110 какой возраст: Размер 110 с какого возраста? — 13 ответов на Babyblog

110 лет исполнилось научно-медицинскому геронтологическому центру «Переделкино»

Научно-медицинский геронтологический центр «Переделкино» — старейшее социальное учреждение страны. С 1911 года центр выполняет свою важную функцию: дарит заботу, внимание и поддержку старшему поколению и людям с ограниченными возможностями здоровья.

Более чем за вековую историю учреждение неоднократно меняло свое названиеи прошло путь от Городского убежища имени С. А. и А. П. Тарасовых или, как его называли в обиходе, Тарасовской богадельни и Интерната персональных пенсионеров до научно-медицинского геронтологического центра «Переделкино».

В разные годы менялось и его местоположение. Так, учреждение было открыто в 1911 году на Шаболовке, но в начале Великой Отечественной войны дом ветеранов был эвакуирован в Подольский район Московской области, а затем в Ивановскую область. Вернулись ветераны на территорию бывшей усадьбы барона Боде-Колычева в 1945 году. Сегодня научно-медицинский геронтологический центр «Переделкино» располагается рядом с Мещерским лесничеством.

В советское время в учреждение поступали заслуженные ветераны революции и партии со всего Советского Союза и зарубежья.

Министр правительства Москвы, руководитель Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Евгений Стружак лично поздравил жителей и сотрудников НМГЦ «Переделкино» с юбилеем.

— 110 лет — серьезный возраст для учреждения. По своему послужному списку оно относится к плеяде легендарных. Благодаря вашему труду и труду ваших предшественников сотни тысяч людей получили должный уход и смогли реализовать себя, — отметил Евгений Стружак.

Фото: Pixabay

Министр поблагодарил жителей за активную позицию и сотрудников за работу. Благодарственное письмо от руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы получила заведующая социальным отделением, в котором оказывают помощь нуждающимся в постоянном уходе, Елена Горбовец.

— Центр для меня — второй дом. А жители — вторая семья. Мы с коллегами всегда помогаем нашим проживающим, поддерживаем их интересы, новые увлечения, — поделилась Елена.

В центре проживают 160 человек. Ветераны занимаются спортом, реализуют себя в творчестве. Художественная самодеятельность, изобразительное искусство, рукоделие, театральная студия, лечебная гимнастика, скандинавская ходьба — все эти направления очень популярны среди жителей. В НМГЦ «Переделкино» реализован полный цикл физиотерапевтических и реабилитационных процедур. Действуют группы здоровья, проводятся занятия ЛФК.

Сегодня среди проживающих можно встретить и бывших сотрудников учреждения. В их числе — Валентина Шитакова, которая почти 40 лет проработала в центре медсестрой и уже 14 лет возглавляет его совет ветеранов.

— Однажды у меня спросили: «Что главное в вашей жизни?». Я ответила: «Мои родители, муж, племянник Андрей и мой центр». Сейчас уже нет родителей и мужа, но у меня есть Андрей и центр. У меня никогда не возникало мысли о том, чтобы сменить сферу деятельности. Всю свою жизнь я посвятила помощи людям пожилого возраста. Я дарила им заботу и внимание. Тогда они ко мне приходили как к профессиональному работнику, а сейчас приходят как к председателю совета ветеранов, но с идентичными вопросами. И я опять же нахожу истинное удовольствие от общения с ними, — с вдохновением рассказывает Валентина Шитакова.

НМГЦ «Переделкино» идет в ногу со временем. В декабре 2020 года на его базе был открыт первый в Москве Центр компетенций Департамента труда и соцзащиты населения города Москвы для учреждений стационарного социального обслуживания. Благодаря работе центра сотрудники столичных домов-интернатов и пансионатов для ветеранов труда смогут повысить свой профессиональный уровень и освоить современные технологии ухода.

Символично, что накануне 110-летия НМГЦ «Переделкино» Центр компетенций получил образовательную лицензию по программе дополнительного профессионального образования. Прошедшим обучение будут выданы документы государственного образца, которые дают право на профессиональную деятельности на всей территории России.

Поздравляем сотрудников и проживающих НМГЦ «Переделкино» с юбилеем! Желаем здоровья, дальнейших успехов и реализации всех планов!

Поделиться в FBПоделиться в VKПоделиться в TWПоделиться в OKПоделиться в TG

Коронавирус в Севастополе: сводка за сутки

https://crimea.ria.ru/20210909/koronavirus-v-sevastopole-svodka-za-sutki-1120809799.html

Коронавирус в Севастополе: сводка за сутки

Коронавирус в Севастополе: сводка за сутки — РИА Новости Крым, 09.09.2021

Коронавирус в Севастополе: сводка за сутки

За минувшие сутки в Севастополе коронавирусом заразились еще 110 человек, умерли трое в возрасте от 59 до 85 лет, сообщает пресс-служба правительства города. РИА Новости Крым, 09.09.2021

2021-09-09T11:40

2021-09-09T11:40

2021-09-09T11:40

общество

коронавирус в крыму

севастополь

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn1.img.crimea.ria.ru/img/07e5/06/0f/1119684926_0:85:1620:996_1920x0_80_0_0_6b6d3849971d7aba8651020ff9528f93.jpg

СЕВАСТОПОЛЬ, 9 сен – РИА Новости Крым. За минувшие сутки в Севастополе коронавирусом заразились еще 110 человек, умерли трое в возрасте от 59 до 85 лет, сообщает пресс-служба правительства города.Все о коронавирусе в Крыму и Севастополе >> За все время пандемии новой инфекцией в регионе заразились 28 321 человек. Жертвами болезни стали 1052 пациента. Выписаны с выздоровлением 25 804, из них 138 – за прошедшие сутки. Как ранее сообщал сайт РИА Новости Крым, в республике за сутки подтвердили 237 новых случаев заражения COVID-19. Шестнадцать человек скончались. Выздоровели 362. Общее число заболевших коронавирусом в Крыму с начала пандемии достигло 73 335 человек. С выздоровлением выписаны 63 055 пациентов. Общее число жертв коронавируса достигло 2325.

/20210905/v-minzdrave-kryma-sdelali-prognoz-po-situatsii-s-covid-19-osenyu-1120771793.html

севастополь

РИА Новости Крым

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Крым

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Крым

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn1.img.crimea.ria.ru/img/07e5/06/0f/1119684926_90:0:1530:1080_1920x0_80_0_0_37b8227c3ef6b9318401af061b7e481a.jpg

РИА Новости Крым

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Крым

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, коронавирус в крыму, севастополь

СЕВАСТОПОЛЬ, 9 сен – РИА Новости Крым. За минувшие сутки в Севастополе коронавирусом заразились еще 110 человек, умерли трое в возрасте от 59 до 85 лет, сообщает пресс-служба правительства города.

Все о коронавирусе в Крыму и Севастополе >>

За все время пандемии новой инфекцией в регионе заразились 28 321 человек. Жертвами болезни стали 1052 пациента. Выписаны с выздоровлением 25 804, из них 138 – за прошедшие сутки.

Как ранее сообщал сайт РИА Новости Крым, в республике за сутки подтвердили 237 новых случаев заражения COVID-19. Шестнадцать человек скончались. Выздоровели 362. Общее число заболевших коронавирусом в Крыму с начала пандемии достигло 73 335 человек. С выздоровлением выписаны 63 055 пациентов. Общее число жертв коронавируса достигло 2325.

5 сентября, 16:49

В Минздраве Крыма сделали прогноз по ситуации с COVID-19 осенью

Выводы о находке губок возрастом 890 млн лет правдоподобны, но требуют весомых доказательств

Месяц назад в журнале Nature вышла статья, сообщающая о находке губок в глубоком докембрии. Губки — это крайне примитивные животные, однако такой огромный возраст для них все же мало кто предполагает. Если приведенные в этой статье выводы о том, что червеобразные микроструктуры, найденные в строматолитах возрастом 890 миллионов лет, действительно являются губками, подтвердятся, это будет означать, что многоклеточные животные возникли на Земле не только задолго до кембрийского взрыва, но и до начала глобального оледенения, известного как эпоха «Земли-снежка». Однако пока что интерпретация этих структур как губок остается под вопросом.

Когда и как появились первые животные? Это сложный вопрос. Человеку трудно вообразить мир, в котором нет животных, — вероятно, не в последнюю очередь потому, что он сам к ним принадлежит. Но ведь все, что развивается, когда-то имело начало. Проблема происхождения многоклеточных животных была поставлена биологами в XIX веке, и число гипотез на эту тему, пожалуй, превосходит число гипотез, объяснявших природу Океана в великом романе «Солярис».

Академик Артемий Васильевич Иванов однажды собрал эти гипотезы и систематизировал их. В результате получилась монография (А. В. Иванов, 1968. Происхождение многоклеточных животных). Надо сказать, что книга Иванова вышла больше полувека назад, и с тех пор, конечно, в этой области накопилось много новых фактов. Но вот о новых концептуальных схемах сказать этого нельзя (например, одна из лучших относительно современных работ на эту тему — K. V. Mikhailov et al., 2009. The origin of Metazoa: a transition from temporal to spatial cell differentiation — представляет собой основанную на новых данных интерпретацию гипотезы Алексея Алексеевича Захваткина, опубликованной в конце 1940-х). У прошлых поколений биологов хватило идей, чтобы почти полностью охватить пространство логических возможностей. Новые идеи, разумеется, появляются, но они дополняют и комбинируют старые, а не обнуляют их. Как раз тот случай, когда мы ныне, говоря словами Бернара Шартрского, уселись на плечах великанов.

Ну, и какие же на эту тему были мнения? Прежде всего, многоклеточные животные могли либо (1) произойти от одноклеточных, либо (2) произойти от каких-то других многоклеточных, не относившихся к животным (например, от растений), либо (3) совершенно самостоятельно вести свою эволюционную линию аж от доклеточных форм жизни. Все эти три версии появились в научной литературе не позже начала XX века. Впрочем, самой популярной из них всегда была первая — идея происхождения многоклеточных животных от каких-то одноклеточных предков. Но и она допускала очень много вариантов. Чисто теоретически одноклеточный организм может превратиться в многоклеточный двумя способами: или через этап многоядерности, или путем многократного деления, после которого образовавшиеся «обычные» одноядерные клетки не станут расходиться. Первое — синцитиальная теория, второе — колониальная. А уж подварианты колониальной теории трудно даже пересчитать: теории гастреи Геккеля, фагоцителлы Мечникова, планулы Рэя Ланкастера, плакулы Бючли, синзооспоры Захваткина, амфибластулы Бальфура, мезенхимулы де Ланга…

Сейчас теория колониального происхождения многоклеточных животных однозначно победила. Но это не значит, что проблема полностью решена. В частности, остается актуальным очень важный вопрос: был ли общий предок всех многоклеточных животных подвижным (плавающим или хотя бы ползающим) или прикрепленным? Большинство исследователей во все времена склонялось к тому, что эволюционный путь животных в целом представлял собой цепочку подвижных форм, а «сидячие» ветви были более-менее тупиковыми. Но существовали и противоположные взгляды. Например, австрийский зоолог Райнхард Ригер (Reinhard Rieger) в 1994 году опубликовал интересную статью, в которой предложил рассматривать магистральную линию эволюции животных — от губок до полухордовых — как непрерывную последовательность сидячих форм, у которых плавающими были только личинки (R. M. Rieger, 1994. The biphasic life cycle—a central theme of metazoan evolution). Иногда эти личинки переходили к неотении, то есть переставали превращаться во взрослых сидячих существ и начинали самостоятельно размножаться. Так и возникли многочисленные группы подвижных животных.

Похоже, что в отношении первых шагов эволюции многоклеточных животных (более поздние этапы мы сейчас не обсуждаем) Ригер и его единомышленники были правы. Дискуссия о структуре эволюционного древа многоклеточных животных еще не закончена, но ее предварительные результаты указывают на то, что самая древняя и примитивная дожившая до современности их группа — это губки (см. «Первичность губок» опережает по очкам «первичность гребневиков», «Элементы», 12.11.2019). Губки — сидячие существа, живущие за счет фильтрации воды и, судя по всему, никогда не имевшие нервной системы (см. Дискуссия о роли гребневиков в эволюции продолжается, «Элементы», 18.09.2015). У них нет не только органов, но, строго говоря, даже и тканей. На роль первых животных они вполне подходят. Но где же губки в палеонтологической летописи?

Для начала оценим шансы губок на то, чтобы сохраниться в ископаемом состоянии. Шансы у них неплохие. У большинства губок есть внутренний минеральный скелет — в этом отношении они, как ни странно, подобны позвоночным, хотя и состав скелета, и анатомия у них совершенно иные. Минеральные структуры, образующие твердый скелет губок, называются спикулами (рис. 2). Состоят они либо из карбоната кальция (у известковых губок), либо из кремнезема (у обыкновенных, гомосклероморфных и стеклянных губок). Некоторые современные губки, однако, лишены спикул вообще. У бесспикульных губок внутренний скелет органический, белковый.

Теперь окинем взглядом саму палеонтологическую летопись. Как известно, история жизни на Земле делится на две грандиозные эпохи: докембрий и фанерозой, граница между которыми пролегает по возрасту около 540 миллионов лет (см., например: Членистоногие подтверждают реальность кембрийского взрыва, «Элементы», 17.11.2013). Большинство известных остатков многоклеточных животных относится к фанерозою. Губки тут не исключение: с начала фанерозоя они становятся многочисленными, разнообразными и дают палеонтологам большое поле для исследований (например, академик Алексей Юрьевич Розанов в основном занимался археоциатами, а это тоже древние губки). Уже в первом периоде фанерозоя, то есть в кембрии, появляются типичные минеральные спикулы и даже целые скелеты губок (А. Ю. Журавлев, 2014. Ранняя история Metazoa — взгляд палеонтолога). Увы, о первых многоклеточных животных эти находки ничего не сообщают. Ведь эпохой их становления был докембрий. В докембрии сколько-нибудь надежно определимых спикул или скелетов губок пока не найдено.

А что найдено? Прежде всего надо сказать, что все докембрийские находки губок в той или иной степени проблематичны. Конечно, докембрийские губки, в отличие от докембрийских кроликов, вполне могли существовать и в каком-то виде наверняка существовали. Но находок докембрийских губок, которые бы никогда никем не ставились под сомнение, не существует.

Чтобы уточнить дальнейшее, обратимся к геохронологической шкале. Нас сейчас интересует заключительный этап докембрия, который называется неопротерозоем. В нем три периода: тоний, криогений, эдиакарий. В эдиакарии существование каких-то многоклеточных животных бесспорно, в криогении и тем более в тонии оно под большим вопросом. Ну, а как же с губками? Все их предполагаемые докембрийские находки до недавнего времени можно было разделить на три группы.

К первой группе находок относятся проблематичные скелетные остатки. Иногда сообщают о спикулах, иногда о присущей губкам системе полостей и каналов, иногда и о целых скелетах. Беда в том, что в докембрии, в отличие от фанерозоя, плохо работает принцип актуализма: «современность — ключ к пониманию прошлого». Надежные описания фанерозойских организмов возможны благодаря сопоставлению с современными представителями тех же групп: например, вымершая трехпалая лошадь — все же лошадь. С организмами, не имеющими никаких современных близких родственников, этот подход не работает. Большинство докембрийских организмов именно таково, поэтому их интерпретации часто бывают спорными. Целая серия находок эдиакарских губок (например: M. Brasier et al., 1997. Ediacarian sponge spicule clusters from southwestern Mongolia and the origins of the Cambrian fauna) была потом в результате обстоятельных переисследований опровергнута: то, что принимали за спикулы губок, оказалось минеральными образованиями чисто геологической природы (J. B. Antcliffe et al., 2014. Giving the early fossil record of sponges a squeeze). В некоторых других случаях за губок, возможно, были приняты организмы с другими типами питания (вендобионты, заведомо существовавшие в те времена). Иные находки откровенно загадочны: например, очень древняя отавия, несколько напоминающая губку системой полостей и отверстий, почему-то имеет абсолютно несвойственную губкам фосфатную раковину (C. K. Brain et al., 2012. The first animals: ca. 760-million-year-old sponge-like fossils from Namibia). В общем, история докембрийских губок темна и непонятна.

Ко второй группе находок относятся химические биомаркеры со сложными органическими веществами, свойственными только губкам (см., например: Животные появились свыше 635 миллионов лет назад, «Элементы», 09.02.2009). Тут уже приходится полагаться не на структуру остатков животных, а на химию. Неудивительно, что по этому поводу тоже высказывались возражения: есть солидные авторы, которые считают, что приписываемые древним губкам органические вещества вполне могли либо синтезироваться водорослями, весьма далекими от животных, либо возникнуть в результате чисто геологических процессов нефтеобразования (J. B. Antcliffe, 2013. Questioning the evidence of organic compounds called sponge biomarkers). Ясности опять нет, увы.

К третьей группе пока относится только одна находка: эдиакарская Eocyathispongiа, действительно очень похожая на маленькую бесскелетную губку (см. «Первичность губок» опережает по очкам «первичность гребневиков», «Элементы», 12.11.2019). Ничего сенсационного тут нет: эоциатиспонгия жила примерно в середине эдиакария, во времена, когда даже по консервативным прикидкам как раз и следовало бы ожидать появления самых первых многоклеточных животных. Но, кто бы мог подумать, о ней тоже идут споры. Правда, не слишком накаленные. Тем не менее есть специалисты по древним губкам, которые называют эоциатиспонгию «проблематичной» и не исключают, что она может оказаться многоклеточной водорослью, а отверстия ее каналовой системы — не отверстиями, а артефактами (J. B. Botting, L. A. Muir, 2018. Early sponge evolution: a review and phylogenetic framework). Заканчивается это, как всегда, выводом, что образец требует более детального исследования.

Совсем недавно в журнале Nature вышла статья, где сообщается, что в докембрийских отложениях Канады найдены предполагаемые остатки губок с белковым бесспикульным скелетом (рис. 1). Сам по себе такой скелет сохраниться, конечно, не может. Но в ходе тафономического процесса он обызвествляется, и на его месте формируется система тонких известковых тяжей и перекладин. На срезах это выглядит как червеобразная микроструктура (vermiform microstructure). Отложения, в которых эта структура найдена, входят в состав окаменевших строматолитов — рифов, образованных синезелеными водорослями (цианобактериями). Что ж, губки вполне могут жить в строматолитах — для более поздних времен это доказано, и с этой стороны находка выглядит правдоподобно.

Однако возраст этой находки составляет ни много ни мало 890 миллионов лет. Это не эдиакарий и даже не криогений, а тоний — чрезвычайно древняя эпоха, для которой большинство палеонтологов вообще не решается допустить существование многоклеточных животных. Оснований для этого фактически нет, если не считать молекулярных часов — а их показания применительно к таким древним событиям никак нельзя считать надежными (см. Палеонтологи уточнили время появления первых членистоногих, «Элементы», 23.08.2018). Характерно, что предполагаемая тониевая губка пока даже не получила латинского названия. Ее животная природа требует дополнительных доказательств, потому что цена вопроса здесь слишком высока — ну, почти как с докембрийскими кроликами. Тониевая губка увеличит достоверный возраст животного царства чуть ли не вдвое! Судя по всему, мировая палеонтология пока отнеслась к этой сенсационной находке скептически. Например, англичанин Грэм Бадд (Graham Budd), крупнейший специалист по кембрийской фауне, сказал по этому поводу: «Это все равно что найти компьютерный чип в монастыре XIV века». Грядет дальнейшее обсуждение, которое мы, надо полагать, скоро увидим.

Источник: E. C. Turner. Possible poriferan body fossils in early Neoproterozoic microbial reefs // Nature. 2021. DOI: 10.1038/s41586-021-03773-z.

См. также: Наша прагубка: предполагаемые следы животной жизни нашлись за 350 миллионов лет до кембрийского взрыва, N+1, 28.07.2021.

Сергей Ястребов

треть долгожителей в Липецкой области – в Ельце

С 15 октября по 14 ноября 2021 года пройдет очередная, двенадцатая Всероссийская перепись населения-2020, сроки которой перенесли из-за пандемии. Липецкстат представил необычные демографические факты о населении Липецкой области за последние десять лет, с момента предыдущей переписи.  

Так, с 2011 по 2020 годы в Липецкой области родилась почти 121 тысяча детей: 62 тысячи мальчиков и 59 тысяч девочек. Чаще всего малыши появлялись на свет в июле. За это время родились 1281 двойня, 18 тройняшек и одна четверня. Самым «урожайным» на близнецов стал 2016 год, когда родились 155 двойняшек, пять тройняшек и единственные в области четверняшки-мальчики.  

Пять липчанок за этот период стали мамами в возрасте 13 лет, еще 24 – в 14 лет. Самые поздние роды оказались у четырех женщин в возрасте 51-52 года. Кроме того, 25 липчанок родили по 10 детей, восемь – одиннадцать детей, у шестерых родилось по дюжине ребятишек, единственная женщина стала мамой 13 раз. Одна пара стала родителями в 14 лет – это самый юный 14-летний папа. Самый зрелый отец – 79-летний. Самая большая разница в возрасте – 45 лет – у супружеской пары, где мужу исполнился 71 год, а жене – 26.  

В среднем ежегодно в брак вступали 8,2 тысячи пар. Самый популярный возраст для брака в последнее десятилетие был 21-25 лет. Больше всего семей образовалось в 2011 году – почти 11 тысяч, меньше всего в 2020-м – 5715 пар. За это время 280 девушек и 18 юношей зарегистрировали отношения в возрасте 16 лет, а четыре человека вступали в брак в возрасте 90-92 года. Самым пожилым жениху и невесте было 97 и 96 лет. Любимый месяц для регистрации брака у липчан – август.  

За десять лет распались больше 51 тысячи пар, больше всего разводов зафиксировано в 2013 году. Примерно каждая двадцатая пара (около 5%) расставалась, не прожив и года. В большинстве (43%) супруги расстаются, прожив вместе от одного до пяти лет. 34 пары решили расстаться после пятидесяти лет брака. 

На 1 января 2021 года в Липецкой области проживали 53 долгожителя старше 100 лет. 10 человек в Липецке, пять – в Тербунском районе, по четыре – в Ельце, Лебедянском и Усманском районах. А в целом с учетом столетних юбиляров на начало 2021 года в Липецкой области было 88 жителей. Больше всего долгожителей живут в Ельце – 30 человек, в Усманском районе – 9 человек, в Елецком – 8 человек, в Чаплыгинском – 7, в Добринском районе и городе Липецке – по шесть человек. За время между переписями в возрасте старше 100 лет умерло 170 человек – 9 мужчин (один в возрасте 104 года из Тербунского района) и 161 женщина. Двоим из них исполнилось 110 лет, они проживали в Измалковском и Лебедянском районах, сообщает Липецкстат.  

В Севастополе зарегистрированы 110 новых случаев заболевания COVID-19

Встройте «ИНФОРМЕР» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

По состоянию на 9 сентября в Севастополе зарегистрированы 110 новых случаев заболевания COVID-19.

138 человек выписаны после выздоровления. Умерли три человека в возрасте от 59 до 85 лет.По данным Роспотребнадзора, всего в Севастополе заболели новой коронавирусной инфекцией 28 321 человек.

В настоящий момент выздоровели 25 804 человек, 1052 умерли.Под наблюдением находится 731 человек – это люди, контактировавшие с заболевшими, диагноз COVID-19 у них не подтверждён.Сейчас в городе идёт кампания по вакцинации против COVID-19. Развёрнуты пункты вакцинации в поликлиниках, фельдшерско-акушерских пунктах и сельских врачебных амбулаториях.

Работают мобильные пункты на площади Нахимова, площади Захарова, внутри торговых центров «Муссон», «Апельсин» и «SeaMall». В Севастополе на утро 9 сентября сделали прививку от коронавируса 133 604 человека. Второй этап вакцинации прошли 123 584 жителя региона. Случаев осложнений после прививки в регионе не зарегистрировано.

Для формирования коллективного иммунитета необходимо привить не менее 60% жителей Севастополя.Массовая вакцинация началась в Севастополе 8 февраля. По состоянию на 9 сентября поступило более 173 тысяч доз вакцины. Поставки идут в плановом режиме.

Мнение авторов и спикеров может не совпадать с позицией редакции. Позиция редакции может быть озвучена только главным редактором или, в крайнем случае, лицом, которое главный редактор уполномочил специально и публично.

Встройте «ИНФОРМЕР» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен


Добавьте «ИНФОРМЕР» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google


Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках

Четверг, 9 сентября 2021 г. 5597

в Севастополе продолжают фиксировать больше сотни случаев за сутки

За минувшие сутки в Севастополе зарегистрированы 110 новых случаев заболевания COVID-19, что ниже вчерашних показателей. Умерли три человека в возрасте от 59 до 85 лет, против пяти сутками ранее. Таковы данные, опубликованные 9 сентября на сайте российского правительства города.

Согласно статистике властей, за сутки 138 человек выписаны после выздоровления.

«Всего в Севастополе заболели новой коронавирусной инфекцией 28 321 человек. В настоящий момент выздоровели 25 804 человек, 1052 умерли. Под наблюдением находится 731 человек – это люди, контактировавшие с заболевшими, диагноз COVID-19 у них не подтвержден», – говорится в сообщении.

8 сентября власти Севастополя сообщали о 116 случаях COVID-19 за сутки, а до этого фиксировали 126 заболевших.

Вместе с этим, по данным властей Крыма, зафиксирован рост суточной заболеваемости и смертности.

Данные российских властей Крыма и Севастополя о заболеваемости коронавирусом не подтверждены международными организациями и другими независимыми источниками. Правозащитники утверждают, что эта статистика существенно занижена, поскольку не отражает многих важных факторов, включая инфицирование в рядах российских военных и спецслужб.

Коронавирусная инфекция COVID-19

Коронавирус SARS-CoV-2, ранее известный как 2019-nCoV, обнаружили в Китае в конце 2019 года.

Он вызывает заболевания COVID-19. В некоторых случаях течение болезни легкое, в других – с симптомами простуды и гриппа, в том числе с высокой температурой и кашлем. Это может перерасти в пневмонию, которая может быть смертельной. Большинство больных выздоравливает; умирают преимущественно люди с ослабленной иммунной системой, в частности пожилые.

11 марта 2020 года Всемирная организация здравоохранения признала вспышку заболевания, вызываемого новым коронавирусом, пандемией.

Эксперты рассказали, как определить реальный пробег подержанного автомобиля

Не секрет, что многие автомобили на вторичном рынке имеют скрученный пробег. Эксперты, опрошенные агентством «АВТОСТАТ», рассказали, какие риски для покупателя он может в себе таить и как можно выявить корректировку одометра.

«Определить вмешательство в работу одометра можно несколькими способами. Показателями большого количества пройденных километров станут тормозные диски: средний срок их службы составляет 70 – 110 тыс. км в зависимости от материала изготовления, интенсивности эксплуатации и класса автомобиля, обычно они меняются вместе с колодками. Если фаска диска велика, а диск меньше 10 мм, то пробег составляет не меньше 100 тыс. км в случае, если они новые – еще больше, – говорит технический директор сети автосалонов Fresh Auto Максим Рязанов. – Индикатором большого пробега станут шины – на каждой покрышке указана неделя и год их выпуска. В среднем комплекты для обоих сезонов эффективны не больше 25 – 40 тыс. км пробега в зависимости от интенсивности эксплуатации. Примером послужит автомобиль 2019 года – резина на нем должна быть либо почти изношена, либо новой. Если шины новые – значит, выше пройденный километраж или эксплуатация была интенсивная, что наверняка негативно отразилось на техническом состоянии авто».

По словам заместителя генерального директора по продажам автомобилей с пробегом ABTODOM Владислава Хайновского, чтобы выявить корректировку пробега, в первую очередь необходимо внимательно изучить ПТС автомобиля: отметить, оригинал это или дубликат, при каких условиях была замена ПТС, какое количество владельцев было у автомобиля и какие были сроки владения, имеется ли явное наличие перекупщика в цепочке перепродажи авто. На наличие перекупщиков указывает запись в ПТС собственника без постановки автомобиля на регистрационный учет (как физического лица, так и юридического с небольшими сроками владения), осуществление продажи «договора на договор», игнорируя проведение регистрационных действий в ГИБДД.

«В некоторых случаях выявить «скрученный» пробег можно с помощью онлайн-сервисов, которые выдают информацию в привязке к VIN-номеру. Также подтвердить данные одометра можно, если сохранились документы об обслуживании автомобиля. Неслучайно автомобиль, который проходил регулярное техническое обслуживание у дилера, всегда ценится выше – благодаря прозрачной истории», – добавляет директор департамента РОЛЬФ Автомобили с пробегом Ирина Цыганкова.

В свою очередь, руководитель Мегамолла автомобилей с пробегом «ТрансТехСервис» Айрат Нурутдинов отмечает, что риск для покупателя автомобиля со скрученным пробегом заключается в том, что новый владелец не знает, какой реальный пробег машины и какие регламентные работы пора провести. В этом смысле оптимален автомобиль возрастом до трех лет.

Подробнее о том, как определить реальный пробег подержанного автомобиля – читайте в нашей рубрике «Вопрос эксперту».

Фото: autofuct.ru

Что такое правило 110 ?. Практическое правило, помогающее управлять… | Бен Ле Форт

Решения, Решения

Одно из наиболее важных решений, которые должны принять DIY-инвесторы, — это то, какую часть своих денег они должны направить на высокорисковые, высокоприбыльные инвестиции, такие как акции, и сколько для снижения риска, более низкой доходности инвестиции, такие как облигации.

Это решение должен принимать каждый инвестор. Некоторые из основных факторов, которые следует учитывать при попытке определить распределение активов, включают:

• Ваша толерантность к риску .Если вы собираетесь потерять сон каждый раз, когда на фондовом рынке плохой день, вам, вероятно, не следует быть самодельным инвестором и вам следует обратиться за помощью к финансовому консультанту.
• Ваш график . Когда вы планируете потратить вложенные деньги? Если это произойдет через 20 лет, вы сможете лучше справиться с риском краткосрочного спада на фондовом рынке. Если через 20 дней вы, вероятно, не хотите рисковать потерять свои деньги, вам следует поискать что-нибудь даже более безопасное, чем облигации, например, фонд денежного рынка.
• Ваше финансовое положение в целом . Сколько у вас долгов? Какой у вас доход? Какие еще активы у вас есть? Есть ли у вас дети и другие люди, которые финансово зависят от вас? Все эти факторы следует учитывать при принятии решения о распределении активов.

Вы могли подумать, что это звучит действительно ошеломляюще, есть ли какая-то формула, которая, по крайней мере, вытащит меня в примерную?

Да, есть, это называется « Правило 110 ».

Правило 110 — это эмпирическое правило, согласно которому процент ваших денег, вложенных в акции, должен быть равен 110 минус ваш возраст .

Итак, если вам 30 лет, согласно правилу 110 штатов, вы должны инвестировать 80% (110–30) ваших денег в акции и 20% в облигации. Правило гласит, что если вам 50 лет, вы должны инвестировать 60% своих денег в акции и 40% в облигации.

Идея довольно проста, чем вы моложе, тем дольше у вас остается до пенсии и вы лучше способны выдержать бурю спадов на фондовом рынке, поэтому имеет смысл действовать более агрессивно.на раннем этапе жизни главная цель — накопить богатство.

Если вы приближаетесь к пенсии и планируете жить за счет своих инвестиций в краткосрочной перспективе, у вас будет меньше времени, чтобы компенсировать любые потери на фондовом рынке. Когда вы приближаетесь к пенсионному возрасту, название игры меняется с создание богатства на сохранение богатства .

Правило 110 может быть изменено в зависимости от вашего допуска к риску. Некоторые люди, у которых на больше аппетита к риску, следуют «правилу 120» , что будет означать более высокое распределение в пользу акций.В то время как некоторые люди, у которых меньше аппетита к риску, следуют правилу «100», что будет означать более высокую долю в облигациях.

Чтобы быстро проиллюстрировать разницу, рассмотрим, как три варианта правила повлияют на распределение активов 50-летнего инвестора .

По правилу 100: инвестор будет распределять 50% на акции и 50% на облигации

Согласно правилу 110: инвестор должен распределять 60% на акции и 40% на облигации

Согласно правилу 120: Инвестор распределит 70% на акции и 30% на облигации.

Независимо от того, какой вариант правила вы выбираете, основная концепция остается неизменной.В начале вашей жизни для большинства инвесторов имеет смысл направлять больше своих денег на акции, а по мере того, как мы становимся старше, мы начинаем смещать наше распределение в пользу облигаций.

Итак, у вас есть простое практическое правило, которое поможет самодельным инвесторам решить, какую часть своих денег направить на акции и облигации.

Что вы думаете о правиле 110? Какой вариант правила (100, 110 или 120), по вашему мнению, лучше всего соответствует вашим предпочтениям? Дайте мне знать в комментариях.

Жизнь после 110 лет становится все более вероятной, советы по долголетию

Согласно новому исследованию Вашингтонского университета, в котором использовалось математическое моделирование, прогнозируется, что вероятность прожить более 110 лет возрастает. вероятность того, что люди станут «сверх долгожителями» в период с 2020 по 2100 годы.

По словам Майкла Пирса, автора исследования и аспиранта Вашингтонского университета, «весьма вероятно», что рекорд старейшего человека будет побит в течение этого столетия.

На сегодняшний день самым старым человеком, который когда-либо жил, была Жанна Кальман, француженка, умершая в 1997 году в возрасте 122 лет и 164 дней.

Согласно Пирсу, вероятность того, что кто-то достигнет возраста 127 лет к 2100 году, составляет 68%, а вероятность того, что кто-то достигнет возраста 130 лет, составляет 13%.

Среди прочего, достижения медицины и биологии старения повлияли на потенциальную продолжительность жизни людей. Действительно, в области биологии старения был достигнут настолько большой прогресс, что некоторые эксперты полагают, что в конечном итоге мы сможем «вылечить» старение.

«Предположение о том, что постепенный прогресс в образе жизни и медицине, который мы наблюдали за последние 200 лет или около того, будет продолжаться и в следующие 80, может быть пессимистичным, учитывая прогресс в биологии старения», — говорит Эндрю Стил, ученый и автор книги « Ageless: новая наука о старении без старения.«

« Я думаю, что есть потенциал для гораздо более захватывающих прорывов, направленных на процесс старения, а не на конкретные заболевания », — говорит он.

Например, исследователи изучают, как воздействовать на стареющие клетки, называемые« стареющие клетки ». делясь и создавая новые клетки, стареющие клетки торчат вокруг и выделяют химические вещества и молекулы, которые взаимодействуют с другими здоровыми клетками и вызывают воспаление. Количество стареющих клеток у кого-то увеличивается с возрастом, но исследования на мышах показывают, что их можно удалить и потенциально увеличить их продолжительность жизни.

Стил говорит, что это «не какой-то научно-фантастический прогноз далекого будущего», чтобы представить людей, которые сейчас живы, доживут до 120 с лишним до 2100 года. В отдельном исследовании, опубликованном в мае, изучались биологические маркеры старения в крови людей, и было обнаружено, что Теоретически люди в условиях отсутствия стресса и болезней способны прожить до 150 лет.

А пока есть вещи, которые люди могут сделать, чтобы продлить свою жизнь.

Исследование, проведенное в Гарварде в 2018 году, показало, что те, кто следовал пяти простым привычкам — придерживались высококачественной здоровой диеты, занимались умеренной или высокой физической активностью не менее 30 минут в день, поддерживали здоровую массу тела, не употребляли чрезмерное количество алкоголя. употребления алкоголя и отказа от курения — увеличение продолжительности жизни до 10 лет.Более поздние исследования показывают, что употребление двух порций фруктов и трех порций овощей связано с более низким уровнем смертности.

По словам Дэна Бюттнера, научного сотрудника и журналиста National Geographic, в тех регионах мира, где люди живут дольше всего, также известных как «голубые зоны», определенные привычки способствуют долголетию. Например, было показано, что наличие как минимум трех близких друзей, на которых вы можете рассчитывать на эмоциональную поддержку, ежедневные прогулки и 20-минутный сон пять дней в неделю, — все это улучшает продолжительность жизни, — сказал он ранее CNBC Make It.

По словам Стила, чистка зубов и чистка зубов могут снизить риск сердечных заболеваний и слабоумия. Соблюдение правил гигиены полости рта избавляет от хронического воспаления низкого уровня, которое может ослабить вашу иммунную систему.

Исследователи Вашингтонского университета использовали данные из Международной базы данных по долголетию, которая отслеживает «сверхсекретных» или людей старше 110 лет в 13 странах, включая Соединенные Штаты, для своих выводов. Исследователи не искали способов продлить жизнь.

Зарегистрируйтесь сейчас: Узнайте больше о своих деньгах и карьере с нашим еженедельным информационным бюллетенем

Не пропустите:

Таблица размеров детских велосипедов | Рост, внутренний шов, возраст

Таблица размеров детских велосипедов: будь то средство передвижения или просто развлечение — детство и велоспорт неразрывно связаны. При покупке нового детского велосипеда очень важную роль играет соответствующий размер велосипеда. Чтобы его было легко найти, мы подготовили для вас удобную для чтения таблицу размеров детских велосипедов (по росту, возрасту, внутреннему шву).Кроме того, вы можете найти все ответы на самые насущные вопросы, чтобы ваш ребенок научился ездить на велосипеде самым безопасным способом.

Таблица размеров детского велосипеда по росту

Таблица размеров детского велосипеда по внутреннему шву

Измерение внутреннего шва вашего ребенка — лучший способ подобрать подходящий велосипед. ize.Правильный размер рамы — единственный способ гарантировать, что ваш ребенок безопасно и легко доберется до пола, поставив обе ноги на минимальную высоту седла.

14-119

14-119 90 ″

Таблица размеров детских велосипедов по возрасту

9011 9

Внутренний шов (длина шага) как решающий фактор при выборе детского велосипеда размер

Решающим фактором является длина по внутреннему шву (внутренняя длина ноги) вашего ребенка.Он описывает расстояние между полом и промежностью и предоставляет информацию о том, может ли ваш ребенок по-прежнему дотянуться до пола обеими ногами при минимальной высоте седла детского велосипеда (достаточно контакта с подушечкой стопы!). Этот контакт с землей с обеих сторон должен быть обеспечен всегда, и это особенно важно для первых упражнений по вождению, так как это обеспечивает ребенку необходимую безопасность.

Таким образом, рост вашего ребенка или возраст могут быть только ориентировочным фактором при выборе подходящего детского велосипеда.Хотя у детей с «нормальным» развитием есть фиксированная или узкая зависимость между ростом и длиной шага, вам обязательно нужно приложить усилия и самостоятельно измерить длину внутреннего шва. Вы защищаете себя и своего ребенка от досадных разочарований. После измерения найдите подходящий размер велосипеда в таблице размеров детского велосипеда выше.

Как измерить длину шага вашего ребенка

Для измерения длины внутреннего шва вам понадобится мерка и книга среднего размера. Ваш ребенок теперь стоит спиной к стене без обуви.Измерьте расстояние между полом и промежностью, чтобы определить длину внутренней части ноги. После того, как вы измерили внутренний шов, вы можете найти соответствующий размер велосипеда в таблице размеров детского велосипеда по внутреннему шву выше.

Какую высоту рамы выбрать для детского велосипеда?

Как правило, размеры рамы для детских велосипедов не приводятся, поскольку мы знаем их по велосипедам для взрослых. С другой стороны, подходящий размер детских велосипедов обычно определяется размером колес в дюймах.См. Таблицу размеров детских велосипедов выше. Велосипедное седло также важно в этом контексте. Его следует отрегулировать так, чтобы ребенок мог касаться пола обеими ногами. Этот двусторонний контакт с землей чрезвычайно важен, поскольку обеспечивает ребенку необходимую безопасность, особенно во время первых экзаменов по вождению.

Что следует учитывать при покупке детского велосипеда

Детский велосипед, который не нравится вашим детям, не является хорошим велосипедом. По этой причине ваш ребенок должен по возможности выбирать свой новый велосипед.Это единственный способ обеспечить длительное увлечение велосипедами. Для максимальной безопасности также стоит обратить внимание на прочный каркас. Это гарантирует стабильную управляемость даже в неровностях. Кроме того, прочные колеса часто легче обслуживать и они менее подвержены неисправностям.
Хорошее качество изготовления и высококачественные компоненты обычно являются гарантией высокого комфорта при вождении. Также важно, чтобы весь велосипед соответствовал физиономии вашего ребенка. Потому что это единственный способ чувствовать себя хорошо в седле.

Как правильно выбрать раму и размер колес для детского велосипеда

В целом термин «детский велосипед» относится ко всем велосипедам для детей и подростков. В частности, однако, это также может относиться к велосипедам для детей в возрасте от 6 до 8 лет, а затем предлагает начальную ориентацию при выборе размеров. Чтобы избежать выбора неправильного размера при покупке детского велосипеда, вы можете использовать различные методы измерения и использовать таблицу размеров детского велосипеда выше. Длина шага используется для определения высоты рамы.Вы можете узнать это, поставив ребенка спиной к стене (по возможности босиком). Возьмите книгу и поднесите к промежности. Расстояние от нижнего до верхнего края книги дает длину шага.
Чтобы определить правильный размер колеса, вам нужно всего лишь измерить рост вашего ребенка. Например, если рост вашего отпрыска составляет от 95 до 100 см, идеально подойдет 12-дюймовое колесо. Если рост вашего ребенка превышает 140 см, вам следует выбрать колесо диаметром 26 дюймов. В нашем интернет-магазине вы найдете таблицу, в которой вы легко сможете определить соответствующие размеры колес.Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь обращаться в нашу службу поддержки клиентов.

Это оборудование должно быть в детском велосипеде.

• Почти всем известна проблема: ваш ребенок всегда приходит домой в грязной одежде, потому что в цепь попали брюки или обувь. В этом случае защитный кожух цепи должен по возможности полностью охватывать цепь. Это также снижает риск падения.
• В случае внезапной опасности ребенок должен немедленно остановиться.Для этого требуется мощный передний и задний тормоз. Убедитесь, что ваш ребенок умеет правильно пользоваться обоими тормозами. Кроме того, руки детей должны без труда дотянуться до тормозных рычагов.
• Особенно, когда ваш ребенок находится на улице в плохую погоду или темноту, детский велосипед нуждается в хорошей системе освещения с отражателями. Важно, чтобы на велосипеде была динамо-машина с плавным ходом, которую ребенок может активировать самостоятельно без особых усилий.

Должен ли детский велосипед иметь опорные колеса или нет?

Знаете ли вы, что при использовании опорных колес динамическое равновесие развито недостаточно? Это означает, что, хотя опорные колеса дают ребенку чувство безопасности, они скорее задерживают, чем ускоряют процесс обучения езде на велосипеде.По этой причине вам следует устанавливать такие вспомогательные средства на детский велосипед только в экстренных случаях, например. грамм. если ваши дети не осмеливаются кататься на велосипеде своих детей, потому что боятся упасть. Кстати, вы можете тренировать чувство равновесия вашего ребенка в раннем возрасте с помощью самоката или колеса.

Как я могу перевозить детский велосипед на велосипеде для взрослых?

Если малыши еще не готовы совершить большой велосипедный тур, вы можете использовать специальную систему столбов, скользящую дорожку, чтобы прикрепить детский велосипед к велосипеду взрослого и тянуть его за собой.Преимущество: ваш ребенок может активно крутить педали и безопасно находится в дороге. Это отличная возможность приобщить молодежь к велосипедному спорту в раннем возрасте. При установке системы столбов следует обратить особое внимание на то, чтобы обеспечить ее установку с максимальной осторожностью, поскольку это единственный способ гарантировать максимальную безопасность. В случае сомнений поручите сборку специализированному дилеру.

Насколько важен задний педальный тормоз на детском велосипеде?

Велосипеды для детей младшего возраста обычно оснащены задним педальным тормозом.Дети младшего возраста могут лучше и безопаснее пользоваться педальным тормозом. Как минимум 20-дюймовые детские велосипеды, но в основном от 24 дюймов и больше, детские велосипеды также предлагаются с переключателем и двумя ручными тормозами. В этом случае тормоза с обратным вращением педалей обычно больше не используются.

Когда имеет смысл использовать систему переключения передач на детском велосипеде?

Если дети могут ездить на экскурсии со своими родителями, тогда будет полезна автодром. Особенно рекомендуется использовать систему переключения передач для больших или сложных маршрутов.Давайте поставим себя в такую ​​ситуацию: местность непроходимая и крутая. Если на детском велосипеде нет переключателя передач, вашим детям будет очень сложно за вами угнаться. В конце концов, мускулы родителей более выражены, и у большинства взрослых велосипедов есть шестерни. Явные преимущества для родителей и достаточный повод для оказания помощи маленьким детям и большего комфорта.

Следует ли ребенку носить защитную одежду, например, шлем?

Да, конечно. Дети должны не только начинать носить шлем, как только они едут на велосипеде по дороге.Желательно приучить ребенка носить шлем уже в детском кресле вашего велосипеда. Это делает шлем само собой разумеющимся, когда ребенок позже сам залезет на велосипед. И чтобы быть хорошим образцом для подражания, желательно также носить шлем. Вот хороший источник, чтобы узнать больше о детских велосипедных шлемах. Знаете ли вы, что более 65% детей носят обувь, которая слишком мала для их ног?

Оценка моторики ребенка

Исходя из нашего собственного опыта, мы можем порекомендовать родителям сначала начать с подходящего колеса для бега.В то время как некоторые дети привыкают к этому сразу, другие лишь немного толкают велосипед. Немного взволнованные дети не сразу сядут на беговое колесо и начнут кататься. Важно, чтобы вы не заставляли ребенка делать то, к чему он не готов. Это лишит ребенка радости езды на велосипеде с самого начала.

Родители обычно лучше всех знают ребенка и знают, что он может делать и в какой области все еще есть недостатки. Если дети находятся с другими детьми, которые уже катаются на велосипеде или катаются на маленьком детском велосипеде, интерес ребенка будет намного выше.Даже если это еще немного страшно, у детей среди сверстников больше уверенности, чем у взрослых. Вот почему даются следующие советы, когда вашему ребенку трудно научиться кататься на колесе или велосипеде:

• не заставляйте своего ребенка
• собираться вместе с другими детьми, которые любят кататься на велосипеде
• правильно определить правильный размер
• проявите терпение

Как лучше всего научить моего ребенка кататься на велосипеде?

Перед тем, как дети впервые сядут на велосипед, рекомендуется сначала получить опыт езды на колесе или самокате.Таким образом тренируется чувство равновесия, которое так важно для езды на велосипеде. Часто возникает вопрос, следует ли использовать опорные колеса. Несмотря на то, что вначале они предлагают повышенное чувство безопасности благодаря своей повышенной устойчивости, опорные колеса могут задерживать или даже предотвращать формирование динамического равновесия. Однако, если ваш ребенок испытывает большие трудности в тренировках в течение длительного времени или даже начинает бояться вождения, опорные колеса могут иметь смысл.

Следует толкать или тянуть ребенка?

Во избежание столкновений многие родители при первых попытках толкают ребенка или держат велосипед на заднем держателе.Во многих случаях велосипед просто тянут. Однако для того, чтобы у ваших детей возникло чувство езды на велосипеде, их следует мотивировать полностью самостоятельно кататься на велосипеде в раннем возрасте. Например, вы можете легко толкнуть велосипед сзади, чтобы дать ребенку необходимый импульс для первой попытки. Вы все равно можете вмешаться в любое время, если считаете, что авария неизбежна.
Убедитесь, что ваш ребенок всегда сидит на велосипеде прямо и смотрит вперед. Предыстория: если вы бежите за велосипедом, дети будут искать своих родителей.Здесь авария почти неизбежна. Ребенка лучше проводить боком. Таким образом, ребенок концентрируется на том, что находится перед ним, и вы можете быстро вмешаться в экстренную ситуацию.

Регулярное обслуживание детского велосипеда необходимо.

Детский велосипед также необходимо регулярно обслуживать, чтобы обеспечить максимальную безопасность и максимальное удовольствие от вождения. Детские велосипеды широко используются и часто передаются детям младшего возраста в семье.В результате они, естественно, постоянно изнашиваются. Конечно, вы также можете самостоятельно выполнять простые задачи, например, накачать шины или заменить камеру. В лучшем случае вы можете делать это вместе со своим ребенком, потому что так он или она выучит технику езды на велосипеде в раннем возрасте.

Более сложные работы, такие как регулировка тормозов, трансмиссии и руля, натяжение цепи или сборка опорных колес, должны выполняться специалистом.

Кратко

• Измерение длины внутреннего шва ребенка — лучший способ подобрать велосипед правильного размера.Он описывает расстояние между полом и промежностью. Знание этого размера гарантирует, что ваш ребенок безопасно и легко достигнет пола, поставив обе ноги на минимальную высоту седла.
• Рост вашего ребенка и его возраст также могут быть важными факторами при выборе подходящего детского велосипеда. После измерения вы можете обратиться к таблице размеров велосипеда (представленной в этой статье), чтобы найти подходящий размер велосипеда вашему ребенку.
• Для замера по внутреннему шву понадобится мерка и книжечка среднего размера.(1) Когда ваш ребенок стоит спиной к стене, выровняйте книгу вертикально на стене между ног вашего ребенка (до области промежности). (2) Измерьте расстояние между полом и корешком книги, чтобы определить внутреннюю длину ноги. (3) Затем обратитесь к таблице размеров детского велосипеда по внутреннему шву (как указано выше).
• Идеальный детский велосипед имеет прочную раму, которая гарантирует стабильное управление даже во время езды по ухабам. Велосипед также должен быть сделан из качественных компонентов и соответствовать физиономии вашего ребенка.

Быстрые ссылки

Правила распределения запасов

Один из основных принципов инвестирования — постепенно снижать риск по мере того, как вы становитесь старше, поскольку пенсионеры не могут позволить себе роскоши ждать, пока рынок восстановится после спада. Дилемма состоит в том, чтобы точно выяснить, насколько вы должны быть в безопасности относительно вашего жизненного этапа.

В течение многих лет часто упоминаемое эмпирическое правило помогало упростить распределение активов. В нем говорится, что частные лица должны владеть 100% акций за вычетом их возраста.Итак, для типичного 60-летнего человека 40% портфеля должны составлять акции. Остальное будет состоять из облигаций с высоким рейтингом, государственного долга и других относительно безопасных активов.

Две причины изменить правила

Довольно просто, правда? Не обязательно. Хотя легко запоминающееся руководство может помочь облегчить планирование выхода на пенсию, возможно, пришло время вернуться к нему. За последние несколько десятилетий для американского инвестора многое изменилось.Во-первых, продолжительность жизни здесь, как и во многих развитых странах, неуклонно растет. По сравнению с тем, что было всего 25 лет назад, американцы в 2017 году прожили почти на три года дольше. Мы не только должны увеличивать количество гнездовых яиц, но и иметь больше времени, чтобы приумножить наши деньги и восстановиться после спада.

В то же время по казначейским облигациям США выплачивается лишь часть того, что они делали раньше. По состоянию на март 2020 года доходность 10-летних казначейских векселей составляет менее 1% годовых. В начале 1980-х годов инвесторы могли рассчитывать на процентные ставки выше 10%.

Пересмотренное руководство

Для многих инвестиционных профессионалов такая реальность означает, что старая аксиома «100 минус ваш возраст» ставит инвесторов под угрозу исчерпания средств в более поздние годы. Некоторые изменили правило на 110 минус ваш возраст — или даже 120 минус ваш возраст для тех, у кого более высокая терпимость к риску.

Неудивительно, что многие фондовые компании следуют этим пересмотренным руководящим принципам — или даже более агрессивным — при формировании собственных фондов с установленной датой.Например, фонды с целевой датой 2035 года предназначены для инвесторов, которым в настоящее время около 50 лет (по состоянию на 2020 год). Но вместо того, чтобы вкладывать 50% своих активов в акции, Vanguard Target Retirement 2035 Fund выделил примерно 75%. Фонд T. Rowe Price Retirement 2035 создает еще больший риск, имея почти 80% акций.

Важно помнить, что подобные рекомендации — лишь отправная точка для принятия решений. На инвестиционную стратегию могут влиять различные факторы, в том числе возраст выхода на пенсию и активы, необходимые для поддержания образа жизни.Поскольку женщины в среднем живут почти на пять лет дольше, чем мужчины, их выход на пенсию обходится дороже, чем у мужчин, и у них есть стимул быть немного более агрессивным со своим гнездовым яйцом.

Итог

Распределение акций в зависимости от возраста может быть полезным инструментом для планирования выхода на пенсию, поскольку побуждает инвесторов постепенно снижать риски. Однако в то время, когда взрослые живут дольше и получают меньше вознаграждения от «безопасных» инвестиций, возможно, пришло время скорректировать правило «100 минус ваш возраст» и пойти на больший риск с пенсионными фондами.

Хотите дожить до 110 лет? «Все дело в генетике и удаче» | Здоровье и благополучие

Анна Стоер, отметившая в октябре свое 112-летие, может вспомнить первую мировую войну и гибель Титаника, хотя тогда, по ее словам, «новости распространялись не так, как сейчас, поэтому он не казался таким большим ». Ко времени Второй мировой войны Стоер было около 40 лет, и она вместе с мужем воспитывала пятерых детей на ферме. Теперь, по ее словам, у нее «тысячи» внуков и правнуков.

Несмотря на острый ум, у нее нарушен слух, особенно по телефону из дома в Миннесоте, и она разговаривает с помощью своей 46-летней внучки Джули. Какие самые большие изменения она увидела? «Разные типы машин», — говорит она. Не самолеты или компьютеры, а «Я думаю о сельскохозяйственной технике. Переход от лошадей к тракторам, комбайнам и другим типам машин вместо того, что они использовали раньше».

Ее долгоживший муж умер в 1998 году, и Стоер, которая жила на ферме одна, покинула ее только в мае этого года, переехав в квартиру, где она до сих пор в значительной степени независима.Она и ее внучка только что вернулись с еженедельной прогулки в часовню и, когда я звоню, играют в скрэббл. Ее бабушка, по словам Джули, находится в замечательной форме и все еще может ходить с помощью палки или ходунков.

Стоер спрашивали многочисленные геронтологи, в чем, по ее мнению, заключается секрет долголетия, вопрос, который она находит немного раздражающим, судя по одному ответу, который она дала: «Наверное, все те бутерброды с салом, которые я ел, когда рос». Оба ее родителя были долгожителями для своего времени: ее отец умер в возрасте около 90 лет, как она думает, а матери — под 80.

Считается, что в мире насчитывается до 400 сверх долгожителей — людей, которые дожили до 110 и более лет, хотя в настоящее время только 59 человек проверены Геронтологической исследовательской группой. Из них только четыре проверены GRG в Великобритании, хотя считается, что их намного больше. Но это явно группа очень особенных людей.

«Я скажу просто, — говорит С. Джей Ольшанский, профессор эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Университета Иллинойса, который много лет изучал вопросы долголетия.«Единственный способ добиться этого — выиграть генетическую лотерею при рождении. Все должно начинаться с генов, и лишь очень небольшое количество людей добиваются успеха. Они очень необычны, они». генетически разные, и, по всей вероятности, они стареют медленнее, чем остальные из нас. И тогда, конечно, должна быть доза удачи — вас не сбьет автобус. Это сочетание генетики, удачи и, возможно, некоторые варианты образа жизни, но когда вы дойдете до глубокой старости, я не думаю, что образ жизни имеет большое влияние.«Он указывает на Жанну Кальман, француженку, которая до сих пор остается документированным человеком с самым долгим сроком жизни, курила, пока ей не исполнилось 117 лет, и умерла в 122 года». В нем говорилось, что курение не было фактором риска для нее, тогда как для большей части остальные из нас. Так обстоит дело почти со всеми долгожителями — они явно защищены ».

Известный верхний предел по-прежнему составляет 122 балла Кальмента, хотя не исключено, что были люди, которые жили или живут дольше». возможность того, что сегодня есть живые люди старше 122 лет, но мы, вероятно, никогда этого не узнаем, потому что, по всей вероятности, они приехали из Китая или Индии и у них нет надежных записей о рождении.Рекорд будет побит? Вероятно «. И мы также увидим больше людей, проживающих за долгое время, — говорит он, — не особенно из-за достижений медицины или улучшения образа жизни, а потому, что в мире просто больше людей.

Жанна Кальман, официально самый долгоживущий человек в мире, умерла в возрасте 122 — и курила, пока ей не исполнилось 117. Фотография: Джордж Гобет / AFP

Но какой может быть жизнь для них? Сант Каур Баджва, которая умерла на прошлой неделе, было, согласно ее семье (и паспорту), 115 лет, когда она умерла.Она родилась в 1898 году и прожила три столетия. Она родилась на территории современного Пакистана, и ей было уже почти 50 на момент раздела, когда она была вынуждена переехать в Индию, а затем перебралась в Великобританию в 1960-х годах и поселилась в Саутхолле на западе Лондона. Она пережила своего мужа и всех своих четверых детей. «Разделение было очень тяжелым для нее, — говорит Джим Рай, ее 46-летний внук. «Она также потеряла ребенка. Она зарабатывала на жизнь шитьем, пытаясь заботиться о своих детях».

Рай, его брат-близнец и братья и сестры были воспитаны его бабушкой после того, как его мать — дочь Баджвы — умерла, когда он был маленьким.Ей тогда было уже за 70. «Она была очень сильным матриархом в семье», — говорит он. «Огромная личность. Вы бы не захотели пересечь ее путь, если бы она была в плохом настроении, но у нее было столько любви — больше, чем я мог бы подумать для любого человека».

Она была предана своему зятю и жила с ним до самой смерти. Семья помогла ей переехать в дом престарелых на пару недель, «но это убило нас, поэтому мы забрали ее. Она действительно умела собирать семью, и если были какие-то проблемы или огорчения, она позаботилась о том, чтобы они решено.Она ни в коем случае не хотела, чтобы семья распалась ».

Хотя Рай говорит, что его бабушка никогда в жизни не болела, последние несколько лет были тяжелыми. Она зависела от других людей, которые помогали ей, и ей бы это не понравилось, и последние несколько лет она не могла толком разговаривать. Для нас [ее смерть] большой удар, но мы празднуем ее жизнь. Она была готова к работе ».

Почему он думает, что она так долго жила? Он говорит, что думает, что ее позитивное отношение во многом связано с этим — и тем фактом, что она всегда была« в движении ».Она очень внимательно относилась к тому, что входило в ее тело. Она ела много сухофруктов. Она умела объединять людей. Я думаю, что причина, по которой она все еще была здесь, заключалась в крепкой связи, которую мы с ней связывали. Она не хотела отпускать, и мы не хотели отпускать ее ».

Этель Ланг, которая живет в Барнсли, отметила свой 113-й день рождения в мае и в настоящее время является 13-й по возрасту проверенной старейшей в мире. и второй по возрасту человек в Великобритании (после Грейс Джонс, которая живет на юге Лондона и на пять месяцев старше — один из немногих уехавших людей, родившихся в 1800-х годах).Ее невестка Дениз выросла, зная Лэнга, и вышла замуж за внука. «Для того поколения жизнь в войнах была просто чем-то, что они принимали на своем пути. Некоторые из женщин, которые пережили ее, были немного похожи на мужчин — они никогда не говорили о лишениях и невзгодах. Она была просто самой обычной девушкой из Барнсли. которые делали обычные вещи, которые делали женщины Барнсли «.

Она бросила школу в 13 лет, чтобы пойти работать на фабрику рубашек. Она была очень хорошей швеей с детства — учителя регулярно забирали ее с уроков, говорит Дениз, чтобы она исправляла их.«Она никогда не курила и редко употребляла алкоголь — ей всегда нравилась чашка чая. Она хорошо готовила дома, сама пекла хлеб, она всегда ела здоровую пищу. У нее никогда не было лишнего веса. Она всегда интересовалась людьми, общительна и общительна. общительная. И она всегда занималась спортом. Она любила танцевать и продолжала танцевать, когда ей было 100 или больше. Я помню, на одной из ее вечеринок мы заставили ее танцевать, когда ей было около 107 лет ». Но генетика тоже была на ее стороне. Мать Лэнга умерла в 91 год, и когда Дениз построила генеалогическое древо, она нашла очень долгоживущих предков на стороне Лэнга, восходящих к 1700-м годам.

Гвен Филлипс — новый член клуба сверхсотрудников после празднования своего 110-летия на прошлой неделе. Она прожила всю свою жизнь в Ньюпорте и переехала в свой дом престарелых только четыре года назад, после того как жила самостоятельно. «Она крутая печенька», — говорит Шейла Крук, которая о ней заботится. «Она очень хрупкая, но духовно очень сильная. Она католичка и очень привержена своей вере». У Филлипс не было детей, и она пережила своих родственников, но ее до сих пор регулярно навещают местный священник и члены ее церкви.

Самый пожилой мужчина Великобритании, сверхстолетник Ральф Таррант, в свой 110-й день рождения в Шеффилде. Фотография: Крис Фэйрвезер / SWNS Group

Она родилась в 1903 году и была одной из первых женщин в Уэльсе, получивших степень по английскому языку, после чего она начала работать учителем. Крук говорит, что с нетерпением ждет ежегодной телеграммы от королевы в день ее рождения. «Она знает, сколько ей лет. Она сказала мне:« Ты знаешь, я доживу до 2020 года »», — смеется она. «Я думаю, что она, вероятно, тоже будет.»

Еще один новый сверхстолетник — Ральф Таррант, которому в начале этого месяца исполнилось 110 лет, и он отпраздновал это большой семейной вечеринкой. Он также является одним из немногих сверхстолетников мужского пола — из проверенной группы GRG, первые 25 — женщины, и только двое. в списке фигурируют мужчины (Тарранта в нем еще нет). «Я был в тяжелом состоянии уже три или четыре месяца», — говорит он по телефону из своего дома в Шеффилде. цела ». Ревматизм и артрит. Но я думаю, что теперь я это преодолел и снова могу ходить.

Опять же, генетика играет роль в долголетии Тарранта — его матери было 95 лет, когда она умерла, а его бабушке было 103 года. Но он говорит, что никогда особо не задумывался о своем возрасте. исполнилось 100 лет со дня рождения. Это просто одна из тех вещей. Не все могут это сделать. Я всю жизнь был здоров ». Хотя, когда я спрашиваю, какие самые большие изменения он видел, он говорит, что вспоминает, как мог купить пачку сигарет за шесть пенсов (да, он раньше курил). «Всегда здорово, — со смехом говорит его дочь:« Он вырос на беконе, жареном на сале.»

Его дочь, которая живет в США, приезжает к нему на несколько месяцев каждый год, и многие другие члены семьи помогают, но Таррант в значительной степени независим. Хотя он слеп на один глаз, он все еще много читает и его дочь говорит, что он пишет замечательные письма. Она говорит, что семья беспокоилась, что он не выживет после того, как его жена Филлис умерла в прошлом году в возрасте 102 лет — они поженились в 1933 году, но встречались в предыдущее десятилетие и знали друг друга. в течение 90 лет ». Но я думаю, что он просто полон решимости продолжать.»

Солнцезащитный лосьон для лица Age Shield Face, SPF 110

Краткий обзор Neutrogena

Достоинства: Недорого; несколько рекомендуемых очищающих средств; варианты ретинола в стабильной упаковке; широкий выбор солнцезащитных кремов, большинство из которых обеспечивают отличную защиту от УФ-А излучения; несколько вариантов без отдушек; многие продукты «Здоровая кожа» созданы по последнему слову техники; основы с солнцезащитным кремом обеспечивают достаточную защиту от УФА излучения; некоторые похвальные предметы макияжа.

Слабые стороны: Переизбыток совпадающих антивозрастных продуктов, что постоянно сбивает с толку потребителей; мыло, вызывающее раздражение; тусклый тонер или совершенно плохой тонер; горсть мягких увлажняющих средств и кремов для глаз; в некоторых солнцезащитных кремах слишком много алкоголя или проблемных консервантов; большинство продуктов Deep Clean ужасны; в основном разочаровывающие консилеры; бальзамы для губ с солнцезащитным кремом не обеспечивают адекватной защиты от УФА.

Johnson & Johnsonowned Neutrogena существует уже более 50 лет, и они прошли долгий путь с тех пор, как выпустили свое первое прозрачное, бронзовое мыло на основе моющих средств (оно также содержит жир). Батончики все еще продаются, и хотя мы все еще не рекомендуем их (они слишком сушат для всех типов кожи), хорошая новость заключается в том, что Neutrogena прошла очень долгий путь с того места, где они начинали. Фактически, некоторые из их продуктов представляют собой действительно современные варианты.

Прогулка по проходам по уходу за кожей любой аптеки или магазина массового потребления показывает, что Neutrogena соперничает за место на полках и известность только с одним другим брендом, Olay от Procter & Gamble.По большей части, обе компании предлагают одинаковый ассортимент продуктов, при этом Olay немного больше ориентирован на продукты против старения, а Neutrogena стремится к более широкой привлекательности, предлагая почти равное количество продуктов против морщин и против прыщей. К сожалению, последняя категория представляет мало жизнеспособных вариантов.

В чем Neutrogena действительно превосходит (и преуспела в течение многих лет), так это в водорастворимых очищающих средствах, AHA, ретиноле и солнцезащитных средствах. Их линейка Healthy Skin предлагает несколько увлажняющих кремов с красивой формулой с гликолевой кислотой, а солнцезащитные кремы предлагают что-то для всех, в том числе несколько оригинальных вариантов для тех, у кого жирная кожа (или для тех, кто считает текстуру продуктов с высоким SPF столь же непривлекательной, как намазывание вашей кожи с помощью Crisco. ).

Недавним самопровозглашенным достижением в области защиты от солнца стал комплекс Helioplex от Neutrogena. Это не лучший прорыв, который делает Neutrogena. Это хорошая система, позволяющая дольше сохранять стабильность авобензона, но Helioplex — не единственный способ получить максимальную отдачу от этого важного солнцезащитного крема UVA. Если это так, почему Neutrogena не отказалась от всех своих солнцезащитных кремов, в которых не используется технология Helioplex? И почему они по-прежнему предлагают несколько продуктов с рейтингом SPF, которые делают кожу уязвимой для повреждения УФА? Хотя они предлагают пропорционально большее количество солнцезащитных кремов, обеспечивающих отличную защиту от УФА, трудно однозначно считать их лидером в области солнцезащитных кремов, если они все еще продают неадекватные солнцезащитные кремы.

Часто можно увидеть рекламу и рекламу в журналах множества продуктов Neutrogena, предназначенных для борьбы с высыпаниями и угрями. Просто удивительно, что по прошествии всех этих лет большинство этих продуктов, хотя и сделано из лучших побуждений, по-прежнему не работают правильно. Слишком многие из них содержат раздражающие ингредиенты, такие как алкоголь, гамамелис и ментол, ни один из которых ни в малейшей степени не помогает тем, кто борется с высыпаниями. Если ваш дерматолог безоговорочно рекомендует эти продукты от прыщей, обязательно рассмотрите второе мнение! Даже готовый к употреблению продукт Neutrogena на основе перекиси бензоила содержит некоторые потенциально проблемные загустители.Несмотря на это, если вы выберете внимательно, есть несколько отличных продуктов (в том числе лосьон BHA), которые могут иметь положительное значение.

Что больше всего расстраивает и, честно говоря, удивляет, так это то, что огромный ассортимент продукции Neutrogena представляет как лучшее, так и худшее, что может предложить косметическая промышленность. Учитывая их всемирное распространение и исследовательские возможности, они действительно должны предлагать постоянный ассортимент эффективных, не вызывающих раздражения продуктов для лечения различных типов кожи и состояний.В настоящее время здоровая и защищенная кожа гарантирована только в том случае, если вы знаете, какие продукты Neutrogena искать, а какие никогда не класть в корзину.

Для получения дополнительной информации о компании Neutrogena, принадлежащей Johnson & Johnson, позвоните по телефону (800) 582-4048 или посетите сайт www.neutrogena.com.

Neutrogena Макияж

Заявление

Neutrogena «красиво и полезно» — отличный девиз, но большая часть их макияжа не соответствует этому утверждению. Когда эта линия впервые попала на полки магазинов в 1999 году, ей не хватало в нескольких ключевых областях, и, хотя некоторые вещи улучшились, количество проблемных продуктов немного поразительно.(Нам неизвестна косметическая линия, в которой ментол или его производные используются так же часто, как Neutrogena.) Каждый продукт сохраняет витамины, которые он содержит, но по сравнению с ведущей ролью основных косметических продуктов, таких как силиконы и загустители, витамины имеют простые эпизодические роли, и как таковые не имеют почти никакого влияния.

Есть несколько ключевых вещей, на которые стоит обратить внимание, особенно если вы ищете макияж с отличной защитой от солнца. Мы также обнаружили, что их блеск для губ является одним из лучших за любую цену, а некоторые из их основ успешно устраняют разрыв между уходом за кожей и макияжем.

Самым неприятным аспектом этой линейки является то, что почти вся она упакована, поэтому вы не можете увидеть цвет. Хуже того, образец цвета на коробке плохо отражает не только то, как цвет выглядит в компакте, но и то, как он выглядит на вашей коже. Что действительно было бы выгодно для Neutrogena, так это предложить более показательную упаковку или предоставить тестеров или предложить размеры пробных версий. Их общая коллекция и витрины в магазинах не так привлекательны, как у большинства других линий косметики в аптеке, поэтому в большинстве случаев они полагаются на постоянную рекламу в журналах и на телевидении, чтобы побудить покупателей исследовать мир косметики Neutrogena, или же они ». полагаться исключительно на тех, кто не прочь угадать, какой цвет они на самом деле покупают.Очевидно, это работает, потому что, несмотря на проблемные элементы, эта линия сохранилась и очень хорошо распределена.

Neutrogena Age Shield Лосьон для лица Безмасляный солнцезащитный крем SPF 110 | Optum Store

Информация о продукте

Помогает предотвратить солнечные ожоги. Если использовать по назначению с другими мерами защиты от солнца (см. Инструкции), снижает риск рака кожи и преждевременного старения кожи, вызванного солнцем. Обеспечивает превосходную сбалансированную защиту от обоих типов вредных лучей с настоящим прорывом в солнцезащитных технологиях.Helioplex действует двумя способами: 1. помогает экранировать горящие лучи UVB, 2. помогает предотвратить проникновение лучей UVA в поверхностные слои для глубокой защиты клеток. Формула помогает бороться с вызванным солнцем повреждением свободными радикалами, которое может ускорить признаки старения. Кондиционеры для кожи увлажняют и восстанавливают. Легкий лосьон защищает и ухаживает за вашей кожей, помогая сохранить молодой вид кожи. Не содержит масел и ПАБА, не оставляет жирных ощущений. Некомедогенный (не закупоривает поры). Водонепроницаемость (80 минут).

Состав

Активные ингредиенты: авобензон 3%; Гомосалат 15%; Октисалат 5%; Октокрилен 10%; Оксибензон 6%

Неактивные ингредиенты: вода; Сополимер стирола и акрилатов; Кремнезем; Пчелиный воск; Циклопентасилоксан; Этилгексилглицерин; Глицерил стеарат; ПЭГ-100 стеарат; Сополимер акрилатов / диметикона; Акрилаты / С10-30 алкилакрилатный кроссполимер; Хлорфенезин; Динатрий ЭДТА; Триэтаноламин; Глицирризат калия; BHT; Метилизотиазолинон; Диэтилгексил 26-нафталат; Fragrance

Направления

Обильно нанести за 15 минут до выхода на солнце.Нанесите на всю кожу, подвергающуюся воздействию солнечных лучей. Повторное нанесение: через 80 минут плавания или потоотделения, сразу после вытирания полотенцем, не реже, чем каждые 2 часа. Меры защиты от солнца: пребывание на солнце увеличивает риск рака кожи и преждевременного старения кожи. Чтобы снизить этот риск, регулярно используйте солнцезащитный крем с широким спектром SPF 15 или выше и другие меры защиты от солнца, включая: ограничение времени нахождения на солнце, особенно с 10:00 до 14:00; носите рубашки с длинными рукавами, брюки, шляпы и солнцезащитные очки.Дети до 6 месяцев: проконсультируйтесь с врачом. Берегите этот продукт от чрезмерного нагрева и прямых солнечных лучей.

Предупреждения

Только для наружного применения. Не используйте на поврежденной или сломанной коже. При использовании этого продукта держитесь подальше от глаз. Для удаления промойте водой. Прекратите использование и обратитесь к врачу, если появится сыпь. Храните в недоступном для детей месте. При проглатывании. немедленно обратитесь за медицинской помощью или обратитесь в токсикологический центр.

Технические характеристики

Размер продукта: 3,00 унции

Вес продукта: 0.27 фунтов

Размеры коробки: 2,14 дюйма x 1,50 дюйма x 6,22 дюйма

.