Когда переворачиваются дети: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину?

Определяем готовность ребенка к переворачиваниям

Согласно медицинским нормам, здоровый малыш должен в переворачиваться со спины на бочок в 4 месяца. В 5 месяцев он делает переворот со спины на живот, а в 6 месяцев – с живота на спинку.

Но каждый ребенок индивидуален и развивается в своем темпе. Поэтому одни дети делают все эти движения раньше указанных сроков, а другие – позже. Если родители хотят ускорить процесс, они могут помочь грудничку переворачиваться. Однако важно определить его готовность к этому. Ребенок готов к переворотам, если уже выполняет следующие действия:

Лежа на спине может отталкиваться ножками от стенки или ладоней взрослых.

Движения руками стали осознанными, он хватает игрушки, окружающие предметы.

Лежа на спинке поднимает голову и держит ее не меньше 5 – 10 секунд.

В положении лежа на спинке или животике поворачивает голову в стороны, реагируя на звук.

В позе лежа на животе поднимает голову и верхнюю часть торса, опираясь на предплечья. Это движение особенно важно освоить перед тем, как научить ребенка переворачиваться с живота на спину.

Педиатры рекомендуют сначала учить малыша переворачиваться со спины на живот. Только когда он освоит это движение, можно приступать к переворотам с живота на спину.

Подготавливаем младенца к переворотам

Чтобы обучение крохи прошло легко, нужно укрепить его мышцы. Хороший эффект оказывает плавание. Можно организовать малышу плавание во взрослой ванне или же посещать специальные курсы в бассейне. Плавание способствует развитию вестибулярного аппарата, гармоничному развитию всех мышц тела, а также улучшает эмоциональное состояние.

После двух недель жизни ребенка можно проводить занятия на фитболе. Этот спортивный снаряд идеально подходит малютке, поскольку он стимулирует ее рефлекторные движения. Фитбол тренирует весь мышечный аппарат. К тому же существует особая методика, направленная на обучение малыша переворачиванию.

Педиатры рекомендуют проводить специальную гимнастику, которая укрепит ребенка и подготовит его к переворотам. Приведем несколько эффективных упражнений:

Ребенок лежит на спинке, ручками крепко обхватывает большие пальцы взрослого. Делайте разведение ручек в стороны и сведение их к груди.

Малыш в положении лежа на спине. Поочередно делайте сгибание и разгибание ножек по типу упражнений «велосипед».

Кроха лежит на спинке, ручками держится за большие пальцы взрослого. Стимулируйте его подтягиваться за вашими руками.

Учим малыша переворачиваться со спины на живот

Для того чтобы обучить ребенка переворотам со спинки на животик, выполняйте следующие упражнения.

Упражнение 1

Уложите ребенка на спину. Возьмите яркую игрушку и водите ее перед глазами малыша на расстоянии 30 см. Затем положите игрушку в стороне, так чтобы он не мог дотянуться до нее. Когда младенец повернется на бок, легонько подтолкните его со спинки. Переворачивание произойдет само по себе.

Упражнение 2

Положите кроху на спинку. Согните одну ножку в колене и отведите ее в сторону. Она должна соприкасаться с поверхностью. По инерции малыш станет подтягивать в ту же сторону и ручку. Дайте ему обхватить ваш палец и помогите грудничку переворачиваться.

Как научить ребенка переворачиваться с живота на спину с помощью упражнений?

Если ваш младенец уже умеет переворачиваться со спины на животик, то освоение навыка обратного переворота пройдет намного быстрее. Помогут ему в этом следующие упражнения.

Упражнение 1

Уложите ребенка на живот. Покажите яркую игрушку, и когда он заинтересуется перенесите ее вправо от него. Малыш потянется правой ручкой за игрушкой. Затем медленно переносите игрушку через спинку младенца к его левому боку. Следуя ручками за интересным предметом, ребенок перевернется на спинку.

Упражнение 2

Положите грудничка на живот. Левую ножку согните в колене и переставьте за правую. Инстинктивно ребенок попытается привстать на предплечьях, и после этого перевернется. Если сразу не получится, помогите ему.

Все упражнения делайте в обе стороны. Общее время гимнастики должно быть не дольше 3 минут. Важно выполнять ее на твердой поверхности, например на теплом полу на коврике. Мягкие одеяла и матрасы будут затруднять движения.

Многие родители задаются вопросом: «Как научить малыша переворачиваться с живота на спину?». На самом деле это не трудно. Главное – выполнять все движения правильно и без усилий. Малыш должен получать удовольствие от упражнений, делать их охотно.

Подробнее

Когда ребенок начинает переворачиваться: советы молодым мамам

Момента, когда ребенок начинает сам переворачиваться на бок, родители ждут с нетерпением. На формирование и закрепление нового навыка уходит несколько месяцев. В это время у малыша нормализуется мышечный тонус, у рук к 2-2,5 месяцам, у ножек к 3-4 месяцам. Когда мама системно делает с малышом упражнения, ребенок начинает переворачиваться со спины на животик раньше.

Во сколько грудные дети переворачиваются

После появления на свет, новорожденные не умеют сами менять положение тела, потребность появляется тогда, когда окрепнут мышцы, появится интерес к окружающим предметам. Когда ребенок здоров, он к трем месяцам начинает пробовать переворачиваться с живота на спину. Первые разы это происходит случайно, потом осмысленно.

Массаж подготавливает малыша к переворотам

На животик грудничка рекомендуют выкладывать в возрасте 8-10 недель, эта поза тренирует мышцы шеи, потому что кроха поднимет головку кверху. Первые разы это длится считанные секунды, двухмесячный младенец может находиться в этом положении несколько минут.

Пятимесячные дети делают перевороты осмысленно

Трехмесячный малыш, выложенный на живот, уже фиксирует не только голову, но и плечи, предплечья, лежит, изучая лежащую перед ним игрушку, пустышку, рисунок на пеленке. Навыкам переворотов кроха учится с самого рождения:

• во время переодеваний;
• замены памперсов;
• гимнастики.

Обычно ребенок без посторонней помощи начинает переворачиваться со спины на живот, когда ему исполнится 4,5-5 месяцев. К этому возрасту он умеет приподниматься на предплечьях, поворачивает голову на звук, крутит шеей, пятимесячный малыш пробует движения, имитирующие ползанье.

Упражнения на фитболе тренируют мышцы

Когда ребенку исполняется полгода, он начинает самостоятельно переворачиваться не только со спины на живот, но и обратно. Мышцы младенца крепнут, это стимулирует его дальнейшее развитие, освоив все виды переворотов, он учится вставать на четвереньки, перемещаться ползком, перекатываясь.

Советы родителям

Любящие мама и папа помогают крохе осваивать навыки переворотов, с 3-3,5 месяцев делают это в игровой форме, сопровождая свои действия короткими фразами, словами. Используя яркие игрушки, инициируют повороты на бок, располагая погремушку то слева, то справа от крохи. Упражнениями занимаются на ровной, в меру твердой поверхности.

Обязательно идут на прием к хирургу, ортопеду, когда семимесячный ребенок сам не делает перевороты с животика на спинку

Во время коротких занятий родители не должны чрезмерно усердствовать, принуждать малыша к непосильным действиям. О том, что младенец готов к освоению навыков, говорит поведение:

• проявляет интерес к новым игрушкам;
• на звуки маминого, папиного голоса поворачивает голову;
• активно крутится в манеже, кроватке во время бодрствования.

В 6-7 месяцев ребенок сам переворачивается, пытается встать на четвереньки

Родители начинают паниковать, если их сын, дочь не укладывается в нормы, в 4-5 месяцев не пытаются сами повернуться на бок. В некоторых случаях их беспокойство оправдано, но обычно носит временный характер.

Младенец абсолютно здоров, но из-за индивидуальных особенностей не стремится делать соответствующие его возрасту движения. Например, он полненький, немного ленивый, его долго туго пеленали, кроха переболел инфекционным или вирусным заболеванием, были проблемы во время внутриутробного развития.

Заключение

Ребенок раньше начинает переворачиваться со спины, когда мама каждый день делает с ним гимнастику, в месяц по 2-3 минуты, потом не более 10 минут. В комплекс зарядки для грудничка входят разные упражнения, есть то, которое формирует навык переворотов. В видео педиатр Галина Игнатьева пошагово показывает, как правильно помогать младенцу делать нужное движение.

Когда ребенок начинает переворачиваться

«Когда мой ребенок начнет переворачиваться?» Многие родители задают себе вопрос, особенно, когда они видят других более маленьких детей, которые уже умеют это делать. Под переворачиванием мы обычно понимаем умение ребенка переместить себя со спины на живот или с живота на спину.

Но точных научных данных о том, когда дети начинают переворачиваться, не существует. Причина в том, что переворачивание — это мастерство, которое осваивается постепенно.

В каком возрасте

Нельзя назвать конкретный возраст, когда ребенок перевернется самостоятельно. Некоторые дети начинают переворачиваться уже с 3 месяцев, а некоторые только к 7. Как видите, промежуток довольно большой, учитывая, какими высокими темпами развивается ребенок в первый год.

Если вы спросите своих друзей «Когда ваш ребенок научился переворачиваться?», вы скорее всего получите совершенно разные ответы по двум причинам:

1. На умение переворачиваться влияет вес ребенка.
2. Мышцы ребенка развиваются в разное время, в зависимости от того, насколько малыш активен, сколько времени он проводит на животе, на спине, на полу, в кроватке и так далее.

Основные этапы

Можно выделить основные этапы в умении переворачиваться:

2-3 месяца.
Обычно в 2-3 месяца ребенок может повернуться со спины на бок. В таком положении он может дотянуться до игрушек, но лежит на боку он пока не очень уверенно и ему приходится балансировать. Когда, лежа на боку, он может расслабиться, то может уже иногда переворачиваться обратно на спину или на живот.

С другой стороны, некоторые дети уже в 2-3 месяца могут довольно легко перекатываться с живота на спину.

4-7 месяцев.
Ребенок продолжает укреплять спину и шею в позиции отжимания и может значительно больше времени проводить на животе. В какой-то момент в течение этого периода ваш малыш научиться перекатываться со спины на живот и обратно.

Имейте ввиду, что некоторые дети быстрее учатся сидеть и могут пропустить этап переворотов. Однако, если ваш ребенок не делает ничего из этого к 7 месяцам, проконсультируйтесь с врачем.

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину: +3 видео

Ребенок начинает хорошо переворачиваться со спины на живот в 4 — 5 месяцев.

Самостоятельные перевороты со спины на живот и с живота на спину становятся поистине революционным событием в жизни малыша. На спине он способен видеть только мамино лицо да пару игрушек над головой или сбоку. Когда же наступает то время и ребенок начинает хорошо переворачиваться на животик (а это происходит около 4-5 месяцев), ему открывается целая вселенная, состоящая из крайне занимательных предметов и явлений.

Первые перевороты

После трех месяцев малыш уже довольно неплохо осваивает такие навыки как:

• поворачивает головку на звук (например, на мелодию мобиля или другой игрушки), когда лежит на животе;
• начинает понемногу поднимать и фиксировать голову и плечи в положении на животе с опорой на руки;
• движения становятся все более и более скоординированы: ребенку любопытно ощупывать свое лицо, хватать себя за нос.

В этот период малыш может поразить маму, вдруг сделав переворот со спины на живот. Это трудно-то и назвать по-настоящему переворотом, скорее, не очень удачной попыткой скатиться на бок из положения на спине, в которое кроху уложила заботливая мама. Но начало активным движениям уже положено, и теперь малыш недолго будет оставаться на спине. Правда, по-настоящему дети начинают переворачиваться, только когда у них достаточно окрепнут мышцы шеи, рук и спины, что обычно происходит чуть позже (4-5 месяцев).

Внимание! После трех месяцев, когда кроха постигает навык переворотов, нужно всегда придерживать ребенка рукой, меняя ему подгузник или отворачиваясь, чтобы взять тюбик детского крема или флакончик масла для массажа. Недопустимо оставлять кроху одного на кровати без бортиков и, тем более, на пеленальном столике, поскольку это чревато падениями и травмами.

По словам некоторых мам, их ребенок как раз в возрасте 4-5 месяцев весьма бодро начал поворачиваться со спины на бок, далее на животик и живота на спину – одним словом, делать перевороты в разные стороны, успев набить себе несколько синяков, прежде чем мама поверила в то, что малыш действительно научился самостоятельно переворачиваться.

Перевороты со спины на живот и обратно (4-5 месяц)

После 4-х месяцев когда ребенок лежит на спинке, то приподнимает голову и с интересом разглядывает свои ножки, может сгибать их в коленях, подтягивая к груди и пытаясь дотянуться до них пальчиками. Тогда он периодически начинает поворачивать корпус со спины на бок.

К 5-ти месяцам ребенок может хорошо держать головку, подниматься на руках, лежа на животе, всячески выгибать спину. Он любит раскачиваться, лежа на спине, может таким образом покатиться по кроватке, отталкивается от кровати ножками в положении на животе. Такие движения активно помогают развиваться нужным группам мышц, поэтому, как раз в это время многие малыши начинают хорошо переворачиваться.

Надо понимать, что, когда малыш переворачивается, а потом учится самостоятельно сидеть и после этого ползать, то при этом задействованы похожие группы мышц. А значит, когда достаточно окрепнет мускулатура шеи, спины, ног и рук для полноценных переворотов, ваш ребенок постепенно начнет делать попытки присаживаться и ползать сам.

Статье по теме развития:

Помогаем делать повороты

Помогать крохе осваивать новый навык нужно в игровой форме с обязательной улыбкой и словами одобрения. Заметив, что у ребенка вышло случайно перевернуться самому, попробуйте поиграть с ним, положив игрушку сбоку от него, стимулируя малыша к повороту.

Можно выполнять несложные упражнения на укрепление мышц спины и рук, которые помогут ребенку освоить новый для него навык. Приступая к упражнениям, нужно убедиться, что:

1. Малыш хорошо способен поднимать голову лежа на спине, так и хорошо держит голову лежа на животе.
2. У ребенка есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки хотя бы в течение 5 минут.

Если малышу не слишком интересно лежать на животе, задержать его на некоторое время в этом положении можно, например, качая на гимнастическом мяче или положив яркую забавную игрушку прямо перед ним.

Упражнение на переворот

Делается, когда ребенок находится на спине. Правой рукой мама обхватывает правую голень малыша, при этом левой рукой легко фиксирует левую ногу, чтобы та не сгибалась. Затем мама начинает мягко тянуть правую ножку вниз, а затем в сторону переворота, чтобы правая нога оказалась над левой. Не надо спешить и тянуть сверх меры, ребенок должен побыть в состоянии поворота около 10 секунд.

Видео-упражнения от мамы-Лары

Коррекционная гимнастика для младенцев поможет малышу научится перевороту со спины на живот:

После того, как переворот получился, ручка малыша может остаться под телом. Попробуйте дать крохе возможность самостоятельно ее распрямить. Если же малыш начинает нервничать, то можно несколько усилить движение за ножку, при этом ручка понемногу высвободится. Упражнение можно повторить 3-5 раз в несколько подходов в течение дня. Помните – все движения исключительно плавные, без резких рывков и дерганья!

Посмотрите видео о том, как научили малыша переворачиваться. В течение трёх недель ребенок учился переворачиваться! И вот результат! Когда просыпается – первым делом надо лечь на живот!

Освоение навыков самостоятельного переворота открывает для малыша новый интересный мир, постепенно подводя его к необходимости ползать, а затем и ходить. И, конечно, когда малыш им овладеет как следует, то маме ни на секунду нельзя забывать о простых правилах безопасности.

Не стоит специально начинать тренировать ребенка сидеть или даже стоять, если к 5-6 месяцам малыш еще не умеет переворачиваться. Лучше всего, когда каждый новый этап развития карапуза сменяет другой плавно и в нужной последовательности. Да, дети могут иногда “перепрыгивать” или значительно сокращать те или иные этапы, но эти этапы все равно будут сменять друг друга поочередно.

Читаем далее: подробно о том, как научить ребенка переворачиваться

Популярная статья: развитие ребенка по месяцам

Видео: малыш в 3,5 месяца переворачивается со спины на живот и с живота на спину

Когда маленькие дети начинают переворачиваться на бок

Физически дети развиваются ежедневно. Это беспрерывный процесс, даже в первые месяцы жизни, когда малыш пребывает в горизонтальном положении и активности не проявляет. Двигательная пассивность этого периода не означает, что новорождённого не интересует все происходящее вокруг него. Любое новое лицо, предмет, движение становятся открытием, а приобретённый навык возможностью добиться желаемого. В возрасте 3–4 месяцев ребенок начинает переворачиваться на бок. Это важный этап в развитии, требующий больших усилий.

За первыми неуклюжими стараниями сделать переворот всегда забавно наблюдать, но именно эти самостоятельные попытки и неумелые движения в будущем становятся основой физической активности. Развивается мышечный аппарат, мускулатура и кругозор. Перевернувшись на бок, младенец видит не только то, что находится перед лицом. Новый ракурс даёт возможность рассмотреть и познать увлекательный мир незнакомых явлений и предметов.

Первые попытки

Первые пробы сделать переворот на бок наблюдаются уже на 3 месяце. Это интересный возраст, когда происходит адаптация и привыкание к новым и необычным условиям жизни. Детки реагируют на голос и звуки, хватаются и удерживают любимые игрушки, смеются и осмысленно выражают свои эмоции. В этом возрасте они уверенно держат голову и лежат на животике.

В первый раз переворачивание на живот может оказаться совершенно случайным. Часто кроха просто скатывается со спины на бок. Движения ещё не контролируются, но в этом новом положении незнакомые и невидимые до этого предметы и картинки становятся обозримыми. Это нравится малышу, поэтому он будет настойчиво повторять попытки перевернуться. В итоге закрепит позу и освоит непростую последовательность движений, чтобы успешно развиваться дальше.

Навык переворачивания — это неврождённое знание, а потребность. Детское любопытство и желание что-то рассмотреть или достать на подсознательном уровне заставляют двигаться. Мышечный аппарат ещё не развит, поэтому первые пробы в 3–4 месяца даются с большим трудом. На самом деле, это условный возраст. Если дети не овладели навыком к 4 месяцам, это не означает, что они нездоровы или неполноценны. Причин такой пассивности может быть много. Среди них:

• Наследственная предрасположенность;
• Недоношенность;
• Вес и телосложение;
• Особенности темперамента.

Замечено, что врождённое любопытство подвижных детей проявляется раньше. Уже через 2–3 месяца после рождения они начинают перекатываться и переворачиваться в разные стороны. И, наоборот, спокойные, флегматичные, медлительные ребятишки ленивы и нерасторопны. Крупным, упитанным малышам группироваться сложнее, поэтому первые перевороты со спины на живот они осваивают намного позже. У тех, чей вес в норме, с переворотами на бок проблем не возникает.

Нередки случаи, когда ребёнок начинает поворачиваться в 5–6 месяцев. Это не аномалия.

Установленный срок (3–4 месяца) — всего лишь цифры. В этом вопросе нет классических схем и не все детки вписываются в нормы развития. Учитывается не количество месяцев, а индивидуальные особенности, так как у каждого малыша свой темп развития. Не переживайте, если дети подруг и знакомых овладевают умениями раньше. Ваш не хуже, главное, чтобы новое движение было опробовано и усвоено, так как переворачивание со спины на бок — стартовый этап для начала двигательной активности.

Когда перевороты и движения становятся уверенными

Освоив навык и последовательность действий, кроха начинает переворачиваться быстрее и успешнее. Это становится заметным, так как меняется скорость и координация.

К концу 4 месяца ребёнок контролирует движения головы и шеи и знает, какие усилия предпринимать, чтобы занять уже полюбившуюся позицию на боку.

Полноценно переворачиваться со спины на бок и обратно малыши начинают на пятом месяце. Мышцы крепнут, а движения становятся уверенными. Ребёнок запоминает их навсегда, поэтому не стоит вмешиваться и помогать, если заметили, что кувыркания вдруг прекратились. Маленьким детям нравится быть самостоятельными, но им, как и взрослым, нужен отдых и передышки.

Во время уверенного переворачивания с животика или спины на бок родители должны быть предельно внимательны. Это один из самых травмоопасных возрастных периодов. Следите за крохой и не оставляйте его одного.

Ребёнок не переворачивается на бок, возможные последствия

Все рамки относительны и у каждого своя норма, но, если к семи месяцам активность не проявляется, кроха спокойно лежит и не умеет переворачиваться на бок со спины или живота, поговорите с педиатром. Если проблема обнаружится и подтвердится, вам назначат подходящую гимнастику и лечебный массаж. А также помогают закаливающие процедуры и длительные уличные прогулки.

Усилия должны быть совместными, многое зависит от заботы и инициативы родителей. Для полноценного развития физическую активность нужно стимулировать. Достаточно просто помочь ребёнку. Для освоения навыка переворотов со спины на бок эффективны упражнения с участием рук. Если планируется переворот с живота на бок, выручат яркие большие игрушки. Привлекательная цель привлечет внимание и заставит делать нужные движения. «Приманки» необходимо располагать в зоне видимости и на отдалении, чтобы достать сразу не получилось. Малыш должен стараться и прилагать усилия.

Чего делать нельзя

Помогая, не заходите очень далеко. Среди запрещенных воспитательных приёмов можно выделить следующие:

• Не пытайтесь учить и тренировать голодного, больного, сонного и беспокойного малыша. В таких состояниях даже у взрослых нет желание двигаться.
• Не повышайте голос. Мама должна сохранять спокойствие, так как эмоциональный настрой передаётся и заставляет его нервничать.
• Не выполняйте желания моментально. В таких случаях ребёнок даже не успевает их осознать, а без достойного мотива, инициатива не проявится.
• Не форсируйте события и не навязывайте крохе до 5 месяцев вспомогательные приспособления (кресла-качалки, ходунки и т. д.). При ранней вертикализации могут возникнуть проблемы с позвоночником.

Все занятия по освоению навыка переворачивания должны быть грамотными и щадящими. Если мышечный и опорно-двигательный аппарат ещё не готовы к новым испытаниям, не ворочайте и не беспокойте кроху. Он должен сам принять новое положение тела и осознать его преимущества.

Причиной низкой двигательной активности могут быть проблемы со здоровьем. Если в 6 месяцем ребёнок даже не делает попыток менять положение, возможны неврологические нарушения. Физические проблемы возникают из-за осложнений во время беременности и родах, реже при неправильном уходе. В таких случаях выявлять отклонения и заниматься ребёнком должен специалист.

Выводы

Своевременное переворачивание на бок со спины или живота — показатель гармоничного развития. Для полноценного роста и дальнейшего самостоятельного передвижения этот этап очень важен: тренируются спинные и шейные мышцы, укрепляется мускулатура, расширяется кругозор. Если ребёнок научился переворачиваться в 3 месяца, радуйтесь достижениям. Если этого не произошло, не пытайтесь догнать сверстников ежедневными тренировками. При отсутствии физиологических отклонений малыш самостоятельно и с удовольствием освоит новые движения и удивит своими успехами.

Рекомендуем также посмотреть нашу новую статью о том, как почистить нос новорожденному ребенку.

Видео по теме

Как научить ребенка переворачиваться – на бэби.ру!

Умение переворачиваться – один из важнейших навыков, помогающий ребенку познавать мир. Научившись менять положение своего тела, малыш получает возможность изучать окружающее пространство без непосредственного участия взрослых. Освоив перевороты, младенец переходит на новую ступень развития. Далее грудничок начинает садиться, затем ползать и вставать на ножки. Последовательное обучение всем этим навыкам – залог гармоничного развития ребенка и показатель его физического здоровья.

Когда ребенок должен переворачиваться?

Согласно нормам, принятым в современной педиатрии, здоровый ребенок должен начинать переворачиваться со спины на живот в возрасте 3–5 месяцев. С живота на спину малыш начинает вертеться чуть позже – в 4–6 месяцев. Одни дети начинают переворачиваться раньше четырех месяцев, другие и в полгода не желают совершать активных движений. Это не всегда говорит о задержке физического развития. Зачастую незначительное отставание лишь указывает на некоторые особенности:

• Темперамент ребенка. Медлительные, спокойные и флегматичные дети переворачиваются на живот и на спину позже своих сверстников. Активные малыши осваивают этот навык еще в 3–4 месяца.
• Вес грудничка. Детям, которые быстро набирают вес и выглядят пухленькими, сложнее научиться переворачиваться, чем худеньким младенцам.
• Течение беременности и родов. Гипоксия, перенесенная в период внутриутробного развития и в процессе появления на свет, тормозит освоение новых навыков. Ребенок при этом может быть признан педиатром совершенно здоровым, и все происходящее – лишь незначительное последствие нехватки кислорода.
• Срок родов. Дети, родившиеся недоношенными (до 37 недель), медленнее осваивают новые движения и позже переворачиваются. Чем больше степень недоношенности, тем ниже темпы развития.

Если малыш не переворачивается в указанный педиатром срок, не стоит впадать в панику. Вполне возможно, что это связано с одним из перечисленных факторов и не говорит о развитии патологии. Не страшно, если младенец научится переворотам чуть позже, чем его сверстники. Важно, чтобы он был здоровым, а остальное приложится.

Нужно ли учить ребенка переворачиваться?

Мнения педиатров по этому вопросу разделились. Одни доктора утверждают, что грудничка обязательно нужно учить новым навыкам, иначе он будет отставать в развитии. Особенно это касается пухлых детей, которым не слишком комфортно переворачиваться на живот самостоятельно. Другие врачи успокаивают мам и пап, говоря что здоровый ребенок рано или поздно освоит новый навык. Это заложено в его природе, так стоит ли переживать?

Если придерживаться золотой середины, можно сделать вывод: здоровому младенцу специально помогать не нужно. Придет срок – и он удивит родителей моментальными переворотами, а вскоре и порадует первыми попытками сесть.

Но если медицинская карта пестрит диагнозами, стоит попытаться помочь ребенку в освоении этой непростой задачи.

Тревожные факторы:

• перинатальное поражение нервной системы;
• заболевания позвоночника, мышечного аппарата, суставов;
• задержка физического развития, установленная педиатром

Если присутствует один или несколько указанных факторов, стоит начать заниматься с ребенком – и тем самым помочь ему в исследовании мира. При наличии любых сомнений нелишним будет посоветоваться с доктором.

Читайте также:

Советы родителям

В основе помощи малышу лежат два момента – массаж и гимнастика. Медикаментозная терапия назначается только при наличии показаний и после обследования у профильного специалиста.

Как научить ребенка переворачиваться с помощью массажа:

• Акцент на мышцы спины. Положите малыша животом на твердую и ровную поверхность. Начинайте поглаживать спинку легкими движениями, после чего постепенно переходите к растиранию ладонями и вибрациям (постукиванию). Не делайте резких и сильных движений – грудничку может быть больно.
• Массаж живота. Расположите малыша на спине. Большой палец поставьте выше пупка и начинайте описывать круги вокруг него. Постепенно увеличивайте радиус движения. В заключение сделайте несколько дугообразных движений от пупка к реберным дугам.

Массаж проводится только в том случае, если малыш здоров, доволен жизнью и не слишком сыт. Не делается массаж сразу после еды, в плохом настроении, во время болезни. Для облегчения скольжения рук нужно использовать массажное масло или детский крем. Продолжительность процедуры – 15 минут или до того момента, как ребенок начнет капризничать.

Как научить ребенка переворачиваться с помощью лечебной гимнастики:

• Подведите поочередно левую и правую ножку младенца к животу.
• Подведя вверх левую ногу, аккуратно переверните младенца на правый бок. Повторите с другой стороны.
• Предложите ребенку подержать вас за пальцы, слегка потяните вверх и в сторону.
• Положите малыша на бок и аккуратно подтолкните так, чтобы он перевернулся на живот.

Чтобы заинтересовать ребенка, можно поставить перед ним игрушку – рядом, но так, чтобы он не сразу дотянулся. Желание поймать яркий предмет заставит младенца совершать активные движения и научит переворачиваться.

Делать массаж и заниматься гимнастикой можно и нужно дома – ежедневно, не менее двух раз в день. Желательно, чтобы первый раз нужные навыки показал специалист. В дальнейшем родители смогут делать массаж и лечебную физкультуру самостоятельно.

Техника безопасности, или чего нельзя делать

В попытках помочь младенцу освоить новые навыки важно не перестараться. Все следует делать плавно, не торопясь, внимательно наблюдая за состоянием и реакцией грудничка. Если малыш категорически не настроен заниматься, не нужно настаивать. Стоит перенести процедуры на другой день.

Запрещается:

• пытаться подтянуть ребенка слишком высоко, держа его за руки;
• резко переворачивать младенца с живота на спину и обратно;
• оставлять ребенка на долгое время в положении на животе;

Ранняя вертикализация и попытки ускорить физическое развитие ребенка без явных показаний ведут к нарушению работы опорно-двигательного аппарата и серьезным проблемам со здоровьем.

Важно знать:

• Когда ребенок начнет переворачиваться, нельзя оставлять его одного без присмотра. Освоивший новый навык малыш может упасть с дивана или пеленального столика.
• Тренировки лучше проводить на полу, постелив мягкую ткань. Так грудничок будет в безопасности и вместе с тем получит возможность вертеться сколько ему угодно.
• Если освоивший новый навык малыш активно переворачивается во сне и от этого просыпается, ограничьте его движения – обложите по бокам упругими валиками или свернутым в жгут пледом (но не большими подушками!).

Соблюдение этих несложных правил сделает тренировки приятными и безопасными, а значит, поможет малышу быстрее освоить нужный навык и перейти на новый уровень своего развития.

Читайте также:

Фото: Depositphotos, Рixabay

Во сколько ребенок начинает переворачиваться?

А вы уже переворачиваетесь или в каком возрасте ребенок учится переворачиваться?

Первый год жизни малыша насыщен новыми открытиями и достижениями, которые так радуют родителей. Именно по этой причине мама и папа внимательно наблюдают за развитием грудничка, беспокоятся о своевременном приобретении им каждого навыка. Переворачивание является одним из первых проявлений двигательной активности малыша, поэтому так важно проследить, проходит ли этот этап нормально.

Как и когда развивается навык переворачивания?

Медики установили ориентировочные сроки прохождения ребенком каждого этапа развития. Они в основном условны, так как все зависит от индивидуального развития каждого малыша. Скорость освоения новых навыков и умений во многом зависят от темперамента ребенка и его комплекции: активные дети слегка опережают спокойных сверстников; пухленькому ребенку тяжелее поменять положение, чем худенькому.

Скорость развития зависит от генетической предрасположенности, а также от того, уделяют ли родители достаточное количество времени для развивающих игр и занятий.

Переворот на бочок

 
До трех месяцев ребенок учится поднимать и держать головку. Он начинает приподнимать плечи, запрокидывать голову назад, вытягиваться и пытаться опереться на руки. Все эти движения — своего рода гимнастика, развивающая мышцы и моторику. Эти упражнения малыш будет проделывать много раз, пока мышцы не приобретут требуемый тонус. Педиатры часто просят родителей укладывать малыша именно на живот, чтобы дать ему возможность хорошо потренировать эти навыки. А после этого, в 3—4 месяца, ребенок наконец-то сможет перевернуться на бочок.

Чаще всего это получается случайно, например, когда малыш тянется за красивой, яркой игрушкой. При первом удачном опыте ребенок почувствует интерес и удивление — ведь такое положение является для него новым. В скором времени он научиться повторять это движение. Родители могут дополнительно стимулировать ребенка переворачиваться на бочок, если будут класть рядом игрушку, до которой тот сможет достать, только перевернувшись.

Повороты с животика на спинку и в обратном направлении

 
Вскоре после того как грудничок будет свободно переворачиваться на бочок, последует переворот с животика на спинку. Это происходит приблизительно в 4—5 месяцев.

К достижению 5-месячного возраста малыш уже может хорошо держать головку и уверенно опирается на руки. При купании в ванночке, он как настоящий чемпион, пытается грести ручками и ножками, тренируя таким образом мышцы. И в 5—6-месячном возрасте ребенок осваивает такой сложный навык, как переворот со спинки на животик.

Еще раз отметим — сроки указаны приблизительно, они являются индивидуальными для каждого малыша. Кроме того, многие дети вообще пропускают этот этап, они сразу ползут, а то и садятся.

Меры безопасности в этот период

С того момента как грудничок научится переворачиваться, для родителей наступает время повышенной бдительности. Малыша уже нельзя оставлять без присмотра лежащим на пеленальном столике или кровати, ведь он может перевернуться и упасть.

Если все же возникает необходимость оставить ребенка одного, его следует уложить в кроватку или на пол, постелив предварительно одеяло или плед. Также можно обложить малыша с обеих сторон подушечками или валиками, но размещать их можно только возле нижней части тела: спинки или ножек. Ни в коем случае не ложите подушечки на уровне плеч — ребенок может перевернуться и задохнуться.

В каких случаях следует обратиться к специалисту?

Даже если ваш малыш немного запаздывает с развитием, поводов для беспокойства нет. К врачу (педиатру или невропатологу) следует обратиться с этой проблемой, если к достижению 6-месячного возраста ребенок не научился переворачиваться, не стремиться развивать этот (или другой) навык и не проявляет двигательную активность. В каждом отдельном случае педиатр определит конкретные термины. Кроме того, если малыш недоношенный, то он будет развиваться немного медленнее сверстников.

Не впадайте в панику до выяснения причин, возможно, у ребенка просто слабые мышцы, и ему потребуется укрепляющий массаж или физиопроцедуры.

Как родители могут ускорить начало переворачивания?

 
Родители ни в коем случае не должны заставлять малыша переворачиваться, но в их силах помочь ему с этим. Главное, создать позитивную атмосферу, которая будет помогать грудничку в стремлениях к новым достижениям. Чаще хвалите ребенка, даже если прогресс в развитии очень маленький. Есть ряд способов, ускорить развитие малыша, но применять их можно только в том случае, если он здоров и чувствует себя комфортно.

Можно мотивировать ребенка в форме игры, так как эта методика — наиболее приемлемый для него способ познания мира. Например, можно спровоцировать его на переворачивание, если он будет тянуться к интересующей его вещи. Можно перевернуть ребенка на бочок и играть с ним в таком положении. Для того чтобы он не заваливался на животик или спинку, подоприте его подушечками или валиками. Таким образом, ребенок научится контролировать свое тело, что неминуемо приведет к овладению новым навыками.

Сейчас в продаже есть много вспомогательного оборудования для занятых родителей, таких как кресло-качалка. Они очень удобны для мам, но ребенку нужно развиваться, двигаться, поднимать ножки, головку. Каждая минута, проведенная в кресле-качалке — это время, не потраченное на тренировки. По этой причине, откажитесь от использования подобных приспособлений или максимально сократите время пребывания малыша в них. Не переворачивайте малыша, когда он лежит на животике, ведь именно в этом положении он тренирует свои начальные навыки. Также в этом положении хорошо тренируются мышцы спины и шеи.

Помогут ребенку специальные упражнения, укрепляющий массаж и закаливание.

Польза применения массажа и закаливания для ускорения переворачивания

 
Массаж можно делать самостоятельно или доверить ребенка профессиональному детскому массажисту. Помимо укрепления мышц, массаж положительным образом влияет на нервную систему, улучшает кровообращение, иммунитет; непревзойденное действие он оказывает и на осанку, развитие внутренних органов. Отдельная разновидность массажа — пальчиковый, окажет мощное стимулирующее воздействие на развитие речи и мышления малыша.

Закаливание — стимулирует мышечное развитие и к тому же сделает организм ребенка более устойчивым к возникновению простудных заболеваний, повышает иммунитет и обменные процессы.
Упражнения, помогающие ребенку научиться переворачиваться

Внимание! Наиболее простое и распространенное упражнение для развития моторных функций — «велосипед». Положите ребенка на спину и по очереди сгибайте его ножки, приводя колено к животу.

Педиатрами и физиологами был разработан комплекс упражнений, помогающий ребенку укрепить необходимые для переворачивания группы мышц и быстрее овладеть этим навыком:

1. Исходное положение — ребенок лежит на спинке. Правой рукой сгибаем ножку малыша, приводя колено к животу; переворачиваем ребенка на правый бок, перемещая согнутую левую ножку вправо. После этого можно завершить переворот или задержать ребенка в таком положении, слегка покачивая.
2. И.п. — то же. Подтягиваем ручку в противоположную сторону, давая ребенку самостоятельно перевернуться. Нужно, чтобы малыш подтягивал ногу, помогая себе перевернуться. Если он этого не делает — помогите ему, сгибая и подталкивая ножку.
3. И.п. — то же. Обхватываем ребенка за боковую часть туловища и подталкиваем его для переворота. Руки и ноги ребенка не трогаем, стараемся, чтобы он закончил переворот сам.

Повторяем каждое упражнение по 6—7 раз в каждую сторону.

Видео о том, как делают массажу грудному ребенку

Как ребенок будет развиваться дальше?

В переворачивании участвуют те же группы мышц, что при сидении и ползании. Поэтому вскоре после того как малыш научится хорошо переворачиваться, он сядет (в 6—7 месяцев), а затем и поползет (после 7 месяцев).

Переворачивание — очень важный показатель развития ребенка, он ему обучается в возрасте 3—6 месяцев. Этот срок является приблизительным, его определяют индивидуально для каждого ребенка. В возрасте 3—4 месяца малыш переворачивается на бочок; 4—5 месяцев — осваивает переворот на спинку, а до 6-месячного возраста — на живот. Если ребенок по достижению 6-месячного возраста не научился переворачиваться и не пытается этого сделать, его неоходимо показать врачу. Родители могут помочь грудничку успешно овладеть этим навыком с помощью игр, массажа и выполнения упражнений.

Видео о том, как дети начинают переворачиваться?

Детские веха: переворачивание | Бэбицентр

Когда ваш ребенок научится управлять головой и примерно в то же время, когда он научится самостоятельно сидеть с опорой, он научится переворачиваться. В конце концов он научится переворачиваться со спины на живот и наоборот, и он будет использовать свой недавно обретенный навык, чтобы немного передвигаться. Стимул для этих ранних роликов часто бывает неуловимой игрушкой — или вами.

Когда дети переворачиваются?

Ваш ребенок может перевернуться с животика на спину уже в возрасте 4 месяцев.Однако ему может потребоваться около 5 или 6 месяцев, чтобы перевернуться со спины вперед, потому что для этого маневра ему нужны более сильные мышцы шеи и рук.

Как младенцы учатся переворачиваться

Примерно через 3 месяца, когда ребенок кладется на живот, он поднимает голову и плечи высоко, используя руки для поддержки. Это мини-отжимание помогает ему укрепить мышцы, которые он будет использовать для переворачивания. Он поразит вас (и себя!), Когда впервые перевернется. (Хотя младенцы часто сначала переворачиваются спереди назад, это тоже совершенно нормально.)

В 5 месяцев ваш ребенок, вероятно, сможет поднимать голову, поднимать руки и выгибать спину, чтобы оторвать грудь от земли. Он может даже качаться на животе, бить ногами и плавать руками.

Все эти упражнения помогают ему развить мышцы, которые ему необходимы, чтобы переворачиваться в обоих направлениях — вероятно, к тому времени, когда ему будет около 6 месяцев.

В то время как некоторые дети на какое-то время используют катание в качестве основного способа передвижения по земле, другие вообще отказываются от него и переходят к сидению, выпаду и ползанию.Пока ваш ребенок продолжает приобретать новые навыки и проявляет интерес к передвижению и изучению своего окружения, не волнуйтесь.

Как помочь ребенку перевернуться

Вы можете стимулировать новые навыки ребенка через игру. Если вы заметили, что он самопроизвольно перекатывается, посмотрите, попробует ли он еще раз, пошевелив игрушкой рядом с той стороной, на которую он обычно перекатывается. Или лягте рядом с ним на бок — вне досягаемости — и посмотрите, перекатится ли он, чтобы приблизиться к вам. Аплодируйте его стараниям и улыбайтесь.Перевернуться — это весело, но в первые несколько раз это может вызывать тревогу.

Хотя ваш ребенок может не переворачиваться примерно до 5 месяцев, лучше с самого начала держать его за руку во время смены подгузников. Никогда не оставляйте ребенка, даже если он новорожденный, без присмотра на кровати или любой другой возвышенной поверхности. Вы бы не хотели, чтобы его первый опыт переворачивания привел к серьезной травме.

Что делать, если ваш ребенок не переворачивается

Если ваш ребенок не понял, как переворачиваться в ту или иную сторону к тому времени, когда ему исполнится 6 месяцев, и еще не успел сесть и попытаться чтобы вместо этого бегать и ползать, вспомните об этом в следующий раз, когда поговорите с его врачом.

Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие, а некоторые дети никогда не перевертываются. Имейте в виду, что недоношенные дети могут достичь этого и других этапов позже, чем их сверстники.

После того, как ваш ребенок сядет — что дальше?

У вашего ребенка развиваются мышцы ног, шеи, спины и рук, пока он учится переворачиваться. Теперь он заставит работать те же самые мышцы, когда учится самостоятельно сидеть и ползать. Большинство младенцев научились сидеть в возрасте от 6 до 8 месяцев; ползание наступает немного позже.

Куда идти дальше

Когда еще рано и что делать

Роллинг — важная веха для младенцев и первый шаг к ползанию. Однако родителю или опекуну может потребоваться изменить режим сна ребенка, когда он начинает кататься, особенно если он спит в пеленах.

Когда младенец катается во сне, это признак того, что он может умышленно начать кувыркаться, когда бодрствует.

В этой статье рассматривается, почему младенцы начинают катиться, дается ответы на некоторые общие вопросы об этой стадии развития и предлагается, когда следует обратиться к врачу.

Младенцы начинают катиться по мере того, как набирают силу в ядре, плечах и шее.

Каждый ребенок индивидуален, поэтому, хотя большинство начинает катиться в возрасте 4–6 месяцев, некоторые перекатываются раньше или немного позже. Некоторые могут бросить один раз, а затем не бросать снова в течение нескольких недель. Другие могут начать катиться постоянно, как только овладеют навыком.

Катание само по себе не опасно и не является признаком того, что что-то не так, даже у младенцев, которые начинают катиться в младшем возрасте.По сути, это один из признаков здорового развития.

Однако перекатывание означает, что младенец может больше перемещаться в своем спальном пространстве, поэтому он может представлять некоторые новые риски, о которых должны знать родители и опекуны.

Укладывание младенца спать на спине значительно снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Ребенок также должен находиться в кроватке или другом безопасном месте для сна без одеял, подушек или игрушек.

Американская академия педиатрии рекомендует родителям или опекунам жить в одной комнате, что означает, что они хранят кроватку или люльку ребенка в своей комнате, не деля кровать с младенцем.

Когда младенцы начинают кататься, люди могут снизить риск причинения вреда ребенку, предприняв определенные шаги:

• Удалив с кроватки все постельное белье или украшения, в том числе бортики кроватки
• , не оставляя ребенка спать на кушетке или другой поверхности
• , не позволяя пеленать ребенка, поскольку пеленание затрудняет его движение
• избегание использования утяжеленных одеял или других вспомогательных средств для сна
• перемещение ребенка в кроватку, если он все еще находится в люльке, корзине или другом небольшом зона для сна

Важно не пытаться мешать младенцам кататься, привязывать их к качелям или плотнее пеленать.Ограничивать движение на самом деле опаснее, чем позволять.

Когда младенцы начинают кататься в бодрствующем состоянии или во сне, родители и опекуны могут беспокоиться, что они застрянут на животе, что увеличивает риск удушья.

Однако, как только младенец может перевернуться на живот, у него будет достаточно контроля над головой, чтобы поднять голову и дышать. Перекатываться от живота к спине, как правило, тоже легче, поэтому, если ребенок может перевернуться на живот, он может откатиться назад.

Благодаря этому отпадает необходимость переворачивать младенцев, когда они могут перевернуться.Младенцы спят лучше и безопаснее всего, когда они могут самостоятельно найти удобное положение для сна. Однако важно убедиться, что их колыбель проверена на безопасность и не имеет покрытий, которые могут защемить голову младенца.

Некоторые дети просыпаются, когда переворачиваются, или так взволнованы своим новым умением, что постоянно катаются в постели.

Обычно привычки сна меняются, когда младенцы осваивают новые навыки. Большинство младенцев со временем учатся успокаиваться — иногда с помощью родителей или опекунов, а иногда и самостоятельно.

Может возникнуть необходимость изменить некоторые режимы сна младенца, например, переместив его в кроватку и прекратив пеленать. Однако сохранение как можно большего количества старого распорядка может помочь ребенку приспособиться к обретенной независимости.

Чтобы улучшить качество сна ребенка, люди могут попробовать:

• Уложить ребенка спать в прохладной, темной и тихой комнате
• с помощью аппарата белого шума или уложить ребенка обратно в сон
• установить предсказуемый распорядок отхода ко сну
• укладывать ребенка спать в одно и то же время каждую ночь

Некоторые дети спят лучше на животе, чем на спине.Однако родителям и опекунам все же следует укладывать младенцев спать на спине, так как это положение для сна является наиболее безопасным.

Младенцы, которые умеют кататься, могут найти свое собственное положение для сна. Для них безопасно спать на животе или на боку, если они захотят, хотя им всегда следует начинать на спине.

Родители или опекуны должны регулярно посещать педиатра и сообщать им, когда у ребенка изменяются привычки сна.

Нет необходимости обращаться к врачу только потому, что младенец переворачивается или больше просыпается.Тем не менее, рекомендуется поговорить с врачом, если младенец:

• кажется очень обеспокоенным или неудобным после пробуждения
• булочки и, кажется, с трудом переворачивает назад
• имеет проблемы с засыпанием после нескольких недель здорового сна
• не начал переворачиваться примерно к 6 месяцам.
• не имеет хорошего контроля головы или шеи, но пытается перевернуться.

Перевертывание приближает младенца к ползанию, сидению и, в конечном итоге, к ходьбе.Это важная веха в развитии, которая помогает младенцам получать то, что им нужно, и обретать больший контроль над своим миром.

Он также может изменить распорядок домашнего хозяйства и временно вызвать бессонные ночи. Однако при постоянном распорядке и комфорте со стороны родителя или опекуна младенцы могут хорошо спать даже после катания.

Когда младенцы переворачиваются? Ответы на ваши вопросы

Вы прилежно тренируете время на животик, все время задаваясь вопросом — когда младенцы переворачиваются? Мы вас не виним.Одна из первых вех ребенка — это переворачивание, и это очень увлекательное, не говоря уже о важном, развитие, поскольку это первый признак того, что ребенок становится более подвижным и независимым. Когда ребенок может перекатываться с живота на спину и обратно на живот, сидение и ползание обычно не отстают.

Продолжайте читать, чтобы получить ответы на все часто задаваемые вопросы о переворачивании ребенка, с какого возраста дети переворачиваются, и о том, как помочь ребенку научиться справляться с этим новым трюком самостоятельно.

В каком возрасте дети переворачиваются?

Наблюдать, как ребенок растет и набирает силу, очень увлекательно, и естественно задаться вопросом, как скоро он продемонстрирует свой следующий большой навык.Так когда же младенцы переворачиваются?

Точный возраст переворачивания младенцев варьируется от ребенка к ребенку. «Младенцы могут начать переворачиваться в возрасте от 3 до 4 месяцев», — говорит Дина Бланчард, доктор медицины, педиатр в Premier Pediatrics в Нью-Йорке. Им требуется несколько месяцев после рождения, чтобы накопить необходимую силу — включая мышцы шеи и рук и хороший контроль головы — чтобы совершить этот физический подвиг. Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что к 7 месяцам большинство детей овладевают искусством переворачивания.

Младенцы могут переворачиваться даже раньше, чем через три-четыре месяца, но это, как правило, скорее случайный провал, а не преднамеренное движение. «Иногда у меня бывает 5-недельная девочка, которой удалось перевернуться, потому что они были разочарованы, проводя время на животе, много двигаясь и не получая удовольствия от пребывания на животе, поэтому они случайно перевернулись», — говорит Бланшар. «Это не значит, что они будут продолжать это делать».

Видео по теме

Большинство младенцев сначала начинают пытаться перекатиться с живота на спину, потому что это, как правило, легче.«Младенцам определенно помогают инерция и гравитация», — говорит Бланшар. Так когда же младенцы начинают переворачиваться со спины на живот? Они, как правило, получают это перекатывающее движение через месяц или около того после того, как начинают перекатываться от живота к спине. Если вы заметили, что ребенок пытается перекатиться со спины на животик, не останавливайте его — это действительно хороший знак. По словам Бланшара, «движение от спины к груди определенно требует большей силы, поэтому, если ребенок может это делать, скорее всего, он также сможет перекатываться с животика на спину.”

Вот почему, хотя вы всегда должны укладывать ребенка спать на спину, чтобы предотвратить СВДС, вам не нужно беспокоиться, если ребенок переворачивается во время сна. «Когда ребенок может кататься, если он перекатывается на живот, когда спит, вам не нужно вставать и постоянно переворачивать его», — говорит Бланшар.

Может ли ребенок перевернуться слишком рано?

Многие младенцы начинают намеренно переворачиваться, когда им около 3 или 4 месяцев, но некоторые могут случайно случайно перевернуться до этого.Однако, «если они постоянно перекатываются в очень молодом возрасте — до 3 месяцев — и их мышцы выглядят очень жесткими, тогда следует позвонить вашему педиатру», чтобы исключить потенциальное расстройство нервной системы или родовую травму, — говорит Дина. Ди Маджио, доктор медицины, педиатр в Нью-Йоркском университете Лангоне в Нью-Йорке.

Перевертывание в очень молодом возрасте также может указывать на аномальные рефлексы. Новорожденные обычно имеют так называемый рефлекс фехтования, который предназначен для предотвращения опрокидывания в первые несколько недель.Когда лицо новорожденного повернуто в одну сторону, рука и нога ребенка с этой стороны вытягиваются, а противоположная рука и нога сгибаются. «Это природный механизм предотвращения СВДС», — говорит Черил Ву, доктор медицины, педиатр из Нью-Йорка. Когда рефлекс начинает исчезать (он должен полностью исчезнуть к 6 месяцам) и вы замечаете, что у ребенка есть сила и мышечный тонус, чтобы держать голову выше, вы можете воспринимать это как признак того, что вскоре вы увидите, как ребенок переворачивается.

Признаки того, что ребенок готов к тому, чтобы начать кататься через

Когда дело доходит до важных вех, вы, вероятно, следите за сигналами, что ребенок готов овладеть новыми навыками.(В конце концов, вы, возможно, захотите подготовить свою камеру к особому моменту!) Итак, какие признаки того, что ребенок близок к тому, чтобы перевернуться?

Вы, вероятно, начнете замечать прогресс около 4-месячного возраста, когда растущее тело ребенка начнет пропорционально догонять его голову (которая при рождении сравнительно велика), и общая мышечная сила ребенка улучшится. Именно эта комбинация поможет ребенку сделать это очаровательное мини-отжимание и совершить более крупное движение. «Вы увидите, как ребенок начинает медленно поднимать голову выше, затем он сможет толкаться руками и, наконец, оторвет грудь от пола», — говорит Бланшар.

По словам ДиМаджио, некоторые другие признаки того, что ребенок готов перевернуться, включают:

• Покачивание на спине или животе
• Качание ногами вперед и назад и попытка скрестить одну ногу над телом
• выгнув спину
• Отталкивание рук и отрыв груди от земли

Как научить ребенка переворачиваться

Так как же научить малыша переворачиваться? Для начала убедитесь, что у вашего малыша много времени на животик.«Для новорожденного время на животик — это очень важная тренировка мышц», — говорит Бланшар, и уровень их силы является ключевым фактором для определения того, когда ребенок переворачивается.

Кроме этого, лучший способ побудить ребенка переворачиваться — это физически направлять его, обучая ребенка тому, что он чувствует при движении. «Я кладу младенцев на левый бок и вытягиваю левую руку, чтобы они не застряли», — говорит Ву. «Затем я осторожно дергаю за правую руку, чтобы научить их, каково это двигаться».

Имейте в виду, что ощущение переворачивания ребенка совершенно новое и может быть немного шокирующим или пугающим.«У них на лицах есть такое« что только что произошло? », — говорит Ву. Не удивляйтесь, если ребенок сначала заплачет. Но после того, как они испытают это несколько раз — и услышат, как вы хлопаете в ладоши и аплодисменты, — ребенок с большим желанием попробовать это.

Вот как помочь ребенку самостоятельно перевернуться:

• Превратите время животика в игру. Во время пребывания в животике размещайте игрушки вне досягаемости ребенка, чтобы малыш катился к ним. Вы также можете попробовать сесть на бок ребенка и поговорить с ним.Не забудьте также дать много положительного подкрепления. «В 4 месяца дети становятся социальными существами и любят видеть улыбки своих родителей. Если они увидят, что прокатка дала хороший результат, их можно поощрить и дальше », — говорит Бланшар, добавляя, что если у вас есть ребенок постарше, они также могут встать на пол, чтобы подбодрить ребенка. «Это беспроигрышный вариант, потому что ребенок, вероятно, одержим своим старшим братом или сестрой, а старшего брата или старшую сестру хвалят за хорошее общение. Время на животик может быть инструментом для сближения семьи.”

• Отпустите ребенка голым. Поэкспериментируйте с ребенком, переворачивающимся более естественным образом. Старайтесь каждый день позволять малышу проводить некоторое время голым на полу, поскольку подгузники могут ограничивать движения в бедрах и ногах. «Таким образом, младенцы могут свободно экспериментировать и передвигаться», — говорит Дэн Риндлер, директор Child’Space NYC, программы, которая обучает техникам движения для поддержки развития ребенка. «Многие родители говорили мне, что ребенок сделал что-то новое, пока ребенок был голым.”

• Прекратить пеленание. Пеленание ребенка в первые несколько месяцев жизни может быть отличным средством для сна, но к 3–4 месяцам он, скорее всего, будет готов спать без пеленания, говорит Бланшар. Это не только помогает снизить риск удушья, но и позволяет ребенку тренироваться переворачиваться во сне. «Младенцы много экспериментируют с движением во сне, и пеленание может ограничить это», — говорит Риндлер.

• Ограничение времени в ограниченном пространстве. Не знаете, как помочь ребенку научиться переворачиваться, когда вы занимаетесь своим напряженным распорядком дня? В течение дня помогите ребенку перевернуться, ограничив время, которое он проводит в чем-либо, что мешает движению, например, в шезлонгах, качелях, автокреслах (если вы не за рулем!) И центрах активности.«В наши дни есть миллион устройств для младенцев, и они могут легко провести целый день, переходя от одного к другому», — говорит Бланшар. «Но вы хотите, чтобы дети занимали естественное для них положение, чтобы развивать мышцы, необходимые для движения вперед».

Бланшар добавляет, что физиотерапевты ставят диагноз для детей, у которых недостаточно возможностей для движения: синдром ребенка-контейнера. Младенцы никогда не должны спать на качелях, шезлонгах или автокреслах, говорит Бланшар, из-за риска позиционной асфиксии, которая возникает, когда чье-то положение ограничивает их дыхание и заставляет их задохнуться.

Как обезопасить ребенка при переворачивании

Поскольку новорожденные иногда могут неожиданно перевернуться, Бланшар предупреждает, что единственным безопасным местом, чтобы оставить ребенка без присмотра, является детская кроватка, детская площадка, люлька или другое место, где их можно надежно привязать, например качели или шезлонг. «Вначале ребенку нельзя доверять — вы не хотите разговаривать по телефону с врачом в 2 часа ночи, потому что ребенок скатился с кровати или пеленального столика», — говорит Бланшар.

Когда ребенок намеренно перекатывается, важно, чтобы в его пространстве не было ничего, что может помешать ребенку и потенциально затруднить его дыхание или создать опасность удушья.«Некоторые младенцы катятся безумно быстро и могут сгребать предметы руками, поэтому шестимесячный ребенок может схватить что-нибудь крошечное, например изюм, и поднести его к лицу», — говорит Бланшар. Не ждите, пока ребенок будет ползать, чтобы защитить ваш дом от ребенка.

Независимо от возраста младенцы переворачиваются, когда они начинают переворачиваться, это сигнал прекратить пеленать их во время сна. Если ваш малыш попытается перевернуться, закутав руки, он может застрять в середине перекатывания или оказаться лицом вниз и не сможет откатиться, что приведет к небезопасному положению.Попробуйте использовать спальный мешок с отверстиями для рук, который позволит ребенку передвигаться более свободно.

Что делать, если ребенок еще не перевернулся?

Несмотря на то, что существует широкий допустимый возрастной диапазон, когда дети переворачиваются, Бланшар сказала во время 6-месячного визита в лечебное учреждение, она ищет детей, которые были бы близки к перекатыванию либо из спины вперед, либо из живота в спину. Если ребенок не переворачивается в 6 месяцев или аналогично, если ребенок перестал переворачиваться, подумайте о поездке к врачу.«Младенцы могут не переворачиваться прямо в 6 месяцев, но если вы не видите никаких попыток двигаться, обязательно обсудите это со своим педиатром», — говорит она. «Если ваш врач думает, что может быть задержка в развитии, вы сможете работать вместе, чтобы выяснить, какими должны быть следующие шаги, например, физиотерапия».

Дина Бланчард, MD, MPH, педиатр в Premier Pediatrics в Нью-Йорке. Она получила медицинскую степень в Медицинском колледже Альберта Эйнштейна в 2006 году и закончила ординатуру в Колумбийском университете.Она также получила степень магистра общественного здравоохранения в Университете Темпл в 2002 году.

Дина Ди Маджио, MD, работает педиатром в Pediatric Associates Нью-Йорка и в Медицинском центре Лангоне при Нью-Йоркском университете, а также является представителем Американской академии педиатрии.

Cheryl Wu, MD, педиатр в Amaranth Pediatrics в Нью-Йорке. Она получила медицинскую степень в Университете медицины и стоматологии Нью-Джерси и закончила резидентуру по педиатрии в детской больнице Святого Кристофера в Филадельфии, штат Пенсильвания.

Дэн Риндлер — директор Child’Space NYC, программы, которая обучает техникам движения для поддержки развития младенцев. Он также является сертифицированным практиком Фельденкрайза (GCFP) и инструктором по методам Child’Space NYC.

Обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Plus, еще из The Bump:

Ежемесячная таблица вех ребенка

Когда младенцы впервые смеются?

Когда младенцы переворачиваются? Когда нужно, что еще рано и не только

Pixabay

С того момента, как ваш ребенок появится в мире, вы поймете, что ваша жизнь с ним — это череда детских этапов, одна сменяется другой, пока ваш малыш не вырастет полностью (в этот момент давайте будем реальными , они по-прежнему будут твоим ребенком).Это прекрасная преемственность, которая движется слишком быстро, поэтому логично, что вы уже с нетерпением ждете следующего большого достижения в списке развития вашего малыша. Если у вас есть младенец, это означает, что вы, вероятно, спрашиваете: «Когда младенцы переворачиваются?»

А, да… первый «шаг» малыша к мобильности. Конечно, между этим и первым шагом вашего ребенка будут и другие важные моменты. Они будут сидеть, ползать, подтягиваться, путешествовать и, в конце концов, бегать по всему дому.Но прежде чем это произойдет, ваш ребенок перевернется. Итак, вот чего ожидать, когда они достигнут этой важной вехи.

Может ли 2-месячный ребенок перевернуться? Трехмесячный ребенок?

Хотя то, что двухлетний ребенок регулярно переворачивается, не является чем-то необычным, это, вероятно, не то, что вы бы назвали нормой. Однако некоторые дети учатся переворачиваться уже в 3-4 месяца. Поскольку каждый ребенок индивидуален, невозможно сказать наверняка, сколько лет будет вашему малышу, когда он откроет для себя этот веселый новый талант.

С уверенностью можно сказать, что младенцы часто застают родителей врасплох, когда они впервые переворачиваются. Это означает, что особенно важно не оставлять ребенка без присмотра. Вы, конечно же, не хотели бы, чтобы ваш маленький куриный наггетс сразу скатился с пеленального стола или оказался в какой-то другой опасной ситуации из-за несвоевременного броска. Последнее, что вы хотите услышать, когда поворачиваетесь спиной, чтобы схватить подгузник, — это «бух!» когда ваш ребенок плюхается на пол.

Но будь уверен, мама, это случилось с лучшими из нас… с младенцем обычно все в порядке, если только падение не с очень большого расстояния.Всегда лучше позвонить педиатру, чтобы прикоснуться к нему, если вы все-таки попали в аварию, но постарайтесь не слишком беспокоиться о такой возможности. В качестве дополнительной меры предосторожности вы всегда можете позаботиться о том, чтобы вокруг вашего малыша было мягкое место для «приземления», когда он находится на возвышенности.

Может ли ребенок перевернуться слишком рано?

Нет правила, согласно которому ребенок может перевернуться слишком рано. Фактически, некоторые новорожденные действительно переворачиваются на бок во время сна в первые несколько дней после родов.Интересно, однако, что эта преждевременная способность обычно исчезает в первый месяц. Если это так, ребенок, скорее всего, снова начнет самостоятельно переворачиваться в среднем: от 3 до 4 месяцев.

Когда младенцы переворачиваются с живота на спину?

И, если уж на то пошло, когда младенцы переворачиваются со спины вперед? Ну, это зависит от того, когда ваш ребенок впервые переворачивается. Что касается общей системы координат, ребенок обычно сначала перекатывается с живота на спину — для этого требуется меньше координации и мышечной силы.Обычно они научатся переворачиваться с места на место примерно через месяц или два.

Когда младенцы умеют переворачиваться?

Многим 4-месячным детям удается справиться с переворачиванием. А к 6 месяцам большинство младенцев могут кататься вперед-назад, назад-вперед и почти по всей комнате.

Как вы можете помочь ребенку перевернуться?

Если вы хотите убедиться, что ваш ребенок идет правильным путем, чтобы стать маленьким развратником, убедитесь, что у него достаточно времени на животик.Это поможет нарастить столь важные мышцы рук, спины и шеи, которые необходимы для толчков. Кроме того, пока вы контролируете, вы можете положить одеяло или игрушку на пол сбоку от вашего самородка, чтобы у них возникло искушение протянуть руки.

Один отличный мотиватор? Коврик для занятий! С таким количеством вещей, которые шумят, двигаются и, как правило, просят ребенка прикоснуться к ним, коврик для занятий спортом, находящийся вне досягаемости ребенка, может вдохновить их двигаться больше. И это движение может облегчить первое переворачивание ребенка.

Через какое время после переворота происходит ползание?

Как только ваш ребенок начнет переворачиваться, вы начнете готовиться к следующему неизбежному этапу: ползанию. И, честно говоря, вы не ошиблись, если устроили вечеринку по защите ребенка. Примерно в шесть месяцев вы можете заметить, что ваш малыш раскачивается взад и вперед на четвереньках. К девяти месяцам у вас в доме может быть полноценный краулер.

Когда младенцы переворачиваются?

О, захватывающая веха — переворачивание! Это первый набег вашего ребенка в мир мобильности, и вы можете быть озабочены тем, чтобы ваш малыш из тихого, бодрого малыша превратился в полноценного исследователя мира!

Когда вы начнете думать о том, что ваш ребенок достиг этого рубежа, у вас, вероятно, возникнут вопросы.Если вашему ребенку не кажется, что он заинтересован в переворачивании или кажется, что он далек от этого, вы можете задаться вопросом, есть ли в этом повод для беспокойства.

Вы также можете просто не знать, когда именно должно произойти опрокидывание. Ваш ребенок рано или поздно справляется с задачей? Что нормально?

Когда ожидать, что ваш ребенок перевернется

Хотя есть диапазон, когда дело доходит до переворачивания, большинство детей начинают проявлять некоторые навыки переворачивания примерно к четырем месяцам.

Ваш ребенок начнет перекатываться с животика на спину, а некоторые дети даже начинают демонстрировать это умение к трем месяцам. В ближайшие несколько месяцев ваш малыш отточит это умение.

Большинство младенцев могут перекатываться с животика на спину, а также обратно к животу к шести месяцам.

Другие физические вехи, которые вы можете заметить, начиная примерно с четырехмесячного возраста:

• Умение держать голову вверх без опоры
• Способность упираться ногами в ступни, когда их кладут на твердую поверхность
• Способность держать маленькую игрушку
• Способность отжиматься на локтях лежа на животике (как детские отжимания)

Если ваш ребенок начинает практиковать эти навыки примерно в четыре месяца — даже если он ими не овладел — он, скорее всего, на правильном пути.Если к шести месяцам у вашего ребенка нет навыков катания или простой подвижности, вам следует обратиться к врачу.

Как подготовиться к переворачиванию

Большинство педиатров рекомендуют давать ребенку «время на животик» каждый день, начиная с его первых дней жизни.

Время для животика — это просто положить ребенка на животик в безопасное и удобное место, а затем дать ему поиграть. Вы можете положить их на игровой коврик или просто положить их прямо на живот, осторожно удерживая на месте.

Некоторым младенцам сначала не нравится проводить время с животиком, и вы не должны заставлять их делать это, особенно если они суетливы или плачут.

Хотя Академия американской педиатрии (AAP) рекомендует от 3 до 5 минут времени на животик 2–3 раза в день, вам не обязательно делать это очень формально, и вам не нужно или подсчитывать минут или количество дней, в течение которых вы это делаете, особенно если вашему ребенку это еще не нравится. Лучше всего проводить время с животиком спонтанно и с игривостью.

В AAP есть несколько советов, которые помогут вам и вашему ребенку провести время с животиком:

• Не пытайтесь подтянуть животик, когда ребенок суетливый
• Убедитесь, что у вашего ребенка чистые подгузники и он не переутомляется
• Попробуйте провести время на животике, когда ваш ребенок просыпается от сна и отдохнул
• Попробуйте поставить игрушку на расстоянии вытянутой руки от малыша, чтобы соблазнить его
• Сначала попробуйте проводить время с животиком очень маленькими частями, никогда не заставляйте ребенка проводить время с животиком, если он выглядит расстроенным
• Всегда следите за своим ребенком во время пребывания в животике
• Взаимодействуйте с малышом во время пребывания на животе, и пусть вещи будут легкими и веселыми
• Поддерживайте зрительный контакт с ребенком во время пребывания в животе и поддерживайте с ним контакт

Что делать, если ваш ребенок не переворачивается?

Опять же, когда дело доходит до переворачивания, есть ряд нормальных явлений: некоторые дети начинают переворачиваться уже в три месяца, большинство детей — в четыре месяца, а другим детям требуется немного больше времени.

Академия американской педиатрии (AAP) выделяет три сценария, при которых было бы целесообразно позвонить своему педиатру по поводу неспособности вашего ребенка переворачиваться:

• Если ваш ребенок (в любом возрасте) перестает переворачиваться, после того как он был в этом состоянии ранее
• Если в возрасте шести месяцев и старше ваш ребенок не может кататься в обе стороны (т. Е. От живота к спине и от спины к животу).
• Если в возрасте шести месяцев и старше мышцы ребенка кажутся особенно жесткими или особенно вялыми

Во всех этих случаях ваш ребенок может оставаться в пределах нормы.Но важно обсудить вещи со своим педиатром, чтобы они могли исключить что-нибудь серьезное.

Как сделать ваше пространство безопасным

Как только ваш ребенок может перевернуться, для него откроется целый новый мир, потому что он может двигаться! Но это также означает, что вы также должны быть немного осторожнее. Как только ваш ребенок станет подвижным или покажет признаки подвижности, его способности могут застать вас врасплох.

Таким образом, вы должны помнить о нескольких вещах:

• Никогда не оставляйте ребенка на возвышении, например на пеленальном столике или кровати, без присмотра — он может перевернуться и упасть на пол
• Обязательно следите за малышом, когда он играет, и убирайте все предметы, которые могут задохнуться, или игрушки с болтающимися завязками или съемными деталями.
• Когда дело доходит до сна, вы должны продолжать укладывать ребенка (до его первого дня рождения) спать на спину, так как это наиболее безопасное положение для сна.

Согласно AAP, если ваш ребенок может самостоятельно перекатываться со спины на бок или от спины к животу, вы можете оставить его в покое — , но только если он также может перекатываться с животика. как спина, так и спина к животику.

Вы должны продолжать соблюдать правила безопасного сна, которые включают укладывание ребенка спать на твердую чистую поверхность, удаление всех подушек, одеял, игрушек и бортиков кроватки.

Слово от Verywell

Первый год жизни вашего ребенка полон множества разных этапов. Когда ребенок находится дома, может казаться, что каждый месяц — или даже каждую неделю — разные, когда ребенок все время учится и делает что-то новое. Конечно, со всеми изменениями в развитии есть и легкое беспокойство.

Своевременно ли мой ребенок встречает вехи? Они позади? Все ли я делаю, чтобы способствовать их росту?

Эти опасения естественны. Важно помнить, что когда дело доходит до развития ребенка, есть некоторая свобода действий, когда дело доходит до выбора времени, и, если ребенок делает что-то на более ранней или более поздней стороне, это обычно не проблема.

Помните, что с моментом переворачивания есть диапазон, когда это может случиться с вашим ребенком, и это совершенно нормально.Однако, если ваш ребенок не достиг этого рубежа к шести месяцам — или если вас вообще беспокоит его подвижность — не стесняйтесь обращаться к врачу.

Когда младенцы переворачиваются? (Ответ может вас удивить)

«Когда младенцы переворачиваются?» это частый вопрос родителей. В этом посте мы расскажем, в каком возрасте ребенок чаще всего переворачивается, а также о том, как помочь ему в этом!

«Когда мой ребенок перевернется?» Большинство родителей в то или иное время думали об этом, особенно когда вы видите, что другие, более молодые младенцы, уже делают это.

Хотя развитие может казаться соревнованием или даже проблемой, если ваш ребенок «не понимает», это не точная наука относительно того, когда это произойдет.

Причина в том, что переворачивание — это постепенно усваиваемый навык, который вырабатывается в течение долгого времени, прежде чем ребенок действительно переворачивается. Также есть разница между перекатыванием вперед-назад и назад-вперед (которые требуют разных навыков и мышц).

Читайте дальше, чтобы понять, когда ваш ребенок, скорее всего, достигнет этого рубежа.

Когда младенцы переворачиваются?

К сожалению, определенного момента, когда ваш ребенок перевернется, нет. Некоторые начинают переноситься в 3 месяца, а у других это происходит не раньше, чем ближе к 7 месяцам. Если вы спросите своих друзей, «когда ваш ребенок перевернулся?» вы получите широкий спектр ответов по двум причинам:

1. На вес ребенка может влиять переворачивание.
2. Мышцы ребенка развиваются в разное время в зависимости от того, насколько они активны и сколько времени проводят на животе и на полу.

Спереди назад, сзади вперед: что считается переворачиванием?

Контрольный рубеж не такой конкретный, как другие, например, когда младенцы начинают ходить.

• Некоторые дети могут перекатываться из стороны в сторону, но не из передней части в спинку (или наоборот).
• Некоторые могут катиться в одну сторону, но не могут вернуться.
• Другие могут переворачиваться, а другие — нет.

Все это считается пролонгированием? Должен ли ребенок стать профессиональным игроком, прежде чем он официально достигнет этого рубежа?

Ответ действительно зависит от того, кого вы спрашиваете, но большинство младенцев могут кататься вперед-назад и назад-вперед к 7-месячному возрасту , что делает это хорошим показателем для этой вехи.

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]

Запишите меня!

Основные этапы развития, которые привели к переходу на более

Ниже приведены некоторые типичные возрастные диапазоны для этапов развития, которые помогают ребенку достичь большого этапа «переворачивания».

2-3 месяца: Ребенок начинает поворачиваться со спины на бок. Из этого положения он может дотянуться до игрушек, но все еще нестабилен и должен сосредоточиться на том, чтобы сохранять равновесие.Когда это положение станет легче, ребенок может немного расслабиться и случайно перекатиться на живот или спину. Если он приземлится на свой животик, он может быть не слишком счастлив!

С другой стороны, некоторые дети действительно могут довольно легко перекатываться с животика на спину на этой стадии. Вскоре он научится поднимать голову и начинать выполнять позу отжимания, которая укрепляет его спину, готовясь к переворачиванию. Однако, как только он начнет поднимать голову, у него снова могут возникнуть проблемы с перекатыванием с живота на спину на короткое время.

4-7 месяцев: Ребенок продолжит укреплять спину и шею в положении отжимания и может проводить больше времени, играя. Он практикует растяжку и достигает тонуса своего туловища (тела), готовясь к переворачиванию, ползанию и сидению.

В какой-то момент в течение этого периода ваш ребенок научится кататься вперед-назад и назад-вперед и может даже начать катиться по полу (хотя это может быть ближе к 8 месяцам)!

Имейте в виду, что некоторые дети быстро развивают свои навыки сидения и могут пропускать много перекатов и сразу переходить к сидению и передвижению.Если это ваш ребенок, поводов для беспокойства нет, он все еще развивается. Однако, если к 7 месяцам ваш ребенок не будет делать ничего из этого, посоветуйтесь со своим педиатром.

А как насчет недоношенных детей?

Младенцы, родившиеся преждевременно, часто достигают вех в развитии в то же время или немного позже, чем доношенные дети, если вы используете их скорректированный возраст. Таким образом, если ваш 6-месячный ребенок родился на 2 месяца раньше срока, его скорректированный возраст составляет 4 месяца (сколько ему было бы лет, если бы он родился ближе к положенному сроку).

Недоношенные или недоношенные дети, у которых есть проблемы со здоровьем, могут не попадать в один и тот же график развития, поэтому вам следует поговорить со своим педиатром о том, когда ваш ребенок должен достичь таких этапов развития, как переворачивание.

Как помочь ребенку переварить

Каждый ребенок уникален, и, хотя обычно они проходят схожий путь, у каждого ребенка есть тонкие различия в их пути развития, особенно когда дело доходит до переворачивания.Вот несколько советов, которые помогут вашему ребенку естественным образом достичь контрольной точки:

1. Доверяйте своему ребенку . Если каждый ребенок учится по-своему, лучше всего сесть и позволить своему естественному развитию развернуться. Конечно, вы также должны знать, что ненормально, чтобы при необходимости проконсультироваться со специалистом (если ваш ребенок не переворачивается к 7 месяцам, проконсультируйтесь с педиатром).
2. Не ставьте ребенка на бок (если он не спит), чтобы он мог попрактиковаться в использовании этих мышц для равновесия.
3. На самом деле, вообще не поддерживайте ребенка , если это возможно, чтобы он мог естественным образом развить эти мышцы и равновесие. Доктор Эмми Пиклер, знаменитый венгерский педиатр, обнаружила, что дети, которым позволяли развиваться естественным путем (то есть не занимать положения, в которые они не могли попасть сами), часто были более сильными, стабильными и уверенными в своих движениях.

Как насчет вас?

Когда ваш ребенок научился переворачиваться? Было ли это похоже на других детей или отличалось от них?

Рекомендации

• https: // www.emedicinehealth.com/infant_milestones/article_em.htm

этапов развития: переход на новый уровень — BabyCentre UK

Когда ваш ребенок разовьется в силе держать голову вверх, он научится переворачиваться. Это означает, что ваш ребенок может превратиться из лежащего на спине в лежащего на животе и наоборот. Перевернуться — один из первых шагов вашего ребенка на пути к мобильности.

Когда мой ребенок сможет переворачиваться?

Ваш ребенок, вероятно, сможет перевернуться с передней части тела на спину, когда ему будет около пяти или шести месяцев, когда его мышцы шеи и рук станут достаточно сильными (Sheridan 2014).Затем он научится переворачиваться со спины на перед примерно с шести до семи месяцев (Sheridan 2014). Однако все дети развиваются с разной скоростью. Некоторым детям удается переворачиваться уже через четыре месяца (CDC 2017), тогда как другим может потребоваться больше времени.

Ваш ребенок может застать вас врасплох, внезапно научившись переворачиваться. Вот почему так важно никогда не оставлять ребенка без присмотра, когда вы меняете ему подгузник на приподнятой поверхности. На всякий случай может быть хорошей идеей выработать привычку менять подгузник, пока он лежит на полу.

Как мой ребенок научится переворачиваться?

От новорожденного до двух месяцев

Если с первого дня дать ребенку время на животик, это поможет ему развить мышцы, необходимые для того, чтобы научиться переворачиваться (AOTA 2013). Время живота побуждает вашего ребенка двигать руками и ногами и наращивать мышцы головы, шеи и верхней части тела (AOTA 2013).

Некоторым младенцам сначала не нравится лежать на животике. Пребывание в этой новой должности может быть странным для вашего малыша.Если это произойдет, попробуйте отвлечь его игрушкой или спуститься туда, где он может вас видеть, и подбадривайте его, улыбайтесь и болтайте (AAP 2017a).

Вы можете попытаться немного поддержать его, подложив ему под мышку небольшое свернутое полотенце, пока он не привыкнет к этому ощущению. Или пусть он лежит у вас на груди или на предплечье, хорошо поддерживая голову (APCP nd). Если он все еще расстроен, прекратите занятие и повторите попытку в другой раз.

От трех месяцев до четырех месяцев

Когда вы кладете ребенка ему на животик в три месяца, он может оторвать голову и плечи от пола руками (Sheridan 2014).Это мини-отжимание помогает ему укрепить мышцы, которые он использует, чтобы переворачиваться. В этот момент он может удивить вас и себя, перекатившись со спины на перед, или наоборот.

Поощряйте ребенка отталкиваться руками, кладя над ним игрушку вне досягаемости. Это побудит его приподняться, выпрямив руки, чтобы лучше рассмотреть игрушку. Вы также можете попробовать держать игрушку на уровне его глаз на небольшом расстоянии. Это побудит его оттолкнуться и потянуться за игрушкой.

От пяти месяцев до семи месяцев

Ваш ребенок может поднимать голову, подпирать руки и выгибать спину, чтобы оторвать грудь от земли (Sheridan 2014).Он также может раскачиваться на животе, бить ногами и плавать руками.

Все это упражнение укрепляет его мышцы. К тому времени, когда вашему ребенку исполнится шесть или семь месяцев, он, вероятно, научится переворачиваться в обоих направлениях (Sheridan 2014).

Вы можете обнаружить, что ваш ребенок никогда не переворачивается. Он может пропустить это движение и сразу перейти к сидению, ползанию или шарканью. Пока ваш ребенок продолжает приобретать новые навыки и проявляет интерес к передвижению и исследованиям, он добивается больших успехов.

Что он будет делать дальше, когда мой ребенок перевернется?

Мышцы, которые ваш ребенок использует, чтобы переворачиваться, в основном такие же, как те, которые он использует, чтобы ползать и сидеть без опоры. Когда ваш ребенок доведет до совершенства ролл, его шея, спина, ножки и руки станут сильнее.

Примерно к восьми-девяти месяцам он сможет уверенно сидеть без какой-либо поддержки. Он также сможет входить и выходить из положения сидя, встав на колени, а затем ползая (Sheridan 2014).

Помогите своему ребенку сидеть и ползать

Все дети учатся сидеть и ползать с разной скоростью, но можете ли вы помочь своему физическому развитию? Выяснить.Другие детские видео

Как я могу поощрить моего ребенка переворачиваться?

Вы можете развить новые навыки вашего ребенка через игру. Попробуйте пошевелить игрушкой рядом с ним, чтобы побудить его катиться к ней. Если ему удастся перекатиться, поаплодируйте его усилиям и улыбнитесь. Ему может потребоваться ваше заверение, потому что это новое движение тела может вызывать тревогу.

Эти другие советы тоже помогут:

• Проводите много времени с ребенком каждый день на полу, играя в разных позах.
• Используйте игрушки, с которыми интересно играть и которые привлекают его внимание, например, шумные игрушки и игрушки с яркими цветами и мигающими огнями.Поставьте их немного вне досягаемости, чтобы побудить его двигаться.
• Дайте ему много шансов попрактиковаться, положив его на спину и живот и помогая ему перевернуться.
  (SOMPAR 2014, LCCHS nd)

Как только ваш ребенок начнет кататься, постарайтесь побудить его кататься в обоих направлениях. Это поможет ему развить уравновешенные мышцы с каждой стороны тела. Используйте любимую игрушку, чтобы побудить ребенка катиться в том направлении, которое ему меньше всего нравится.

Перевертывание — это веха, которая, вероятно, развлечет вас обоих, и наблюдать за тем, как ваш ребенок открывает эту новую способность, может быть потрясающим.Конечно, в то время как для него переворачивание — это развлечение, вам это может сильно нервничать. Как только ваш ребенок начнет изгибаться и кататься, вы можете держать его за руку во время смены подгузников.

Моему ребенку шесть месяцев, и он еще не может переворачиваться. Я должен быть обеспокоен?

Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие, а некоторые дети никогда не перекручиваются. Если ваш ребенок не научился переворачиваться, когда ему около шести или семи месяцев, и не перешел к сидению, перетасовке или ползанию, сообщите об этом своему патронатору (CDC 2018).

Если ваш ребенок родился рано (до 37 недель), имейте в виду, что он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство младенцев (AAP 2017b).

Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических этапов:

Последний раз отзыв: февраль 2019 г.

Список литературы

AAP. 2017a. Снова спать, животик играть. Американская академия педиатрии. www.healthychildcare.org [по состоянию на июнь 2018 г.]

AAP 2017b. этапов развития Preemie. Американская академия педиатрии.www.aap.org [по состоянию на июнь 2018 г.]

AOTA. 2013. Составьте распорядок дня на животике, чтобы ускорить развитие ребенка. Американская ассоциация профессиональной терапии. www.aota.org [по состоянию на июнь 2018 г.]

APCP. 2016. Tummy time: Животик, чтобы играть каждый день. Ассоциация детских дипломированных физиотерапевтов. apcp.csp.org.uk [Доступ в июне 2018 г.]

CDC. 2017. Важные вехи: ваш малыш к четырем месяцам. Центры по контролю и профилактике заболеваний.www.cdc.gov [дата обращения: июнь 2018 г.]

CDC. 2018. Если вас это беспокоит. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [По состоянию на июнь 2018 г.]

LCCHS. nd. Двигайся и играй — от рождения до 9 месяцев. Служба общественного здравоохранения Лестера. www.leicspart.nhs.uk [Проверено в июне 2018 г.]

NHS. 2016. От рождения до пяти сроков разработки. NHS Choices, Tools. www.nhs.uk [Доступ в июне 2018 г.]

Sheridan M. 2014. От рождения до пяти лет: прогресс в развитии детей. Лондон: Рутледж

SOMPAR. 2014. Помогаем ребенку научиться кататься и сидеть. Somerset Partnership Trust. www.sompar.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]

.