Беременность по неделям месяцам триместрам: Календарь беременности по неделям, месяцам, триместрам

3 триместр беременности: что происходит с плодом

3-й триместр: 27-я неделя — рождение

Малыш уже почти сформирован! В последние недели беременности, когда он продолжает набирать вес и совершает движения в замкнутом пространстве, Вы можете чувствовать себя более комфортно. Старайтесь как можно больше отдыхать. К симптомам 2-го триместра беременности могут добавиться:

• Отекание рук, ног и лица. Избыток жидкости в организме может вызывать отеки рук, ног и припухлость лица. По возможности старайтесь чаще отдыхать в горизонтальном положении, подняв при этом ноги вверх, это улучшит кровообращение и снимет усталость ног.
• Выделения из сосков. Из сосков может начать выделяться молозиво, жидкость, которой будет питаться малыш до появления молока. Чтобы избежать пятен на одежде, вкладывайте в бюстгальтер специальные прокладки.

• Схватки Брекстона-Хикса. Ваш ребенок готовится к появлению на свет, и Вы можете ощущать легкие «тренировочные» схватки. Эти схватки, появляющиеся и исчезающие через регулярные промежутки времени, называются схватками Брекстона-Хикса. Если схватки сильные и продолжительные, вызовите врача. Это может быть началом родов.

Основные этапы 3-го триместра беременности

• За время беременности Вы прибавите в весе от 10 до 16 кг. Прибавка веса формируется главным образом за счет веса ребенка, плаценты и амниотической жидкости и увеличения количества жира и жидкости в организме женщины.
• 37 недель считают полным сроком беременности.

Развитие ребенка в 3-м триместре беременности

К окончанию 3-го триместра:

• Ребенок занимает в тазу положение головой вниз, готовясь к рождению.
• Системы организма ребенка развиты и готовы функционировать самостоятельно.
• Мягкие, напоминающие пух волоски, покрывающие тело, исчезли.
• Длина тела малыша — около 46—56 см от головы до пальцев ног.

Триместры беременности по неделям и месяцам – ROCROS

18 неделя беременности

Если у вас 18 неделя беременности, то вы с нетерпением ожидаете, когда ваш малыш начнет толкаться. Женщины, которые вынашивают второго или третьего ребенка, как правило, уже чувствуют характерное легкое шевеление в животике, пока очень слабое. Иногда этим могут похвастаться и некоторые мамы-новички. Как бы то ни было, любая будущая мама подтвердит: первые толчки — один из самых счастливых моментов за всю беременность.

Многие женщины в интересном положении строят предположения о том, мальчик у них будет или девочка. Кто-то вспоминает народные приметы и пытается определить пол малыша по форме округлившегося живота. Потерпите совсем немного: через неделю-другую врач направит вас на второй скрининг, и УЗИ-специалист раскроет вам этот секрет — причем его данные будут точными.

 Беременность 18 недель: развитие малыша

Ребенок уже вырос до 12,5-14 см, он сейчас размером с манго. Если вы ощущаете, как он шевелится, то это потому, что он начал двигаться гораздо активнее. Да и в целом, ваш малыш развивается вовсю:

• Теперь ваш ребенок — индивидуальность. На 18 неделе у него формируется уникальный узор на пальцах, которого больше ни у кого нет (да-да, отпечатки пальцев имеют к этому прямое отношение).

• У плода появляются зародыши коренных зубов — они будут расположены над зачатками молочных. Только представьте себе: сами коренные зубы начнут расти у ребенка только через 6-7 лет, но мудрая природа уже «запрограммировала» их.

• Продолжается развитие пищеварительной системы, которое началось несколько недель назад. Малыш уже умеет проглатывать и «переваривать» околоплодную жидкость — она проходит через его желудок и кишечник.

• У ребенка по-прежнему укрепляются кости и развиваются мышцы, формируется слой подкожного жира. Это долгая и кропотливая работа.

18 неделя беременности: что происходит с будущей мамой

Поскольку у вас продолжается безмятежный второй триместр беременности, то вы, скорее всего, чувствуете себя «на все сто». Тем не менее, некоторые будущие мамы на 18 неделе замечают у себя не слишком приятные симптомы:

• Иногда вы можете ощутить головокружение, особенно если резко встаете. О причинах появления этого симптома лучше спросить у врача, ведь их может быть несколько. В любом случае, вам лучше двигаться плавно, без рывков, и чаще отдыхать.

• Некоторые будущие мамы жалуются на то, что им трудно уснуть: живот подрос, и теперь не так просто принять удобную позу. Специалисты в один голос советуют беременным спать на боку, слегка согнув ноги. Кроме того, избежать проблем со сном помогут прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки.

• Вы можете заметить, что у вас немного тянет низ живота или слегка «ломит» в спине. Это происходит из-за того, что матка выросла, и мышцы, которые ее держат, растягиваются. Так что, ничего страшного. Но если боли достаточно сильные и регулярные, надо обязательно обратиться к врачу.

• Что самое важное при посещении публичного места? Правильно, вовремя найти туалет. Так ответит любая беременная во втором триместре. Из-за того, что матка начала давить на мочевой пузырь, вам хочется посещать уборную чаще, чем раньше. Не переживайте, это не навсегда.

• У некоторых беременных на 18 неделе начинает выделяться молозиво — предвестник грудного молока. Молозиво может появиться в любом триместре, иногда даже в первом, но чаще всего — во втором и третьем. Если выделения из груди пачкают вам одежду, купите специальные вкладыши.

Пара слов о «мозге беременной»

Выражение «мозг беременной» уже превратилось в клише. Так говорят, когда отмечают, что будущая мама стала забывчивой, рассеянной и все время хочет спать. Это бывает не со всеми, но если вы замечаете у себя упадок сил, то, конечно, можете расстроиться. «Неужели я такой и останусь?» — гадаете вы. Для вас есть хорошая новость: очень  скоро ситуация кардинально поменяется. С появлением малыша вы почувствуете, что можете выполнять несколько дел сразу, а устаете от этого меньше, чем раньше. Из «сони»-беременной вы  превратитесь в маму-супергероя. Причина подобных превращений кроется в изменении гормонального фона. А пока копите силы и наслаждайтесь жизнью.

17 неделя беременности: что происходит

У вас идет 17 неделя беременности: что происходит с вами и малышом? Самая приятная новость — это то, что он уже может вас слышать! Слух ребенка полностью сформировался, и сейчас он не только распознает звуки, доходящие извне, но и узнает ваш голос.

Многие специалисты советуют разговаривать с ребенком, ведь это благотворно влияет на его настроение. Еще одна хорошая идея: выучить парочку колыбельных и петь своему малышу. Это полезно не только ему, но и вам: так вы лучше подготовитесь к первым месяцам жизни с младенцем. Однако некоторые будущие мамы ощущают себя странно, обращаясь к ребенку, которого они не видят. Не заставляйте себя делать то, что вам не комфортно: просто чаще слушайте классическую, либо просто спокойную музыку, это тоже благотворно повлияет как на маленького, так и на вас.

Беременность 17 недель: развитие малыша

Помимо того, что у вашего ребенка сформировалась слуховая система, с ним происходит еще много важного и интересного:

• Малыш сейчас размером с крупную грушу: примерно 13-14 см.

• Кости продолжают твердеть, формируется прочный скелет.

• На этом этапе ребенок тренирует два основных рефлекса: сосание и глотание, позже у него появятся и другие.

• Малыш начинает набирать вес. Жировая ткань очень важна для него, ведь она помогает удерживать тепло и дает энергию. К тому моменту, когда ребенок должен будет появиться на свет, подкожный жир составит две трети его веса!

• На 17 неделе беременности ваш ребенок — настоящий «пушистик»: все его тело покрыто короткими и мягкими волосками. Они называются лануго. Этот пушок появился на теле ребенка пару недель назад и полностью исчезнет к 30-й неделе, когда подкожного жира будет достаточно, чтобы малыш мог согреться. Сейчас же лануго удерживает специальную смазку, которая защищает кроху от переохлаждения.

• Ребенок начал шевелиться уже давно, но незаметно для вас. Иногда будущая мама на 17 неделе беременности уже может почувствовать его первые толчки. Как правило, такие шевеления ощущают «опытные» беременные — те, кто ожидает второго или третьего ребенка. Женщины, которые впервые вынашивают малыша, почувствуют его движения позже — примерно через две-три недели.

17 неделя беременности: ощущения будущей мамы

• Некоторые женщины на 17 неделе беременности ощущают изжогу. Есть известные «народные средства», которые помогают облегчить неприятные симптомы: например, можно выпить молочную смесь или кисель. Но лучше все же обратиться с этой проблемой к врачу.

• Небольшие отеки ног. Если вы столкнулись с этой неприятностью, то знайте: все поправимо. Чаще отдыхайте с поднятыми кверху ногами, пейте достаточное количество жидкости, ограничьте употребление соли. Ну и как можно больше гуляйте на свежем воздухе — это отличное «лекарство» от многих недугов.

• Некоторые будущие мамы становятся забывчивыми и рассеянными. Это тоже не страшно: просто заведите себе блокнот, куда можно записывать ежедневные важные дела.

Ваш живот уже подрос, а значит, у вас есть «законный» повод обновить гардероб. Кто сказал, что беременные должны носить бесформенные платья и рубашки? В специализированных магазинах сейчас много не только удобной, но и стильной одежды для будущих мам. Порадуйте себя обновкой.

Как подобрать гардероб будущей маме

Вот несколько советов:

• Запаситесь специальным нижним бельем. Оно должно быть комфортным, из натуральных тканей, и главное — подходить вам по размеру, не сдавливать живот или грудь. К примеру, правильно выбранный бюстгальтер может помочь вам избежать растяжек и отвисания груди после родов.

• Хит на все времена — джинсы для беременных. Благодаря эластичному материалу на талии, они «растут» вместе с животиком, а значит, эту одежду можно носить вплоть до родов. То же касается брюк и юбок для будущих мам.

• Выбирайте базовые вещи: сложный крой вам сейчас ни к чему, ведь ваша фигура будет меняться и дальше. Но это не значит, что вам теперь надо «уйти в тень» и одеваться как можно проще: купите блузку или свитер ярких цветов. Не бойтесь быть в центре внимания!

• Сейчас в моде платья-коконы, платья-футляры и платья-свитера, скрывающие животик. К тому же, можно выбрать модель оверсайз.

• Мы не раз писали про обувь, но не грех и повторить: откажитесь от высоких каблуков. Они могут спровоцировать отеки, создают дополнительную нагрузку на спину, повышают риск споткнуться и упасть. Кроссовки, кеды, лофтеры, угги — вся эта обувь по-прежнему актуальна, причем не только для беременных.

• Аксессуары также помогут вам всегда оставаться «в тренде». Украшения, платки, шарфики, стильные очки и часы — да от вас просто глаз не оторвать!

Главное — помните: беременные женщины прекрасны.

Какие нужны витамины при беременности

Во время беременности организм женщины перестраивается и требует намного больше витаминов и микроэлементов, чем в обычное время. Меняется гормональный фон и состав крови, из-за развития малыша нужно получать в два раза больше железа и фолиевой кислоты, на 50% больше кальция и цинка, а витаминов группы B – больше на треть.

Витамины при планировании беременности

В России дефицит витаминов не стоит так остро – как правило, среднему человеку, соблюдающему нормальную диету, хватает количества витаминов из пищи, однако, когда речь идет о беременной женщине, то прием добавок будет просто неизбежен.

Самый необходимый витамин на этапе подготовки к беременности – это B9 (фолиевая кислота). Он отвечает за развитие нервной системы ребенка. Фолиевую кислоту при беременности следует принимать вплоть до 12-й недели. Суточная доза в норме составляет 400 мкг. Недостаток фолиевой кислоты в течение первого триместра может стать причиной недоразвития головного мозга малыша.

Витамины на ранних сроках беременности

На разных сроках беременности нужно соблюдать разные диеты и принимать разные витамины. Подробной информацией вас должен снабдить ваш акушер-гинеколог. Как уже говорилось выше, самый необходимый витамин на ранних сроках беременности – фолиевая кислота. Но не стоит забывать и о других элементах.

• Витамин А при беременности. Ретинол необходим для матери во время первого и третьего триместров. Его доза не должна превышать 1400 мгк в сутки, так как передозировка может мешать развитию тканей плода.
• Витамин Е при беременности. Токоферол необходим не только сам по себе, но и как вещество, помогающее организму усваивать витамин А. Недостаток токоферола приводит к постоянному ощущению слабости, а у малыша могут возникнуть проблемы с развитием зрения. Кроме того, витамин Е при беременности выполняет полезную роль антиоксиданта. Переизбыток приводит к проблемам с сердцем.
• Витамин D при беременности. Этот витамин нужен организму матери для синтеза некоторых гормонов. Также он помогает усваивать кальций.
• Витамин B6. Это один из самых важных компонентов во время беременности. Потребность в нем возрастает на треть по сравнению с периодом  до зачатия. B6 отвечает за синтез аминокислот и белков, которые служат строительным материалом для плода. Также достаточное количество витамина в организме снижает частоту и тяжесть токсикозов во время первого и второго триместров.

Подобрать правильную диету, учитывающую потребность организма и рассказать, как принимать витамины,  вам должен личный акушер-гинеколог на консультации по программе ведения беременности. В «Медицентре» такая программа (включающая в себя консультации, обследования и анализы) разделена по триместрам.

Поливитамины при беременности

В любой аптеке можно встретить множество поливитаминных комплексов, где содержатся все необходимые элементы. Есть ли между ними разница, и какой выбрать? Это непростой вопрос, помочь разрешить его должен ваш лечащий врач. Чаще всего рекомендуют принимать комплекс «Витрум» при беременности, поэтому что это один из немногих препаратов, где дозировки подобраны специально для периода перинатального развития малыша.

Гиповитаминоз при беременности

Недостаток витаминов при беременности может по-разному сказаться на здоровье матери и ребенка. Во время первого триместра больше всего от гиповитаминоза может страдать нервная система малыша, в результате чего  резко возрастает угроза выкидыша. На более поздних сроках возникают проблемы с развитием отдельных органов, плохо формируется сердечно-сосудистая и пищеварительная системы.

Витаминотерапия при беременности показана как при наличии различных отклонений, так и при нормальном течении перинатального развития плода. Разумеется, перед приемом любых дополнительных витаминов и минералов следует проконсультироваться со специалистом.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону
+7 (812) 640-55-25

Календарь беременности — Беременность

Несложно представить, что чувствует женщина на 44-й неделе беременности, если роды должны были произойти еще на 40-й. Тем не менее нужно набраться терпения и сил, ведь именно на этой, 44-й неделе, вы встретите своего малыша, которого так долго ожидаете.

43 неделя беременности — это большой срок, поэтому вам нужно быть очень внимательной к себе, прислушиваться к своему организму. На этом сроке врачи должны установить — переношенная у вас беременность или же просто удлиненная, от чего и будут зависеть дальнейшие действия.

В этой статье вы узнаете, что обязательно нужно сделать на 42-й неделе беременности, какие анализы нужно сдать на этом сроке. А также как лучше питаться, чтобы ускорить наступление родов. Поговорим и о стимуляции родов на 42-й неделе.

Пошла 41-я неделя беременности, а вы еще не в роддоме? Не переживайте и не паникуйте, совсем скоро и вы встретитесь со своим малышом! Скорее всего, роды будут именно на этой неделе, поэтому наберитесь терпения, осталось совсем чуть-чуть.

Вполне возможно, что уже на этой неделе вы родите своего ребеночка. Узнайте, что может произойти на 40-й неделе беременности, чего ожидать и к чему подготовиться. А также какие ощущения являются предвестниками родов.

Вполне вероятно, что уже на этой неделе беременности вы будете держать своего ребеночка на руках, ведь роды могут начаться в любой момент. Все, что может произойти с вами на 39-й неделе беременности — есть в нашей статье.

Что нужно знать о 38-й неделе беременности, что обязательно сделать и на что обратить внимание — все это есть в нашей статье. Также узнайте, что является предвестниками родов, чтобы быть полностью готовой к этому ответственному событию.

Как правило, на этом сроке беременные буквально считают дни до родов, поскольку очень хотят наконец-то увидеть своего малыша. Ждать осталось совсем чуть-чуть, поэтому наберитесь терпения, хотя это и сложно.

Хотите запланировать пол будущего ребенка? В этом нелегком деле вам помогут Китайская и Японская таблицы планирования пола ребенка. Вся важная и нужная информация об этих популярных таблицах есть в нашей статье.

К этому времени беременная существенно устает от своего положения и уже мечтает о родах. Но нужно еще немножечко потерпеть и дать малышу возможность набрать необходимую массу.

Изменения в женском организме во время беременности

Во время беременности в организме женщины происходят значительные физиологические изменения, которые обеспечивают правильное развитие плода, подготавливают организм к предстоящим родам и кормлению. В этот непростой период нагрузка на все органы и системы организма женщины значительно увеличивается, что может привести к обострению хронических заболеваний и развитию осложнений. Именно поэтому следует как можно раньше встать на учет в женской консультации, пройти всех необходимых специалистов и сдать анализы. Это позволит принять адекватные профилактические меры и подготовиться к родам.

Сердце

Сердечно-сосудистая система во время беременности выполняет более напряженную работу, так как в организме появляется дополнительный плацентарный круг кровообращения. Здесь кровоток так велик, что каждую минуту через плаценту проходит 500 мл крови. Сердце здоровой женщины во время беременности легко приспосабливается к дополнительным нагрузкам: увеличиваются масса сердечной мышцы и сердечный выброс крови. Для обеспечения возрастающих потребностей плода в питательных веществах, кислороде и строительных материалах в организме матери начинает увеличиваться объем крови, достигая максимума к 7 месяцу беременности. Вместо 4000 мл крови теперь в организме циркулирует 5300-5500 мл. У беременных с заболеваниями сердца эта нагрузка может вызывать развитие осложнений; вот почему на сроке 27-28 недель им рекомендуется госпитализация в спациализированные родильные дома.

Артериальное давление

Артериальное давление при нормально протекающей беременности практически не меняется. Наоборот, у женщин, имеющих его повышение до или в ранние сроки беременности, в середине беременности оно обычно стабилизируется и находится в пределах 100/60-130/85 мм.рт.ст. Это обусловлено снижением тонуса периферических кровеносных сосудов под действием гормона прогестерона.

Однако в последнем триместре беременности артериальное давление может повышаться, достигая очень высоких значений. Высокое артериальное давление (140/90 мм.рт.ст. и выше) является одним из признаков позднего токсикоза беременных. Это состояние очень опасно и может потребовать экстренного родоразрешения.

Легкие

В связи с увеличением потребности организма женщины в кислороде во время беременности усиливается деятельность легких. Несмотря на то, что по мере развития беременности диафрагма поднимается кверху и ограничивает дыхательные движения легких, их емкость возрастает. Это происходит за счет расширения грудной клетки, а также за счет расширения бронхов. Повышение объема вдыхаемого воздуха во время беременности облегчает выведение использованного кислорода плодом через плаценту. Частота дыхания не изменяется, остается 16-18 раз в минуту, слегка увеличиваясь к концу беременности. Поэтому при появлении одышки или других нарушений дыхания беременная обязательно должна обратиться к врачу.

Почки

Почки во время беременности функционируют с большим напряжением, так как они выводят из организма продукты обмена самой беременной и ее растущего плода. Количество выделяемой мочи колеблется в зависимости от объема выпитой жидкости. Здоровая беременная женщина выделяет в сутки в среднем 1200-1600 мл мочи, при этом 950-1200 мл мочи выделяется в дневное время, остальная порция — ночью.

Под влиянием гормона прогестерона тонус мочевого пузыря снижается, что может приводить к застою мочи. В этих условиях облегчается занос инфекции в мочевые пути, поэтому у беременных нередко возникает обострение пиелонефрита. Об инфекции мочевыводящих путей свидетельствует появлении в анализах мочи лейкоцитов — более 10— 12 в поле зрения.

Кроме того, беременная матка, слегка поворачиваясь вправо, может вызывать затруднение оттока мочи из правой почки. В этом случае повышается риск гидронефроза, то есть расширения лоханки и чашечек вследствие чрезмерного накопления в них мочи.

Органы пищеварения

У многих женщин в первые 3 месяца беременности наблюдаются изменения в органах пищеварения: появляется тошнота и нередко рвота по утрам (признаки раннего токсикоза), меняются вкусовые ощущения, появляется тяготение к необычным веществам (глина, мел). Как правило, эти явления проходят к 3-4 месяцу беременности, иногда в более поздние сроки. Под влиянием гормонов плаценты снижается тонус кишечника, что часто приводит к запорам. Кишечник отодвигается беременной маткой вверх, желудок также смещается кверху и сдавливается, при этом часть его содержимого может забрасываться в пищевод и вызывать изжогу (особенно во второй половине беременности). В таких случаях рекомендуется прием антацидных препаратов (например, Маалокс, Ренни), прием пищи за 2 ч до сна и положение в кровати с приподнятым головным концом.

Печень во время беременности работает с большей нагрузкой, так как обезвреживает продукты обмена самой женщины и плода.

Суставы

Во время беременности у женщин появляется некоторая разболтанность в суставах. Особенно подвижными становятся сочленения таза, что облегчает прохождение плода через него во время родов. Иногда размягчение тазовых сочленений настолько выраженное, что наблюдается небольшое расхождение лонных костей. Тогда у беременной появляются боли в области лона, «утиная» походка. Об этом необходимо сообщить врачу и получить соответствующие рекомендации.

Молочные железы

Во время беременности молочные железы подготавливаются к предстоящему кормлению. В них увеличивается число долек, жировой ткани, улучшается кровоснабжение. Молочные железы увеличиваются в размерах, соски нагрубают.

Половые органы

Наибольшие изменения во время беременности происходят в половых органах и касаются главным образом матки. Беременная матка постоянно увеличивается в размерах, к концу беременности ее высота достигает 35 см вместо 7-8 см вне беременности, масса возрастает до 1000-1200 г (без плода) вместо 50—100 г. Объем полости матки к концу беременности увеличивается примерно в 500 раз. Изменение размеров матки происходит за счет увеличения размеров мышечных волокон под влиянием гормонов плаценты. Кровеносные сосуды расширяются, число их возрастает, они как бы оплетают матку. Наблюдаются нерегулярные сокращения матки, которые к концу беременности становятся более активными и ощущаются как «сжатие». Эти так называемые схватки Брекстона-Хикса, отмечающиеся в норме с 30й недели беременности, рассматриваются как тренировка перед настоящими схватками в родах.

Положение матки меняется в соответствии с ее размером. К концу 3 месяца беременности она выходит за пределы таза, а ближе к родам достигает подреберья. Матка удерживается в правильном положении связками, которые утолщаются и растягиваются во время беременности. Боли, возникающие по сторонам живота, особенно во время изменения положения тела, зачастую вызваны натяжением связок. Кровоснабжение наружных половых органов усиливается, во влагалище и на половых губах могут появиться варикозное расширенные вены (такие же варикозные вены могут появляться также на нижних конечностях и в прямой кишке).

Увеличение массы тела

Рост плода и физиологические изменения в организме беременной влияют на ее массу тела. У здоровой женщины к концу беременности масса тела увеличивается в среднем на 12 кг с колебаниями от 8 до 18 кг. Обычно в первую половину беременности она увеличивается на 4 кг, во вторую половину — в 2 раза больше. Еженедельная прибавка массы тела до 20 недель равна примерно 300+30 г, с 21 до 30 недели — 330+40 г и после 30 недель до родов — 340+30 г. У женщин с дефицитом массы тела до беременности еженедельные прибавки массы могут быть еще больше.

Психология женщины

Помимо физиологических изменений в организме, у беременной женщины меняется психическое состояние.

На отношение женщины к беременности и родам оказывают влияние различные факторы, в том числе социальные, морально-этические, экономические и др., а также особенности личности самой беременной.

В первой половине беременности большинство женщин больше обеспокоены собственным здоровьем, а во второй половине, особенно после появления шевелений плода, все мысли и заботы будущей мамы направлены на благополучие плода. Женщина может обращаться к ребенку с ласковыми словами, она фантазирует, наделяя его индивидуальными особенностями. Наряду с этим многие женщины сознательно отказываются от некоторых привязанностей и привычек в угоду предстоящему материнству.

Также у беременных могут возникать различные опасения и страхи. В этот период женщина может быть обеспокоена изменениями во внешности, потерей привлекательности, взаимоотношениями с мужем. Близкие родственники (особенно муж) должны стать надежной опорой беременной и постараться обеспечить женщине психологический комфорт. При выраженной тревоге, депрессивном состоянии беременной рекомендуется обратиться за советом к специалисту.

Источники

• Makarova EL., Terekhina NA. Influence of pregnancy on iron and copper exchange rates in women with normal body weight and women with obesity. // Klin Lab Diagn — 2021 — Vol66 — N4 — p.205-209; PMID:33878240
• Snijders AM., Zhou M., Whitehead TP., Fitch B., Pandey P., Hechmer A., Huang A., Schick SF., de Smith AJ., Olshen AB., Metayer C., Mao JH., Wiemels JL., Kogan SC. In utero and early-life exposure to thirdhand smoke causes profound changes to the immune system. // Clin Sci (Lond) — 2021 — Vol135 — N8 — p.1053-1063; PMID:33851706
• Lu J., Gong Y., Wei X., Yao Z., Yang R., Xin J., Gao L., Shao S. Changes in hepatic triglyceride content with the activation of ER stress and increased FGF21 secretion during pregnancy. // Nutr Metab (Lond) — 2021 — Vol18 — N1 — p.40; PMID:33849585
• Rahman MS., Pang WK., Ryu DY., Park YJ., Ryu BY., Pang MG. Multigenerational impacts of gestational bisphenol A exposure on the sperm function and fertility of male mice. // J Hazard Mater — 2021 — Vol416 — NNULL — p.125791; PMID:33839502
• Tomaszewska E., Donaldson J., Kosiński J., Dobrowolski P., Tomczyk-Warunek A., Hułas-Stasiak M., Lamorski K., Laskowska-Woźniak D., Muszyński S., Blicharski R., Blicharski T. β-Hydroxy-β-Methylbutyrate (HMB) Supplementation Prevents Bone Loss during Pregnancy-Novel Evidence from a Spiny Mouse (Acomys cahirinus) Model. // Int J Mol Sci — 2021 — Vol22 — N6 — p.; PMID:33802646
• Alcahuz-Griñan M., Nieto-Gil P., Perez-Soriano P., Gijon-Nogueron G. Morphological and Postural Changes in the Foot during Pregnancy and Puerperium: A Longitudinal Study. // Int J Environ Res Public Health — 2021 — Vol18 — N5 — p.; PMID:33801299
• Smith-Ryan AE., Cabre HE., Eckerson JM., Candow DG. Creatine Supplementation in Women’s Health: A Lifespan Perspective. // Nutrients — 2021 — Vol13 — N3 — p.; PMID:33800439
• Tanaka T., Wada T., Uno K., Ogihara S., Ie H., Okekawa A., Ishikawa A., Ito T., Miyazawa Y., Sameshima A., Onogi Y., Tsuneki H., Sasahara M., Nakashima A., Saito S., Sasaoka T. Oestrogen receptor α in T cells controls the T cell immune profile and glucose metabolism in mouse models of gestational diabetes mellitus. // Diabetologia — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33796910
• Sun Z., Gao R., Chen X., Liu X., Ding Y., Geng Y., Mu X., Liu T., Li F., Wang Y., He J. Exposure to butylated hydroxytoluene compromises endometrial decidualization during early pregnancy. // Environ Sci Pollut Res Int — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33792845
• Rosales-Nieto CA., Rodríguez-Aguilar M., Santiago-Hernandez F., Cuevas-Reyes V., Flores-Najera MJ., Vázquez-García JM., Urrutia-Morales J., Ghaffari MH., Meza-Herrera CA., González-Bulnes A., Martin GB. Periconceptional nutrition with spineless cactus (Opuntia ficus-indica) improves metabolomic profiles and pregnancy outcomes in sheep. // Sci Rep — 2021 — Vol11 — N1 — p.7214; PMID:33785817

Ведение беременности на всех триместрах

Беременность это особый период, в течение которого внутри женщины зарождается и растет новый человек, новая личность. Кем станет этот маленький человечек, когда вырастет? Будет ли он блондином, брюнетом, или рыжим, как солнце? Какого цвета будут глаза, которыми будет смотреть на мир этот новый человек? К сожалению (или к счастью), врачи не могут ответить на эти вопросы и повлиять на ответы, оставляя многое в руках природы и родителей. На что могут повлиять врачи, так это на течение беременности, здоровье матери и ее будущего ребенка.

Триместры беременности

Беременность состоит из трех триместров, во время которых происходят определенные перемены в организме как мамы, так и ее малыша. Отслеживать планомерность и безопасное течение этих перемен — задача врача-гинеколога. Задача будущей мамы —найти хорошего специалиста и регулярно посещать его, так как у беременности много «подводных камней» и с многими потенциальными проблемами лучше справляться «на берегу».

Первый триместр беременности

В первом триместре необходимо исключить внематочную беременность. Далее следует сдать назначенные анализы, рассказать врачу, есть ли в семье наследственные заболевания, были ли неудачные беременности и какие проблемы со здоровьем есть на данный момент. Это даст понимание того, на что в течение беременности важно обращать особое внимание. Необходимо достоверно установить резус-фактор обоих родителей, чтобы исключить возможный резус-конфликт, или вовремя начать терапию, исключающую его развитие, так как он является опасным осложнением и несет серьезную угрозу жизни ребенка.

На повторном УЗИ, врач должен подтвердить, что у плода появилось сердцебиение и это — первая веха развития ребенка.

Основным обследованием во время каждого триместра является скрининг, но именно скрининг 1-го триместра не только дает представление о здоровье и развитии плода, но и позволяет определить вероятность рождения ребенка с врожденными пороками.

Второй триместр беременности

Во время второго триместра, если беременность протекает без осложнений, посещать врача-гинеколога необходимо раз в две-три недели и каждый раз приходить на прием со свежими результатами анализа мочи. Одним из важнейших анализов во время второго триместра является тест на глюкозотолерантность, по результатам которого будет выявлено наличие или отсутствие гестационного сахарного диабета (ГСД). ГСД является наиболее частым нарушением обмена веществ у беременных, который в тяжелых случаях может привести к нежелательному исходу беременности. Задача врача-гинеколога — своевременно выявить опасность развития ГСД и дать соответствующие рекомендации для его предотвращения.

Скрининг 2-го триместра не только позволяет проверить, проходит ли ребенок соответствующие сроку вехи своего развития, но и вовремя заметить возможные предпосылки к преждевременным родам и принять необходимые меры. Кроме этого, ко второму триместру пол ребенка можно установить с почти 100% уверенностью.

Третий триместр беременности

Третий триместр считается самым тяжелым для женщины. Ребенок быстро набирает вес, завершается его формирование, мама и малыш начинают готовиться к родам.

Из-за огромной нагрузки, которой подвергается тело беременной, ее организм начинает давать сбои, контролировать которые жизненно важно!

Одно из самых распространенных и опасных осложнений, с которым сталкиваются многие женщины на третьем триместре, является гестоз. В запущенной степени он представляет собой огромную опасность гипоксии (удушения) плода. Именно поэтому в третьем периоде беременности важно раз в неделю посещать врача-гинеколога и приносить на каждый прием свежий анализ мочи! Грамотный специалист способен своевременно заметить первые признаки гестоза, назначить соответствующее лечение и рассказать женщине о том, как она может предотвратить развитие гестоза до опасной для жизни степени.

Заключительный, 3-й скрининг покажет полностью сформировавшегося ребенка, почти готового к рождению. УЗИ-специалист определит предполагаемый вес и размер плода и его расположение в тазу. От этих данных во многом зависит будут ли это естественные роды, или рекомендовано кесарево сечение.

Как видите, несмотря на то, что беременность — естественный процесс, мудро задуманный самой природой, есть возможность, что на каком-то ее этапе что-то пойдет не так, как хотелось бы. Именно возможность заблаговременно исключать возможные проблемы со здоровьем женщины и ее будущего ребенка является основной причиной, почему так важно найти грамотного специалиста, который, внимательно наблюдая беременность, поможет будущей маме быть более спокойной за здоровье своего ребенка и в полной мере наслаждаться этими поистине чудесными девятью месяцами.

Автор статьи — Гребенщиков Сергей Юрьевич

особенности развития, питание, вес, состояние женщины — Истории ★ Новости ★ Факты ★ Очерки

0

0

Беременность – это радостный и волнительный период в жизни женщины. Все девять месяцев дают ей незабываемый спектр ощущений. Поэтому каждой хочется знать абсолютно все стадии развития малыша. Считают беременность по триместрам и неделям. Весь процесс вынашивания состоит из трех триместров. Информация о каждом из них заносится в обменную карту будущей мамы. Для более детального изучения развития плода берется в расчет каждая неделя беременности.

Зарождение новой жизни

Когда происходит зачатие, ДНК яйцеклетки и сперматозоида сливаются. Затем образовывается новый организм, содержащий генетическую информацию от женщины и мужчины в равных частях. Будущий эмбрион уже на момент оплодотворения наследует определенную внешность, характер, а также нюансы и особенности физического и психологического развития. От хромосомы сперматозоида зависит половая принадлежность ребенка. Если в оплодотворении поучаствует сперматозоид с хромосомой Y – появится мальчик, а если X – девочка.

Первый триместр беременности

Каждая женщина должна отслеживать беременность по триместрам и неделям. Особенно важным считается первый триместр. Этот период состоит из 12 недель или 3 месяцев. Именно в первом триместре формируется новая жизнь. Акушеры-гинекологи ставят срок беременности от первого дня последней менструации. В течении первого месяца беременности многие женщины не догадываются о собственном интересном положении, и этот период проходит у них довольно просто в психологическом плане.

Питание будущей мамы

На втором месяце женщина обычно узнает о зарождении новой жизни. С шестой недели беременности необходимо вставать на учет в женскую консультацию для ведения беременности. Все врачи советуют на этом этапе женщинам уделить внимание своему здоровью.

На протяжении всей беременности необходимо сбалансированно питаться, принимать фолиевую кислоту, а при необходимости — поливитаминные комплексы, и не нервничать. Могут появиться первые симптомы токсикоза, который часто длится у женщин вплоть до четвертого месяца. К ним относится утренняя тошнота, а также резкие перемены в настроении. Объясняется это состояние гормональной перестройкой в организме.

Состояние женщины в первом триместре

Изучая информацию о беременности по триместрам и неделям, можно сделать вывод о том, что именно первый триместр приносит больше всего дискомфорта. Этот период является для беременной женщины довольно сложным. Может беспокоить сильный токсикоз, проявляющийся в приступах тошноты. Привычные продукты могут вызывать отторжение в желудке и стать противными на запах. Облегчить тошноту можно с помощью кислых соков, цитрусов и мятной зубной пасты. Женщина может потерять в весе из-за недостатка питания. Такое состояние хоть и объясняется физиологическими причинами, но все же должно быть под пристальным вниманием врача. Несмотря на плохое самочувствие, женщине нужно своевременно посещать плановые осмотры у врача на протяжении всей беременности. По триместрам и неделям эти осмотры назначаются уже при первом посещении женской консультации.

В первом триместре необходимо беречь себя от поднятия тяжестей, надевать свободную одежду, не сдавливающую органы малого таза, а также не находиться в прокуренных помещениях. В связи с гормональной перестройкой могут измениться вкусовые предпочтения. Несмотря на появившееся желание съесть что-нибудь вредное, нужно стараться не употреблять шоколадки, чипсы и другие не несущие пользы продукты питания. Лучше заменить их на натуральные сладости: мед, фрукты, свежевыжатые соки. Что касается веса женщины, то на последней неделе первого триместра беременности он может увеличиться или уменьшиться (все зависит от перенесенного токсикоза) лишь на 0,5 – 1,5 кг.

Развитие ребенка на первом триместре

После оплодотворения яйцеклетки эмбрион становится одноклеточным. Спустя всего пару дней количество клеток увеличивается до двух. Затем клетки начинают расти и увеличиваться с огромной скоростью. Уже через неделю маленький зародыш становится похож на шарик, наполненный жидкостью.

До формирования плаценты он будет питаться веществами, которые будут поступать к матке. Если процесс будет начат успешно – плод начнет расти и развиваться. При наличии серьезных заболеваний у женщины или патологии у зародыша природа запустит процесс отторжения в первые дни оплодотворения. В таком случае начнется менструация.

Первый месяц развития

Многие жизненно важные органы формируются у зародыша в 1 триместре беременности. Сколько это недель, знает далеко не каждая женщина, ведь некоторые даже не догадываются на этом сроке о наличии беременности. Первый триместр состоит из 12 недель. Уже с третьей недели можно определить наступление беременности по увеличению уровня гормона ХГЧ. Вплоть до второго триместра он будет расти, что будет свидетельствовать о нормальном развитии плода.

Только к концу первого месяца беременности зародыш превращается в полноценный эмбрион. Из эктодермы (внешней части эмбриона) начинают формироваться ткани, которые в дальнейшем будут развиваться в органы и системы жизнеобеспечения. Затем появляются зачатки скелета, мышц, кожи. Из мезодермы (средней части эмбриона) в дальнейшем образуется сердце, кровеносная система, почки, половые органы. Энтодерма отвечает за развитие пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта.

В первый месяц беременности появляются такие важные органы, как хорион и амнион. Хорион отвечает за рост и развитие плаценты, а амнион создает плодные оболочки, которые нужны для роста ребенка в матке. За четыре недели эмбрион вырастает всего лишь до 0,5 – 1 мм.

Опасности первого месяца

Самой главной опасностью этого периода является внематочная беременность. Эта патология возникает, когда оплодотворение происходит раньше срока, и зародыш прикрепляется вне матки. Внематочная беременность прерывается по медицинским показаниям. Поэтому чем раньше женщина обратиться к врачу и сделает УЗИ, тем легче будет организму перенести чистку. Убедиться в правильном прикреплении плодного яйца можно уже после 3 недель со дня предполагаемого зачатия.

Второй месяц развития ребенка

Когда срок беременности достигает 5-6 недель, необходимо прийти в больницу, чтобы встать на учет по ведению беременности. Нельзя пренебрегать этим важным событием – ребенку и будущей маме необходима своевременная медицинская помощь, благодаря которой можно будет наблюдать развитие эмбриона.

На 5 неделе у плода уже образуются зачатки кистей рук, которые напоминают маленькие весла. К 6 неделе у эмбриона появляются заметные очертания лица, нос, глаза, рот, ноги и руки. Пальцы на руках в это время развиты еще слишком слабо, но руки ребенка уже могут сжиматься и сгибаться в локтях. Тоже самое происходит и с нижними конечностями – ноги с легкостью сгибаются в коленях.

С 5 недели происходит формирование слизистой пробки, заполняющей цервикальный канал. Она будет оберегать плод от различных инфекций, которыми может заразиться женщина во время беременности. Слизистая пробка выходит на последней неделе третьего триместра беременности или в самом родовом процессе. Многое зависит от состояния женщины. Чаще всего она отходит за несколько дней до родов.

На 7-й неделе сердце малыша становится четырехкамерным. Начинается формирование крупных кровеносных сосудов, кончика носа, а также головного мозга. На руках и ногах появляются пальцы, а сам ребенок может начать двигаться, делая легкие толчки конечностями. К 8 неделе начинается полноценное развитие репродуктивной системы. Окончательно она будет сформирована лишь к 9 неделе, но на УЗИ ее будет не видно. Определить пол ребенка можно лишь после 12 недели беременности.

На втором месяце беременности образуется пуповина, которая все 9 месяцев будет связывать женщину с ребенком. Именно она отвечает за обеспечение малыша кислородом и всеми необходимыми полезными элементами. Пуповина также выводит все продукты его метаболизма.

Развитие ребенка на третьем месяце

Помимо формирования жизненно важных органов, на третьем месяце эмбрион уже находится в плодном пузыре. Внутри он содержит анатомическую жидкость, которая во многом похожа околоплодные воды. Эмбрион свободно плавает в пузыре, будучи прикрепленным к плаценте пуповиной. Он может толкаться, но женщина еще не чувствует этих важных толчков. Их можно будет почувствовать только со второго триместра беременности. С какой недели начнутся сильные толчки, сказать сложно, так как все малыши развиваются и растут по-разному.

На этом этапе беременности эмбрион только отдаленно напоминает маленького человечка. У него большая голова и глаза, длинные руки, короткие ноги. На конечностях уже есть пальцы, на УЗИ видны уши, нос, губы, заложены все молочные зубы. К концу третьего месяца его рост достигает 10 см, а вес — всего 15 г.

Состояние женщины во втором триместре

Этот период длится с 13-й по 26-ю неделю. Второй триместр беременности проходит для многих легко и благополучно. Женщина чувствует себя комфортно, и токсикоз ее практически не беспокоит. Легкая тошнота может проявляться только по утрам. Многие отмечают, что во втором триместре наступает ощущение покоя, пропадают тревога и напряжение. Будущей маме становится легко, и все неприятности первого триместра остаются в прошлом. Начинает расти живот, и уже можно точно определить пол ребенка.

Развитие ребенка во втором триместре

С 13-й по 26-ю неделю роста в утробе матери ребенок увеличивается примерно с 10 до 30 см. Никогда в жизни человек не растет настолько быстро, как во втором триместре беременности. Малыш будет весить от 800 г до 1,5 кг к 3 триместру беременности. С какой недели начнется наиболее усиленный рост, во многом зависит от состояния здоровья матери.

Кожа ребенка становится красной и сморщенной, а ее поверхность порывается сыровидной смазкой, которая защищает от воздействия околоплодных вод. В этот период ребенок начинает активно двигаться, открывать и закрывать глазки. Также во втором триместре происходит накапливание необходимого подкожного жира. Тело малыша покрывается пушком, хрящи в ушах еще совсем тонкие, а ногти на пальцах еще не выросли. У мальчиков на этом этапе еще не опущены яички в мошонку. Однако в случае преждевременных родов на 6 месяце врачи смогут спасти ребенка и выходить его.

Состояние женщины в третьем триместре

Этот завершающий этап беременности длится с 27-й по 40-ю неделю. 3 триместр беременности предполагает активный набор килограммов. Нормой считается увеличение веса на 300-350 г за каждую новую неделю. Живот начинает расти также быстро. От этого появляются проблемы с ночным сном, становится неудобно передвигаться. Женщина может чувствовать себя неповоротливой и медлительной на 3 триместре беременности. Неделя за неделей ее вес увеличивается. За всю беременность может набраться от 8 до 14 кг. Большая часть из них появляется на третьем триместре. Не стоит переживать по этому поводу, ведь третий триместр пройдет так же быстро, как это произошло с первым и вторым. Будущая мама начнет томиться в ожидании предстоящей встречи с малышом.

Развитие ребенка на третьем триместре

Зная с какой недели третий триместр беременности начинает особенно сильно отражаться на самочувствии женщины, можно облегчить последние деньки вынашивания малыша. С 25-й недели рекомендуется начать подготовку к встрече нового члена семьи. На более поздних сроках у будущей мамы может совсем не остаться сил на приятные хлопоты. На последних месяцах беременности ребенок значительно набирает в весе и увеличивается в размерах.

Ему становится тесно в матке, поэтому он сжимает свои руки и ноги. Также заканчивается формирование всех основных органов и рефлексов. Малыш уже видит сны, а его нервная система активно заканчивает свое развитие. К девятому месяцу беременности плод переворачивается головкой вниз, готовясь этим к появлению на свет. На последних неделях пребывания в животе у матери ребенок обычно весит от 2,6 до 4 кг.

Беременность – это прекрасная пора для каждой женщины. Пребывая в этом положении, необходимо постоянно наблюдаться у врача, сохранять спокойствие, беречь себя от различных инфекций, стрессов, а также правильно питаться и побольше гулять на свежем воздухе. Выполняя эти рекомендации, можно не переживать о собственном состоянии и развитии малыша.

Источник: fb.ru

Поделиться ссылкой:

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Сколько недель в триместре

Подсчет того, сколько у вас недель беременности, и точная тренировка, когда меняются триместры, могут сбивать с толку, особенно потому, что технически первые 2 недели из этих 40 недель вы еще даже не беременны!

Количество недель беременности

Обычно считается, что беременность длится 40 недель. Срок родов рассчитывается как 40 недель (или 280 дней) с первого дня последней менструации. Если у вас обычный 28-дневный цикл, это может быть очень точным, однако, если у вас нерегулярные периоды, дату может быть труднее определить.Часто для определения срока вынашивания ребенка используется «сканирование свиданий».

Количество месяцев беременности

Обычно продолжительность беременности составляет 9 месяцев, но 9 месяцев не делятся поровну на 40 недель, поэтому в действительности месяц беременности составляет примерно 4,3 месяца.

Количество недель в триместре

Опять же, 40 недель не соответствуют трем триместрам. Принято считать, что триместры можно разделить следующим образом:

Первый триместр (недели с 1 по 13)

• Месяц 1 охватывает недели с 1 по 4
• Месяц 2 охватывает недели с 5 по 8
• Месяц 3 охватывает недели с 9 по 13

Второй триместр (13-27 недели)

• 4-й месяц охватывает недели с 14 по 17
• Месяц 5 охватывает недели с 18 по 22
• 6-й месяц охватывает недели с 33 по 27

Третий триместр (28-40 недели)

• Месяц 7 охватывает недели с 28 по 31
• 8-й месяц охватывает 32-35 недели
• 9-й месяц охватывает недели с 36 по 40

Так какая мне неделя?

Терминология здесь очень запутанная!

Лучший способ понять это — подумать о своем дне рождения.Когда тебе меньше года, тебя никогда не называют таковым — до тех пор, пока ты не отпразднуешь свой день рождения. То же самое и с неделями беременности. Например, технически вы не на 10-й неделе беременности, пока не дойдете до 11-й недели, вас могут назвать 10-й или 11-й неделей! Итак, на другом конце беременности у вас действительно всего 40 недель в конце 40-й недели, а не в начале. Так что не путайте дату родов и 40 недель!

Хронология беременности: что происходит каждый месяц и триместр

Коллин Буэнеркемпер / CNET

Беременность — время волнующее, а иногда и тревожное.Ваше тело претерпевает множество изменений, когда вы выращиваете совершенно нового человека. Это не говоря уже обо всех изменениях, которые претерпевает ребенок, от одноклеточного организма до полностью сформированного младенца, готового к жизни.

Каждый месяц приносит свой набор симптомов, и может быть страшно пытаться понять, что нормально, а что нет. Ниже мы описываем этапы беременности месяц за месяцем, чтобы объяснить, чего ожидать от собственного тела и как будет развиваться ваш ребенок.

Ознакомьтесь с нашим визуальным графиком беременности и прочтите подробное руководство по беременности по месяцам и триместрам.

Получите информационный бюллетень CNET Daily News

Узнавайте самые важные новости за считанные минуты. Доставка по будням.

Первый триместр

Знаете ли вы, что первый месяц беременности начинается с первого дня последней менструации? К тому времени, когда большинство людей сдают тест на беременность в домашних условиях (после того, как вы пропустили менструацию или прямо перед тем, как она должна начаться), в медицинском сообществе обычно считается, что вы беременны на сроке от четырех до пяти недель.

Коллин Буэнеркемпер / CNET

Месяц 1 (недели с 1 по 4)

В течение первого месяца беременности вы можете не заметить никаких явных симптомов. Для некоторых характерным признаком является легкое пятно, которое может указывать на то, что эмбрион прикрепился к стенке вашей матки. Типичные симптомы первого месяца включают чувство большей усталости, чем обычно, необходимость чаще мочиться, нежность или болезненность груди и утреннее недомогание.

Процесс беременности начинается, когда яйцеклетка оплодотворяется одним сперматозоидом, в результате чего образуется зигота. Зигота начинает делиться и превращается в эмбрион, перемещаясь по фаллопиевым трубам и прикрепляясь к стенке матки — процесс, который занимает несколько дней. Если он успешно прикрепляется, вы беременны. В противном случае у вас будут месячные, в результате чего слизистая оболочка матки и эмбрион исчезнут.

Месяц 2 (с 5 по 8 недели)

Ко второму месяцу вы, вероятно, уже посетили акушера и прошли ультразвуковое исследование, чтобы увидеть развивающийся эмбрион.Если в течение первого месяца у вас не было симптомов, они появятся сейчас. Ожидайте утреннее недомогание, болезненность груди, изжогу и учащенное сердцебиение, потому что ваше тело производит больше крови, чтобы поддержать ребенка.

Ваш ребенок претерпевает много изменений в этом месяце. Сердце развивается и начинает биться. Начинают формироваться зачатки спинного мозга, головного мозга и нервной системы, развивается пуповина и прорастают зачатки рук и ног. Ближе к концу второго месяца начинают формироваться пальцы рук и ног, глаза и уши.

Коллин Буэнеркемпер / CNET

Месяц 3 (недели с 9 по 12)

Поздравляю, вы дошли до третьего месяца! Именно в это время многие будущие родители начинают рассказывать об этом друзьям и семье, потому что риск выкидыша значительно снижается.

Обратной стороной является то, что симптомы со второго месяца могут ухудшиться (извините). Вы заметите, что ваша грудь растет, а ареолы темнеют. Если у вас прыщи, в этом месяце вы можете получить больше высыпаний.

К третьему месяцу эмбрион становится плодом. Это время, когда внутренние половые органы развиваются в окончательные формы — яичники и матку или яички и пенис. Ранние кости, которые начали формироваться в прошлом месяце, начинают затвердевать, и формируются все органы.

Второй триместр

Второй триместр считается лучшим периодом беременности, потому что симптомы первого триместра начинают исчезать — до свидания, утренняя тошнота! Теперь ваш ребенок полностью сформирован, но будет продолжать расти и приобретать новые черты, такие как волосы и отпечатки пальцев.

Месяц 4 (с 13 по 16 недели)

Вы почти на середине беременности и, возможно, сможете определить пол ребенка на УЗИ. Ваше сердце по-прежнему быстро перекачивает кровь для вас и вашего ребенка, поэтому, если вы чувствуете головокружение или запыхание, это нормально. Эта дополнительная кровь также может вызвать кровотечение из носа или кровоточивость десен. Вы также можете испытать запор и боль в спине, и вы начнете замечать образование небольшой детской шишки.

Месяц 5 (с 17 по 20 недели)

Хотя вы, возможно, еще не получили полноценного удовольствия, в течение пятого месяца вы начнете ощущать трепетание движения, когда ваш ребенок двигается в утробе матери.Мышцы развиваются, и на голове ребенка начинают расти волосы.

Ожидайте тех же симптомов, что и на четвертом месяце — изжоги, запора и одышки. Вам также, вероятно, понадобятся новые бюстгальтеры, поскольку ваша грудь увеличится на размер чашки или два.

Коллин Буэнеркемпер / CNET

Месяц 6 (с 21 по 24 недели)

К настоящему времени ваш ребенок будет немного двигаться — вы начнете чувствовать, когда он икнет, пинается и вращается в утробе матери.Вы можете заметить больше запоров, кровоточивости десен и судорог ног, чем раньше. Вы также можете начать производить молозиво, первую стадию выработки грудного молока.

Схватки Брэкстона-Хикса могут появиться через шесть месяцев. Эти схватки обычно безболезненны и нормальны — это просто ваше тело готовится к родам. Но если они болезненны или возникают часто, позвоните своему врачу.

Месяц 7 (с 25 по 28 недели)

Седьмой месяц беременности, скорее всего, не будет отличаться от шестого месяца.К настоящему времени у вас будут те же симптомы, что и раньше, и заметная шишка.

Ваш ребенок начинает набирать жир, его уши полностью развиты, поэтому он будет реагировать на звуки и музыку. Это также стадия, когда вы можете родить преждевременно, и он сможет нормально выжить самостоятельно (с медицинской помощью).

Третий триместр

Это финал — осталось всего несколько месяцев, пока вы не встретите своего ребенка. В это время ваше тело начинает готовиться к родам.

Месяц 8 (с 29 по 32 недели)

К настоящему времени вы чувствуете последствия ношения почти доношенного ребенка, включая боли в спине и расшатывание суставов. На вашем животе, скорее всего, появятся растяжки, поскольку быстрорастущий плод заставляет ваш живот быстро расширяться. Матка начнет давить на мочевой пузырь, а это значит, что вам придется мочиться гораздо чаще.

Потенциал роста? Эти гормоны беременности делают ваши волосы более густыми и здоровыми.

Коллин Буэнеркемпер / CNET

9 месяц (с 33 по 36 недели)

Вы почти у цели! На девятом месяце вы почувствуете те же симптомы, что и на восьмом месяце, включая варикозное расширение вен, растяжки и усталость.Поскольку ваш живот находится в самой большой точке, у вас могут возникнуть проблемы с засыпанием.

Ваш ребенок полностью развит, с рабочими легкими и скоординированными рефлексами. Они прекрасно могут выжить вне матки.

10-й месяц (недели с 37 по 40)

В популярной культуре говорится, что беременность длится девять месяцев, но у большинства людей на самом деле роды составляют от девяти до десяти месяцев. Сорок недель считается доношенным, но дети могут родиться позже.

Поздравляю! К 10 месяцу ваш ребенок готов к рождению.Если ваш плод упадет до родов, это окажет большее давление на ваш мочевой пузырь, и вам придется часто мочиться. Обращайте внимание на признаки родов, например, схватки, которые происходят по постоянному графику. Большинство детей рождаются между 39 и 41 неделями, поэтому вы очень близки к тому, чтобы стать родителями.

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для здоровья или медицинского совета.Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.

Третий триместр: 7 месяц, ваша беременность

Ваш ребенок начинает выглядеть и вести себя как новорожденный — он сосет большой палец, перекатывает и пинает эти ножки и икает, как профессионал!

Когда вам исполнится 28 недель, у вас будет третий триместр беременности! Вот все, что вам нужно знать о седьмом месяце беременности, в том числе:

• Чего ожидать на 26, 27, 28, 29 и 30 неделе беременности
• Общие симптомы на седьмом месяце беременности
• Эмоции на седьмом месяце беременности
• Список дел на седьмом месяце беременности
• Уход за собой на седьмом месяце беременности
• Ваш партнер на седьмом месяце беременности

26 и 27 неделя беременности

Размер вашего малыша: баклажан

Слух вашего ребенка настолько развит, что он реагирует на звуки, и у него учащается пульс.Его глаза тоже открываются и начинают видеть! У вашего ребенка начинают развиваться паттерны мозговых волн, сна и бодрствования, которые подготавливают его к жизни во внешнем мире. Теперь вы должны чувствовать сильное движение.

К 27 неделе ваш ребенок вырастет почти до 14 дюймов и весит чуть более двух фунтов. На этом этапе он или она может начать узнавать ваш голос. Если вы чувствуете ритмичные спазмы в животе, не волнуйтесь — вероятно, у вашего ребенка икота! Некоторые дети на этом этапе начинают сосать большие пальцы рук, чтобы успокоиться.

28 и 29 недели беременности

Размер вашего малыша: цветная капуста

Вы достигли третьего триместра — поздравляем, вы на финише! Ваш ребенок готовится к жизни вне матки, развивая больше мозговой ткани, отращивая больше волос, накапливая больше жира, мечтая, моргая и дыша. Вы можете заметить, что ваши симптомы снова меняются: теперь вас беспокоят судороги в ногах, отеки, бессонница и запоры.
В 29 недель ваш ребенок почти достиг полной длины, но ему все еще нужно добавить в свое тело вырабатывающий энергию белый жир. Мозг, мышцы и легкие продолжают развиваться.

30 неделя беременности

Размер вашего малыша: маленькая капуста

Почему лишняя неделя? Каждый календарный месяц содержит более четырех семидневных недель. Чтобы компенсировать это несоответствие, в шестом, седьмом и девятом месяцах есть дополнительная неделя.
Ваш ребенок теперь весит три фунта. Со всем этим лишним жиром ваша маленькая капуста начинает контролировать температуру собственного тела, и пушистый лануго начинает отпадать. Волосы на голове становятся гуще, а ногти растут. И тело и голова наконец-то соразмерны — ваш малыш действительно начинает выглядеть как новорожденный!

Общие симптомы на седьмом месяце беременности

В этом месяце вы можете испытать:

• Изжога и несварение желудка
• Вздутие живота и газы
• Запор
• Обморок и головокружение
• Синдром запястного канала
• Синдром беспокойных ног
• Варикозное расширение вен
• Растяжки
• Вздутие
• Судороги ног
• Боль в круглой связке
• Ишиас (боль или покалывание в ногах)
• Мигрень
• Геморрой
• Повышенные выделения из влагалища
• Бессонница
• Храп
• Затуманенное зрение
• Забывчивость
• Кровоточивость десен
• Маска от беременности или хлоазмы (изменение цвета кожи на лице)
• схватки Брэкстона-Хикса

Эмоции на седьмом месяце беременности

Вы, наверное, уже начинаете волноваться по поводу встречи с малышом.Возможно, вы играете с детскими именами и покупаете слишком много симпатичных предметов одежды. Если вы не испытываете энтузиазма, это тоже нормально. Некоторые мамы не чувствуют связи со своими детьми, пока они не родятся.

Но если вы постоянно грустите или беспокоитесь о будущем, вам следует без промедления поговорить со своим врачом. Пренатальная депрессия и беспокойство встречаются чаще, чем мы думаем, и помощь доступна.

Что делать на седьмом месяце беременности

Вот несколько задач, которые нужно выполнить, и полезные советы на этот месяц:

• Ваш лечащий врач, вероятно, захочет видеть вас чаще — примерно каждые две недели — во втором триместре.Посещайте все медицинские осмотры и сообщайте о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть.
• Между 27 и 36 неделями сделайте вакцину Tdap, чтобы защитить своего ребенка от коклюша в раннем возрасте.
• Если у вас отрицательный резус-фактор, а у вашего ребенка положительный резус-фактор, вам понадобится инъекция резус-иммуноглобулина примерно на 28 неделе, чтобы ваша иммунная система не вырабатывала антитела против крови вашего ребенка, если вы подверглись его воздействию во время родов.
• Начните выполнять ежедневный подсчет ударов примерно на 28 неделе.Сядьте или лягте и считайте все движения ребенка в течение часа. Если за это время вы не почувствуете себя как минимум на 10, перекусите и попробуйте еще раз. Если на подсчет 10 движений уходит два часа и более, проконсультируйтесь с врачом.
• Продолжайте тренироваться регулярно, но убедитесь, что ваши тренировки невелики и вы можете разговаривать во время тренировок. Если вы слишком возбуждены, чтобы говорить, вам следует притормозить.

• Не забывайте делать упражнения Кегеля, чтобы предотвратить послеродовые состояния, такие как недержание мочи и опущение матки.Напрягите мышцы тазового дна на 3-5 секунд, затем расслабьтесь на 3-5 секунд. Старайтесь делать три подхода по 20 в день.

• Если к 26 неделям вы прибавили больше или меньше нормы — от 16 до 22 фунтов, поговорите со своим врачом о том, что вам следует делать, чтобы вернуться на правильный путь.
• Удерживает больше воды, чем верблюд? Это может показаться нелогичным, но пейте много воды, чтобы вывести всю эту жидкость из организма и как можно больше выспаться.
• Ваша кожа во втором триместре подвержена всевозможным проблемам, включая солнечные ожоги и экзему.Защитите его натуральным солнцезащитным кремом и бальзамом от экземы.

• Ешьте продукты, богатые железом, такие как говядина, курица, фасоль и шпинат, чтобы обеспечить ребенку достаточное количество железа и избежать синдрома беспокойных ног (распространенное заболевание в третьем триместре).
• Начните покупать все необходимые детские товары, которые вам понадобятся в первые несколько месяцев жизни вашего ребенка. Самая важная покупка, которую вы сделаете, — это автокресло, потому что оно может спасти жизнь вашему ребенку, и вы не сможете принести ребенка домой из больницы без него! Прежде чем принять решение, прочтите наше руководство по выбору подходящего автокресла.

Самостоятельная помощь на седьмом месяце беременности

Усталость обычно возвращается где-то в третьем триместре, поэтому постарайтесь отметить некоторые важные пункты в своем списке дел до того, как она начнется. Но не переусердствуйте! Вам следует делать частые перерывы в течение дня и знать, когда можно сказать «нет» слишком многим обязательствам. Вполне нормально пропустить счастливый час и вместо этого использовать Netflix в пижаме. Это более чем нормально — это великолепно.

Ваш партнер на седьмом месяце беременности

Планируя декор детской, составляя списки детских имен и решая, кормить ли грудью или кормить из бутылочки, не забывайте спрашивать мнение своего партнера.Если вы примете слишком много решений самостоятельно, вы можете обнаружить, что ваш партнер чувствует себя обделенным или обиженным. Вы участвуете в этом вместе, так что вовлеките свою вторую половину в подготовку.

Продолжить изучение

Дорожная карта трех триместров беременности

Ожидаете ли вы в первый раз или уже были на этом пути раньше, вам может потребоваться дорожная карта для путешествия. Это один из самых радостных моментов в вашей жизни, и беременность также может быть одним из самых запутанных периодов в вашей жизни.Все, кого вы знаете, внезапно начнут рассказывать истории своей беременности или тети своего друга, которая опаздывает на две недели. Наряду со всеми советами и историями вы, вероятно, услышите технический жаргон. Этого достаточно, чтобы голова закружилась.

Приятно знать как можно больше о развитии вашего ребенка. Вы также захотите хорошо понимать, что происходит с вашим собственным телом. Беременности делятся на триместры. По сути, триместры — это простой способ разделить беременность на стадии.

• Первый триместр: 0-12 недель (1-3 месяца)
• Второй триместр: 13-27 недель (4-6 месяцев)
• Третий триместр: 28-40 недель (7-9 месяцев)

Первый триместр

Первые пару недель вы даже не подозреваете, что беременны. Вы можете начать замечать некоторые признаки, которые заставят вас задуматься. Признаки могут включать болезненность груди, усталость или утреннее недомогание. Утреннее недомогание может быть в любое время дня, так что не позволяйте названию ввести вас в заблуждение! Некоторые женщины чувствуют себя прекрасно, а другие несчастны.

Как только вы выясните, что ожидаете, позвоните своему врачу или спросите у специалистов по родовспоможению. Они являются ценным ресурсом, который поможет вам узнать, как меняется ваше тело и чего ожидать в это время. Ваш врач также посоветует вам, какие продукты и лекарства следует избегать во время беременности.

К тому времени, когда вы узнаете хорошие новости, ваше тело уже изменится изнутри. Ваш арахис растет каждый день, и к концу первого триместра все основные органы разовьются! Поиск в Интернете по запросу «Хронология беременности» или «Беременность неделя за неделей» выдаст тысячи результатов, чтобы дать вам представление о том, насколько велика ваша малышка каждую неделю.Некоторые из них юмористические, а некоторые более технические. Выберите тот, который вам нравится, и регулярно проверяйте его.

Второй триместр

Если вы страдаете от утреннего недомогания, вы, вероятно, ждали этого рубежа. Несмотря на то, что тошнота утихает, рост ребенка все равно идет полным ходом. Во втором триместре у большинства женщин больше энергии и они чувствуют себя нормально. Воспользуйтесь этим временем, чтобы начать планировать рождение ребенка.

Между 18-й и 22-й неделями вам, скорее всего, сделают УЗИ, чтобы проверить состояние ребенка.Вы также можете узнать пол ребенка, если не хотите, чтобы это стало сюрпризом. Еще одно захватывающее событие в этом триместре — почувствовать первые небольшие движения вашего ребенка! Помимо того, что вы двигаетесь, как футболист, у вашего ребенка развиваются почки, глаза и уши. К концу второго триместра ваш арахис вырос до размеров линейки!

Вместе со всем ростом ребенка будет расти и ваш живот. Если вы скрывали беременность до этого момента, это станет практически невозможным.При расширении, чтобы освободить место для ребенка, вы также можете испытывать некоторые боли и боли.

Третий триместр

Теперь вы на финише! Ваш ребенок сейчас действительно набирает вес и начинает больше походить на новорожденного. Все органы продолжат созревать, а легкие начнут развиваться еще больше. По мере того, как ребенок растет, ему не хватает места, что может вызвать у вас дискомфорт. Вы можете заметить, что очень устали, и ваша кожа может чесаться от растяжения, чтобы освободить место для ребенка.Вы также обнаружите, что все чаще ходите в туалет. Поскольку ребенку некуда идти, он, скорее всего, будет сидеть прямо у вас на мочевом пузыре! Помимо частых походов в туалет, вы будете чаще посещать врача. Важно поддерживать контакт, особенно если вы чувствуете, что в это время что-то не так.

Вы можете испытать схватки Брэкстона-Хикса по мере приближения срока родов. Это способ вашего тела подготовиться к настоящему.В отличие от настоящих родов, они не будут регулярными и со временем не будут ощущаться сильнее.

Мысль о важном дне может вызвать беспокойство у молодых мам. Особенно важно отдыхать и расслабляться в последние несколько недель беременности. Запланируйте веселую прогулку со своим партнером, получите массаж или гуляйте с подругами. Делайте то, что весело и заставляет вас чувствовать себя хорошо! Когда рождается ребенок, труднее находить время для веселых прогулок.

Очевидно, что важная веха третьего триместра — это рождение ребенка! К 37 неделе ваш ребенок считается доношенным.Его легкие и тело полностью развиты, и вход в мир должен быть безопасным. В идеале он должен оставаться на месте еще пару недель. Нормальным сроком рождения ребенка является 37-42 недели. Не ожидайте, что это произойдет в срок, потому что только около 5% детей действительно рождаются в срок.

Наберитесь терпения и наслаждайтесь последними неделями беременности!

Как улучшить последние недели беременности

После пятилетней борьбы с бесплодием я была в полном трепете перед своим телом, когда, наконец, забеременела.Хотя я перенес шесть месяцев утреннего недомогания (которое длилось весь день), когда я добрался до финиша и подошел к концу последнего триместра, я чувствовал себя потрясающе. Я была взволнована, готовясь к грандиозному рождению моего ребенка.

Конечно, были тяжелые отрезки, когда я чувствовал себя физически некомфортно и истощался. Я также была эмоциональной катастрофой, задаваясь вопросом, как я смогу родить новенького ребенка вместе с моим приемным 12-месячным ребенком. Но с каждым последующим малышом я становилась мудрее и училась плыть по течению.

Последний месяц беременности может быть особенным как для вас, так и для вашего партнера. Это также прекрасное время, чтобы привести в порядок свой дом и свой эмоциональный настрой. Вот восемь полезных советов, которые помогут вам пережить последние недели беременности.

1. Помогите вздремнуть

Быть физически комфортным на последнем месяце беременности — непростая задача. Из-за выпирающего живота, необходимости частого мочеиспускания и общей усталости нелегко устроиться в постели и нормально выспаться.Каждая будущая мама будет стараться изо всех сил следить за своим режимом сна.

Исследования показывают, что сон от 20 до 60 минут может не только улучшить ваше настроение и оживить вашу энергию, но также улучшить время реакции и умение рассуждать.

Даже если вы не слышите восемь часов звука Z в течение последнего месяца беременности, воспользуйтесь другими возможностями в течение дня, чтобы расслабить свое тело. Я был (и остаюсь) большим поклонником легкого сна. Исследования показывают, что сон от 20 до 60 минут может не только улучшить ваше настроение и оживить вашу энергию, но также улучшить вашу реакцию и навыки рассуждений.

Расслабьтесь на этот небольшой отрезок времени и отдохните усталому беременному телу — короткий сон отлично подходит для будущих мам. Они также станут ценным инструментом, когда ваш ребенок родится, и вы приспособитесь к бессонным ночам, вызванным новорожденным. «Спи, когда спит твой ребенок» — совет, который должна принять близко к сердцу каждая новая мама!

СВЯЗАННЫЙ: 6 способов справиться с истощением новорожденных

Еще один разумный способ войти в состояние покоя — это практика управляемой медитации. Доступны десятки приложений.Моя дочь, теперь молодая мама, и ее друзья любят Expectful, приложение, созданное для беременных, молодых мам и женщин, только начинающих свой путь к зачатию.

2. Готовьте заранее и запаситесь морозильной камерой.

Когда я родила нашего первого ребенка, много щедрых соседей и друзей приходили с такими блюдами, как лазанья, пирог с курицей, домашние макароны с сыром и другие вкусные сытные обеды. Мы получили достаточно еды, и я смог заморозить некоторые на следующие несколько недель.

Когда у меня родился второй ребенок, я решила, что приготовлю запеканки, тушеное мясо и другие блюда, подходящие для заморозки, заранее, чтобы мне не пришлось беспокоиться о приготовлении пищи в течение первых двух недель с новорожденным.

СВЯЗАННЫЕ С: 5 советов, как упростить планирование семейного обеда

Воспользуйтесь этим периодом беременности, чтобы заполнить кладовую макаронами, консервированными супами и другими продуктами питания, которые сделают вашу жизнь проще в утомительные дни новорожденного. Я всегда обращался к другу или члену семьи, чтобы тот помог мне приготовить около десяти блюд, которые я мог заморозить в течение последних двух недель, и при необходимости отвечал за услугу.

Это было не только продуктивно, но и весело, и у нас остались отличные воспоминания.

3. Простые предметы первой необходимости для новорожденных

Я хорошо помню, когда мы узнали, что наше усыновление будет продолжаться и мы наконец станем родителями. Нас выбрала биологическая мать, и наша дочь родится меньше чем через неделю. Поговорим о захватывающих новостях! И в то же время это было потрясающе.

Я мечтала стать мамой более пяти лет. Эти сны включали в себя видения всей супер-сладкой детской атрибутики, которую я куплю. Я хотел, чтобы все было в пастельных тонах.У меня должны были быть самые последние и самые модные аксессуары, гаджеты, очаровательные комплекты одежды и все, что связано с младенцами. Я подумал, что любой, кто собирался стать мамой, будет покупать всевозможные сказочные детские лакомства.

Вау, я когда-нибудь ошибался! Мне не нужно было больше половины того, что я купил, пока я бурно готовился к своему первенству. Я спишу это не только на то, что я неопытен, но и на то, насколько драгоценно снаряжение для новорожденных.

На этом этапе беременности вы, возможно, приняли детский душ и получили множество фантастических подарков для своей радости.Если вы все еще пытаетесь восполнить пробел и не выходите за рамки бюджета, это видео «Подготовка к рождению ребенка: основы для новорожденных с ограниченным бюджетом» будет замечательным. Мама-ветеран восьми младенцев одобряет эти советы по экономии денег!

4. Укрой свое гнездо

Гнездование — распространенный признак приближения родов. Некоторые женщины получают прилив энергии в третьем триместре и желание вымыть холодильник или организовать пространство под кухонной раковиной прямо сейчас .Гнездование — обычное дело — 73% беременных женщин, опрошенных на сайте babycenter.com, испытывают потребность в том или ином виде гнездиться.

В моем эпизоде ​​«5 отличных способов использовать суперсилу вложения во время беременности» я делюсь некоторыми забавными и простыми советами, которые помогут вам добиться успеха на этом этапе вашего последнего месяца, включая мой любимый — проявите свою творческую сторону. Мне всегда нравились проекты декоративно-прикладного искусства, но каждый раз, когда я была беременна, мой интерес резко возрастал. Могу поблагодарить беременность за то, что она позволила мне полюбить декупаж.Я создал причудливую галерею любимых фотографий моей семьи в коридоре нашей спальни.

Когда вы придете домой с ребенком, вы оглянетесь на свои усилия на поздних сроках беременности и почувствуете удовлетворение и удовлетворение.

Я также переборщил с уборкой и организацией всего, от держателей для зубных щеток до рождественских украшений на складе. Я всегда использовал гнездование в своих интересах, чтобы все было организовано и готово для ребенка, поэтому к тому времени, когда мы вернулись домой из больницы, все было сделано.

Если у вас есть желание готовить, убирать, красить, украшать или даже заниматься домашним проектом, вы обычно не беретесь за это — и если у вас нет никаких физических ограничений (кроме того, что вы не видите свои пальцы ног), тогда Действуй! Когда вы вернетесь домой с ребенком, вы оглянетесь на свои усилия на поздних сроках беременности и почувствуете удовлетворение и удовлетворение.

5. Сделайте сюрприз братьям и сестрам подарком от новорожденного

Когда у нас родился второй ребенок, я начал традицию — выбрать маленький сюрприз для нового «старшего брата» или «старшей сестры», который был подарком им от их младшего брата или сестры. Я всегда делала это на последнем месяце беременности и приносила подарок в больницу, когда у меня начинались схватки. Затем, когда старшие братья и сестры впервые встречались со своим новым братом или сестрой, мы дарили им подарок от ребенка.Моим детям это понравилось, и это немного помогло справиться с ревностью братьев и сестер.

6. Приготовьте бездумное развлечение

Новорожденные не только очаровательны, милы, драгоценны и милы, они еще и голодны. Большинство новорожденных едят каждые 2–3 часа или 8–12 раз каждые 24 часа. Если вы кормите грудью, может показаться, что вы кормите грудью 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, особенно в первые недели жизни вашего ребенка.

Сейчас идеальное время, чтобы подготовиться к этим бесконечным отрезкам бездельничанья в качалке планера.

Сейчас идеальное время, чтобы подготовиться к этим бесконечным отрезкам бездельничанья в качалке планера. Посетите Netflix, чтобы узнать, какие сериалы вы хотите выпить во время кормления грудью. Поставьте в очередь свои любимые подкасты или книги на магнитной ленте. Когда вы привыкнете часами спокойно кормиться, у вас будет готово развлечься.

7. Будьте в курсе событий со своим партнером

Это прекрасное время, чтобы синхронизироваться с вашим партнером, чтобы он понял ваши потребности. Иногда вам может понадобиться нежный массаж спины или объятие и уверенность в том, что все будет хорошо.В другие дни вы можете не захотеть находиться в одной комнате со своим супругом — и это тоже нормально.

Ключ в том, чтобы любовно общаться со своим партнером, чтобы он знал, как утешить вас, а когда освободить место. В популярном блоге «Чего ожидать» есть несколько полезных советов для будущих пап: 5 вещей, которые должен делать каждый партнер для будущей мамы. Большинство женщин оценят их предложения о том, как участвовать:

В наши дни она не только устала как собака, но и эмоционально уязвима.Так что сделайте все возможное — вкладывайте больше, чем обычно, в домашние дела. И во что бы то ни стало, не забывайте, что она женщина: скажите ей, что она хорошо выглядит, когда уходит утром, нежно похлопайте ее по животику, когда она проходит мимо, или предложите ей массаж плеч — вы всегда получите шоколадные очки. для этого.

Если это ваш первый ребенок, это будут последние несколько недель одиночества в паре. Наслаждайтесь как можно большим количеством тихих моментов вместе. Пришло время, когда вы никогда не вернетесь, так что потратьте его на общение и общение, когда вы с нетерпением ждете рождения ребенка.

8. Воспользуйтесь жизнью «до ребенка»

За последние два десятилетия я ухаживал за восемью новорожденными. Я могу честно сказать вам, что каждый раз, приходя домой из больницы, я удивлялся тому, как много я забывал о работе и уходе, которые требуются новорожденному в течение этих первых нескольких недель. Было утомительно, а иногда даже жестоко прожить несколько недель без сна или без сна, при этом физически восстанавливаясь после родов и родов. Не говоря уже о том, чтобы заботиться о старших братьях и сестрах!

Вот почему я всегда старалась ценить эти несколько последних моментов беременности.Эти последние несколько недель — время, чтобы поразиться своему удивительному телу, насладиться ощущением, как ребенок пинает и шевелится, и провести время в тишине для себя. Когда появится ваш новый ребенок, конечно, это будет невероятно, но прямо сейчас самое время отпраздновать свою жизнь перед этим изменением.

Мой муж всегда поддерживал меня, веселил и очень заботился о каждой моей беременности. Я использовала некоторое время в тишине перед рождением ребенка, чтобы написать ему благодарственное письмо. Для нас всегда был особенный момент, когда он получал и читал эти сердечные записи, которые я храню в детском дневнике каждого ребенка.

СВЯЗАННЫЕ С: 5 способов, которыми эгоистичное воспитание может принести пользу вашей семье

Мы спросили, и многие люди не знают, что они беременны к шести неделям

Роуэн Джордан / Getty Images

Доказательство в строках

У Ханны С. начались месячные тремя неделями ранее, и она принимала противозачаточные средства, но что-то не так с ее телом.

19-летняя студентка второго курса католического колледжа в Канзасе решила пройти тест на беременность, полагая, что она исключит такую ​​возможность.

Положительно. Она была на пятой с половиной неделе беременности.

Ханна не хотела прерывать свое обучение, чтобы вырастить ребенка со своим тогдашним парнем, поэтому она позвонила в отдел планирования семьи возле своей школы, чтобы записаться на аборт. Они увидели ее скорее всего через неделю.

Тем временем Ханна ходила на занятия и старалась как можно больше вести нормальную жизнь, но, по ее словам, она часто плакала.

«Когда у тебя секрет, он просто начинает разъедать тебя», — сказала Ханна.

Она не сказала своим друзьям, опасаясь реакции, которую она получит в учреждении, выступающем против абортов. Единственным человеком, которому она доверилась, кроме своего парня, была ее сестра, которая на семь лет старше ее и тоже сделала аборт в начале учебы в колледже. Ханна впервые призналась, что знала о беременности своей сестры.

Ей достаточно было спросить сестру: «Как ты пережила аборт?» до того, как ее брат узнал, что происходит, и оказал поддержку по телефону.

Несколько дней спустя в клинике Ханна попросила услышать сердцебиение (хотя она никогда не слышала его во время УЗИ). Она неоднократно заявляла медицинским работникам, что уверена в своем решении прервать беременность. На шести неделе и четырех днях беременности она приняла первую из двух таблеток для аборта в клинике, а вторую проглотила еще в общежитии.

«Я ни разу не пожалела о своем аборте», — сказала Ханна, которой сейчас 28 лет и мать 17-месячного ребенка.Она попросила BuzzFeed News не называть ее фамилию, потому что родственники не знают о ее аборте и не одобрят.

«Я окончила колледж с отличием, познакомилась с мужем на последнем курсе, получила работу своей мечты, и мы даже создали собственную семью в 2020 году. Если бы у меня не было выбора, чтобы делать то, что я делал, я бы никогда не был там, где я есть. Cегодня.»

Но ее пошатнуло от осознания того, что, если бы она жила в Техасе и в подобных обстоятельствах сегодня, она бы пропустила крайний срок для легального аборта всего на четыре дня.

Закон штата Техас SB 8, вступивший в силу 1 сентября, запрещает почти все аборты после выявления сердечной деятельности плода, обычно примерно на шестой неделе беременности. Недели беременности отсчитываются с первого дня последней менструации, поэтому шестая неделя обычно приходится на две недели после пропущенной менструации. И, как рассказали BuzzFeed News более 200 читателей, человеку часто не хватает времени, чтобы осознать, что он беременен, особенно если беременность незапланированная.

Ханна сказала, что не может определить конкретный симптом, который заставил ее пройти тест на беременность, когда ей было 19 лет.Для других признаки беременности варьировались от едва заметных до очевидных: поездка в отделение неотложной помощи из-за головокружения, внезапное желание пиццы Costco, утреннее недомогание, дегустация пива, похожая на ноги, нерегулярные пятна, платье, которое не застегивается, сюрприз обычный прием мазка Папаниколау.

Некоторые люди сказали, что они много работали, чтобы иметь ребенка, активно отслеживая свои месячные, используя тест-полоски на овуляцию, контролируя температуру своего тела или завершая раунды экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).Большинство этих респондентов сообщили, что выяснили это к четвертой или пятой неделе.

«Если бы мы не пытались, я бы полностью избавилась от симптомов обычного предменструального синдрома», — сказала 33-летняя Кэсси Томас BuzzFeed News. Томас, который живет в Вайоминге, узнал, что она беременна на пяти с половиной неделе, с помощью домашнего теста в 2014 году.

На самом деле она не ожидала, что забеременеет; как пережившая лимфому Ходжкина с синдромом поликистозных яичников, она и ее муж уже пробовали и отказались от лечения бесплодия.По ее словам, она прошла тест «на улыбку», прежде чем пойти выпить с мужем, поскольку ее самоконтроль показал, что в этом месяце у нее произошла овуляция.

«Это было совпадение, — сказал Томас. «Если бы я не так сильно хотела ребенка, я бы не сдал тест. У меня не было бы возможности узнать ».

Кэсси Томас

Кэсси Томас действительно не ожидала, что забеременеет; как пережившая лимфому Ходжкина с синдромом поликистозных яичников, она прошла тест на беременность только потому, что активно пыталась завести ребенка.

Как бы Томас ни хотел ее беременности, она думала о том, насколько невозможными были бы сроки, установленные таким законом, как SB 8, если бы она выбрала другой вариант.

Выходные наступили сразу после положительного результата теста на беременность, что сделало практически невозможным связаться с врачом. Ближайшая к ней клиника абортов находится в нескольких часах езды от того места, где она живет, в более благополучном районе штата. Если бы действовал шестинедельный запрет, у нее также не было бы времени провести генетическое тестирование на какие-либо унаследованные заболевания, что обычно не происходит раньше, чем через девять недель.Она не стала проводить генетическое тестирование, но хотела бы иметь такую ​​возможность, если бы они с мужем захотели.

«С этим счетом нет выбора, — сказал Томас.

Большинство пациентов, которых доктор Мира Шах, научный сотрудник отдела репродуктивного здоровья, принимает в Нью-Йоркском отделении планирования семьи, где она предоставляет услуги по прерыванию беременности, находятся на сроке от восьми до десяти недель беременности.

Шах сказал BuzzFeed News, что люди чаще всего имеют нерегулярные циклы, не отслеживают менструации или не связывают симптомы беременности с чем-то еще, из-за чего они не замечают, что зачатие, гораздо позже, чем через шесть недель.

Этим опытом поделились многие читатели. Один человек сказал, что у них не было менструаций во время кормления грудью, что делает почти невозможным знать, что они беременны. Другая подозревала беременность только после того, как у нее не начались месячные в то же время, что и у ее соседок по комнате, с которыми она синхронизировала циклы.

H, использующий местоимения она / они, — это тот, чей период не всегда приходится на один и тот же день. Когда в 18 лет она начала чувствовать себя «не в своей тарелке», она объяснила это стрессом на работе.

«Естественно нерегулируемый цикл меняется», — сказал BuzzFeed News Х., который не хотел, чтобы его называли по имени из соображений конфиденциальности. «Это то, чего не понимают люди, не имеющие матки. Это похоже на «О, сейчас полнолуние, у тебя должны быть месячные». Нет, это не так ».

ЧАС

H прошла тест на беременность только после того, как ее тогдашний партнер предположил, что она изменилась физически.

Когда ее тогдашний партнер сказал, что заметил, что ее грудь больше, чем обычно, Н. решила пройти тест. Это было положительно, и она знала, что ей не нужна причина для привязанности к этому партнеру на всю жизнь. На шестой неделе она записалась к врачу и на неделю назначила медикаментозный аборт.

Несколько человек, которые узнали об этом в течение шести недель или позже, сказали, что они не могли записаться на прием к своему врачу раньше.

Одна 25-летняя женщина пыталась подтвердить свою беременность после пропуска менструации, но после того, как ее врач не смог определить ее с помощью УЗИ, ей сказали вернуться через две недели. Это были первые дни пандемии COVID-19, и она и ее муж не считали, что сейчас самое подходящее время для рождения ребенка.

Во время ожидания жительница Техаса начала волноваться и подумала о том, чтобы поехать в другой штат за медицинской помощью или искать другие самостоятельные варианты, чтобы прервать беременность раньше, чем позже.

«Я видела, как мое тело начало меняться, и вы чувствуете, что находитесь на этой конвейерной ленте, которую просто не можете остановить», — сказала она. «Две недели казались вечностью».

К тому времени, когда ее беременность была окончательно подтверждена и она приняла первую таблетку для прерывания беременности, ей было семь недель и шесть дней. Год спустя, когда будет действовать SB 8, это было бы слишком поздно.

Николь Бос, 37 лет, в настоящее время пытается завести еще одного ребенка и не знает, как SB 8 может осложнить ее медицинские решения.

У жительницы Фриско, штат Техас, в августе 2020 года случился выкидыш, и она знает, что ее возраст может сделать ее следующую беременность нежизнеспособной. Если это так, она сказала, что не хотела бы ждать естественного выкидыша, который, как она опасается, может занять месяцы. Отсутствие ясности в отношении того, будет ли это квалифицироваться как неотложная медицинская помощь и освобождение в соответствии с SB 8, разочаровывает.

«Эта серая зона того, что составляет неотложную медицинскую помощь и усмотрение врача», — сказал Бос. «Если я решу создать такую ​​семью, как губернатор.Эбботт хочет, но я нежизнеспособен из-за своего возраста, я ничего не могу с этим поделать ».

Бос, мать четырехлетней дочери, уже попала под действие закона штата, ограничивающего доступ к абортам.

Когда она забеременела, будучи 20-летней студенткой колледжа в Огайо, она знала, что не хочет воспитывать ребенка со своим бывшим партнером, которого она описывала как психологически, а иногда и физически оскорбляющего.

Согласно закону Огайо, Бос сначала пошла к гинекологу, чтобы они подтвердили ее беременность. Затем она пошла в центр планирования семьи, где ей пришлось пройти еще один экзамен и две консультации, прежде чем сделать аборт. К тому времени, когда все это было завершено, Бос была примерно на 12 неделе беременности и далеко не успела сделать менее инвазивный медикаментозный аборт.

«Одно дело — принять таблетку и закрыть дверь в эту главу, а не пройти процедуру и лежать без сна», — сказал Бос.

Даже в штатах, где аборты не ограничены законом, доступ по-прежнему не гарантируется.

«У нас есть права на аборт в этой стране, но получить к ним доступ очень сложно, если не невозможно, если вы работаете с минимальной заработной платой, не имеете работы или находитесь в бедности», — одна женщина, которая не пожелала — сообщил BuzzFeed News. «Чем больше у вас денег, тем больше у вас права. Я видел, как люди делали все возможное, чтобы добиться выкидыша … это была просто очень, очень печальная ситуация.”

Эта женщина, которой сейчас за 40, забеременела в 23 года, когда она жила в Калифорнии и употребляла героин. Препарат остановил менструацию, поэтому к тому времени, когда она узнала, что беременна на пятом месяце, у нее практически не было никаких физических симптомов. Из-за употребления наркотиков она быстро похудела, но ее талия продолжала расширяться: это единственный сигнал, что она беременна.

Поздний аборт, который ей понадобился, был дорогостоящим — по текущим оценкам, он превышает 3000 долларов. В то время она работала, продавая лекарства, и у нее не было постоянного дохода или ресурсов, необходимых для доступа к официальной медицинской помощи по прерыванию беременности.

Когда молодая женщина пошла в реабилитационный центр, врачи прописали ей метадон — лекарство, используемое для лечения героиновой зависимости путем устранения или уменьшения абстинентного синдрома. Когда беременная женщина получает сниженную дозу метадона, это может увеличить риск выкидыша, вызывая сокращение матки.

«Я приняла [метадон] в надежде, что он произведет такой же эффект, как аборт», — сказала женщина. У нее случился абстинентный синдром, случился выкидыш, а на выходных в День Благодарения она родила мертвого ребенка в доме своей сестры примерно на пяти с половиной месяцах беременности.

«У меня не было выбора», — сказала она. «Если вы хотите сделать аборт во втором триместре, у вас должны быть деньги и ресурсы. У меня не было ни того, ни другого ».

Женщина, которая сейчас является матерью 19-летнего ребенка, добавила, что, если бы она вынашивала эту беременность до срока, у нее не было бы ребенка, который у нее сейчас. Ее разочаровывают неправильные представления о том, кто делает аборты, ее злит законы, которые пытаются контролировать людей, которые могут забеременеть, и она возмущена тем, что больше всего страдают бедные люди.

«Я возмущаюсь уже более 20 лет», — сказала она.