиденьем для горшочка или оснастить собственный унитаз вставкой и табуретом. Пусть малыши сами выберут цвет или дизайн. Создание нижнего белья с изображением любимых персонажей вашего ребенка также делает приучение к горшку более увлекательным. Не забудьте купить много пар на случай аварии!
Еще один совет: Позвольте малышу поиграть на горшке, начиная с того, чтобы сидеть на нем полностью одетым, чтобы он мог к нему привыкнуть.Книги, видео, песни и игры на тему приучения к туалету также могут привлечь вашего ребенка к процессу приучения к горшку.
3. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО будьте последовательны и много хвалите, пока приучаете к горшку. НЕ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к этому и не наказывайте своего малыша.
Создайте план согласованности. Распространенная стратегия — отводить ребенка на горшок каждые 30 или 60 минут в течение первых двух дней. Если все идет хорошо, попробуйте продлить периоды между попытками. Хорошие возможности побудить вашего ребенка пользоваться туалетом включают подъем утром, после еды, до и после сна, а также перед сном.
Выберите слово, которое ваша семья будет использовать для обозначения «мочиться и какать», и придерживайтесь его!
Если ваш малыш не ходит на горшок через пару минут в туалете, не заставляйте его. Вставай, двигайся дальше и попробуй позже. Если ваш ребенок попал в аварию, не наказывайте его. Помогите им убраться, покажите, что делать с грязным нижним бельем и как переодеться в новое.
Хвалите своего ребенка каждый раз, когда он подходит к горшку, даже если все идет не так идеально, как вам хотелось бы.Поощряйте их наклейками в ванной или угощайте их, как маленькую конфету. Награды очень мотивируют маленьких детей!
4. ОБЯЗАТЕЛЬНО будьте готовы к общим проблемам во время приучения к горшку.
Если ваш малыш боится покраснеть или грустит, когда его фекалии исчезают, попробуйте превратить его в забавную игру, например, помахать рукой на прощание, когда он улетает.
Мальчики могут добиться большего успеха сидя. Некоторые могут устроить большой беспорядок стоя. В любом случае, во время тренировок это нормально.
Некоторые дети могут хотеть ходить на горшок только с одним из родителей.Другие могут захотеть пойти только в детский сад, потому что это делают их сверстники. Поощряйте успех, где можете.
Если ваш ребенок борется с запором во время какания, проконсультируйтесь с педиатром перед приучением к горшку.
5. НЕ расстраивайтесь, если вы столкнетесь с неудачами во время приучения малыша к горшку.
Восемьдесят процентов семей столкнутся с неудачами, приучая своего малыша к горшку. Даже если вашему ребенку удается сходить в туалет в течение дня, очень часто ему все еще нужны подгузники или подтягивания во время сна и на ночь.Большинство детей к 6 годам смогут выспаться всю ночь без происшествий.
Если ваш ребенок не прогрессирует, остановите процесс приучения к горшку и попробуйте еще раз через два-три месяца. Не позволяйте семье или друзьям заставить вас думать, что вы должны делать это определенным образом или в определенный срок. Положение каждой семьи и каждого ребенка разное!
Дополнительные полезные ресурсы для родителей по приучению к горшку:
Пять признаков того, что ваш ребенок готов к приучению к горшку
Когда вы узнаете, что ваш ребенок готов к приучению к горшку? Что ж, вы увидите знаки.Здесь мы обсуждаем пять общих признаков готовности к приучению к горшку.
Вам может быть интересно, когда начинать приучение к горшку?
Как вы, наверное, слышали много раз, каждый ребенок развивается разными темпами (ERIC, 2010). Так что лучше подождать, пока ваш малыш не покажет вам признаки того, что он готов приучать к горшку, а не свой возраст (NHS Choices, 2018). Сосредоточьтесь на том, готовы ли они как личность, и сопротивляйтесь этому побуждению сравнивать их с другими детьми того же возраста (Brazleton et al, 1999).
Как узнать, что ваш ребенок готов к приучению к горшку?
Ваш ребенок должен быть физически готов контролировать свой мочевой пузырь и кишечник, в то же время он должен быть чистым и сухим. Им также необходимо знать основные инструкции по использованию горшочка или туалета.
Может быть трудно понять, когда начинать приучение к горшку. Следите за общими признаками готовности к приучению к горшку, чтобы лучше понять, когда это нужно делать. Подождите, пока ваш ребенок проявит следующие признаки готовности, и вам станет проще приучать его к горшку и избежать несчастных случаев.
Пять общих признаков готовности к горшку:
1. Ваш ребенок носит сухие подгузники не менее часа или двух за раз.
2. Они понимают, когда у них моча, и могут сказать вам, что делают это.
3. Они узнают, когда у них мокрый или грязный подгузник, и могут потянуть его, снять или попросить вас сменить его.
4. Могут быть видимые признаки того, что вашему ребенку нужно сходить в туалет, например, ерзание, поход в тихое или уединенное место.
5. Они знают, когда им нужно помочиться, и могут сказать об этом заранее. (Выбор NHS, 2018)
Приучение к горшку обычно происходит быстрее, если ваш ребенок уже находится на последней стадии — зная, когда ему нужно немного, — когда он начинает приучать к горшку (NHS Choices, 2018). Этот плюс ожидания, чтобы попасть в нужное место, может очень быстро сделать приучение к горшку (NHS Choices, 2018).
Вы можете обнаружить, что ваш ребенок начинает проявлять больше интереса, когда вы, ваш партнер или старшие братья или сестры ходите в туалет.Если да, пусть они увидят, что происходит, и расскажут о процессе (NHS Choices, 2018).
Убедитесь, что ваш малыш всегда моет руки после туалета. Также полезно с раннего возраста учить девочек, как важно вытирать спереди назад. Научиться пользоваться горшком или туалетом — важная веха в взрослении вашего ребенка, и это может занять время (Institute of Health Visitors, 2014). Важно хвалить их за любые успехи.
Может случиться, что ваш ребенок когда-нибудь приучится к горшку.Когда это произойдет, сохраняйте спокойствие, заверьте их, что такое может случиться, и помогите им вымыть и высохнуть. Сохранение спокойствия означает, что ваш малыш будет меньше волноваться, когда в следующий раз попытается воспользоваться горшком (Институт посетителей здравоохранения, 2014).
Серьезные физические или эмоциональные потрясения могут повлиять на успешность приучения к горшку (Institute of Health Visiting, 2014). Если вы начали приучать себя к горшку, а дела идут не очень хорошо, продолжайте носить подгузники еще некоторое время и попробуйте снова через несколько недель (ERIC, 2010).
Некоторые родители ждут до лета, чтобы начать тренировку, так как им придется снимать меньше одежды, когда их ребенок попадает в аварию (NHS Choices, 2018).
Теплая погода и пребывание на улице также облегчают уборку аварийных ситуаций, а одежда высыхает быстрее (NHS Choices, 2018).
Последнее обновление этой страницы: март 2018 г.
Дополнительная информация
Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.
Возможно, вам будет полезно посетить одну из групп NCT Early Days, поскольку они дадут вам возможность изучить различные подходы к важным вопросам воспитания вместе с квалифицированным руководителем группы и другими молодыми родителями в вашем районе.
Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.
Дополнительную информацию о приучении к горшку можно получить в NHS Choices.
Приучить годовалого ребенка к горшку? Да, ты можешь
Думаете, я без ума от приучения своего годовалого ребенка к горшку? Думаю, я был бы сумасшедшим, если бы не сделал этого! Раннее приучение к горшку легче для вас, легче для вашего ребенка и легче на планете.Итак, если вы готовы приучить годовалого ребенка к горшку, вот мои лучшие советы о том, как начать и чего ожидать.
Этот пост содержит партнерские ссылки. См. Мою полную политику раскрытия информации здесь.
Почему Age One еще не рановато
В Соединенных Штатах и других развитых странах то, что сегодня считается «ранним» приучением к горшку, два или три поколения назад люди назвали бы просто приучением к горшку.
Вот несколько статистических данных, подтверждающих это утверждение.
В 1957 году 92 процента детей в США приучили к горшку к 18 месяцам. Но к началу нового тысячелетия только 4 процента малышей приучили к горшку к 24 месяцам. В наши дни большинство родителей даже не начинают приучать своих детей к горшку до возраста от 21 до 36 месяцев, и менее 60 процентов детей перестают пользоваться горшком к 36 месяцам.
Что здесь произошло?
Простой. Одноразовые подгузники появились в 1959 году. И если вы посмотрите на тенденции, то увидите прямую корреляцию между кампанией «ждать готовности», начатой компаниями по производству подгузников в 1962 году, и резким увеличением того, как долго родители ждут, чтобы начать. незначительное обучение.
Более подробно об этом изменении я расскажу в 18-м выпуске подкаста. Но, по сути, удобство современных одноразовых подгузников и сопровождающий их маркетинг, порождающий мифы, полностью перекрыли нашу культурную мудрость, касающуюся приучения к горшку.
Послушайте подкаст, чтобы узнать больше о том, что сделали компании по производству подгузников, чтобы удвоить средний возраст приучения к горшку менее чем за 50 лет.
Что компании по производству подгузников хотят, чтобы вы думали о раннем приучении к горшку
Производители подгузников хотят, чтобы вы держали своих детей в подгузниках дольше.Чем больше в их продукте низов, тем больше они увеличивают свою прибыль.
Итак, они были заняты созданием нескольких мифов о приучении к горшку, чтобы убедить родителей подождать. И в процессе они так хорошо замутили воду ложными или неубедительными «доказательствами» преимуществ ожидания, что даже самые самоуверенные родители в любом возрасте начинают сомневаться в своем решении приучить себя к горшку.
Все началось с одобренной педиатрами кампании «ждите готовности», которая продвигала ненаучные выводы доктораТ. Берри Брэзелтон, которая в то время занимала лидирующее положение в Pampers Institute. Это привело к созданию и увековечиванию нескольких мифов об «опасностях» слишком раннего приучения к горшку. И это было завершено нормализацией использования подгузников у детей старшего возраста с помощью рекламы и постепенного введения все больших и больших размеров подгузников.
И это сработало. Менее чем за 50 лет в США произошло полное изменение отношения к приучению к горшку. А то, что было стандартом во времена наших дедушек и бабушек — приучать годовалого ребенка к горшку, — по сегодняшним меркам считается неестественным и в некоторых кругах «жестоким».
Несмотря на то, что производители подгузников хотят, чтобы вы думали, нет никаких доказательств того, что дети страдают физическим, умственным или эмоциональным ущербом от раннего приучения к горшку, если воспитатели подходят к процессу с заботой. Фактически, появляется все больше анекдотических свидетельств того, что ожидание приучения к горшку на самом деле тяжелее для детей в долгосрочной перспективе.
Одно мы знаем наверняка: это хуже для окружающей среды. Ежегодно ребенок остается в подгузниках, а это на 2–3 тысячи единиц одноразового использования на свалке.Это более необработанные человеческие отходы, которые могут загрязнить наши водные пути. Это еще больше срубленных деревьев и высасывания масла из земли для изготовления подгузников. Это более сильное химическое воздействие на чувствительные области вашего ребенка. И это намного больше денег из вашего кармана в руки производителей подгузников.
И даже если вы тканевый подгузник, у вас будет больше воды и энергии для стирки и сушки подгузников, больше времени вы потратите на смену подгузников и их стирку, и больше дней ваш ребенок будет сидеть в своих собственных отходах, вместо того, чтобы практиковать необходимые жизненные навыки. и получение столь желанной автономии.
Плюс, я видел, сколько какашек может вместить двухлетний ребенок. И, как я, занимаясь пошивом тканей, я не очень хочу иметь дело с такими грязными штанами!
Но действительно ли возможно приучить годовалого ребенка к горшку?
Итак, избавить вашего ребенка от подгузников к 18 месяцам — это прекрасно, не так ли? Но возможно ли это на самом деле?
Я знаю, что это сложно представить. Наша культура так сильно изменилась за последние 70 лет, и мы больше не видим многих (если вообще есть) детей без подгузников в таком раннем возрасте.Но я здесь, чтобы сказать вам, что это возможно на 100 процентов. Вот откуда я знаю.
Во-первых, более половины детей в мире в возрасте от 6 до 12 месяцев не пользуются горшком. В мире есть много культур, которые вообще не используют подгузники, и в этих местах приучение к горшку начинается раньше. Конечно, их система туалета может отличаться от нашей, и поэтому детям будет проще управлять ею. Но если младенцы в других культурах могут понять, как вести себя социально приемлемым образом до своего первого дня рождения, мы, безусловно, сможем научить этому наших детей в возрасте от одного до двух лет.
На самом деле, в США и за рубежом растет сообщество людей, практикующих элиминационную коммуникацию (E.C.). То есть приучили младенцев к горшку с рождения. Из этого движения мы видим доказательство того, что младенцы — даже новорожденные — не только знают, когда они собираются уйти, но и подают тонкие знаки, чтобы сообщить об этом своим опекунам. Обращая внимание на эти сигналы и подкрепляя их, многие родители, практикующие ЭКО, успешно учили своих малышей давать четкий знак, что им нужно идти, а затем родители держат их над горшком или тазом, пока они устраняют их.Это настоящая вещь, и это довольно удивительно.
Если новорожденный может научиться сдерживать мочу до тех пор, пока мама или папа не принесут их на горшок, то и ваш годовалый ребенок сможет.
И, наконец, я знаю, что можно приучить годовалого ребенка к горшку, потому что я это сделал! С моим старшим мы сняли дневные подгузники в 16 месяцев, а он был приучен к дневному горшку до 18 месяцев. (Сон занял немного больше времени: подгузники во время дневного сна снимаются примерно в 2 года, а ночные подгузники — примерно в 2 с половиной года.)
Были схватки. Были кривые обучения. И несчастные случаи наверняка были. Но к трем годам все готово. И теперь я полностью доверяю своему сыну, который скажет мне, когда ему нужно пойти или просто взять себя в руки, даже ночью.
Это был такой положительный опыт для нас, что сейчас мы пытаемся повторить его с моим 14-месячным ребенком.
Установление ожиданий
Приучение к горшку — это установление ожиданий и нормализация процесса «ходить на горшок».”
Малыши жаждут автономии, поэтому они особенно восприимчивы к приучению к горшку, если вы можете попасть в ту золотую середину, где они стремятся овладеть новыми навыками, но еще не сопротивляются всему, что вы пытаетесь изменить в них. Вот почему мне так полезно начинать раньше.
Составление плана приучения к горшку
Есть много методов, которые вы можете использовать для приучения годовалого ребенка к горшку, но я предпочитаю те, которые не вознаграждают само посещение горшочка. Вы обучаете своего ребенка новым и необходимым жизненным навыкам.Награда заключается в овладении этим навыком. Не настраивайте себя на борьбу за власть в будущем, предлагая Skittles, стикеры или экранное время, чтобы делать то, что мы все делаем, чтобы оставаться сухими, чистыми и комфортными.
И это само собой разумеется, но я все равно скажу: не наказывайте и не стыдите своего ребенка за несчастные случаи. Кривая обучения никогда не идет по прямой с малышами.
Есть несколько действительно отличных ресурсов о том, как приучить годовалого ребенка к горшку, которые перечислены в разделе ресурсов.Выбор метода зависит от вас, но я рекомендую вам найти тот, который не является принудительным и поддерживающим. Я предпочитаю отказываться от дневных подгузников по принципу холодной индейки, который включает в себя несколько интенсивных дней тренировок без одежды, а затем быстрый переход к штанам или нижнему белью. Ваш годовалый ребенок может сначала перебрать несколько пар за день, но, четко определив, куда должны идти какашки и моча, он или она скоро поймет, что «ходить на горшок» — это новая норма.
Независимо от того, какой метод вы используете, я абсолютно уверен, что вы сможете приучить годовалого ребенка к горшку, если будете придерживаться этого курса.Как только подгузники снимутся, их не следует снимать. Это дает вашему ребенку четкий сигнал, что вы серьезно относитесь к этому новому ожиданию. Если вы не хотите этого делать, они тоже.
И именно поэтому так важно, чтобы у вас были реалистичные ожидания в отношении себя и процесса, прежде чем вы начнете.
Советы для достижения успеха при приучении годовалого ребенка к горшку
Приучить к горшку раз в год — это работа? Совершенно верно! На это нужно время? Вы уверены, что это так! Будут ли аварии на полу? Ага.Но все это часть процесса.
Если вы можете посвятить месяц или два внимания и приучению своего годовалого ребенка сейчас, вы будете благодарить своих счастливых звезд за то, что они позади вас, как только начнутся ужасные двойки, или вы внезапно обнаружите, что столкнетесь с упрямыми тройками.
Небольшая работа сейчас поможет вам избежать гораздо большей — и более сложной — работы в будущем.
Итак, если вы готовы оставить этот процесс позади и приучить своего годовалого ребенка к горшку, вот мои главные советы для достижения успеха.
Лучшие советы по приучению годовалого ребенка к горшку
- Начать как можно раньше . Приучить к горшку годовалого ребенка можно где угодно между 12 и 24 месяцами, но самое главное — это начать!
- Подготовьте своего ребенка , заранее прочитав книги о приучении к горшку. (См. Раздел ресурсов).
- Нормализовать «ходить на горшок» в вашем доме (пусть они смотрят, как вы ходите на горшок).
- Очистите календарь от любых важных обязательств или поездок на первый месяц или около того.
- Защитите полы , автокресло и т. Д. Одеялами, полотенцами или ковриками для йоги. Все, что вам нужно сделать, чтобы расслабиться перед лицом возможных несчастных случаев.
- Только дневное время . Затем займитесь дремотой. Тогда займитесь ночами. Оставаться сухим во время сна часто наступает немного позже; не позволяйте этому мешать вам начать работу.
- Примите правильное отношение . Поддерживайте успех, нейтрально относитесь к несчастным случаям и как можно более непринужденно относитесь ко всему процессу.Это как учить ребенка чистить зубы. Это просто то, что мы должны делать, а не то, чтобы так или иначе волноваться из-за этого.
- Инвестируйте в правую передачу . (См. Раздел «Ресурсы».)
- Имейте запас книг у горшка , особенно книг о том, как ходить на горшок.
- Сделайте вашу ванную комнату комфортной . На самом деле вы будете проводить много времени на полу со своим ребенком. Возьмите мягкий коврик или коврик для ванной, чтобы сесть.
- Сообщите своему ребенку о том, что вы делаете в первый раз.
- Будьте последовательны . Как только подгузники снимаются, они больше не надеваются. Всегда. Будьте готовы выдержать это.
- Обучайте голым, но не зацикливайтесь на этом . Продолжайте через несколько дней, даже если он еще не «щелкнул».
- Используйте единый язык .
- Немного ослабьте интенсивность, если есть сопротивление , но не теряйте ожиданий.
- Возьмите горшок с собой, когда выйдете из дома . Не позволяйте поездкам быть поводом снова надеть подгузники.
- Поймите, как на самом деле выглядит кривая обучения ребенка , и не позволяйте «плохому дню» или кажущейся регрессии отпугнуть вас.
- Ведите дневник , если вам нужно доказать себе, что прогресс есть.
- Зафиксировать 40 дней (см. Ниже).
Почему 40 дней?
Да, есть люди, которые скажут вам, что вашего ребенка можно приучить к горшку за день, за 3 дня или за неделю.И для некоторых детей это может быть правдой. Но для большинства детей на это потребуется время.
Ваш ребенок не научился ходить за день. Мы не ожидаем, что наши дети будут кормить себя, не устраивая беспорядок годами. Так что ожидания относительно приучения к горшку не должны отличаться. Это умение. Требуется инструкция. Это требует четких ожиданий и большой практики, чтобы овладеть им.
Кроме того, вы меняете привычку. Ваш ребенок научился ходить на горшок в подгузник .И ему потребуется некоторое время, чтобы отучиться от этого поведения и овладеть навыками, которым вы его сейчас обучаете. Хорошая новость в том, что чем раньше он откажется от этой привычки, тем легче будет это сделать.
Приучение к горшку требует времени. Но это не длится вечно.
Может показаться, что несколько дней это займет вечность, тем более что кривая обучения для маленьких детей совсем не прямая. Но прямо в тот момент, когда вы уверены, что он никогда не закрепится, он щелкнет.
Так что приучите своего годовалого ребенка к горшку как минимум 40 дней, прежде чем вы даже подумаете о том, чтобы бросить это занятие. Если вы ясны в своих ожиданиях и постоянны в своих инструкциях, я полностью уверен, что ваш годовалый ребенок научится этому в течение этого периода времени.
С наилучшими пожеланиями! И наслаждайтесь абсолютной прелестью годовалой туши в нижнем белье!
Дополнительные ресурсы
Поскольку в нашей культуре принято приучать ребенка к горшку, большинство ресурсов не предназначено для этого.Здесь собраны несколько ресурсов, относящихся к приучению к горшку в более раннем возрасте.
Если вы найдете что-то, что стоит добавить, или у вас есть общий комментарий, оставьте сообщение для сообщества в разделе комментариев!
Методы раннего приучения к горшку
Для получения дополнительной информации об устранении сообщений посетите godiaperfree.com .
The Tiny Potty Training Book Андреа Олсон .
Это в основном метод, которым я следовал.Олсон — мой личный гуру по раннему приучению к горшку. Мне нравится ее подход и отношение к процессу.
Хотя она практиковала исключительное общение со всеми пятью своими детьми, метод приучения к горшку Олсон по-прежнему надежен для родителей, у которых не было ЭКО, в том числе и для меня.
Вот дерьмо! Приучение к горшку, Джейми Гловацки
Эта книга предназначена для детей в возрасте от 20 до 30 месяцев, но вы всегда можете начать раньше, используя тот же метод. Есть глава, посвященная тем, кто начинает рано.
Без подгузников до 3 лет, доктор Джилл М. Лекович
Педиатр доктор Лекович приводит обоснованные с медицинской точки зрения аргументы в пользу раннего приучения к туалету,
Основы приучения к горшку
- Редуктор для стула или унитаза. (Я использую это компостируемое.)
- Нижнее белье, которое подходит вашему ребенку. (Я покупаю Tiny Undies.)
- Настольные книги. (См. Рекомендации ниже.)
- Мягкий коврик или коврик, на котором можно сидеть в ванной (это для вас, не обязательно для вашего ребенка).
- Мокрый мешок для грязной одежды (я использую Planet Wise).
- Защитный чехол для автокресла.
- Наматрасник для тренировки сна. (Я рекомендую иметь два таких).
Доски для приучения к горшку, подходящие для годовалых
Дополнительная информация об изменении тенденций, стоящих за приучением к горшку
- Статистические данные и повествование об изменении тенденций в приучении к горшку можно найти в статье New York Times .
- Просмотрите график тенденций приучения к горшку с течением времени.
- Текущую статистику возраста приучения к горшку на сегодняшний день смотрите в этой статье.
- Обзор вопросов, связанных с приучением к горшку в более старшем возрасте, можно найти в статье Huffington Post .
- О связи между последующим приучением к горшку и удерживанием стула см.