Грудничок во сне плачет и кричит: Почему ребёнок плачет во сне? | Мел

Кричит во сне — 60 ответов на Babyblog

Всем доброго вечера, не знаю куда еще за помощью обратиться, решила сюда написать. Нашему ребенку 2,4 и вот уже ровно 10 месяцев ребенок каждую ночью, не просыпаясь, кричит во сне. Начинается все час ночи примерно, не просыпаясь начинает всхлипывать и пока не дашь молока попить — не замолчит, как только попьет успокаивается и спит дальше. Так происходит три раза за ночь. Мы обратились первым делом к неврологу, был прописан пантогам и магний б6, анализы и исследования не проводились. Давали ровно сутки, ребенок просто озверел за день, больше лекарства не давали. Потом мы обратились к доктору Иванову в рдкб ( мануальный терапевт, невролог) ребенка прохрустел, позвонки, которые не правильно стояли, вправил, вот уже две недели почти прошло, а результата никакого. Сказал делать ЭЭГ видео мониторинг,смотреть внутречепное давление во время сна. кто может дать контакты хорошей клиники, которая его делает на дому ( кроме невромеда) буду очень признательна! Сразу хочу отметить несколько особенностей развития и режима

— днем ребенок совершенно нормально себя ведет, никаких претензий нет

— ребенок начал спать с нами, потому как я физически не могу бегать полночи к нему и успокаивать

— ребенок почти не разговаривает ( в развитии не отстает, все понимает и все делает, признаков аутизма нет, тянется к детям, прекрасно имитирует звуки всех машин, поездов)

— ночной сон не зависит от режима и активности, спит днем 1,5 часа, правда иногда просыпается и все так же в истерике может минут 20 провести

Я очень много думала, вспоминала себя в маленьком возрасте, не в его конечно, но чуть постарше. Мне постоянно снились сны, иногда вещие, а иногда я просыпалась с онемевшими руками и в диком ужасе, приходилось бежать в ванну и стоять под теплой водой, пока страх не покинет меня. Сейчас таких проблем нет, с чем вообще они были связаны я не знаю, ребенок очень восприимчивый, какой и я была. Буду рада любой помощи и совету, помогите!!!!

Почему ребенок кричит во сне?

Естественно, что когда родители постоянно занимаются бессистемным воспитанием, то проблемы нарушения сна, такие как пробуждение, просыпание ночью, беспорядочный дневной сон и зависимость от помощи со стороны, связаны не столько с проблемами развития, сколько с укоренившимися вредными привычками.

Два ключевых вопроса помогают мне определить, имели ли место какие-нибудь происшествия, которые могли встревожить ребенка, когда он должен был ложиться: «Спал ли когда-нибудь малыш всю ночь?» и «Всегда ли вы сталкивались с проблемами, укладывая его?»

Отрицательный ответ на первый вопрос и положительный ответ на второй говорят мне о том, что передо мной малыш, которого не научили засыпать без посторонней помощи и который не умеет заснуть сам, после того как проснулся. Затем я должна уточнить детали, чтобы выяснить, почему сон ребенка — проблема, в том числе, какими вспомогательными средствами пользовались родители. Далее задаю ряд вопросов.

• Как вы сейчас укладываете его?
• Где он спит?
• Кормите ли вы его до сих пор грудью?
• Если да, то делаете ли вы это, чтобы его усыпить?
• Испытываете ли вы к нему жалость, когда он плачет ночью?
• Подбегаете ли вы к нему?
• Приносите ли вы его в свою постель?
• Когда он был меньше, могли ли вы выйти из комнаты, если он еще не заснул глубоким сном?
• Какова продолжительность периодов дневного сна и где он спит?
• Применяли ли вы когда-нибудь метод контролируемого плача?

Подобного рода вопросы помогают мне определить масштаб бессистемного воспитания, а также выяснить, почему ваш ребенок кричит во сне.

Почему дети от года до трех кричат во сне

Трейси Хогг, Мелинда Блау. Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада

Ребенок кричит во сне | Онлайн школа «Счастливая мама»

Если ребенок резко начинает кричать во сне, отметим, что в данном случае многое будет зависеть от возраста малыша. Если малышу 1-1,5 мес, то бессмысленно рассуждать о том, что он испытал множество эмоций за прошедший день.

Ребенок кричит во сне в большинстве случаев, когда ему что-то снится, то есть в фазу быстрого сна. Конечно, не стоит забывать и о физическом дискомфорте – но это уже не в нашей компетенции, а во врачебной.

Обратите внимание на Перечень возможных причин ночных криков и пробуждений, но учтите , что каждый конкретный случай – уникален, поэтому каждую ситуацию нужно анализировать отдельно. Что делать, если ребенок кричит во сне:

• За день малыш впитал в себя много разных эмоций, к примеру, вы могли быть в гостях долгое время.

Если эта причина ночных криков ключевая, то, чтобы разрешить эту ситуацию, нужно просто уменьшить эмоциональные нагрузки. Но если нагрузка неминуема, например, поездка в отпуск к родственникам, то можно хотя бы снизить длительность и частоту общения.

• Малыш что-то увидел впервые в жизни – фейерверки, салют, пламя костра, лазер-шоу.

Как помочь в таком случае? Тут нужно задуматься о том, чтобы увеличить время спокойного бодрствования, чтобы обсудить яркие моменты дня перед сном. Обсуждайте это событие, расскажите, что это красивый праздник, который устраивают раз в год и т.п. Это поможет ребенку снизить эмоциональное впечатление и принять новую информацию более мягко.

• Слишком много общался с одногодками.

В этом случае нужно следить за общим временем бодрствования и ориентироваться на нижнюю границу. Перед сном нужно обсудить с ребенком, что ему понравилось, что было интересно, а что не понравилось.

• Много времени «просидел» у телевизора с мультиками или с планшетом.

Опыт показывает, что полчаса яркого мультика могут превратиться в 3 беспокойных ночи. Нужно строго контролировать то, что ваш ребенок может увидеть в телевизоре или на экране монитора гаджета.

• Ребенок идет в кроватку в перевозбужденном состоянии.

Причины, почему ребенок начинает кричать во сне, могут быть разные – чересчур долгая прогулка перед сном, интенсивные игры, или поздняя ванна. Тут помогут спокойные виды бодрствования, контроль времени перед отбоем и ванна пораньше.

Автор: Татьяна Кремнёва.

причины ночных истерик у детей и основные правила хорошего сна. Проблемы у новорожденных и процесс обучения спать самостоятельно и после пробуждения

Частая проблема многих родителей – ребенок ночью просыпается и плачет. Если это не связано с состоянием здоровья, значит, с раннего возраста был неправильно организован детский сон. Это может привести к развитию истерик, капризов и длительного плача по ночам, которые не дают нормально поспать родителям.

Основные причины

Сначала нужно разобраться с причинами такого состояния. Сразу после рождения младенцы не могут капризничать, они плачут, только если их что-то беспокоит. Есть несколько причин, почему не спит новорожденный ребенок по ночам:

• он хочет кушать;
• испытывает холод или жару;
• ему душно;
• неудобно в одежде или на матрасе;
• мокрый подгузник;
• кишечные колики.

Внимание! Причины могут быть более серьезными, например, родовая травма или внутричерепное давление. Распознать такие патологии может только врач.

Грудной ребенок с 1 месяца до года может плохо спать по таким же причинам. Но к ним присоединяются еще возрастные особенности поведения и состояния здоровья. У младенца могут резаться зубки, он испытывает жажду, есть проблемы с опорожнением кишечника или носовым дыханием.

Груднички в этом возрасте уже реагируют на свет в комнате, посторонние шумы, могут перевозбуждаться и плохо спать из-за эмоциональных перегрузок. Нарушается сон из-за недостатка физической активности днем, отсутствия прогулок, плотного кормления вечером.

Примерно с 3-4 месяцев дети беспокойно спят, ворочаются, часто просыпаются и плачут, если неправильно организован режим. Возможно, грудничок не спал весь день и переутомился или его поздно уложили вечером. Или он выспался, а родители заставляют спать.

У годовалого ребенка могут начаться капризы. Он плачем и истерикой протестует против того, чтобы его оставляли одного. Часто в этом возрасте появляются страхи одиночества, темноты, поэтому малыши плачут, когда уходит мама. Распространенная причина подобных капризов – неправильные ассоциации на сон, к которым малыш привык и от которых родители решили отказаться – укачивание, соска, грудь, бутылочка.

Типичные проявления нарушения сна

Бессонницы у маленьких детей не бывает. Но есть серьезные нарушения сна, которые могут привести к неприятным последствиям для здоровья и развития малыша. При недосыпании наблюдается задержка роста, ребенок становится истеричным, капризничает и не слушается.

Чаще всего врачи выделяют несколько нарушений сна у младенцев и детей дошкольного возраста.

• Ребенок ночью просыпается каждый час и не может заснуть сам. Врачи называют это инсомнией. Считается, что причиной такого состояния становятся неправильные ассоциации на сон. Если младенца приучили укачивать на ручках, а потом оставляют в кроватке, просыпаясь в фазу быстрого сна, он пугается и начинает кричать. Он не может успокоиться, пока не будут созданы те же условия, что вечером при засыпании.
• С годовалого возраста часто встречается сопротивление засыпанию. При этом ребенок успокаивается поздно, поэтому переутомляется. Он возится в кроватке, ерзает, может вставать, проситься на горшок, рыдать и звать маму.
• Более серьезное нарушение – парасомния. Это кошмары, ночные страхи. Чаще встречается у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Малыш во сне неожиданно вздрагивает, начинает вертеться, кричать и плакать. Сюда же относятся ночные истерики, лунатизм, энурез.

Внимание! Если ребенок совсем не спит ночью, это обычно связано с начинающимся заболеванием или неврологическими проблемами. Нужно обратиться к врачу как можно скорее.

Причины развития истеричного состояния

Ночные истерики чаще всего возникают от 1 до 5 лет. Это приступы сильного страха, напоминающие паническую атаку, возникают из-за наложения одной фазы сна на другую. Ребенок находится в фазе глубокого сна, хотя он кричит или плачет, его мозг крепко спит. Поэтому бесполезно его качать или петь колыбельную.

Основная причина такого состояния – эмоциональное перенапряжение, страхи, тревожность. Это могут быть новые впечатления, незнакомые люди, стрессы. Причиной также может стать слишком активные игры по вечерам, просмотр мультиков и фильмов, не соответствующих возрасту, психологическая травма.

Истерики появляются, если в семье частые скандалы или мама постоянно раздражена. Крик и напряженная обстановка сильно влияют на психологическое состояние малыша. Если днем он может скрывать свои страхи, ночью они проявляются.

Капризы и истеричное поведение могут быть перед сном. Когда ребенка пытаются уложить, он начинает плакать. Причиной этого может быть:

• активные игры вечером;
• переутомление;
• голод или поздний плотный ужин;
• неправильный режим дня;
• нежелание расставаться с мамой из-за недостатка общения с ней днем.

Когда обращаться к врачу

Если новорожденный ночью не спит, часто плачет, а родители не могут понять причину, лучше обратиться к врачу. Скорее всего, проблема вызвана нарушения в состоянии здоровья, неправильным кормлением или режимом дня.

Есть еще несколько ситуаций, когда обязательно проконсультироваться с врачом:

• малыш плачет и не может спать от боли;
• поднялась температура или нарушен стул;
• поведение и привычки изменились резко;
• у младенца снижен аппетит, он не набирает вес;
• в период бодрствования малыш вялый, неактивный;
• плач настолько сильный, что заканчивается рвотой или потерей сознания.

Внимание! Стоит посетить врача также в том случае, если проблемы со сном продолжаются давно, из-за чего вся семья не высыпается.

Когда истерики продолжаются у 3-5 летнего ребенка, рекомендуется проконсультироваться с неврологом. Обязательно нужно это сделать, если у малыша головные боли, агрессивное поведение, нарушена концентрация внимания, он гиперактивен и беспокоен.

Возрастные особенности детских ночных истерик

Ночная истерика начинается внезапно, обычно через 2-3 часа после того, как малыш уснул. Длится от 5 до 20 минут, так же внезапно проходит. Ребенок вскакивает, начинает кричать и плакать, может неадекватно реагировать на появление родителей.

Он может не проснуться в это время, хотя глаза открыты. Дыхание становится частым и хриплым, глаза широко открыты, усиливается потоотделение.

До 1 года

Если новорожденный плохо спит, часто плачет, это скорее всего связано с состоянием здоровья. В это время не может быть настоящей истерики. Ребенок плачет от голода, дискомфорта или боли, сон короткий, беспокойный. Причиной могут стать колики, прорезывание зубов.

Внимание! Причиной может стать эмоциональное состояние мамы, на которое дети первого года жизни сильно реагируют.

От 1 года до 3 лет

В это время ночные истерики появляются чаще всего. Большинство детей засыпают уже без груди или бутылочки, которые раньше их успокаивали. Поэтому при ночных кошмарах начинается истерика. В этом возрасте появляются страхи темноты, одиночества, чудовищ. Плакать ребенок может от переутомления, эмоциональной перегрузки, нарушения режима.

От 3 лет до 5 лет

К 4-5 годам ночные истерики обычно прекращаются. Если они продолжаются после 5 лет, стоит обратиться к детскому психологу. Причиной такого состояния может быть болезнь, сильный стресс, конфликты, серьезные перемены в семье, например, переезд или рождение малыша.

Как предупредить ночные истерики у детей

Родители, которые столкнулись с детскими истериками, часто не знают, что делать. Во время приступа нужно просто быть рядом, успокаивать и следить, чтобы ребенок не поранился. Не стоит включать свет или будить малыша, если он не проснулся.

Чтобы предотвратить повторения истерики, нужно следовать советам врачей:

• наладить режим дня, не допускать переутомления и слишком длительного дневного сна;
• обеспечить малышу правильный рацион питания, соответствующий возрасту;
• минимум 2-3 часа в день гулять на свежем воздухе;
• в кроватке малышу должно быть удобно лежать, а в комнате – комфортный микроклимат;
• для дошкольника нужно снизить интеллектуальную нагрузку, исключить гаджеты, ограничить просмотр телевизора.

Советы Комаровского

Известный детский врач Е. Комароский отмечает, что здоровый сон необходим для нормального развития ребенка и сохранения спокойствия в семье. Для этого рекомендует пользоваться 10 правилами:

• важно, чтобы высыпались мама и папа, поэтому нужно направить все усилия на обеспечения непрерывного сна малыша ночью;
• как можно раньше приучать малыша к режиму, подстраивая его к образу жизни семьи, после выбора времени ночного сна следовать ему ежедневно;
• до года ребенку лучше спать в своей кроватке, которая стоит в спальне родителей;
• не допускать лишнего сна днем, будить малыша, если он спит долго, иначе ночью он не сможет уснуть;
• ночные кормления нужны младенцу до полугода, потом нужно научить его засыпать без бутылочки или груди;
• в течение дня ребенок должен быть активным: играть, гулять, получать новые навыки и впечатления;
• в комнате должен быть чистый прохладный воздух, влажность не менее 50%;
• вечером сделать малышу массаж, потом искупать в теплой воде и надеть пижаму;
• матрас в кроватке должен быть ровным, жестким, подушка не нужна до 2 лет, постельное белье и одежда только из натуральных тканей;
• использовать качественные подгузники, которые помогут ребенку не просыпаться.

Советы детских психиатров

В серьезных случаях, когда истерики появляются по несколько раз за ночь, лучше обратиться за консультацией к врачу. Лечение подбирается индивидуально, но есть несколько общих советов:

• не стоит успокаивать кричащего ребенка или пытаться выяснить, что произошло, нужно дождаться, пока он успокоится, но быть рядом;
• нельзя наказывать, осуждать, кричать или пытаться подавить эмоции;
• после того, как он успокоился, побыть рядом, пока не уснет;
• исключить переутомление, психологические нагрузки, увеличить время сна;
• дома должна быть спокойная, доброжелательная атмосфера, нужно избегать повышения голоса и скандалов.

Детские истерики и плач по ночам – это частое нарушение сна, встречающееся до 4-5 лет. Правильный подход родителей и спокойное отношение поможет справиться с ситуацией.

Если ребенок плачет по ночам… — Ан-Ниса

Вопрос:

Ассаламу алейкум ва рахматуллах, сестра. У меня вопрос к детскому психологу. Мой сын (2 года) в последнее время стал просыпаться по ночам и сильно плакать. При этом кричит «отдай сюда», «болит», «уйди» . Мне кажется, ему во сне снятся кошмары. Что делать в таком случае, и с чем это может быть связано? Баракаллах.

Ответ:

С именем Аллаха Милостивого, Милосердного.

Ассаляму алейкум ва рахматуллахи ва баракятух.

Все знают, что крепкий, здоровый сон – это наилучшее средство для снятия усталости и стресса. О сладко спящем человеке говорят, что он спит как младенец. Но далеко не все дети спят спокойно. Если ребенок старше года плачет во сне, это должно настораживать родителей.

Существует множество причин ночных слез маленького ребенка. Они могут быть как психологическими, так и физиологическими. И разобраться в них часто могут сами родители даже без помощи специалистов. Ведь главное здесь – внимательно наблюдать за поведением ребенка. И не только ночью, но и днем.

Итак, какие могут быть причины внезапного плача ребенка в возрасте 2-3 лет:

Малышу некомфортно

Возможно, ребенку жарко, холодно, душно или мокро от того, что он вспотел. Не старайтесь укрывать малыша слишком тепло, но и не допускайте перегревания. Проветривайте помещение перед сном.

Перевозбуждение

Если ребенок вечером активно играет, получает яркие впечатления, то он может легко перевозбудиться. Не секрет, что именно перевозбуждённые в вечернее время дети долго не могут уснуть, плохо спят и плачут во сне особенно громко и долго. Чтобы предотвратить плач по ночам, родителям нужно стараться не перевозбуждать ребёнка вечером. В вечернее время должна быть тихая и спокойная обстановка с самыми умиротворяющими занятиями. Читайте книги, включите Коран, что-то порисуйте, а малыш пусть понаблюдает.

Проследите, чтобы перед сном ребенок был сыт, но не переедал. Также откажитесь от сладкого в вечернее время. Поступающая глюкоза также помогает возбудиться ребенку. Засыпая в спокойном состоянии, малыш всю ночь будет спокойно спать на радость всей семье.

Особенное внимание следует обращать на повышенную нервную возбудимость у ребёнка. Такому ребенку стоит регулярно наблюдаться у опытного детского невропатолога. Ведь ранняя борьба с повышенной возбудимостью позволит избежать более серьезных заболеваний нервной системы в будущем.

Отношения между родителями

Младенцы очень чутко реагируют на перемены состояний и настроение своих родителей. Часто ночью плачут дети тех родителей, у которых нет близких отношений между собой. Если в семье неровный эмоциональный фон, то ребенок будет более тревожным, что и ведет к тревожному сну. Иногда плач ребёнка свидетельствует о недостатке любви и заботы со стороны близких. В таком случае малышу необходимо больше телесного и эмоционального контакта с родителями. Чаще берите его на руки, усаживайте на коленки, гладьте, целуйте, делайте массаж. Только все это нужно делать с желанием и удовольствием, а не с мыслями: «ну когда же он от меня отстанет?»

Лунатизм

Фаза глубокого сна малыша время от времени прерывается моментами неполного пробуждения. Обычно эти моменты остаются незамеченными. Ребенок может переворачиваться на другой бочок, что-то бормотать, открывать на короткое мгновение глазки и без всяких проблем снова погружаться в глубокий сон. Но иногда дети задерживаются в подобном состоянии полусна-полубодрствования. В это время они могут разговаривать, ходить и совершать другие неосознанные движения и действия (лунатизм), а также испуганно кричать, не отдавая себе в этом отчета и не реагируя на ваше присутствие (ночной испуг).

Не пугайтесь — в большинстве случаев это состояние неопасное и до шестилетнего возраста обычно не связано ни с нарушениями психики, ни со страхами или проблемами. По мнению врачей, предрасположенность к лунатизму передается генетически и связана с более длительным, чем у других детишек, процессом формирования головного мозга.

Если ваш малыш в подобном состоянии передвигается по комнате, то вы обязательно должны позаботиться о том, чтобы он не мог пораниться, открыть окно или входную дверь, выйти на балкон и т.д.

Кроме того, он обязательно должен высыпаться ночью и не слишком уставать днем (усталые дети спят особенно глубоко). Поэтому старайтесь придерживаться четкого режима дня.

Страхи

Страхи – еще одна часто встречающаяся причина, из-за которой дети плачут во сне. Если ребенок ночью вдруг испуганно кричит или плачет (иногда также размахивает руками, потеет, сердечко учащенно бьется) и не подпускает вас к себе, то он находится в состоянии ночного испуга. Он видит страшное сновидение, но не просыпается от него. А утром, как правило, ничего не помнит. Приступ ночного испуга может быстро пройти, но может длиться и до 20 — 30 минут. Потом ребенок неожиданно успокаивается, расслабляется и мирно засыпает.

Но помимо таких ночных испугов, детям могут сниться и кошмары. Причина ночных кошмаров лежит обычно во впечатлениях, переживаниях и потрясениях прошедшего дня. Детишкам снится их прожитый день и все пережитое за этот день: игрушку потерял или отобрали, упал и ушибся, «вкусняшку» не дала мама, перед ним неожиданно появилась большая собака, резко затормозила машина, прохожий пугающего вида заговорил с малышом. Малыши, часто смотрящие телевизор, могут бояться увиденных там событий, таких как пожар, война, стихия, нападение, драка и пр. То есть все, что произвело на ребенка сильное впечатление или испугало днем, может отразиться в пугающих снах.

Часто дети начинают бояться собственных фантазий. Граница между реальным представлением о мире и фантазией у них еще очень расплывчата, и выдумки начинают вдруг выходить из-под контроля, становятся непослушными и страшными.

Иногда родители запугивают малышей, не задумываясь о последствиях: «Если не будешь слушаться, тебя заберет дяденька милиционер», «если не замолчишь, то придет врач и укол тебе сделает». Или самая печальная фраза, которую мне приходилось слышать: «Аллах рассердится на тебя! Аллах накажет тебя!» Родители, манипулируя таким образом поведением ребенка, вместо послушания, которого они ожидают, получают озлобленного на всех и на весь мир человечка. Если вы наказываете ребенка, то его может мучить страх наказания, также отражающийся в ночных кошмарах

Также страдают дети с чрезмерно опекающими родителями. «Осторожно — упадешь!», «Не трогай собаку — укусит!», «Не лезь — ударишься», «Оденься — простудишься!» Взрослые сами зачастую буквально внушают малышу страх и закладывают в его подсознание мысль, что мир состоит из одних лишь опасностей. Многие мамы могут на это возразить, что ведь и вправду он падает, его кусают, он заболевает потом. Но если мы искренне верим, что ничто не причинит нам вреда без приказа Всевышнего, то так оно и будет. А если уж что-то случилось – то это было предписано Всемогущим.

Что же делать, если ребенок плачет во сне?

Во-первых, необходимо выяснить причины этих слез. Постарайтесь вспомнить, какие события в жизни семьи совпали по времени с началом ночного плача. Ведь какое-то событие все же спровоцировало тревожное поведение ребенка. Сами по себе такие вещи не происходят, поведение вашего мальчика указывает на то, что его что-то тревожит или пугает, и накопленное напряжение «выходит» подобным образом.

Если причины слез страх, то постарайтесь выяснить его причину. Отнеситесь к страху с пониманием, никогда не ругайте и не стыдите малыша за него. Заверьте, что вы всегда будете его защищать, а главное Аллах Тааля всегда рядом с ним. Обыграйте его страх, превратив пугающее в доброе и милое.

Постарайтесь вечером играть в более спокойные игры, 2-3 раза в неделю хорошо принимать успокаивающие ванны, например, хвойные или йодо-бромные (не менее 30 минут, т.к. меньшее время провоцирует активность, а не успокоение). Пусть малыш засыпает рядом с кем-нибудь из взрослых, сейчас это может помочь снять тревогу. Обязательно укладывайтесь спать по Сунне Пророка (салляллаху алейхи ва саллям).

Для снятия эмоционального напряжения увеличьте телесный контакт с ребенком. Вечером можно пить успокаивающий отвар или другие напитки (молоко, медовую водичку). Оставляйте включенным ночник. Никогда не запирайте ребенка в темном помещении. Откажитесь от просмотра телевизора и мультиков.

Ну и конечно, обратитесь за помощью с мольбой к Всевышнему Аллаху, ведь дуа родителей одни из самых сильных.

Да поможет вам Аллах. Аминь.

А Аллах Всевышний знает лучше.

Хаят Ибрагимова, детский психолог

С использованием матерьялов http://www.7ya.ru/article/Detskie-strahi-i-narusheniya-sna-po-drugim-prichinam/

43807

Малыш кричит во сне. Ребенок плачет по ночам – основные причины. Сон младенца по Комаровскому

Зря вы полагаете, что новорожденные и грудные дети не умеют разговаривать. Еще как умеют! Каждый раз, когда кроха начинает плакать, он пытается донести до окружающих, а главным образом до мамы, что ему что-то от нее требуется. Причин плача у малыша много, но особенно тревожным кажется мамам ночной. Отчего же грудничок во сне плачет?

Причины слез малыша во сне можно разделить на две группы:

• Крохе некомфортно
• Ребенок заболел

А вот внутренних подпунктов тут может быть много. Разберемся по порядку.

Из этой статьи вы узнаете:

Я проголодался!

Самой главной причиной беспокойства грудничка всегда являлось пресловутое чувство голода. Малыш с рождения точно знает главную формулу своей жизни: проголодался – закричал — покормили. Маме может показаться слишком частым требование крохи позднего ужина, но у каждого грудничка свои потребности, свой режим, а в первые месяцы жизни его попросту может не еще не быть.

Главная задача мамы — отвечать на зов ребенка и кормить его по требованию. Если кроха сразу успокаивается, значит, ясно, почему ваш грудничок во сне плачет – просто он слишком любит мамино молочко!

Я мокрый!

Есть такие капризные и нежные создания, которые с первых дней своей жизни не выносят дискомфорта. Подумаешь, уписался, скажете вы, это норма для младенца. Но именно для вашего малыша это может быть как раз диссонансом – если он чувствует влагу на своей коже, то будет яростно вопить до тех пор, пока вы не смените ему пеленки. В отношении малой нужды в наши дни такое поведение грудничка – редкость, так как современные памперсы практически полностью сохраняют кожу крохи сухой.

Но вот с туалетным делом посерьезней мало какой малыш готов мириться. И ему не важно, хотите ли вы, мамочка, в этот момент спать. Так, что прежде чем задаваться вопросом, почему малыш плачет во сне, первым делом проверяйте его памперс.

Мне неудобно так лежать!

Не забывайте, что новорожденный младенец не может самостоятельно перевернуться, поменять положение ног или рук. И тут же вспомните себя: сколько раз вы переворачиваетесь за ночь? Если кроха заплакал во сне, поменяйте его положение в кроватке, но будьте готовы к тому, что сразу он не уснет. Ведь маленькое создание уже разнервничалось, расстроилось. Его необходимо теперь убаюкать, успокоить. Похлопайте нежно по попе или плечику, погладьте ему брови, лоб, макушку.

Если причина была в неудобстве позы, то он быстро успокоится. Главное правило тут – проявлять терпение, не нервничать. Ночью очень сложно бесконечное количество раз просыпаться, но это ваше испытание. Если мама будет нервничать, малыш точно не заснет!

Я выспался, и мне скучно!

Вы ломаете голову над тем, почему ваш грудничок плачет во сне каждую ночь? Проанализируйте его режим сна и бодрствования. Постарайтесь днем давать ему меньше спать, больше играйте с ним, чтобы ночью он восстанавливал недополученное количество сна днем.

Я перевозбудился и не могу успокоиться.

Вот это проблема уже посерьезней, так как легко она не решается. У мамы есть два основных пути решения: днем необходимо очень четко контролировать режим младенца, равномерное чередование сна и бодрствования, купание перед сном, температурный и влажный режим в комнате. Весь микроклимат дома должен работать на комфорт ребенка, а не наоборот. В противном случае у крохи будет напрягаться еще нестабильная нервная система.

Второй путь (если первый не подействовал)- обратиться к педиатру и попросить выписать успокоительные средства. Это может быть банальный настой травы валерианы или фармацевтические препараты-аналоги. Тут ни в коем случае нельзя ничего советовать, так как только опытный доктор определит, что именно нужно вашему крохе.

Мне жарко\холодно\сухо\влажно\неприятно (нужное подчеркнуть).

Следите за микроклиматом комнаты менее бдительно внимательно, чем следите за стулом ребенка. Окружающий мир новорожденного младенца должен быть колыбелью для него. Для ребенка до года даже слишком натопленная комната — уже стресс. Используйте градусники, увлажнители воздуха. Ни в коем случае не сушите пеленки в комнате малыша, не стелите под простынку клеенки, от которых он потеет, днем обязательно проветривайте помещение.

Я соскучился! Это, вероятно, самая распространенная причина плача грудничков во сне. Они настоятельно требуют спать рядом с мамочкой, и рано или поздно побеждают в этой битве с пытающейся дисциплинировать кроху мамашей. Есть такие младенцы, с которыми невозможно спорить – они будут кричать до тех пор, пока мама не возьмет их к себе в кровать.

Грудничок плачет во сне из-за болезни

У меня зуд.

Аллергические реакции в столь нежном возрасте – явление распространенное. Причем сыпь может быть не только на щечках или ягодицах младенца, но и на внутренних органах. От этого крохе очень некомфортно, он по-настоящему страдает, а особенно остро это проявляется ночью, так как все болезни обостряются во сне.

Тут важно не только помочь малышу избавиться от зуда, но и полностью устранить аллерген. Маме следует пересмотреть питание, продумать, что из окружающих предметов может мешать грудничку, и, возможно, придется подавать антигистаминные препараты, которые назначает педиатр.

У меня болит животик.

Если ваш кроха слишком часто просит ночью грудь, но при этом никак не успокаивается, значит, велика вероятность, что его мучают колики. У младенцев бессознательный рефлекс на дискомфорт в области живота – любые неприятности они воспринимают как необходимость утолять голод. Поэтому и ищут так жадно грудь или бутылочку.

Но проблема не решается, и ребенок плачет во сне вновь и вновь. Тогда необходимо помочь крохе избавиться от боли. Эспумизан, укропная водичка, Плантекс и другие аналоги – только с разрешения педиатра. Теплые пеленки или грелки на животик иногда решают проблему. Газоотводная трубочка – тоже один из вариантов, но только после консультации хотя бы с патронажной медсестрой, которая покажет маме, как пользоваться трубочкой.

Один из безупречно действенных методов борьбы с ночными коликами – это укладывание малыша животиком на грудь или живот мамы. Материнское тепло и запах, ощущение близости, как до родов, когда ему было так комфортно внутри, мамин убаюкивающий голос и нежные руки – эти несложные манипуляции зачастую решают проблему плача грудничка во сне.

Я заболел!

Температура, дискомфорт, боль в мышцах, заложенный носик, першение в горлышке и многие другие симптомы начинающегося заболевания могут заставлять грудничка плакать во сне. Что же тут посоветуешь? Только вызвать врача на дом! Больше ласки малышу, внимания, не спускайте его с рук, если он сильно беспокоен, старайтесь отвлечь кормлением, убаюкиванием, качайте кроватку или носите его на руках. Когда ребенок болен, он нуждается в материнском внимании не меньше, чем в медикаментозном лечении!

Дети грудного возраста не могут рассказать о своих проблемах, поэтому часто плачут. Плач для малыша является возможностью информировать родителей о своем желании или потребности.

Иногда плакать дети могут во сне, просыпаясь или даже продолжая спать.

Возникновение такого состояния возможно вследствие многих причин. Часто это происходит в результате обычного дискомфорта, но бывают ситуации, когда плач во сне вызывают различные патологии.

О чем свидетельствует плач грудного ребёнка во сне, рассматривается в данной статье.

Плакать во сне малыш начинает, когда ощущает определенные неудобства, например, мокрые пеленки, жаркий или холодный воздух в помещении, где находится.

Основными причинами, почему во сне ребенок плачет, также являются:

1. Кишечная . Обычно при таком состоянии малыш напрягает ножки или начинает двигать ими.
2. Ощущение голода. Чаще всего плач по этой причине возникает, когда родители кормят малыша по часам.
3. Прорезывание зубов. Такая причина провоцирует плач во сне после четырех месяцев.

Также плакать грудные дети начинают во сне, если матери нет рядом. Когда они перестают чувствовать маму, то плачут и просыпаются.

В частых случаях нормально спать ребенку не дает развитие определенного заболевания. Обычно сон нарушается у грудничка при болях в ушах или горле, или кашле.

Почему малыш плачет, не просыпаясь

Ребенок плачет, не просыпаясь обычно в случае, когда чувствует себя некомфортно. Грудничку может быть холодно или очень жарко. Такая проблема устраняется, если не слишком укутывать малыша, чтобы он не перегревался. Кроме того, следует обеспечить оптимальную температуру и влажность воздуха в комнате, где спит ребенок.

Иногда, не просыпаясь, дети могут плакать, если произошло мочеиспускание или дефекация. В таком случае они ощущают дискомфорт и всплакивают до тех пор, пока пеленка или не будет чистой и сухой.

Еще одной причиной такого плача во сне является перевозбужденное состояние. Чтобы этого не случалось, нужно в вечернее время не тревожить малыша слишком активными упражнениями или играми. Необходимо обеспечить для нормального сна спокойную и тихую обстановку.

Некоторые дети могут даже кричать во сне вследствие психологических или неврологических причин. Если плач не прекращается длительное время, нужно обследовать ребенка у квалифицированного невропатолога.

Почему плачет во сне в два месяца

Специалисты утверждают, что семьдесят процентов детей постоянно плачут и при дневном, и при ночном сне. Большинство детей до трехмесячного возраста спят беспокойно.

Ночью такой плач является физиологическим. Данное состояние не считается опасным. Связано это явление с нестабильным функционированием двигательной и нервной системы малыша. Это будет продолжаться некоторое время, пока не нормализуются биоритмы малыша.

Только тридцать процентов новорожденных детей нормально спят.

Обычно к одному году малыши перестают плакать во сне, только физиологические или психологические проблемы могут вызывать расстройства .

Часто всего в два месяца дети плачут во время сна, если ощущают чувство голода. Поэтому важно обратить внимание на то, когда начинается плач. Обычно ребенок до трехмесячного возраста хочет кушать через каждые три – пять часов.

Повышенная возбудимость и эмоциональное напряжение в данном возрасте также могут спровоцировать плач во сне. На такое состояние может даже влиять появление новых людей в доме.

В два месяца плач может быть в результате кишечных коликов или вздутия живота, ведь пищеварительная система в таком возрасте сформирована еще не полностью. Младенец может хныкать, не просыпаясь до смены фазы сна.

Почему малыш плачет в полгода

В шестимесячном возрасте младенец может плакать не только в результате физиологических причин.

Часто плач во сне свидетельствует о том, у младенца начинаю прорезаться . Такое явление может сопровождаться повышением температуры, вялостью и капризностью ребенка.

Кроме того, в полгода малыша еще могут беспокоить колики. Но такое состояние бывает крайне редко, обычно колики проходят к шестимесячному возрасту.

Иногда дети плачут во сне из-за пережитого за день стресса. В таком возрасте малыш активно познает мир и любое явление может вызвать у него стрессовую ситуацию.

Частый плач во сне — повод обратиться к специалисту

Если причиной плача не является зубов и боль в животе, важно обратить внимание на состояние ребенка, ведь это может свидетельствовать о различных проблемах со здоровьем (стоматит, отиты, простуда, расстройство ЦНС).

Если кроме плача во сне, наблюдается повышенная температура, выделения из носа, заложенность носоглотки, кашель или затрудненное дыхание, то таком случае лучше дитя показать врачу.

Чтобы у грудного ребенка был нормальный сон, необходимо придерживаться следующих рекомендаций специалистов:

• Нужно обеспечить оптимальный температурный режим в комнате: от 18 до 21 градуса
• Важно, чтобы помещение, где спит ребенок, было проветрено, сквозняки должны отсутствовать
• При детском сне не должно быть громкого и резкого звука
• Перед ночным сном лучше не проводить активные игры и упражнения
• Чтобы ребенок хорошо спал, желательно покупать его перед сном
• Нужно оградить малыша от негативных переживаний, обеспечить его заботой и лаской
• Родители должны придерживаться

Устранить плач во сне можно, определив его основную причину.

Если малыш голоден, он успокаивается после кормления.

В случае кишечных коликов применяют методы, устраняющие боль в животе. Педиатры рекомендуют дать малышу фенхельный чай или укропную воду. Также можно сделать легкий массаж на животе, совершая движения за часовой стрелкой.

Плач из-за прорезывания зубов можно предотвратить, смазав десна грудничка специальным гелем перед сном. О том, какое средство для обезболивания выбрать, лучше посоветоваться с педиатром.

Когда малыш плачет из-за отсутствия родителей, то сон нормализуется, если их увидит возле себя, особенно на руках мамы или папы.

Физиологический ночной плач не считается опасным и обычно проходит до достижения одного года.

На видео — информация для родителей:

Новорожденный это целый ворох забот и тревог, наравне со счастьем и любовью. Маленький ребенок занимает все время мамы, которая крутится вокруг него как белка в колесе. Но вот приходит долгожданная ночь, когда всем полагается отдыхать, а родители так просто падают на кровать в счастливом предвкушении сна. Однако стоит немного задремать, как плач малыша будит всех и так повторяется несколько раз за ночь.

Уставшие родители задают резонный вопрос, почему грудничок плачет во сне. Что беспокоит его настолько, что он выгибается, дергает ногами и закатывает истерики. Некоторые малыши и вовсе способны довести мам до обморока, когда плачут и не просыпаются. В такие моменты не понятно как помочь малышу и от чего его защищать.

Попробуем разобраться с причинами прерывистых и беспокойных ночей, сопровождающихся дерганием и плачем.

Причины плача во время сна

Если грудной ребенок плачет во сне то это однозначный признак дискомфорта, вызванный какой-либо причиной. Месячные дети не способны выдумывать себе страхи или болезни и их ночные слезы это совсем не каприз, а такая реакция на раздражители, которые не дают ему спокойно спать. Новорожденный ребенок не может озвучить свои проблемы и единственно, что он может это плакать.

Причины плача ночью

Внешние причины плача

Ребенок плачет ночью потому что ему дискомфортно. Такие ощущения могут быть вызваны массой причин:

1. в комнате высокая или низкая температура,
2. слишком душно,
3. низкая влажность, отчего у крохи пересыхают слизистые носа и рта,
4. он вспотел,
5. неудобные заломы на одежде или постельном белье давят ему.

Любая из этих причин может стать настоящей трагедией для детей, заставляет их кричать и пинаться, дергая ножками. Маленькие детки не способны перевернуться или исправить неудобства иным способом, поэтому плачут ночью.

Голод

Одним из важнейших факторов для формирования крепкого и спокойного сна является сытость. Часто грудничок плачет во сне не просыпаясь, потому что для него чувство подсасывания желудка от голода сравнимо с болями, и он начинает выгибаться, пытаясь ослабить боль. Такую проблему исправить легче всего. Важно также не перекармливать малыша на ночь, потому что это тоже чревато тревожностью и беспокойством.

Усталость

Усталость может дать разные неожиданные эффекты. Например, усталый ребенок не может уснуть. Казалось бы должен засыпать мгновенно и спать очень крепко, но не тут то было. Или наоборот малыш быстро засыпает, но потом либо просыпается и плачет, либо начинает плакать во сне. Все это корни одной проблемы усталость – мышечные ткани перетружены и ноют, не позволяя младенцу спать спокойно.

Подметив закономерность усталости и плохого сна, следует ограждать ребенка от переутомлений. Все забавы, а также гимнастика, массажи и игровые обучения хороши в меру.

Избыток эмоций и слишком большая информационная нагрузка

Это тоже усталость, но уже умственная и эмоциональная. Тело ребенка начинает засыпать, а мозг в это время трудится усиленно. Нервные окончания напряжены до предела, все тело как будто заряжено энергией. Такое состояние не способствует спокойному и продолжительному сну. Находясь в такой фазе, ребенок может переживать все дневные приключения повторно, но уже в искаженном сне виде.
Родители не должны переусердствовать в развитии ребенка и его общении с другими.

Пугающие сны

Что снится ребенку сказать трудно, но то, что он видит сны это бесспорно. И эти сны, как и у взрослых, бывают разные, порой веселые и добрые, а иногда злые и пугающие. Если ребенок плачет во сне, следует аккуратно вывести его из сна и прервать пугающее сновидение. Дальнейшее продолжение сна может быть осложнено страхом ребенка и его нежеланием спать одному без мамы.

Если такие сны пугают его регулярно, то следует задуматься о том, какие впечатления на протяжении дня приводят его к сильнейшим ночным страхам. Доктор Комаровский в таком случае советует обратить внимание на психологическую обстановку внутри семьи.

Боли и болезни

Когда ребенок сильно плачет во сне стоит обратить внимание на его самочувствие. Возможно, причины кроются именно в этом. Колики, зубки, насморк, температура все это способно довести ребенка до слез.

Почему грудной ребенок плачет? Возможно, его мучают ужасные колики. До 4-х месяцев кишечник и желудок малыша не выполняют своей функции в полном объеме, поэтому газики не выходят наружу и причиняют грудничкам невероятные страдания. В борьбе с коликами все средства хороши. Мама должна внимательно относится к своему рациону и не потреблять газообразующую пищу. Малыша следует правильно прикладывать к груди, чтобы он не захватывал много воздуха ртом. После кормления грудничка нужно подержать столбиком, для того чтобы помочь ему отрыгнуть излишек пищи и избавиться от газов. Хорошо помогает теплая тряпочка на животе и выкладывание малыша животик на непродолжительное время. Если ничего не помогает можно прибегнуть к специальным микстурам.

Нервное расстройство

Если малыш часто плачет во сне, пинается, стал очень раздражительным во время бодрствования, то это может быть признаков болезни нервной системы. Здесь на помощь придет только врач-невролог.

Создаем условия для спокойного сна

Если малыш плачет во сне, то следует создавать ему наиболее комфортные условия для спокойного сна – проветрите комнату, поддерживайте в ней оптимальную температуру и влажность.

Доктор Комаровский советует обратить особенное внимание на создание и поддержание оптимального режима дня, который своим постоянством будет настраивать ребенка на определенные биологические ритмы.

Правильные вечерние ритуалы также расслабляют малыша и дают ему чувство покоя и умиротворения. Сюда входят и ванночки, и массажик, и колыбельные песенки.
Оставляйте ребенку тусклый ночничок, ведь им может быть просто страшно.

Здоровый малыш спит так крепко, что не реагирует даже на резкие звуки. Но не всегда детский сон такой глубокий и спокойный. Каждой маме знакома ситуация, когда спящий грудничок вдруг начинает кричать и плакать, не открывая глазки. Если это повторяется нечасто, то серьезного повода для беспокойства нет. А когда подобные ночные «концерты» становятся регулярными — стоит встревожиться. Они могут быть симптомом патологических изменений в организме малыша.

Основные причины

Плачут груднички часто. Пока они не научатся другим способам коммуникации, плач — это единственный доступный для них способ привлечь к себе внимание. Через пару месяцев практически любая мама по характеру плача и его интенсивности может определить, чем он вызван, и чего хочет малыш. Но это днем. А вот понять, от чего начинает ребенок кричать во сне, не просыпаясь, бывает порой очень непросто.

Физиологические

Не слишком интенсивный плач во сне чаще всего вызван чисто физиологическими причинами — малыш испытывает определенный дискомфорт, но не настолько сильный, чтобы проснуться.

Грудничок может хныкать и ворочаться из-за:

• мокрого памперса или штанишек;
• возникшего чувства голода;
• некомфортной температуры воздуха;
• низкой влажности воздуха;
• неудобного положения тела;
• слишком высокой или низкой подушки;
• когда звуки или свет мешают крепко заснуть.

Обнаружить и устранить эти причины плача легче всего, поэтому с них нужно начинать. Если после этого малыш продолжает спать спокойно — значит, все хорошо и серьезных проблем нет.

Психологические

Психика новорожденного еще крайне неустойчива: возбуждается он очень быстро, а на то, чтобы успокоиться, требуется некоторое время. Поэтому часто дневные переживания отражаются на качестве сна, причем не только негативные. Бурная радость — это тоже стресс, хоть и приятный.

Иногда грудничок плачет во сне, не просыпаясь, потому что:

Важно! Если днем родители слишком бурно выясняли отношения в присутствии ребенка — это обязательно отложится у него в подсознании, и ночью малыш будет спать беспокойно. Грудничок очень остро чувствует эмоциональное состояние близких, и негатив его пугает.

Есть и такое явление, как кризис сна, который наступает несколько раз в течение первого года жизни и проявляется в том, что спавший ранее спокойно малыш начинает часто просыпаться или плакать ночью. Он имеет физиологические причины и связан с возрастными изменениями, протекающими в организме грудничка. Обычно кризис сна проходит без всякого вмешательства в среднем в течение двух недель.

Патологические

Тревожиться есть смысл, когда день прошел спокойно, малышу обеспечены комфортные условия для отдыха, вечером он сыт и доволен, а ночью все равно начинает плакать и кричать. Это уже может быть связано с острыми или хроническими заболеваниями, которые необходимо побыстрее диагностировать и начать лечить:

• острые респираторные заболевания инфекционной или вирусной природы;
• хронические ЛОР-заболевания, при которых затруднено дыхание;
• отиты, сопровождающиеся сильной ушной болью;
• кишечные инфекции, дающие температуру и вздутие живота;
• повышенное внутричерепное давление, вызывающее головные боли;
• неврологические заболевания, провоцирующие приступы паники.

Нередко родители, чьи малыши регулярно плачут по ночам, в ужасе прибегают к врачу, а оказывается, что источник проблемы — обычные для грудничков кишечные колики или режущиеся зубки. Но лучше перестраховаться и сдать хотя бы элементарные анализы мочи и крови, которые покажут, есть ли в организме малыша воспалительные процессы.

Желательно также проконсультироваться у невролога — он сможет выявить патологические изменения на ранней стадии, когда с ними еще можно быстро справиться.

Что делать

Если малыш, лежа в собственной кроватке, заливается плачем, то его в первую очередь надо успокоить. Причем делать это следует осторожно — ребенок продолжает спать и резкое пробуждение только усилит стресс.

Доктор Комаровский советует поступать следующим образом:

• подойти к кроватке и осторожно положить руку на животик или головку малыша;
• второй рукой проверить, сухая ли постель и нет ли не ней заломов и складок, мешающих спать;
• осторожно взять малыша на руки и прижать его к себе;
• если он проснулся, предложите ему водичку или грудь;
• если ребенок мокрый — смените его одежду и памперс;
• проверьте температуру и влажность воздуха в помещении;
• если малыш кажется горячим — обязательно поставьте градусник, чтобы не пропустить начало заболевания.

Не стоит укладывать его снова в постель и сразу же уходить. Если ребенок сильно плачет, подержите его на руках пока он полностью успокоится. Или переложите в кроватку, но при этим поддерживайте тактильный контакт: погладьте животик или головку, легко помассируйте ножки и ручки. Когда малыш снова заснет, понаблюдайте за ним еще некоторое время.

Профилактика плача

Чтобы ребенок не плакал по ночам, ему необходимо создать комфортные условия сна и правильный режим дня. Комаровский утверждает, что грамотно составленный ритуал отхода ко сну в 90% случаев обеспечивает малышу полноценный ночной отдых.

Основными элементами этого ритуала для грудничка должны стать купание, переодевание, расстилание кроватки, переключение освещения на ночное и успокаивающее общение (колыбельная, сказка и т.д.).

Но на качество сна грудничка непосредственно влияют события целого дня. Вот ТОП-5 важных принципов, способных обеспечить младенцу здоровый крепкий сон.

Режим дня

В идеале просыпаться по утрам и отправляться на ночной отдых малыш должен в одно и то же время. Естественно, с возрастом режим будет корректироваться. Но нужно делать это плавно, сдвигаясь ежедневно на 10-15 минут. А если укладывать грудничка каждый день в разное время, его организм и психика не могут нормально настроиться на сон.

И не бойтесь разбудить ребенка утром, если кроха сильно «пересыпает». Иначе он не успеет устать за день, и сон будет некрепким.

Место для сна

Нет ничего более успокаивающего для малыша, чем постоянство. Поэтому очень важно с первых же дней его жизни определиться, где он будет спать ночью. Сейчас многие практикуют совместный сон. Если вы так решили — пусть малыш спит в вашей постели, но тогда укладывайте его рядом каждый день.

Но лучше сразу приучить ребенка к собственной кроватке, которая будет у него ассоциироваться с уютным и безопасным гнездышком для сна.

График кормления

Ошибка многих родителей в том, что они перекармливают грудничка вечером (в 17-18 часов), и тот плохо ест на ночь. Естественно, через 3-4 часа ночного сна он начинает ощущать голод — вот вам и беспокойство.

Во время первого «ужина» лучше его немного недокормить. Тогда на ночь малыш напьется молока до отвала и спокойно проспит всю ночь.

Активный день

Здоровый ребенок всегда полон сил и энергии, которой обязательно надо дать выход в течение дня, чтобы ее остатки не мешали спать ночью.

Но подвижные игры, обучение, общение со сверстниками и посещение родственников надо запланировать так, чтобы они заканчивались не позднее 16-17 часов.

Спокойный вечер

Вечер малыша должен быть максимально спокойным и расслабляющим. Не стоит шуметь и дурачиться после 17-18 часов. Есть много других интересных занятий: порисовать, почитать книжку, построить дом из кубиков. Старайтесь, чтобы во время вечерних игр малыш оставался спокойным и позитивным.

Также очень важно для малыша эмоциональное и физическое состояние его родителей, особенно мамы. С ней он связан энергетически и сразу же ощущает, если мама устала, чем-то недовольна, расстроена, больна. Он будет плакать потому, что плохое самочувствие мамы вызывает у него психологический дискомфорт.

В заботах о ребенке ни в коем случае не забывайте о себе. Максимально используйте время для сна (в идеале спите одновременно с малышом), не стесняйтесь просить домашних о помощи или признаться в том, что вы нуждаетесь в дополнительном отдыхе.

Один из основных принципов, которые пропагандирует Комаровский: «Спокойная мама — здоровый малыш». И это очень простой и ценный совет, к которому стоит прислушаться.

Существует масса факторов, вызывающих ночной плач. Что вызывает слезы у крохи, как ему помочь – об этом и другом сейчас будет вестись речь.

Слезы ребенка – просьба о помощи. Они свидетельствует о дискомфорте, боли, неудобстве, которые испытывает кроха.

Только что родившийся малыш, плачет ночью по многим причинам. Каковы они и чем помочь маленькому человеку.

• Новорожденные дети
• Грудной ребенок плачет во сне.
• Примеры:
• Дети старше года
• Причины плача по ночам у детей старше года
• Примеры:
• Тревожности и страхи
• Виды страхов:
• Что делать, если ребенок плачет во сне
• Как можно улучшить сон

Новорожденные дети

Этим крохам необходимо постоянное внимание и уход. Их плач говорит о том, что малышам дискомфортно, им должны помочь.

Примеры:

• Колики кишечника сопровождаются непрекращающимся плачем. Грудничок прижимает ножки к животику, сжимает ладошки, активно ведет себя. Кушая, он засыпает, затем просыпается, продолжает кричать;
• Сильное потоотделение, на руках плач становится сильнее. Причина такого состояния – перегрев. У карапуза теплообмен не развит, температуру тела регулируется через дыхание;
• Плач чада с каждой минутой громче. На руках он ищет мамину грудь или бутылочку. Такое состояние называется голодный плач;
• Малыш трет руками ушки, глазки, личико, сильно рыдает. Надавливание на десну вызывает усиление крика – прорезываются зубки. Ночью боль становится чувствительнее.
• Прерывистое всхлипывание. Такой плач можно остановить, взяв кроху на руки. Называется он призывным;
• Крик может свидетельствовать о том, что утеряна пустышка. Получив ее, карапуз успокаивается, продолжает спать.

Дети старше года

Плачут дети, которые перешагнули рубеж – один год. Они становятся старше, причин, вызывающих плач, появляется больше.

Грудной ребенок плачет во сне

1. Кишечные колики. Привыкание к маминому молоку или к смеси идет постепенно. Этот период характеризуется частыми болезненными ощущениями в животике, появляются колики в кишечнике.
2. Болезненные ощущения. Во время ночного отдыха чадо спит, приняв горизонтальное положение. Это является причиной обострения таких заболеваний, как воспаление в ушном проходе, насморк, кашель.
3. Отсутствие мамы. К запаху родного человека, его дыханию, теплу, сердцебиению малыши привыкают быстро. Отсутствие таковых, может вызвать у грудничка беспокойство.
4. Первые зубы. С 5-6 месяцев начинают зудеть, болеть десна, что вызывает у крохи дискомфорт, болезненное состояние.
5. Голод. Карапуз должен регулярно питаться, а вот кормить его по первому требованию или по времени – родители решают сами.
6. Питье. Организм чада нуждается в восполнении жидкости.
7. Воздух в детской комнате. Помещение, где спит малыш, должно проветриваться и температура поддерживается – не выше 20 градусов.

Детские слезы – это не только плохо, есть и положительные моменты такого состояния. У плачущего малыша хорошо развиваются легкие. Пятнадцать минут рыданий полезны, как профилактическое средство.
Слезы содержат лизоцим, стекая по щекам, они орошают слезно – носовой канал, что является хорошей антибактериальной терапией.

Причины плача по ночам у детей старше года

1. Перед ночным отдыхом употреблено пищи больше нормы. Карапуз был доволен тем, что скушал жирное лакомство, ночью переполненный желудочек стал подавать «знаки». В таком состоянии ребенок будет часто просыпаться.
2. Не поддерживается режим. Происходит сбой в системе детского организма, возникают трудности во время засыпания, ночного сна.
3. Гаджеты. Злоупотребление этими устройствами вечером вызывает возникновение страшных сновидений, которые заставляют малыша страдать, плакать.
4. Восприимчивость. Небольшая ссора родителей, вызывает переживания, плачет малыш, не только бодрствуя, но и во время сна. Наказание тоже является одной из причин рева в ночное время суток.
5. Боязнь темноты. Не может спать без включенного ночника.
6. Активность вечером провоцирует перевозбуждение, что гарантирует неспокойную ночь.

Примеры:

• Любимый бутерброд перед отдыхом часто становится причиной ночных слез.
• Играясь в компьютере или посмотрев мультфильм, ребенок получил информацию, которая сделает сон беспокойным.
• Движение во время ночного отдыха может привести к тому, что малыш ударился, запутался в одеяльце, простыне, раскрылся. Свою боль, эмоции выражает слезами.
• Беспокойство проявляется, если чадо стало свидетелем ссоры между родителями, сам был наказан. Воспоминания, переживания мешают ему спать.
• Веселье (танцы, пенье, активные игры) способствует перевозбуждению детской психики. Кроху трудно уложить спать и успокоить ночью.
• Нарушение режима ночного отдыха. Если карапуза класть спать в разное время, его организм не поймет, что ему делать. Он будет сопротивляться, ночь будет перебитой.

Тревожности и страхи

Тревожность – это чувство постоянного опасения, беспокойства.

Страх – появление тревоги, вызванное воображаемой или действительной угрозой.

Дети, испытывающие эти две эмоции, неспокойно ведут себя днем и ночью. У них нарушен сон, они много плачут, иногда ночью, кричат. Сердцебиение, пульс, дыхание у ребенка учащенное. Давление повышенное, сильное потоотделение. Во время такого состояния разбудить малыша трудно.

Виды страхов:

1. Визуальный. Кроха представляет несуществующие предметы;
2. Изменяющиеся образы. Обычно такое состояние появляется во время болезни. Во сне появляются разнообразные простые картинки;
3. Один сценарий. Ночной отдых чада сопровождается одним и тем же состоянием. Малыш говорит, двигается, писается;
4. Эмоциональный. После эмоционального потрясения карапуз переживает все заново, но во сне. Он плачет, кричит.

Для детей с чувством страха, тревоги дома создается спокойная обстановка.
Перед сном постарайтесь уделять малышу достаточное количество внимания. Желательно чаду почитать, поговорить с ним, спеть колыбельную, погладить его, подержать за ручку. Так он почувствует себя в безопасности, защищенным.

Что делать, если ребенок плачет во сне

Берем малыша на руки, разговариваем с ним. Если он не реагирует на голос, посмотрите подгузник, покормить кроху, дайте пустышку. Плач продолжается – проверяем, в порядке ли одежда, хорошо заправлена постель, меряем температуру. Карапуз все равно подает сигнал тревоги – его что-то беспокоит. Скорее всего, у него вздутие животика, отит, прочее. Диагноз сможет поставить только педиатр.

Как можно улучшить сон

1. Укладывать карапуза в одно и то же время, соблюдать режим. Его организм привыкает, сам требует сна;
2. Следует сразу определить место, где чадо будет спать;
3. Вечером крохе давайте немного кушать;
4. Днем малыш ведет активный образ жизни, перед сном – спокойный;
5. Температура помещения не более 20 градусов, не менее 18. Проветривайте детскую комнату;
6. Свежая постель, качественный подгузник;
7. Ежедневные водные процедуры, массаж или гимнастика;
8. Соблюдайте режим дневного, ночного отдыха.

Дети ночью часто рыдают. Поможет малышам, успокоит их уверенный голос родителей. Услышав его, они перестают плакать, засыпают. Внимательность к чаду – спокойный отдых ночью в награду.

Список использованной литературы:

• Giedd JN, Rapoport JL; Rapoport (September 2010). “Structural MRI of pediatric brain development: what have we learned and where are we going?”. Neuron
• Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Brooker; Chow (2009). “The developmental origins of naïve psychology in infancy”. Advances in Child Development and Behavior. Advances in Child Development and Behavior.
• Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review

Медицинские мифы: опасно ли будить лунатиков?

• Клаудиа Хаммонд
• BBC Future

29 октября 2015

Автор фото, Thinkstock

Все говорят, что лунатиков будить нельзя, что это может плохо для них кончиться. Но так ли это? Корреспондент

BBC Future решила разобраться, где миф, а где правда.

Иногда посреди ночи я встаю с кровати и разгуливаю по комнате или даже по квартире, не просыпаясь.

И не только я: каждый пятый ребенок регулярно ходит во сне, и как минимум 40% проделывали это хотя бы однажды.

Чем старше мы становимся, тем реже это происходит, но 1-2,5% взрослых продолжают бродить во сне.

Некоторым лунатикам кажется, будто они убегают от чего-то страшного. Некоторые спокойно и методично роются в ящиках и шкафах, словно что-нибудь ищут.

Когда я была маленькой, то, не просыпаясь, спускалась в гостиную и усаживалась вместе с родителями смотреть телевизор, пока они не отводили меня обратно в постель.

Все, кто хоть раз видел лунатика, согласятся с тем, что это очень странное состояние, которое сочетает в себе черты сна и бодрствования.

Как многие наверняка слышали, в таких случаях обычно советуют ни в коем случае не будить спящего: якобы это опасно и каким-то образом повредит ему.

Это не совсем так, хотя, вне всякого сомнения, проснуться в такой момент лунатику будет неприятно.

Состояние сна

Точно не известно, почему мозг дает команду разгуливать во сне, хотя мы многое знаем о том, что происходит с человеком после того, как он засыпает.

В течение ночи он проходит разные фазы сна, начиная с поверхностного, который в течение примерно двадцати минут становится значительно глубже, а потом снова сменяется поверхностным, затем переходя к фазе быстрого сна.

Этот цикл повторяется несколько раз за ночь, и каждый раз продолжительность быстрого сна увеличивается, так что к утру эта фаза занимает больше всего времени.

Сны человеку чаще всего снятся именно во время фазы быстрого сна. В этот период тело словно парализовано, чтобы не начать случайно действовать во сне, однако лунатизм проявляется в фазе гораздо более глубокого сна.

Это любопытное и парадоксальное состояние. Мозг достаточно активен, чтобы человек мог двигаться, но не настолько, чтобы он проснулся.

Недавно в миланской больнице Нигуарда (Италия) было проведено исследование волновых колебаний мозга людей, склонных к лунатизму.

Ученые установили, что пока некоторые участки мозга находились в состоянии бодрствования, остальные пребывали в глубоком сне. Это указывает на то, что причиной лунатизма является дисбаланс между этими двумя состояниями.

Рассказы о том, будто бы лунатики ходят, вытянув руки вперед, как зомби, не соответствуют действительности, однако у таких людей и вправду бывает застывший, словно невидящий взгляд, и их внимание очень трудно привлечь.

Гуляя во сне, люди обычно не зажигают свет и перемещаются по дому по памяти.

Лунатики в опасности?

Неправда и то, что, гуляя во сне, человек не может причинить себе никакого вреда — он может споткнуться, а если окажется в незнакомом месте, ему действительно угрожает опасность: к примеру, заблудившись, лунатик может открыть входную дверь и выйти на улицу.

Профессор Мэтью Уокер из клиники патологий сна — подразделения больницы при Лондонском университетском колледже (Великобритания), как-то рассказал мне о своем пациенте, который вышел из дома, сел в машину и поехал — так и не проснувшись.

Был еще случай с 15-летней девушкой, которую нашли в кабине грузового крана на сорокаметровой высоте, — она забралась туда во сне, свернулась клубочком и продолжала спать.

Такие случаи редки. Периодическое хождение во сне обычно не приводит к каким-либо серьезным проблемам, и большинство детей перерастают это состояние.

Автор фото, SPL

Подпись к фото,

Лунатики ходят с вытянутыми вперед руками, как зомби, только в наших фантазиях

Если эта ситуация повторяется каждую ночь, специалисты по патологиям сна советуют родителям в течение недели понаблюдать за тем, в какое время их ребенок обычно начинает ходить во сне, и осторожно будить его примерно за 15 минут до этого момента — часто это помогает прервать сложившийся цикл.

Так что же делать, если кто-нибудь из ваших близких страдает лунатизмом?

Начнем с того, что лунатик спит настолько глубоко, что, вероятно, и вовсе не заметит вас, даже если вы попытаетесь его разбудить.

Если же он все-таки проснется, вы можете дезориентировать его до такой степени, что человек испытает стресс.

Каждому из нас знакомо это чувство полной растерянности, когда звонок будильника приходится на фазу глубокого сна, а не на фазу поверхностного сна, в которой мы обычно находимся к тому моменту, когда пора просыпаться.

Однажды мне пришлось пережить настоящее потрясение: я проснулась от грохота и обнаружила, что стою на кухне босиком посреди битого стекла.

Гуляя во сне, я попыталась налить себе воды, но, как большинство лунатиков, не включила свет и разбила стакан о водопроводный кран.

Так что, разбудив лунатика, вы не вызовете у него сердечный приступ и не ввергнете его в состояние комы, но гуманнее всего будет не будить его вовсе, а просто отвести обратно в постель, чтобы он не причинил себе вреда.

Он продолжит глубоко спать, а утром, скорее всего, и не вспомнит о своей ночной прогулке.

Ограничение ответственности

Вся информация, содержащаяся в настоящей статье, приводится исключительно для общего сведения и не может рассматриваться как альтернатива рекомендациям вашего лечащего врача или иного медицинского работника. Би-би-си не несет никакой ответственности за точность диагнозов, поставленных пользователем на основании содержания данного сайта. Би-би-си не несет ответственности за информацию, размещенную на внешних сайтах, ссылки на которые приводятся в статье, и не поддерживает никакие коммерческие продукты или услуги, упоминаемые или рекомендуемые на любом из этих сайтов. В случае появления проблем со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со своим терапевтом.

К чему снится Крик означает

отчаянный крик во сне предупреждает о тяжелом периоде, который вы можете преодолеть, если соберетесь с силами сейчас. Согласно Miller , если вы увидели во сне кричащего человека, наяву сомнительные удовольствия приведут к упадку во всех сферах вашей жизни.

Что означает громкий крик о помощи ? Если во сне вы бросились на помощь, значит, вы справитесь с любыми трудностями в реальной жизни; Если вы выберете , чтобы не вмешиваться , будьте готовы к серьезным проблемам.

Если кто-то из ваших знакомых во сне кричит о помощи , сонники предупреждают, что этот человек может заболеть. Если голос с просьбой о помощи был вам незнаком , то беда придет от посторонних.

Крик отчаяния символизирует ужасную весть издалека. А звонок умершего предупреждает о большом несчастье.

Испуганный крик незнакомого ребенка во сне свидетельствует о том, что ваше недостойное поведение погубит собственную душу.Если мать увидела во сне своего плачущего ребенка , значит, ему грозит большая опасность. Слышать визг неизвестного ребенка означает, что вы не получите желаемого, как бы вы ни старались.

Душераздирающий писк ребенка знаменует собой период многочисленных проблем. Если во сне был слышен плач младенца, то сонник уверен: вы будете раскаиваться в содеянном.

Громкий женский крик означает, что вы услышите сплетни или вас пригласят в гости.Крик женщины во сне символизирует разочарование и неудачу, а сонник предупреждает: ваши опасения надуманы.

Сон несчастный плач матери означает, что вы выбрали ложный путь и рискуете пострадать. Душераздирающий визг знакомой женщины намекает на то, что вы буквально «на грани», но даже не подозреваете об этом.

Громкий крик дикой птицы означает, что вы должны приготовиться к очень трудному этапу жизни. Сонник считает, что вам предстоит работать с жестким и требовательным человеком.Крик домашней птицы означает, что путь к славе и успеху будет трудным и долгим.

Слышать крик дикого животного , но не видеть его — символ несчастного случая, а крик домашнего животного предсказывает семейный скандал.

Если юная девушка услышала во сне оглушительный крик , скорее всего, ей придется покинуть избранника из-за непонимания. Если девочке приснилось, что кто-то кричит из радости , то наступит перемирие, если случится ссора; а в остальных случаях счастье, гармония.Если голос был злым или испуганным , то приготовьтесь к скандалу, обиде и даже нападению.

К чему снится наш собственный крик ? Вы совершите досадную ошибку и станете объектом насмешек. Собственный плач во сне также означает разочарование, переживания, темные времена, болезни и другие негативные события.

Слышать свой собственный дикий вопль означает, что вы испытаете беспомощность. Но выкрикнуть от удивления — хороший знак. Сонник уверен: в трудную минуту вам обязательно помогут.

Даже если вы кричали от страха , вы можете быть спокойны: то, чего вы боитесь, с вами не случится. Если приснилось кому-то в лесу — это признак отсутствия общения, участия — достаточно нанести кого-нибудь в гости.

Если вам приснилась драка и панический визг, сонник подозревает, что вы станете участником тяжелых испытаний. Внезапный испуг от чужого крика сулит радость и достижение желаемого.

К чему снится много кричать значит? С равной вероятностью это знак семейного скандала или радостного события.

Сонники дают дополнительное толкование слышания крика разных животных:
• Крик Петуха предсказывает благополучие, свадьбу, облегчение;
• Крик совы — опасность, потеря, тоска;
• Крик чайки — возможна смерть родственника;
• Ворона — обман, обман;
• Гусь — клевета, клевета;
• Крик орла — совет мудрого человека;
• Ослиный крик — публичное оскорбление;
• Крик слона — долгое путешествие.

Почему мой ребенок кричит во сне? Навигация по ночным кошмарам и кошмарам у детей

В одно мгновение ваш ребенок мирно спит, а в следующий момент он визжит, как сирена. Этого достаточно, чтобы потрепать нервы любому из родителей. Так почему же мой ребенок кричит во сне и что (если вообще что-либо) может сделать опекун, чтобы помочь? Трудно видеть кого-то таким несчастным, особенно ребенка.

По большей части педиатры объясняют, что младенцы могут кричать во сне практически по любой причине.«Ребенок может плакать или кричать во сне, если ему снится дурной сон, как и всем нам», — говорит Romper доктор Кори Фиш, педиатр и главный врач компании Brave Care. «Нам всем снились кошмары, и младенцы ничем не отличаются в этом отношении. У них также может быть расстройство желудка и их нужно отрыгнуть, им может потребоваться сменить подгузники или им может быть просто неудобно из-за температуры в комнате ». «Смена позы, ощущение дискомфорта или даже что-то простое, например, газ — это все те возможные причины, по которым младенцы могут шуметь во сне? Абсолютно верно », — сказал д-р.Кристина Джонс, педиатр и старший медицинский советник отдела педиатрии PM, рассказывает Romper. В раннем возрасте у младенцев есть только определенное количество способов общения, поэтому крик может быть их ответом на многие основные потребности. Однако в других случаях младенцы кричат ​​по ночам из-за чего-то известного как ночные кошмары.

О ночных ужасах

«Когда ребенок кричит во сне, скорее всего, у него ночной ужас», — сказал доктор Харви Карп, педиатр, основатель Happiest Baby, создатель SNOO и автор книги Самый счастливый малыш в доме, сообщает Romper.«На это страшно смотреть. Ваш ребенок может кричать, выгибая спину, его лицо наполняется страхом. Они могут потеть и тяжело дышать ». Это беспокоит родителей, потому что ребенок может казаться бодрствующим, но на самом деле они спят глубоким сном, как далее объясняет доктор Карп.

Ночные ужасы могут отличаться от обычных кошмаров. «Хотя у невербальных детей нельзя быть уверенным, обычно мы не думаем, что этим детям снятся кошмары в истинном смысле этого слова или дурной сон, который вспоминается на следующий день», — говорит доктор.Рыба. «Никто точно не знает, что вызывает ночные кошмары, хотя они считаются нормальным явлением в процессе развития».

На самом деле, дети в этом состоянии тоже могут немного двигаться. «Ночные кошмары случаются, когда ребенок еще спит, но он сидит, выпрямившись, и кричит, бодрствуя», — говорит д-р Джонс. «Это совершенно безобидное явление. На это страшно смотреть как на родителей, но это не значит, что с медицинской точки зрения что-то происходит ». И они не обязательно бывают быстрыми.Фактически, согласно обзору 2020 года в StatPearls, эпизоды ночного террора длятся от 45 до 90 минут. Для родителей, ставших свидетелями ночных ужасов, они могут стать чем-то вроде испытания.

Что делать с ночными ужасами

Вашим первым импульсом может быть разбудить вашего, казалось бы, огорченного ребенка, но педиатры предостерегают от этой идеи. «На самом деле, нужно сделать , а не , чтобы попытаться разбудить и разбудить вашего ребенка, а чтобы утешить его и попытаться снова усыпить очень спокойным и успокаивающим образом — не пытаясь разбудить его», говорит докторДжонс.

Во многих случаях детские ночные кошмары больше беспокоят родителей, чем ребенка. «Хотя мы называем эти нарушения ужасами, мы даже не знаем, испытывают ли дети страх», — говорит доктор Карп. «Но то, что мы действительно знаем, — это то, что родители ничем не помогают. Через несколько минут дети обычно просто снова засыпают или просыпаются, ошеломленные, не помня об этом эпизоде ​​». Но вы еще помните . Проблемы, связанные с рождением ребенка ночными кошмарами, могут включать недосыпание и опасения за родителей, поэтому позаботьтесь и о себе во время этой фазы испытаний.

Как бы то ни было, эти сеансы крика не являются чем-то необычным для большинства детей. Ночные ужасы — это «то, из чего они выросли. Это не означает, что в их развитии что-то происходит или что у них есть тревожное заболевание », — говорит д-р Джонс. Может быть, никто не упомянул тот факт, что иногда ваш ребенок будет кричать, как банши, посреди ночи — когда все в порядке — но это родительская жизнь для вас.

Анна Бизон / Gallo Images ROOTS RF collection / Getty Images

Как помочь вашему ребенку спать

Единственное, что могут сделать родители , — это помочь подготовить почву для здорового сна младенцев.«Соблюдение предсказуемого распорядка сна, использование надежных сигналов для сна и воспроизведение белого шума всю ночь может помочь детям лучше спать», — говорит доктор Карп. Другой вариант — дать ребенку немного успокоиться после пробуждения. «Когда он стареет, можно дать ребенку время успокоиться (в наши дни в этом может помочь видеоняня!), Если вы знаете, что он накормлен, чист и безопасен», — доктор Мелани Смит, педиатр. в Pediatrics East, базирующейся в Мемфисе, штат Теннесси, сообщает Romper.

Когда звонить педиатру

Обратите внимание, если ваше чутье подсказывает вам, что это не типичные кошмары.Например, «если ваш ребенок постоянно испытывает ночные кошмары и постоянно кричит во сне; может возникнуть другая проблема. Если вы подозреваете, что что-то не так, важно, чтобы ваш ребенок осмотрел педиатра или специалиста по сну », — говорит доктор Фиш. «Всегда руководствуйтесь своей родительской интуицией».

Любые признаки затрудненного дыхания во время сна также должны быть осмотрены педиатром. «Если шумы являются изолированными, а не непрерывными или непрекращающимися, то обычно это не повод для беспокойства», — говорит д-р.Джонс. «Однако если это шумное дыхание каждый раз, когда ребенок вдыхает или выдыхает, или если кажется, что его дыхание особенно быстрое или затрудненное, то это то, на что вы должны обратить внимание, поскольку это потенциально может указывать на что-то вроде крупа (вирусное респираторное заболевание). инфекция голосовых связок), вызывающая стридор (шумное дыхание) ».

Однако по большей части младенцы, которые кричат ​​во сне, просто переживают ночные кошмары, одну из самых непонятных частей взросления.Конечно, это тяжелая фаза для всех, кто живет в доме, но, к счастью, она не будет длиться вечно. Со временем ваш ребенок будет спать всю ночь без писка, не говоря уже о крике.

Эксперты:

Доктор Кори Фиш, педиатр и главный врач Brave Care

Доктор Харви Карп, педиатр, основатель Happiest Baby, создатель SNOO и автор книги The Happiest Toddler on Блок

Dr.Кристина Джонс, педиатр и старший медицинский советник по педиатрии PM

Д-р Мелани Смит, педиатр в Pediatrics East, Мемфис, штат Теннесси

Процитировано исследование

Ван Хорн, Нидерланды, улица М. Ночные ужасы. 2020 10 июля. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2021 янв. PMID: 29630274.

Эта статья была первоначально опубликована 24 июля 2017 г.

Проблемы младенческого плача в реальной жизни

Когда я узнала, что беременна, я была в восторге.Я так хотела быть мамой. Я начал всячески готовиться… мыть стены, убирать туалеты и создавать идеальную комнату. Я покрасил стены в ее новой комнате небесно-голубой краской и белыми пушистыми облаками. На потолке было ночное небо с ярко-желтыми звездами. У меня была девочка. Мне нравилась идея стать мамой. Я знала, что стану идеальной мамой, потому что я уже так ее любила. Я продолжал обещать ей, что, когда она придет, я подарю ей всю любовь на свете и так много поцелуев.

Хотя Дженна появилась на свет примерно на месяц раньше, она была совершенно здоровым ребенком.В тот момент, когда она пришла, я был уверен, что никогда раньше не испытывал такой любви. Я был охвачен эйфорией, но при этом чувствовал себя уязвимым. Теперь у меня была большая слабость. Я внезапно забеспокоился, что не смогу полностью защитить ее, и поклялся сделать все, что в моих силах.

Первые два месяца мне все говорили, что у меня такой хороший ребенок. Я тоже думала, что она хороший ребенок, и была уверена, что я самая счастливая мама на планете. Дженна была всем моим миром. В первый раз, когда я искупал ее, я плакал, потому что она была такой красивой и идеальной….Меня одолела любовь.

Примерно в это же время это началось. Каждый вечер около шести она начинала плакать. Я часами работал, чтобы утешить ее, но она не останавливалась. Казалось, ей так больно. Через несколько дней я отвел ее к врачу, потому что это было не похоже на нее, и я был уверен, что что-то не так. Они успокоили мои страхи и сказали, что у нее, вероятно, вирус и что он пройдет через несколько дней. Я отвел ее домой и попытался провести через это.Но через неделю она все еще кричала каждую ночь. Иногда она плакала, чтобы заснуть у меня на руках, а через час просыпалась и начинала снова. Проходили недели, и каждые пару дней я приходил к врачу. Я проспал всю ночь, выдернув руку из прутьев люльки. Мой муж исчез в подвал, он даже спал там, и его пьянство стало еще более чрезмерным. Не волнуйтесь, с тех пор мы расстались и развелись.

Я отвел ее домой и попытался провести через это.Но через неделю она все еще кричала каждую ночь.

Мой педиатр старался поддерживать меня и помогать. Каждый раз, когда мы приходили, он говорил мне, что я могу звонить круглосуточно и приходить. После трех недель плача он предложил попробовать капли от бензина. Через месяц он предложил попробовать изменить формулу. Через несколько приемов он сказал, что мы должны отучить ее от формулы, поскольку мы перейдем к новой. Шесть формул спустя и после покупки каждой бутылки на рынке мне сказали, что у нее должен быть кислотный рефлюкс, и мне дали два вида лекарств и смесь маалокса и бенадрила, которые я должен был давать ей каждые пару часов.Она становилась сонной, меньше общалась … и все еще плакала. Когда она кричала, в моем теле нарастало напряжение — я хотел и нуждался в ее помощи. После бесчисленных причин и оправданий со стороны разных врачей относительно причины постоянного плача они теперь предположили, что у моей 4-месячной дочери может быть инфекция мочевыводящих путей. Не зная, что еще делать, я согласился позволить им провести необходимые тесты. Не могу передать, как ужасно было смотреть, как четырехмесячный ребенок кричит от боли, когда медсестра вставляет катетер.Позже мы узнали, что результаты были отрицательными, у нее не было инфекции мочевыводящих путей, и это тоже не было причиной ее крика. Никто никогда не говорил мне, что этот плач — нормальное явление или что он закончится, и не говорили со мной о том, как я справляюсь со стрессом и разочарованием, связанным со всем этим.

Свекровь сказала мне, что это потому, что я слишком много с ней суетился. Она сказала, что я слишком защищаюсь. Я начал сомневаться, права ли моя свекровь.Моя уверенность в том, что я хорошая мать, была настолько низкой, что я начинала думать, что я была причиной, Дженна, должно быть, могла чувствовать мое напряжение. Я чувствовала себя такой неполноценной как мать, потому что мой ребенок плакал каждую ночь, и я не могла заставить ее чувствовать себя лучше.

Я получил совет от всех: друзей, семьи и врачей. Друзья посоветовали ей больше принять ванну, чтобы успокоить ее, включите пылесос, положите мятные леденцы в ее бутылку и возьмите ее на прогулку. Врач посоветовал мне подпереть ее матрас для детской кроватки или позволить ей спать в автокресле.Итак, у Дженны в каждой бутылке было по мяте, и она принимала от двух до трех ванн в день. И мы с Дженной катались почти каждую ночь, и я пел ей, пока мы ехали. Я устал от всего, чтобы успокоить ее, но ничего не помогло.

Я получил совет от всех: друзей, семьи и врачей. Друзья посоветовали ей больше принять ванну, чтобы успокоить ее, включите пылесос, положите мятные леденцы в ее бутылку и возьмите ее на прогулку.

Пик ее слез пришелся на три месяца, и тогда мне пришлось вернуться на работу.Я начал терять рассудок и ослабевать. Моя мама заботилась о ней, пока я работал, но я все еще боялся бросить ее. Звонил 2 или 3 раза в день. Я плакал маме и говорил ей, что не знаю, что делать. Она не знала, что мне сказать. Я помню, как говорил маме, что думал, что моя маленькая дочь ненавидит меня. Она ахнула и сказала мне, что я сошел с ума. Я могу только представить, если бы я сказал ей, что я также думал, что Джадин, возможно, будет лучше с ней все время, потому что я терпела неудачу как мать.Я хотел обнимать свою дочь и любить ее каждую минуту дня, но я пришел к убеждению, что мое пребывание там только усугубляет ее.

Однажды вечером, после месяцев плача, с меня было достаточно. Я был расстроен, потому что ей, казалось, было так больно, и я не мог ей помочь. Я знал, что теряю контроль. Сквозь приливную волну смешанных эмоций в моей голове начали мчаться ужасные мысли. Я не знал, что делать… Я был так зол и сбит с толку. Я помню, как мои мысли уносились в ужасное место … и видения, как я кричу изо всех сил … хватаю Джадин … трясу ее … В этот момент я знала, что должна перестать так думать … отойти и взять себя в руки.Я уложил ее в кроватку, завел в комнату пылесос и оставил его работать рядом с ней, надеясь, что звук ее успокоит. Я вышла из комнаты и после того, что, казалось, плакала вечность, хотя на самом деле это были, вероятно, минуты, я потеряла это !! Прежде чем я смог остановиться, я ворвался в комнату, подбежал к кроватке и крикнул во все горло.

«ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ! ПРОСТО НЕ ПЛАЧАТЬ! ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ ОТ МЕНЯ! Я СТАРАЮСЬ!»

Внезапно меня осенило! Мое ужасное видение могло стать реальностью.Я посмотрел на свою крошечную девочку, и меня охватило чувство вины. Я обнял ее и обнял. Я плакал и повторял снова и снова: «Мне так жаль, мне так жаль». Когда я сидел и плакал, весь гнев превратился в печаль не только из-за того, что я сказал, но и из-за ужасных мыслей, которые разыгрывались в моей голове. Дженна продолжала плакать. Я чувствовал себя таким ужасным из-за этого, что пытался поделиться с мамой событиями дня, но не мог полностью выразить то, что произошло, из-за стыда. Я мог только сказать, что был слишком резок со своим маленьким ребенком.

На следующий день я отвез ее к врачу. Я был измотан, и я обнаружил, что умоляю, умоляю и требую, чтобы они выяснили, что с ней не так. Я был в истерике. Врач забрал мою дочь и передал ее медсестре. Затем он вытащил меня из комнаты и сказал, что мне нужно взять себя в руки. Он сказал, что мои действия вызвали у нее страдания … что это была просто колика. У Дженны были колики. Затем мы с Дженной направились в библиотеку. Я провел свое исследование, и колики были обобщенным термином, когда не было другого объяснения плачу.

На следующий день, вскоре после прихода на работу, мой начальник отвел меня в сторону. Она сказала мне, что я, кажется, каждый день тащусь на работу, моя общая внешность была плохой … в основном, что я выглядела как ад. Она напомнила мне, что я был руководителем и что там были люди, которые смотрели на мою внешность и отношение, чтобы определить свое собственное. Она не была слишком грубой по этому поводу, но сочла важным подчеркнуть для меня, что мне нужно сохранить это вместе. Я никогда не рассказывала своему боссу, что мне пришлось пережить дома, потому что это означало бы признание того, что я не могу помочь своей дочери, и я сокращала это как мать.Через несколько дней я ехал на работу и все 50 минут езды плакал. Я помню, как слышал себя и думал, что говорю, как плачущий ребенок. Я не плакал так с детства. Знаешь, это очень плохо, когда ты слышишь, как плачешь под музыку. Я принялся за работу и попытался собраться с мыслями. Я чувствовал себя отчаявшимся и одиноким. Я смогла собраться с силами, чтобы пройти через здание, сделать типичное утреннее сердечное «привет» и дойти до своего стола, чтобы сесть.Без предупреждения я снова заплакал. Я все время думал про себя: «Я теряю это», и, очевидно, все остальные тоже. Я закрыла лицо, пока шла в ванную. Я очутился в самой дальней кабинке, на полу, уставился на грязную плитку и надеялся, что никто не услышит моего хныканья. Я знал, что я сломлен. В итоге мне пришлось взять отпуск по болезни на следующие два с половиной месяца, чтобы попытаться восстановить силы.

Когда Дженне было почти 6 месяцев, 5, если учесть, что она родилась рано, я помню, как смотрел на часы.Было почти восемь вечера, а Дженна не плакала. Это была лучшая ночь, которую я провел с дочерью на тот момент. Казалось, она просто миновала это. После этого я начала получать удовольствие и с нетерпением жду вечеров с моей малышкой. Вы не представляете, какую радость принесла такая долгая уверенность, что у меня никогда не будет этого. Хотя бесконечные ночи страданий, казалось, закончились, я был уверен, что это не то, через что мне скоро придется снова пройти. Я был уверен, что у меня больше не будет детей.Дженне сейчас 3 с половиной года, она счастлива и здорова. Готова я была или нет, но была беременна ее младшим братом менее чем через шесть месяцев после того, как эти инциденты утихли. С Кори, моим новорожденным сыном, который скоро должен родиться, страх и беспокойство от переживания бесчисленных ночей плача стали преобладать в моих мыслях. К счастью, эти ночи так и не наступили. Кори был счастливым и здоровым мальчиком… не плачущим. Страх, который у меня был, быстро превратился в радость, потому что теперь у меня было двое детей, которых я любила и с которыми я проводила ночи.

Несколько месяцев назад я пошла в Национальный центр по синдрому сотрясения ребенка на собеседование и упомянула, что у меня был ребенок, который все время плакал, и что я понимаю разочарование родителя, у которого есть плачущий … но что у меня был ребенок. никогда физически не причинил ей вреда. Они перезвонили мне и дали мне то, что изменило бы меня к лучшему три с половиной года назад … объяснение: Период ФИОЛЕТОВОГО плача . Мне бы не пришлось чувствовать себя неудачником в том, чем я хотел быть больше всего … МАМОЧКОЙ.

Плач, плач и скрежет зубов: моя история выживания перед верховным глашатаем

Было 4 часа утра, и я рыдал на полу в гостиной. Остальная часть моей семьи спала, кроме меня и моего 3-месячного сына. Я посмотрела на него сквозь пелену слез и поняла, что не хочу иметь ничего общего со своим маленьким ребенком.

Гаррет родился 9 декабря 2004 года в 20:49 после очень быстрых 80-минутных родов. Он был 6 фунтов.7 унций, светло-каштановые волосы и голубые глаза; он казался абсолютно идеальным … Я хотел бы сказать, что это текст для радостного объявления о рождении, но реальность моей истории больше похожа на руководство по выживанию не на жизнь, а на смерть.

Я профессиональная женщина. Я независимый, сильный и образованный. Судя по всему, я «должна» быть в состоянии справиться с младенцем, особенно с младенцем номер три, в конце концов, я пережила первых двух с достаточным желанием для другого! Но этот ребенок был другим.Этот ребенок плакал. Немного. Ни разу. Не сладкое нытье. Он все время плакал. Независимо от того, что я сделал.

Наши первые несколько недель дома были замечательными. Я обнимал и целовал своего дорогого маленького мальчика, наслаждался рождественскими каникулами с нашей семьей и пытался понять, какой у нас будет распорядок, когда жизнь вернется в нормальное русло. Мало ли я знал, что новый «нормальный» был не тем, что я планировал.

Запись в журнале: «9 января 2005 г .: Сегодня Гарретту исполнился месяц.Трудно поверить, что он так быстро взрослеет. Он такой драгоценный малыш, и мне нравится обниматься с ним. Он суетливее, чем другие мои дети, но я думаю, это в основном потому, что ему нравится, когда его держат на руках. Моя мама остановилась у нас на неделю. Это замечательно иметь ее. Она не только дает мне столь необходимый перерыв, но и прекрасно ладит с детьми. Не знаю, что бы я без нее делал … »

Вскоре мне пришлось выяснить, что я буду делать без нее, когда ее визит закончился, а суетливость продолжалась.Мы испробовали все, что только могли придумать, — теплые ванны, поездки на машине, пеленание, прижимания, подпрыгивание, пение, пылесос и множество таблеток от несварения для меня, на тот случай, если что-то, что я съела, расстроило его желудок через мое грудное молоко. Тем не менее, ничего не работало, и теперь я был дома, один, в середине января, без всяких перспектив на отпуск или перерыв в ближайшее время. Я был ответственным за это, поэтому у меня не было выбора, кроме как разобраться с этим.

Плач Гаррета начался утром, вскоре после того, как он проснулся.Он суетился большую часть утра, а затем засыпал с середины до позднего утра. Когда он просыпается, ему на какое-то время станет лучше, он станет немного более игривым, и я всегда буду надеяться, что его суетливое времяпрепровождение на сегодня закончилось. Но обычно с течением дня становилось все хуже. К тому времени, как мой муж пришел с работы домой, Гаррет плакал несколько часов подряд. Я был на грани того, чтобы заплакать, а другие наши маленькие дети просто пытались привлечь ко мне внимание. Часто еда горела на плите, пока я отчаянно пытался заставить ребенка перестать плакать до того, как папа вернется домой.Но редко, если вообще когда-либо, моя тактика срабатывала.

Примерно через четыре недели почти непрерывного плача я искренне думал, что сойду с ума. Как только я начинал плакать утром, я вспоминал предыдущие часы, дни и недели плача, и я был напряженным, расстроенным и расстроенным. Его педиатр сказал, что это могут быть газовые боли или колики. Я пробовала газовые капли, капли от колик и любые другие «капли» или решения, которые могли бы работать, но все безрезультатно. Я водила его к специалистам по грудному вскармливанию, мануальному терапевту и неоднократно посещала его врача.Я подумал, не упустили ли врачи чего-то, или, что еще хуже, проблема была действительно во мне.

Запись в журнале: «9 февраля 2005 г .: Сегодня Гарретту два месяца. Трудно поверить в то, что я пережил в этот день всего два месяца назад. Сейчас это кажется таким далеким — почти как во сне. Жизнь определенно изменилась. с тех пор … трое детей стали для меня проблемой. Гарретт большую часть времени плачет. Я чувствую себя виноватой, когда позволяю ему кричать, но я ничего не могу сделать, если я этого не сделаю, и, похоже, нет Независимо от того, что я делаю, это не имеет значения.Мои нервы «стреляют» из-за его слез через некоторое время, но временами, когда он находится в моих объятиях, спокойный и умиротворенный, он такой милый.
О, радости и трудности отцовства «.

К этому времени я действительно начал разочаровываться. Люди в магазине читали мне лекции, потому что я не могла успокоить плачущего ребенка. У меня были предложения от благонамеренных незнакомцев, которые думали, что, может быть, я просто не пробовал правильные вещи, и, когда я ходил за продуктами, у меня даже был пожарный, не дежурный, который ругал меня за то, что я уложил моего ребенка в его автокресло, пока он плакал и, очевидно, в боли или в чем-то нуждаться.Я пошел домой и зарыдал. Что, черт возьми, случилось с моим ребенком?

Я начал спрашивать всех, кого знал, есть ли у них решения для меня … Я слышал о рефлюксе и проблемах с печенью, генетических заболеваниях и необычных заболеваниях, но ничего, что помогло мне с Гарретом. Одна женщина сказала мне, что у него, вероятно, аллергия на мое грудное молоко или смесь, поэтому я должна посадить его на диету, полностью состоящую из морковного сока. После консультации с нашим врачом идея морковного сока была отвергнута, но я все же попробовал ряд различных дорогостоящих формул, ни одна из которых, похоже, не оказала никакого влияния на плач.Единственные различия, которые я мог видеть, были в наших кошельках и в моем разочаровании.

Днями и неделями я слушал плач весь день, в большинстве дней почти восемь часов, обычно в трехчасовом блоке плача и пятичасовом блоке плача. Что бы я ни делал, он не переставал плакать, и я не могла выбросить этот плач из головы. Он все еще часто просыпался по ночам; Я был лишен сна, истощен и действительно был на грани безумия.

Я не знала, что такое депрессия на самом деле, но я начинала задумываться, так ли это.Я постоянно испытывала негативные эмоции и не хотела слышать ни минуты плача моего ребенка. Какое-то время я дистанцировалась от него, редко даже называя его по имени, называя его «младенец» или «тот младенец» вместо Гаррета. Я даже больше не хотела иметь ребенка и начала сожалеть о его рождении. .

Запись в журнале: «6 марта 2005 г .: Я так много боролся за последнюю неделю, что это трудно выразить словами. Гаррет, как обычно, по-прежнему суетлив. Я просто не знаю, как вести себя с плачущим ребенком. все время.Я чувствую себя ужасно, потому что трудности, которые у меня возникают с Гарретом, заставляют меня обижаться на него. Я так его люблю, но не могу с ним справиться. Я чувствую себя виноватым, даже когда пишу слова … но он очень привередливый ребенок. Он сейчас кричит, и иногда я не знаю, смогу ли я остаться в здравом уме. Трентен и Либби тоже чувствуют эффект. Все мы больше боролись с повседневными обязанностями. Я плачу каждый день и так же часто выхожу из себя
. Мне трудно даже быть счастливым … »

Ранним холодным мартовским утром я сидела на полу, плакала и безуспешно пыталась успокоить малышку.Я решила, что как мать я неудачница. Я не могла понять, что случилось с моим ребенком, и уж точно не могла это исправить. Я так злился на этого невинного малыша, что временами он мне даже больше не нравился. Мне хотелось уйти от ребенка и безжалостного плача. Я был в таком отчаянии, что думал, что попробую все.

Единственной моей спасительной милостью в это время были небольшие перерывы, которые я получал время от времени, когда друг или член семьи предлагал взять Гарретта на несколько часов.Я начал отсчитывать часы до этих моментов и использовать воспоминания об этих часах как топливо, чтобы поддерживать себя до следующего перерыва.

Я никогда раньше не чувствовал себя так ужасно по отношению к себе или одному из моих детей. Я не любил себя, своего ребенка или свою жизнь. Мой муж приходил с работы домой, и мы часами говорили о том, что мы можем сделать, чтобы помочь мне снова стать счастливой, потому что мое счастье исчезло. Мы подбрасывали идеи, но в конце концов я знал, что ни одна из них не сработает. Мой ребенок, которого я так сильно любил и который родил на свет, причинял мне столько горя и боли, что я даже не могла функционировать.Я начал думать, что больше никогда не буду прежним. У меня были ужасные мысли о том, чтобы бросить семью, просто чтобы убежать от всего этого. И хотя рациональная часть меня знала, что на самом деле я не хочу, чтобы с моим ребенком что-то случилось, я обнаружил, что мысленно перебираю сценарии, когда Гарретт заболел и умер или был отдан на усыновление. Я никогда не мог заставить себя рассказать кому-либо об этих чувствах, потому что они были слишком ужасны. Так я начал думать о себе … как об ужасном человеке, который сделает все, чтобы избежать слез.

Как только я подумал, что не смогу пережить еще один день, все стало немного лучше. После нескольких месяцев ежедневного плача я заметил, что Гарретту стало лучше. Он не переставал плакать в одночасье, но медленно и верно его приступы плача становились все меньше и меньше.

К концу лета Гаррет был почти другим ребенком. Было трудно смотреть на него и вспоминать, как тяжело было на самом деле. Но в течение пяти месяцев он безутешно плакал почти по восемь часов в день.К шестому месяцу он стал меньше плакать и, наконец, к восьми месяцам стал казаться нормальным ребенком.

Только после того, как я пережила месяцы плача Гаррета, я узнала о периоде ПУРПУРНОГО плача и обнаружила, что в моем опыте нет ничего необычного, что на самом деле каждый четвертый ребенок плачет, и многие матери чувствовали точно так же. Я сделал. Я также узнал, что младенческий плач — это спусковой крючок номер один к синдрому сотрясения ребенка и другим формам жестокого обращения с младенцами.Той ночью я помолился и поблагодарил Бога за то, что в течение всех разочаровывающих дней плача никто никогда не «терял» с моим ребенком.

Гаррет теперь нормальный, счастливый, здоровый трехлетний мальчик. Что ж, если нормальный означает, что он думает, что он Человек-паук и каким-то образом способен убедить всех поднять его, чтобы он мог лазить по стенам и стрелять своей паутиной, тогда он нормальный. У него не осталось никаких признаков или симптомов от его некогда суетливых дней. Фактически, теперь он старший брат четвертому ребенку в нашей семье.

23 апреля 2007 года в нашей семье родился еще один маленький мальчик Тейлор. При весе 5 фунтов. 15 унций, светло-каштановые волосы и голубые глаза; он казался абсолютно идеальным. Наступили дни плача Тейлора, но с ними можно было справиться. Всякий раз, когда он становился особенно суетливым, особенно по вечерам, мой муж смотрел на меня и говорил: «Ничего страшного, у него ФИОЛЕТОВЫЙ момент, , просто положи его в кроватку. С ним все будет в порядке». Даже наличие имени, которое можно было бы назвать, помогало нам общаться друг с другом о том, что переживает ребенок и что мы переживаем.Но, что наиболее важно, понимание свойств плача и знание того, что время сильного плача было временным, делало эти недели терпимыми.

Мне все еще не нравилось слышать, как плачет мой милый маленький ребенок, но на этот раз я знала, что с ним действительно все будет хорошо, и я тоже.

Мой опыт с Периодом ФИОЛЕТОВОГО плача .

Вероника была ангелом в больнице после того, как родилась. Она ела и спала как профессионал, почти никогда не плакала.В течение следующих трех-четырех недель она сохраняла свое ангельское состояние, а затем внезапно все изменилось, как будто кто-то подменил моего счастливого, довольного ребенка на ребенка, которого я никогда не встречал. Теперь она плакала часами напролет (плач обычно длился НЕ МЕНЕЕ 3 часа и прекращался так же внезапно, как и начинался), и почти ничто ее не успокаивало … или что-то успокаивало ее в один прекрасный день, но не в следующий. И плач начинался каждый вечер в одно и то же время, по ней можно было поставить часы. Все боялись 7 вечера, потому что все знали, что их ждет.В это время я буду плакать от стресса, ведь нелегко слушать плач своего новорожденного и быть не в состоянии что-либо сделать, чтобы его остановить.

Во время месячного осмотра педиатр упомянул слово «колики». Примерно в то же время друг порекомендовал сайт « The Period of PURPLE Crying ». Я исследовал оба и обнаружил, что моя дочь определенно проходит стадию ФИОЛЕТОВЫЙ ! Какое облегчение, наконец, найти что-то, что действительно имело смысл, потому что колики, конечно же, нет…. это было просто слово, которое, кажется, было выброшено, чтобы помочь родителям почувствовать себя лучше. Период ФИОЛЕТОВОГО плача действительно помог мне пережить эти 3 месяца! Это заставило меня понять, что с моим ребенком все в порядке, и что она не больна и не испытывает боли. Это заставило меня понять, что этот плач был нормальным явлением, просто мой ребенок делал это чаще, чем другие. Период ФИОЛЕТОВОГО плача спас меня и, возможно, даже спас мою дочь.

После нескольких часов, дней, недель, месяцев борьбы с плачем я могу полностью понять, почему родитель может щелкнуть и встряхнуть ребенка.У большинства родителей нет поддержки или ресурсов, которые им необходимы, чтобы понять, через что проходит ребенок. Возможно, если бы информация о The Period of PURPLE Crying была доступна всем новым родителям в больнице, это спасло бы жизнь младенца.

Для тех, кто проходит через этот период ПУРПУРНОГО плача , знайте, что он действительно закончится, все станет лучше, и ваш ребенок перестанет плакать. Моя дочь теперь здоровый, счастливый четырехмесячный ребенок … она хихикает, смеется и воркует.Никогда не думал, что наступят эти дни!

Ким
Уилинг, Западная Вирджиния

Amazon.com: Метод «кормления снов»: как мы заставляли наших младенцев спать от заката до рассвета. Электронная книга без Crying-It-Out: Freedman, Jason, Karol, Stacy, Aicardi, Eileen, Symon, Brian: Kindle Store

Что, если бы мы могли заверить вас, что в течение четырех месяцев после рождения вашего ребенка ваш ребенок будет спокойно спать от от заката до рассвета? Что без использования метода выкрикивания или каких-либо травмирующих методов тренировки сна ваш ребенок будет счастливо, мирно, постоянно спать в течение 12 часов каждую ночь? Используйте метод «кормления снов» — проверенный и верный способ заставить вашего ребенка спать по расписанию и получить энергию, чтобы полностью полюбить своего ребенка, своего партнера и себя.

Ваши друзья с детьми, возможно, уже напугали вас рассказами о том, что в течение первых 18 месяцев они вставали два или три раза за ночь. Но что, если бы ваш опыт мог быть другим? Что, если вы положите ребенка в 7:00, и он уснет в течение нескольких минут? Вы не будете кормить, успокаивать или слушать крики до 7:00 следующего утра. Что это будет значить для вашей жизни, вашего брака и благополучия вашего ребенка?

Четыре принципа метода кормления снов
1.Начните в первые четыре месяца
2. Предоставьте своему партнеру возможность использовать бутылочки для дозаправки
3. Предотвратите плач с помощью кормления снов
4. Накормите сновидений немного раньше каждую ночь

Выберите единую философию тренировки сна, которая подходит именно вам

Не существует универсального подхода. Нет правильного и неправильного. Нет хорошего воспитания и плохого воспитания. Тренировка сна, как и все другие решения родителей, — это принятие наилучшего решения, которое вы можете. Если в конце концов вы и ваш ребенок спите немного меньше или немного больше, у вас обоих все равно будет все хорошо.

С тобой все будет в порядке, потому что ты родитель. Вы примете правильное решение. Ни один человек на планете не имеет права указывать вам, как воспитывать вашего ребенка. Любите своего ребенка из самых лучших побуждений. Постарайтесь делать то, что правильно. Старайтесь изо всех сил блокировать всех, кто говорит вам обратное.

Метод «кормления снов» — одно из многих решений, которые вы и ваш партнер примете как родители в отношении воспитания вашего ребенка, независимо от того, как другие пытаются повлиять на вас своим нежелательным советом.Когда ваш ребенок хорошо спит, вы хорошо спите. Когда вы хорошо спите, вы становитесь родителем, которым всегда хотели быть.

Вы можете это сделать. Мы собираемся помочь.

Кошмары: почему они случаются и что с ними делать (от 5 до 8 лет)

Как узнать, кошмар ли это

Если ваш ребенок просыпается в слезах или в страхе и ему трудно снова заснуть, скорее всего, ему приснился кошмар. Эти пугающие эпизоды обычно случаются во второй половине ночи, когда чаще всего случаются сновидения.Ваш ребенок, вероятно, вспомнит свой плохой сон на следующий день и, возможно, будет продолжать его беспокоить.

Кошмары не следует путать с ночными ужасами, менее распространенным нарушением сна, которое обычно проявляется в течение первой трети ночи. Дети, переживающие эпизод ночного ужаса, все время крепко спят, в глубоком состоянии без сновидений, но они чрезвычайно взволнованы, и их трудно утешить. После этого они снова начинают крепко дремать и не будут вспоминать инцидент утром.

Почему случаются кошмары

Большинству детей время от времени снятся кошмары, но дети в возрасте от 5 до 8 лет с их быстро растущим пониманием реальных опасностей (таких как автомобильные аварии, насилие и смерть) могут быть особенно опасными. затронутый.

Кошмары вашего ребенка могут быть вызваны прослушиванием страшной истории (даже если она вам не кажется пугающей), просмотром расстраивающей программы или фильма, возбуждением или возбуждением перед сном или чувством беспокойства или стресса в течение дня. .

Многие вещи могут вызвать стресс — и кошмары — у детей от 5 до 8 лет, начиная от поступления в школу и заканчивая изменениями в уходе за детьми, разводом родителей, смертью в семье или увольнением одного из родителей с работы.Для ребенка, переживающего эти стрессовые события, кошмары — нормальная реакция, и вы неплохой родитель, если они есть у вашего ребенка.

Как помочь ребенку после кошмара

Подойдите к ребенку, когда он плачет. Физическая уверенность важна, поэтому обнимите ее или потрите по спине, пока она не успокоится. Если вы уложите ее в постель, чтобы утешить ее, знайте, что вы можете создать привычку, которую трудно изменить.

Пусть она расскажет вам о кошмаре, если захочет, но не настаивайте.В этом возрасте она понимает разницу между реальностью и фантазией, поэтому вы можете утешить ее, напомнив, что это был «всего лишь сон». Но будьте терпеливы, если она все еще расстроена — все мы знаем, что эмоции, вызываемые кошмаром, очень реальны.

Вы также можете показать своему ребенку, что монстры не прячутся под кроватью или в шкафу. Будьте беспечны, чтобы не оказаться втянутыми в безумную феерию охоты на монстров. Еще раз убедитесь, что любимая игрушка вашего ребенка или мягкое животное спрятано вместе с ней, убедитесь, что ночник включен, и напомните ей, что вы прямо в коридоре, готовые убедиться, что все в доме в безопасности.

Также может помочь обучение навыкам преодоления кошмаров. Некоторым детям нравится придумывать «счастливый конец» для своей мечты на следующий день. Другим может быть полезно нарисовать плохой сон и выбросить его.

Предотвращение кошмаров

Во-первых, минимизируйте общий стресс, убедившись, что ваш ребенок высыпается.

Расслабляющий и предсказуемый распорядок дня перед сном может помочь предотвратить кошмары — попробуйте теплую ванну, поднимите воодушевляющую историю, песню и закончите ночником.Вы также можете прочитать книги, в которых рассказывается о страхах перед сном, например, «В моей комнате монстры » Майкла и Рэйчел Ю или «Прощай, дурные сны » Стефани Л. Робинсон.

Некоторых детей в возрасте от 5 до 8 лет утешает ощущение, что они контролируют пугающую ситуацию. Хотя не всех детей утешают подобные методы, вот несколько ночных уловок, которые стоит попробовать:

• Напишите табличку с надписью «Здесь разрешены только хорошие сны» или аналогичным образом, чтобы повесить ее над детской кроватью.Попросите ее украсить его наклейками или рисунками того, что ей нравится и о чем она хочет мечтать.
• Дайте ей натереть немного лосьона для кожи или крема для лица — вы могли бы назвать это «кремом для хорошего сна» — на живот или лоб, прежде чем лечь внутрь.
• Наполните распылитель водой, ароматизированной парой капель экстракта ванили (» спрей для монстров »или« репеллент от кошмаров ») и позвольте вашему ребенку прогнать страшные сны, разбрызгивая немного по комнате перед сном.

Если вы подозреваете, что плохие сны связаны с тревогой или стрессом, попробуйте поговорить с ребенком о том, что может его беспокоить в более спокойное дневное время.Если кошмары продолжаются, и она очень боится ложиться спать или боится днем, сообщите об этом своему врачу — сны могут сигнализировать об эмоциональной проблеме, которую необходимо решить.

Снятся ли младенцам кошмары — наука дает ответ

Чувак с причудливой ножевой перчаткой не так страшен, как кричащий младенец, который в 3 часа утра вытаскивает его из сна, но может ли он иметь к этому какое-то отношение? Снятся ли младенцам кошмары? В то время как ваш маленький сонный кот, вероятно, не мечтает о сильно обгоревшем уборщике (если ваша любимая сказка на ночь — это Считайте до 10 и никогда больше не спите с Фредди , и в этом случае отбросьте его), исследования показали, что, да, младенцам действительно могут сниться плохие сны.

Распознать кошмары у младенцев непросто. Не то чтобы они могли сидеть и трепаться: «Чувак, папаша, мне приснился странный сон, я был в детском саду, но вроде как совершенно голый». Тем не менее, кошмары, как известно, являются нормальным способом, которым мозг обрабатывает стресс во время глубокого быстрого сна, поэтому у Джуниора будут беспокойные ночи, независимо от того, укладываете ли вы его спать в Automatic for the People . Извини, малыш, но всем больно. (Хорошо, этого достаточно.)

Никто не знает, насколько сложными или подробными могут быть кошмары младенцев, но важно не путать любые нервные нарушения сна с так называемыми ночными кошмарами.Как и кошмары, страхи могут сопровождаться плачем и криком, но также могут включать борьбу с родителями и, в крайних случаях, даже вставание с постели и бегство.

Ночные кошмары возникают в результате естественного перехода от легкого состояния к глубокому сну, поэтому с большей вероятностью они возникают рано вечером. Они объясняются как продукт, в котором тело пытается проснуться, борется с мозгом, пытающимся отключиться. Хорошая новость в том, что ваш ребенок не осознает, что происходит, и не будет помнить ничего странного, даже если он выглядит как бодрствующим, с остекленевшими глазами и жутким видом.Вы, вероятно, сможете успокоить их, не разбудив; важно дать им снова заснуть, не беспокоя их. У будет достаточно времени, чтобы объяснить сны — и смутить их страшными сказками о детстве — когда они вырастут.

Напротив, кошмары часто случаются в ранние утренние часы, когда ваш ребенок (и его отец, в идеале) теряется в стране грез. Кошмары обязательно разбудят вашего ребенка (и, опять же, вас), но, поскольку они случаются так рано утром, может быть труднее вернуть их спать, если вы вообще сможете.

К счастью, вы можете бороться с кошмарами, избегая стрессовых ситуаций в течение дня и обеспечивая строго соблюдаемый вечерний распорядок дня без экранов (можно провести уборку в одной спальне с помощью приложения для охоты на монстров ). Кроме того, не беспокойтесь о сообщениях о том, что чрезмерные кошмары у детей могут привести к социопатии в более позднем детстве. Эксперты говорят, что все это, вероятно, преувеличено. Однако если ребенок начинает рисовать парней в полосатых свитерах с острыми когтями, возможно, поищет профессионала.Или священник.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Ночные кошмары для малышей: определение, симптомы, причины, лечение

Что такое ночные кошмары для малышей?

Ночные страхи, также называемые страхами сна, представляют собой внезапные частичные пробуждения от глубокого сна, характеризующиеся сильным страхом, криком и трудностями при полном пробуждении.Эти эпизоды часто путают с кошмарами, различие состоит в том, что кошмары случаются при быстром движении глаз (REM) или во сне и во сне, тогда как ночные кошмары возникают во время глубокого сна и / или переходного периода между стадиями сна и не связаны. с плохим сном.

Иллюстрация Брианны Гилмартин, Verywell

Исследования распространенности ужасов во сне неоднозначны, и результаты показывают, что от менее 2% до более 50% детей испытывают их.Исследователи предполагают, что большая разница может быть связана с занижением данных, дизайном исследования, возрастом участников и ошибкой принятия кошмара за ночной ужас или наоборот.

Однако исследования показывают, что эти нарушения сна, которые являются разновидностью парасомнии (аномальное поведение центральной нервной системы во время сна), наиболее часто встречаются у маленьких детей в возрасте от одного до четырех лет. У детей может быть только один или несколько ночных ужасов, или они могут испытывать их ночь за ночью в течение многих месяцев.

Лечебные и профилактические меры имеют ограниченную эффективность, но дети, как правило, избавляются от этой проблемы со сном, и для большинства детей это недолгая фаза.

Фактически, исследование 2015 года показало, что около 33% 18-месячных подростков время от времени испытывают ночные кошмары. В целом, это явление, как правило, чаще всего встречается у детей 13 лет и младше, причем около 56% детей в этом возрастном диапазоне сообщают, что хотя бы один раз испытывали страх во сне. Этот тип нарушения сна также встречается в семьях, поэтому, если у вас были ночные кошмары, ваш ребенок, скорее всего, тоже испытает их.

Симптомы

Как отмечалось выше, ужас во сне отличается от кошмаров тем, что детям, страдающим от ночного ужаса, трудно проснуться. Это потому, что они еще частично спят. Они часто выглядят вялыми и имеют остекленевшие глаза. Кроме того, не будет страшного сна, чтобы сообщить, поскольку они не мечтали.

Во время ночного ужаса ребенок может:

• Быть безутешным
• Не реагировать
• Расстраиваться или вести себя испуганно
• Засыпать после эпизода, не проснувшись полностью
• Удар
• Не вспоминать о ночном ужасе
• Кричать или издавать звуки отчаяния
• Взглянуть с широко открытыми глазами
• Внезапно сесть
• Чрезмерно потеет или тяжело дышит
• Бешено вокруг

Ночной ужас обычно проходит через несколько минут, хотя иногда может длиться дольше.Ночные кошмары, в отличие от кошмаров, не оставляют воспоминаний, потому что даже если малыш выглядит бодрствующим, он спит на протяжении всего инцидента.

Причины

Ночные кошмары случаются во время сна с медленным движением глаз, что является состоянием глубокого сна, когда кто-то не спит. Медленный сон обычно наступает через два-три часа после того, как ребенок засыпает. Неясно, почему случаются ночные кошмары и как их предотвратить, но исследователи подозревают, что это связано с чрезмерной стимуляцией центральной нервной системы.

Хотя точные причины неизвестны, некоторые факторы могут повысить вероятность возникновения ужасов во сне, в том числе следующие:

• Переутомление или недосып
• Нарушения распорядка дня или расписания, например, во время путешествия или изменение распорядка дня
• Семейный анамнез ужасов сна
• Болезнь или лихорадка
• Проблемы с дыханием, связанные со сном, такие как апноэ
• Стресс

Ночные кошмары также могут возникать у детей, которые начинают принимать новое лекарство, спят в новой среде или из-за употребления слишком большого количества кофеина.Как уже упоминалось выше, также может быть наследственная составляющая. У детей младшего возраста с членами семьи, у которых были ночные кошмары (или связанное с ними расстройство сна, например, лунатизм), возможно, это нарушение сна с большей вероятностью, чем у тех, у кого нет семейного анамнеза.

Как помочь

Во время ночного ужаса лучше не пытаться разбудить малыша, так как он может стать более расстроенным и дезориентированным. Обычно довольно трудно разбудить кого-то из ночного ужаса, и заставить его проснуться может еще больше усугубить ситуацию, так как ему будет труднее снова заснуть.Самое главное — убедиться, что они в безопасности во время мероприятия.

Во время ночного ужаса успокаивающим голосом убедите ребенка, что он в безопасности, и, если вам кажется, что это успокаивает вашего ребенка, держите его до тех пор, пока он не закончится.

Поскольку они не знают, что их окружает, лучшее, что вы можете сделать, — это убедиться, что они не упадут или не врежутся ни во что. Кроме того, просто переждите ночной ужас, пока ваш ребенок не уснет.

Домашние средства

Не существует лекарств от всех болезней или проверенных мер профилактики ночных ужасов.Однако некоторые семьи считают, что следующие меры снижают риск возникновения и тяжесть эпизодов:

• Поскольку ночные кошмары могут происходить чаще в незнакомых условиях, например, ночевки, обязательно сообщите другим лицам, осуществляющим уход (например, бабушкам и дедушкам или няням), об этом состоянии и о том, что делать, если это произойдет.
• Следуйте простому, успокаивающему распорядку дня для вашего ребенка.
• Регулярно ложитесь спать и не позволяйте им ложиться спать слишком поздно.
• Пусть ребенок спит с вами либо в одной кровати (соблюдая все правила безопасности сна), либо в одной комнате.
• Если ребенок имеет тенденцию испытывать ночной ужас в одно и то же время каждую ночь, заранее разбудите его примерно за 15 минут, чтобы избежать ночного ужаса. Затем положите их обратно в постель.
• Избавьтесь от стресса, который может испытывать ваш малыш.
• Постарайтесь не дать им переутомиться.
• Во время путешествий старайтесь как можно лучше придерживаться своего обычного распорядка сна.

Когда обращаться к врачу

Если ночные кошмары становятся частыми или настолько навязчивыми, что мешают отдыху вашего малыша, длятся более 30 минут за раз или существенно влияют на его жизнь, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Было бы полезно вести дневник сна, чтобы отмечать любые закономерности в поведении или ночные пробуждения, чтобы дать врачу больше информации о том, что происходит. Это также даст им информацию, которую вы могли забыть, а также даст им более полную клиническую картину проблемы.

Врач обычно проводит осмотр вашего ребенка, чтобы исключить любую физическую причину ночных ужасов или любое основное заболевание. Иногда может быть рекомендовано исследование сна или ваш врач может направить вашего ребенка к специалисту по сну, если он особенно обеспокоен или думает, что второе мнение может быть полезным.

В большинстве случаев проблемы, требующие лечения, не возникают. Ночные страхи обычно перерастают до подросткового возраста, но если они усугубляются, важно сообщить об этом своему педиатру.

Слово Verywell

Часто бывает страшно, нервно и огорчительно наблюдать, как ваш ребенок страдает от ужаса во сне, и трудно поверить, что он не находится в опасности или серьезном расстройстве. Однако знайте, что эта проблема со сном очень распространена у детей ясельного возраста, не причиняет вреда вашему ребенку и, скорее всего, со временем пройдет.

.