Как свернуть грудное вскармливание: как правильно наладить и свернуть грудное вскармливание

Содержание

как правильно наладить и свернуть грудное вскармливание

Как наладить грудное вскармливание после родов и как его правильно завершить? Бывают ли «немолочные» женщины? Когда оправданно введение докорма? Что делать, если возник лактостаз или мастит? Стоит ли использовать пустышки? От чего зависит, сохранит ли грудь прежнюю форму после завершения ГВ? Об этом и многом другом рассказывает врач онколог-маммолог, специалист по грудному вскармливанию Карина Оганесян.

Карина Рафаэловна, нужно ли как-то готовиться к грудному вскармливанию? Многие молодые мамы после рождения малыша сталкиваются со сложностями — в их числе и боль при прикладывании, и проблема нехватки молока, и различные заболевания груди вроде лактостазов и маститов. Можно ли сделать что-то, чтобы избежать этих проблем?

В принципе, специальная подготовка не нужна — проблема, скорее, в дефиците информации. Раньше родившая женщина была окружена другими женщинами. Бабки-повитухи, тети, двоюродные сестры — вокруг было полно людей, которые кормили сами и могли научить. А сейчас женщина оказывается одна в роддоме.

Не так уж много основных принципов благополучного грудного вскармливания. Самое главное — то, что все знают: обязательно надо кормить часто, не ограничивать ребенка в кормлении. Первое время надо кормить столько, сколько ребенок хочет. Если он прикладывается каждый час, это нормально.

Когда грудное вскармливание уже налажено, ребенок ест по режиму: поел – поспал, примерно каждые 3-4 часа днем, 4-5 часов перерыв ночью. Но пока все нормализуется, пройдет примерно месяц-два. До этого никакого режима быть не может. Ребенок еще маленький, слабенький, молочная железа тоже пока не знает, сколько молока и как часто надо вырабатывать. Поэтому частое прикладывание без ограничений — это основное.

Второй принципиально важный момент — раннее прикладывание. Женщина должна кормить с самого начала, когда из груди выделяется молозиво. Молозиво — это то, что необходимо ребенку с первых дней жизни. Это то, что способствует быстрому отхождению мекония, это концентрация микроэлементов, которые просто необходимы. Небольшой его объем всех смущает, кажется, что этого не хватает ребенку. Поэтому ребенка начинают докармливать, женщине говорят: у тебя там ничего нет, молоко придет — начнешь кормить. Это основная ошибка, которая допускается в роддоме.

Когда ребенка начинают докармливать искусственно, ребенок привыкает не только к этому большому объему, но самое главное, привыкает к бутылочке. Механизм сосания совершенно другой, в этом заключается вся катастрофа. В американских исследованиях отмечают, что ребенку можно один раз дать бутылку или пустышку, и ребенок забывает, как брать грудь. Когда ребенок рождается, он знает, как брать грудь, он открывает рот хорошо. Но как только ему подсовывают что-то маленькое, ребенок перестает открывать рот должным образом.

Третий, самый главный атрибут грудного вскармливания — это правильное прикладывание. Это основа основ. Если будет правильное прикладывание, не будет мастита, не будет нехватки молока, не будет частого прикладывания, не будет срыгивания, не будет лактазной недостаточности и многих других проблем.

При правильном прикладывании ребенок лежит на боку, живот к животу. Ребеночек обязательно должен лежать в одной плоскости. Ушки, ножки, ручки — все в одной плоскости. Он должен быть прижат подбородком к маминой груди, а не носом. Очень часто мама, прикладывая ребеночка, прижимает его носиком к груди. Ребенок в этом случае лежит не очень ровно, искривляется шея. Кстати, когда ребенок прижимается подбородком, очень активно стимулируется сосательный рефлекс, и ребенок начинает эффективно сосать.

Самый главный критерий правильного захвата такой: когда ребеночек отпускает грудь, сосок должен быть идеально круглый. Если мама видит, что она правильно прикладывает, но есть небольшой дискомфорт, можно потерпеть какое-то время. Если мама видит, что сосок выходит изо рта скошенным, на нем могут появиться трещины — трещины появляются именно из-за того, что ребенок сдавливает кончик соска, кожа там нежная, и происходит ее некроз. Не бывает трещин просто так, только из-за неправильного захвата. Если женщина видит, что у нее такие проблемы, ей необходимо обратиться к специалисту.

Иногда говорят: ничего, потерпишь, все терпели, и ты терпи, так должно быть. Очень многие женщины только через месяц выясняют, что так быть не должно! Выясняется, что ребенок весь месяц сосет неправильно. Он не прибавляет в весе, он постоянно голодный, плачет, мама нервничает. Все только из-за того, что ребенок просто неэффективно сосет. Либо у мамы начинаются лактостазы, маститы, которые чаще всего проявляются, когда ребенку от двух недель до четырех. И это тоже — из-за неправильного захвата. Если бы мама выяснила это через три дня после родов, то не было бы этих проблем.

Как научиться правильному прикладыванию? И где искать специалиста, который поможет маме в случае проблем?

К сожалению, у нас в роддомах таких специалистов не предусмотрено. Если посмотреть на опыт Австралии, Америки, Европы, то там в штате роддома, как правило, есть специалисты, которые обязательно подходят к молодой матери и обучают ее прикладывать, даже если у нее нет проблем. Потом создается еще группа поддержки, куда мама с ребенком может приехать в случае проблем, и в теплой беседе выяснить, что не так. На самом деле это задел для здоровья нации, потому что если не стараться кормить ребенка грудью, число больных детей увеличивается.

У нас такие консультанты только-только начинают появляться в роддомах. Но в основном высококвалифицированные консультанты со специальным образованием, с международными сертификатами работают в каких-то организациях, которые поддерживают грудное вскармливание.

Получается, что часто женщина вызывает консультанта, когда уже прошла неделя или две, когда ребенок может уже отказываться от груди, потому что ей в роддоме посоветовали, например, накладки. Кстати, изначально в рекомендациях накладки используются только в случае серьезных трудностей, только когда иначе невозможно приложить ребенка, потому что у женщины выраженная степень втянутости соска — когда сосок уходит вглубь, и ребенку очень сложно его захватить. Это бывает очень редко. И даже в этом случае накладки можно использовать дней пять. Но акушерки в роддоме, которые видят плоский сосок, сразу настраивают женщину, что она не сможет кормить, что у нее будут проблемы, не будет молока. Часто такие рекомендации приводят к пагубным последствиям.

Есть еще такой нюанс: современная жизнь, к сожалению, приводит к тому, что из-за вмешательств в процесс родоразрешения — начиная с эпизиотомии, выдавливания, заканчивая окситоцином — 80 % детей сейчас рождается с какими-то проблемами, связанными с позвоночником. Защемляются нервы, смещаются косточки. Нередко это наносит серьезный урон грудному вскармливанию — бывает, что ребенка невозможно правильно приложить. Приходится таких детишек потом водить к остеопату, чтобы наладить грудное вскармливание.

Бывают ли «немолочные» женщины? Бывает, что женщина, изначально настроенная на грудное вскармливание, сталкивается с проблемой нехватки молока. Она обращается к консультантам, выполняет все рекомендации, но это не помогает.

Конечно, это бывает. Но по статистике таких женщин всего 4-5 %. Другое дело, что у женщин, у которых нет молока, должны быть какие-то серьезные гормональные, эндокринные проблемы.

Гораздо чаще эта проблема связана с поздним стартом грудного вскармливания. Если не налаживать грудное вскармливание вовремя, то через неделю после родов это приводит к тому, что молока становится мало. Налаживать грудное вскармливание надо с самого начала, как только родили. В идеале надо в течение 20-40 минут после родов приложить ребенка к груди.

Это принципиально важный момент — тогда происходит стимуляция выработки грудного молока. Иначе организм не очень понимает, надо молоко вырабатывать или нет. Если молоко стоит в груди, в кровь поступает вещество-ингибитор лактации — белок, который воздействует на эндокринную систему так, что молоко уходит. Это естественный, природный механизм млекопитающих. Ведь всякое бывает в природе, бывает, что и ребенок умирает.

Для того чтобы молоко пришло, обязательно нужно опорожнить молозиво. То есть молозиво в полном объеме должно выйти, на его место должно прийти переходное молоко и впоследствии собственно молоко.

Объем молозива небольшой, и кажется, что его можно не сцеживать. Некоторые женщины так и делают: ждут три дня, молозиво стоит. Им говорят медсестры в роддоме: там у тебя ничего нет, мы сейчас покормим ребенка, не волнуйся. А потом, когда приходит молоко, ему некуда деваться. Возникает сильный отек, нагрубание, очень сильная боль — именно из-за того, что ребенка толком не прикладывали. А если начинается нагрубание, то потом очень сложно сцедить грудь. И так как это сложно и болезненно, то опять это не делается своевременно, грудь стоит полная, и лактация, соответственно, подавляется.

Когда она уже подавлена, восстановить ее сложнее, чем если женщина начинает правильно и регулярно кормить. Если ждать седьмого дня, когда консультант придет, расцедит и вроде как все наладит, у женщины молока может остаться 50-60%, и его надо теперь уже стимулировать. Это намного сложнее.

Есть женщины, которые действительно не такие «молочные». Для того чтобы у них было много молока, им нужно много стимулировать его выработку, часто прикладывать, чтобы грудь постоянно опорожнялась. Есть женщины, у которых льется молоко в любой момент, но не все такие.

От чего это зависит?

Большинство женщин вырабатывает молока столько, сколько нужно ребенку. Если ребенку три месяца, после кормления молока почти не остается. К следующему кормлению приходит столько, сколько съел ребенок. То есть объем молока всегда подстраивается под тот объем, который съедает ребенок.

Представления о том, что объем молока должен увеличиваться, никакого отношения к истине не имеет. Объем молока «устаканивается» к месяцу и остается более-менее стабильным.

Ребенок съедает 700-1000 мл в сутки. Некоторые женщины говорят: у меня же ребенок растет, мне надо больше молока. Значит, мне надо сцеживать, мне так бабушка сказала. Она сцеживает, тратит свои силы, время. Не нужно этого делать, это совершенно не нужные телодвижения. Никто в мире так не делает. Состав молока меняется, соответственно, ребенок получает все, что необходимо в его возрасте.

Что делать, если не получилось приложить ребенка к груди сразу после родов? Например, было кесарево сечение.

Некоторые консультанты говорят, что кесарево — зло, после него будет мало молока. Но на самом деле у женщин после кесарева, после эпизиотомии, молоко приходит через сутки. Как только женщина приходит в себя и становится в состоянии часто прикладывать ребенка к груди, ей нужно это делать. Если она будет часто и эффективно прикладывать, все будет хорошо.

Если ребенок недоношенный и еще не может сосать, надо имитировать кормление, каждые 2-3 часа сцеживаться. Но когда сцеживаешь, молока может стать меньше, потому что стимуляция намного хуже, поэтому надо постараться, чтобы все наладить. Тем не менее, это абсолютно реально. Я видела сама, своими глазами, когда ребенок родился недоношенным и через три месяца с удовольствием приложился к маминой груди.

По моим наблюдениям, чаще всего женщины хотят кормить. Никто всерьез не говорит: «Ой, у меня форма груди поменяется». Это такая ерунда! Все хотят кормить, но часто неправильные рекомендации приводят к тому, что у женщин руки опускаются.

Кстати, форма груди не меняется от длительности кормления, потому что самый большой объем молочная железа приобретает на 3-4 день, когда молоко приходит и ее распирает, грудь становится очень больших размеров. Когда налаживается грудное вскармливание, грудь уже не такая большая. В основном, птоз молочной железы, когда она обвисает, зависит от свойства кожи. Если кожа имеет свойство растягиваться сильно, тонуса в ней нет, тургора нет, она тонкая, то и грудь будет обвисшей. В первую очередь, надо питать кожу и смотреть на наследственность. Кожа у всех разная, и не так важно, сколько женщина кормила, месяц или год. Если суждено опасть молочной железе, то она опадет.

Но есть еще момент: когда женщина долго кормит, то у нее железистая ткань сходит на нет. Таким образом молочная железа становится здоровой. Если женщина кормила месяц или два, то на УЗИ картина будет такая, как будто она толком и не кормила, потому что железистая ткань как была в состоянии нетронутости, как у нерожавшей женщины, так и остается.

Когда женщина долго кормит, каждая клеточка железистой ткани отрабатывает свою функцию. В норме молочная железа уменьшается в размерах. Здоровая железа — это мягкая железа, в которой потом потихонечку скапливается жировая масса. Если железа не стоячая, не бугристая, не твердая, это значит, она здоровая, так должно быть.

Соски и пустышки мешают успешному грудному вскармливанию?

Когда ребенок сосет пустышку, у него во рту маленькая резиночка, как жвачка, и ребенок привыкает все время жевать. Когда он сосет грудь, он в конце, когда уже не голодный, сползает и начинает так же жевать сосок. Или с самого начала перестает открывать рот.

Это принципиально важно. Когда ребенок сосет грудь, у него рот открыт, как будто во рту яблоко. Рот заполнен грудью, сосок должен доходить до уровня мягкого неба, достаточно глубоко. Пустышка же или бутылка — это очень маленькая соска. А ортодонтические соски еще хуже, потому что такой формы соска вообще не бывает.

Пустышки вообще лучше не использовать? Или можно, когда ребенку месяца три, он уже научился сосать правильно и не запутается?

В принципе, такое возможно, если ребенок очень беспокойный. Но ребенку на грудном вскармливании пустышка обычно не нужна. Говорят про сосательный рефлекс, который нужно удовлетворить. Но когда ребенок рождается, он сосет достаточно долго — может висеть на груди 40 минут и больше. Потом, когда он уже подрастает, он более эффективно сосет и чаще всего ест, для того чтобы есть.

Взрослому ребенку постоянно сосать что-то во рту нет необходимости. Исторически такой практики никогда не было. Это придумали для искусственников, потому что они быстро высасывают все из бутылочки, но хотят еще пососать, и тогда им подсовывают пустышку.

На грудном вскармливании в этом нет никакой необходимости. В экстренных случаях можно использовать пустышку — например, если ребенок плачет в общественном месте. Но не постоянно для успокоения.

Некоторые женщины думают, что если ребенок поел из одной груди 20 минут, значит, он должен наесться, а если потом он начинает плакать, это уже какие-то капризы, и надо дать соску. На самом деле, если ребенок не наелся, может быть, ему еще чуть-чуть нужно, то он никак успокоиться не может. Поэтому есть смысл дать вторую грудь, чтобы дитя уже наелось до отвала.

Отказы от груди, лактационные кризы, когда женщине кажется, что молока стало меньше — это все тоже результат неправильного старта?

Лактационные кризы могут быть гормональные, на фоне стресса. Как правило, они проходят спокойно. В этой ситуации не надо нервничать — просто часто прикладывать, одну грудь давать, потом вторую опорожнять, потом опять первую. Как правило, все восстанавливается.

Редко когда приходится докармливать. Но это тоже не проблема, если один раз чуть-чуть докормите. Самое главное — не давать большой объем докорма. Если у мамы становится мало молока, и она начинает докармливать, то у нее больше молока уже не станет, потому что ребенок не будет стимулировать.

Даже если ребенок чуть подольше пососет, на 10 мл больше съест, завтра будет на 10 мл больше. Если он не будет стимулировать, наестся из бутылки, то и перерыв будет больше, и стимуляции груди уже не будет. Тогда смеси становится все больше и больше, это тоже частая большая ошибка.

По поводу отказов от груди ничего сказать не могу, потому что здесь должен работать перинатальный психолог. Это психологическая проблема.

По проводу докорма — на женщин часто давят педиатры, говорят, что ребенок плохо набирает вес и необходим докорм. Всегда ли это оправданно?

Нельзя ответить на этот вопрос однозначно. Ситуации бывают разные.

Если ребенок потерял 10% веса в роддоме, и приходит педиатр, которому обязательно надо выписать ребенка с прибавкой — но при этом ребенок здоровый, спокойный, хорошо ест и ходит в туалет — ни в коем случае нельзя докармливать. Это, к сожалению, очень частая рекомендация в роддоме. Здесь нужна сила воли, знания, чтобы противостоять нажиму. Но у молодой мамы нет этих знаний, она хочет, чтобы с ребенком все было хорошо. Она боится, что принесет его домой, а с ним что-то случится. Конечно, она начинает докармливать, хотя в этом нет необходимости.

Но бывают ситуации, когда проходит недели две-три, а у ребенка нет прибавки. Здесь нужно выяснять, что явилось причиной. Бывает, что молока действительно недостаточно. Бывает гипоплазия молочной железы, о которой женщина не знает (хотя обычно в этом случае форма груди все-таки отличается от нормальной). Тогда женщина не в состоянии полностью выкормить ребенка, она может дать ему только 30-50 % необходимого.

Надо все время контролировать прибавку в весе. Если вы видите, что ребенок не очень доволен жизнью и не прибавляет в весе, то докорм нужен.

А надо ли кормящей матери соблюдать диету? Гречка, куриная грудка и прочее?

Нет никакой специальной диеты. Во всем мире все всё едят. Вы можете представить себе индуса или тайца, который утром просыпается, и ему дают гречку вместо его тайского острого супа?

Но при этом у нас очень многие женщины сидят на диете месяцами, потому что у ребенка сыпь.

Да, у нас очень много аллергиков. Самая сильная аллергия — на молочный белок. Если ребенок аллергик, то надо исключить молоко, молочные продукты, порой и говядину. Яйца, различные красные и оранжевые продукты вроде помидоров — крайне редко бывают аллергеном.

Если мама хочет, чтобы все было идеально — можно посидеть чуть-чуть на диете, первые две недели, а потом постепенно добавлять какие-то продукты. И не надо съедать сразу стакан клубники, чтобы увидеть, что ребенок покраснел. Такое вполне возможно. Но это не аллергия, ничего страшного в этом нет. Аллергия — это когда ребенок покрывается коркой. Это значит, что у ребенка проблемы с кишечником, и совсем не значит, что женщина плохая, взяла и апельсинку съела.

Вообще, мнения врачей расходятся. Одни врачи говорят, что даже аллергикам надо все давать пробовать, это уменьшает риск развития аллергии. А другие считают, что ни в коем случае нельзя ничего есть. Но сидеть на диете без показаний нет никакой необходимости. Если ребенок здоров, то даже ни в коем случае. Нормальные, здоровые люди должны есть все.

Как правильно лечить мастит? И можно ли кормить при мастите?

Мастит возникает при неправильном прикладывании, когда ребенок деформирует кончик соска. Это значит, что не все протоки опорожняются. Молоко застаивается внутри протока, далее оно инфицируется стафилококком.

Стафилококк — это условно-патогенная флора, бактерия, которая живет на коже. Это не какая-то инфекция, которой заражается мама, это просто бактерия, которая начинает размножаться в молоке. Молоко для него является питательной средой.

При назначении лечения надо учесть несколько моментов. Неправильно будет сказать, что в такой ситуации надо делать одно, в такой — другое. Если у женщины нет температуры, а есть нагрубание — это называется лактостаз, что означает, что скопилось молоко. Можно день-два подождать, обычно все само собой уходит, ребенок съедает.

Если вдруг у женщины поднимается температура, которая не спадает в течение суток, то нужно обратиться к специалисту.

Есть консультанты, которые расцеживают грудь. Самое главное — из груди должно выходить желтое молоко. Если это случилось, и температура спадает, значит, все позади.

Но если есть уплотнение в груди, если оно не проходит через сутки-двое, обязательно надо сходить к врачу и сделать УЗИ. Ни в коем случае нельзя это уплотнение давить, греть, делать компрессы. Я сталкивалась с тем, что и врачи иногда неправильно назначают лечение — прописывают, например, физиотерапию, а у женщины тем временем развивается абсцесс. Поэтому нужно настоять на УЗИ.

Еще одна проблема: часто при мастите запрещают кормить. Это неправильная рекомендация. Во всем мире педиатры считают — и это подтверждено исследованиями — что с маститом кормить можно, и никакого вреда от этого не будет. Это стафилококк, который живет у нас на коже, мы к нему привыкли, ребенок его облизывает, и мама выдает ему с молоком антитела к стафилококку. Поэтому ничего страшного в кормлении при мастите нет.

А как быть, если надо принимать лекарства? В инструкциях к большинству препаратов написано, что они несовместимы с грудным вскармливанием.

У нас в России нет лекарств, которые совместимы, потому что у нас не проводятся соответствующие исследования — это дорогостоящее удовольствие. Результаты заграничных исследований у нас не признаются. Поэтому у нас нет ни одного препарата, совместимого с грудным вскармливанием. Даже аугментин, который назначается детям, тоже считается несовместимым.

Поэтому надо смотреть международные реестры на предмет совместимости. Существует проблема, когда женщине назначают совместимые с грудным вскармливанием препараты, но не разрешают кормить. Это наносит больший вред, чем кормление с лекарствами. В молоко попадает мизерный процент лекарства. Если оно еще и совместимо с грудным вскармливанием, то для ребенка это минимальный вред. Большинство препаратов можно спокойно принимать и продолжать кормить.

Где брать информацию о совместимости препаратов? Можно ли доверять популярному сайту e—lactancia.org?

Да, конечно.

Как правильно завершить кормление грудью? Не с психологической точки зрения, а именно с точки зрения организма женщины?

С точки зрения организма — не надо делать резких движений. Все надо делать естественным образом. Если ребенок готов отлучаться, то вы постепенно убираете по одному кормлению и адаптируетесь. Как правило, уходят сначала дневные кормления, потом ночные, и постепенно остается одно кормление.

Конечно, лучше делать это после года, потому что до года ребенок не готов перейти на общий стол.

Если ребенок очень привязан к груди и не готов естественным образом, постепенно уходить, придется резко перестать давать грудь. Если кормление маме уже в тягость, это тоже показание к отлучению — после года, я имею в виду. Ничего страшного в этом нет.

В этой ситуации надо грудь сцеживать до чувства облегчения по мере необходимости. То есть имитировать постепенное отхождение от грудного вскармливания. Пусть медленно будет проходить этот процесс, но мягко.

Перетягиваться не нужно. Таблетки для прекращения лактации во всем мире запрещены — у них серьезные побочные эффекты. А у нас их глотают все — даже не по две таблетки, как обычно в инструкции написано, а по восемь, по десять, потому что гинеколог отлично знает, что если она назначит две таблетки, эта женщина через два дня придет и скажет, что у нее молоко как было, так и есть.

Надо понимать, что этот препарат — не лекарство, которое вы выпили, утром проснулись, вас, как краник, перекрыли, и молока нет. Такого быть не может. Поэтому женщина часто разочарована.

В действительности таблетки действуют две недели. Молоко все равно должно уйти естественным образом. Механизм лактации, когда ребенок подрос, уже не зависит от пролактина, который снижается благодаря достинексу. Там работает механизм «спрос-предложение», который регулируется в основном не пролактином, а окситоцином. Поэтому достинекс особо не работает. Лучше сворачивать грудное вскармливание плавно, постепенно.

Спасибо вам большое!

Беседовала Алена Хмилевская

Источник

Постепенно свернуть грудное вскармливание. Как?

Хочу поговорить об этом, см. сабж.
По прочтении различных сообществ и журналов, создалось у меня ощущение, что это проблемная тема. Все больше и больше мам понимают преимущества кормления по требованию и не ограничивают срок этого самого кормление боем курантов в ночь с 365 на 366 день кормления. Десятки статей и сотни постов в жж посвящены становлению ГВ. А вот завершение как-то обходят вниманием. И что делать с тем самым требованием в конце — не всегда понятно.
Вот только хорошая статья педиатра Лилии Казаковой мне попалась.
Однако сплошь и рядом мамы кормят пока кормится, особо не заморачиваясь теорией. И все бы хорошо, если бы в в один непрекрасный день через пару лет кормления на некоторых из них вдруг не накатывала усталость от гв. Особенно, когда ребенок в два+ года начинает прикладываться как несколькомесячный и часами висеть на груди. Часто к этому еще добавляется отказ есть что бы то ни было и вообще что бы то ни было делать — мама же готова лезть на стенку.
И зачастую эта мама остается одна со своей проблемой. Окружение уже давно и с удовольствием крутит пальцем у виска, интернет услужливо предлагается всякий экстрим типа выпить бромокриптинчику, уехать на неделю, дать проораться, перевязать грудь, предварительно намазав ее маянезиком зеленкой и прочие акции, не очень сочетающиеся с кормлением, которое изначально позиционировалось как по требованию. Иногда кажется, что это ГВ никогда уже не закончится. В данном контексте первый проклятый русский вопрос «кто виноват?» неконструктивен, а вот ответить на второй проклятый русский вопрос «что делать?» — хочу попытаться.

Поэтому в этой теме я предлагаю обсудить и поделиться опытом, как свернуть гв постепенно, без физического вреда для здоровья мамы и психического — ребенка. Обязательные условия: ребенок около двух лет и старше, кормления, которые стали маму очень сильно напрягать, срок — некоторое время, сворачивание — постепенное.
Я опишу несколько общеизвесных моментов. Понятно, что универсальных рецептов нет, но мне бы хотеловь набрать макимальное количество приемлимых вариантов.
-Первое и обязательное условие всяких непопулярных среди ребенка мер — это уверенность мамы в том, что поступает она правильно. То есть, если решила сокращать количество кормлений, то надо сокращать. Если мама не уверена, то ребенок эту неуверенность очень легко распознает.
-Второе, первому не противоречащее, а дополняющее: если что-то не получается, то мы можем переиграть, скорректировать, поправить, при условии, что мы последовательны.
— Обычно легче убираются дневные кормления. На улице не кормим, на кружках не кормим, в магазине — тоже не кормим. Дома тоже используем все возможности для отвлечения: вот мы сейчас полепим, а потом я дам тебе грудь. Или дам грудь после мультика. Или давай полежим-пообнимаемся-почитаем, а вот потом… Сначала — обязательно давать в установленный срок, раз обещала, даже если ребенок заигрывается. Но чем чаще он сам не вспоминает, то и самой можно не напоминать.
— Очень часто ребенок прикладывается от скуки, безделья. Своего или маминого. Поэтому максимально развлекаем-отвлекаем, а самой — тоже не сидеть просто так при ребенке. Готовим, моем посуду. Двухлетка привлекается к этой деятельности на ура. И он занят, и мама тоже. Присказка та же: я дам тебе грудь, когда домою посуду, сварю суп. NB Несправедливо, но факт: сидение в жж не воспринимается ребенком как занятость. Поэтому ответ: я дам тебе грудь, как только отвечу на десяток комментов, чаще всего не работает.

Таким образом, за вполне обозримый период можно свернуть или подсократить и структурировать дневные кормления. Кормления вокруг снов принято считать самыми трудными. Они, как правило, остаются напоследок. И помощь родственников вполне может пригодится.
-Ритуалы укладывания спать могут помочь и тут. Таким образом, у ребенка со сном будет ассоциироваться не только млекопитание, но и купание, мультик, чтение, укладывание кукол, etc. Хорошо бы привлечь к укладыванию папу. Ведь он тоже заинтересованная сторона, если ему об этом намекнуть. Многие мамы на опыте знают, что младенцы посредством папы укладываются гораздо быстрее. Не всегда, правда, охотнее. Если посредством папы не получается, то можно попробовать убирать непосредственное сосание из ритуала. Иногда работает.
-Самое трудное для многих — подутренние кормления, когда ребенок недостаточно проснулся, чтобы сотрудничать, но и недостаточно сонный, чтобы спать дальше. Но и тут есть свои методы: если ребенок пьет воду, можно предлагать воду. Кефир и коровье молоко — не стоит: плохо для зубов. Многие дети на гв не пьют из обычной бутылки с соской, но бутылки воды со спортивной крышкой идут на ура. Другим помогает монотонное шипение: шшшшшшшшшшш, сейчас ночь, все спят, молоко спит, мама спит, папа спит, ты тоже спи, сейчас ночь, темно, все должны спать.
-Не все знают, что консультанты по ГВ помогают не только наладить, но и свернуть. Можно позвонить и проконсультироваться.
— Ну, и напоследок, напомню средства, которые помогают свернуть лактацию мягким путем, не прибегая к таблеткам: это шалфей, компрессы с камфорой на три часа, капуста на грудь, подсцеживания до облегчения. Мяту еще, говорят, можно внутрь.

Я перечислила те методы, которые на поверхности. На отработку каждого из них нужно время. Сколько — не скажу. Все индивидуально. Очевидно, что не все работают во всех ситуациях. Поэтому я буду благодарна за истории личного опыта с деталями. Ведь как ни прекрасно ГВ, рано или поздно оно заканчивается. Иногда ребенок дозревает сам, иногда его надо немного подтолкнуть, иногда у мамы нет другого выхода. Хотя, справедливости ради, стоит отметить, что потребность в тактильном контакте у некоторых детей по окончании гв только возрастает. А проблемы со сном, аппетитом и поведением, которые иногда принято связывать с ГВ, не проходят.

ЗЫ. Дорогие друзья Горацио, давайте в этой теме мы не будем обсуждать ни зачем кормить несколько лет, ни почему бы не продолжить до армии института. Спасибо за понимание!

Как остановить лактацию? — ВИРИЛИС

Существует много причин, по которым женщинам бывает необходимо подавить лактацию (прекратить выработку молока в молочных железах):

  • Личные причины для отказа от грудного вскармливания.
  • Медицинская необходимость прекратить грудное вскармливание.
  • Произвольное возобновление лактации после завершения периода грудного вскармливания.
  • Постоянное или длительное расставание с ребенком.

Чтобы прекратить лактацию при грудном вскармливании нужно будет прервать натуральные рефлексы, способствующие  выработке молока. Самый простой способ – это ограничить удаления молока из груди. Если молоко остается в молочной железе, организм понимает, что запас его еще имеется, и будет уменьшать производство нового молока.  Чем полнее груди будут молоком, тем быстрее прекратится его производство.

Сцеживать молоко можно только при крайнем дискомфорте в груди и для предупреждения закупорки молочных протоков и возникновения мастита.

Особенности прекращения лактации сразу после родов

Продукция молока быстро прекратится, если грудь хорошо фиксируется и поддерживается бюстгальтером, а молоко сцеживается только для предупреждения значительного дискомфорта и закупорки молочных протоков. Носить прочный, хорошо облегающий грудь бюстгальтер необходимо как в дневное, так и в ночное время. Этот метод более физиологичен и эффективен по сравнению с устаревшим тугим обертыванием груди. Для впитывания молока в чашечки бюстгальтера помещаются впитывающие подушечки, которые заменяются по мере увлажнения.  Если грудь слишком полная, лифчик заменяется на поддерживающее обертывание груди полосой хлопчатобумажной ткани, которая поддерживает, но не сдавливает грудь. Тугое сдавление груди не уменьшает продукцию молока, но причиняет значительный дискомфорт. При синдроме полной налитой груди (первая неделя после родов) уменьшить боль и отек можно с помощью холодных компрессов и обертываний. Также можно применять прохладный душ, подкладывать в бюстгальтер охлажденные листья белокочанной капусты. Листья предварительно моются и сушатся, из них вырезаются выступающие части, чтобы не причинять груди дискомфорта. Менять листья необходимо каждые 2 часа или когда они станут вялыми. Используйте капустные листья до тех пор, пока грудь не перестанет переполняться молоком. При болях можно использовать неспецифические противовоспалительные средства, такие как ибупрофен.

Особенности прекращения лактации после недель  или месяцев грудного вскармливания

При вынужденном прекращении уже начатого грудного вскармливания, мер, подходящих для прекращения лактации сразу после родов, будет недостаточно.  Кормящая мать производит около литра молока в день или больше.  В этом случае понадобится время, чтобы остановить производство молока.  В этом случае для предупреждения возникновения воспалительных заболеваний груди придется постепенно снижать количество сцеживаемого молока, чтобы снизить продукцию гормонов, вызывающих его продукцию. Такая стратегия похожа на естественное отлучение ребенка от груди и позволяет предупредить развитие мастита.

В начале отказа от грудного вскармливания грудь будет переполняться. Молоко придется сцеживать в объемах и по графику, как при грудном вскармливании, лишь постепенно снижая количество сцеживаемого молока и увеличивая паузы между сцеживаниями.    Каждые 3-4 дня можно попытаться делать на одно сцеживание меньше, если в груди не будет существенного дискомфорта. Через некоторое время наступит момент, когда сцеживать молоко можно будет два раза в день, а затем лишь один раз, в день и, наконец, один раз в несколько дней, и полностью прекратить сцеживание.

Фармакологические средства для прекращения лактацииФармакологические средства для прекращения лактации

Существуют также лекарства и натуральные пищевые добавки, которые могут помочь быстрее прекратить лактацию. Существует метод медикаментозного прекращения лактации с помощью лекарственных средств, пищевых добавок и трав. Однако медикаментозное прекращение лактации имеет массу побочных эффектов и противопоказаний, поэтому ее использование может проводиться только после очной консультации с врачом-гинекологм или маммологом.

Как быстро прекратиться лактация?

Скорость прекращения лактации зависит от ряда факторов:

  • Возраст ребенка и количество производимого молока.
  • Стадия беременности при ее прерывании (лактация возможна после прерывания беременности старше 18-й недели).
  • Количества сцеживаемого молока, вытекающего молока.
  • Давления на соски (во время работы, спорта, секса).
  • Наличия следующей беременности.

У некоторых матерей уходят недели, чтобы прекратить лактацию. У других этот процесс занимает всего несколько дней. Однако пятна молока на лифчике иногда можно заметить и спустя несколько месяцев или даже лет после того, как вы думаете, что лактация прекратилась: у каждой мамы процесс прекращения лактации протекает индивидуально.

Будьте готовы к протечкам!

Даже после прекращения лактации или на последних ее стадиях возможны неожиданные обильные выделения молока из груди. Это может произойти при нежных объятиях с партнером, при занятии с ним сексом, при сексуальном возбуждении, при мыслях о ребенке, при прикосновении к груди.   Для предупреждения неожиданных протечек молока носите в бюстгальтере впитывающие подушечки-прокладки. Имейте с собой сменный запас таких прокладок. Носите топы темного цвета, чтобы пятна молока были не так заметны. Возьмите с собой запасной комплект одежды, особенно для более важных случаев.

Перед выходом из дома сцедите немного молока. Если вы чувствуете, что молоко протекает,  скрестите руки на груди, чтобы остановить поток.

Во всех случаях получите консультацию у специалиста по грудному вскармливанию, как лучше прекратить лактацию именно в вашем случае.

Вызов специалиста по грудному вскармливанию на дом

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

  • Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
  • Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
  • В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
  • Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
  • Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

Преимущества вызова на дом специалистов ГК «Вирилис»

  • Выезд в любой район города и области без ограничений.
  • Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
  • Оказание помощи детям любого возраста.
  • Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
  • 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
  • Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
  • Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
  • Круглосуточный контактный центр.
  • Выдача официальных медицинских справок и документов.
  • Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
  • Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

Дополнительные услуги на дому

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

  • Ведение комплексных педиатрических программ.
  • Забор анализов.
  • Грудничковое плавание.
  • Массаж.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Уколы и капельницы.
  • Оформление медицинских документов.
  • Патронаж медсестер.

Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

Как правильно завершить грудное вскармливание: 7 эффективных советов для мам

Завершение грудного вскармливания — задача не менее важная, чем его налаживание. Ведь мама не просто прекращает кормить ребенка, ее организм начинает функционировать по-новому, и перестройка не всегда проходит легко

Читайте такжеКак научить ребенка общаться со сверстниками: основные этапы детской дружбы

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребенка грудью до 2-3 лет. Это связано со многими плюсами для мамы и малыша: стойкий иммунитет крохи, формирование доверия к маме, близким, адаптация к миру, успокоение и крепкий сон мамы и малыша в объятиях друг друга, прогресс нервно-соматической системы, налаживание работы ЖКТ, противоаллергическая программа для кишечника и подготовка ко встрече с новыми бактериями, которые окружают нас повсюду. 

Плюсы грудного вскармливания: взвесьте все за и против, прежде, чем прекратить ГВ

Никто не придумал еще напитка и смеси, заменяющей на 100 % грудное молоко для вашего ребенка. Грудное молоко матери уникально для каждого конкретного ребенка по своему составу. 

Грудное вскармливание делает маму по-настоящему мамой, поскольку женщина отдает своему ребенку лучшее, что она может дать. Грудное вскармливание — лучшая профилактика рака молочной железы. И чем дольше вы кормите своего ненаглядного малыша, тем больше и лучше работает щитовидная и молочные железы в дальнейшем. Прежде, чем завершить грудное вскармливание, взвесьте все «за» и «против» и оцените: на какие риски вы идете, что у вас в приоритете сейчас.

Приходит время, когда мама должна выйти на работу, ребенок пойдет в детский садик, однако кормление стало слишком навязчивой идеей для малыша, он не знает иных способов засыпания, нежели под грудью, но уже вполне может воспринимать книгу. Также причиной отлучения от груди может стать здоровье самой мамы, если вдруг ей понадобилась операция, показан прием антибиотиков, несовместимых с грудным вскармливанием и прочее.

Как правильно завершить грудное вскармливание: 7 важных советов для мам / istockphoto.com

Читайте такжеКак правильно будить ребенка, чтобы он просыпался с удовольствием

ТОП-7 самых важных советов по отлучению ребенка от груди

1. Отлучать от груди лучше постепенно. С 2 лет вы вполне можете заменить дневные прикладывания ребенка к груди другими напитками и занятиями: например, давать ему компот из сухофруктов, сезонных фруктов, настой шиповника, разведенное коровье или козье молоко, специальное детское молочко, кефир, йогурт и прочее. Оставьте кормление на ночь, прикладывания ночью и перед дневным сном. Таким образом у вас уменьшится количество грудного молока и отлучение от груди не будет таким болезненным.

2. Замените грудные вскармливания с целью успокоения ребенка другими методами и практиками. Ребенок расплакался, и вы тут же даете ему грудь? После 2 лет старайтесь отвлекать малыша по-другому: присядьте на корточки, обнимите, поговорите, спойте песенку-потешку, пожалейте, пожурите камушек, стул, машинку, о которую, возможно, споткнулся ваш ненаглядный кроха. Постепенно взрослеющий ребенок поймет — грудь — не единственный способ успокоиться. Также и с времяпрепровождением, скажем, в парке.

Ребенок 2-2,5 года поиграл в песочнице и тут же бежит к маме «Дай сисю!», однако не всегда он хочет именно пить. Малышу также важно изменить вид деятельности, но он пока не готов придумывать, как это можно сделать самому. Дайте ребенку компотик, водичку, почитайте книжечку, покормите птиц. Малыш успокоится, переключится на другой вид деятельности и поймет, что мир не замыкается на маминой груди, а есть более интересные и занимательные для человека вещи.

После завершения грудного вскармливания ваш ребенок станет немного или совсем другим человеком — он взрослеет, это новый этап его самостоятельной жизни. И вы, как мама, должны это принять и понять.

Как правильно завершить грудное вскармливание: 7 важных советов для мам / istockphoto.com

3. Вы твердо решили отлучать от груди: знайте, молоко нельзя возвращать вновь! Оставьте ребенка с папой, бабушкой, няней, предупредите самого малыша (чтобы он понимал, мама не исчезла из его жизни) и отлучитесь на 3-4 дня, пока молоко не сойдет на нет. Да, выделения из груди могут продолжаться, но рядом с ребенком у вас выделения молока будут большими, так как гормон нежности и любви — пролактин — способствует выработке молока. А так вы будете вдалеке меньше думать о ребенке, немного абстрагируйтесь, особенно если он останется с близким человеком, который знает все (или почти все об уходе за вашим малышом). Звоните, беседуйте с малышом удаленно, но не часто, иначе наполнение грудью молоком затянется.

4. Проконсультируйтесь с вашим гинекологом, а лучше с консультантом по грудному вскармливанию. Специалист вам подскажет, как лучше завершить ГВ, при необходимости порекомендует лекарственные препараты. Ни в коем случае не принимайте самостоятельно гормоны, а также другие лекарства, которые могут иметь необратимые и часто негативные последствия для вашего здоровья.

5. Согласно современному подходу к завершению грудного вскармливания перевязывать грудь пеленкой, шарфом, полотенцем не нужно, делать йодистую сетку также! Обязательно оденьте бюстгальтер, который не сильно сдавливает вашу грудь. Пейте жидкость небольшими глотками, пейте меньше (на 1-2-3 глотка), но не исключайте жидкость совсем, иначе пострадают почки. Никакого спиртного, горячих напитков вроде чая, кофе, латте, калорийных молока, пива… Вода, отвар шалфея, компот из ягод, сухофруктов. Питайтесь дробно, исключите жирное, орехи, на ночь постарайтесь не есть вовсе, либо выпейте нежирный йогурт, апельсиновый сок. Еда может казаться невкусной, пресной, горькой, соленой. Это перестраивается ваш организм, простите ему это и настройтесь на лучшее. Трудности временны.

6. При возникновении болевых ощущений, покалываний в груди — 2, 3 день. Намочите прокладки, положите их в морозильную камеру на 15-25 минут, а затем приложите к груди. Если невмоготу терпеть, на ночь немного подцедите молоко — но только совсем немного. Ведь, как известно, спрос формирует предложение. Вы как бы отдали молоко ребенку, а организм стал снова вырабатывать еще и еще, то есть сцеживать грудь не нужно, иначе она наполнится с еще большей силой, а вам это ни к чему. Вы завершаете, не так ли? Вместо прокладок на грудь, которые нужно менять каждый час, вы можете воспользоваться отбитыми капустными листами, также сделать небольшой лимфодренажный массаж от основания груди к соску. Но не сильно мните грудь, мало того, что это больно — так вы снова вызовете прилив и подтекание молока.

Как правильно завершить грудное вскармливание: 7 важных советов для мам / istockphoto.com

7. Спать 1-2-3 дня будет нелегко, особенно, если вы резко прекратили кормить грудью. На животе уж точно невозможно. Представьте, что ваш организм, как молокозавод, настроился на производство одного количества молока, а вы завод «закрыли», и теперь важная задача — перестроиться психологически и физически. Отвлекайтесь от мыслей о крохе, читайте книги, займитесь бытовыми мелочами, наконец у вас появилось свободное время — вперед, к парикмахеру, на маникюр, педикюр, по магазинам, в кино, театр и т.д.

Важно! Стало невмоготу терпеть боль, поднялась температура, озноб, тошнота, головокружение — срочно звоните консультанту по грудному вскармливанию ассоциации «Молочные реки», а не бабушке, соседке или маме (их мнения давно устарели) — квалифицированный специалист обязательно поможет, вместе вы справитесь.

Не думайте, что молоко исчезнет через неделю, выделения могут продолжаться еще месяц и больше, но они будут скудными, пока не исчезнут совсем. Удачи!

Также вам интересно будет прочитать: что делать, если у мамы и папы разные взгляды на воспитание ребенка

 

Врач «СМ-Доктор» рассказала, как правильно отлучать ребенка от груди

Малыш рыдает, грудь переполнена, но вы твердо решили свернуть грудное вскармливание. Причин может быть много: пора выходить на работу, настало время отправлять ребенка в сад, состояние здоровья и даже «я просто так решила».

Отлучение от груди может стать настоящим испытанием на прочность для всей семьи: бывают случаи, когда дети напрочь отказываются бросать грудь и просто тиранят маму, чуть ли не сдирая с нее одежду. Можно ли избежать проблем на это пути? Как сделать процесс максимально комфортным для мамы и ребенка? Parents.ru узнал у эксперта, какие ошибки делают мамы, отлучая малыша от груди.

Татьяна Кузнецова

врач-педиатр, врач-нефролог, консультант по грудному вскармливанию клиники «СМ-Доктор» в Марьиной Роще.

Слишком рано

Грудное вскармливание — очень непродолжительный этап в жизни ребенка. Идеально было бы докормить ребенка до того возраста, когда его потребность в прикладываниях угаснет сама собой. Возраст, в котором ребенок сам, без маминой помощи и серьезных усилий с ее стороны, готов расстаться с грудным вскармливанием наступает обычно после трех лет. Мамин организм бывает готов к завершению лактации раньше — уже в 1,5-2 года малыша.

Завершение лактации в более ранние сроки не является физиологичным и, как правило, бывает связано с ошибками и болезнями:

  • редкими кормлениями,

  • допаиванием водой,

  • ранним прикормом,

  • трещинами сосков,

  • лактостазами,

  • маститами и, как следствие, недостатком молока и недобором веса ребенка,

  • либо проблемами со здоровьем мамы.

Отлучение раньше 1 -1,5 лет возможно, как плановое, так и экстренное, и для этого, как правило, бывают свои веские основания: госпитализация мамы, необходимость принимать лекарства, несовместимые с кормлением ребенка, ситуации в семье, требующие отъезда матери и другие непредвиденные обстоятельства.

Слишком быстро

Прежде всего, очень важно определить, насколько готова конкретная пара мама-малыш к завершению грудного вскармливания. Готовность маминого организма определить легко. Главный показатель — как наполняется грудь молоком во время длительного (до 12-24 часов) перерыва в прикладываниях малыша. Если мама несколько часов не кормила своего ребенка, и ее грудь при этом не наполняется до неприятных ощущений и не нуждается в сцеживании, то мама готова.

Что касается малыша, то считается, что ребенок готов, если у него в день осталось лишь 1-3 прикладывания и при этом он не сосет соски (пустышки, бутылки), ручки, игрушки, тряпочки, одежду, нижнюю губку и прочее. Во всех остальных случаях надо постепенно сократить количество прикладываний до 1-3 в сутки и только потом делать последний шаг.

Если малышу уже исполнилось 1,5 года, можно попробовать подготовить его к отлучению постепенно. На это у деткам старше полутора лет требуется хотя бы месяца два. Плавное отлучение состоит из нескольких этапов, каждый из которых может занимать около 1-2 недель.

  • Сократите прикладывания во время бодрствования малыша, уберите «прикладывания от скуки». Не провоцируйте малыша: не переодевайтесь при нем, не ходите в нижнем белье, не сидите в присутствии ребенка без дела.

  • Укладывайте ребенка на дневной сон без прикладывания к груди.

  • Далее убирайте вечерние засыпания под грудью. Вначале забирайте грудь у малыша, если он насосавшись заснул, но еще держит ее во ротике.

Утром вставайте раньше ребенка. Отвлекайте на посторонние вещи, предлагайте поиграть, посмотреть в окошко. В один прекрасный день малыш просто забудет утром приложиться к груди.

В постепенном процессе отлучения от груди самое важное — не торопить события и действовать по правилу «шаг вперед, два назад». Тогда ваше отлучение пройдет плавно и безболезненно.

Слишком радикально

Среди мам до сих пор практикуются крайне травмирующие способы отлучения дитя от груди — «перетягивание груди», прием препаратов, подавляющих лактацию, смазывание сосков зеленкой или горчицей, уход из дома на сутки-двое/выходные. В итоге, это приводит к нарушению гормонального фона, лактостазам и даже маститам у мам и серьезным психологическим травмам у детей. Для ребенка отлучение — очень непростой период в жизни, и мама должна обязательно быть рядом, компенсируя отсутствие груди своим вниманием, лаской и заботой.

Важно также учесть, что время отлучения от груди не должно совпасть с отпуском, переездом, выходом мамы на работу или малыша в детский сад, появлением в доме няни, прорезыванием зубов у ребенка, заболеванием малыша. В этом случае лучше отлучить ребенка за 2-3 месяца до планируемого события, либо через 2-3 месяца после.

Прекращение грудного вскармливания не должно проходить одновременно с отселением малыша в отдельную кроватку, тем более комнату. С этим лучше подождать 3-4 месяца. И еще один фактор, на который стоит обратить внимание — это психоэмоциональное состояние малыша. Если у него сейчас трудный период, он бунтует или часто капризничает, с отлучением также лучше немного подождать.

Слишком опасно

Прекращение грудного вскармливания на этапе, когда организм мамы к этому еще не готов, может повлечь серьезные последствия для ее здоровья. В лучшем случае, мама вынуждена будет регулярно сцеживаться на протяжении какого-то времени. Возможны также болезненные ощущения, нагрубание молочных желез, развитие лактостазов, справиться с которыми без помощи малыша маме довольно трудно. К тому же такая незапланированная организмом гормональная перестройка может спровоцировать развитие депрессивных состояний, а также длительное (вплоть до нескольких лет!) выделение молока из молочных желез уже после прекращения кормления грудью.

Что делать, если…

…не получается

При сокращении количества дневных прикладываний, ночные прикладывания на какое-то время могут стать более продолжительными и частыми. Если через пару недель ситуация не изменится, это, скорее всего, значит, что ребенку пока трудно смириться с такими ограничениями. В такой ситуации с отлучением бывает лучше подождать.

Когда малыш начинает посасывать свой пальчик, нижнюю губку или что-нибудь еще, эти симптомы нельзя игнорировать. Ваш ребенок пока еще не готов к прекращению грудного вскармливания. Более того, такое поведение малыша говорит о том, что ему очень тяжело смириться с происходящими переменами, он очень страдает внутренне. И если не отнестись с пониманием к такому тихому протесту маленького человечка, это может серьезно отразиться на нервной системе малыша в будущем.

…малыш сам отказался от молока до года

Это нельзя расценить, как физиологичное событие. Многие мамы хватаются за подобный шанс без проблем завершить грудное вскармливание. Однако может оказаться, что ребенок еще не совсем готов к отлучению, и есть важные причины, которые могут спровоцировать такое поведение: прорезывание зубов, повышенная температура тела, инфекция верхних дыхательных путей, воспаление ушей, больно двигать челюстями, заложенность носа, боли в горле, раны, бактериальные, грибковые инфекции в рту и другое. Ребенка стоит немедленно показать педиатру.

Опубликовано на портале parents.ru

О Грудном Вскармливании. Instagram Post

Сегодня хочу с вами поделится своим опытом, связанным с отлучением от грудного вскармливания.

Мое повествование не является правилом, это лишь опыт, который для кого-то может быть полезным, кто-то будет не согласен. Но! Это мой опыт!


Почему я решила написать?

  • Есть целевая аудитория (научно звучит).
  • Я такая же мама как и вы и тоже ищу ответы на вопросы.
  • Честно?: хочу разбавить контент, одни лишь фото товаров на мой взгляд это скучно.
  • В общем, надеюсь буду вам полезна.

После 30 недель беременности у меня было много сил, идей, усталость ушла и я погрузилась в работу. До 39 недель даже дома целый день работала с ноутбуком, сводила остатки после инвентаризации, отвечала в социальных сетях.
Честно говоря я даже не представляла как это «Я рожу».
Ощущение было, что я буду ещё долго ходить с животом.
И у меня не было установок, что мой ребёнок будет только на грудном или на искусственном вскармливании. Как будет, так и будет.
Когда Гоше было 3 недели я даже мечтала, чтобы молоко ушло.
Это важно, потому что раскрою секрет — грудное вскармливание мы закончили в 1 год 8 месяцев. И установки кормить долго у меня не было. Я плыла по течению, это удобно. А ещё большой страх «как же бросить»?
Вот об этом и хочу рассказать.

1 этап.

Свернуть грудное вскармливание к году не получилось. Гоша с 7 месяцев не признавал никакие силиконовые заменители (бутылки, соски), поэтому и смесь он не пил.

С молочными продуктами была совсем беда. Йогурты, биолакты, засыпайки-каши не ел/не пил.

Сразу отмечу, что мой сын очень любил «титю». В его малом словарном запасе конечно же есть это слово.

2 этап.

После болезни «детская розеола», когда температура держалась высокая 4-5 дня в 1 год и 3 месяца с питанием стало все просто ужасно. Никакого аппетита, количество пищи в день минимальное. И только одно на уме у ребёнка — «Титя». Через 1,5 месяца ситуация не менялась. У меня дергался глаз когда мы садились есть. Знакомо? Многим это знакомо. Мамы нервничают, дети это чувствуют и получается замкнутый круг. Кстати про это расскажу тоже, но позже.

Мною было принято решение, что грудное вскармливание сворачиваем.

Резко.

И Сразу скажу-мной принято неверное решение.

Это большой стресс для ребёнка, который привязан к груди, это привычка, успокоение для него и тут резко не стало.

И стресс для мамы, так как резко прекратить грудное вскармливание не просто. Выработка молока продолжается, молокоотсос мне не помогал. Пить таблетки бессмысленно, потому что гормон Пролактин уже низкий (таблетки направлены на его снижение).

Сына мы отвезли к бабушке на ночь и забрали в 3 ночи. Я не могла так: ему плохо, мне плохо.

Понятно, что если бы были более весомые причины прекратить грудное вскармливание (по состоянию здоровья моего, к примеру, когда запрещают кормить) — то терпели бы.

Но я поняла, что если дискомфортно двум, значит это не правильно.

3 этап.

Вернувшись в декабре из отпуска я была готова. В этом слове «Готова» была моя уверенность, полное желание и не было сомнений.

  • Сначала нужно убрать дневные прикладывания (у нас их и не было)

  • Потом убрать грудь на засыпание. Тут конечно сложнее. Пришлось придумать новые ритуалы отхождения ко сну: теперь мы читаем сказки. Кстати не просто сказки, а Гоша выбирает любимые наклейки и по ним мы рассказываем истории. В конце каждой истории все засыпают.

Первая неделя выдалась ужасной. На дневные он засыпал 2 часа!!! На ночь 1 час.
Просил ли грудь? Ко-не-чно! Повторяя все время одно и тоже слово «Тити». Ответ был один «их унёс зайка в лес, волк унёс, мишка унёс.»? Смотрели в окошко и искали их. В ход шла горчица (вынужденная мера).
Во вторую неделю стал засыпать побыстрее, минут по 40)).
В третью ещё быстрее.
Мой лайфхак: гладила кончиками пальцев Гоше лобик, щечки, шею и пальчики. Он фокусируется на ощущениях и успокаивается


4 этап.


Убрать ночные кормления.

После того как сын перестал просить грудь на ночь и днём-мы приступили к реализации этой стадии.

Спустя неделю ребёнок уже не просит грудь ночью.

Я за то, чтобы всем было комфортно.

Грудное вскармливание это действительно единение с малышом, это минуты вместе, это нежность. Не стоит резко прекращать, если только не обстоятельства.

P.S: В Омске и других крупных городах есть консультанты по грудному вскармливанию. Бесплатно! Вы можете позвонить на горячую линию и получить ответы на свои вопросы, мне многократно помогали, давали советы.

Обращайтесь — дам контакты.

P.P.S:  После того как убрали кормление на засыпание-ребёнок начал с аппетитом есть, сам садится за стол, просит покушать, хватает ложку и ест-ест-ест, ттт))). Меня поймут те мамы, кто испытывает такие проблемы.

 


Эту и другие заметки публикует Анна Кунгурцева в нашем Instagam, а затем мы дублируем в блог на нашем сайте.

Грудное вскармливание: отнятие от груди — когда и как.

Общие вопросы отлучения
Опрос.
http://www.livejournal.com/community/malyshi/2627898.html
http://community.livejournal.com/malyshi/2462822.html

Пост в psy_baby «Постепенно свернуть грудное вскармливание. Как?» 2008г http://community.livejournal.com/psy_baby/721964.html

Дискуссия о длительном ГВ — имеет ли смысл длительное ГВ, за-против, размышления, мнения.
http://community.livejournal.com/malyshi/3987657.html

0-6 мес.
Перевод на СВ в 2 месяца из-за неприятных ощущений при кормлении грудью:
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1120431.html

Ребёнку 4 мес., молока много, хочу прекратить кормить, т.к. не хочу испортить грудь.
http://www.livejournal.com/community/malyshi/325026.html

Прекращение ГВ, на что переводить: на смесь или на смесь+прикорм ( сворачивание ГВ к 5 мес)
http://community.livejournal.com/malyshi/5338123.html

Что делать с грудью при отлучении ребёнка (6 мес.)
http://community.livejournal.com/malyshi/10360265.html

Отнятие от груди: когда и как – Отлучение от груди (6 мес.)
http://community.livejournal.com/malyshi/10193834.html

6-12 мес.
10 мес. остались ночные кормления: что делать с переполнившейся грудью?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/643371.html

ГВ некомфортно для мамы, как отлучить в 10 мес., когда домашние против отлучения?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1039274.html
(продолжение) Быстрое отлучение в год, что делать с грудью плюс моральная поддержка.
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1118916.html

Молока практически нет, чем заменить грудь ночью годовалому ребенку?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/46284.html

Новая беременность, ребёнку 1 год, когда отлучать?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/581224.html

Как грамотно отлучить от груди в 1 год? Может, до полутора покормить?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1052880.html

Как отлучить от ГВ в год, в том числе, как остановить выработку молока без плачевных последствий для груди?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/793306.html

«Не хочу кормить до двух лет!» Ребёнку 8 мес., маму от себя никуда не отпускает.
http://www.livejournal.com/community/malyshi/297807.html

Отлучение от груди — как? (10 мес)
http://community.livejournal.com/malyshi/3891051.html

Мягкое отучение от ГВ и ночных кормлений к году (9 мес.)
http://community.livejournal.com/malyshi/7510352.html

Мама устала кормить и быть привязанной к детке – стоит ли бросать ГВ? Как сделать, чтобы молоко ушло постепенно? (8 мес.)
http://www.livejournal.com/community/malyshi/2239408.html

Как научить обходиться без груди (не отлучить совсем) в 10 мес.?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/905410.html

Как отучить от ночных кормлений? (1 год)
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1367357.html

Сворачивание ГВ и переход на прикорм — много вопросов (9 мес.)
http://community.livejournal.com/malyshi/4299679.html

Отнятие от груди (8,5 м)
http://community.livejournal.com/malyshi/12369084.html

1-2 года

Как закончить ГВ, если ребенок (1г2м) не берет ни соску, ни бутылку, без груди не спит.
http://community.livejournal.com/malyshi/10130768.html

Как сократить дневное ГВ (р-нок 1 год и 4 мес) – ребенок ест с общего стола, но постоянно требует грудь
http://community.livejournal.com/malyshi/5977768.html

Как уменьшить количество прикладываний? (1,1 год.)
http://community.livejournal.com/malyshi/4313551.html

Отлучение от груди, 1 год и 1 мес. Чем заменить ночные кормления?
http://community.livejournal.com/malyshi/4352687.html

Уезжаю на неделю от ребенка 1г1м, как за это время отлучить от груди?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/2095063.html

Отлучаемся в 1,5 опыт
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1574753.html

Вынужденное отлучение от груди в 1 г. 5 мес. из за грядущей операции и антибиотиков.
http://www.livejournal.com/community/malyshi/206965.html

Хочу отлучить в год-и-пять или год-и-семь:
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1112021.html

Мама уже закончила кормить, ребёнок 1,7 переносит спокойно, а молоко не уходит
http://www.livejournal.com/community/malyshi/277791.html

Постепенное окончание ГВ в полтора года.
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1014082.html

Как безболезненно отлучить ребенка от груди в полтора года?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/695121.html

Как свернуть лактацию? (1г. 3мес.)
http://community.livejournal.com/malyshi/6892382.html

Будет ли ребенок есть взрослую пищу, если прекратить ГВ (1,5 г)
http://community.livejournal.com/malyshi/5356479.html

1г. 3 мес., как отлучить от ночных кормлений?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1898941.html

Как отучить от ночных кормлений? (1 г. 5 мес.)
http://www.livejournal.com/community/malyshi/743019.html

дочери 1.2 года на ГВ, я беременна, очень хочу бросить кормить
http://www.livejournal.com/community/malyshi/2502213.html

история отлучения от груди после полутора лет
http://www.livejournal.com/community/malyshi/2523726.html

Отлучение от груди (год и 2)
http://community.livejournal.com/malyshi/3890218.html

Как безболезненно отнять от груди в 1,5г?
http://community.livejournal.com/malyshi/4201687.html

Как закончить ГВ (1 г. 6 мес)
http://www.livejournal.com/community/malyshi/2858056.html

История быстрого отлучения (ребенку 1 г. 8 мес.)
http://community.livejournal.com/malyshi/15379028.html

Отлучение от груди в год и пять
http://community.livejournal.com/malyshi/16409772.html

Неудавшееся отлучение в два года
http://community.livejournal.com/malyshi/16420997.html

после 2 лет
Мягкое завершение ГВ детей старше 2-2,5 лет
http://community.livejournal.com/psy_baby/721964.html

____________________________________________________________________________________________
Мастит – прекращение кормления – таблетка – температура – грудь перевязана, что дальше делать?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/2435616.html

Как грамотно отлучить от ГВ, не кормить же до двух лет!
http://www.livejournal.com/community/malyshi/738440.html

Проблемы после прекращения ГВ: в груди небольшое уплотнение
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1405418.html

Ссылки, опрос про возраст и причины отлучения, как сгладить стресс. Много ответов.
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1347238.html

Ссылки на статьи об отлучении от груди
http://www.livejournal.com/community/malyshi/437488.html

Уехать для отлучения?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/876944.html

Почему летом нельзя заканчивать ГВ?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1319405.html

Кормление после года вредит матери?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/508853.html

Почему многие гинекологи против ГВ после года?
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1324203.html

Препарат «Фенибут» для отлучения от груди. Это не безопасно!
http://www.livejournal.com/community/malyshi/387595.html

Как прекратить лактацию
http://www.livejournal.com/community/malyshi/1984801.html
http://community.livejournal.com/malyshi/6518767.html

Прекращение лактации по медицинским показаниям
http://www.livejournal.com/community/malyshi/2693980.html

Отучение от груди – что делать с грудью (2 года)
http://www.livejournal.com/community/malyshi/2672364.html

Помазали грудь горчицей, ребенок грудь брать перестал, а по ночам все равно просыпается.
http://www.livejournal.com/community/malyshi/2822032.html

Отлучение от груди: что делать с твердой грудью
http://community.livejournal.com/malyshi/3709069.html

Отлучение от груди и отучение от совместного сна — личный опыт
http://community.livejournal.com/malyshi/4188310.html

Что делать, чтобы кончилось молоко?
http://community.livejournal.com/malyshi/3661390.html

Как быстро прекратить ГВ без таблеток?
http://community.livejournal.com/malyshi/4510145.html

Большая дискуссия на тему: длительность ГВ
http://community.livejournal.com/malyshi/4548498.html

Повод отлучить?
http://community.livejournal.com/malyshi/4413612.html

Надо отлучить быстро — как?
http://community.livejournal.com/malyshi/4455229.html

Запрет на завершение ГВ летом — обоснование?
http://community.livejournal.com/malyshi/4393389.html

Отлучение по маминому желанию
http://community.livejournal.com/malyshi/3086503.html

Как свернуть ГВ
http://community.livejournal.com/malyshi/5255804.html

Сворачивание ГВ методом: намазать грудь чем-то горьким – мнения
http://community.livejournal.com/malyshi/6835490.html

Как естественным, безболезненным путем прекратить лактацию
http://community.livejournal.com/malyshi/7384731.html

Проблемы с прекращением ГВ
http://community.livejournal.com/malyshi/5115226.html

Прекращение ГВ летом – стоит ли?
http://community.livejournal.com/malyshi/7553064.html

Естественные и натуральные средства для снижения лактации?
http://community.livejournal.com/malyshi/10771565.html

Препараты для прекращения лактации
http://community.livejournal.com/malyshi/11860169.html

Отлучение в полтора года
http://community.livejournal.com/malyshi/15825135.html

Опыт отлучения в 2 г. и 3 мес.
http://community.livejournal.com/malyshi/16184467.html

Как прекратить грудное вскармливание: советы и подавление молока

Матери, которые готовы отлучить своих детей от груди или сократить частоту кормления грудью, могут задаться вопросом, как облегчить этот процесс.

Отлучение от груди требует времени, особенно когда ребенок находится на грудном вскармливании в течение длительного периода.

Следующие стратегии могут помочь и матери, и ее ребенку приспособиться к новому режиму кормления и справиться со стрессом или дискомфортом, которые может вызвать этот переход.

Поделиться в Pinterest Отлучение от груди может быть долгим и сложным процессом как для матери, так и для ребенка.Важно иметь стратегию правильного отлучения от груди.

Женщинам не нужно прекращать грудное вскармливание, если они не готовы, и нет необходимости продолжать кормление грудью, если они уже достаточно насытились.

Тем не менее, несколько простых рекомендаций могут помочь матерям определить, хотят ли они продолжать кормить ребенка грудью.

Американская академия педиатрии рекомендует грудное вскармливание младенцев в течение первых 6 месяцев их жизни. Твердую пищу можно вводить примерно через 6 месяцев.После этого грудное вскармливание может продолжаться в течение 1 года или столько, сколько мать и ребенок желают продолжать.

Младенцы старше года в основном используют грудное молоко в качестве дополнительного питания, источника комфорта и поддержки иммунной системы.

Женщины иногда рассматривают возможность прекращения грудного вскармливания из-за боли, нагрубания груди, социального давления или страха, что ребенок не получает достаточно молока. Женщины, которые хотят продолжать грудное вскармливание, но обеспокоены этими проблемами, должны поговорить со своим врачом или специалистом по грудному вскармливанию.

Женщины, отнимающие от груди младенцев в возрасте до 1 года, должны заменить грудное молоко детской смесью или донорским грудным молоком.

Младенцам старше 6 месяцев по-прежнему нужны смеси или донорское грудное молоко, но они также могут перейти на твердую пищу, соответствующую возрасту. Детям младше 1 года нельзя давать коровье молоко, соевое молоко или другие подобные продукты.

Младенцы, которые едят твердую пищу, нуждаются в достаточном количестве белка, железа и других питательных веществ. Если вы обеспокоены, родители могут проконсультироваться с педиатром о правильном балансе питательных веществ и идеальном дневном потреблении калорий.

Некоторым младенцам могут потребоваться поливитамины или другие добавки, особенно если они не получают достаточного количества железа или витамина D.

Поделиться на PinterestЕсли женщина не уверена, медицинский работник может посоветовать, когда следует начинать отлучение от груди.

Некоторые младенцы легко отлучаются от груди, в то время как другие протестуют. Планирование трудного перехода может облегчить процесс отлучения от груди. Медленное движение также может помочь предотвратить стресс для матери и ребенка.

Женщина может попытаться выбрать время, когда нет других значительных факторов стресса, таких как крайний срок на работе или предстоящий отпуск.

По возможности, полезно проводить с ребенком больше времени, поскольку он иногда бывает тревожным или цепким во время отлучения от груди.

Родители должны запланировать процесс отлучения от груди в течение нескольких недель. Если ребенка нужно отлучить от груди к определенному сроку, рекомендуется начать процесс пораньше.

В возрасте от 6 месяцев до 1 года большинство младенцев ночью кормятся реже. Этот процесс, известный как ночное отлучение от груди, может помочь матерям немного отдохнуть.

Это также может означать, что женщины могут дольше поддерживать грудное вскармливание, поскольку меньшее количество кормлений в ночное время может помочь матерям комфортно кормить грудью в течение дня.

Может показаться заманчивым отказаться от грудного вскармливания сразу, но это может вызвать нагрубание груди, боль в сосках и психологический стресс как у матери, так и у ребенка.

Более простая стратегия — постепенно сократить количество сеансов кормления грудью в течение нескольких недель.

Начните с сеанса, который кажется ребенку наименее важным, или с сеанса, во время которого ребенок меньше всего ест. Дайте ребенку несколько дней, чтобы привыкнуть, прежде чем прекращать следующий сеанс кормления. Повторите процесс, чтобы исключить каждый сеанс кормления, вплоть до последнего.

От последнего оставшегося сеанса кормления, обычно раннего утреннего или вечернего кормления, зачастую труднее всего отказаться. Женщинам следует дать время ребенку и себе приспособиться. Некоторые женщины предпочитают продлить этот последний сеанс кормления еще на несколько месяцев.

Поделиться на PinterestИспользование молокоотсоса может помочь уменьшить дискомфорт во время отлучения от груди. Лучше откачивать небольшое количество молока, чтобы не вырабатывать больше молока.

Кормление грудью зависит от спроса и предложения.Когда ребенок пьет больше молока или женщина регулярно сцеживает молоко, ее организм продолжает вырабатывать молоко.

Обеспечение женщины грудным молоком имеет тенденцию к сокращению по мере того, как ребенок ест меньше. Однако многие женщины в это время испытывают нагрубание и общий дискомфорт.

Одним из способов облегчения дискомфорта является сцеживание небольшого количества грудного молока. Избегайте сцеживания большого количества молока, так как это может увеличить количество молока. Вместо этого попробуйте сцеживать кровь в течение 2–3 минут или до тех пор, пока боль не исчезнет.

Женщины, отнимающие ребенка от груди, могут давать грудному ребенку сцеженное молоко во время более позднего кормления.Это сцеженное молоко означает, что женщине не придется кормить ребенка грудью на более позднем сеансе, что поможет быстрее сократить количество молока у женщины.

Если сцеживание в течение нескольких минут не помогает, кормящие женщины могут найти другие способы справиться с дискомфортом.

Как сцеживание, так и кормление грудью могут увеличить количество грудного молока, что может продлить дискомфорт и замедлить процесс отлучения от груди.

Некоторые стратегии, которые могут уменьшить дискомфорт, включают:

  • Прикладывание капустных листьев к груди.При отеке может помочь охлаждение листьев.
  • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) от боли.
  • Прикладывать теплые компрессы к груди перед кормлением или принимать горячую ванну.
  • Применение холодных компрессов (например, пакетов с замороженным горошком) после кормления.
  • Обсуждаем противозачаточные таблетки с врачом. Некоторые женщины считают, что прием противозачаточных средств снижает количество грудного молока, что снижает дискомфорт при отлучении от груди.
  • Массаж груди для снижения риска закупорки протоков.
  • Ношение поддерживающего бюстгальтера, так как грудь может казаться тяжелее. Плотная одежда и привязки могут усилить боль и даже вызвать инфекцию груди.

Отлучение от груди может вызывать стресс, но редко бывает опасным. Два основных риска отлучения от груди — это инфекция груди и недоедание у ребенка.

У некоторых матерей развивается депрессия или тревога, а некоторым младенцам трудно успокоиться, не кормя грудью.

Обратиться к врачу, если:

  • у матери поднялась температура
  • грудь опухла, красная или горячая
  • есть зеленые или зловонные выделения из груди
  • у матери симптомы депрессии или беспокойства
  • мать больше не чувствует привязанности к ребенку
  • ребенок реже носит мокрые или грязные подгузники
  • ребенок испытывает значительные изменения в режиме сна, который длится дольше недели или двух

Грудное молоко — больше, чем источник питания.Кормление грудью также дает младенцам комфорт, когда они испытывают стресс или напуганы. Многие младенцы засыпают во время кормления.

Стратегии успокоения младенца во время отлучения включают:

  • держать ребенка в контакте кожа к коже
  • предлагать соску
  • отвлекать ребенка, который хочет кормить грудью, играми, пением или прогулкой
  • качать ребенка
  • дать ребенку кольцо для прорезывания зубов, охлажденное в морозильной камере, если у него прорезываются зубы
  • установление нового ритуала перед сном, который помогает ребенку заснуть

Если ребенок успокаивается, другой родитель или опекун также может помочь.Младенцы в процессе отлучения от груди могут агрессивно пытаться есть. Если позволить кому-то утешить или покормить ребенка, можно значительно снизить стресс для матери и ребенка.

После того, как ваш ребенок будет отлучен от грудного молока, вам нужно будет стимулировать организм, чтобы он прекратил его вырабатывать или «высушить».

Надежная поддержка груди и уменьшение количества сцеженного из них молока может помочь постепенно снизить секрецию молока.

Это может быть болезненный процесс, молоко может подпитываться и вызывать опухоль и боль.

Прокладки для груди можно использовать в бюстгальтере, чтобы впитать вытекающее молоко. Обезболивающие и вставленные в бюстгальтер пакеты с гелем или простудой могут помочь уменьшить дискомфорт или боль. Холодные листья капусты также успокаивают грудь, но обязательно храните их в холодильнике и меняйте, когда они станут мягкими.

Если вы чувствуете боль в груди в положении лежа, спите с подушкой, поддерживающей область груди. Те, кто спит на груди, могут использовать подушку под животом и бедрами для поддержки груди.

Матери должны терпеливо относиться к младенцам, которые не хотят отлучать от груди. Ребенок может временно вернуться к более ранней стадии развития, быть тревожным или навязчивым или плакать чаще, чем обычно. Через несколько недель эти проблемы исчезнут.

Как прекратить грудное вскармливание: советы и подавление молока

Матери, которые готовы отлучить своих детей от груди или уменьшить частоту кормления грудью, могут задаться вопросом, как облегчить этот процесс.

Отлучение от груди требует времени, особенно когда ребенок находится на грудном вскармливании в течение длительного периода.

Следующие стратегии могут помочь и матери, и ее ребенку приспособиться к новому режиму кормления и справиться со стрессом или дискомфортом, которые может вызвать этот переход.

Поделиться в Pinterest Отлучение от груди может быть долгим и сложным процессом как для матери, так и для ребенка. Важно иметь стратегию правильного отлучения от груди.

Женщинам не нужно прекращать грудное вскармливание, если они не готовы, и нет необходимости продолжать кормление грудью, если они уже достаточно насытились.

Тем не менее, несколько простых рекомендаций могут помочь матерям определить, хотят ли они продолжать кормить ребенка грудью.

Американская академия педиатрии рекомендует грудное вскармливание младенцев в течение первых 6 месяцев их жизни. Твердую пищу можно вводить примерно через 6 месяцев. После этого грудное вскармливание может продолжаться в течение 1 года или столько, сколько мать и ребенок желают продолжать.

Младенцы старше года в основном используют грудное молоко в качестве дополнительного питания, источника комфорта и поддержки иммунной системы.

Женщины иногда рассматривают возможность прекращения грудного вскармливания из-за боли, нагрубания груди, социального давления или страха, что ребенок не получает достаточно молока.Женщины, которые хотят продолжать грудное вскармливание, но обеспокоены этими проблемами, должны поговорить со своим врачом или специалистом по грудному вскармливанию.

Женщины, отнимающие от груди младенцев в возрасте до 1 года, должны заменить грудное молоко детской смесью или донорским грудным молоком.

Младенцам старше 6 месяцев по-прежнему нужны смеси или донорское грудное молоко, но они также могут перейти на твердую пищу, соответствующую возрасту. Детям младше 1 года нельзя давать коровье молоко, соевое молоко или другие подобные продукты.

Младенцы, которые едят твердую пищу, нуждаются в достаточном количестве белка, железа и других питательных веществ. Если вы обеспокоены, родители могут проконсультироваться с педиатром о правильном балансе питательных веществ и идеальном дневном потреблении калорий.

Некоторым младенцам могут потребоваться поливитамины или другие добавки, особенно если они не получают достаточного количества железа или витамина D.

Поделиться на PinterestЕсли женщина не уверена, медицинский работник может посоветовать, когда следует начинать отлучение от груди.

Некоторые младенцы легко отлучаются от груди, в то время как другие протестуют.Планирование трудного перехода может облегчить процесс отлучения от груди. Медленное движение также может помочь предотвратить стресс для матери и ребенка.

Женщина может попытаться выбрать время, когда нет других значительных факторов стресса, таких как крайний срок на работе или предстоящий отпуск.

По возможности, полезно проводить с ребенком больше времени, поскольку он иногда бывает тревожным или цепким во время отлучения от груди.

Родители должны запланировать процесс отлучения от груди в течение нескольких недель. Если ребенка нужно отлучить от груди к определенному сроку, рекомендуется начать процесс пораньше.

В возрасте от 6 месяцев до 1 года большинство младенцев ночью кормятся реже. Этот процесс, известный как ночное отлучение от груди, может помочь матерям немного отдохнуть.

Это также может означать, что женщины могут дольше поддерживать грудное вскармливание, поскольку меньшее количество кормлений в ночное время может помочь матерям комфортно кормить грудью в течение дня.

Может показаться заманчивым отказаться от грудного вскармливания сразу, но это может вызвать нагрубание груди, боль в сосках и психологический стресс как у матери, так и у ребенка.

Более простая стратегия — постепенно сократить количество сеансов кормления грудью в течение нескольких недель.

Начните с сеанса, который кажется ребенку наименее важным, или с сеанса, во время которого ребенок меньше всего ест. Дайте ребенку несколько дней, чтобы привыкнуть, прежде чем прекращать следующий сеанс кормления. Повторите процесс, чтобы исключить каждый сеанс кормления, вплоть до последнего.

От последнего оставшегося сеанса кормления, обычно раннего утреннего или вечернего кормления, зачастую труднее всего отказаться. Женщинам следует дать время ребенку и себе приспособиться.Некоторые женщины предпочитают продлить этот последний сеанс кормления еще на несколько месяцев.

Поделиться на PinterestИспользование молокоотсоса может помочь уменьшить дискомфорт во время отлучения от груди. Лучше откачивать небольшое количество молока, чтобы не вырабатывать больше молока.

Кормление грудью зависит от спроса и предложения. Когда ребенок пьет больше молока или женщина регулярно сцеживает молоко, ее организм продолжает вырабатывать молоко.

Обеспечение женщины грудным молоком имеет тенденцию к сокращению по мере того, как ребенок ест меньше. Однако многие женщины в это время испытывают нагрубание и общий дискомфорт.

Одним из способов облегчения дискомфорта является сцеживание небольшого количества грудного молока. Избегайте сцеживания большого количества молока, так как это может увеличить количество молока. Вместо этого попробуйте сцеживать кровь в течение 2–3 минут или до тех пор, пока боль не исчезнет.

Женщины, отнимающие ребенка от груди, могут давать грудному ребенку сцеженное молоко во время более позднего кормления. Это сцеженное молоко означает, что женщине не придется кормить ребенка грудью на более позднем сеансе, что поможет быстрее сократить количество молока у женщины.

Если сцеживание в течение нескольких минут не помогает, кормящие женщины могут найти другие способы справиться с дискомфортом.

Как сцеживание, так и кормление грудью могут увеличить количество грудного молока, что может продлить дискомфорт и замедлить процесс отлучения от груди.

Некоторые стратегии, которые могут уменьшить дискомфорт, включают:

  • Прикладывание капустных листьев к груди. При отеке может помочь охлаждение листьев.
  • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) от боли.
  • Прикладывать теплые компрессы к груди перед кормлением или принимать горячую ванну.
  • Применение холодных компрессов (например, пакетов с замороженным горошком) после кормления.
  • Обсуждаем противозачаточные таблетки с врачом. Некоторые женщины считают, что прием противозачаточных средств снижает количество грудного молока, что снижает дискомфорт при отлучении от груди.
  • Массаж груди для снижения риска закупорки протоков.
  • Ношение поддерживающего бюстгальтера, так как грудь может казаться тяжелее. Плотная одежда и привязки могут усилить боль и даже вызвать инфекцию груди.

Отлучение от груди может вызывать стресс, но редко бывает опасным. Два основных риска отлучения от груди — это инфекция груди и недоедание у ребенка.

У некоторых матерей развивается депрессия или тревога, а некоторым младенцам трудно успокоиться, не кормя грудью.

Обратиться к врачу, если:

  • у матери поднялась температура
  • грудь опухла, красная или горячая
  • есть зеленые или зловонные выделения из груди
  • у матери симптомы депрессии или беспокойства
  • мать больше не чувствует привязанности к ребенку
  • ребенок реже носит мокрые или грязные подгузники
  • ребенок испытывает значительные изменения в режиме сна, который длится дольше недели или двух

Грудное молоко — больше, чем источник питания.Кормление грудью также дает младенцам комфорт, когда они испытывают стресс или напуганы. Многие младенцы засыпают во время кормления.

Стратегии успокоения младенца во время отлучения включают:

  • держать ребенка в контакте кожа к коже
  • предлагать соску
  • отвлекать ребенка, который хочет кормить грудью, играми, пением или прогулкой
  • качать ребенка
  • дать ребенку кольцо для прорезывания зубов, охлажденное в морозильной камере, если у него прорезываются зубы
  • установление нового ритуала перед сном, который помогает ребенку заснуть

Если ребенок успокаивается, другой родитель или опекун также может помочь.Младенцы в процессе отлучения от груди могут агрессивно пытаться есть. Если позволить кому-то утешить или покормить ребенка, можно значительно снизить стресс для матери и ребенка.

После того, как ваш ребенок будет отлучен от грудного молока, вам нужно будет стимулировать организм, чтобы он прекратил его вырабатывать или «высушить».

Надежная поддержка груди и уменьшение количества сцеженного из них молока может помочь постепенно снизить секрецию молока.

Это может быть болезненный процесс, молоко может подпитываться и вызывать опухоль и боль.

Прокладки для груди можно использовать в бюстгальтере, чтобы впитать вытекающее молоко. Обезболивающие и вставленные в бюстгальтер пакеты с гелем или простудой могут помочь уменьшить дискомфорт или боль. Холодные листья капусты также успокаивают грудь, но обязательно храните их в холодильнике и меняйте, когда они станут мягкими.

Если вы чувствуете боль в груди в положении лежа, спите с подушкой, поддерживающей область груди. Те, кто спит на груди, могут использовать подушку под животом и бедрами для поддержки груди.

Матери должны терпеливо относиться к младенцам, которые не хотят отлучать от груди. Ребенок может временно вернуться к более ранней стадии развития, быть тревожным или навязчивым или плакать чаще, чем обычно. Через несколько недель эти проблемы исчезнут.

Как прекратить грудное вскармливание: советы и подавление молока

Матери, которые готовы отлучить своих детей от груди или уменьшить частоту кормления грудью, могут задаться вопросом, как облегчить этот процесс.

Отлучение от груди требует времени, особенно когда ребенок находится на грудном вскармливании в течение длительного периода.

Следующие стратегии могут помочь и матери, и ее ребенку приспособиться к новому режиму кормления и справиться со стрессом или дискомфортом, которые может вызвать этот переход.

Поделиться в Pinterest Отлучение от груди может быть долгим и сложным процессом как для матери, так и для ребенка. Важно иметь стратегию правильного отлучения от груди.

Женщинам не нужно прекращать грудное вскармливание, если они не готовы, и нет необходимости продолжать кормление грудью, если они уже достаточно насытились.

Тем не менее, несколько простых рекомендаций могут помочь матерям определить, хотят ли они продолжать кормить ребенка грудью.

Американская академия педиатрии рекомендует грудное вскармливание младенцев в течение первых 6 месяцев их жизни. Твердую пищу можно вводить примерно через 6 месяцев. После этого грудное вскармливание может продолжаться в течение 1 года или столько, сколько мать и ребенок желают продолжать.

Младенцы старше года в основном используют грудное молоко в качестве дополнительного питания, источника комфорта и поддержки иммунной системы.

Женщины иногда рассматривают возможность прекращения грудного вскармливания из-за боли, нагрубания груди, социального давления или страха, что ребенок не получает достаточно молока.Женщины, которые хотят продолжать грудное вскармливание, но обеспокоены этими проблемами, должны поговорить со своим врачом или специалистом по грудному вскармливанию.

Женщины, отнимающие от груди младенцев в возрасте до 1 года, должны заменить грудное молоко детской смесью или донорским грудным молоком.

Младенцам старше 6 месяцев по-прежнему нужны смеси или донорское грудное молоко, но они также могут перейти на твердую пищу, соответствующую возрасту. Детям младше 1 года нельзя давать коровье молоко, соевое молоко или другие подобные продукты.

Младенцы, которые едят твердую пищу, нуждаются в достаточном количестве белка, железа и других питательных веществ. Если вы обеспокоены, родители могут проконсультироваться с педиатром о правильном балансе питательных веществ и идеальном дневном потреблении калорий.

Некоторым младенцам могут потребоваться поливитамины или другие добавки, особенно если они не получают достаточного количества железа или витамина D.

Поделиться на PinterestЕсли женщина не уверена, медицинский работник может посоветовать, когда следует начинать отлучение от груди.

Некоторые младенцы легко отлучаются от груди, в то время как другие протестуют.Планирование трудного перехода может облегчить процесс отлучения от груди. Медленное движение также может помочь предотвратить стресс для матери и ребенка.

Женщина может попытаться выбрать время, когда нет других значительных факторов стресса, таких как крайний срок на работе или предстоящий отпуск.

По возможности, полезно проводить с ребенком больше времени, поскольку он иногда бывает тревожным или цепким во время отлучения от груди.

Родители должны запланировать процесс отлучения от груди в течение нескольких недель. Если ребенка нужно отлучить от груди к определенному сроку, рекомендуется начать процесс пораньше.

В возрасте от 6 месяцев до 1 года большинство младенцев ночью кормятся реже. Этот процесс, известный как ночное отлучение от груди, может помочь матерям немного отдохнуть.

Это также может означать, что женщины могут дольше поддерживать грудное вскармливание, поскольку меньшее количество кормлений в ночное время может помочь матерям комфортно кормить грудью в течение дня.

Может показаться заманчивым отказаться от грудного вскармливания сразу, но это может вызвать нагрубание груди, боль в сосках и психологический стресс как у матери, так и у ребенка.

Более простая стратегия — постепенно сократить количество сеансов кормления грудью в течение нескольких недель.

Начните с сеанса, который кажется ребенку наименее важным, или с сеанса, во время которого ребенок меньше всего ест. Дайте ребенку несколько дней, чтобы привыкнуть, прежде чем прекращать следующий сеанс кормления. Повторите процесс, чтобы исключить каждый сеанс кормления, вплоть до последнего.

От последнего оставшегося сеанса кормления, обычно раннего утреннего или вечернего кормления, зачастую труднее всего отказаться. Женщинам следует дать время ребенку и себе приспособиться.Некоторые женщины предпочитают продлить этот последний сеанс кормления еще на несколько месяцев.

Поделиться на PinterestИспользование молокоотсоса может помочь уменьшить дискомфорт во время отлучения от груди. Лучше откачивать небольшое количество молока, чтобы не вырабатывать больше молока.

Кормление грудью зависит от спроса и предложения. Когда ребенок пьет больше молока или женщина регулярно сцеживает молоко, ее организм продолжает вырабатывать молоко.

Обеспечение женщины грудным молоком имеет тенденцию к сокращению по мере того, как ребенок ест меньше. Однако многие женщины в это время испытывают нагрубание и общий дискомфорт.

Одним из способов облегчения дискомфорта является сцеживание небольшого количества грудного молока. Избегайте сцеживания большого количества молока, так как это может увеличить количество молока. Вместо этого попробуйте сцеживать кровь в течение 2–3 минут или до тех пор, пока боль не исчезнет.

Женщины, отнимающие ребенка от груди, могут давать грудному ребенку сцеженное молоко во время более позднего кормления. Это сцеженное молоко означает, что женщине не придется кормить ребенка грудью на более позднем сеансе, что поможет быстрее сократить количество молока у женщины.

Если сцеживание в течение нескольких минут не помогает, кормящие женщины могут найти другие способы справиться с дискомфортом.

Как сцеживание, так и кормление грудью могут увеличить количество грудного молока, что может продлить дискомфорт и замедлить процесс отлучения от груди.

Некоторые стратегии, которые могут уменьшить дискомфорт, включают:

  • Прикладывание капустных листьев к груди. При отеке может помочь охлаждение листьев.
  • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) от боли.
  • Прикладывать теплые компрессы к груди перед кормлением или принимать горячую ванну.
  • Применение холодных компрессов (например, пакетов с замороженным горошком) после кормления.
  • Обсуждаем противозачаточные таблетки с врачом. Некоторые женщины считают, что прием противозачаточных средств снижает количество грудного молока, что снижает дискомфорт при отлучении от груди.
  • Массаж груди для снижения риска закупорки протоков.
  • Ношение поддерживающего бюстгальтера, так как грудь может казаться тяжелее. Плотная одежда и привязки могут усилить боль и даже вызвать инфекцию груди.

Отлучение от груди может вызывать стресс, но редко бывает опасным. Два основных риска отлучения от груди — это инфекция груди и недоедание у ребенка.

У некоторых матерей развивается депрессия или тревога, а некоторым младенцам трудно успокоиться, не кормя грудью.

Обратиться к врачу, если:

  • у матери поднялась температура
  • грудь опухла, красная или горячая
  • есть зеленые или зловонные выделения из груди
  • у матери симптомы депрессии или беспокойства
  • мать больше не чувствует привязанности к ребенку
  • ребенок реже носит мокрые или грязные подгузники
  • ребенок испытывает значительные изменения в режиме сна, который длится дольше недели или двух

Грудное молоко — больше, чем источник питания.Кормление грудью также дает младенцам комфорт, когда они испытывают стресс или напуганы. Многие младенцы засыпают во время кормления.

Стратегии успокоения младенца во время отлучения включают:

  • держать ребенка в контакте кожа к коже
  • предлагать соску
  • отвлекать ребенка, который хочет кормить грудью, играми, пением или прогулкой
  • качать ребенка
  • дать ребенку кольцо для прорезывания зубов, охлажденное в морозильной камере, если у него прорезываются зубы
  • установление нового ритуала перед сном, который помогает ребенку заснуть

Если ребенок успокаивается, другой родитель или опекун также может помочь.Младенцы в процессе отлучения от груди могут агрессивно пытаться есть. Если позволить кому-то утешить или покормить ребенка, можно значительно снизить стресс для матери и ребенка.

После того, как ваш ребенок будет отлучен от грудного молока, вам нужно будет стимулировать организм, чтобы он прекратил его вырабатывать или «высушить».

Надежная поддержка груди и уменьшение количества сцеженного из них молока может помочь постепенно снизить секрецию молока.

Это может быть болезненный процесс, молоко может подпитываться и вызывать опухоль и боль.

Прокладки для груди можно использовать в бюстгальтере, чтобы впитать вытекающее молоко. Обезболивающие и вставленные в бюстгальтер пакеты с гелем или простудой могут помочь уменьшить дискомфорт или боль. Холодные листья капусты также успокаивают грудь, но обязательно храните их в холодильнике и меняйте, когда они станут мягкими.

Если вы чувствуете боль в груди в положении лежа, спите с подушкой, поддерживающей область груди. Те, кто спит на груди, могут использовать подушку под животом и бедрами для поддержки груди.

Матери должны терпеливо относиться к младенцам, которые не хотят отлучать от груди. Ребенок может временно вернуться к более ранней стадии развития, быть тревожным или навязчивым или плакать чаще, чем обычно. Через несколько недель эти проблемы исчезнут.

Думаете об отлучении от груди? — La Leche League GB

Отлучение от груди — это процесс, при котором ребенок учится принимать пищу, отличную от материнского молока. Он начинается, когда ребенка вводят в пищу и напитки в дополнение к грудному молоку, и заканчивается, когда он наконец прекращает кормить грудью.

Знакомство ребенка с захватывающим миром питания наряду с грудным вскармливанием рассматривается в разделе «Начало твердой пищи». Здесь мы концентрируемся на ситуациях, когда матери планируют сократить или прекратить кормление грудью своих младенцев или малышей, и мы будем использовать слово «отлучение от груди» для обозначения этого процесса. Ребенок обычно готов начать есть твердую пищу примерно в шесть месяцев, но часто проходит некоторое время, прежде чем он будет готов съесть значительное количество пищи. До тех пор молоко остается его основным источником питания и калорий.

Постепенное отлучение от груди

Поскольку грудное вскармливание до второго года жизни и старше является нормальным явлением, период отлучения от груди может длиться месяцы или годы. Резкое прекращение грудного вскармливания может быть физически и эмоционально травматичным как для матери, так и для ребенка, и его лучше избегать, когда это возможно. Постепенное отлучение от груди в течение недель или месяцев позволяет комфортно завершить грудное вскармливание. Другой вариант — естественное отлучение от груди, когда мама и ребенок очень постепенно прекращают грудное вскармливание взаимоприемлемым способом.

Грудное молоко остается ценным источником питания и иммунитета на протяжении всего периода грудного вскармливания. У грудных детей младшего возраста меньше болезней, и грудное вскармливание способствует правильному развитию рта. Чем дольше вы кормите грудью, тем ниже риск развития рака груди. Уход — ценный инструмент материнства, и многие матери считают, что он дает им и их малышам безмерный комфорт и близость.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует продолжать грудное вскармливание до двух лет и старше с соответствующим прикормом с шести месяцев.Таким образом, наряду с введением твердой пищи и чашки примерно с шести месяцев вы можете продолжать кормить грудью, избегая необходимости давать бутылочки или детскую смесь.

Частичное отлучение от груди

Частичное отлучение от груди может быть вариантом, если вы чувствуете себя подавленным из-за потребности вашего ребенка кормить грудью круглосуточно. Сокращения продолжительности кормлений или уменьшения их частоты может быть достаточно, чтобы вы почувствовали себя менее подавленным. Некоторые семьи считают, что отлучение своего малыша от ночного кормления снимает давление — другие семьи поощряют своего ребенка меньше кормить днем, в то время как ему нужно кормить грудью ночью.Возможно, вы привыкли думать, что кормление грудью удовлетворяет все потребности вашего ребенка во внимании. Когда ребенок растет, он будет жаждать вашего сосредоточенного внимания, а также вашего присутствия. Просто с энтузиазмом присоединиться к его игре может быть достаточно, чтобы изменить шаблон.

Естественное отлучение от груди

Одно можно сказать наверняка: все дети в конечном итоге перестают кормить грудью. Они растут и резко меняются в первые несколько лет жизни, и их интерес к уходу тоже меняется. Дети хотят кормить грудью только до тех пор, пока это удовлетворяет их потребность.Удовлетворенная потребность уходит. Многие матери просто продолжают наслаждаться близостью и связью грудного вскармливания до тех пор, пока это им помогает. Естественное отлучение от груди позволяет их детям расти в своем собственном темпе, отказываясь от грудного вскармливания в соответствии с их собственным графиком. Этот постепенный процесс позволяет материнскому молоку уменьшаться медленно и комфортно.

Возвращение на работу

Грудное вскармливание можно продолжить, если вы вернетесь на работу. Некоторые матери сцеживают молоко на работе, чтобы у ребенка был следующий день, другие просто продолжают кормить грудью дома.Если вы решили отлучить от груди до того, как вернетесь на работу, сначала откажитесь от кормления в рабочее время. Если дела идут не по плану и ваш ребенок по-прежнему кормит грудью один или два раза в день, когда вы вернетесь на работу, кормление грудью будет тогда, когда вы будете доступны. Если вы продолжаете наслаждаться близостью кормления, это может облегчить периоды разлуки для вас обоих. Это также означает, что ваш ребенок по-прежнему получает антитела через молоко для защиты от любых инфекций, обнаруженных в яслях или при няне.

Смешанные чувства

Кажется, что как только вы начали кормить грудью, люди спросят, когда вы собираетесь прекратить грудное вскармливание! Справиться с давлением, требующим отвыкания от обстоятельств, находящихся вне вашего контроля или посторонних, непросто. Однако в глубине души вы будете знать, что кажется правильным для вас обоих, и решение остается за вами. Вы можете продолжать кормить грудью до тех пор, пока вы оба счастливы и наслаждаетесь грудным вскармливанием. Отнимайте от груди сколь угодно медленно. Все мамы и младенцы разные.Дети взрослеют с разной скоростью и отнимают от груди в разном возрасте. Нет никаких правил относительно того, когда «подходящее» время для прекращения грудного вскармливания — постарайтесь закончить, когда и вам, и вашему ребенку это нравится.

Беременность

Беременные кормящие матери иногда получают противоречивые советы о том, следует ли отлучать от груди. Некоторые продолжают кормить грудью во время беременности и могут кормить обоих детей. Это называется тандемным уходом. Другие отнимают ребенка от груди или находят, что его отлучили от груди естественным путем во время беременности.Буклет «Грудное вскармливание во время беременности и в будущем» или книга Приключения в тандемном уходе (2-е издание доступно в магазине LLLGB). может помочь при рассмотрении ваших вариантов. Некоторые матери обнаруживают, что сокращение кормов или частичное отлучение от груди помогает им удовлетворить как свои потребности, так и потребности их старшего или малыша.

Любовь и внимание

Отлучение от груди не устранит потребность вашего ребенка в вас и не обязательно сделает вас менее уставшим. Отлучение от ночного кормления также не гарантирует, что ваш ребенок будет спать от заката до рассвета.Младенцы старшего возраста и малыши все еще просыпаются по ряду причин — от голода, жажды, дискомфорта, боли, плохих снов или прорезывания зубов. Ваш ребенок еще долгие годы будет нуждаться в вашем внимании и заботе. Обеспечение других видов внимания иногда может быть более утомительным, чем просто уход за больными! Прекращение грудного вскармливания до того, как ваш ребенок будет готов прекратить, требует усилий с вашей стороны. Вам нужно будет предложить заменители и отвлекающие факторы в виде еды и внимания. Замена большого количества этого «другого материнства» может помочь вашему ребенку пройти через процесс отлучения от груди с его уверенностью и доверием к вам.Если вы устали или перегружены, возможно, вам обоим будет легче действовать медленно

Младенцы старшего и младшего возраста

Вы лучше всех знаете, какие виды внимания будут наиболее приемлемой заменой кормления грудью для вашего ребенка. Чтобы выработать наилучшие варианты для вашего ребенка, может потребоваться небольшой метод проб и ошибок, и некоторые из них могут работать лучше, чем другие, в разное время дня.

Не предлагай, не отказывайся — это простой способ помочь при отлучении от груди.
Измените распорядок дня , чтобы ребенку не напоминали о кормлении грудью — не сидите в своем обычном кресле для кормления; быстро вставать на завтрак; ввести распорядок отхода ко сну, включающий сигналы для сна, например музыкальный компакт-диск или рассказ, который можно продолжить после прекращения грудного вскармливания.
Заручитесь помощью вашего партнера или другого взрослого , чтобы дать вашему ребенку завтрак или уложить его спать.
Предложите перекус непосредственно перед тем, как вы планируете кормить ребенка грудью, чтобы увеличить время между кормлениями и / или сократить время кормления.Сядьте вместе и сами выпейте и перекусите. Это может подчеркнуть удовольствие от совместного приема пищи и является способом привлечь внимание, чтобы компенсировать близость грудного вскармливания.
Предложите интересное занятие , чтобы отвлечь ребенка от кормления грудью: посетите парк или к другу; готовить вместе; привлекайте его к помощи в вашей работе. Уделите ребенку все свое внимание и сохраните телефонные звонки, электронные письма и свои собственные дела на потом.
Оставайтесь дома и сохраняйте спокойствие , чтобы помочь ребенку, который просит кормить грудью, когда он не в себе.
Отсрочка может быть эффективным методом отлучения от груди детей старшего возраста, которые могут справиться с ожиданием, но учтите, что это может сделать некоторых детей еще более решительными к кормлению грудью.
Более короткие кормления могут работать для детей старшего возраста и могут сочетаться с заменой и отвлечением. После короткого кормления вы можете перекусить и выпить. Некоторые матери считают или поют детские стишки, чтобы ограничить продолжительность кормления.

Бутылки или чашки

Выберете ли вы бутылочку, открытую чашку или стакан с носиком для замены грудного вскармливания, будет зависеть от ваших индивидуальных обстоятельств.Используйте бутылочки только в том случае, если вашему ребенку требуется комфортное сосание из одной бутылочки. Младенцу постарше или малышу может понравиться пить из открытой чашки, чтобы в бутылках не было необходимости. Немодифицированное коровье молоко не подходит в качестве основного напитка для детей младше года, поэтому, если вы решите прекратить грудное вскармливание до 12 месяцев, спросите своего патронажного врача, что давать вместо грудного молока. Ребенок имеет тенденцию пить больше при каждом кормлении из бутылочки, чем из груди, поэтому ему может потребоваться меньше бутылочек в день, чем его обычное количество кормлений.Он будет скучать по тесному контакту и комфорту, которые обеспечивает кормление, поэтому удваивает объятия и ношение, чтобы компенсировать это.

Как быстро?

Выделите достаточно времени в своей стратегии отлучения, это позволит вам попробовать разные подходы и решить, что лучше всего подходит для вас обоих. Это позволит вам замедлить темп, если ваш ребенок болен, у него прорезываются зубы, или когда жизнь беспокойна. Для вашего удобства, чем моложе ваш ребенок, тем медленнее вам может потребоваться отлучение от груди.

Если вы активно работаете над прекращением грудного вскармливания, откажитесь от одного кормления в день, но не чаще, чем каждые два или три дня.Это позволит медленно снижать выработку молока, избегая неприятного насыщения и снижая риск набухания или развития мастита.

Если вы чувствуете себя неудобно наполненными или болезненными, примите меры, чтобы уменьшить набухание — проще всего просто кормить грудью. Даже короткое кормление или ручное сцеживание небольшого количества молока могут иметь значение. Дополнительные рекомендации см. В разделе «Наполненная грудь — избегание и лечение». Сохраняя гибкость процесса и продолжая работу в стабильном темпе, вы будете чувствовать себя комфортно, и ваш ребенок сможет постепенно привыкнуть к заменителям грудного вскармливания, для комфортного сосания и во время сна.

Время сна и сон

Время сна и время отхода ко сну кормление грудью часто заканчивается последним и может показаться самым сложным, потому что оно часто является сигналом ко сну. Некоторые матери продолжают их даже после завершения дневного отлучения от груди. La Leche League не пропагандирует методы тренировки сна, при которых младенцы или дети оставляют плакать в течение длительного времени. Эти методы обучения маленьких детей засыпать в одиночестве могут причинять страдания всем участникам и наносить психологический ущерб.Сильно привязанный ребенок любит знать, что кто-то любит его, когда он засыпает. Разработайте простой распорядок дня перед сном, чтобы ваш малыш знал, чего ожидать. Сначала это может быть уход за ребенком, а позже вы можете заменить его другими сигналами, такими как массаж спины, песни, рассказы и поцелуи. Детям нравится ритуал перед сном, и он помогает сохранить последовательность, используя одну и ту же последовательность сигналов, когда вы укладываете своего маленького ребенка спать — днем ​​и ночью. Взрослые тоже любят распорядок дня перед сном!

Идеи для отлучения от груди на ночь
• Рассказ на ночь и объятия с напитком и закусками могут заменить закрытие грудного вскармливания.
• Когда ваш ребенок засыпает, он может заснуть, обнимая его или пока вы нежно поглаживаете или поглаживаете его по спине. Таким образом, вы можете помочь ему научиться засыпать, не держа во рту сосок. Возможно, вам придется проявить мягкую настойчивость.
• Объятия в другой паре любящих рук могут заменить ночное кормление, если у вас есть другой поддерживающий взрослый.
• Предложите выпить и, возможно, перекусить в полночь, если он просыпается и кажется, что хочет пить или голоден. Оставьте напиток и закуску для тех, кто рано встает.
• Отсрочка или сокращение кормления в ночное время работает для некоторых семей. Если вы обнаружите, что ваш ребенок настаивает на кормлении грудью, почему бы просто не покормить его короче — пока он не осядет? Или предложите другое успокаивающее средство до определенного времени, скажем, до 3 часов ночи, а затем кормите грудью по мере необходимости, чтобы все могли немного отдохнуть.
• Старший ребенок может договориться с вами не просить кормить грудью, пока на улице не станет светло.

Младенцы и дети ясельного возраста часто легче засыпают, если им уделяют внимание до того, как они полностью проснулись.Если вы спите рядом с малышом, то пробуждение ночью станет не такой уж большой проблемой, так как вы можете лечь и отдохнуть, пока он успокаивается. С другой стороны, некоторые семьи обнаруживают, что их малыши меньше напоминают о кормлении грудью, если мама и грудь не так легко доступны.

Время и терпение

Иногда новые привычки формируются очень быстро, в других случаях это занимает больше времени, но осознание чувств ребенка и удовлетворение его потребностей должно помочь отлучению от груди пройти гладко и приятно для вас обоих.Если вы будете двигаться в темпе вашего ребенка, это не превратится в битву.

Сделайте перерыв

Если отлучение от груди идет не очень хорошо — возможно, из-за того, что ваш ребенок не готов к развитию, или потому, что у него прорезываются зубы, или он плохо себя чувствует — вы можете обнаружить, что перерыв на несколько дней или даже неделю или около того имеет значение. . Если вы потратите это время на перезарядку, у вас будет больше энергии для продолжения. Неделя может иметь большое значение для развития ребенка, и впоследствии отлучение от груди может стать проще. Младенцы и дети нуждаются в большей эмоциональной безопасности во время изменений в развитии.Такой шаг назад требует смелости, но это может дать вам время подумать, как прекратить грудное вскармливание таким образом, который подходит вам обоим. То, что поначалу казалось невозможным, вскоре может резко измениться, потому что младенцы постоянно растут и изменяются. Чем дольше вы дадите ребенку возможность привыкнуть к отлучению от груди, тем легче ему будет.

Забота о себе

Если можете, сократите ненужные внешние обязательства и ограничьте активность предметами первой необходимости, если вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание.Затем вы можете уделить ребенку необходимое внимание, а также дать ему время для отдыха или сна в течение дня. Перерыв или отдых могут быть так же важны для вас, пока ваш ребенок растет, как и когда он был новорожденным, особенно если он очень активен.
Не могли бы вы…
• Днем полежать с младенцем, чтобы поспать? Иногда при отлучении от груди помогает дополнительная близость.
• Воспользуйтесь посторонней помощью, если есть кто-то, с кем вашему малышу комфортно проводить время?
• Устроить тихое время с тихими занятиями в безопасной комнате? Вы можете обниматься во время отдыха, даже если не можете спать.Даже когда старший ребенок больше не спит в течение дня, соблюдение ритуала «тихого времени» после обеда или отдыха для вас обоих помогает ритмичности дня.
• Погулять с ребенком на коляске или покататься на машине? Если его убаюкивают движение и вид, тогда у вас будет время зарядить свои умственные батареи.
• Ложитесь спать немного раньше, чтобы иметь более длительный период непрерывного сна?

Когда ребенок не готов отлучить от груди

Это непросто, когда вы готовы остановиться, а ваш ребенок — нет.Грудное вскармливание может легко превратиться в борьбу, и вы можете почувствовать разочарование и обиду. Суетливость ребенка или потребность во внимании обычно возрастают, по крайней мере временно, когда происходит серьезное изменение, такое как отлучение от груди. Поведение вашего ребенка даст вам понять, если отлучение от груди происходит слишком быстро. Участившиеся истерики, плач, регрессивное поведение, беспокойство, сосание большого пальца, усиление ночного бодрствования, новые страхи разлуки и привязанности — возможные признаки того, что отлучение от груди происходит слишком быстро для вашего ребенка.Если ваш ребенок так отчаянно пытается кормить грудью, что вы не можете отвлечь или утешить его, замедлите или измените тактику отлучения от груди на ту, которая ему больше подходит, или, возможно, подождите некоторое время, прежде чем пытаться снова. Дети старше двух лет могут быть более гибкими и открытыми для переговоров о своей потребности в кормлении грудью, поэтому отлучение от груди часто может быть легче достигнуто, если дождаться этого момента.

Повышенная потребность в близости

По мере отлучения ребенка от груди у него будет постоянная, возможно, даже более сильная потребность в близости с вами.Фактически, некоторые матери успешно отнимают от груди детей старшего возраста, предлагая кормить грудью при каждой возможности. Как только ребенок понимает, что его мать готова позволить ему кормить грудью, когда он захочет, он может просто отказаться от этой потребности. Планируйте много особенного времени со своим ребенком. Удовлетворение его общей потребности в близости может помочь ему почувствовать себя в большей безопасности, что снизит его потребность в уходе.

Другие комментарии

Ваша самая большая проблема может заключаться в том, чтобы совладать с мнением других о том, как долго вам следует продолжать кормить грудью и как должно происходить отлучение от груди.
Из-за этого вы можете начать чувствовать себя некомфортно из-за того, что кормите своего старшего ребенка в присутствии других. Некоторые матери устанавливают ограничения на то, где и когда кормят грудью, или отвлекают их, когда это неудобно. Тщательный выбор одежды поможет избежать случайного передержания, а выбор кодового слова для грудного вскармливания, такого как ‘num-nums’, делает его менее очевидным, когда ваш ребенок просит кормить грудью на улице.

В поисках поддержки

Решение отлучить от груди — очень личное.Ваши чувства к уходу важны — важнее любых советов от других. Многие молодые матери не могут себе позволить кормить ребенка грудью более шести месяцев, не говоря уже о годе. Но восприятие часто меняется по мере того, как отношения грудного вскармливания растут и развиваются, и многие матери кормили ребенка грудью дольше, чем предполагалось изначально. Лидер Лиги La Leche всегда будет готов помочь вам адаптировать процесс отлучения от груди в соответствии с вашими потребностями и потребностями вашего ребенка, чтобы ваше продвижение к полному отлучению стало более приятным.Если вам интересно узнать, как на практике применяются различные методы отлучения, вы можете посетить местную группу LLL

.

Написано Сью Апстоун, Карен Батлер и матерями LLLGB

Дополнительная литература
Мастит
Наполнение груди — как избежать и лечить
Беременные и кормящие грудью?
Начало твердой пищи
Все еще кормите грудью?
Работа и кормление грудью

Книги
Женское искусство грудного вскармливания, восьмое издание.Пинтер и Мартин, 2010.
Как происходит отлучение от груди, Бенгсон, Д. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 1999.
Сладкий сон: стратегии ночного и дневного времени для кормящей семьи. Пинтер и Мартин, Лондон,
Приключения в тандемном уходе, второе издание. Flower, H, 2019.
Mothering Your Nursing Todddler, Bumgarner, NJ. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 1999.

Эту информацию можно приобрести в распечатанном виде в магазине LLLGB.

Авторские права LLLGB 2016

Как мне прекратить грудное вскармливание?

Какими бы ни были ваши причины, по которым вы хотите прекратить грудное вскармливание, нет правильного или неправильного времени для этого.Однако есть способы облегчить отлучение ребенка от грудного молока для вас обоих. Медленно отнимайте от груди ребенка, находящегося на грудном вскармливании, и не переходите на холодную индейку. Таким образом, у вас меньше шансов иметь такие проблемы, как нагрубание и мастит. И помните, что даже если ваш ребенок ест твердую пищу, грудное молоко или смесь должны быть его основным напитком, пока ему не исполнится год.

Когда лучше прекратить грудное вскармливание?

Вам решать, что лучше для вас и вашего ребенка. У вас могут быть практические причины для решения бросить курить, например, вернуться на работу или снова забеременеть.Или вы можете испытывать проблемы во время кормления ребенка, например, болезненные соски или молочницу, из-за которых кормление грудью может быть болезненным. Возможно, вы даже просто решили, что больше не хотите этим заниматься, и это тоже нормально.

Если вы испытываете боль во время кормления, но хотите продолжить, или если вам кажется, что у вас недостаточно поддержки для продолжения грудного вскармливания во время работы, сначала поговорите со своим патронажным врачом или специалистом по грудному вскармливанию. Они могут дать вам практические советы по преодолению трудностей и предоставить информацию о том, где вы можете встретиться с другими кормящими мамами.Вы можете обнаружить, что передумали отказываться от грудного вскармливания, особенно когда у вас появилось больше времени подумать об этом.

Когда лучше всего отказываться от грудного молока?

Нет правильного или неправильного времени для прекращения грудного вскармливания. Убедиться, что и вы, и ваш ребенок счастливы, вероятно, ваше единственное практическое правило. Но прежде чем вы решите, может быть полезно узнать, как долго грудное молоко может продолжать приносить пользу вашему ребенку или малышу.

Лучше всего давать ребенку только грудное молоко в течение первых шести месяцев его жизни.После этого вы можете начать давать им твердую пищу вместе с их обычным грудным вскармливанием. Вашему ребенку по-прежнему будет необходимо грудное молоко (или молочная смесь) в качестве основного источника питания и калорий в течение первого года жизни.

Пока вы продолжаете кормить грудью, ваш ребенок будет продолжать пользоваться преимуществами для здоровья, которые дает ваше грудное молоко, включая защиту от инфекций и болезней. Есть также свидетельства того, что грудное вскармливание помогает вашему ребенку переваривать первую твердую пищу.

После того, как вы решили, когда остановиться, вносите изменения постепенно.Это дает вашему организму время приспособиться к новому количеству молока, которое необходимо, и помогает вашему ребенку привыкнуть к бутылочкам или мензуркам с молочной смесью.

Отказ от грудного вскармливания может быть эмоциональным переживанием, и вы можете испытывать смешанные чувства по этому поводу. Вам может быть грустно, что все кончено, но вы также можете быть счастливы, получив свое тело обратно.

Хорошая новость заключается в том, что прекращение грудного вскармливания не прекращает тесную связь между вами и вашим ребенком. Фактически, грудное вскармливание — это только начало ваших особых отношений.

Как мне отказаться от грудного вскармливания?

Лучше постепенно сокращать количество кормлений в день, а не прекращать их резко. Если вы остановитесь внезапно, это может вызвать полные и болезненные (набухшие) груди, а иногда может привести к болезненному воспалению груди (маститу).

Ваш ребенок также кормит грудью для комфорта, поэтому резкая остановка может его расстроить. Постепенный отказ от грудного вскармливания, одно кормление за раз, поможет им привыкнуть к нему.

Если вашему ребенку меньше года, вам нужно будет заменять каждое кормление грудью бутылочкой с молочной смесью.Если вашему ребенку больше шести месяцев, вы можете использовать вместо него чашку или стакан. Сочетание кормления смесями с кормлением грудью может быть хорошим способом облегчить ребенку переходный период. Или вы можете еще некоторое время оставить одно кормление грудью, например, последнее кормление перед сном. Все зависит от вас.

Если вашему ребенку больше года, и он питается разнообразной едой и напитками, ему не потребуется заменяющий корм. Неважно, какой корм вы бросаете, главное, чтобы он работал на вас и вашего ребенка. Некоторым мамам легче всего отказаться от кормления, которое их ребенку с самого начала кажется наименее интересным.Как только ваш ребенок привыкнет не есть в это время (примерно через неделю), вы можете отказаться от следующего кормления и так далее.

Может помочь изменение распорядка дня и отвлечение ребенка игрой или занятием. Некоторые мамы не предлагают кормить грудью, но и не отказывают, если их ребенок просит.

Сколько времени потребуется, чтобы завершить процесс отлучения?

Процесс отлучения от груди у всех разный. Многое зависит от того, насколько быстро и насколько хорошо ваш ребенок приспосабливается. Принимайте меры в стабильном темпе и будьте готовы к гибкости.Таким образом, вы можете замедлить процесс, если вам нужно, например, если вы или ваш ребенок заболели. Полное прекращение грудного вскармливания может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Что делать, если мой ребенок не хочет прекращать грудное вскармливание?

Если ваш ребенок не подает никаких признаков желания прекратить грудное вскармливание, наберитесь терпения. Им нравится находиться у вашей груди, потому что это успокаивает и питает их. Помня об этом, вы можете помочь им приспособиться, попробовав следующее:

Обнимайте и утешайте их другими способами

Постепенно заменяйте грудное вскармливание другими способами, чтобы успокоить и утешить вашего малыша.Обнимайте их или позвольте партнеру провести с ними какое-то особое время. Вы также можете попробовать вместе посмотреть книгу, спеть своему малышу или поиграть в игру. Ночью попробуйте погладить или нежно погладить их по спине или покачать, пока вы поете колыбельную.

Отсрочка грудного вскармливания

Отсрочка кормления может сработать, если у вас есть старший ребенок, который может выдержать ожидание. Когда ваш малыш просит кормить его грудью, скажите, что вы накормите его позже, и отвлеките его чем-нибудь.Вместо того, чтобы кормить ребенка грудью ранним вечером, вы можете попросить его подождать до сна.

Выберите подходящий момент для отлучения от груди

Крупные жизненные события могут затруднить отлучение от груди. Ваш ребенок заболел? Часто дети, которые плохо себя чувствуют, хотят кормить грудью чаще и предпочитают другую еду или питье. На самом деле, грудное вскармливание может помочь вашему слабому ребенку быстрее выздороветь и чувствовать себя более комфортно.

Если отлучение от груди не проходит, вы можете сделать перерыв и повторить попытку через несколько недель.Рано или поздно это произойдет. Вашему ребенку может потребоваться немного больше времени, чтобы совершить переход.

Последний раз отзыв: март 2021 г.

Список литературы

Кридер С. 2019. Как прекратить грудное вскармливание . Линия здоровья. www.healthline.com. [Доступ в марте 2021 г.]

LLLGB. nd. Думаете об отлучении от груди? La Leche League GB. www.laleche.org.uk [Доступ в марте 2021 г.]

NCT. 2017. Как мне перестать кормить грудью? NCT. www.nct.org.uk. [Доступ в марте 2021 г.]

NHS.2020. Как прекратить грудное вскармливание . NHS Choices, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Доступ в марте 2021 г.]

NHS. 2019. Как сочетать грудное вскармливание и кормление из бутылочки . NHS Choices, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Доступ в марте 2021 г.]

Theurich, MA, McCool-Myers, M, Koletzko, B. (2020). Поддержка грудного вскармливания маленьких, больных и недоношенных новорожденных. Семин Перинатол . 31 декабря; 151387. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ [Доступно в марте 2021 г.]

ВОЗ. 2020. Кормление детей грудного и раннего возраста. Всемирная организация здравоохранения. www.who.int [по состоянию на март 2021 г.]

советов, которые помогут вам добиться хорошего старта

Грудное вскармливание имеет много преимуществ для вашего ребенка. Грудное молоко богато питательными веществами. В нем есть антитела, которые помогают защитить вашего ребенка от инфекций. Это также может помочь предотвратить синдром внезапной детской смерти (СВДС). Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают аллергией, астмой и диабетом. У них также меньше шансов набрать лишний вес.

Грудное вскармливание приносит пользу и вам.Это дешевле, чем использовать формулу. Вам не нужно мыть бутылки или смешивать смеси. Это помогает вашей матке вернуться к нормальному размеру после растяжения во время беременности. Это поможет вам быстрее похудеть. Это может задержать возвращение менструации. Однако не стоит на него рассчитывать, чтобы предотвратить беременность. Грудное вскармливание помогает найти время, чтобы быть ближе к ребенку. Женщины, кормящие грудью, имеют более низкий риск развития диабета 2 типа, рака груди, рака яичников, высокого кровяного давления и сердечных заболеваний.

Путь к улучшению здоровья

Грудное вскармливание способствует благополучию вас и вашего ребенка.Хотя это естественная часть процесса родов, это не всегда легко. Многим женщинам нужна помощь в обучении кормлению грудью. Американская академия семейных врачей (AAFP) рекомендует всем врачам оказывать помощь женщинам во время беременности и после родов для поддержки грудного вскармливания. Ваш врач может порекомендовать кормить ребенка грудью как минимум в течение первых 6 месяцев жизни вашего ребенка.

Ниже приведены полезные советы, которые помогут вам хорошо начать работу.

До родов

Во время беременности следующие вещи могут подготовить вас к кормлению грудью.

  • Пренатальный уход. Очень важно заботиться о себе и своем ребенке. Младенцам, родившимся рано (недоношенными), труднее кормить грудью.
  • Поговорите со своим врачом. Убедитесь, что ваш врач знает, что вы планируете кормить грудью. Они могут дать вам некоторые ресурсы. Задайте вопросы о том, какой вид ухода в больнице оказывает после родов. Некоторые предлагают консультантов по грудному вскармливанию, которые являются специалистами по грудному вскармливанию.
  • Класс грудного вскармливания. Некоторые женщины считают, что занятия могут помочь им практиковаться по-настоящему.
  • Товары для грудного вскармливания. Планируйте заранее, покупая все, что вам нужно. Это может быть подушка для кормления, бюстгальтер для кормления и покрывала. Некоторые больницы и страховые планы предоставляют бесплатные молокоотсосы.

Грудное вскармливание 101

Когда ваш ребенок родится, ваша грудь начнет наполняться. Сначала ваше тело вырабатывает «предмолоко», называемое молозивом. Он может быть жидким и водянистым или густым и более желтым.Предварительное молоко течет медленнее, чтобы ваш ребенок научился кормить грудью. Через 3–4 дня кормления выйдет ваше настоящее грудное молоко.

Большинство младенцев готовы есть через 1-2 часа после рождения. Ниже приведено пошаговое руководство по кормлению грудью.

  1. Мойте руки перед каждым кормлением.
  2. Поместите ребенка в одно из положений для кормления (схема ниже).
  3. Положите большой палец свободной руки на грудь, а остальные пальцы — на нее.
  4. Прикоснитесь губами ребенка к соску, пока он не откроет рот широко.
  5. Полностью засуньте соску в рот ребенка и прижмите его к себе. Это позволяет челюсти вашего ребенка сжимать молочные протоки под вашей ареолой (соском).

Как я узнаю, что мой ребенок прижат к груди?

Когда ваш ребенок «схватился» правильно, обе губы должны надуваться и покрывать почти всю ареолу. Челюсть вашего ребенка должна начать двигаться вперед и назад. Ваш ребенок может издавать негромкие глотательные звуки, а не шлепки.Если вы чувствуете боль во время кормления грудью, возможно, он не цепляется за него.

Во время кормления нос вашего ребенка может касаться вашей груди. Носик младенцев устроен так, чтобы воздух мог входить и выходить. Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок не может легко дышать, осторожно надавите на грудь рядом с носом ребенка, чтобы дать ему больше места для дыхания. Вашему ребенку не нужно поворачивать голову или напрягать шею, чтобы кормить грудью.

Как мне держать ребенка во время кормления грудью?

Вы можете держать ребенка на руках разными способами.Вот некоторые из наиболее распространенных позиций:

  • Подставка. Положите голову ребенка на согнутую руку. Поддерживайте спину и попку ребенка предплечьем. Ваш ребенок должен лежать лицом к вам. Ваша грудь должна быть прямо перед лицом вашего ребенка.
  • Боковой. Лежа, поставьте ребенка рядом с собой. Ваш ребенок должен смотреть на вас. Притяните ребенка ближе к себе, чтобы он или она могли его захватить. При необходимости вы можете использовать подушку для поддержки. Эта позиция может помочь, если вам делали кесарево сечение (кесарево сечение).Вы не хотите засыпать, пока кормите грудью в этой (или любой другой) позе. Совместный сон может быть опасен для вашего ребенка. Это увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
  • Футбол. Возьмите ребенка под мышку вдоль бока. Его или ее голова должна лежать в вашей руке. Поддерживайте тело ребенка предплечьем. Ваш ребенок должен смотреть на вас. Эта позиция может помочь, если у вас было кесарево сечение. Это также может помочь, если у вас большая грудь, маленький ребенок или у вас несколько детей.
  • Крестовая люлька. Держите ребенка рукой, противоположной груди, которую вы используете. Поддерживайте голову и попку ребенка ладонью и предплечьем. Ваш ребенок должен по-прежнему лежать лицом к вам. Эта поза может помочь недоношенным детям или детям со слабым сосанием. Он обеспечивает дополнительную поддержку головы.

Что такое рефлекс сброса?

Рефлекс подачи молока означает, что молоко готово течь. Это облегчает кормление грудью вам и вашему ребенку.Вы можете почувствовать покалывание в груди (ах), когда начнете кормить грудью. Молоко может капать из груди, когда она не используется. Это признаки того, что ваше молоко «спустилось». Рефлекс расслабления также может возникнуть, если кормление просрочено, если вы слышите плач ребенка или если вы думаете о нем.

Рефлекс может быть достаточно сильным, чтобы вызвать кашель у ребенка. Если это проблема, попробуйте сливать немного молока вручную перед кормлением.

Как часто мне следует кормить ребенка?

Кормите ребенка так часто, как он хочет.Узнайте, как узнать, когда ваш ребенок голоден. Плач может быть признаком голода, но может быть уже слишком поздно. Детям, которые плачут или расстроены, труднее захватить грудь. Следите за ранними признаками голода. Ваш малыш может:

  • Сделайте сосательные движения.
  • Повернитесь к груди, если их держат.
  • Зажать руки им в рот.
  • Станьте возбужденным или настороженным.

После рождения ваш ребенок может голодать 8–12 раз в день и более. Это число может со временем уменьшаться или увеличиваться во время скачка роста.Скачки роста происходят примерно в 2 недели и 6 недель, а затем снова в возрасте примерно 3 и 6 месяцев.

Дайте ребенку поесть, пока он не насытится. Это может длиться от 15 до 20 минут на каждую грудь. Постарайтесь при каждом кормлении кормить грудью обе груди. Убедитесь, что ваш ребенок доедает одну грудь, прежде чем приступить к другой. Ваш ребенок должен отпустить сам по себе, как только он закончил.

Не ограничивайте время кормления ребенка грудью. Это может препятствовать полному опорожнению молочных протоков.Это может уменьшить выделение молока и затруднить его прикладывание к ребенку. Это также может вызвать отек и боль. Чтобы облегчить дискомфорт, приложите холодный компресс перед кормлением грудью.

Как узнать, получает ли мой ребенок достаточно молока?

Ваш ребенок получает достаточно молока, если он или она:

  • Действия удовлетворяются после каждого кормления.
  • Постоянно набирает вес в первые 3–7 дней после рождения. (Ваш ребенок может немного похудеть в течение первой недели после рождения.)
  • Имеет от 6 до 8 влажных подгузников в день.
  • Сначала бывает от 2 до 5 или более стула в день. Это количество может уменьшиться примерно до 2 стула в день или меньше.

Иногда младенцы засыпают во время кормления грудью. Вы можете сжать грудь, чтобы молоко текло больше. Это может разбудить вашего ребенка. Если вы не уверены, что он или она получил достаточно молока, предложите другую грудь, чтобы увидеть, снова ли ваш ребенок захватывает грудь.

Как мне увеличить количество молока?

Если вы считаете, что вашему ребенку нужно больше молока, увеличьте количество кормлений в день.Для вас важно много отдыхать и правильно питаться. Дайте вашему телу время, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка.

Не заменяйте грудное молоко детской смесью или хлопьями. Это может привести к тому, что младенцы потеряют интерес к грудному молоку. Это также уменьшит количество молока. Не давайте ребенку твердую пищу примерно до 6-месячного возраста.

Что делать, если я работаю?

Нет причин прекращать кормление грудью, когда вы вернетесь на работу. Составьте план сцеживания грудного молока на работе.По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США (HHS), согласно федеральному закону о перерывах для кормящих матерей, ваш работодатель должен обеспечивать кормящим матерям основные удобства на работе. «Эти условия включают время для сцеживания молока и личное пространство, которое не является туалетом каждый раз, когда им нужно сцеживать молоко», — сообщает HHS.

Кормите ребенка грудью перед тем, как уйти на работу, и каждые 3-4 часа на работе (или как бы часто вы обычно кормили ребенка).Храните молоко в холодильнике, и ваш ребенок сможет выпить его на следующий день, пока вы на работе. В холодильнике хранится до 4 дней. Если вы не собираетесь использовать молоко в течение 4 дней, заморозьте его. Грудное молоко хранится в морозильной камере до 6-12 месяцев. После работы кормите ребенка грудью, как обычно.

Что нужно учитывать

Какую пищу мне следует есть во время грудного вскармливания?

Лучшая диета хорошо сбалансирована и содержит много кальция. Сбалансированная диета включает в себя употребление всех 5 групп продуктов.Вы должны получать 5 порций молока или молочных продуктов каждый день. Во время беременности можно есть продукты, которые были ограничены. Они не сделают вашего ребенка больным.

Если вы не едите мясо или молочные продукты, вы можете получать кальций из таких продуктов, как брокколи, семена кунжута, тофу и капуста. Поговорите со своим врачом о приеме добавок кальция, если вы не получаете достаточного количества кальция.

Вы должны съедать около 500 дополнительных калорий в день. Убедитесь, что вы также пьете больше жидкости. Продолжайте принимать витамины для беременных, чтобы ваше тело получало достаточно питательных веществ.

Чего следует избегать при грудном вскармливании?

Некоторые продукты могут беспокоить вашего ребенка. Они могут сделать его или ее суетливым или газированным. Обратите внимание на то, что вы едите и как ведет себя ребенок после кормления. Перестаньте есть продукты, которые на них влияют. Это может быть острая пища, брокколи или молоко.

Некоторые дети реагируют на коровье молоко в вашем рационе. Симптомы могут включать газы, рвоту, диарею, сыпь или колики. У вашего ребенка также может быть аллергическая реакция на то, что вы едите. Обычные продукты — яйца и арахис.У них может появиться сыпь или проблемы с дыханием. Немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка есть какие-либо из этих признаков.

Ограничьте потребление кофеина и алкоголя. Они могут попасть в молоко. Не пейте больше пары чашек кофе, чая, содовой или другого кофеина каждый день. Не пейте больше одного алкогольного напитка в день. Избегайте употребления кофеина и алкоголя менее чем за 2 часа до кормления.

Некоторые лекарства могут попасть в молоко. Сюда входят лекарства, отпускаемые без рецепта, и рецепты, такие как антидепрессанты и противозачаточные лекарства.Не принимайте ничего, не посоветовавшись предварительно с врачом. Курение также вредно для грудного вскармливания. Химические вещества и дым могут попасть в молоко. Из-за курения вырабатывается меньше молока. Если вы курите, попробуйте бросить.

По возможности избегайте использования бутылочек или пустышек после рождения. Это может сбить с толку вашего ребенка и затруднить кормление грудью.

Что делать, если болят соски?

Легче предотвратить воспаление сосков, чем лечить их. Основная причина болезненности сосков — это когда ребенок не захватывает грудь правильно.Вам нужно начать все сначала, чтобы исправить это. Чтобы снять ребенка с груди, ослабьте всасывание, засунув палец в угол рта ребенка между деснами. Поменяйте грудь и попробуйте снова кормить грудью.

Другие способы предотвращения и лечения болезненных ощущений сосков:

  • Убедитесь, что ваш ребенок сосет правильно. Если сосать больно, возможно, рот вашего ребенка находится в неправильном положении.
  • Сначала предложите ребенку менее болезненный из двух сосков. В первые несколько минут ребенок может сосать с меньшей силой.
  • Если возможно, расположите потрескавшиеся или болезненные части груди у уголка рта ребенка. Таким образом во время кормления на пятна оказывается меньше давления.
  • Изменить позицию.
  • Дайте соскам высохнуть на воздухе между кормлениями. Дайте молоку высохнуть на сосках, а не вытирайте его.
  • Ежедневно мойте соски теплой водой. Не используйте мыло или лосьон, которые могут содержать спирт. Это может высушить кожу.
  • Вотрите ланолин в соски, чтобы успокоить их.
  • Избегайте подкладки бюстгальтера на пластиковой подкладке. Меняйте прокладки бюстгальтера между кормлениями, чтобы соски оставались сухими.
  • Слейте молоко рукой, пока не возникнет рефлекс подачи молока. Это поможет облегчить выделение молока, и ваш ребенок будет меньше сосать.

Когда обратиться к врачу

Позвоните своему врачу, если у вас есть:

  • Красное, болезненное или болезненное место на груди.
  • Болезненное нагрубание (переполнение груди).
  • Повышенная температура или ощущение боли.Это могут быть признаки инфекции.

Вам также следует позвонить своему врачу, если ваш ребенок теряет вес без видимой причины.

Вопросы, которые следует задать врачу

  • Где я могу пройти курс грудного вскармливания?
  • Какую помощь и информацию о грудном вскармливании будет предоставлять больница после родов?
  • Что мне делать, если мой ребенок не сосет грудь?
  • Что мне делать, если мое тело не вырабатывает достаточно молока?
  • Можно ли давать детские бутылочки или пустышки?

Ресурсы

Национальные институты здравоохранения, Юнис Кеннеди Шрайвер Национальный институт детского здоровья и развития человека: грудное вскармливание и грудное молоко

Национальные институты здравоохранения, MedlinePlus: грудное вскармливание

U.S. Департамент здравоохранения и социальных служб, Управление по охране здоровья женщин: обучение грудному вскармливанию

Отлучение ребенка от грудного вскармливания

Отлучение от груди — это естественный этап развития вашего ребенка. Это постепенный процесс кормления вашего ребенка другой пищей при продолжении грудного вскармливания.

Отлучение от груди может сопровождаться множеством смешанных эмоций. Вы можете быть взволнованы новой независимостью, которой вы и ваш ребенок можете наслаждаться, а также почувствовать некоторую грусть, когда ваш ребенок перейдет на другой этап своей жизни.Это совершенно нормально.

Грудное вскармливание по мере возможности — лучшее для вашего ребенка. Канадское педиатрическое общество рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни и продолжение грудного вскармливания до тех пор, пока это удобно для вас и вашего ребенка, даже в первые годы жизни.

Когда мне следует отлучить ребенка от груди?

Примерно в 6 месяцев ваш ребенок будет готов к другой пище. Ему также понадобятся другие продукты для удовлетворения растущих потребностей в питании.По мере того, как вы знакомите ребенка с новой едой, вам рекомендуется продолжать кормить грудью.

Вы узнаете, что ребенок готов начать есть еще, когда он:

  • Кажется, голоден раньше обычного.
  • Может сидеть без опоры и хорошо контролирует мышцы шеи.
  • Держит еду во рту, не выталкивая ее сразу на язык.
  • Проявляет интерес к еде, когда едят другие.
  • Открывает рот, когда видит приближающуюся еду.
  • Может дать вам понять, что он не хочет еды, откинувшись назад или отвернувшись.

Отлучение от груди может быть естественным (под руководством ребенка) или плановым (под руководством матери).

Естественное отлучение от груди или « отлучение от груди по инициативе ребенка, » происходит, когда ваш ребенок начинает принимать больше — и разные виды — твердой пищи, продолжая при этом кормить грудью по требованию. При этом типе отлучения вы наблюдаете за сигналами ребенка и отучаете от груди в его темпе. Младенцы, отлученные от груди естественным путем, обычно полностью прекращают кормление грудью в возрасте от 2 до 4 лет.

Запланированное отлучение от груди или « отлучение по инициативе матери » происходит, когда матери решают начать процесс отлучения от груди.

« частичное отлучение от груди » означает замену одного или нескольких кормлений из чашки или бутылочки и кормление грудью в другое время. Это может сработать, если вы собираетесь вернуться на работу или в школу, но все равно хотите кормить грудью. Раннее утреннее, вечернее и ночное кормление можно продолжать, даже если в течение дня вы разлучены со своим ребенком.

Как отучить ребенка от груди?

Ваш опыт отлучения от груди зависит от вас и вашего ребенка.По возможности старайтесь следовать указаниям ребенка. Если вы чувствуете, что ваш ребенок не ест достаточно другой еды или жидкости, обратитесь к врачу.

Когда вы и ваш ребенок готовы отлучить от груди, есть несколько вещей, которые могут помочь сделать этот опыт более позитивным для вас обоих:

  • Вам и вашему ребенку будет проще, если отлучение от груди будет постепенным — в течение нескольких недель, месяцев или даже дольше. Внезапное, резкое отлучение следует рассматривать только в крайних случаях.
  • Начните с замены одного корма .Когда один корм идет хорошо, замените другой корм и так далее.
  • Продолжайте таким же образом, заменяя по одному корму за раз. Темп зависит от вас и вашего ребенка , но в целом, чем медленнее, тем лучше.
  • Кому-то другому, например отцу вашего ребенка, может потребоваться предложить корм, чтобы ваш ребенок принял его. Вы можете начать с жидкости (например, сцеженного грудного молока) из бутылки или чашки или прикорма примерно после 6 месяцев.
  • Следуйте указаниям своего ребенка .Она скажет тебе, когда с нее хватит.
  • Держите и обнимайте ребенка , если вы кормите ребенка из бутылочки. Эта дополнительная близость поможет вам обоим в процессе отлучения от груди. Никогда не подпирайте бутылку. Поддержка бутылочек может подвергнуть вашего ребенка риску удушья и вызвать кариес в раннем детстве.
  • Следите за сигналами, которые вы даете своему ребенку . Если вы сядете в тот же стул, который обычно используете, когда кормите грудью, он, скорее всего, захочет кормить грудью.

Можно мне просто перестать кормить грудью?

По возможности избегайте резкого отлучения от груди, которое может быть неудобно для вас и расстраивать вашего ребенка.

  • Если вам нужно принять лекарство, поговорите со своим врачом. Существует очень мало лекарств, требующих прекращения грудного вскармливания.
  • Если вы очень больны, или если вы и ваш ребенок должны быть разлучены или долгое время, попробуйте некоторые из рекомендаций по уходу за грудью, описанных ниже. Если вы чувствуете дискомфорт в груди, сцеживайте молоко, чтобы избежать закупорки протоков, мастита или абсцесса груди.
  • Заболевших младенцев НЕ следует резко отнимать от груди. Вы можете сцеживать и хранить грудное молоко до тех пор, пока ребенок не сможет снова его принимать.

Какой прикорм я могу давать своему ребенку?

Примерно в 6 месяцев вы начнете вводить твердую пищу в рацион вашего ребенка. Когда это произойдет, ваш ребенок начнет меньше потреблять грудного молока.

Вносите твердые вещества по одному и вначале небольшими порциями. Некоторые дети сильно страдают от запора, если им на раннем этапе дают слишком много твердой пищи.

Вы также можете предлагать ребенку небольшое количество воды один или два раза в день, обычно после 6 месяцев.Не предлагайте сок в этом возрасте. Слишком много сока может привести к кариесу зубов, ожирению или даже к плохой прибавке в весе и диарее.

Если вы даете ребенку воду или другое молоко, предложите его в чашке вместо бутылочки . Дети, находящиеся на грудном вскармливании, легко учатся пить из чашки уже в 6-месячном возрасте. Вы также можете попробовать это со сцеженным грудным молоком.

Возраст

Что вы можете предложить

от 6 до 12 месяцев
  • Грудное молоко
  • Детское питание, обогащенное железом
  • Начать вводить твердую пищу
от 12 до 18 месяцев
  • Грудное молоко
  • Цельное коровье молоко (3.25%)
от 18 до 24 месяцев
  • Грудное молоко
  • Цельное коровье молоко (3,25%).
  • 2% -ное молоко — это нормально, если ваш ребенок хорошо растет и ест разнообразную пищу
от 2 до 5 лет

После 12 месяцев ваш ребенок не должен потреблять более 16–24 унций (500–720 мл) молока в день. В противном случае она насытится и откажется от твердой пищи.Также у нее может развиться железодефицитная анемия. Если у вашего ребенка аллергия на молоко, посоветуйтесь с врачом о том, что ему использовать в качестве заменителя кормления.

Для получения полной информации о введении твердой пищи в рацион вашего ребенка, прочтите нашу информацию о кормлении вашего ребенка в первый год.

Мой ребенок отказывается от груди. Означает ли это, что он готов отлучить от груди?

Нет, это не обязательно означает, что ваш ребенок готов к отлучению от груди. Иногда младенцы устраивают «забастовку» и внезапно отказываются от грудного вскармливания.Причин может быть множество, например прорезывание зубов, ушная инфекция или другое заболевание, начало менструации, изменение диеты, мыло или даже дезодорант.

Вот несколько советов, которые побудят вашего ребенка снова начать грудное вскармливание:

  • Сделайте время кормления особенным и спокойным; постарайтесь ограничить отвлекающие факторы. Иногда по мере взросления младенцы больше заинтересованы в том, чтобы смотреть на происходящее вокруг, а не на кормлении грудью.
  • Обнимайте и успокаивайте своего ребенка как можно больше.
  • Предложите грудь, когда ваш ребенок очень сонный или только что просыпается.
  • Если возможно, попробуйте использовать разные позы для медсестер, разные стороны или медсестру в разных палатах.
  • Если вы не можете выяснить причину забастовки ребенка грудью, обратитесь к врачу или поговорите с консультантом по грудному вскармливанию. Не расстраивайтесь и не сердитесь. Помните, что забастовка медсестер не означает, что ваш ребенок отвергает вас.

Если это произойдет, не забудьте сцеживать молоко, чтобы у вас не образовалось закупорка протоков или набухание, и чтобы вы продолжали производить достаточно грудного молока, когда ваш ребенок снова будет готов к кормлению.

Как мне ухаживать за грудью, когда я начинаю отлучать от груди?

  • Если ваша грудь неудобно отнимает от груди, попробуйте сцеживать ровно столько молока, чтобы вы больше не чувствовали дискомфорта. Могут помочь безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол или ибупрофен. Холодные компрессы или гелевые компрессы, прикладываемые к груди, также могут принести некоторое облегчение.
  • Не перевязывайте грудь и не пейте меньше жидкости во время отлучения от груди.
  • Регулярно проверяйте грудь, чтобы убедиться, что у вас нет закупорки протока.Заблокированный проток будет ощущаться как твердый, нежный участок (размером с горошину) груди. Иногда вы можете очистить его, осторожно потерев или слегка надавив на эту область. Если это болезненно, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Это более вероятно при резком отлучении от груди.

Что такое мастит?

Мастит — это инфекция, вызывающая боль, отек, тепло и покраснение груди. Это также может вызвать жар и озноб. Если у вас есть эти симптомы, обратитесь к врачу.Ваш врач, скорее всего, назначит антибиотик, чтобы избавиться от инфекции.

Вы можете продолжать грудное вскармливание, если у вас мастит.

Где я могу получить дополнительную информацию?

Вероятно, у вас много вопросов о грудном вскармливании и питании вашего ребенка. Существует множество источников информации, в том числе ваш педиатр, семейный врач, медсестра по месту жительства, клиника грудного вскармливания, консультант по грудному вскармливанию и La Leche League.

Дополнительная информация в CPS

Проверено следующими комитетами CPS

  • Общественный педиатрический комитет
  • Консультативный комитет по государственному образованию

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *