Содержание
Третий месяц беременности — ощущения, анализы, развитие плода
23.09.2019
4341
Содержание статьи
Третий месяц беременности (9–12 недель) самый утомительный для будущей мамы, потому что именно в этот период эмбрион становится плодом. В результате Вы, вероятно, будете чувствовать себя более уставшей, чем когда-либо. Давайте посмотрим на удивительные изменения в Вашем теле и в Вашем малыше в последний месяц первого триместра.
Состояние будущей мамы на третьем месяце беременности
Усталость. Во время беременности изменение гормонального фона вызывает чувство сонливости и усталости. Поскольку организму требуется дополнительная кровь для снабжения плода питательными веществами, это влияет на кровяное давление и уровень сахара, вызывая утомление. Чувствовать себя немного подавленной – это нормально, но важно больше времени отводить на отдых. При этом старайтесь оставаться активной, но лучше избегать занятий спортом, которые несут риск падения или давления на суставы.
Токсикоз. У Вас могут сохраняться симптомы токсикоза, такие как тошнота, рвота и непереносимость запахов. Как правило, к концу первого триместра неприятные симптомы проходят, и на этом фоне в некоторых случаях отмечается повышение аппетита. Соблюдайте здоровую и сбалансированную диету. Рекомендуется употреблять хотя бы один фрукт и овощ во время каждого приема пищи*. Ваша диета должна включать в себя витамины, минералы и питательные вещества, необходимые не только для Вашего здоровья, но и для развития Вашего малыша.
Физические недомогания. Увеличение объема крови оказывает давление на Ваши почки, а растущая матка начинает давить на мочевой пузырь, вызывая желание чаще ходить в туалет. Вы также можете испытывать боли в спине, страдать от запоров, заметить появление выделений из влагалища. Ночами ноги может сводить судорогами, тогда в Ваш рацион стоит включить калий и железо. Может появиться изжога, так как замедляется процесс пищеварения, поэтому лучше принимать пищу чаще, но небольшими порциями. У Вас может развиться тяга к определенным типам продуктов, в то время как вкус и запах других будут отталкивать Вас. При появлении тревожных симптомов проконсультируйтесь с врачом.
Эмоциональное состояние. Эмоциональное состояние на третьем месяце беременности остается нестабильным. Вы можете испытывать перепады настроения из-за гормональных изменений, происходящих в Вашем теле. Некоторые женщины могут стать спокойными и умиротворенными, в то время как для других это может быть эмоциональной поездкой на американских горках.
Физиологические изменения. У большинства женщин в этот период появляются первые изменения в молочных железах: они становятся более чувствительными, могут увеличиваться в размерах, ареола становится темнее и больше. Вы можете ощущать зуд и покалывание. Ваше тело готовится к грудному вскармливанию. Живот на третьем месяце беременности обычно еще не заметен, однако Вы можете начать набирать вес**.
Плод в начале и середине третьего месяца беременности
Ребенок активно растет: в течение месяца он увеличится в три раза. Продолжают формироваться нервная, дыхательная и сердечно-сосудистая системы, развиваются органы желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы. С помощью электронных контрольных устройств уже можно услышать сердцебиение Вашего малыша.
Опорно-двигательный аппарат. Скелет продолжает формироваться, и суставы становятся функциональными: пальцы на руках могут сгибаться, но ни одно из этих движений не контролируется мозгом. У малыша развивается шея. Он начинает больше двигаться: пинается, растягивается, крутится и поворачивается. Однако, поскольку матка все еще лежит под тазом, Вы можете не чувствовать все эти движения.
Внутренние органы. В поджелудочной железе начинается синтез инсулина, который регулирует углеводный обмен в организме, наблюдаются первые движения кишечника, похожие на перистальтику. Костный мозг начинает вырабатывать лейкоциты для поддержания здоровья ребенка. Из-за развития головного мозга голова будет немного больше тела. Пока будущие малыши мужского и женского пола визуально выглядят одинаково, однако организм мальчиков уже начинает вырабатывать гормон тестостерон.
Развиваются органы чувств. Глаза занимают свое место, а сформировавшиеся веки полностью их закрывают. Появляются ноздри. Развивается язык и гортань, формируются губы и челюсти. На третьем месяце беременности у ребенка формируется плацента и пуповина, обеспечивая тесную связь женщины и малыша. Этот процесс очень важен, так как определяет дальнейшую интенсивность роста плода.
Плод в завершении третьего месяца беременности
К завершению третьего месяца, то есть первого триместра, малыш уже почти полностью сформирован, в последующие месяцы беременности ему предстоит дозревать и набирать вес. На этом этапе развития размер малыша может достигать 12 см, а вес – 65 граммов. В этот период интенсивного внутриутробного развития ребенка необходимо достаточное поступление разнообразных пищевых веществ в организм беременной женщины. Присутствие различных неблагоприятных факторов в жизни будущей мамы так же, как и нерациональное, недостаточное, неразнообразное питание, может сказываться на процессах правильной закладки органов и тканей плода.
Необходимые обследования на третьем месяце беременности
На третьем месяце беременности каждые 2 недели необходимо регулярно сдавать общие анализы крови и мочи, чтобы определить уровень сахара и белка в организме и проверить наличие инфекции. Делается проба Мак-Клюра – Олдрича, чтобы выявить на ранних стадиях, есть ли у Вас скрытые отеки на руках и ногах. Начиная с 11-й недели будущим мамам проводят скрининг первого триместра (пренатальную диагностику), который включает в себя биохимический анализ крови и ультразвуковое исследование (УЗИ). Это исследование помогает выявить возможные патологии в развитии плода на раннем сроке. Направление на исследование дается врачом-гинекологом, но не является обязательным. Процедура добровольная, но рекомендована Министерством здравоохранения РФ и не представляет риска для мамы или плода.
ХГЧ. При проведении биохимического скрининга крови определяется уровень хорионического гонадотропина человека – ХГЧ, который помогает диагностировать синдром Дауна, и протеина А-плазмы крови. Пониженный относительно нормы уровень протеина в крови может свидетельствовать о недостаточности функционирования плаценты или ненормальной реакции иммунной системы мамы на беременность.
УЗИ. В процессе ультразвукового исследования оценивается размер ребенка (длина тела и объем головы), правильность развития и расположения внутренних органов, нервной трубки и мозговых полушарий***; исключается наличие хромосомных аномалий у малыша. Первое плановое УЗИ не дает точного ответа относительно пола ребенка. К концу третьего месяца беременности половые органы уже сформированы, но из-за маленького размера плода и его большой подвижности врачам не всегда удается точно определить, кого Вы ждете. На 10–12-й неделе припухшие половые губы легко принять за мошонку, или, наоборот, не увидев на экране пенис, врач может ошибиться с полом ребенка.
Скрининг. Более ясный ответ может дать скрининг второго триместра, после 15-й недели. Не стоит забывать, что основной целью скрининга на третьем месяце беременности является оценка состояния плаценты и матки будущей мамы и здоровья Вашего малыша.
* Статья «Питание во время беременности», Доброхотова Ю.Э., Боровкова Е.И., РМЖ «Мать и дитя №15» от 31.08.2017, https://www.rmj.ru/articles/ginekologiya/Pitanie_vo_vremya_beremennosti/
**Article «Weight gain during the pregnancy», January 2013, https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/Weight-Gain-During-Pregnancy
***https://vedmed-expert.ru/prenatal/rasshifrovka-norma-1-skrininga.html
(7
оценок; рейтинг статьи 5.0)
Четвертый месяц беременности | Friso Russia
Что происходит с мамой?
К 4-му месяцу матка значительно увеличивается. Она заполняет таз и начинает расти вверх к животу. Из-за того, что она меняет свое положение, мочеиспускание будет не таким частым. Возможны запоры, так как работа кишечника во время беременности замедляется. Легкие, сердце и почки работают интенсивнее, поскольку усиливается циркуляция крови в организме.
В вашем организме будут происходить и другие изменения. Растущему плоду необходимо большое количество крови, которое иногда приводит к носовым кровотечениям, варикозному расширению вен. Ваше самочувствие улучшается: если в первом триместре вас мучила тошнота, рвота, то теперь это проходит. Вообще, это время самое спокойное для женщины. Улучшается настроение и повышается работоспособность, а не слишком большой живот позволяет довольно активно двигаться и даже отдыхать на море (без дальних перелетов). Ребенок надежно защищен плацентой, да к тому же он подрос и окреп. Конечно, соблюдать осторожность необходимо, но в целом, именно на 4-м месяце вы сможете получить самые приятные впечатления от беременности.
Именно с этим месяцем у многих мамочек связано и приятное открытие: вы почувствуете первые движения плода в матке. Эти ощущения весьма своеобразны, обычно их сравнивают со слабым подрагиванием, трепетанием в животе, но также и с движениями газов, бульканьем жидкости. Малыш будет двигаться все чаще, потому вы будете узнавать их и сможете их отличить.
Как развивается малыш?
В конце данного этапа рост плода составляет 10-16 см. Он уже выглядит как вполне сформировавшийся ребенок, хотя не может еще жить вне матки. Обозначилась шея, образовались суставы рук и ног, началось затвердение костей. У плода появляются брови и ресницы, на пальчиках – свой неповторимый рисунок. В этот же период более активно растет голова, приобретая непропорционально большие размеры по сравнению с телом. У ребенка появляются зачатки зубов. Интересно, что у плода уже начинают развиваться рефлексы: он учится сосать и глотать. На экране монитора ультразвукового аппарата врачи нередко наблюдают, как малыш глотает ротиком околоплодную жидкость.
Иногда на сроке 12-14 недель с помощью ультразвукового исследования уже удается определить пол будущего ребенка.
Совет:
Привыкайте спать на левом боку, поскольку это способствует циркуляции крови. Лежание на спине или животе после четвертого-пятого месяца может увеличить давление на растущий плод и препятствовать притоку крови к плоду. Попробуйте подложить подушку под бок и между ног, когда ложитесь спать. Некоторые фирмы производят подушки для беременных, которые обеспечивают поддержку всему телу.
Последствия употребления мефедрона
Содержание:
- Мефедрон: кратко о препарате
- Симптомы и эффект от употребления
- Передозировка мефедроном
3.1 Признаки передозировки
3.2 Как помочь человеку - Итог и последствия употребления мефедрона
4.1 Биологические аспекты
4.2 Психические последствия
4.3 Последствия для женщин - Восстановление после употребления
5.1 Медикаментозная помощь
5.2 Психологическая поддержка
Мефедрон – это синтетический наркотик, относится к классу замещенных катинонов и амфетаминов. Обладает психостимулирующими свойствами, поэтому воздействует на организм и головной мозг через центральную нервную систему (ЦНС).
Источник: kitairu.net
Описание: По внешнему виду мефедрон представляет собой мелкокристаллический порошок, цвет которого варьирует от белого до темно-коричневого (в зависимости от используемых примесей).
Мефедрон принимают разными способами. Чаще всего вдыхают через слизистые оболочки носа, реже вводят инъекционно. Совместно с алкоголем употребляют нечасто, поскольку меф каждый раз дает разный и даже непредсказуемый результат.
НЕ МОЖЕТЕ УГОВОРИТЬ БЛИЗКОГО НА ЛЕЧЕНИЕ?
Мы поможем, ЗВОНИТЕ!
+7 (863) 322-60-80 быстрый вызов
ПРИЕДЕМ БЫСТРО, ГАРАНТИРОВАННО УБЕДИМ, 100% АНОНИМНО
Мефедрон стимулирует выброс дофамина и серотонина. При первом употреблении человек испытывает эйфорию, которая затем и подталкивает его к повторному приему. Находясь в этом состоянии, человек с легкостью заводит новые знакомства, проводит сутки без сна, отказывается от еды.
Чаще всего мефедрон продают в ночных клубах и других подобных местах, где проводят время молодые люди. Что касается возраста, то основная группа потребителей этого синтетического психостимулятора – молодежь от 16 до 30 лет.
К основным причинам популярности мефедрона относится быстрый эффект от употребления, низкая цена и легкость получения. Достать очередную дозу можно везде: за школьным углом, в ночном клубе, через Интернет и др.
Источник: sochistream.ru
Описание: Чаще всего меф передают с помощью «закладок», которые доставляют в определенное место, а затем направляют покупателю координаты.
10 признаков, которые могут вам распознать мефедронового наркомана:
- Неестественно расширенные зрачки, полное отсутствие реакции на изменение освещения. “Дикий” взгляд.
- Ускоренный пульс, учащенное сердцебиение (тахикардия) и одышка, несмотря на отсутствие физической активности.
- Судороги жевательных мышц, скрежет зубами.
- Повышенная восприимчивость музыки и света.
- Сексуальное возбуждение, раскрепощенность.
- Прилив сил, бодрости и энергии.
- Нарушения сна и аппетита.
- Непроизвольные судороги нижней челюстью.
- Повышенное пото- и слюноотделение.
- Эмоционально насыщенная речь, стремление к общению.
Одна такая мефедроновая «сессия» длится около 2-3 часов. Затем действие наркотика начинает постепенно спадать, а потому человеку требуется новая доза. Не получив мефедрон, у него развивается наркотическая ломка. Она сопровождается галлюцинациями, острыми наркотическими психозами и тяжелым депрессивным состоянием.
Описание: Постепенно мефедроновые «сессии» превращаются в настоящие «марафоны». Наркоман не спит и не ест сутками, заставляя свой организм работать в прямом смысле на износ.
Мефедрон – это колоссальная нагрузка на весь организм. Действие наркотика усугубляется отсутствием полноценного отдыха и питания. Многократное употребление мефедрона, в том числе в сочетании с алкоголем, может привести к передозировке с тяжелыми последствиями для здоровья и психического состояния.
Признаки передозировки
Первое, что указывает на передозировку мефедроном – это непроизвольное сокращение мышц. Это заметно не только по лицу (“гримасничество”), но и телу. Состояние ухудшается резко. В течение 7-15 минут после приема наркотика возникает:
- рвота,
- повышение температуры тела (до 39-40),
- обильное потоотделение,
- нарушения сердечного ритма,
- судороги,
- потеря сознания,
- панические атаки,
- галлюцинации.
Как помочь человеку?
Первое, что необходимо – вызвать врача-нарколога. До его приезда оставайтесь рядом с мефедроновым наркоманом и окажите ему первую помощь. Исключите любые физические нагрузки и активность. Наркоману нужно лечь либо принять полусидячее положение.
Полезные рекомендации:
- Обеспечьте поступление свежего воздуха в помещение. Расстегните верхние пуговицы одежды. Снимите все, что может надавливать и доставлять человеку дискомфорт (галстук, ремень).
- При высокой температуре обтирайте тело наркомана, используя теплую воду. Накладывайте компрессы, меняйте их каждые 10-15 минут.
- При судорогах переверните человека на бок (“восстановительное” положение) и держите голову руками.
Источник: rc.tv3.lt
Описание: Ни в коем случае при судорожном припадке не пытайтесь открыть наркоману рот или вытащить язык!
Спустя 2-3 месяца вред мефедрона становится очевидным. Наркотик поражает не только организм, но и психическое состояние человека. Приводит к серьезным социальным проблемам, провоцирует постепенную деградацию личности. Большинство последствий, вызванных употреблением этого синтетического психостимулятора, являются необратимыми.
Биологические аспекты
- Почки. Максимальная нагрузка при употреблении мефедрона приходится на почки. Более 90% наркотика выводится в течение нескольких суток в неизменном виде. Это провоцирует гибель клеток почек, и как следствие – развитие почечной недостаточности.
- Сердце и сосуды. При регулярном употреблении мефедрона возникают тахикардия (учащенное сердцебиение) и перепады артериального давления. Это частые причины инфаркта миокарда и гипертонического криза.
- Иммунная система. При зависимости от мефедрона наблюдается истощение всего организма. Все внутренние органы, включая печень, почки и легкие, изнашиваются. Снижается сопротивляемость к различным заболеваниям. Возрастает риск развития ВИЧ и вирусных гепатитов.
- Сексуальная дисфункция. Если в первые 1-2 месяца употребления мефедрон способствует сексуальному влечению и половой раскрепощенности (раскованности), то в дальнейшем он снижает потенцию и нарушает процесс эякуляции.
- Смертельный исход. Первый летальный исход, связанный с употреблением мефа, зафиксирован в Швеции. Молодой мужчина умер из-за острой гипонатриемии и отека головного мозга. К 2020 году в России зарегистрировано более 790 летальных исходов при мефедроновой наркомании.
Психические последствия
Первое, что проявляется при зависимости от мефедрона – это психозы и депрессии. Не имея доступа к наркотику, у многих наркоманов развиваются тяжелые депрессивные эпизоды с суицидальными наклонностями.
К другим последствиям относится:
- повышенная тревожность,
- нервное истощение организма,
- визуальные галлюцинации,
- панические атаки,
- шизофрения,
- острые психозы.
Источник: heaclub.ru
Описание: Находясь в этом состоянии мефедроновый наркоман опасен не только для себя, но и окружающих людей, поэтому будьте предельно осторожны!
Последствия для женщин
У женщин, принимающих мефедрон, снижается либидо. Полностью отсутствует сексуальное влечение. Нарушается гормональный фон, поэтому менструальный цикл может отсутствовать месяцами. Развивается бесплодие – мефедроновые наркоманки не способны заберементь.
Если зачатие происходит (или произошло до зависимости), то в опасности находится не только плод, но и женщина. В течение всей беременности наблюдается высокая вероятность отслойки плаценты и наступления преждевременных родов.
Лечение мефедроновой наркомании – это долгий и тяжелый процесс. Чтобы обеспечить полный отказ от наркотиков, необходима длительная реабилитация и изоляция от внешнего мира. В реабилитационном центре созданы комфортные условия для проживания и обеспечивается круглосуточная медицинская помощь.
Сюда никто не сможет принести очередную дозу наркотика. Нет приятелей, в компании которых хочется принять мефедрон. Однако есть специалисты и другие люди, столкнувшиеся с такой же проблемой. Это обеспечивает надежную мотивацию и позволяет пройти полный курс реабилитации для мефедроновых наркоманов.
Источник: nhknews.ru
Описание: Если вы подозреваете, что близкий вам человек употребляет мефедрон, обратите внимание на его поведение. Зачастую у наркозависимых начинаются проблемы на учебе/работе, ухудшаются отношения с семьей и друзьями, возникают финансовые трудности.
Медикаментозная помощь
Первое, что необходимо в лечении мефедроновой зависимости – это детоксикация. Она проводится на дому или в условиях стационара. Обеспечивает полное очищение организма от мефедрона и продуктов его распада. Предотвращает интоксикацию организма, а самое главное – устраняет признаки наркотической ломки.
При оказании медикаментозной помощи применяется:
- Инфузионная терапия (капельницы). Состав капельницы всегда определяется индивидуально, исходя из возраста пациента и состояния его организма. Капельницы выводят наркотик из организма, предотвращают обезвоживание и улучшают общее самочувствие.
- Лекарственные препараты. Врачи назначают противорвотные, обезболивающие, противосудорожные, седативные и другие средства. Они необходимы для быстрого и безболезненного устранения осложнений наркомании и симптомов мефедроновой ломки.
- Витамины и минералы. Чаще всего применяются витамины С, Е и группы В (В2, В4, В6). Они обеспечивают антиоксидантное и общеукрепляющее действие. Минералы (калий, цинк, кальций, железо) также способствуют восстановлению организма после зависимости.
Психологическая поддержка
Следующий этап лечения мефедроновой наркомании – индивидуальная и групповая работа с психотерапевтом. Она направлена на выявление и устранение причин зависимости. Чаще всего к ним относятся внутрисемейные конфликты, низкая самооценка и желание самоутвердиться в какой-либо компании.
Источник: m-files.cdnvideo.ru
Описание: Завершающий этап программы реабилитации – социальная адаптация пациентов. Специалисты центра «Арма» помогают найти работу и восстановить отношения с семьей.
Методы реабилитации, применяемые в лечении зависимости от мефедрона:
- программа «12 шагов»,
- Дейтоп,
- Миннесотская модель,
- метод А.С. Маршака,
- Системная Семейная терапия (ССТ) и др.
Запомните, что не бывает «легких» наркотиков. Любые из них могут привести к тяжелым и опасным последствиям для здоровья, и мефедрон – это очередное подтверждение.
как выглядит живот и плод, ощущения мамы, признаки беременности.
На этом сроке происходят характерные изменения в организме будущей матери. Плацента практически уже сформирована и готова осуществлять связь между плодом и организмом матери. Токсикоз заканчивается, и начинается блаженное состояние без ощущения тошноты, рвоты. Что же происходит на третьем месяце беременности с плодом и матерью. Давайте остановимся на этих интересных вопросах.
При обращении в женскую консультацию на постановку на учет по беременности, женщина уже точно рассчитала, сколько недель на 3 месяце беременности. Каково же ее удивление, когда врач ставит сроки на две недели позже. Этому есть простое и логичное объяснение. Существует понятие «акушерская неделя». За ее основу берется неделя, состоящая из семи суток. Расчет акушерских сроков ведется от первого дня последних месячных. Это объясняется тем, что не каждая женщина точно помнит момент зачатия. И у каждой свой длительный период менструаций. Именно для того, чтобы не тратить время на подсчеты во всех случаях, решено было за основу брать день начала последнего цикла.
Таким образом, согласно подсчетам третий акушерский месяц беременности составляет с 10 по 14 недели.
Что нужно знать на третьем месяце беременности
Итак, что происходит на третьем месяце беременности с матерью. Женский организм освоился со своим новым положением. Гормональный фон установился. Симптомы токсикоза ослабевают и к концу третьего месяца исчезнут совсем. Неизменной остается резкие перепады настроения и желаний. Для должного обеспечения развития плода, организм матери начинает работать на пределе. А это приводит к быстрой утомляемости, сонливости и раздражению беременной.
На этих сроках наблюдается улучшение аппетита. При этом будущая мама часто стоит перед зеркалом, наблюдая видно ли живот на третьем месяце беременности. Фигура приобретает округлые формы. При этом женщине стоит позаботиться о новом, более свободном гардеробе. На 3 месяце беременности живот выглядит округлым. Помимо этого на вопрос растет ли живот на третьем месяце беременности, со 100% уверенностью ответит лечащий врач. Так как на каждом осмотре он делает замеры и отмечает их в карте беременной.
А что же нужно знать на 3 месяце беременности о развитии плода? На этом сроке у малыша сформированы зачатки всех органов и систем. Ребенок может открывать рот, свершать глотательные движения, умеет поворачивать голову. На третьем месяце беременности шевеления плода отчетливо ощущаются. Кроха активно шевелит руками и ногами. В конце третьего месяца у ребенка развивается хватательный рефлекс. Размер плода на 3 месяце беременности достигает 9 см.
При УЗИ-диагностике можно прослушать сердцебиение плода, измерить его пульс. А также узнать пол ребенка. На третьем месяце беременности ребенок выглядит как настоящее маленькое чудо.
Признаки и ощущения на третьем месяце беременности
Ощущения на третьем месяце беременности характеризуются повышенной утомляемостью, сонливостью. Из-за этого может наблюдаться легкая рассеянность, невнимательность. На смену токсикозу приходят головные мигренеподобные боли. Снять такую боль при помощи препаратов уже нельзя. Для этого можно использовать контрастные души, компрессы, ароматерапию.
Симптомы и ощущения на третьем месяце беременности будут схожи.
Какие же симптомы бывают на 3 месяце беременности:
- Частое мочеиспускание за счет увеличения матки и ее давления на мочевой пузырь.
- Появление вен на груди, ногах, половых органах.
- Живот увеличился в размере.
- Резкие перепады настроения.
- Появление изжоги.
- Появление запоров, повышенное газообразование.
- Набухание груди за счет увеличения молочных желез. Появляется высокая чувствительность и болезненность сосков. Возможно периодическое выделение молозива. Что свидетельствует об активном процессе под готовки организма к грудному вскармливанию.
Признаки на третьем месяце беременности после зачатия немногим будут отличаться от предыдущих месяцев. Они делятся на достоверные и вероятные. К вероятным признакам беременности можно отнести:
- увеличение матки в размере;
- происходит размягчение шейки матки;
- отсутствие месячных;
- матка и ее перешеек обретают синюшный цвет.
К достоверным признакам относятся;
- выявление на УЗИ-диагностике плода размером 9см;
- возможность пальпирования плода;
- прослушивание сердцебиения малыша;
- наличие шевелений ребенка.
На 3 месяце беременности чувствуешь себя самой счастливой.
Теги по теме:
беременностьздоровье
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
Три месяца беременности — FamilyEducation
Это знаменательный месяц, когда вы заканчиваете свой первый триместр! К концу этого месяца ваш ребенок вырастет более чем на три дюйма в длину и почти до одной унции, что примерно равно размеру и весу рулона Life Savers. Его голова составляет одну треть его общей длины, а язык, слюнные железы и вкусовые рецепторы сформировались. Вы впервые вступаете в контакт в этом месяце, когда слышите его сердцебиение и, возможно, даже видите его на УЗИ.
Контрольный список для третьего месяца
- Придумайте способы компенсации забывчивости.
- Сделайте сон приоритетом; установите новое раннее время отхода ко сну и придерживайтесь его.
Ваш ребенок в этом месяце
Сердце вашего ребенка перекачивает около двадцати пяти литров крови каждый день, и сквозь его полупрозрачную кожу можно увидеть решетку кровеносных сосудов, которая начинает покрывать слой тонких пушистых волос, называемых лануго. Его или ее пол очевиден, поскольку внешние половые органы теперь полностью дифференцированы, но оператору УЗИ потребуется сочетание удачи и технических навыков, чтобы определить, есть ли у вас мальчик или девочка.
Изменения вашего тела
В этом месяце у вас появляется выступающий живот, что может означать, что вы делитесь своими новостями с друзьями, семьей и коллегами, если вы еще этого не сделали. Ваша матка размером с мяч для софтбола растягивается примерно до лобковой кости. От двух до четырех фунтов общей прибавки в весе примерно в среднем за первый триместр; Если у вас была тошнота и рвота, вы можете быть ниже кривой. Прибавка в весе возрастет во втором триместре и достигнет пика в третьем, когда ваш ребенок начнет наполнять вашу матку.
Подробнее: Основы второго триместра
Хотя от 25 до 35 фунтов — это среднее рекомендуемое общее прибавление веса для беременности, ваш рост и телосложение будут влиять на это число. Ожидается, что женщины с недостаточным весом и женщины с многоплодной беременностью (близнецы и более) прибавят больше; Женщинам с избыточным весом будет рекомендовано набирать немного меньше.
Если ваш поставщик медицинских услуг не указал целевой вес для вашей беременности, спросите свой целевой вес и запишите его здесь.
Моя цель по весу при беременности ______________________
Сосредоточьтесь на качестве еды, которую вы едите, и на регулярных физических упражнениях (сначала согласовывается с вашим врачом).
| Куда идет вес | |
|---|---|
| Младенец | от 7,5 до 8,5 фунтов |
| Матка | от 2 до 2,5 фунтов |
| Плацента | от 1,5 до 2 фунтов |
| Амниотическая жидкость | 2 фунта |
| Кровь | От 3 до 4 фунтов |
| Грудь | От 1 до 2 фунтов |
| Запасы жира и питательных веществ матери | От 4 до 6 фунтов |
| Сохраненные жидкости матери | От 4 до 8 фунтов |
| Всего | От 25 до 35 фунтов |
Симптомы беременности в этом месяце
Хотя тошнота и рвота наконец-то проходят, запор, газы и иногда изжога могут взять верх в качестве вредителей желудочно-кишечного тракта второго триместра.
Запор может быть вызван повышением уровня прогестерона, который замедляет работу пищеварительной системы. На более поздних сроках беременности давление на кишечник, вызванное растущей маткой, усугубляет проблему. Добавки железа или пренатальные витамины с добавлением железа также могут вызвать запор, поэтому поговорите со своим врачом о возможности корректировки дозировки или формулы с пролонгированным высвобождением. Увеличение количества пищевых волокон, обильное потребление воды и физические упражнения, одобренные вашим лечащим врачом, также могут помочь вернуть все в норму.Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо смягчители стула или слабительные средства.
Другие симптомы беременности, которые могут продолжаться или начаться в этом месяце, включают следующие. Отметьте симптомы, которые вы испытываете в этом месяце, и поговорите со своим врачом или акушеркой о тех, которые вызывают у вас особый дискомфорт:
Усталость
Частое мочеиспускание
Нежная грудь
Периодическое головокружение или обморок
Головные боли
Заложенность носа и / или насморк
Повышенное слюноотделение
Тошнота
В ваших мыслях
Как и у любой будущей мамы, у вас много мыслей.Одно это может заставить вас забыть то, что раньше было второй натурой, и неправильно расположить вещи. Гормоны беременности, недосыпание и стресс были названы возможными причинами.
Какой бы ни была причина, если вы забудете о назначенных встречах и положите вещи на место, вы можете почувствовать себя растерянным и беспомощным. Чтобы справиться с забывчивостью, попробуйте следующее.
- Написание заметок
- Придерживайтесь распорядка (например, ключи от машины всегда кладут в корзину у двери)
- Живите по своему календарю
- Запрос напоминания о телефонном звонке за 24 часа, когда вы планируете встречи, например, в — ремонт бытовой техники или стрижка, или отметки о настройке в вашем календаре
В кабинете врача или акушерки
В этом месяце ваш поставщик может:
- Заказать УЗИ, чтобы увидеть вашего ребенка
- Начните оценивать размер вашего ребенка, считая сантиметры от лобковой кости до кончика глазного дна — верхней части матки (некоторые практикующие врачи измеряют высоту дна матки только после двенадцатой или даже двадцатой недели.)
- Расскажите о тесте на альфа-фетопротеин (АФП обычно назначают на сроке от шестнадцати до восемнадцати недель, и он проверяет возможность дефектов нервной трубки и / или хромосомных аномалий. Поскольку это не является обязательным, многие поставщики предоставляют информационные листы пациентам, чтобы они могли подумать, хотят ли они его принимать.)
- Проверьте сердцебиение плода с помощью небольшого ультразвукового устройства, называемого допплером или доптоном
Четвертый месяц беременности
3 месяца беременности — симптомы ранней беременности и плода Развитие
d3sign / Getty Images
Ваше тело на 3-м месяце беременности
Тошнота и утреннее недомогание могут исчезнуть
По мере приближения к концу первого триместра тошнота и утреннее недомогание, возникшие на ранних этапах беременности, могут начать исчезать или полностью исчезнуть.(Аллилуйя!) Запор, газы и изжога часто сохраняются, но, по крайней мере, вы сможете сдержать прием пищи — и, может быть, даже снова начнете получать удовольствие от еды.
Свечение беременности реально
Благодаря двойной дозе женских гормонов, проходящей через ваше тело, у многих женщин на третьем месяце беременности появляется так называемое «сияние беременности». Фактически, уровень гормонов в крови достигает максимума к третьему месяцу. Вы также можете начать проявлять себя, и, поскольку 85 процентов выкидышей происходят в течение первого триместра, вы, наконец, можете начать делиться хорошими новостями с друзьями и семьей, когда месяц подходит к концу.
Ваш ребенок на 3-м месяце беременности
Много роста!
На третьем месяце беременности ваш ребенок вырастет до двух-трех дюймов в длину и весит 0,5 унции — другими словами, он или она теперь размером с рулон Life Savers. Пальцы рук и ног вашего ребенка продолжают развиваться в течение третьего месяца беременности — и у них могут даже начаться отрастать ногти на руках и ногах.
К концу третьего месяца у вашего ребенка начнут формироваться наружные половые органы.Это означает, что если вы хотите узнать пол заранее, вам не придется долго ждать, чтобы узнать! В течение третьего месяца беременности мышцы вашего ребенка развиваются, а это означает, что он или она больше двигается. В этот момент их лицевые мышцы также функционируют, поэтому они могут открывать рты и сжимать кулаки. Хотя ваш ребенок выполняет все виды гимнастики и сальто, вы еще не сможете их почувствовать — большинство женщин чувствуют первый толчок примерно в пятом месяце.
Ваши симптомы и здоровье на 3-м месяце беременности
Впереди наиболее распространенные симптомы беременности, которые вы будете испытывать на этом этапе беременности:
Выделения из влагалища
Повышенное кровоснабжение организма в сочетании с гормонами беременности может привести к увеличению количества выделений из влагалища, чем обычно. Если выделения прозрачные, беловатые и без запаха, беспокоиться не о чем.
Изменения цвета кожи
На третьем месяце беременности вы можете заметить, что цвет ваших сосков потемнел.Это не повод для беспокойства, и это происходит потому, что ваше тело производит больше пигмента меланина, чем обычно. У некоторых женщин также появляется темная вертикальная линия, идущая от лобковой области до пупка. Эти изменения цвета кожи исчезнут или исчезнут полностью после родов.
Усталость
С сожалением сообщаем вам, что усталость остается обычным симптомом в течение третьего месяца беременности. Продолжайте отдыхать, избегайте обезвоживания и занимайтесь физической активностью — это поможет вам лучше спать ночью.Не заставляйте себя делать что-либо слишком строго; пренатальная йога и прогулки сделают свое дело.
Изменения вашей груди
На третьем месяце беременности у многих женщин грудь продолжает расти. Ареолы часто становятся больше и темнее, и вы можете заметить, что ваши соски начали выступать. Это связано с тем, что молочные железы готовятся производить молоко для вашего малыша, когда они прибывают, что добавляет жир к вашей груди. Если ваши бюстгальтеры начинают казаться тесными и неудобными, пора приобрести новый, более удобный.
Написано Кейтлин Флинн.
Подробнее:
4 месяца беременности — симптомы и развитие плода
9 недель беременности — ваш ребенок размером с кусок суши
10 недель беременности — ваш ребенок размером с куриный наггетс из динозавров
11 недель беременности — ваш ребенок размером с коктейльную креветку
12 недель беременности — ваш ребенок размером с печенье Самоа
Хэлси поделилась «важными» честными фотографиями своего тела через три месяца после родов
Певица Хэлси показала звездное выступление на Saturday Night Live в эти выходные, но нашла немного «странным» получить столько комплиментов в адрес своего тела после появляется на шоу.Холзи, которая в июле родила сына Эндера, поделилась честным закулисным взглядом на свое послеродовое тело и самые нормальные изменения, которые оно претерпевает, в Instagram.
«Я публикую это, потому что, что бы я ни делал, люди будут говорить о моем теле. Это [] сбивающий с толку симптом присутствия на публике, поэтому вместо того, чтобы жаловаться, я дам вам что-то реальное, о чем можно поговорить! » 27-летняя Хэлси начала свою подпись в Instagram. «Два дня назад я делал SNL, и многие люди сразу сказали, как хорошо я выгляжу.Это было странное чувство ».
Они продолжили: «Мое тело долгое время казалось чужим. Я придерживаюсь честности до такой степени, что иногда делюсь с другими, но это кажется важным ». Хэлси объяснила, что первая фотография в их слайд-шоу была сделана через несколько дней после родов. «Многие люди не знают, что через какое-то время ты все еще выглядишь беременной», — сказала она. «Это все еще меняется, и я позволяю это. Мне сейчас неинтересно заниматься спортом. Я слишком устала и слишком занята игрой со своим дорогим сыном.
Затем Хэлси объяснила немного подробнее, почему они хотели поделиться этими фотографиями сейчас: «С учетом сказанного, тело, стоящее за всеми этими комплиментами прошлой ночью, было одето в индивидуально сшитую одежду и отлично светилось после долгих испытаний, так что я мог чувствую себя хорошо и делаю свою работу », — написала она. «Я не хочу подпитывать иллюзию, что вы должны чувствовать себя и выглядеть« великолепно »сразу после родов. Сейчас это не мой рассказ. Если вы следили за мной, потому что вы также являетесь родителем, и копаете то, что я делаю, знайте, что я нахожусь в вашем углу.
Правда в том, что «Я никогда не получу обратно свое« тело до рождения », как бы оно ни изменилось физически, потому что у меня теперь есть ребенок!» — сказала Холзи. «И это изменило меня навсегда; эмоционально, духовно и физически. Это изменение навсегда. И я не хочу возвращаться! »
Конечно, для вашего тела совершенно нормально претерпевать серьезные изменения до и после родов, хотя то, как это выглядит, может отличаться от человека к человеку. Несмотря на то, насколько нормальны эти изменения, молодые родители часто испытывают огромное давление со стороны общества, чтобы быстро «вернуться» к тому, как их тело выглядело и чувствовалось до беременности — задача буквально невыполнимая, как отмечает Холзи.Конечно, определенные послеродовые упражнения могут помочь укрепить мышцы кора и даже устранить некоторые физиологические изменения, которые могут возникнуть во время беременности, например диастаз прямых мышц живота или проблемы с тазовым дном. Но слишком многие люди ощущают непреодолимое чувство, что им нужно сбросить тонну веса или попытаться выглядеть точно так, как они делали до родов, вместо того, чтобы принять естественные изменения, через которые их тело прошло и продолжает испытывать.
«Честно говоря, я действительно устал, а не сверхчеловек, и это действительно сложно», — закончила Хэлси подпись.«Я делаю все возможное, чтобы служить своему искусству и моей семье, сохраняя при этом все как можно реальнее. Любовь.»
Связано:
Продовольственные пособия по программе SNAP | Техасское здравоохранение и социальные службы
Español
Что это предлагает
Помогает людям покупать продукты, необходимые для хорошего самочувствия. Люди также могут покупать садовые семена с помощью льгот по программе SNAP.
Продовольственные пособия
SNAP помещаются на карту Lone Star Card и могут использоваться так же, как кредитная карта, в любом магазине, принимающем SNAP.
SNAP нельзя использовать для:
- Купить табак.
- Купить спиртные напитки.
- Покупайте вещи, которые нельзя есть или пить.
- Оплачивайте задолженность по счетам за питание.
Для кого это?
- Люди, у которых мало денег, если они соблюдают правила программы.
- Большинство взрослых в возрасте от 18 до 49 лет, не имеющих дома детей, могут получить SNAP только на 3 месяца в течение 3-летнего периода. Срок выплаты пособия может быть больше, если человек работает не менее 20 часов в неделю или находится на работе или по программе обучения.Некоторым взрослым, например, инвалидам или беременным, возможно, не придется работать, чтобы получить пособие.
Максимальный ежемесячный лимит дохода
Следующая таблица дает общее представление о сумме денег (доходе), которую большинство людей или семей может получить и по-прежнему участвовать в этой программе.
| Размер семьи | Разрешенный ежемесячный доход |
|---|---|
| 1 | $ 1,755 |
| 2 | $ 2 371 |
| 3 | $ 2 987 |
| 4 | 3 603 долл. США |
| 5 | $ 4 219 |
| Для каждого дополнительного человека добавьте: | $ 616 |
Прочие факты
Большинство людей в возрасте от 16 до 59 лет должны соблюдать правила работы, чтобы получить пособие по программе SNAP.Правила работы означают, что человек должен искать работу или участвовать в утвержденной программе работы. Если у человека есть работа, он не может уволиться без уважительной причины.
Максимальная сумма SNAP в месяц
| Размер семьи | Ежемесячная сумма SNAP | Ежемесячная сумма SNAP с увеличением на 15% Январь — сентябрь 2021 г. |
|---|---|---|
| 1 | $ 204 | $ 234 |
| 2 | $ 374 | $ 430 |
| 3 | $ 535 | $ 616 |
| 4 | $ 680 | $ 782 |
| 5 | $ 807 | $ 929 |
| 6 | $ 969 | $ 1,114 |
| 7 | $ 1 071 | $ 1,232 |
| 8 | $ 1,224 | $ 1 408 |
| Для каждого дополнительного человека добавьте: | $ 153 | $ 176 |
Узнать больше
Правда о рисках беременности и вакцинах против COVID-19
Поскольку быстро распространяющийся вариант Дельта заполнил Медицинский центр Вашингтонского университета этим летом пациентами с COVID-19, докторЛинда Эккерт была поражена чем-то : больше беременных пациенток было госпитализировано с этим заболеванием, чем когда-либо во время пандемии.
Будущие матери с трудом дышали. Некоторые были на аппаратах искусственной вентиляции легких. У некоторых не получилось.
«Я редко видел, чтобы какое-либо заболевание представляло такой высокий риск для беременных, — сказал Эккерт, акушер-гинеколог, специализирующийся на инфекционных заболеваниях. «На самом деле это просто … ужасно».
Эксперты говорят, что вакцинация могла бы предотвратить самые серьезные заболевания и смертельные случаи в нынешнем всплеске.Но это сообщение медленно доходило до беременных женщин из-за давней традиции исключения их из клинических испытаний экспериментальных лекарств — практика, которая распространилась на вакцины COVID-19.
Доктор Эмили Фэй, доктор Алиса Качикис и доктор Линда Экерт показаны в Медицинском центре Вашингтонского университета в Сиэтле. Вся забота о беременных женщинах, группе с низким уровнем вакцинации от COVID-19.
(Карен Дьюси / для The Times)
В результате в течение нескольких месяцев после того, как вакцины стали доступны, у врачей и их беременных пациенток было мало данных о безопасности, на которые можно было бы положиться.Поэтому они обратились друг к другу, чтобы собрать свои собственные лучшие практики.
Некоторые исследовали нормативные документы, медицинские журналы и веб-сайты в поисках любой информации, которая могла бы иметь отношение. Другие присоединились к реестрам беременных женщин, которые решили сделать прививку, чтобы исследователи могли отслеживать их состояние здоровья, а также состояние их детей.
«Было приятно быть частью этого», — сказала доктор Эмили Фэй, специалист по медицине матери и плода из Сиэтла, которая записалась в регистр во время беременности.«Надеюсь, это поможет дополнить то, что мы знаем».
Доктор Эмили Фэй решила сделать прививку от COVID-19, когда была беременна. Она также присоединилась к реестру, который отслеживал результаты для беременных женщин, получивших вакцину.
(Карен Дьюси / для The Times)
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, более 22000 беременных были госпитализированы с COVID-19 в ходе пандемии, и по состоянию на начало октября 171 человек скончался.Это включает 22 случая со смертельным исходом в августе 2021 года, это самый высокий показатель за любой месяц с начала вспышки.
В прошлом месяце CDC выпустил медицинское заключение, в котором просил беременных, пытающихся забеременеть или кормящих женщин вакцинироваться «как можно скорее».
Тем не менее, по данным CDC, две трети беременных женщин не вакцинированы.
::
Склонность держать экспериментальные препараты подальше от беременных женщин во многом соответствует духу клятвы Гиппократа, в которой врачи клянутся «не причинять вреда» пациентам, находящимся под их опекой.
«Вы думаете, что поступаете правильно, потому что беспокоитесь о контакте с ребенком», — сказала доктор Лаура Райли, специалист по медицине матери и плода в Weill Cornell Medicine.
Но такой образ мышления игнорирует тот факт, что в некоторых случаях ребенок — и его мать — могут пострадать, если доступ к столь необходимому лекарству будет приостановлен, отложен или введен в неправильной дозе.
«Преобладает мнение, что беременных необходимо защищать от исследований», — сказал д-р.Дайана Бианки, руководитель Национального института здоровья детей и развития человека Юнис Кеннеди Шрайвер при Национальном институте здравоохранения. «Это очень патерналистский подход, и мы пытаемся изменить культуру, чтобы защитить беременных людей с по исследований, вместо по результатам исследований ».
Такой переход будет приветствоваться многими врачами и исследователями, заложившими основы для такого изменения.
Бьянки и ее коллеги собрали рабочую группу из более чем двух десятков экспертов из различных областей, которые более двух лет работали над рекомендациями по проведению исследований среди беременных и кормящих женщин.
Новостная рассылка
Получите нашу бесплатную новостную рассылку о коронавирусе
Подпишитесь, чтобы получать последние новости, лучшие истории и их значение для вас, а также ответы на ваши вопросы.
Введите адрес электронной почты
Запишите меня
Время от времени вы можете получать рекламные материалы от Los Angeles Times.
Райли, не входившая в рабочую группу, согласилась с тем, что беременных женщин можно включать в исследования поэтапно, не подвергая их чрезмерному риску. Например, они могут начать с тестов на беременных животных, а затем перейти к женщинам в третьем триместре, когда плод находится на заключительной стадии роста и развития. Если все пойдет хорошо, они могут работать в обратном направлении по сравнению с женщинами на более ранних сроках беременности.
«Меня всегда раздражало слышать, как люди говорят:« Ну, мы не можем проверить это во время беременности », — сказала она.
Рекомендации целевой группы были публичными с сентября 2018 года — и чтобы гарантировать, что они «не лежат на полке», группа собиралась несколько раз, чтобы дать совет о том, как их реализовать, сказал Бьянки.
Тем не менее, даже при наличии дорожной карты беременным по-прежнему не разрешали участвовать в первых клинических испытаниях вакцин против COVID-19 как Pfizer, так и Moderna.
Обе компании давали тесты на беременность потенциальным участницам испытаний и отбрасывали всех, у кого были положительные результаты.У небольшого числа женщин — 23 в исследовании Pfizer и 13 в исследовании Moderna — были беременности, которые были пропущены скрининговыми тестами или которые начались после того, как они получили инъекции, но их было слишком мало, чтобы дать значимые результаты.
«Когда дело дошло до резины, встречающей дорогу с беременными женщинами и вакцинами, — сказал Бьянки, — оказалось, что никто не обратил внимания на наши рекомендации».
Представитель Pfizer Кит Лонгли сказал, что компания следовала указаниям Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, «включая важные соображения [] о том, следует ли и когда включать беременных [женщин] и женщин с детородным потенциалом.«Вакцина Pfizer в настоящее время тестируется на беременных женщинах.
Moderna, которая проводит обсервационное исследование вакцинированных беременных женщин, не ответила на запрос о комментарии.
::
Фэй, которая работает в Медицинском центре Вашингтонского университета, сказала, что не сомневалась, что ей будет сделана вакцина от COVID-19, когда она получила право на нее в конце декабря. Это было во время зимнего прилива, и больничные койки наполнялись.
Она внимательно следила за предварительными исследованиями вакцины.Она знала, что на карту поставлена ее жизнь и жизни ее самых уязвимых пациентов.
Тем не менее, примерно на 17 неделе беременности, она не могла не почувствовать укол нервов.
«Я чувствовал, что это было правильным поступком, но всегда был страх перед неизвестным», — сказала Фэй.
Ее непоколебимость поддерживало то, что в своей практике она воочию убедилась, насколько опасен COVID-19 для беременных.
Многие изменения во время беременности могут быть причиной более высокого риска.Среди них: COVID-19 вызывает тяжелое заболевание легких, хотя растущая матка ограничивает емкость легких, давя на диафрагму. Беременность также увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, которая должна перекачивать больший объем крови по телу.
Исследование, проведенное в сети JAMA Network Open с участием почти 870 000 женщин, родивших в течение первого года пандемии, показало, что вероятность госпитализации в отделение интенсивной терапии у женщин с COVID-19 почти в шесть раз выше, а вероятность того, что потребуется респираторная интубация и искусственная вентиляция легких, и вероятность смерти более чем в 15 раз выше, чем у молодых матерей, не болевших COVID-19.
В начале кампании вакцинации CDC заявил, что беременные люди «могут выбрать» вакцину, посчитав это личным решением.
Всемирная организация здравоохранения поначалу пошла в обратном направлении. ВОЗ заявила, что не рекомендует вакцины COVID-19 для беременных, если они не подвержены высокому риску заражения коронавирусом — шаг, который встревожил как Американский колледж акушеров и гинекологов, так и Общество медицины матери и плода.
«ACOG и SMFM продолжают подчеркивать, что обе вакцины против COVID-19 в настоящее время разрешены в США.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не должно отказывать беременным, решившим получить вакцину », — говорится в совместном заявлении организаций.
В июле оба общества рекомендуют вакцинировать беременных. И после публикации положительных данных по безопасности в августе CDC настоятельно рекомендовал им сделать прививки.
Отсутствие четких данных и четких рекомендаций на ранних этапах процесса могло сделать беременных или пытающихся забеременеть женщин более уязвимыми для другой опасности: дезинформации о вакцинах.
Эта проблема усугубляется тем, что беременные женщины проявляют осторожность в отношении того, что они кладут в свой организм, от того, какую пищу они едят, до того, какие лекарства принимают.
Доктор Линда Экерт заметила, что, в отличие от прошлых всплесков коронавируса, последний привел к множеству беременных женщин в отделении COVID-19 ее больницы.
(Карен Дьюси / для The Times)
«Я думаю, что в целом это хороший рефлекс», — сказал Эккерт. «Но я думаю, что в данном случае очень сложно повернуть маятник.
Эта инерция привела к трагическим последствиям: по всей стране стали поступать сообщения о женщинах, которые отложили вакцинацию из-за того, что были беременны или пытались забеременеть, и в конечном итоге серьезно заболели или даже умерли — иногда вскоре после родов.
::
Сара Низзеро ждала своего первого ребенка, когда FDA выдало первое разрешение на экстренное использование вакцины Pfizer-BioNTech. Медицинский исследователь из Хьюстона более двух месяцев изучал данные и в конечном итоге пришел к выводу, что вакцины безопасны.
Она задалась вопросом: как могут занятые беременные мамы без подобного опыта понять это сами?
Итак, в январе Nizzero запустил в Facebook «научно обоснованный» форум по вакцинам для беременных, кормящих грудью или пытающихся зачать ребенка. Она делится последними исследованиями и объясняет, как действуют вакцины. Она и группа модераторов также проверяли сообщения, чтобы убедиться, что они имеют надежные научные источники и не распространяют дезинформацию.
Женщины записывались в массовом порядке.Форум собрал более 80 000 участников и продолжает расти.
«Учитывая всю антиваксовую пропаганду, начавшуюся в последние годы … есть желание получить доступ к достоверным знаниям», — сказала она.
Эта информация — вместе с фотографиями участников группы, размещающих анатомические снимки или фотографиями новорожденных после вакцинации — помогла заключить сделку для Мэгги Снайдер, специалиста по связям с общественностью из Миннесоты.
«Страшно, когда вы принимаете решение не только за себя», — сказала Снайдер, получившая первую дозу Pfizer на 15 неделе беременности.
Доктор Алиса Качикис начала регистрацию беременных женщин, вакцинированных против COVID-19, чтобы она могла отслеживать состояние их здоровья, а также состояние их детей.
(Карен Дьюси / для The Times)
Доктор Алиса Качикис выбрала более дальновидный тип исследования. Специалист по медицине матери и плода начала регистрацию беременных, получивших вакцину, чтобы она могла отслеживать состояние их здоровья, а также состояние их детей.Фэй, ее подруга по офису, быстро записалась.
Фэй была не единственной. Регистр, изначально создававшийся местными силами, вызвал такой большой интерес, что в него начали регистрировать женщин со всех концов США и за их пределами. К ним присоединились десятки тысяч человек, и их коллективный опыт помог продемонстрировать безопасность уколов в результатах, опубликованных в августе в JAMA Network Open.
Действительно, многие выводы о вакцинах от COVID-19 и беременности сделаны благодаря женщинам, которые сделали решительный шаг до того, как власти решительно повлияли на ситуацию.Среди них: исследование 36 младенцев, опубликованное в Американском журнале акушерства и гинекологии по материнско-фетальной медицине, которое обнаружило, что все новорожденные, чьи матери были вакцинированы во время беременности, имели защитные антитела при рождении.
«Замечательно, что в исследовании участвует так много беременных, — сказал Бьянки. «Беременные не включаются в список не из-за отсутствия интереса».
Бьянки осторожно оптимистично настроен в отношении того, что беременные люди будут более эффективно включены в исследования, когда в следующий раз в Соединенных Штатах произойдет серьезная вспышка заболевания.
«Я надеюсь, что этот урок был извлечен во время этой пандемии», — сказала она.
Новый коронавирус: информация о вакцинах и планирование
Консультативные группы по вакцинам штата Индиана
Индиана работала с партнерами со всего штата над разработкой плана вакцинации. Цель заключалась в том, чтобы получить информацию от различных экспертов в ряде областей, включая инфекционные заболевания, больницы и здравоохранение, образование, религиозные сообщества, аптеки, организации, обслуживающие меньшинства и людей с ограниченными возможностями, местные департаменты здравоохранения и другие.
Консультативная группа по разработке плана распределения вакцин: Предоставила окончательные рекомендации по этическому и справедливому распределению ограниченной вакцины против COVID-19. Эта группа остается доступной для сбора, поскольку нам необходимы корректировки плана по мере того, как мы узнаем, сколько вакцины мы получим, и анализируем результаты исследования о том, насколько эта вакцина безопасна и эффективна.
Консультативная группа по этическим соображениям: Провела обзор существующих документов и оказала помощь в написании и анализе этических подходов к распределению вакцин.Эта группа разработала свои рекомендации с целью снизить общую смертность, сократить распространение COVID-19, обеспечить ответственное использование ограниченных ресурсов и поддержать системы здравоохранения, чтобы они имели ресурсы, необходимые для введения вакцины, лечения болезней и защиты уязвимых. населения на справедливой и равноправной основе.
Консультативная группа по обзору вакцин: Эта группа будет изучать доступную информацию о каждой вакцине COVID-19 и специально изучать профиль безопасности и эффективность каждой представляющей интерес популяции (группы клинического риска и демографические факторы).
Консультативная группа по справедливому распределению и коммуникации: Работала над тем, чтобы все Hoosiers рассматривались и представлялись в качестве компонента плана распределения вакцин. Консультации по ключевым компонентам коммуникации.
Data Advisory Group: Изучила ресурсы творческих данных и собрала данные по Индиане для критически важных групп населения.
Комитет по реализации программы вакцинации: Внешний комитет при содействии уполномоченного по здравоохранению Министерства здравоохранения штата Индиана (IDOH), в состав которого входят государственные и местные государственные организации, частный сектор, племена, здравоохранение, образование и критическая инфраструктура.
категорий освобождения от запрета на въезд в ЕС | Коронавирус COVID-19
Запрет на въезд в ЕС действует для людей, путешествующих из стран, не входящих в ЕС, с высоким риском COVID-19, если цель их поездки не подпадает под одну из следующих категорий освобождения. Если вы прошли полную вакцинацию и соответствуете условиям, вы также можете поехать в Нидерланды.
Безопасные страны
Если вы путешествуете из зоны, не входящей в ЕС / Шенген, где риск заражения COVID-19 низкий (безопасная страна), вы можете поехать в Нидерланды.Запрет на въезд в ЕС на вас не распространяется.
Вам необходимо предъявить доказательство вакцинации или отрицательный результат теста, если вы путешествуете из безопасной страны / региона за пределами ЕС / Шенгенской зоны.
Документы, подтверждающие цель поездки
Если цель вашей поездки в Нидерланды находится в списке категорий освобождений, возьмите документы, которые вы можете показать в аэропорту Нидерландов, чтобы подтвердить цель вашей поездки. Эти документы должны быть на голландском, английском или испанском языках.
Категории освобождений от запрета на въезд в ЕС
Полная вакцинация
Если вы проживаете в стране, не входящей в список безопасных стран и полностью вакцинированной, вы можете быть освобождены от запрета на въезд в ЕС. Согласно этому освобождению вы можете въехать в Нидерланды, если у вас есть доказательство вакцинации, подтверждающее, что вы были полностью вакцинированы вакциной, одобренной Европейским агентством по лекарственным средствам (EMA) или Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).
Документы, которые необходимо предъявить на границе с Нидерландами
Если вы соответствуете вышеуказанным условиям и отправляетесь в Нидерланды, вам необходимо будет предъявить следующие документы пограничным властям Нидерландов:
Эту декларацию должны заполнять все путешественники в возрасте от 12 лет и старше, не входящие в Шенгенскую зону. Дети в возрасте до 18 лет, путешествующие со своими вакцинированными родителями или законными опекунами, освобождаются от этого требования, но они должны показать отрицательный результат теста на COVID-19.Есть некоторые исключения из требований к результатам теста.
Визовая процедура
Если вам требуется виза на основании вашего гражданства, применяется обычная визовая процедура.
Гражданство и право проживания
- Вы являетесь гражданином страны ЕС или страны Шенгенской зоны. Члены вашей семьи также могут поехать в Нидерланды, если они путешествуют с вами или присоединяются к вам в Нидерландах. Прочтите правила для членов семьи. Обратите внимание: Великобритания (Великобритания) не является частью ЕС / Шенгенской зоны.
- Вы являетесь гражданином или резидентом одной из следующих стран: Норвегии, Исландии, Швейцарии, Лихтенштейна, Монако, Андорры, Сан-Марино или Ватикана. Члены вашей семьи также могут поехать в Нидерланды, если они путешествуют с вами или присоединяются к вам в Нидерландах.Ознакомьтесь с правилами для членов семьи и проверьте, нужна ли им виза.
- Вы являетесь гражданином страны, не входящей в ЕС, и имеете вид на жительство или вид на жительство в соответствии с Директивой 2003/109 / EEC (относительно долгосрочных жителей). Члены вашей семьи также могут поехать в Нидерланды, если они путешествуют с вами или присоединяются к вам в Нидерландах. Ознакомьтесь с правилами для членов семьи и проверьте, нужна ли им виза.
- Вы являетесь гражданином страны, не входящей в ЕС, и ваше право на проживание вытекает из других директив ЕС или национального законодательства страны Шенгенской зоны. Члены вашей семьи также могут поехать в Нидерланды, если они путешествуют с вами или присоединяются к вам в Нидерландах. Ознакомьтесь с правилами для членов семьи и проверьте, нужна ли им виза.
- У вас есть долгосрочная виза (разрешение на временное пребывание «MVV»).
- У вас есть письмо с уведомлением от Службы иммиграции и натурализации о долгосрочном пребывании.
- У вас есть действующий вид на жительство в Нидерландах. Члены вашей семьи также могут поехать в Нидерланды, если они путешествуют с вами или присоединяются к вам в Нидерландах. Ознакомьтесь с правилами для членов семьи и проверьте, нужна ли им виза.
Учеба, знания и исследования
- Вы студент и приезжаете в Нидерланды на короткий срок менее 3 месяцев.У вас есть свидетельство о зачислении в учебное заведение, признанное IND в качестве принимающей организации (которое IND именует «признанным спонсором»).
- Вы — высококвалифицированный мигрант и собираетесь в Нидерланды на короткий срок (менее 3 месяцев). У вас есть голландское разрешение на работу или подтверждение работы, которую нужно выполнить.
- Вы исследователь или ученый, подпадающий под исключение из запрета на въезд для исследователей.
Для работы
- Вы являетесь основным работником или выполняете важную роль: медицинский работник, врач или медсестра.
- Вы путешествуете через границу.
- Вы сезонный рабочий.
- Вы работаете в транспортной сфере:
- грузовые перевозки
- контейнеровозов
- балкеры (например, перевозящие руду или уголь)
- танкеров (например, для перевозки топлива и химикатов)
- рыболовных судов.
- Вы работаете в энергетике:
- на нефтегазовой платформе
- на морской ветряной электростанции
- для оффшорной компании, оказывающей услуги в этом секторе.
- Вы — профессионал, оказывающий срочную техническую помощь в критически важном секторе, и вам требуются ваши специальные знания и физическое присутствие.
- Вы являетесь частью летного экипажа.
- Вы моряк, и у вас есть личная книжка моряка. Сюда не входят моряки на коммерческих яхтах и прогулочных судах.
- Вы моряк на коммерческом судне длиной 24 метра и более.
- Вы дипломат.
- У вас есть служебный паспорт, и вам необходимо ехать для выполнения своих служебных обязанностей.
- Вы являетесь военнослужащим и вам необходимо путешествовать, чтобы выполнять свои обязанности.
- Вы работаете в международной и / или гуманитарной организации.
- Вы журналист, как это определено в рамках применения освобождения для журналистов.
- Вы являетесь элитным спортсменом, как это определено в рамках применения освобождения для элитных спортсменов и их вспомогательного персонала.
- Вы исследователь в соответствии с определением, применимым к применению исключения для исследователей.
- Вы — деловой путешественник в соответствии с определением, применимым к применению освобождения для деловых путешественников.
- Вы профессионал в сфере культуры и творчества.
Веские причины посетить семью
У вас есть веские причины навестить свою семью.Это возможно только в действительно исключительных случаях, например:
Транзит, трансфер
- Вы путешествуете через Нидерланды в страну, не входящую в ЕС / Шенгенскую зону . Вы должны доказать, что у вас есть стыковочный рейс в страну за пределами Шенгенской зоны. Стыковочный рейс должен вылететь в течение 48 часов после вашего прибытия в аэропорт.Вы не должны покидать международную транзитную зону аэропорта в этот период. Обратите внимание: Великобритания (Великобритания) не является частью ЕС / Шенгенской зоны.
- Вы путешествуете в страну ЕС / страну Шенгенской зоны через Нидерланды . Вы должны иметь возможность доказать, что у вас есть разрешение на въезд в соответствующую страну ЕС / Шенгенскую зону. Вы можете сделать это, например, с помощью вербальной ноты посольства этой страны или другого документа, подтверждающего, что вы можете туда поехать. Если у вас нет такого документа, голландские пограничные власти определят, можете ли вы путешествовать через Нидерланды.Без документа, подтверждающего, что у вас есть разрешение на въезд в соответствующую страну ЕС / Шенгенскую зону, вам рекомендуется лететь туда напрямую, а не через Нидерланды. Если вы собираетесь сделать короткую остановку в голландском аэропорту, вам может потребоваться транзитная виза аэропорта. Это частично зависит от вашей национальности.
- Вы путешествуете в страну ЕС / страну Шенгенской зоны через Нидерланды . Вы должны иметь возможность доказать, что у вас есть разрешение на въезд в соответствующую страну ЕС / Шенгенскую зону. Вы можете сделать это, например, с помощью вербальной ноты посольства этой страны или другого документа, подтверждающего, что вы можете туда поехать. Если у вас нет такого документа, голландские пограничные власти определят, можете ли вы путешествовать через Нидерланды.Без документа, подтверждающего, что у вас есть разрешение на въезд в соответствующую страну ЕС / Шенгенскую зону, вам рекомендуется лететь туда напрямую, а не через Нидерланды. Если вы собираетесь сделать короткую остановку в голландском аэропорту, вам может потребоваться транзитная виза аэропорта. Это частично зависит от вашей национальности.
